Prévention des infections virales par le lavage des mains : grippe et gastro-entérite (spot INPES)
Par Véro, jeudi 7 février 2008 à 18:52 - Grippe - Tags
Les mains transportent plusieurs milliers de microbes. Il est important de se laver fréquemment les mains avec du savon pour éviter de transmettre ces microbes à son entourage.
Les personnes grippées peuvent transmettre le virus de la grippe par l'intermédiaire des éternuements ou des postillons de la toux aboutis sur leurs mains. Le virus de la gastro-entérite se transmet également par les mains sales.
Le geste simple du lavage des mains permet de limiter la transmission des infections virales. L' Institut National de Prévention et d' Education pour la Santé diffuse actuellement un spot publicitaire pour sensibiliser au lavage des mains.
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Pourquoi ne par lire aussi :
Situation de l'épidémie de gastro-entérite en France au 27 janvier 2008 : la décrue enfin annoncée !
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C'est la dixième semaine d'épidémie de gastro-entérites en France. Plus de 2 millions de personnes ont été atteint de nausées, vomissements et/ou de diarrhées nécessitant la visite chez un médecin. Le site du réseau national sentinelles annonce tout de même une décrue de l'épidémie de gastroentérite et le passage sous le seuil épidémique dans les 15 prochains jours ! Bonne nouvelle!

Carte de France de l'épidémie de gastro-entérite au 27 janvier 2008
A lire également :
Etat des lieux de l'épidémie de gastro-entérite en France fin décembre 2007.
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Situation épidémiologique de la gastro-entérite aigüe en France métropolitaine, point au 23 décembre 2007.

La gastro-entérite sera encore très présente pendant cette semaine de fêtes de fin d'année. Vomissements importants et diarrhées fréquentes touchent 369 personnes pour 100 000 habitants en France métropolitaine. (Le seuil épidémique est atteint à partir de 274 cas pour 100 000 habitants.)
Pour la cinquième semaine consécutive, l'incidence de la gastro-entérite en France a dépassé le seuil épidémique. Les trois régions les plus touchées ont été la Corse, le Nord Pas de Calais et la haute Normandie. En tous cas, moi, je n'y ai pas échappé!!
Le site du réseau sentinelles annonce une décrue épidémique dans les quinze jours prochains.
Carte de l'épidémie de gastro-entérite en France fin décembre 2007| Etat des lieux de l'épidémie de gastroentérite en France au 23 décembre 2007| Décrue de la gastroentérite en France| Epidémie de diarrhée en France en décembre 2007| Carte de la gastro au 23 décembre 2007| Carte géographique de la gastro 2007
Le vaccin contre la gastro-entérite aiguë : Rotarix
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80% des gastro-entérites virales sont dues à un virus de la famille des rotavirus.
Le vaccin Rotarix protège les tout-petits contre la gastro. Ce vaccin est un vaccin oral! Il n'y a pas d'injection même si le produit est présenté sous forme de seringue! Il se garde au frigo entre +2° et +8° mais ne s'injecte pas. C'est le pédiatre qui reconstituera le vaccin avant l'administration par lui même à l'intérieur de la joue de l'enfant.
Le vaccin peut être administré à partir de l'âge de 6 semaines. Le schéma vaccinal est le suivant : deux doses buvables espacées d'au moins quatre semaines. Il doit être administré avant l'âge de 16 semaines et la deuxième dose avant l'âge de 24 semaines. Rotarix peut être administré en même temps que les autres vaccins infantiles.
La délivrance de ce vaccin nécessite une ordonnance, il n'est pas pour l'instant remboursé par la sécurité sociale mais beaucoup de mutuelles le prennent en charge! (Demandez une facture à votre pharmacien! Le prix du vaccin Rotarix est approximativement de 68€ pour une dose.)
Les principales contre-indications au vaccin sont les antécédents d'invagination intestinale, l'immunodéficience connue ou suspectée et l'hypersensibilité à la substance active. Lors d'épisodes de diarrhée ou de vomissements, de fièvre importante, l'administration du vaccin devra être différée. Les effets secondaires les plus fréquents sont l'irritabilité, la perte d'appétit, les vomissements et la diarrhée.
Plus d'info sur :
- l'épidémie de gastroentérite 2007 2008
- le vaccin anti gastro entérite Rotarix des Laboratoires GlaxoSmithKline
Le vaccin Rotarix contre la gastro-entérite aiguë| Schéma de vaccination contre la gastroentérite| Contre indication à la vaccination anti gastro| Effets secondaires au vaccin Rotarix contre la gastro| Remboursement du vaccin contre la gastro-entérite| Prise en charge du vaccin Rotarix contre la gastro| Calendrier vaccinal et gastro-entérite| Comment éviter la gastroentérite chez les bébés| Quand se vacciner contre la gastro
Evolution de l'épidémie de gastro-entérite 2007/2008 et approche homéopathique du traitement de la diarrhée aigüe
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Les gastro-entérites aigües sont aujourd'hui de plus en plus fréquentes en France. Le site du réseau national sentinelles publie la carte géographique de la localisation des cas de gastro-entérites en France pour la semaine du 19 au 25 novembre 2007.

Le nombre de cas de diarrhées aigües a dépassé le seuil épidémique et si l'incidence de la gastro se poursuit la semaine prochaine on pourra alors parler d'épidémie de gastro entérite.
Le seuil épidémique de la gastro est de 242 cas pour 100 000 habitants et la fréquence de la gastro-entérite actuelle est de 252 cas pour 100 000.
Je me propose maintenant de vous parler d'une alternative homéopathique au traitement de la diarrhée virale aigüe. Attention, il s'agit ici d'améliorer le confort du malade, en aucun cas ce traitement ne suffirait à stopper une gastro-entérite, pour cela vous trouverez dans un autre de mes articles les traitements médicamenteux de la gastro-entérite . Les médicaments homéopathiques sont en général bien acceptés et rapidement efficaces, cependant si les symptômes persitent au delà de 48h ou si vous avez le moindre doute concernant le diagnostic, il faudra consulter un médecin.
D'emblée si vous êtes atteints d'une gastro-entérite, vous pouvez prendre :
-Arsenicum album 15 CH : une dose à renouveler 8 heures plus tard.
- si c'est la diarrhée qui prédomine, vous ajoutez : China rubra 9 CH et Podophyllum peltatum 9CH à raison de 5 granules de chaque tube en alternance toutes les heures.
- si ce sont les vomissements et les nausées qui prédominent, vous ajoutez : Ipeca 9CH et Nux vomica 9CH à la posologie de 5 granules de chaque en alternance toutes les heures.
Ce sont ici les 5 souches homéopathiques de base du traitement de la diarrhée aigüe. Le traitement homéopathique de la gastro consiste à prendre 5 granules du ou des médicaments indiqués puis à espacer les prises dès que les symptômes régressent.
Ces tubes et doses homéopathiques sont remboursés si vous avez une ordonnance, sinon vous pouvez les acheter sans ordonnance aux prix de 1€81 le tube et de 1€60 la dose.
Epidémie de gastro entérite en France 2007-2008| Gastro 2007/2008| Epidémie de gastro novembre 2007| Seuil épidémique de la gastro en 2007| Traitement homéopathique de la gastro-entérite| Alternative homéopathique au traitement de la diarrhée aigüe| Gastro et homéopathie| Souches homéopathiques pour le traitement d'une gastro| China rubra et podophyllum dans le traitement de la diarrhée| Ipeca et Nux vomica dans le traitement des vomissements
Prévention de l'épidémie de gastroentérite : conseils hygiéno-diététiques et traitement médical
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Comme tous les hivers, le virus de la gastro-entérite commence à faire des siennes...
Nous sommes encore loin de l'épidémie nationale mais le nombre de personnes atteintes par les diarrhées et les vomissements est croissant.
Les symptômes de la gastroentérite sont : des selles fréquentes et liquides, des nausées ou des vomissements, des douleurs abdominales et parfois de la fièvre.
En Europe, elle est le plus souvent d'origine virale (rotavirus), chez le voyageur ou lorsque la diarrhée est accompagnée de fièvre elle est le plus souvent d'origine bactérienne. En général l'affection dure moins de 5 jours (au maximum 14 jours).
Alors comment prévenir la gastro? La transmission de la gastro-entérite étant fécale-orale, ce sont les agents pathogènes présent dans les selles et portés à la bouche (par des mains salles par exemple) qui alimenteront le processus de transmission. La prévention de la transmission de la diarrhée passe essentiellement par le lavage des mains : après chaque selle ou chaque miction, avant chaque repas et après chaque contact avec un malade et ses objets familiers. Il faut également nettoyer à l'eau de javel les surfaces contaminées par les selles ou les vomissements, laver à 60° les vêtements ou linges de maison souillés.
Le grand risque de la gastroentérite chez les enfants ou chez les personnes âgées est la déshydratation. Il existe de nombreux solutés de réhydratation vendus sans ordonnance en pharmacie : Adiaril, GES 45, Viatol (un sachet dans 200ml d'eau à administrer à volonté).
Chez l'adulte le traitement de la gastro commence par des conseils hygiénodiététiques : les fruits secs et les bananes compensent les pertes en potassium. Manger riz, carottes, pommes de terre. Eviter le café, les laitages, les fruits frais et tous les aliments édulcorés (effet laxatif). Les boissons doivent être abondantes sucrées ou salées (cola dégazéifié, bouillon de légumes).
Le traitement médical de la gastro-entérite consiste à rétablir un transit normal avec soit des:
- argiles : qui vont améliorer la consistance des selles et piéger les virus (exemple: Smecta ou Actapulgite)
- des ralentisseurs du transit : ils stoppent le péristaltisme intestinal (attention ils peuvent générer une constipation s'ils sont mal employés). Le chef de file le plus connu est le lopéramide vendu avec ou sans ordonnance selon le nombre de gélules contenues dans la boîte sous les noms d'Imodium, Imossel, Nabutil...
- antiseptiques intestinaux : qui sont utiles lors des diarrhées d'origine bactérienne (exemple : Bifix, Septidiaryl ou Ercéfuryl ce dernier étant réservé à la prescription médicale)
- reconstituants de la flore intestinale : ils stimulent et reconstruisent la flore de défense présente dans les intestins à l'état normal. Ces produits sont tous accessibles sans ordonnance (Ultralevure, Lactéol, Lactibianne...)
- absorbants antidiarrhéiques : ils absorbent les gaz et les toxines (il faut faire bien attention à les prendre à distance des autres médicaments qu'ils absorberaient aussi!); ce sont tous les médicaments à base de charbon (Charbon de Belloc, Formocarbine, Charbon végétal).
Enfin, reposez-vous!! Comme dans toutes les maladies infectieuses (refroissement, grippe) il convient de se reposer pour favoriser le travail du système immunitaire!
Petit conseil perso si vous vous savez fragiles des intestins : faites de temps en temps une cure pour renforcer votre flore intestinale, c'est le moment le froid arrive!!!
Voici quelques sites intéressants à suivre :
évolution de l'épidémie de gastro-entérite 2007 2008
institut de veille sanitaire et gastro-entérite
situation épidémiologique de la gastro en France métropolitaine
Dîtes-moi Maître Capello? Diarrhée, ça s'écrit comment? Diaré, diarrée, diarhée ou diarée?
Epidémie hivernale de gastro-entérite saison 2007 2008| Comment prévenir la gastro| Comment se protéger contre la gastroentérite| Epidémie de gastro 2007/2008| Comment se soigner quand on a la diarrhée| Alimentation et gastro-entérite| Traitement de la gastro sans ordonnance| La gastro 2007/2008| Soigner la gastro-entérite| Que faut il faire quand on a la gastro| Que manger quand on a la gastro-entérite
Conseils et réponses aux questions sur le vaccin contre la gastro-entérite du nourrisson : Rotarix, médicament préventif de la gastro des Laboratoires GlaxoSmithKline (GSK)
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Suite à mes différents articles sur la gastro-entérite, j'ai reçu de nombreuses questions. Vous trouverez ci-dessous mes conseils et mes réponses aux questions sur le vaccin contre la gastro-entérite du nourrisson.
Question : Est-ce que le vaccin Rotarix protège contre toutes les gastros?
Réponse: Le vaccin Rotarix protège contre les gastros à Rotavirus. Il faut savoir que 80% des gastro-entérites virales sont dues à un virus de la famille des rotavirus.
Question : Est-ce que ce vaccin protège les personnes agées, les adultes, les enfants, les nourrissons et les femmes enceintes?
Réponse : Non, ce vaccin ne protège ni les personnes agées, ni les adultes, ni les enfants, ni les femmes enceintes. Il n' a été testé que sur les touts-petits enfants. Ce vaccin est efficace uniquement sur les nourrissons.
Question : Quel est le schéma vaccinal du vaccin Rotarix?
Réponse : Ce n'est pas un vaccin injectable mais un vaccin qui se prend par voie orale. La posologie du Rotarix est de deux doses buvables espacées d'au moins quatre semaines. Ce médicament doit être administré au nourrisson avant l'âge de 16 semaines et la seconde dose avant l'âge de 24 semaines.
Question : Peut-on faire vacciner son bébé contre la gastro et contre les autres maladies infantiles en même temps?
Réponse : Oui, le vaccin Rotarix peut être administré au nourrisson en même temps que les autres vaccins infantiles (diphtérie, tétanos, polio, coqueluche, méningite à méningocoque)
Question : Comment se présente le médicament Rotarix?
Réponse : Le produit Rotarix se présente sous la forme d'une seringue mais il n'y aura pas de piqûre.
Question : Comment et où stocker le médicament Rotarix? Faut-il le conserver au frigo?
Réponse : Ce médicament se conserve au réfrigérateur entre +2° et +8°. Dans ces conditions de stockage, ce médicament reste valable jusqu'à la date de péremption inscrite sur la boite du médicament (en général cette date de péremption est supérieure à un an).
Question : Est-ce au médecin, au pédiatre ou aux parents d'administrer le médicament?
Réponse: C'est le pédiatre ou le médecin qui suit l'enfant qui reconstituera la dose vaccinale et qui l'administrera à l'enfant.
Question : Où faire le vaccin anti gastro?
Réponse: La vaccination se déroule dans le cabinet du pédiatre ou du médecin traitant. L'administration du médicament se fait à l'intérieur de la joue de l'enfant.
Question : Quand faire vacciner son enfant contre la gastro?
Réponse : Le vaccin peut être administré à partir de l'âge de 6 semaines. Il doit être administré avant l'âge de 16 semaines et la deuxième dose avant l'âge de 24 semaines.
Question : Peut-on acheter le vaccin Rotarix sans ordonnance?
Réponse : Non, la délivrance de ce vaccin nécessite une ordonnance.
Question : Le vaccin contre la gastro est-il pris en charge par la sécurité sociale?
Réponse : Non, ce médicament n'est pas pour l'instant remboursé par la sécurité sociale mais beaucoup de mutuelles le prennent en charge! (Si votre mutuelle prend en charge ce médicament, n'oubliez pas de demander une facture à votre pharmacien!)
Question : Quel est le prix du vaccin Rotarix?
Réponse : Le prix public conseillé par le laboratoire GlaxoSmithKline qui commercialise le vaccin Rotarix est de 68,90€ pour une dose. Cela étant le prix du médicament peut varier sensiblement d'une pharmacie à l'autre.
Question : Quels sont les contre indications du vaccin anti gastro?
Réponse : Les principales contre-indications au vaccin sont les antécédents d'invagination intestinale, l'immunodéficience connue ou suspectée et l'hypersensibilité à la substance active.
Question : Peut-on vacciner son enfant en cas de diarrhée, de vomissements ou de fièvre?
Réponse : Non, en période de diarrhée, de vomissements ou de fièvre de l'enfant, l'administration du vaccin devra être différée.
Question : Quels sont les effets secondaires les plus courants chez le mourrisson après la vaccination?
Réponse : Les effets secondaires les plus fréquents chez l'enfant sont l'irritabilité, la perte d'appétit, les vomissements et la diarrhée (!!!).
Voilà, j'espère avoir répondu au plus grand nombre d'entre vous!
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Itinéraire sur carte et profil de la randonnée vers le refuge de Sales (commune de Sixt)
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Voici ce que donne le report de la randonnée vers le refuge de Sales et le passage du dérochoir sur les cartes de Géorando. A priori le Gps a mal fonctionné au départ.
Le profil de la randonnée montre une altitude maximale à 1897 m pour une altitude de départ à 1180 m. Le dénivelé positif est de 717 m. La distance réelle parcourue est de 17,3 km.
Itinéraire de la rando vu depuis l'arrivée
Le profil de la rando (je ne sais pas ce qui s'est passé au début???)
Carte topographique randonnée de Sales Haute Savoie| Profil de la randonnée vers refuge de Sales dans les Alpes| Itinéraire rando Sales Sixt fer à cheval| GPS randonner Sixte fer à cheval| Carte géorando Sixt fer à cheval| Cartes Géorandos Hautes Alpes| Randonnées vallée du Haut-Giffre| Belle balade à faire dans la vallée du Giffre
La bronchiolite du nourrisson : symptômes et transmission
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La bronchiolite du nourrisson reste une maladie infantile bénigne même si elle est impressionnante et angoissante pour les parents. Elle est due au virus respiratoire syncitial (VRS) qui envahit les bronchioles. C'est une maladie virale très contagieuse qui atteint essentiellement les nourrissons entre 1 mois et 2 ans. L'épidémie débute en général à la mi-octobre pour atteindre son summum en décembre et cesser à la fin de l'hiver.
Quels sont les symptômes de la bronchiolite du nourrisson ?
Les signes cliniques de la bronchiolite sont au départ un simple écoulement nasal, une toux sèche et un nez plus ou moins bouché avec ou non de la fièvre. Les premiers signes ressemblent à une simple rhinopharyngite. Petit à petit, la bronchiolite s'installe : difficulté à respirer, augmentation de la fréquence respiratoire, expiration bruyante ou sifflante, signes de lutte au niveau thoracique, la toux devient productive (grasse). L'alimentation peut être perturbée.
Comment se transmet la bronchiolite ?
La bronchiolite se transmet par les sécrétions nasales, les gouttelettes produites par la toux ou les éternuements ou par les mains et les objets contaminés (le virus reste actif 7h dans l'environnement).
Que faire si son enfant présente une gêne respiratoire ?
Il faut l'emmener rapidement chez un médecin ! Le médecin saura diagnostiquer et traiter la bronchiolite le cas échéant.
Voici une rediffusion de l'émission de télé "Le magazine de la santé au quotidien" (France 5) pour tout savoir sur la bronchiolite et le drainage bronchique en kinésithérapie respiratoire (âmes sensibles s'abstenir).
Quels sont les symptômes de la bronchiolite du nourrisson ?
Les signes cliniques de la bronchiolite sont au départ un simple écoulement nasal, une toux sèche et un nez plus ou moins bouché avec ou non de la fièvre. Les premiers signes ressemblent à une simple rhinopharyngite. Petit à petit, la bronchiolite s'installe : difficulté à respirer, augmentation de la fréquence respiratoire, expiration bruyante ou sifflante, signes de lutte au niveau thoracique, la toux devient productive (grasse). L'alimentation peut être perturbée.
Comment se transmet la bronchiolite ?
La bronchiolite se transmet par les sécrétions nasales, les gouttelettes produites par la toux ou les éternuements ou par les mains et les objets contaminés (le virus reste actif 7h dans l'environnement).
Que faire si son enfant présente une gêne respiratoire ?
Il faut l'emmener rapidement chez un médecin ! Le médecin saura diagnostiquer et traiter la bronchiolite le cas échéant.
Voici une rediffusion de l'émission de télé "Le magazine de la santé au quotidien" (France 5) pour tout savoir sur la bronchiolite et le drainage bronchique en kinésithérapie respiratoire (âmes sensibles s'abstenir).
Conseils d'un médecin sur la bronchiolite
La bronchiolite| Maladie infantile| Santé du nourrisson| Les conseils d'un médecin sur la bronchiolite| Vidéo émission télé sur la bronchiolite| Comment se transmet la bronchiolite ?| Que faire si mon enfant présente une gêne respiratoire ?| Virus respiratoire syncitial (VRS) et les bronchioles| Maladie virale très contagieuse chez les nourrissons| Comment savoir si mon enfant à la broncholite ?
Chamois et bouquetins de la rando du refuge de Sales
Par Véro - Tags
Voici une sélection de photos des animaux sauvages rencontrés pendant la randonnée qui mène au refuge de Sales. J'espère ne pas me tromper de noms entre chamois et bouquetins parce que j'avoue que parfois la différence n'est pas évidente. N'hésitez pas à me donner vos avis!
Chez les chamois, le petit s'appelle le cabri et la femelle la chèvre.
Chez les bouquetins, le jeune est le cabri et la femelle est l'étagne. Les mâles sont aussi appelés "boucs".
Chez les chamois, le petit s'appelle le cabri et la femelle la chèvre.
Chez les bouquetins, le jeune est le cabri et la femelle est l'étagne. Les mâles sont aussi appelés "boucs".
Chamois rencontré au dessus de la cascade de Sales
Bouquetin
Ce bouquetin était sur le sentier de randonnée!
La grotte où, chaque année, on retrouve les bouquetins.
N'y aurait-il pas un heureux évènement en vue?
N'y aurait-il pas un heureux évènement en vue?
La famille bouquetin au complet
Photo de chamois| Photo de bouquetin| Photo de bouquetin à grandes cornes| Photo de grotte avec bouquetins| Photo des bouquetins de sales| Photo animaux sauvages dans réserve naturelle Alpes| Image animal en liberté dans les alpes| Chamois Cabri Chèvre| Reportage sur les animaux de la réserve de Sixt fer à cheval| Galerie photo d'animaux de montagne
Recommandations santé et vaccins pour un voyage au Mexique : vaccination DTPolio (diphtérie, tétanos, polio), lutte contre la turista et le paludisme
Par Véro - Tags
Ce qu'il y a de pratique, c'est que les autorités mexicaines n'exigent aucun vaccin pour entrer au Mexique!
Le bon sens veut toutefois que vos vaccins DTPolio soient à jour (diphtérie, tétanos, polio; un rappel tous les 10 ans à l'âge adulte; l'immunité étant quasi immédiate après le rappel). Ensuite, selon les conditions dans lesquelles vous allez voyager, je vous recommanderais d'être vacciné contre l'hépatite A et la typhoïde (si les conditions d'hygiène sont précaires) et contre l'hépatite B.
Le risque de paludisme est très faible au Mexique, il existe d'avril à octobre, dans les régions situées à une altitude de moins de 1000 mêtres. Le pays est classée en zone 1, les souches de plasmodium ne sont pas résistantes à la chloroquine (un traitement préventif à la chloroquine suffit, ndr : la Nivaquine est remboursée par la sécurité sociale).
La turista est fréquente chez les voyageurs non avertis : ne consommez pas d'eau si ce n'est de l'eau minérale en bouteille, n'oubliez pas de demander vos boissons sans glaçon! Lavez-vous les dents à l'eau minérale, lavez les fruits et légumes à l'eau minérale et pelez-les! Evitez de consommer des viandes ou poissons crus ou peu cuits. Lavez-vous les mains avant chaque repas. Ces quelques petits conseils vous épargneront bien des désagréments!!! Les conseils pour éviter la gastro-entérite sont également valables pour la turista.
Enfin, n'oubliez pas que vous êtes sous les tropiques : emmenez une crème solaire à indice de protection élevé et une casquette!

Les sites internet à consulter pour en savoir plus:
Conseils aux voyageurs pour le Mexique : "Les maladies gastro-intestinales ne sont pas rares chez les touristes peu habitués aux traditions culinaires locales ou peu précautionneux."
Conseils sanitaires aux plongeurs : "Les vaccins recommandés seront parfois différents selon la destination choisie. Il faut reconnaître toutefois que les sites de plongée se situent souvent dans des zones de moindre risque."
Les dangers liés à l'eau en voyage : "Quelles maladies risque-t-on de contracter en buvant une eau souillée?"
Recommandations santé et vaccins pour un voyage au Mexique| Quels vaccins faire pour un voyage au Mexique| Comment se vacciner pour voyager au Mexique| La turista au Mexique| Faut il se protéger contre le paludisme au Mexique| Comment éviter la turista en voyage au Mexique| Quand se vacciner pour partir au Mexique| Au bout de combien de temps le vaccin DTPolio est il efficace| Hepatites A et B et typhoïde au Mexique
Les Sites de l'Annuaire
- Le refuge de Sales à Sixt fer à Cheval
Le refuge de Sales sur la commune de Sixt Fer à Cheval :
Le refuge a une capacité d'hébergement de 60 places.
Depuis le Lignon, il faut 2 heures environ pour y accéder.
Le refuge est à 1877 mètres d'altitude.
Le refuge est ouvert en juin, juillet, août et septembre (mi-juin à mi-septembre tous les jours)
Le refuge est fermé l'hiver (pas de local d'hiver).
Carte IGN concernée par le refuge de Sales : 3530 ET TOP 25 Haut Giffre Samoëns (1/25 000)
Idées de rando balades faciles autour du refuge de Sales : La brèche du Dérochoir, Lacs des Laouchets , Pointe de Sales.
Idées de rando balade difficulté moyenne autour du refuge de Sales : Pointe d'Anterne, Tête Pelouse.
Randonnée difficile : Tête à l'âne
Adresse du refuge : Refuge de Sales, 74740 SIXT FER-A-CHEVAL (Haute Savoie 74, Rhône Alpes, France)
Téléphone du refuge : 04.50.34.47.01

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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de la Haute-Savoie 74 > Les refuges de montagne de la Haute Savoie > Les refuges de Sixt Fer à Cheval 74740Mots clés : Hébergement week-ends rando | Week-end randonnée dans les Alpes et refuges | Hébergement Sixt Fer à Cheval en refuge | Refuges Sixt en juin juillet aout et septembre | Refuge d'été sur itinéraire rando Sixt | Refuge situé sur carte IGN Samoens Haut Giffre | Refuge alpin proche Tête Pelouse | Refuge montagnard dans les Alpes Sixt | Hébergement de montagne dans le Haut Giffre | Où dormir à Sixt fer à Cheval 74
(http://www.refugedesales.com) - Dossier sur la grippe des laboratoires pharmaceutiques GlaxoSmithKline
Les laboratoires Glaxo Smith Kline ont réalisé un dossier complet sur la grippe
Les grandes parties du dossier Grippe:
- Définition : La grippe est une maladie d'origine virale. La grippe affectent les voies respiratoires. Les hommes sont affectés par 2 grands types de grippe : la grippe saisonnière et la grippe aviaire (la grippe aviaire peut affecter l'homme de façon exceptionnelle) ...
- Histoire de la grippe : La grippe est l'une des maladies les plus anciennes (la grippe a été décrite dès l'antiquité et au Moyen-Age). 3 épidémies mondiales (ou pandémies) ont été recensées au XXème siècle :
* la grande pandémie de « grippe espagnole » de 1918 (virus A H1N1)
* la pandémie de « grippe asiatique » de 1957 (virus A H2N2)
* la pandémie de « grippe de Hong-Kong » de 1968 (virus A H2N2)
- Les virus influenzae : On distingue 3 types de virus en fonction de leurs protéines (antigènes internes). Virus influenzaele virus de type A, B et C ...
- La grippe saisonnière
- La grippe aviaire
- La map monde de la grippe (Zones de cas confirmés de virus A H5N1)
- Conseils pratiques concernant les mesures d'hygiène et de prévention
- Planche anatomique des zones atteintes par le virus de la grippe (bronche, gorge, nez). Les regions anatomiques touchées par le virus de la grippe sont : la cavité nasale, pharynx larynx, trachée bronches, et les poumons.
Siège social de GSK (Glaxo Smith Kline)
Marly-le-Roi
100 route de Versailles
78163 Marly-le-Roi cedex
Tél. : 01 39 17 80 00 Fax : 01 39 17 17 58

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Catégorie > Santé > Grippe > Sites d'information sur la grippeMots clés : Définition de la grippe | Maladie d'origine virale | Affections des voies respiratoires | La grippe saisonnière | La grippe aviaire | Histoire de la grippe | Epidémies et pandémies de grippes | Virus A H1N1 et H2N2 | Les virus influenzae | Zones de cas confirmés de virus A H5N1
(http://www.gsk.fr/gsk/votresante/grippe/definition.html) - Surveillance de la grippe
Les Groupes régionaux d'Observation de la grippe constituent un système de surveillance de la grippe depuis 1984.
Dès le mois d'octobre et jusqu'au mois d'avril, le réseau des GROG, composé de professionnels de la santé, participe à la détection précoce de la circulation des virus grippaux. Les GROG alertent grâce à des bulletins hebdomadaires sur l'apparition et l'évolution de la grippe.
Les GROG surveillent l'adéquation entre la composition antigénique du vaccin antigrippal et les virus réellement responsables de l'épidémie du moment.
Recommandations officielles vis-à-vis de la grippe, prise en charge de la grippe, mesure d'hygiène pour limiter la transmission de la grippe, situation de la grippe dans le monde, masque à utiliser en cas d'épidémie de grippe, étude du risque de pandémie de grippe aviaire font partie des nombreux thèmes traités sur le site...

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Catégorie > Santé > Grippe > Observation et suivi de la grippeMots clés : Evolution de la grippe | Epidémie de grippe | Hygiène et grippe | Localisation de la grippe dans le monde | Localisation des cas de grippe en France | Recommandations grippe | Pandémie grippe aviaire | Efficacité du vaccin anti-grippe | Couverture vaccinale contre la grippe | Normes des masques anti-grippe
(http://www.grog.org/) - Art martial indien Kalaripayatt
Le kalaripayatt est un art traditionnel indien. Le kalaripayat se pratique dans l’état indien du Kérala.
Le kalari Payat est appelé « mère des arts martiaux », car la forme initiale du Kalari aurait inspiré le l’Aïkido, le TaïChiChuan et le KungFu. Le Kalari-payatt est un art de défense.
Le Payatt se pratique dans un Kalari (temple indien) et se transmet par des maîtres gurukkals de père en fils.
L'association Leitmitov propose :
- Cours et stages de kalaripayatt
- Cours et stages de danses indiennes. Bollywood et Baratha Natyam (chorégraphie sur des musiques bollywood et bases classiques de Baratha Natyam.)
- Spectacles
Association Leitmitov
127 boulevard National
13003 Marseille
France
Téléphone : Mobile : 06.61.34.88.33

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Catégorie > Sports indoor > Arts martiauxMots clés : Arts martiaux indiens | Association sportive Marseille | Kalari Payatt art de défense | Cours de danse indienne | Stages de danses indiennes | Aikido Taichichuan Kungfu | Chorégraphie musique bollywood | Sports de combat défense Marseille | Leçons art martial Marseille | Professeur de martial arts
(http://www.kalaripayatt-marseille.net) - Produits de beauté à base de miel de Manuka
Belladiet.com est une boutique de vente en ligne de produits diététiques et de beauté et Miel de Manuka
Le miel de manuka, c'est quoi? Le manuka est un arbrisseau de la famille des Myrtacées. Les feuilles de Manuka peuvent s'élever jusqu’à trois mètres.
Les feuilles sont odorantes et petites. Les fleurs de manuka sont parfumées et blanches et parfumées.
Le manuka est connu aussi sous le nom de Tea-tree (arbre à thé)
La gamme soins de beauté à base de miel de Manuka :
- Crème pour les yeux (le contour des yeux)
- Crème faciale de nuit (crème de nuit ultra-riche)
- Crème démaquillante au miel de Manuka
- Lotion Tonique au miel de Manuka
- Crème hydratante au miel de Manuka
- Crème pour les mains au miel de Manuka
- Baume Labial au Miel de Manuka pour protéger et apaiser les lèvres sèches ou gercées.
- Crème antiseptique à l’huile de Manuka. Cette crème est calmante et curative.
- Crème pour les mains et les ongles au miel de Manuka
- Crème pour le corps
La gamme Miel de Manuka :
- Miel de Manuka
- Gélules Gelée Royale de Manuka
- Gélules de pollen d'abeille de Manuka
- Propolis en cachets
- Propolis Liquide
- Bonbons au Propolis – goût Menthe
- Dentifrice au propolis et miel de Manuka
Belladiet
EDV
Avenue de Rouillac, 23
AD200 Encamp
Principauté d’Andorre
tél : 00.376.830271

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Catégorie > Santé > Apithérapie > Produits de la rucheMots clés : Vente en ligne de miel | Miel de Manuka Tea-Tree ou arbre à thé | Soins de beauté au miel | Crème pour les yeux | Crème faciale de nuit | Crème démaquillante au miel | Lotion tonique au miel | Baume labial à base de miel | Crème pour les mains et les ongles | Gélules Gelée Royale de Manuka
(http://www.belladiet.com) - Ecole pour apprendre le Shiatsu à Marseille
Ecole de Shiatsu André Nahum
L'école propose différentes certifications ainsi que des cours à la carte.
Exemple de thèmes abordés pendant les cours de shiatsu à la carte :
* Le shiatsu du visage et du corps
* Le diagnostic du Hare
* Le Shiatsu masunaga
* Le Shiatsu micro macro
* La moxibustion
* Le Shiatsu sur le cuir chevelu
* Insomnie trac et anxiété
* Shiatsu sur la poitrine et le cou
* Shiatsu des mains
* Shiatsu de la femme
* Shiatsu de la femme enceinte
* Etirement des méridiens
* Shiatsu du bébé et postnatal
* Sevrage tabagique...
Adresse de l'école :
André Nahum
9, rue des Flots Bleus
Parc Monvert
13007 MARSEILLE
Numéro de téléphone vert gratuit : 0 805 100 700

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Catégorie > Santé > Médecines alternatives > Ecole de Shiatsu > Formation au Shiatsu en Provence-Alpes-Côte d'AzurMots clés : Enseignement du Shiatsu | Marseille Shiatsu Massage | Cours de Shiatsu Bouches-du-Rhône 13 | Shiatsu région provence Alpes Côte d'Azur | Shiatsu Masunaga | Shiatsu sur le cuir chevelu | Insomnie trac et anxiété | Shiatsu de la femme | Sevrage tabagique et Shiatsu | Médecine naturelle et chinoise Marseille
(http://www.shiatsu-marseille.fr) - Le dossier Grippe de l'Institut de Veille Sanitaire Français IVS
Le dossier Grippe de l'IVS (Institut de Veille Sanitaire) comprend :
- une partie sur la grippe saisonnière
- une partie sur les grippes pandémiques (la grippe aviaire est traitée dans ce dossier)
Les grands thèmes abordés par les dossiers grippes de l'IVS :
Grippe saisonnière :
- Aide-mémoire sur la maladie : Les virus grippaux, Epidémiologie, Mode de transmission, Symptômes et formes cliniques, Traitement, Prévention et vaccination.
- Surveillance de la grippe saisonnière en France : Grippe et formes sévères, Mortalité par grippe, Surveillance des cas groupés d’infections respiratoires aiguës basses dans les collectivités de personnes âgées.
- Bulletin hebdomadaire de surveillance de la grippe saisonnière
Grippe pandémique :
- Pandémie grippale
- Grippe aviaire : Grippe aviaire, Aide-mémoire sur la maladie, Surveillance de la grippe aviaire et de la grippe pandémique en France, Situation épidémiologique internationale, Mesures de contrôle et de précaution, Informations pratiques, Informations pour les professionnels de santé, Recommandations aux voyageurs
Institut de veille sanitaire
12, rue du Val d'Osne
94415 Saint-Maurice cedex
France
Tél : 33 (0) 1 41 79 67 00
Fax : 33 (0) 1 41 79 67 67

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Catégorie > Santé > Grippe > Sites d'information sur la grippeMots clés : Grippe saisonnière | Grippe aviaire | Les virus grippaux | Mode de transmission de la grippe | Symptômes et formes cliniques de la grippe | Prévention et vaccination antigrippe | Mortalité par grippe | Personnes âgées et grippe | Pandémie grippale | La gripe aviaire en France
(http://www.invs.sante.fr/surveillance/grippe_dossier/default.htm) - Activités physiques et sportives à Voiron 38
SPORTS ACADEMIE est un centre de remise en forme situé à Voiron dans l'Isère. Le club de sport vous accueille pour des activités de bien-être et de détente au 7 rue Faige blanc, 38500 Voiron.
Au programme :
- fitness (cours collectifs de cuisses abdos fessiers, aéro dance, body attack, body pump, step, lady muscu)
- cardio-training (vélo, rameurs, elliptique, tapis de course)
- plateau détente (spa, sauna, UV)
- musculation (appareils de muscu et coach)
- power plate
- espace massages (sur place ou à domicile : massage visage, pieds, mains, massages séniors, massages région scapulaires, massage assis, massage femme enceinte)
- coaching personnalisé

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Catégorie > Sports indoor > Gym FitnessMots clés : Salle fitness proche Grenoble | Salle de gym fitness Isère | Centre de remise en forme 38 | Salle de muscu Isère | Fitness cours collectifs Voiron | Cours de gym 38 | Salle de fitness avec massage Isère | Salle de gym avec coaching personalisé | Salle gym power plate 38 | Musculation en salle Voiron
(http://www.sports-academie.com) - Entreprise spécialisée dans la préparation de produit alimentaire biologique
Liste non exhaustive des produits Biologiques de la marque Moulin des Moines :
- Des farines bio
- De la semoule bio
- Du son bio
- Du muesli biologique
- Des flocons de céréales biologiques
- Du pain sans gluten biologique
- Du pain au levain complet issu de l'agriculture bio
- Des céréales issues de l'agriculture bio. Des céréales à moudre, des céréales à germer et des céréales à cuire
- Des riz biologiques (Riz d'Italie, Riz de Camargue, Riz spéciaux)
- Des céréales biologiques
- Des pâtes biologiques (Pâtes sans gluten et Pâtes hyperprotéinées)
- Biscuits sucrés bios, des Galettes soufflées, de Biscuits salés, des Biscuits apéritifs
- Bières bio
Informations concernant la société du Moulin des Moines :
- Le Moulin des Moines se trouve en Alsace, près de la rivière Zorn
- L'entreprise transforme des céréales issues de l'agriculture biologique.
- L'entreprise est la première entreprise de l'est de la France à s'est mise à faire de l'alimentation biologique.
- L'énergie utilisée par cette entreprise est propre. Elle utilise une turbine alimentée par la rivière Zorn.
- L'entreprise recycle et valorise ses déchets céréaliers
- Le Moulin des Moines perpétue la tradition d'un savoir-faire artisanal à travers ses spécialités du terroir à base d'épeautre.
Moulin Meckert Diemer, 67 170 Krautwiller
Téléphone Moulin Meckert Diemer : 03 90 29 11 93
Fax Moulin Meckert Diemer: 03 88 51 00 18

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Catégorie > Bio > Transformateurs et Préparateurs Bio > Europe > Entreprise de transformation et de préparation de produits biologiques en FranceMots clés : Achat farine biologique | Acheter de la semoule biologique | Vente de son issu de l'agriculture bio | Trouver du muesli biologique | Achat de flocons de céréales biologique | Acheter du pain sans gluten biologique | Préparateur de céréales bios | Acheter des céréales à germer bio | Distributeur de riz biologiques | Achat bière biologique
(http://www.moulindesmoines.com) - Séances de Shiatsu à Nantes
Praticienne diplômée de la Fédération Française de shiatsu et de France Shiatsu propose des séances de shiatsu dans son cabinet de Nantes.
Ateliers, cours et formations sur l'art de la remise en forme :
- initiation au Shiatsu
- stages de gestion du stress
- formation à la médecine chinoise traditionnelle
- gymnastique énergétique (yoga, do in, qi gong)
Le yoga : postures qui conduisent à la détente et au renforcement de l'organisme
Le do in : auto-massage relaxant et tonifiant sur les points d'acupuncture
Le qi gong : étirements des méridiens d'acupuncture conduisant à libérer de l'énergie et à ramener au calme.
Programme des formations et initiations :
* la notion d'énergie
* le yin et le yang
* la notion de maladie en M.T.C. (médecine traditionnelle chinoise)
* les cycles circadiens et saisonniers
* la théorie des 5 éléments
* le trajet des méridiens et les points d'acupuncture
* les fonctions physiques et psychiques des principaux méridiens
* prise de contact et la qualité du toucher
* les positions du donneur et du receveur
* la respiration et les déplacements du donneur avec le hara
* les différents types de pression
* le shiatsu du visage, des jambes, du dos, des bras, du thorax, des pieds, du ventre, des mains
* la réflexologie plantaire (massage du pied)
* percussions et vibrations
Contact : Juliette MARTIN 06 62 69 62 39

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Catégorie > Santé > Médecines alternatives > ShiatsuMots clés : Shiatsu nantes | Gestion du stress Nantes | Yoga Nantes | Do in Nantes | Cours médecine traditionnelle chinoise Nantes | Qi qong Nantes | Cours trajet des méridiens chinois | Initiation Yin et Yang | Stage réflexologie plantaire | Auto massage Do in
(http://www.shiatsu-nantes.com)









