Publié le vendredi 18 avril 2008 à 18:41 - Tag
Utilisations médicinales de l'ortie : Les bienfaits des plantes
Les propriétés de l'ortie sont extrêmement nombreuses, je vais essayer de citer les principales.
L'ortie est très riche en vitamines ( B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc).
L'ortie constitue un apport en protéines important,
supérieur au soja!
Les feuilles de l'ortie sont extrêmement riche en vitamine C, l'ortie apporte
6 à 7 fois plus de vitamine C que l'orange. Elle en contient en moyenne 333mg/100g.
Tout ceci fait que l'ortie a des vertus anti-asthéniques (contre la fatigue) grâce à la vitamine C et aux minéraux et oligo-éléments qu'elle contient. Elle sera utile pendant les périodes de croissance, de régime mais aussi de déprime et d'examens (elle favorise l'attention et la concentration).
Sa richesse en vitamine K lui confère des propriétés anti-hémorragiques.
Ortie et chute de cheveux
Elle est conseillée en cas de
chute de cheveux et d'
ongles cassants grâce à la vitamine B5, au fer et à la silice.
Ortie et cheveux gras
L'ortie freine la
sécrétion de sébum, elle est adaptée aux
peaux grasses et aux
cheveux gras.
Ortie et acné
Les propriétés anti-inflammatoires du zinc sont utilisés ici dans
le traitement de l'acné.
Ortie et arthrose
L'ortie a une action anti-rhumatismale et reminéralisante qui sera utile en cas d'
arthrose.
Ortie plante anti cellulite
L'ortie est diurétique, elle favorise le drainage (
rétention d'eau,
cellulite).
Plante contre la goutte
L'ortie favorise l'élimination de l'acide urique et renforcera donc un traitement contre la goutte.
Les orties favorisent la montée de lait
L'ortie favorise les montées de lait en cas d'
allaitement, au même titre que le fenouil.
Ortie et prostate
Les racines d'ortie sont indiquées dans les troubles de la miction accompagnant l'adénome de la prostate. Les stérols qu'elles contiennent agissent contre l'hypertrophie de la
prostate.
Orties recettes
Les feuilles d'ortie peuvent être consommées en salade, en
soupe à l'ortie, en purée, en légumes comme des épinards. Elles peuvent être utilisées en infusion ou en décoction. Il existe en pharmacie des gélules d'ortie (feuilles ou racines) prêtes à l'emploi.
Photo ortie
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Site de vente de produits de phytothérapieSur Beauté et Nature vous pouvez acheter des cosmétiques d'Orient bio (huile de figue de barbarie, huile d'argan, cire orientale) et des produits cosmétiques naturels à base de plantes et d'huile d'argan (masque pour le visage, crème de jour, lait corporel).
TagsHuile de figue de barbarie bio :Longtemps utilisée par les femmes berbères pour protéger leur visage du vent du désert, cette huile est naturellement très riche en vitamine E et oméga 6. Cela lui donne des propriétés régénérantes qui préservent d'un vieillissement prématuré. Il faut prés d'une tonne de fruits pour un litre d’huile, ce qui explique son prix et que quelques gouttes seulement sont utilisées sur les rides du visage.
Huile d'argan bio :Ce sont les amandons d'arganier concassés qui vont fournir l'huile par pression. Cette huile cosmétique est particulièrement adaptée aux peaux sèches et au vieillissement cutané. Elle est utilisée sur le visage, les ongles et les cheveux.
Cosmétique végétale :La cosmétique végétale Natus nous fait profiter des vertus des plantes et de l’huile d’argan pour constituer des crèmes de jour, des masques d’argile pour le visage. Des extraits de coquelicot, de safran, miel, beurre de mangue et de karités, et argiles constituent quelques uns des éléments végétaux utilisés.
Soins nettoyants et d'hygiène corporelle (gommage, épilation) :Cire orientale au miel pour l'épilation, savon noir, sucre gommant au sucre et miel, gel douche et shampooing enrichis à l'huile d'argan, et gant rêche Kessa pour gommer la peau composent en partie les soins nettoyants.
Charte QualitéUne charte qualité régit la fabrication de ces produits naturels afin de garantir leur bonne qualité, l'absence de conservateurs non-naturels, et le respect d'un Ph respectueux de la peau. Les produits sont basé sur l’aromathérapie (huiles essentielles et végétales) et la phytothérapie (extraits de plantes).
Contact :Beauté et nature9T Avenue du Bouquier
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Vous trouverez aussi sur le site des recettes aux épices (Cappuccino de potiron à la cardamone, Soupe de fèves au safran...)
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Par Sports Santé, samedi 1 mars 2008 à 14:56 - Tag
Quelles sont les méthodes de travail utilisées par les agriculteurs qui ont obtenu le label produit Bio (Agriculture biologique)?
Les méthodes des agriculteurs biologiques sont :
le recyclage des matières naturelles organiques,
la rotation des cultures. L'objectif étant de préserver la fertilité des sols (non utilisation des boues d'épuration et non utilisation des fertilisants chimiques et de synthèse).
l'utilisation d'engrais naturels (non utilisation des pesticides et non utilisation des herbicides chimiques),
le désherbage se fait à la main ou mécaniquement.
la non utilisation des semences issues des OGM
Les méthodes de production bio doivent donc respecter les écosystèmes des sols et les cycles naturels de la terre. Le mode de production...
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Par Sports Santé, dimanche 18 mai 2008 à 14:19 - Tag
Il est difficile de se tromper devant la bourrache. Sa tige et ses feuilles velues sont aussi caractéristiques que sa fleur bleue en étoile.
La bourrache est avant tout connue pour son action bénéfique sur les peaux sèches et/ou vieillissantes. Il s'agit d'une plante oléagineuse riche en oméga 6. L'huile de bourrache, extraites de ses graines, contient environ 38% d'acide linoléique, 21% d'acide gamma linolénique (acide gras essentiel) et 18% d'acide oléique. L'huile de bourrache est plus riche en acides gras essentiels que de l'huile d'onagre avec laquelle elle est souvent associée dans le traitement des désagréments de la femme ménopausée.
Les acides gras essentiels participent au renforcement de la barrière épidermique et limitent la déshydratation de la peau. Ils ont...
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Par Sports Santé, samedi 5 avril 2008 à 07:21 - Tag
Cet article sur les laboratoires et herboristeries qui élaborent des gélules d'ortie, fait suite à mon article sur les avantages de l'ortie.
Les caractéristiques de L'ortie :
L'ortie est une plante herbacée vivace.
L'ortie est une plante riche en minéraux (fer, silice, calcium). La richesse de l'ortie en silice a des vertus reminéralisantes.
L'ortie est riche en vitamines du groupe B. La richesse de l'ortie en vitamines B aide à résoudre les problèmes de cheveux terne et des ongles cassants.
L'ortie est riche en zinc et cuivre.
L'ortie est riche en acides aminés essentiels.
L'ortie est riche en protéines.
Saviez-vous que les feuilles fraiches d'orties étaient déjà utilisées pour soigner les blessures au 1er siècle avant Jésus-Christ ?
Liste des...
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Par Sports Santé, vendredi 25 juillet 2008 à 13:21 - Tag
L'onychomycose ou mycose des ongles est une maladie des ongles fréquente et contagieuse.
Elle est caractérisée par le développement de champignons qui se nourrissent de la kératine de l'ongle.
Cliniquement, l'ongle commence à se décoller par un bord, à s'épaissir et à blanchir.
L'ongle jaunit, s'opacifie et s'effrite, il devient mou et friable.
Une poudre blanche (responsable de la contagiosité) peut s'échapper du dessous de l'ongle.
L'atteinte des ongles (le plus souvent des pieds) est en général indolore sauf en cas de frottement avec les chaussures.
Les champignons responsables des onychomycoses sont des dermatophytes (à 90%) ou des levures et plus rarement des moisissures.
La contamination se fait par l'intermédiaire des sols humides des...
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Par Sports Santé, lundi 21 juillet 2008 à 15:07 - Tag
Dès qu'il s'agit de champignons dont on veut se débarrasser avec les huiles essentielles (pellicules, mycose...) il faut penser à l'huile essentielle de Melaleuca alternifolia ou Tea tree. Dans le traitement de la mycose des ongles on peut appliquer chaque jour une goutte du mélange huile essentielle de Tea tree et huile essentielle de Palma rosa (pour ses propriétés régénérantes) sur le ou les ongles atteints.
Autre solution aromathérapique : l'huile essentielle de clou de girofle qui rééquilibre la flore naturelle de l'organisme soigné. Il faudra bien appliquer l'huile essentielle avec un coton tige sans déborder sur la peau car elle est dermocaustique (irritante pour la peau). Il est possible d'alterner l'application de l'huile essentielle de clou de girofle le premier jour avec...
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