Sports-Santé : le Blog de Véro

Le cirque de Fer à Cheval à Sixt en Haute Savoie avec ses cascades de glaces gelées en hiver


Voici quelques photos de cascades de glace et une vidéo de cascades de glace qui complètent mon reportage sur la descente en snowboard de la piste des Cascades (de Flaine à Sixt Fer à cheval) . Ces superbes cascades de Sixt Fer à Cheval me donnent envie de les escalader et d'en découvrir d'autres !
A Sixt, les plus impressionnantes sont celles du Rouget (surnommées la "Reine des Alpes"), de la Sauffaz et de la Pleureuse. Le cirque du Fer à Cheval est réputé en hiver pour ses cascades de glace, il est classé deuxième cirque montagneux de France.

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Articles et reportage photos sur Samoens


Suite à mes différents articles et reportages sur le village de Samoens et d'autres sur la station de Samoens en hiver, j'ai contacté l'office du tourisme de Samoens (OT).
Quelques heures plus tard je recevais un email d'Isabelle Cadoux (Assistante de Direction à l'Office de Tourisme de Samoëns) avec en pièce jointe des photos de Samoens issues de leur photothèque.

Un grand merci donc à Isabelle Cadoux pour sa réactivité :=) Ci dessous la première partie des photos sur la montagne du Criou :

Photo du Criou à Samoens en Hiver
Photo du Criou à Samoens en Hiver
(Photo de l'Office de Tourisme de Samoens)

Image de la montagne du Criou enneigée à Samoens, dans le Haut-Giffre, en Haute Savoie
Le Criou est situé dans le Massif du Haut-Giffre
(Image de l'OT de Samoens)

La montagne du Criou à Samoens dans les Alpes
Le sommet du Criou pointe à 2200 mètres
(Photos de l'office de tourisme de Samoens)



A propos de l'Office de Tourisme de Samoens :

Adresse de l'Office de tourisme de Samoens : B.P. 42 - 74340 Samoëns
Téléphone de l'Office du tourisme de Samoens : 04.50.34.40.28
Fax de l'office du tourisme de Samoens: 04.50.34.95.82
Email de l'OT de Samoens : infos@samoens.com
Le Bureau de l'office de Tourisme est ouvert du 22/12 au 20/04 - 7 jours / 7 de 9h à 12h et de 14h30 à 18h30 (sauf mardi de 9h à 12h et de 15h30 à 18h30)
Site internet officiel de l'office de tourisme : http://www.samoens.com

Vacances ski pas cher dans les alpes

Suite à mes articles sur les bons plans sur Flaine (Haute Savoie) et sur les bons plans sur Samoëns, j'ai reçu des emails de commerçants et d'hôteliers des autres stations du domaine de Grand Massif (pour ceux qui ne le savent pas les 5 stations de ski du domaine de Grand Massif sont : Flaine, Sixt Fer à Cheval, Les Carroz, Samoêns et Morillon).
Donc pour ne pas faire de "jaloux", j'ai décidé de lister tous les plans de chacune des 5 stations.
Après les bons plans et promos de Flaine, voilà les bons plans de l'office de Tourisme des Carroz (http://www.lescarroz.com/index.jsp?c=61104).
Sur cette page bons plans et promotions aux Carroz on trouve :
  • Bon plan et promo sur le ski au Carroz : forfait à moins de 20 euros par jour pour un adulte et de moins de 17 euros pour un enfant le samedi. Ce forfait ski Carroz le samedi donne accès gratuitement à la patinoire des Carroz
  • Réduction sur hébergement dernière minute
  • Réduction sur séjour week end (vendredi, samedi, dimanche) : ce bon plan weekend comprend l'hébergement pour 2 personnes en chambre avec accès gratuit à internet haut débit, WC et douche, TV, téléphone direct, les petits-déjeuners et 50 euros de crédit par personne au restaurant gastronomique de l'hotel.
  • Réduction sur séance sauna et soins du corps (massage)
  • Réduction sur les forfaits ski pour les familles
  • Réduction sur les cours de ski avec l'ESF
  • Promo forfait ski à Pâques
Promotion Carroz
La page promotions pour skier aux Carroz

Photo cascade de la pleureuse et Sauffaz Samoëns

Carte IGN : 3530 Samoëns ET

Départ : Le parking du Lignon. De Samoëns se rendre jusqu'à Sixt, traverser le pont en suivant la direction de la Cascade du Rouget, passer devant celle-ci et continuer la route jusqu'au bout, une aire de retournement et un parking termine la route.

Difficulté : assez facile jusqu'au refuge puis plus costaud (mais classé facile) jusqu'au dérochoir.

Dénivelé : 690 m jusqu'au refuge et 340 m jusqu'au dérochoir.

Temps de parcours : 2h pour le refuge puis 1h30 pour le dérochoir.

Nature du terrain : sentier empierré puis alpage et pierrier. Réserve naturelle de Sixt-Passy.

Itinéraire : du parking du Lignon, suivre le GR5 qui passe par le site classé des Cascades de la Sauffaz et de la Pleureuse de Sales. La mise en jambe est un peu brutale, la pente dans la forêt est plutôt raide mais l'arrivée aux cascades est magnifique. La Sauffaz (à gauche sur la photo) est alimentée par les eaux du torrent de Sales, la Pleureuse (dont l'eau est potable) est alimentée par des sources d'origine mal connue à son sommet.

Photo cascade de la pleureuse et Sauffaz Samoëns
Cascades de la Sauffaz et de la Pleureuse de Sales


Quelques mètres plus haut le chemin se divise, prendre le sentier de droite (une variante du GR96) direction Refuge de Sales, Dérochoir, Refuge de Platé et laisser Anterne à gauche. Là, on peut profiter d'un peu de terrain plat (le plan clos) le long du torrent de Sales que l'on suit du début à la fin de la randonnée. A notre gauche : la pointe de Sales.
Traverser la deuxième passerelle (en bois), la première ne mène nulle part de toutes façons! Remonter le torrent de Sales sur le chemin étroit qui passe près de la roche (le Pas de Sales) pour arriver jusqu'à la cascade de Sales.

Photo de la cascade de Sales
La cascade de Sales


Le sentier longe les gorges de Sales pour arriver quelques lacets plus haut à la cascade du Trainant . Un rocher caractéristique la surplombe, je l'ai baptisé "tête de cheval" à cause de sa forme. A partir de cet endroit, bouquetins et chamois sont rois et il est difficile de ne pas en voir! Les marmottes aiment aussi se faire réchauffer au soleil et leur cri strident annonce notre arrivée.

Photo cascade du Trainant Sixte fer à cheval
La cascade du Trainant


Là, je ne sais plus où donner de la tête : une marmotte à gauche, une grotte avec une famille bouquetin à droite, des chamois à portée de main gauche... c'est un vrai festival! Nous apercevons déjà au loin une croix qui, d'expérience, annonce la chapelle et de refuge de Sales. Tiens, la barrière qui parque les vaches en altitude n'est pas encore posée!
La Chapelle de Sales fait partie du Sentier des Chapelles et des Oratoires, sa date de construction est sujette à controverse, 1617, 1642 ou avant? L'autel de la chapelle est gravé dans le rocher, quelques randonneurs y déposent des fleurs en guise de prières.

Photo de la chapelle de Sales
La chapelle de Sales, au fond le Dérochoir enneigé


Quelques pas plus loin, les chalets et le refuge de Sales apparaissent. Une petite pose s'impose! Un abreuvoir (eau potable) destinés aux randonneurs est au coeur de ce petit "village" d'altitude.

Photo du refuge de Sales
Le refuge de Sales


Photo abreuvoir à Sales, Sixt
La fontaine-abreuvoir


La montée au dérochoir s'annonce difficile vu l'enneigement, nous ne sommes pas équipés. Nous montons jusqu'au Grand Pré en passant par le bassin taillé dans la pierre puis nous rebroussons malheureusement chemin. Pas de Mont Blanc aujourd'hui.... Le retour se fait par le même itinéraire, les mêmes chamois et bouquetins, les mêmes cascades et le même torrent. C'est vraiment ma randonnée préférée tellement elle associe l'eau, les animaux et le panorama! C'est mon pèlerinage annuel obligatoire!

Vue sur le massif du Ruan
Vue sur le massif du Ruan au retour

Itinéraire rando Haute Savoie La Dent de Verreu

Voici ce que donne la randonnée dans la réserve naturelle de Sixt Passy (Dent de Verreu) après l'utilisation des données du GPS et leur exploitation par Géorando.
Tout d'abord, la trace (en bleu) du sentier emprunté pour l'ascension. Les zones boisées sont représentées en vert par l'IGN et les courbes de niveaux sont équidistantes de 10 mètres (plus elles sont serrées plus la pente est forte). On peut distinguer dans la vallée les villes de Samoëns et de Sixt Fer à Cheval.

Carte itinéraire rando Dent de Verreu
L'itinéraire de la randonnée sur la carte topographique


La même carte en version 3D. On se rend mieux compte du dénivelé parcouru durant la randonnée.

Carte 3D rando Dent de Verreu
Le relief de la randonnée sur la carte en 3D


Voir aussi :
-Compte rendu de randonnée "la Dent de Verreu"
-Comment réaliser le tracé d'une rando sur une carte à partir de données GPS
-Image aérienne de la rando de la Dent de Verreu

Bon coin itineraires de rando en Haute Savoie

Les Giffres ?

Et oui, il y a le torrent le Giffre qui prend naissance au Fond de la Combe et le Giffre des Fonts qui vient du Cirque des Fonts.

Les deux confluent peu avant les Gorges de Tines.

Le départ de la randonnée se fait au niveau de l'Office du Tourisme de Sixt Fer à Cheval où l'on peut se garer.

Descendre la route sur 150 mètres jusqu'à l'école pour suivre le chemin le long du Giffre (à notre droite).

Sur la gauche, le panorama sur la Pointe de Sales dominant le hameau de Maison Neuve est parfait.

Traverser le torrent par le pont (barrières en fer forgé) en suivant la direction du Mont.

Le sentier remonte vers la route que l'on traverse pour se rendre au hameau le Mont.

Ce hameau est remarquable, je vous en ai déjà parlé ici. Les quelques demeures, la chapelle, la fontaine et le four à pain lui donne ce petit cachet de montagne que l'on aime tant.

Photo de la pointe de Sales et Maison Neuve
Le hameau de Maison Neuve (Sixt) sur fond de Pointe de Sales


Photo du panneau d'arrivée au Mont 74
A l'entrée du hameau


Photo de la fontaine et du four du Mont
La fontaine et le four à pain


Redescendre quelques mètres jusqu'au parking d'entrée du hameau et prendre le chemin qui descend sur Balme le Dessus (autre hameau de Sixt), c'est aussi une piste de vtt. On y trouve une fontaine-lavoir et quelques chalets. Continuer en sous-bois vers Sougey par une pente raide et atteindre Vallon d'en Haut (hameau de Samoëns).

Vue sur Sougey et Vallon d'en haut
Vue sur la vallée avec Vallon d'en Haut et Sougey


Dans Vallon, poursuivre jusqu'au bassin sculpté en 1875 par François Mugnier et prendre la rue à gauche. Un peu plus loin, tourner à gauche pour repasser par Sougey avant de rejoindre la route de Sixt pour traverser le pont du Perret sur le Giffre.

Photo de la fontaine de Vallon d'en Haut
La fontaine du Chernieux à Vallon d'en Haut et ses divinités marines


Monter vers le village des Faix pour atteindre la Chapelle Notre Dame des Grâces qui surplombe le Giffre. Revenir 50 mètres en arrière pour continuer le chemin forestier qui conduit jusqu'aux Gorges de Tines. Une halte au pied de la passerelle permet de voir passer les rafteurs qui font souvent une halte à cet endroit pour sauter du tuyau quand le niveau de l'eau le permet. Prendre à droite vers les anciennes gorges aménagées de cordes et échelles.

Photo des anciennes Gorges de Tines
Les anciennes Gorges de Tines


A la sortie des gorges poursuivre dans la forêt direction Le Fay jusqu'au pont des Nants. A cet endroit, on aperçoit la piste des Cascades (skiable en hiver) et qui mène au lac de Gers en été. Prendre à gauche sur le pont et continuer tout droit vers le village du Fay (ça monte !). On arrive sur la route de Salvagny (qui mène au tremplin de saut à ski), prendre à gauche vers Maison Neuve et retrouver le point de départ.
La randonnée est donnée pour 3 heures de marche et 280 m de dénivelé positif, elle est classée dans les randonnées faciles.
Les Sites de l'Annuaire

Camping pour camping cars montagne


Le camping Le Pelly est situé au pied du Cirque du Fer à Cheval, un cul de sac naturel aux cœur des montagne en pleine nature.

Le camping Le Pelly à Sixt est ouvert en été de juin à septembre.

Le camping accueille les tentes, caravanes, camping-cars (borne de vidange) et les randonneurs de passage sans matériel de camping (gîte de 10 couchages).

Camping acceptant les animaux vaccinés (avec supplément).

Camping semi-ombragé et calme tout proche de la Réserve naturelle de Sixt-Passy.

Camping proche du torrent le Giffre qui nait de la réunion de toutes les cascades du Cirque de Fer à Cheval.

Camping tout proche des départs ou du passage de nombreuses randonnées : Refuge de la Vogealle, Tour des Dents Blanches, Tour des Fizz, Fond de la combe, GR5...

Camping avec jeux enfants (la randonnée dans le Cirque est adaptée aux plus jeunes avec cascades, torrent, peu de dénivelé, sentier d'interprétation, balades à dos d'ânes...)

Services du camping : machines à laver le linge, point phone, borne camping cars, glace à rafraichir.

Le camping est proche de Samoëns, Morillon, Tanninges en Haute Savoie(74).

Adresse du Camping Le Pelly : 74740 Sixt fer à Cheval
Téléphone du camping : 04.50.34.12.17

Photo camping Sixt
Crédits photo : office du Tourisme de Sixt Fer à Cheval



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Catégorie > Camping à Sixt Fer à cheval

Liste des hébergements sur Sixt


La station de Sixt Fer à Cheval se trouve dans les Alpes de Haute Savoie, dans la vallée du Giffre.

La station de ski de Sixt-Fer-A-Cheval est une des 5 stations de ski du domaine du Grand Massif. La piste la plus connue de Sixt est la piste des cascades.

Les 5 stations du domaine du Grand Massif sont : Flaine, Les Carroz, Samoëns, Morillon et Sixt.

Sixt est classé parmi les plus beaux villages de France. Sixt doit ce classement grâce notamment à ses sites naturels classés et à son patrimoine architectural. La plus grande réserve naturelle de Haute Savoie est sur Sixt.

Sur le site de l'office de tourisme de SIXT, vous trouverez des informations et des actualités sur:

- Les activités hivernales : ski alpin, école de Ski, traineau à chiens, ski de randonnée, parapente, randonnée en raquette, ski de fond et skating, cascade de glace ...

- Les activités en été : escalade, Via Ferrata, randonnées pédestres, spéléologie, équitation, ânes de portage, parapente, sports d'eau vive, VTT, pêche, tennis ...

- Les hébergements sur Sixt : chambres d'hôtes, hôtels, gites, centrale de réservation, agences immobilières, maisons familiales, campings, locations saisonnières, refuges

- Infos sur la patrimoine culturel de Sixt

Office de Tourisme de Sixt Fer à Cheval :
Place de la Gare - 74740 Sixt Fer à Cheval
Tél: 04 50 34 49 36


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Catégorie > Sixt Fer à Cheval 74740

Les Alpes en rafting


Sixt aventure passion propose des baptêmes initiatiques ou des stages de perfectionnement dans tous les sports d'eau vive : rafting, airboat, hydrospeed, canoë-raft, canyoning.

Les sorties et les descentes s'effectuent en Haute Savoie, Savoie et Val d'Aoste sur le Giffre, la Dranse, l'Arve ou la Dora Balté (Italie). Les rivières sont de classe 2 à 5 donc chacun choisira le niveau sportif et émotionnel qui lui convient.

Sensations fortes possibles en rafting avec la descente du Giffre depuis Sixt Fer à Cheval sur deux kilomètres et demi et quatre vingt mètres de dénivelé. Parcours rafting sur le Giffre de niveau 4/5 réservé à ceux qui cherchent la poussée d'adrénaline! Le parcours en raft est l'un des plus beaux des Alpes du Nord. Nombres de personnes sur le raft : 4 personnes + le guide breveté d'Etat Educateur sportif.

Stages de rafting à la semaine, au week-end
Sorties scolaires en rafting
Sortie descente en rafting à la demie journée ou à la journée

SIXT AVENTURE PASSION
Nambride, 74 740 SIXT FER A CHEVAL, Haute Savoie, France.

Tel : 04 50 34 16 85

Logo Sixt aventure passion
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Catégorie > Eaux vives à Sixt Fer à Cheval

Refuge de montagne accès voiture 4x4


Le refuge des Fonts

Pour accéder au refuge des Fonts depuis Sixt Fer à Cheval, il faut prendre la direction du village de Salvagny. A partir de Salvagny, 2 chemins sont possibles :

· Chemin d'accès facile par la Fontaine (1000 mètres). 1 heure 30 minutes de montée. Chemin balisé et accessible en voiture 4x4 et en VTT

· Chemin d'accès facile par les Fardelay (1040 mètres). 1 heure 15 minutes de montée. Accessible en vélo VTT mais pas en voitures 4*4

Période d'ouverture du refuge : Juin, Juillet, Août, Septembre et les week-ends de printemps et automne.

Capacité de couchages du refuge en dortoir : 37 places.

Lavabo, WC et douche chaude dans le bâtiment annexe.

Le refuge est fermé en hiver, aucun local d'ouvert l'hiver.


Adresse du refuge des Fonts : : Didier Mogenier Salvagny 74740 Sixt Fer à Cheval (France, Rhône Alpes, Haute Savoie 74)

Tel du refuge : 04.50.34.12.41

Photo Refuge des Fonts
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Catégorie > Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740

Hébergement week-ends rando


Le refuge de Sales sur la commune de Sixt Fer à Cheval :

Le refuge a une capacité d'hébergement de 60 places.

Depuis le Lignon, il faut 2 heures environ pour y accéder.

Le refuge est à 1877 mètres d'altitude.

Le refuge est ouvert en juin, juillet, août et septembre (mi-juin à mi-septembre tous les jours)

Le refuge est fermé l'hiver (pas de local d'hiver).

Carte IGN concernée par le refuge de Sales : 3530 ET TOP 25 Haut Giffre Samoëns (1/25 000)

Idées de rando balades faciles autour du refuge de Sales : La brèche du Dérochoir, Lacs des Laouchets , Pointe de Sales.

Idées de rando balade difficulté moyenne autour du refuge de Sales : Pointe d'Anterne, Tête Pelouse.

Randonnée difficile : Tête à l'âne

Adresse du refuge : Refuge de Sales, 74740 SIXT FER-A-CHEVAL (Haute Savoie 74, Rhône Alpes, France)

Téléphone du refuge : 04.50.34.47.01

Photo du refuge de Sales
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Catégorie > Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740

Reserver un refuge pour le Buet


Le refuge de Grenairon à Sixt fer à ChevalLe Refuge du Grenairon ou Chalet-Hôtel du Buet est le premier refuge a avoir vu le jour dans la Vallée du Haut Giffre. Le refuge de Grenairon a une capacité de 85 couchages en dortoirs de différentes tailles. Oreillers et couettes sont fournis, il est préférable d'amener un drap. Panier repas ou repas copieux au choix. Le refuge est équipé de douches. Possibilité de faire monter des équipements lourds par hélicoptère deux fois par semaine (parapente, matériel d'escalade...) Le refuge est situé à la limite de la réserve naturelle de Sixt Fer-à-Cheval Refuge de moyenne...Tags

Séjour au ski pour groupe en Savoie ou Haute Savoie


Organisateur de séjours sportifs ou culturels en groupeEvad&Vous est spécialisé dans l'organisation de voyages en groupe et de séjours scolaires au ski ou en classe découverte. La société propose outre des séjours au ski, de multiples activités sportives et culturelles : randonnée, vtt, escalade, rafting. Les séjours sont organisés dans diverses stations en France, notamment en Savoie et Haute Savoie.Evad&Vous propose l’organisation de séjour scolaire au ski en Savoie dans les différentes stations de sports d’hiver du département de la Savoie (La Toussuire – Les Sybelles, St François Longchamp, Albiez-Montrond, Aussois, Champagny en Vanoise – La...Tags

Canyoning dans les Alpes


Rafting et canyoning à Samoens dans les AlpesNunayak Rafting propose : * Descentes en Raft sur les rivières du Giffre, la Dranse ou l’Arve. * Descentes en Canoraft (canoë pneumatique insubmersible biplace) sur la rivière du Giffre entre Sixt et Samoëns. * Canyoning. Le canyoning est un sport qui mélange la randonnée, l'escalade et la spéléologie. Le public concerné par ces descentes : les sportifs, les familles, les personnes handicapées, les comités d'entreprises, les collectivités... Pour contacter Nunayak Rafting : Résidence Les Rhodos, 74340 SAMOENS (Alpes de Haute Savoie, France) Tél : 04.50.93.86.74 Téléphone...Tags

Crêperie près de Taninges


Restaurant savoyard et crèperie à SamoënsLe restaurant traditionnel "Au Rendez vous de la Piaz" se situe route de Joux Plane à Samoëns (Haute Savoie 74). Le restaurant est ouvert du mois de décembre au mois de mai (saison d'hiver) et du mois de juin au mois de septembre (saison d'été). Au menu : spécialités savoyardes (tartiflette, fondue, raclette, diots...) mais aussi crêpes, bruschettas et desserts maison. Vins de pays. Formule, carte et menu enfants. "Au rendez vous de la Piaz" Immeuble Bellevue 74340 SAMOENS tél 04 50 34 10 98 Tags

Centrale réservation hébergement Morillon


Office de tourisme de Morillon en Haute SavoieLa station de ski de Morillon est située dans les Alpes de Haute Savoie 74. Le domaine skiable de Morillon est intégré au domaine de ski du Grand Massif. Le domaine skiable du Grand massif, c'est l'association des domaines de ski de Flaine, de Sixt, de Samoëns, des Carroz et de Morillon. Morillon c'est aussi une station de montagne l'été. Sur le site de l'office de tourisme de Morillon, vous trouverez : - Des informations sur le plan de Morillon et des Esserts - La liste des services et des commerces - La centrale de réservation (hébergement weekend et court séjour, hôtels,...Tags