Chiara, 5 ans et demi, fait ses premiers pas en snowboard aujourd'hui.


Elle connait déjà un peu le ski (niveau 1ère étoile) et le ski nautique.


Elle goûte à de nouveaux plaisirs de glisse, les deux pieds attachés cette fois !



L'initiation consiste surtout à se mettre en confiance, à faire quelques exercices ludiques d'équilibre, les bras écartés dans le même sens que la planche, le regard orienté dans la direction où on veut aller et les jambes fléchies.


Sur la piste verte, très peu pentue, le terrain est idéal même si la neige est un peu dure pour les premiers inévitables gadins. Chiara a mis ses protections de roller (protections de genoux et de poignets) ainsi que son casque de ski. Elle surfe sur une planche Rossignol 106 cm, le snow lui arrive au niveau du menton quand elle debout, c'est ce qu'il faut. La position goofy a l'air de lui convenir le mieux (pied droit devant).


L'apprentissage de la descente, de la prise de vitesse volontaire ou non, les arrêts sur les genoux (parce que pour l'instant c'est ce qu'il y a de plus efficace !) permettent à l'enfant de prendre progressivement confiance.


La matinée est consacrée à la prise en mains de la planche, à la glisse en ligne droite et aux premiers petits dérapages sur la pointe des pieds (frontside) ou sur les talons (backside), l'après midi est plus ludique, Chiara s'amuse à sa guise, avec le snow ou avec la neige, l'essentiel est qu'elle se familiarise avec la discipline et qu'elle se fasse plaisir. Et comme c'est papa le moniteur, elle en profite !



Nombreux sont les skieurs et snowboarders admiratifs devant le jeune âge de la demoiselle ! Jusqu'au journaliste, Serge Pueyo, qui tente carrément l'interview ! Et oui, mademoiselle est une star ! Ses impressions raviront les auditeurs d'RTL et un reportage avec quelques photos sur Aujourd'hui en France, l'édition nationale du Parisien, signera les débuts d'une longue carrière sportive (qui sait ?). La miss est très fière !

La particularité du snowpark de Val Thorens est son matelas à absorption de chocs ou jump'air.
Le freestyler en snow ou en skis s'élance sur une piste d'élan, prend son envol sur le kiker et effectue son saut! La réception est sans risque sur le matelas à absorption de chocs. Cela permet aux téméraires de tous niveaux de se lancer dans les sauts.

C'est la seule activité payante du snow park de Val Thorens.

Voici les tarifs pour la saison 2008:

• 1 jump : 3€

• 30 minutes : 7€

• 60 minutes : 12€

Voici une vidéo qui illustre bien le système du jump'air :

Depuis septembre 2011, un soin d'hygiène intime spécialement destiné à la petite fille vient agrandir la gamme Saforelle. Exclusivement vendu en pharmacie et parapharmacie au rayon hygiène intime, Saforelle Miss se présente en flacon pompe de 250 ml.
Originalité de la formule ? L'association d'extraits naturels de Bardane (le composant phare de tous les produits Saforelle) aux vertus apaisantes et calmantes, de Guimauve officinale aux vertus adoucissantes et hydratantes et de glycérine végétale protectrice contre la déshydratation. Elle fait de Saforelle Miss un soin lavant ultra doux et non desséchant.

Les irritations locales sont en effet fréquentes chez la petite fille et la jeune adolescente. "Ça brûle quand je fais pipi", "ça me pique la zézette", "j'ai le zizi qui gratte maman". Ces petits mots d'enfants ne sont pas à prendre à la légère.
Comme la zone intime de la fillette n'est pas encore protégée par la pilosité ou par les hormones, elle est plus sensible aux agressions. L'utilisation de produits nettoyants trop agressifs, l'emploi d'un gant de toilette (véritable nid à microbes), le fait de s'essuyer d'arrière en avant, le port de sous vêtements synthétiques ou de pantalons trop serrés favorisent les irritations intimes.
Vulvites (irritation de la vulve, donc externe) et vaginites (affection bactérienne du vagin, donc interne) sont favorisées par une toilette intime mal effectuée. Le produit d'hygiène intime ne va pas soigner ces troubles mais il va les prévenir en protégeant la zone intime et en diminuant les démangeaisons éventuelles. Utilisé en complément d'un traitement médical, il va renforcer son action. Utilisé au quotidien, il va protéger et nettoyer correctement tout en douceur la zone vulvaire.

Saforelle Miss est sans savon, hypoallergénique, sans parabens, sans phénoxyéthanol, sans colorants et agréablement parfumé à la grenade (parfum sans allergène) pour donner envie à la petite fille de se laver. Le flacon à dominante ROSE est sans phtalates, avec une petite mascotte inspirée des Kokeshis nippones pour une toilette encore plus ludique ! Le flacon pompe facilite son usage en toute autonomie.


Saforelle Miss est adapté à un usage quotidien. Le gel lavant et apaisant mousse peu mais un seule pression suffit. Il est particulièrement adapté aux filles à partir de 4 ans jusqu'à la puberté (c'est entre 5 et 9 ans que les petites filles sont le plus sujettes aux problèmes de vulvites).
Saforelle Miss peut être utilisé sur tout le corps (les mamans trouveront cela sans doute moins économique qu'un gel nettoyant corporel ordinaire). Prix de vente conseillé : 7,90 € mais il permet de laver sans dessécher. « En savoir plus sur : Saforelle Miss» .
C’est à nous, parents, de sensibiliser nos filles à l'importance de l'hygiène intime et aux bons gestes. Le lavage des mains, on en parle tout le temps, la toilette intime moins. Voici quelques conseils :



Amélie 11 ans a testé le produit : super ! Elle trouve qu'il sent bon le bonbon à la fraise, qu'il est plus liquide que les gels qu'elle a l'habitude d'utiliser (gel douche), mais ça l'a piquée un tout petit peu, son poussoir (type "pousse-mousse" ) est super pratique, une pression suffit donc le flacon va durer très longtemps. Elle ne voit pas trop son utilité car elle n'a pas de problèmes spéciaux à cet endroit, elle a pris l'habitude de se nettoyer à l'eau claire, sans gel douche ou à peine. Mais comme elle va à la piscine trois fois par semaine, ça va surement la protéger contre tout ce qu'il y a dans l'eau et contre le dessèchement !

J'ai 3 produits à vous faire gagner (1 par gagnant). Alors laissez moi un commentaire ci dessous en me racontant pourquoi vous achèteriez ce produit ! Un tirage au sort déterminera les gagnants le 29 janvier !

Quelques idées reçues et vérités sur ce problème dermatologique...

Question : Les blondes et les rousses ont-elles plus de vergetures que les brunes ?
Réponse : En effet, le risque d'avoir des vergetures chez la personne à la peau claire (blonde ou rousse) est plus important que chez la personne à la peau mate.

Question : Quelles sont les zones du corps les plus "sensibles" aux vergetures chez la femme ?
Réponse : Les seins et le ventre sont des zones à risque pour les femmes. C'est pour cela qu'il est conseillé de les masser quotidiennement avec une crème hydratante.

Question : Toutes les femmes enceinte ont-elles des vergetures ?
Non, toutes les femmes enceintes n'en ont pas mais une grande majorité d'entre elles tout de même (environ 8 femmes sur 10).

Question : La carotte permet-elle de prévenir les vergetures ?
Oui, en effet, la carotte permet de prévenir l'apparition des vergetures. La carotte est excellente pour la peau. La carotte (entière ou en jus) est riche :

• en carotène
• en vitamine A
• provitamine A
• en oligo-éléments (soufre, cuivre, brome, potassium, magnésium, fer, phosphore, arsenic, manganèse)

Entretenir son snow ou ses skis est à la portée de tout le monde, il suffit d'avoir quelques conseils et le matériel adéquats.
Il y avait un atelier de formation sur l'affûtage et le fartage des snows et des skis au Vieux Campeur à Paris ce week-end!

L'affûtage permet une meilleure accroche des carres sur neige dure et en virage.

Matériel nécessaire à l'affûtage du snow :

• un établi ou un support pour le snow ou les skis

• des étaux de fixation (différents selon snow ou skis)

• un déverseur et sa lime

• un affûteur de carres et sa lime

• une pierre diamant

Mode d'emploi pour l'affûtage:

• Fixez votre matériel de glisse à affûter sur l'établi avec les étaux

• semelle face à vous, utilisez le déverseur pour tomber la carre de 1 degré à plat

• mettez votre matériel sur la tranche pour travailler les carres

• réglez votre affûteur de carres sur l'angle choisi (l'angle varie selon votre type de glisse : slalom, géant, freeride ou "touriste"). Pour le snow l'angle d'affûtage classique et passe-partout est de 89 degrés. Les extrémités de la planche pourront être affûtées à 90 degrés et ajustées au jour le jour selon vos sensations et vos habitudes.

• affûtez le snow ou les skis sur la longueur en effectuant plusieurs passages

• travaillez les extrémités de la planche avec l'angle choisi

• éliminez les filaments en passant le diamant premièrement côté semelle puis coté chant puis repassez une fois côté semelle

Pour ne pas enlever trop de matière à votre planche à force d'affûtage et si les carres ne sont pas trop abimées, vous pouvez vous contenter de passer le diamant pour raviver l'affûtage des carres.

Vous trouverez plein de conseils pour affûter les carres de snow et de ski soi-même sur le catalogue Worden (page 67 et plus).

Voici un résumé en vidéo de l'affûtage de carre par Sébastien Mauboucher, Responsable Alpes du sud et Pyrénées pour la marque Vola.

Comment utiliser la paraffine à défarter avant le fartage du snow ou de skis ?

Avant le fartage de votre planche de snow ou de vos skis, il est préférable d'employer une paraffine à défarter ou équivalent. La paraffine est appliquée à chaud et va "absorber" les saletés résiduelles et en raclant toujours à chaud vous éliminerez les salissures.
Voici une démonstration en vidéo de l'application de la paraffine à défarter Vola (RO 21) par Sébastien Mauboucher.

Mode d'emploi :

• Passer la paraffine au fer à farter à 100° et appliquer au goutte à goutte sur la semelle de la planche à nettoyer, étaler

• Racler totalement avant le refroidissement avec un racloir en plastique

• Effectuer l'opération plusieurs fois si nécessaire

Cette opération permet également de préparer la planche (en température) à recevoir le fartage final.