Le masque FFP2 pour la grippe A est il efficace ?
Publié le jeudi 11 juin 2009 à 18:34 - Tag
Comment attrape-t-on la grippe porcine ?
La grippe porcine peut se transmettre d'un porc contaminé à l'homme mais aussi d'un individu à un autre par l'intermédiaire des sécrétions respiratoires (postillons, toux, éternuements...). Elle se transmet par voie aérienne. L'homme ne peut pas se contaminer en mangeant de la viande de porc.
Quels sont les symptômes de la maladie ?
Ce sont les mêmes signes que pour la grippe saisonnière "classique" c'est à dire :
Fièvre supérieure à 38°C ou asthénie (fatigue) ou courbatures ET signes respiratoires comme difficulté à respirer ou toux.
Pour être atteint de la grippe A, il faut avoir séjourné 7 jours avant le début des symptômes soit dans le Sud de la Californie, soit au Texas, soit au Mexique ou avoir eu un contact étroit avec une personne atteinte de la grippe porcine.
Les masques sont-ils efficaces ?
Oui, ils évitent la propagation de la maladie à condition que les mailles du masque soient de taille suffisamment petite pour bloquer le passage du virus (masque chirurgical pour le malade et masque norme FFP2 pour son entourage). Il convient de changer de masque dès que celui-ci est humide soit environ toutes les 4 heures.
Quels sont les traitements préventifs ou curatifs ?
Le vaccin contre la grippe porcine n'est pas encore commercialisé. Sa production débutera dès le passage en niveau 6 d'alerte (OMS). Le Tamiflu (oseltamivir) est un anti-viral efficace contre les souches du virus grippal H1N1 isolées aux Etats Unis.
Conseils pratiques en cas de suspicion de cas de grippe porcine au voisinage :
* adopter les règles d'hygiène élémentaires valables pour les maladies virales respiratoires (lavage des mains, aération des pièces)
* éviter le contact avec les personnes atteintes
* porter un masque en cas de contact avec un malade
* ne pas paniquer

La grippe porcine peut se transmettre d'un porc contaminé à l'homme mais aussi d'un individu à un autre par l'intermédiaire des sécrétions respiratoires (postillons, toux, éternuements...). Elle se transmet par voie aérienne. L'homme ne peut pas se contaminer en mangeant de la viande de porc.
Quels sont les symptômes de la maladie ?
Ce sont les mêmes signes que pour la grippe saisonnière "classique" c'est à dire :
Fièvre supérieure à 38°C ou asthénie (fatigue) ou courbatures ET signes respiratoires comme difficulté à respirer ou toux.
Pour être atteint de la grippe A, il faut avoir séjourné 7 jours avant le début des symptômes soit dans le Sud de la Californie, soit au Texas, soit au Mexique ou avoir eu un contact étroit avec une personne atteinte de la grippe porcine.
Les masques sont-ils efficaces ?
Oui, ils évitent la propagation de la maladie à condition que les mailles du masque soient de taille suffisamment petite pour bloquer le passage du virus (masque chirurgical pour le malade et masque norme FFP2 pour son entourage). Il convient de changer de masque dès que celui-ci est humide soit environ toutes les 4 heures.
Quels sont les traitements préventifs ou curatifs ?
Le vaccin contre la grippe porcine n'est pas encore commercialisé. Sa production débutera dès le passage en niveau 6 d'alerte (OMS). Le Tamiflu (oseltamivir) est un anti-viral efficace contre les souches du virus grippal H1N1 isolées aux Etats Unis.
Conseils pratiques en cas de suspicion de cas de grippe porcine au voisinage :
* adopter les règles d'hygiène élémentaires valables pour les maladies virales respiratoires (lavage des mains, aération des pièces)
* éviter le contact avec les personnes atteintes
* porter un masque en cas de contact avec un malade
* ne pas paniquer

Crédit photo "Die grippe kommt" par thomasvanhoff
Licence CC
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Contact :
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tél : 0628233934
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Catégorie > Loisirs > Articles de fête et déguisementsPlonger à La Réunion
Réunion Formation Plongée est un club de plongée aux dimensions humaines situé à Le Port sur la côte Ouest de l'Ile de Réunion.
Le bateau de plongée est un insubmersible motorisé Yamaha pouvant transporter 10 plongeurs et leur équipement de plongée.
Matériel du club de plongée (marque scubapro) : bouteilles 10 et 12 litres, détendeurs avec octopus, combinaisons intégrales 3 mm.
Sites de plongée à La Réunion : Le Port (le passage), La possession (le tombant, la douane), la Baie de Saint Paul (la Barge), du Cap Lahoussaye à Saint Gilles (zone protégée), c'est toute la côte ouest de l'Ile de La Réunion qu'il faut explorer.
* Formations plongée : baptême (à partir de 8 ans), niveau 1 à 4 FFESSM, RIFAP (Réaction et Intervention Face à un Accident de Plongée)
* Découverte du monde sous marin en PMT (palmes, masque et tuba)
* Plongées techniques (plongée de nuit, plongée avec air mélangé, plongée au Nitrox)
* Plongée d'exploration encadrée ou autonome
Adresse du club de plongée : Darse de plaisance ouest - Le Port - Ile de La Réunion
06 92 70 71 06

Les gens qui pratiquent la plongée sous marine pratiquent aussi généralement : le surf, la voile, la pêche de loisirs, l'aviron, la chasse sous marine, le canoë, le kayak, la plongée en apnée ou encore le ski nautique.
Les personnes qui plongent sur l'île de la réunion ont généralement aussi appréciées de plonger sur les îles des Seychelles, à l'île Maurice, sur l'île de Madagascar, aux Maldives, à Mayotte et plus généralement dans les iles de l'océan Indien.
Tags
Thèmes abordés : Plongée Ile Réunion, Baptême plongée Réunion, Plonger à La Réunion.
Catégorie > Clubs de plongée sous marine > Clubs de plongée Océan indienExercice de la sophrologie et relaxation dynamique à Saint Brieuc (22)
Site de mieux-être, clés, outils, soutien pour accompagner le changement. Vous trouverez sur le site de Josette Vuadelle, sophrologue, une courte présentation de la sophrologie, la méthode que la praticienne emploie, les coordonnées nécessaires pour la joindre ainsi que ses références professionnelles. Tags
Le corps et l'esprit en harmonie :
Grâce aux relaxations dynamiques, il s'agit de prendre conscience de la réalité corporelle. Cette technique permet de développer une vision objective de l'instant, d'être dans l'accueil, le "simple constat" et l'acceptation de ce que l'on est dans l'instant.
Gestion du stress et des émotions :
Apprendre à accueillir les messages de son corps pour apporter une réponse efficace aux évènements.
Les techniques employées sont les Relaxations Dynamiques et les Sophronisations.
Accès à ses capacités :
Apprendre à (re)trouver le positif en soi, à le (ré)actualiser pour retrouver la motivation et lui donner du sens. Etre en pleine conscience de son savoir et plus particulièrement de son "savoir-apprendre" ce qui nous fait défaut.
Clarifier ses buts :
Développer une vision objective des évènements. Savoir rester fixé sur ses objectifs tout en gardant la souplesse d'adaptabilité nécessaire. Se faire confiance.
Un temps pour tout :
Il est un temps pour être dans les justes tensions de l'action, un autre pour être dans le relâchement et la récupération. Savoir respecter les messages de son corps permettra de rester efficace et en excellente santé.
Contact :
Josette Vuadelle
13, rue Alexandre Dumas
22000 Saint Brieuc
France
tél : 06 71 99 62 23
Catégorie > Médecines alternatives > SophrologieFabricant français de compléments alimentaires haute performance pour les sportifs
Nutrixlab est un vendeur et fabricant de compléments alimentaires ce qui lui permet d'avoir : plus de fraicheur (fabrication au jour le jour pour fournir un produit frais et adapté à la demande), plus de diversité (nombre de saveurs important), plus de qualité et des prix imbattables (puisque sans intermédiaire), plus d'attention et d'écoute. Tags
Personnalisation des produits : le sur mesure pour tous
La fabrication est artisanale ce qui permet l'étude de mélanges en adéquation avec un exercice ou une récupération. Un produit unique adapté à un besoin particulier peut être élaboré.
Réactivité et rapidité :
Le coté « artisan » permet une réactivité importante concernant les commandes : l'équipe se mobilise chaque jour pour un acheminement le plus rapide et le plus efficace possible.
Diversité des parfums :
Plus de 50 arômes délicieux et authentiques !
Parce qu’il est aussi important de se faire plaisir, tout les produits sont disponibles dans plus de 50 saveurs originales.
Qualité des produits protéinés :
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Suivi et écoute :
De dimension humaine, l'équipe tient à être au contact de ses clients. Ainsi elle est ouverte à toutes suggestions et toutes remarques, afin d’avancer ensemble vers ce qui vous satisfait le mieux.
Contact :
Nutrixlab
3 rue Barnave
26500 Bourg Les Valence
FRANCE
tél : 04 75 55 42 23
Catégorie > Nutrition et Diététique > Diététique du sportYoga et méditation Sahaj à Aix en Provence - comment se retrouver soi même
Découvrez les bienfaits de la méditation et du yoga sur Aix en Provence grâce à une méthode simple et très efficace pour un plus grand équilibre intérieur. Par l'expérience de la Réalisation du Soi, vous découvrirez des aspects inconnus de votre être. Tags
La méditation Sahaj :
La méditation est le moyen de se retrouver soi même. Elle permet d'atteindre l'état de conscience sans pensée. C’est par une pratique régulière de la méditation que vous apprenez à connaître vos chakras et à les améliorer. La méditation Sahaj est vecteur de bonnes vibrations.
La pratique du Yoga :
Une fois la conscience sans pensée atteinte, l'homme devient un yogi et est alors en état de Yoga. Celui qui goute au silence intérieur devient alors plus stable, équilibré et devient paisible.
La paix intérieure :
La paix n'est pas un diplôme ou une reconnaissance que l'on donne dans les instances internationales, il s'agit d'un pouvoir intérieur qui, une fois établie, émane son action en nous et autour de nous.
La Kundalini :
Puissance primordiale, elle est le reflet de la Shakti, sous l'aspect de la Mère Créatrice. Aujourd'hui un Yogi est capable d'éveiller très facilement la Kundalini chez presque tout le monde.
Le droit au développement intérieur :
Les cours pédagogiques et la pratique de la méditation en groupe s'effectuent sur Aix en Provence les lundi à partir de 18h30. Un cours d'initiation est suivi d'un cours pour les personnes plus avancées.
Contact :
Yoga Aix
4 allée du vélodrome
13410 LAMBESC
FRANCE
tél : 06 63 35 48 73
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