Les dangers en montagne l'hiver

Démonstration vidéo du simulateur d'avalanche Robocoaster

Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 14:22 - Snow-board - Tags

Voici concrètement ce que cela donne. Le bras balade les 2 personnes dans tous les sens comme s'ils étaient sur la piste (au début), hors piste (ensuite) et dans l'avalanche (pour finir).

C'est là que ça secoue! La force de la neige est telle qu'elle emporte tout sur son passage.

Voir également les photos du simulateur d'avalanche

aucun commentaire

Pourquoi ne par lire aussi :

Sensibilisation aux risques du hors piste aux 2 Alpes

Par Véro - Tags

Loin d'encourager la pratique du hors piste, l'équipe de l'opération Free Respect organise depuis l'année 2000 des sessions de sensibilisation à la pratique du ski ou du snow en dehors du domaine skiable sécurisé.
Cela se passe sous forme d'ateliers de formation pour "rider intelligent" et en toute conscience des risques encourus par soi et par les autres, en respectant la nature et les autres skieurs.
Des ateliers d'apprentissage du fonctionnement de l'A.R.V.A (Appareil de Recherche de Victimes d'Avalanche) de l'utilisation de la pelle et de la sonde sont au programme avec également la projection de films de glisse et des formations sur le déclenchement des avalanches.

Après la théorie, la pratique : des sessions de hors pistes encadrées par des professionnels de la montagne sont proposés aux participants ayant validé les étapes théoriques.

CONSCIENCE ET RESPECT sont les maîtres mots de Free respect. Le hors piste se pratique avant tout avec l'équipement approprié et une connaissance des conditions météo et de neige.

Durant l'hiver 2008, l'opération Free Respect aux 2 Alpes a eu lieu gratuitement tous les lundis et mardis de janvier à avril.

Pour en savoir plus : l'esprit Free Respect.

Affiche Free Respect 2008

Photo panneau de signalisation Hors pistes

Zones Hors pistes

1 commentaire

Collecte des déchets en montagne et nettoyage des pistes aux 2 Alpes

Par Véro - Tags

Ce mercredi 25 juin, les 2 Alpes 3600, Mountain riders, Kultur Montagne et Montagne Propre organisent un ramassage des déchets sur le domaine skiable des 2 Alpes et sur le bas des pistes. Tous les volontaires sont attendus à la Maison de la Montagne (30 avenue de la Muzelle, 38860 LES DEUX ALPES) à partir de 13h30. Un goûter bio sera offert aux participants.

Le déchet le plus simple à gérer et le plus visible après la fonte des neiges est LE MEGOT DE CIGARETTE. Rien de plus simple que d'emmener un cendrier de poche (en vente dans les Offices de tourisme et les bureaux de tabac) ou une petite boite! Un mégot met 1 à 8 ans à se dégrader dans la nature.
LE CHEWING GUM a un temps de biodégradation de 1 à 5 ans.
LE FORFAIT DE SKI mettra 100 à 500 ans pour disparaitre!
Et ce ne sont que les plus rapides à s'éliminer! En altitude les déchets mettent plus longtemps à s'éliminer à cause des basses températures.

Alors respectons la nature et ramenons nos déchets à la station. A titre indicatif, l'année dernière 10% des stations de ski françaises ont été nettoyées et 20 tonnes de déchets ont été récupérés.

Affiche nettoyage des pistes en montagne

Affiche Journée de ramassage des déchets

A consulter : Calendrier des dates de ramassages par station

Randonnée en raquettes sur les hauteurs de Samoëns, départ de Bonnavaz, commune du Praz de Lys (74)

Par Véro - Tags

De Samoëns, nous prenons la voiture en direction de Tanninges. A Tanninges, nous tournons à droite direction Morzine-Avoriaz, le Praz de Lys. Nous suivrons toujours la direction du Praz de Lys sur presque 10 kms. Dans un des nombreux virages, nous empruntons un sentier carrossable direction Bonnavaz par la départementale 328, et nous allons le plus loin possible en voiture jusqu'à arriver sur un parking au pied de la Chapelle de Notre Dame du Vieux Chalet et de quelques habitations. C'est là qu'Annie et moi chaussons les raquettes. Nous sommes dans le massif du Chablais-Giffre.

Photo du départ de la randonnée raquettes

La chapelle Notre dame du vieux chalet à Bonnavaz

Le sentier balisé commence par longer un cours d'eau mis en valeur par la neige qui lui donne un relief tout particulier. Pour l'instant le terrain est plat. Il y a par ici un circuit de ski de fond que nous ne suivrons pas.
Nous croisons ce petit chalet "de poupée" enseveli sous la neige.

Environ 500 m après le départ, un panneau nous indique la direction des Chalets D'Uble sur la gauche, c'est ce que nous suivons. Nous entrons alors dans une forêt de pins et le terrain change! Ca monte et ça monte dur! Lacets après lacets, Annie et moi nous accrochons, la pente est importante, c'est physique! On a chaud! A chaque lacet nous avons une vue imprenable sur les montagnes enneigées.

Nous avons placé nos raquettes en position "montée" en soulevant la cale à l'arrière de la raquette de sorte que notre talon ne se repose pas complètement sur le sol en inclinaison. Excellent pour la prévention de la tendinite du tendon d'achille!
Ca continue de monter raide! Qui a dit que les raquettes étaient un sport de fainéants?

Après une bonne heure de montée nous sortons de la forêt pour arriver dans ce qui doit être des pâturages en été. La neige recouvre tout, il n'y a plus un arbre. Sur notre gauche nous avons une magnifique vue sur le Mont Blanc! En face de nous, on aperçoit le fameux chalet d'Uble et on poursuit notre rando raquette jusqu'au bout! Comme vous pouvez le voir, il y a de la neige!!

Photo du chalet d'Uble en rando raquettes

Une fois notre but atteint, nos jambes en réclament encore et nos yeux veulent savoir ce qu'il y a tout en haut de ce sommet enneigé. Nous poussons la rando un peu plus loin. Promis on s'arrêtera en haut! En plus le ciel se dégage et nous avons le droit à quelques notes de bleu! l'effort vaut le coup! Nous atteignons le sommet sous le soleil!

Nous sommes à 1832 mètres. La surprise qui nous attend est cette vue sur la station du Praz de Lys! Nous avons bien fait de poursuivre!

Vue sur la station du Praz de Lys l'hiver

Mais après avoir bien transpiré, nous prenons vite froid et il nous faut déjà redescendre. Nous remettons nos raquettes en position marche, en laissant notre talon libre pour plus d'aisance! On peut même courrir! Vive les guêtres! N'est-ce pas Annie?

Nous retrouvons le chalet, la forêt et sa pente, et notre petite rivière! Et oui Annie! Nous étions tout là haut! Bravo les filles!

Vous pouvez voir d'autres photos sur le blog de Serge qui a fait cette randonnée au départ de Bonnavaz en ski de randonnée :

-Ski de randonnée vers la Pointe D'Uble par Serge

Ou si vous voulez tout savoir sur la raquette à neige, essayez ce lien.

2 commentaires

Le fonctionnement du caisson hyperbare pour soigner le mal aigu des montagnes

Par Véro - Tags

Mode d'emploi et fonctionnement du caisson hyperbare :

Sortir le caisson de son sac et le déplier
Disposer la personne atteinte du mal des montagnes sur un fin matelas à l'intérieur du caisson hyperbare
Bien fermer toutes les fermetures

Dépliage du caisson hyperbare

Gonfler le caisson avec la pompe (pompe manuelle classique ici de marque Certec) jusqu'à atteindre 220 mb au manomètre

Gonflage du caisson hyperbare

Ne jamais atteindre la zone rouge du manomètre, deux soupapes de sécurité permettent de chasser l'air en cas de dépassement

Le manomètre du caisson

Le caisson est gonflé et opérationnel, laisser la personne au moins une heure à l'intérieur en lui parlant régulièrement par la fenêtre pour la rassurer.
Les anses jaunes permettent de fixer le caisson même dans les conditions d'alpinisme les plus extrêmes.
Regonfler régulièrement par 5 coups de pompe toutes les minutes.

Le caisson hyperbare gonflé

Pour une pression interne de 220 mb, une personne faisant un malaise à 4500 m (par exemple) se retrouve dans les mêmes conditions de pression qu'à l'altitude de 2000 m, si elle est dans le caisson hyperbare. Le tableau ci-dessous donne la correspondance entre les différentes altitudes.

Tableau de correspondance des pressions du caisson hyperbare

Tableau de correspondance entre l'altitude extérieure au caisson et
l'altitude fictive à l'intérieur du caisson pour une pression de 220 mb

Après une heure, dégonfler très PROGRESSIVEMENT le caisson pour éviter le mal aux oreilles et même un nouveau malaise avec risque de mort à la personne. Il faudra dégonfler le caisson en une demie heure environ.
Redescendre le malade immédiatement à une altitude bien inférieure et consulter un médecin.

Le sac de rangement du caisson !

Caisson Hyperbare Certec - 69210 Sourcieux les mines - France

Trousse de premiers soins pour la randonnée en montagne

Par Véro - Tags

Lors d'une randonnée en montagne ou en haute montagne, les éventuels problèmes de santé sont bien spécifiques. Les plus courants sont : les ampoules (ou phlyctènes), les entorses, le mal aigu des montagnes, l'ophtalmie des neiges, les coups de soleil. Une trousse de secours bien adaptée aux conditions rencontrées pendant la marche sera des plus utiles.
La composition idéale d'une trousse de secours pour la randonnée en montagne est :

Ampoules : antiseptique, compresses, pansements hydrocolloïdes (double peau respirant), bande adhésive type Elastoplast® pour maintenir davantage le pansement hydrocolloïde, ciseaux pointus pour enlever la peau seulement si l'ampoule est déjà percée.
Entorses et douleurs musculaires : pommade anti-inflammatoire, pommade décontracturante, compresse de froid, anti-inflammatoire en comprimés, paracétamol.
Mal aigu des montagnes : (difficulté d'acclimatation à l'altitude entrainant un manque d'oxygénation du cerveau) traitement préventif par acetazolamide (Diamox®, médicament sur prescription). Le traitement repose sur l'apport d'oxygène et d'aspirine par le corps médical accompagnant.
Ophtalmie des neiges : lunettes de glacier, collyre anti-irritations, pansement occlusif.
Coup de soleil : crème solaire d'indice maximal, crème pour les brulures. Stick protecteur pour les lèvres.
Divers : compresses hémostatiques en cas de saignements de nez, désinfectant sans eau pour les mains, lingettes de toilettes, bouchons d'oreilles, sucre, couverture de survie.

Voir aussi sur le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (FFME) les conseils pour préparer la trousse de secours du randonneur.

Photos officielles de l'office de tourisme (OT) de Samoens en Haute Savoie 74 : Photo de la montagne du Criou

Par Véro - Tags

Suite à mes différents articles et reportages sur le village de Samoens et d'autres sur la station de Samoens en hiver, j'ai contacté l'office du tourisme de Samoens (OT).
Quelques heures plus tard je recevais un email d'Isabelle Cadoux (Assistante de Direction à l'Office de Tourisme de Samoëns) avec en pièce jointe des photos de Samoens issues de leur photothèque.

Un grand merci donc à Isabelle Cadoux pour sa réactivité :=) Ci dessous la première partie des photos sur la montagne du Criou :

Photo du Criou à Samoens en Hiver
(Photo de l'Office de Tourisme de Samoens)

Image de la montagne du Criou enneigée à Samoens, dans le Haut-Giffre, en Haute Savoie

Image de la montagne du Criou enneigée à Samoens, dans le Haut-Giffre, en Haute Savoie

Le Criou est situé dans le Massif du Haut-Giffre
(Image de l'OT de Samoens)

La montagne du Criou à Samoens dans les Alpes

Le sommet du Criou pointe à 2200 mètres
(Photos de l'office de tourisme de Samoens)

A propos de l'Office de Tourisme de Samoens :

Adresse de l'Office de tourisme de Samoens : B.P. 42 - 74340 Samoëns
Téléphone de l'Office du tourisme de Samoens : 04.50.34.40.28
Fax de l'office du tourisme de Samoens: 04.50.34.95.82
Email de l'OT de Samoens : infos@samoens.com
Le Bureau de l'office de Tourisme est ouvert du 22/12 au 20/04 - 7 jours / 7 de 9h à 12h et de 14h30 à 18h30 (sauf mardi de 9h à 12h et de 15h30 à 18h30)
Site internet officiel de l'office de tourisme : http://www.samoens.com

Le vaccin anti grippe 2007/2008 : quand et comment se vacciner contre la grippe.

Par Véro - Tags

Le vaccin anti-grippe 2007/2008 est arrivé en pharmacie!

Sachez qu'il ne sert à rien de se précipiter, l'hiver n'est pas encore arrivé (bien qu'il n'y ait plus vraiment de saison...) et la protection offerte par le vaccin anti-grippal n'est que de trois mois. Si vous vous faites vacciner maintenant, vous serez immunisés contre la grippe dans une dizaine de jours (c'est le temps qu'il faut à votre organisme pour fabriquer les anticorps) et protégés jusqu'à mi-janvier seulement. Mon conseil: faites vous vacciner contre la grippe mi-octobre!

Le vaccin contre la grippe est pris en charge à 100% par la sécurité sociale pour toutes les personnes de plus de 65 ans et les personnes souffrant de certaines affections chroniques comme : l'asthme, la bronchite, l'insuffisance cardiaque ou respiratoire, le diabète et l'épilepsie grave. Toutes les personnes concernées reçoivent un bon de prise en charge du vaccin anti grippal par la sécurité sociale qu'ils présenteront à la pharmacie.
Le prix des vaccins anti grippe varie de 6,26€ à 7,98€. Sachez que certaines mutuelles ou même certaines caisses de sécurité sociale (la sncf par exemple) remboursent ce vaccin aux personnes n'entrant pas dans les catégories précédemment citées.

Si vous ne voulez pas vous faire vacciner, il existe une alternative homéopathique. Vous pouvez prendre une dose d'Oscillococcinum (spécialité homéopathie anti grippe des laboratoires Boiron) toutes les semaines pendant tout l'hiver, ceci augmentera vos défenses immunitaires contre tout risque d'infection virale ou alors, pour cibler plus la grippe prenez une dose d'influenzinum 9CH par semaine en octobre puis une dose par mois pendant tout l'hiver. Enfin, dernière école, alternez une fois par semaine une dose d'influenzinum 9CH avec une dose de thymuline 9CH.

Enfin, vous pouvez consulter les bulletins hebdomadaires des GROG ( groupes régionnaux d'observation de la grippe ) sur leur site : www.grog.org

7 commentaires

Nouvelle hauteur du Mont Blanc (Haute Savoie, Alpes du nord) : 4810,90 mètres

Par Véro - Tags

Alors que le Grenelle de l'environnement est annoncé pour les 24 et 25 octobre prochains, que l'on nous parle de réchauffement de la planète, de changement climatique etc... on nous annonce aussi que le Mont Blanc a grandi!!! 2 mètres 15 de neige de plus qu'il y a 2 ans!! Les géomêtres experts nous annoncent la nouvelle hauteur du Mont Blanc : 4810,90 contre les 4807 m que nous avons tous appris à l'école! La Haute Savoie est à l'honneur!
En fait il y a une différence entre les glaciers situés en dessous de 3000m qui, eux, ont tendance à fondre et à disparaître, et ceux, situés au dessus de cette altitude, qui ont tendance à prendre du volume! On trouve aujourd'hui 24 100 m3 de glace au dessus de 4800m c'est à dire que le Mont Blanc a grossi de 10 000 m3 en 2 ans!!! Selon le météorologue Yan Giezendanner, ce sont les précipitations estivales plus importantes qui font augmenter son volume, l'hiver, la neige moins collante ne reste pas et n'affecte pas le volume du sommet.

Agrandir le plan

Alors? Ca ne vous fait pas réver aux vacances à la neige tout ça?

2 commentaires

Trek au Népal : de Pheriche à Lobuche

Par Véro - Tags

Les nuits sont de plus en plus froides. Les réveils sont de plus en plus beaux. Chaque matin, nous assistons à un spectacle lumineux sur les sommets, le ciel est complètement dégagé et nous rend encore plus impatients de continuer notre trek vers le Kala Pattar. Le jour J arrive, ce soir nous dormirons à Lobuche à 4930 m pour mieux repartir tôt le lendemain matin pour l'ascension finale !

Les effets de l'altitude se font sentir chez moi. Je n'ai pas mal à la tête mais je dors très mal depuis quelques nuits. Sur les conseils de Lhakpa, je commencerai le Diamox aujourd'hui.
Nous partons très lentement vers Dughla (4620 m) en suivant le rythme montagnard de Diké, plus personne n'a l'intention de le dépasser maintenant ! La sagesse veut que nous ménagions nos efforts et notre souffle ! Le moindre écart pour prendre une photo et voilà qu'il est presque impossible de rattraper le groupe sans essoufflement.

Sur le raidillon qui nous mène à Dughla nous avons à notre gauche le Tagoche et le Cholatse, face à nous le Lobuche peak (6145 m) et derrière nous l'Ama Dablam et l'Ombigaichan (6340 m). La haute montagne commence !

Notre groupe sur fond de Taboche peak

Photo de la moraine du glacier du Khumbu

Le Taboche et la moraine du glacier du Khumbu

La face nord du Cholatse et une caravane de yaks

Nous déjeunons à Dughla avec le Nuptse à portée de main ! Enfin, il n'y a qu'à se servir nous sommes cernés par les montagnes, c'est grandiose ! On y est vraiment maintenant, on en a plein les yeux !

Au fond, le Lobuche

L'Arakam Tse (6423 m) depuis Dughla

La montée reprend après le repas. Le passage mythique au dessus de l'altitude de notre Mont Blanc français sera l'occasion de belles photos. Les 4810 m sont franchis, il n'y a pas la moindre neige au sol... Le paysage est sec et aride, la température doit avoisiner à ce moment les 8 degrés, une bise permanente souffle dans notre dos.

Photo prise à l'altitude du Mont Blanc au Népal

Photo souvenir sur le toit du... Mont Blanc !

A ce même endroit, de nombreux monuments funéraires rappellent les dangers de la montagne. Ici, on rend hommage à Babu Chiri Sherpa décédé lors de sa onzième ascension de l'Everest en 2001. Il détenait le record de temps passé en haut de l'Everest : 21h sans oxygène ! Il avait aussi atteint deux fois le sommet de l'Everest en deux semaines au printemps 1995 et battu le record de vitesse pour accéder au sommet depuis le camp de base en 16 heures 56 minutes en 2000. "May his soul rest in peace and his dream be fulfilled."

Monument à la mémoire de Babu Chiri Sherpa

L'arrivée sur Lobuche est proche. Le froid est de plus en plus présent. Notre lodge nous accueillera pour deux nuits. Vivement demain !

Notre lodge à Lobuche "Sherpa lodge"

Hiver 2007/2008 : premières neiges à Samoëns (Haute-Savoie). La saison de snowboard et de ski alpin arrive!

Par Véro - Tags

La saison de ski n'a jamais été aussi proche! Ca y est la neige est tombée à Samoëns (une station que j'adore, vous vous en rendrez vite compte ;-)). Le domaine skiable n'ouvrira que le 21 décembre mais pour l'instant les randonnées sont superbes dans cette nature toute blanche!
Ah... J'en rêve déjà...Vivement la fin de l'année!! Mon snow board est déjà farté! (annuaire des magasins de sports à Samoens)

photo des premières neiges de l'hiver 2007/2008 à Samoëns

Les Sites de l'Annuaire

Hôtel calme aux 2 Alpes
L'hôtel 3 étoiles La Mariande est un hôtel familial de la station des 2 Alpes. Sa situation en périphérie de la station lui permet de bénéficier du calme de la montagne et d'une vue imprenable sur les sommets environnants (La Muzelle, La pointe de Venosc).
Exposé plein Sud, l'hôtel bénéficie d'un ensoleillement constant que ce soit l'été pour profiter de la piscine , du terrain de tennis ou du jardin ombragé ou, l'hiver, pour bronzer au balcon!
L'hôtel La Mariande dispose de connexions internet par Wi-fi et d'un accès internet (payants).
Les chambres sont équipées de télévisions (câble), du téléphone, les salles de bains baignoire sont munies de sèche-cheveux.

Le restaurant de l'hôtel propose une cuisine fine et conviviale. Il est accessible aux personnes à mobilité réduite. Petit déjeuner buffet et Demi-pension.

L'hiver, la navette de l'hôtel vous emmènera aux pieds des pistes du magnifique domaine skiable des 2 Alpes. Hôtel avec sauna et jacuzzi l'hiver.

Hôtel avec parking privatif.
Les chiens sont acceptés dans les chambres (service payant).

L'hôtel accepte les chèques-vacances.
Hébergement idéal pour réunions et séminaires.

Etablissement non-fumeur.

Adresse de l'hôtel La Mariande :
HOTEL RESTAURANT LA MARIANDE *** - 12, rue des écoles - 38860 les 2 Alpes

Téléphone de l'hôtel : 04 76 80 50 60

Tags
Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de l'Isère 38 > Mont-de-Lans 38860 > Les 2 Alpes > Hébergements aux deux Alpes > Hotels aux 2 Alpes > Hôtels 3 étoiles aux 2 Alpes
Mots clés : Hôtel avec Wi-Fi 2 Alpes | Hotel familial 2 Alpes 38 | Hébergement calme 2 Alpes | Hotel proche pistes 2Alpes | Hôtel terrasse Sud Deux Alpes | Chambres hotel calme Deux Alpes Venosc | Hôtel vue sur Montagne 2 Alpes | Où dormir aux 2 Alpes | Hotel avec sauna et jacuzzi 2Alpes | Hotel excentré 2 Alpes

(http://www.hotel-2alpes.com)
Fédération Française de la montagne et de l'escalade
La FFME ou fédération Française de la Montagne et de l'escalade propose sur son site officiel de nombreux renseignements sur la pratique des sports de montagne.

Obtention d'une licence (assurance pour les activités de la fédération), textes officiels, rubrique santé en montagne, pratique des différentes disciplines (randonnée, raquettes, escalade, ski, expédition en haute montagne, via ferrata, alpinisme, canyoning...)
Dossier secours en montagne, annuaires des clubs sportifs de montagne, calendriers des courses et classements, formation guide de montagne.

Adresse de la FFME :
Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade, 8-10 Quai de la Marne,75019 Paris
Téléphone : 01.40.18.75.50

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Site officiel montagne
Mots clés : Réglementation raquettes neige | Formation guide de montagne | Clubs escalade | Formation ski de randonnée | Clubs de ski alpin | Calendrier courses en montagne | Pratique de la via ferrata | Licence FFME | Montagne et sécurité | Randonnée pédestre en montagne

(http://www.ffme.fr/)
Randonnées à pied et en raquettes en Auvergne
Auvergne Escapade vous permet de découvrir l'Auvergne à pied grâce à ses accompagnateurs en montagne qui vous emmèneront en randonnée pédestre ou en randonnée en raquettes à neige au travers des Monts d'Auvergne.

Les randonnées en raquettes en Auvergne ont lieu avec le bureau des guides et accompagnateurs de Super Besse, avec Terre de seigle ou Auvergne Escapade.

Puy de Sancy, Puy de Dôme, Puy Mary sont aussi, en dehors de l'hiver, sources de nombreux itinéraires de randonnées pédestres guidées par les Accompagnateurs en Montagne.

Aventure escapade propose :
- des sorties nocturnes en raquettes à neige
- des randonnées pédestres encadrées pour groupes ou individuels
- des séjours randonnée
- des randonnées raquette à neige à la découverte de la nature
- des repas en buron
- des raids pédestres
- des animations "Orientation"
- la découverte du volcanisme d'Auvergne
- des visites culturelles

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Accompagnateur en Montagne
Mots clés : Randonnée raquettes Puy de Dome | Raid pédestre Auvergne | Raquette à neige Sancy | Visiter l'Auvergne à pied | Sorties raquettes avec restaurant Auvergne | Randonnées pédestres Auvergne | Soirée nocturne raquettes Auvergne | Acompagnateurs rando 63 | Guide raquettes à neige Superbesse | Trek Monts d'Auvergne

(http://www.auvergne-escapade.com)
Location de matériel de ski, de surf, de VTT à Samoens
Site commercial de location de matériel de ski et de montagne en tous genre à Samoëns.

Andre Anthonioz Location de matériel de ski, surf, VTT.

Un spécialiste à votre service au cœur d'une grande station des Alpes. Une ambiance chaleureuse dans un cadre consacré au ski l'hiver et au vélo l'été.

3 magasins de sports. Dont un au cœur des pistes pour vous servir, pour effectuer un ultime réglage fin après essais de votre nouvelle paire de skis. Deux magasins au village, pour plus de choix et plus de conseils, pour un accès facilité.

Une équipe de professionnels : Moniteurs de ski diplomés d'état vous propose un service personnalisé et technique sur une sélection de matériels et d'équipements à la pointe de vos attentes

Skis alpin adulte, Skis alpin enfant taille 80 / 110 et 120 / 170 , Skis alpin enfant compétition, Chaussures alpin adulte, Chaussures alpin enfant pointure 25 / 34 et 35 / 37, Chaussures alpin enfant compétition

Snowboard adulte, Snowboard enfant, Boots snowboard adulte, Boots snowboard enfant, Snowblade adulte, Snowblade enfant, Ensemble skating adulte (ski + chaussures)

Ensemble de fond adulte (ski + chaussures), Ensemble skating enfant (ski + chaussures), Ensemble de fond enfant (ski + chaussures)

Raquettes rigides, Chaussures de marche (raquettes), Casques, Luges adultes, Luges enfants

Tout le matériel de montagne peut être loué:
Ski de randonné, Crampons, Piolets, Raquettes, Chaussures cramponnables, Trekking

Location de VTT et vélos de course. De nombreuses piéces détachés et accessoires pour le vélos sont en vente dans le magasin. Mais vous trouverez aussi des vélos ainsi que des vétements adaptés a votre sport favoris. Sortie accompagnée VTT, André Anthonioz titulaire du brevet d'état d'accompagnateur VTT, vous fera découvrir Le Grand Massif à VTT.

De nombreux vêtements techniques, de grandes marques, un grand choix avec toujours des conseils avisés fournis par des gens qui pratiquent le sport et utilisent leur matériel. L'Été des vêtements pour le vélo, des cuissards, des maillots, ainsi que des vêtements pour la montagne, trekking. L'hiver des gants, des bonnets, des vêtements pour le ski...

Consigne Gratuite sur les pistes (à Samoëns 1600) pour tout matériel loué chez Anthonioz ski.

Anthonioz ski, un spécialiste qui saura entretenir et vous proposer un large choix de matériel neuf, skis paraboliques bien sûr mais aussi surfs, raquettes, skis de randonnée.

Anthonioz Ski, Avenue Cognac Jaÿ, 74340 SAMOENS, Tél : 04 50 34 93 67, Fax : 04 50 34 19 38

Tags
Catégorie > Sports d'hiver > Station de sports d'hiver > Samoens > Magasin de sports Samoens
Mots clés : Location de matériel de ski | Louer du matériel pour VTT | Location de matériel de surf | Louer du matériel de montagne à Samoens | Matos de snow board à Samoens | Site internet de location de surf | Magazin de location de snow à Samoens | Loueur de matériel de montagne | Loueur de Snowboard à Samoens | Louer des skis paraboliques

(http://www.anthonioz-ski.com/)
Guide de haute montagne Neige-et-Roc
Jean-Philippe Giordani est un professionnel de la montagne. Guide de haute montagne, il vous accompagnera dans vos plus belles sorties.

Jean Philippe a plusieurs domaines de compétences :

-guide ski hors piste (Vallée blanche, Vallée de la Meije)
-guide ski de randonnée (sur un ou plusieurs jours)
-guide de course en haute montagne (Mont Blanc, Ecrins avec initiation au cramponnage)
-formateur sur la sécurité avalanche
-guide d'escalade en falaise
-guide de via-ferrata

Pour contacter Jean-Phy : Le champ du seigneur Pallons - 05310 Freissinières
tel : 06 80 40 18 52

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne
Mots clés : Guide randonnée montagne | Guide alpinisme Ecrins | Accompagnateur en montagne | Guide ski hors piste | Guide Mont Blanc | Formateur sécurité en montagne | Guide escalade | Course de haute montagne | Accompagnateur moyenne montagne | Formation marche avec crampons

(http://www.neige-et-roc.com)
Randonnée à Gérardmer
Pierre Guidat sera votre votre guide lors de balades et randonnées dans les Vosges à Gérardmer.

Toute l'année, à pied ou en raquettes, des balades en groupe, en famille ou en prestation individualisée vous seront proposées sur différents thèmes (faune, flore vosgienne, escapade gourmande, balade avec ânes, nuit en refuge...).

Balades et randonnées atypiques avec repas et hébergement sous une yourte mongole ou un tipi d'indien.

L'hiver les randonnées en raquettes dans les Vosges ne manquent pas, Pierre vous guidera hors des sentiers battus sur la piste des traces des animaux ou à la recherche des plantes cachées; possibilité de randonnées nocturnes en raquettes.

Possibilité d'organiser des courts séjours pour les groupes, ou des randonnées à la journée.

Pour contacter l'accompagnateur en montagne :
Pierre Guidat - 119 chemin des bas rupts - 88 400 GERARDMER

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Accompagnateur en Montagne
Mots clés : Randonnée Vosges | Sorties raquettes Gérardmer | Guide rando vosges | Balade familiale guidée Vosges | Escapade gourmande guidée Gérardmer | Encadrement rando Vosges | Découvrir la nature à Gérardmer | Accompagnateur montagne Vosges | Marcher autour de Gérardmer | Moniteur raquettes Gérardmer

(http://guidatpierre.free.fr)
Guides et accompagnateurs de randonnée de Samoens
Le bureau des guides et accompagnateurs en montagne de Samoëns propose différentes activités autour de la randonnée pédestre sur la vallée du Haut Giffre

* Des randonnées en moyenne montagne pour la famille

* Des sorties enfants avec ânes

* Des randonnées montagne

* Des randonnées grands sommets

* Des randonnées sur plusieurs jours

* Des nuits en refuges

Pour contacter le bureau des guides de Samoens :
Le bureau des Guides, Samoens 74340 FRANCE

Téléphone du bureau des guides : 04 50 34 43 12

Tags
Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Rhône-Alpes > Le département de la Haute-Savoie 74 > Les bureaux des guides de montagne de la Haute Savoie > Bureau des guides de montagne de Samoëns 74340
Mots clés : Bureau des guides Haute Savoie Samoens | Rando moyenne montagne avec guide | Sorties enfants en montagne organisées | Guide de randonnée Samoens | Accompagnateur rando dans le Haut Giffre | Guide de randonnée pédèstre Haute Savoie | Randonner avec guide dans les Alpes | Accompagnateur en montagne | Découvrir les Alpes avec un guide | Guides de montagne à Samoens 74

(http://www.guidesmontagnes.com/randonnee.html)
Stages d'alpinisme et de sports de montagne
Montagne Concept propose des stages d' alpinisme, de ski hors piste, de randonnées et raids à skis, d' escalade, via ferrata...

Les stages d'alpinisme et d'escalade vont vous apprendre à gérer votre course en tant que premier de cordée ou second de cordée, à descendre en rappel, à maîtriser le matériel et à vous assurer. Les stages se déroulent au choix sur une semaine, un week end ou sur une sortie à la journée. Les groupes peuvent accueillir jusqu'à 8 personnes. Les ascensions se font sur le rocher ou en terrain neigeux.

Stages d'escalade en falaise ou sur des sommets de moyenne montagne. Escalade niveau 5a/6a ou plus facile pour les débutants, initiation à l'escalade niveau 4 à 5c.

Stages de ski de rando pour améliorer sa technique et profiter de la montagne loin des remontées mécaniques. Stage de ski de randonnée à la journée ou raids de deux à dix jours en France, Italie, Suisse ou Norvège.

Stages de ski hors-piste pour maîtriser le terrain et la sécurité.

Activités pour débutants et confirmés. Encadrement par des moniteurs-guides.

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne
Mots clés : Itinéraires d'escalade | Raids à skis Norvège | Stage d'alpinisme Mont Blanc | Cours ski de rando Alpes | Guide haute montagne Mont Blanc | Raid skis de randonnée | Course Mont Blanc | Stages via ferrata Haute Savoie | Stage ski hors pistes | Escalade en falaise 5a/6a

(http://www.montagne-concept.com)
Guide d'escalade et d'alpinisme
Thomas DULAC est guide de haute montagne, il propose différentes activités de montagne comme l'escalade, la randonnée, le canyon, ou l'alpinisme.

Le guide de haute montagne vous accompagne selon votre niveau dans des sorties escalades en Europe (Pyrénées, Ascension du Mont Blanc, Sicile), en Afrique (Algérie avec Hoggar et Ahaggar, Jordanie avec le Wadi-rum) et ailleurs (Escalade des pains de sucre au Brésil).

Débutants ou confirmés trouveront en Thomas Dulac un professionnel qui saura les initier ou les faire progresser dans l'escalade ou l'alpinisme.

Thomas Dulac est également spécialisé dans la photographie et dans l'écriture de livres topo d'escalade.

Les livres écrits par Thomas Dulac :

*Les aiguilles rouges Escalade au soleil
*Les Pyrénées du Levant
*Escalade au Sahara
*Le chaos de Targassonne Topo guide

Pour contacter le guide Thomas Dulac : 06.70.65.55.58

Tags
Catégorie > Sports de montagne > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne
Mots clés : Guide d'escalade | Guide ascension du Mont Blanc | Guide d'alpinisme Algérie | Escalade en Algérie | Guide escalade Jordanie | Haute montagne Pyrénées | Guide canyon France | Topos escalade | Guide Via ferrata Pyrénées | Guide de montagne ski

(http://www.thomasdulac.com/)
Boutique de bonnets
Bonnets Compagny est un site de vente en ligne de bonnets et autres couvre-chefs. Bonnets, casquettes, cache-cols et écharpes en tout genre vous attendent dans la boutique à des prix intéressants.

Vous y trouverez notamment :
- casquette ou bonnet camouflage
- bonnet rasta
- bonnet-casquette à visière
- bonnet Bob Marley
- bonnet en poils de lapin
- bonnet à grosses côtes
- bonnet de ski (motif tête de mort)
- chapeau en velour ou en angora
- casquettes fashion
- bonnets crochetés (dont bonnets de prière)
- bonnets péruviens (adultes et enfants)
- bandana
- châle
- écharpe

De quoi avoir la tête au chaud tout l'hiver !

Tags
Catégorie > Sports d'hiver > Matériel de sports d'hiver > Vêtements de sports d'hiver
Mots clés : Bonnets péruviens | Bonnets sport | Couvre-chef en tout genre | Bonnets ski ou snowboard | Bonnet fashion | Bonnets à la mode | Chapeaux velours | Vente bonnets camouflage | Bonnet tricoté grosse maille | Bonnet à pompon

(http://www.bonnets-company.com)