Sports-Santé : le Blog de Véro

Linaire alpine ou Gueule de loup

Fleur bleue des Alpes : la linaire alpine

La Linaire des Alpes ou Gueule de lion (Linaria alpina) appartient à la famille des Scrofulariacées. Elle pousse dans les fentes de rocher, les éboulis et les pierriers (mes photos ont été prise dans le pierrier qui monte au Lac des Chambres). La plante est rampante, les fleurs ont un éperon à l'arrière (famille des Linaires) est sont composées de deux lèvres violettes. La lèvre supérieure a deux lobes, l'inférieure en a trois. Les deux tâches oranges rappellent le fond de la gueule du lion. Les fleurs forment des grappes à l'extrémité de la tige. Les feuilles ressemblent aux succulentes des plantes grasses.

La Linaire alpine fleurit de juin à septembre.

Fleur de Linaire des Alpes
Fleurs de Linaire des Alpes


Photo de la Linaire des Alpes

Le port couché de la Linaire alpine

Image de la Linaire alpine
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Randonnée autour de Villeneuve les Maguelonne dans l'Hérault

Carte : IGN 2744 EST

Point de départ : Villeneuve les Maguelonne ou Palavas les flots, accès par la D-986.

Point d'arrivée : Circuit de 12kms passant par le Grau du Prévost et par le canal du Rhône à Sète.

Type : facile avec aucun dénivelé

Durée : 2 h 30

Milieu : étangs lagunaires peuplés de flamands roses, aigrettes, mouettes rieuses, cormorans et autres oiseaux marins.

Saison : de préférence en hiver ou en demi-saison, éviter si possible l’été, par grosse canicule !!….

Terrain : chemins sablonneux et sentiers plats.

Equipements : chaussures pour une randonnée légère, n'oubliez pas boissons (car pas de point d’eau) et barres énergétiques, camel-bag, appareil photo!


Décidément, le beau temps nous accompagne généreusement à chacune de nos sorties dans cette région de l’Hérault riche de ses paysages méditerranéens et fière de son histoire aux alliances tumultueuses nouées au gré des circonstances !

Nous sommes aux portes de Montpellier, ville universitaire, jeune et dynamique, pôle scientifique et médical de premier rang. Nous quittons subitement la vie trépidante de cette métropole pour entrer dans ce petit îlot, havre de calme et de sérénité. La cathédrale de Maguelonne, ses jardins plantés de palmiers, ses oliviers et ses vignes nous imposent un silence méditatif propice à l’évasion sans limite, hors du temps et de toutes contraintes quotidiennes.

Entrée de la cathédrale de Maguelonne


Depuis le II° siècle, il en a connu des mésaventures, ce minuscule port de mer romain, et lui, ce premier évêché de La Gaule, il en a connu des moments de gloire, lorsque les papes romains s’appuyaient sur lui pour étendre leur influence et contrôler la région. Et cette église, elle en a subi des outrages, le dernier en date fut décidé par Louis XIII qui la détruisit pour annihiler les luttes incessantes entre catholiques et protestants. Mais si elle fut à plusieurs reprises détruite, chaque fois la cathédrale de Maguelonne renaissait de ses cendres. Les rois de France en avaient fait une tête de pont face à l’invasion sarrasine stoppée en 737 par Charles Martel. François Ier y séjourna à plusieurs reprises.

Au sud, l’horizon d’un bleu roi se pose à l’infini, sur notre « mare nostrum », calme comme un lac ! Quelques véliplanchistes affrontent un timide mistral.

véliplanchistes sur mare nostrum


Au nord, notre regard se heurte au Pic Saint Loup et au-delà aux premiers massifs cévenols recouverts, en cette saison, d’un léger manteau neigeux. De partout la vue est splendide. A l’Est, on devine le phare de l’Espiguette près du Grau du Roi qui sécurise l’entrée de la petite Camargue. A l’Ouest se découpent les collines dominant Frontignan et ses vignes qui donnent un excellent muscat. La ville de Sète et le mont Saint Clair sont en deuxième ligne.

le pic Saint Lou


A nos pieds, les étangs lagunaires, alimentés par plusieurs canaux, communiquent avec la Méditerranée, les flamands roses y ont élu domicile, de leurs becs courbes, ils draguent inlassablement le sable en quête de nourriture. Les oiseaux migrateurs retardent chaque année davantage leur départ pour des cieux plus cléments. Certains passent tout l’hiver ici, ne tentant plus la traversée vers les pays africains ! Est-ce un effet du réchauffement de la planète ? Allez savoir !!!!

Etangs lagunaires et Palavas les flots


Photo de flamands roses sur les étangs de prevost


Nous quittons l’Etang de Prévost pour longer le canal du Rhône à Sète, ses berges sont jalonnées de ravissantes petites maisons telles que celle où nous avons rencontré le pittoresque Marius le « pacifique » qui semblait surgir tout droit d’un des romans de Pagnol, eh ! Oui ! La Provence n’est pas très loin d’ici ! De lourdes et tranquilles péniches chargées de sable empruntent ce canal sur lequel d’habiles rameurs naviguent sur de frêles avirons. Nous en avons même secouru un qui avait chaviré et qui n’avait pas très chaud dans une eau à 13°, sans combinaison et sans gilet, était-ce bien prudent ?

Photo du canal du Rhône à Sète


Marius le pacifique


Les derniers hectomètres nous relient au monde moderne, puisque nous bouclons la promenade par l’avenue qui nous ouvre les portes de Palavas les flots.

Par mes randonneurs héraultais préférés ;-)

Infos pratiques sur Villeneuve lès Maguelone :

La commune de Villeneuve lès Maguelone est rattachée au canton de Frontignan (arrondissement de Montpellier). Les autres villages rattachés au Canton de Frontignan sont : Balaruc le Vieux, Balaruc les Bains, Frontignan, Mireval et Vic la gardiole.

Les communes qui sont distantes de Villeneuve les Maguelones d'environ 5 à 14 kilomètres sont :
  • Cournonterral, Castelnau-le-Lez, Mireval, Vic-la-Gardiole, Fabrègues, Lavérune, Pérols
  • Gigean, Frontignan, Palavas les Flots, Saint Jean de Védas, Saussan, Montpellier, Pignan
  • Cournonsec, Murviel-lès-Montpellier, Lattes, Juvignac, Saint-Georges-d'Orques et Montbazin

Le cirque de Navacelles, panorama grandiose et spectaculaire sur un des plus Grands Sites de France (randonnée jusqu'à La Foux et résurgence de La Vis)

Entre le Causse du Larzac et le Causse du Blandas, je suppose que, comme moi, vous aurez le souffle coupé si, depuis le belvédère de La Baume-Auriol, vous embrassez du regard le Cirque de Navacelles, où se dessinent le canyon de la Vis et le minuscule village de Navacelles. Le village est blotti au fond du Cirque éponyme, à cheval sur les départements du Gard et de l'Hérault. Un abyssal et vertigineux plongeon visuel de 310 mètres de dénivelé, sur les méandres encaissés de la rivière et vous apprécierez les 3 millions d'années qu'il a fallu à la Vis pour se frayer un itinéraire dans ces plateaux calcaires du Haut-Languedoc.

Photo du cirque de Navacelles en Languedoc
Cirque de Navacelles depuis le Belvédère de la Baume-Auriol

Une étroite et sinueuse route au départ du belvédère de la Baume-Auriol, zigzague jusqu'au bas du Cirque de Navacelles. Les lacets, qui s'accrochent aux parois verticales, semblent défier les lois de l'équilibre, ils vous embarquent dans une vertigineuse descente et vous ouvrent l'objectif en un long travelling panoramique sur ce paysage époustouflant et sauvage.

Image du cirque de Navacelle
Descente depuis le Causse de Blandas
vers le fond du Cirque de Navacelles

Le souffle du vent caressant ces étendues minérales, contrarie le silence qui plane sur cette singulière géologie steppique. Grands rapaces, aigles royaux, busards, vautours et autre grands ducs d’Europe, habitués des lieux, portés par les courants ascendants, survolent paisiblement le site. Quoi de plus naturel puisque le Cirque de Navacelles a rejoint le Réseau Européen de Protection de la Biodiversité Natura 2000 ! Ici, les oiseaux protégés nidifient et repeuplent peu à peu la région.

Photo du village de Navacelles dans l'Hérault
Le village de Navacelles au fond du Cirque
avec la chapelle à droite

Une visite du village construit sur les rives de la Vis s'impose pour goûter au dépaysement dans cette nature fantasque et fantastique. Il suffit de lever les yeux pour mesurer l'incroyable travail de l'érosion et deviner tout là-haut, le sommet de la falaise sur laquelle le belvédère est ancré. Au fond du Cirque, trône l'îlot rocheux que la Vis n'a pas pu éventrer et qu'elle a dû contourner, favorisant, par l'abondance de ses eaux, une végétation luxuriante qui pousse dans les méandres de la vallée.

Photo de Navacelles et de la Vis
Navacelles et méandres de la Vis autour de l'éperon rocheux

Photo du pont muletier sur la Vis
Pont muletier sur la Vis dans le village de Navacelles

Enjambez le vieux pont muletier et écoutez la bruyante cascade qui libère une eau fraîche et limpide. Vous suivrez le sentier en direction de Vissec dans le Gard, pour aller à la rencontre de la Vis dans ce qu'elle a d'étrange et de secret ! Ce chemin de mules passe au milieu d'un cortège d'arbustes et de plantes du Midi, identifiés par des panneaux pédagogiques judicieusement apposés sur tout le chemin : Jasmin jaune, Érable de Montpellier, Lavande aspic, Thym vulgaire, Garance voyageuse, Cheveux de Vénus, Muriers blancs, Aphyllanthe de Montpellier, Cerisier des bois, Chênaies vertes, Aulne glutineux, Frêne oxyphylle... Que de richesses botaniques !
Soudain, venu de nulle part, un assourdissant bouillonnement liquide annonce la mystérieuse résurgence de la rivière, sortie des entrailles du plateau calcaire, après un trajet souterrain de 15 km ! Voilà la Vis qui réapparait aux Gorges de la Foux, spectacle magique d'une blancheur écumante et grandiose débit d'un fougueux torrent qui jaillit sous l'antique moulin à grain. Une rando en boucle de 13 km qui révèle les beautés saisissantes du Haut-Languedoc.

Photo de la vis en résurgence à la Foux
Résurgence de La Vis au moulin de La Foux


A la découverte de sites intéressants dans les environs: Le parcours le plus facile pour se rendre à Navacelles:
Autoroute A75 au sud de Millau, sortie n° 49 à Le Caylar (32 km) ou sortie n° 52 à Soubès (31 km).

Se loger près du Cirque de Navacelles:
  • Le Caylar : Hôtel du rocher, Auberge du Roc Castel, Grand hôtel du Larzac
  • Saint-Maurice Navacelles : Hôtel auberge de la cascade
  • La Vacquerie : L’Auberge des Causses
Autres Grands Sites de France

Beau jardin chinois à découvrir près de Paris


Le pavillon chinois de l'Isle Adam est une ancienne fabrique, ou petit édifice décoratif de signification philosophique, aux portes du parc de Cassan.


Perché derrière une grille en fer forgé provenant de l'ancien hippodrome de la place de Clichy à Paris, le pavillon se veut d'inspiration chinoise avec son double toit aux angles relevés, ses lions rappelant ceux de la Cité Interdite à Pékin, ses clochettes sonnant au rythme du vent, ses couleurs rouge et jaune et l'alliance de l'eau, du minéral et du végétal...


La famille Bergeret, acquiert en 1778 le domaine de Chateaupré d'Alexandre Pierre de Cassan (un cousin). Le domaine prend le nom de Cassan après l'embellissement du parc et la construction du pavillon. Le jardin anglo-chinois devait être décoré de plusieurs fabriques mais une seule voit le jour. La petite pagode est construite en bois et fait barrage pour créer un lac derrière le pavillon, régulant le niveau de l'eau.


Photo de la grille du pavillon chinois à l'Isle Adam
La grille de l'ancien hippodrome de la place de Clichy parisienne



Photo du pavillon chinois à l'Isle Adam
La fabrique chinoise du XVIII ème siècle


A partir de 1803, de nombreux propriétaires se succèdent. Après la seconde guerre mondiale, le pavillon n'est plus que ruines. Un promoteur rachète le domaine et y construit un lotissement de 500 pavillons, en échange il doit restaurer le pavillon chinois mais il ne le fera pas ! La ville est propriétaire du pavillon depuis 1971 et restaure le monument classé à l'inventaire des Monuments Historiques. L'édifice est restauré à nouveau en 2008 avec l'ajout des quatre lions sur les piliers, il est ouvert aux visites les samedis et dimanches après midi (entrée libre).

Photo de la salle basse du pavillon chinois
La salle basse voûtée et à colonnes,
et les deux fontaines en forme de gueule de lion,
qui régulent le niveau d'eau entre l'étang et les bassins


Un petit havre de paix aux portes de Paris qui invite à la méditation...

Notez la différence de niveau de l'eau entre l'étang et les bassins


Photo d'une sculpture de lion impérial chinois
Un des quatre lions rappelant ceux de la Cité Impériale de Pékin


Photo de l'intérieur du pavillon chinois à Isle Adam 95
L'intérieur de l'édifice


Coordonnées du Pavillon Chinois : Parc de Cassan - Rue de Beaumont - 95290 L'Isle Adam Tel : 01.34.69.41.99 (Office de Tourisme)

Comment se rendre à l'Isle Adam depuis Paris :
  • En train : Gare du Nord, direction Persan-Beaumont par Valmondois, arrêt Gare de l'Isle-Adam-Parmain
  • En voiture : Porte de la Chapelle direction A1 Saint Denis Lille, sortie n°3 direction Beauvais par la N1 sortie L'Isle Adam ou depuis La Défense, A115 direction Cergy-Pontoise, sortie n°7 Beauvais Chantilly puis N184 sortie L'Isle Adam
Voir aussi : parc d'inspiration chinoise dans le Bois de Vincennes

La plage de la grande Conque au Cap d'Agde

A l'égal du Mont Saint-Clair qui domine la ville de Sète, le Mont Saint-Loup, promontoire volcanique couvert de "pins et de pins-parasols", surplombe toute la station balnéaire du Cap-d'Agde.

Des hauteurs de Sète on voit bien la plage de la Corniche et cette langue de terre lagunaire, de 24 km qui sépare la Méditerranée de l'étang de Thau et qui conduit jusqu'au Mont saint-Clair.


C'est au Cap que finit la chaîne volcanique des monts d'Auvergne.

Au pied de la falaise découpée par l'érosion, la plage de la Grande Conque est un site sous marin, apprécié des plongeurs.

Le Rocher "des Deux Frères" témoigne de l'activité éruptive qu'il y avait autrefois dans cette région du Golfe du Lion!

Plonger autour de ce rocher est un vrai bonheur, l'eau est d'une incroyable limpidité!

Vue panoramique du cordon littoral entre Sète et Agde.
L'étroit cordon littoral qui relie les deux caps sétois et agathois.


Photo de la falaise du Cap d'Agde.


Photo de la baie des deux frères au Cap d'Agde.
La baie du Rocher des deux frères est un bon plan d'eau
pour les plaisanciers, les plongeurs et les véliplanchistes.


Si la ville est toute récente, Le Fort Brescou posé sur un rocher à fleur d'eau, face à l'entrée du port de plaisance du Cap, nous rappelle que Vauban en avait fait une prison.

Vue du Fort Brescou au Cap d'Agde.
Face à la capitainerie, le Fort Brescou surveille l'entrée du port.


La plage du Môle conserve son charme d'antan. Cette crique est une ravissante plage familiale qui fait la joie des petits baigneurs mais aussi celle des pétanqueurs!

La plage du Môle au Capdagde


Plus à l'est, en direction de Sète le plus grand centre héliomarin d'Europe accueille toute l'année des naturistes dans un véritable complexe hôtelier et portuaire.
Au cœur de la station balnéaire du Cap, le quai Saint-Martin, appelé aussi quai d'honneur, est très animé. Les nombreuses marinas de cette ville construite sur l'eau sont très prisées des estivants européens.

Photo de quai du Cap d'Agde.


Il est très agréable de se baigner sur les plages de "Richelieu" et de "Rochelongue" car le sable y est très fin et la pente très douce. La ville d'Agde et toutes les plages de cette commune offrent une incroyable diversité pour passer d'agréables vacances.

Pour s'y rendre:
  • Train: TGV en gare de Sète.
  • Route: Autoroute A9 sortie Agde puis prendre Le Cap d'Agde ou A75.
  • Avion: Aéroport de Béziers-Cap d'Agde ou Aéroport de Montpellier Méditerranée.
  • Bateau: Port de plaisance du Cap d'Agde. "Pavillon bleu européen des ports"

Se distraire sur place:
  • Aqualand, jeux aquatiques pour tous. tel 04.67.26.85.94
  • L'île aux loisirs, parc d'attractions pour adultes et enfants.

Où se renseigner:
Site officiel de l'Office de Tourisme Rond-point du Bon Accueil 34305 LE CAP D'AGDE Tél 04 67 01 04 04

Quelques rendez-vous à ne pas manquer:
  • Le rassemblement de motos Harley-Davidson le 1er week-end de septembre.
  • Le dernier bain de l'année chez les naturistes fin décembre.
  • Le tournoi d'échecs qui a lieu tous deux ans.

Les activités sportives:
  • Le centre nautique du Cap d'Agde : plage Richelieu tel:04 67 01 46 46.
  • Le club de plongée sous marine: C.A.P.E.S (Centre Archéologique de Plongée et d'Etudes Sous-Marines) : av Passeur Challiès 34300 LE CAP D'AGDE tél: 04 67 26 40 14
  • Le golf international Saint Martin. Golf du Cap d'Agde 4 av Alizés 34300 LE CAP D'AGDE tel:04 67 26 54 40
  • Le tennis : Centre International de Tennis Avenue de la vigne 34300 CAP D'AGDE tél. 04 67 01 03 60.

Camper au Cap d'Agde:
  • Camping de la Clape 2 r Gouverneur 34300 LE CAP D'AGDE tel:04 67 26 41 32.
  • Camping Les Pins chem Causses St Martin av Alizés 34300 Cap d'Agde tel:04 67 94 86 93.

Musée à visiter: Musée de l'Ephèbe La Clape 34300 LE CAP D'AGDE tel: 04 67 94 69 60.

Photo VTT freestyle

La 5 ème édition du Mondial du Vtt a lieu dans la station alpine des 2 Alpes du 19 au 22 juin 2008.
Dans le "village du Mondial", plus de 160 exposants présentent les dernières technologies en matière de Vtt. Casques ou protections diverses, GPS de vélo, dernier dérailleur ou système de freinage, tout y passe! La plupart sont venus pour faire tester le nouveau matériel (gants, selles, amortisseurs...). Le prêt de vélo haut de gamme est possible et les tests se font sur les pistes de descente qui viennent du glacier des 2 Alpes.

Photo du village du Mondial du vtt
Le village du Mondial du vtt vu de haut


Des trails accompagnés sont organisés pour amateurs ou pilotes passionnés, les dénivelés sont importants :
  • La Mavic Free Trail (enduro et cross country) : départ du glacier à 3200m pour 57 Km de parcours D+ 1438m et D- 3377m!
  • La Biker croûte : Parcours de 42 Km D- 4940m (D+ par remontées mécaniques) et repas en plein air et en musique!
  • La Free Raid Classic Vtt mag : Descente de 54 Km D- 6225m (D+ par remontées mécaniques)
  • La Free Raid Décou'verte Vtt Mag : niveau initiation avec 24 Km et D- 2380m
  • La Free Kids MCF : pour les 9-14 ans avec des Moniteurs cyclistes français, 24 Km et D- 2380m

Photo Vtt et téléski
Le Vttiste prend aussi les remontées mécaniques!



Des rockets sont également organisés pour délivrer l'équivalent des "étoiles" en ski, il faudra descendre le parcours tracé en un minimum de temps!
L'après midi des épreuves de free-style sont proposées pour faire des sauts en vtt avec réception sur un coussin gonflable. C'est le Big Bike free-style Show!

Photo Vtt Free-style


Départ de la descente sur le glacier des 2 Alpes
Départ de la descente sur le Glacier des 2 Alpes
Les Sites de l'Annuaire

Randonner avec un âne dans le Mercantour (Alpes maritimes)


Partez à la découverte des sentiers de randonnée du Mercantour dans les Alpes du Sud, avec des ânes. L'âne pourra porter les enfants et les sacs pour plus de sérénité dans vos randonnées familiales. Plusieurs itinéraires sont proposés de 1H30 à 7 jours pour profiter pleinement des montagnes des Alpes-Maritimes.
Les départ se font depuis la vallée de Valdeblore (La Bolline, Saint Dalmas, La Colmiane, La Roche). Tags

Randonnée franco-italienne avec des ânes sur 7 jours : :
Circuit très sauvage franco-italien dans le Parc national du Mercantour et il Parco naturale Alpi Marittime, avec une trentaine de lacs, des sentiers militaires et trois passages à 2600m. Un tour dans le Vallon de Mollières où est revenu le loup en France en 92, des chamois, des bouquetins, des marmottes... Circuit sportif de 7 jours en autonomie complète (bivouacs).

Randonnée Molliéroise sur 4 jours :
Randonnée sportive de quatre jours dont deux dans le Parc national du Mercantour, un itinéraire de montagne avec des paysages variés entre forêts et alpages...

Randonnée vers Millefonts sur 2 ou 3 jours :
Départ pour deux ou trois jours vers les alpages de Millefonts où l'on peut entendre siffler les marmottes et bivouaquer au bord du Lac Petit... Circuit en autonomie complète (bivouacs).

Promenades découverte :
Plusieurs circuits plus courts (1H30 / 3H / journée) pour avoir une première approche de l'âne, qui pourra porter votre pique-nique. Possibilité d'âtre accompagné par un accompagnateur en montagne. Les élèves des écoles et collèges peuvent trouver une activité éducative pour les classes découverte.

Portages :
Les ânes sont des animaux de bât. Ils peuvent être loués pour des portages vers des chantiers difficiles d'accès, le ravitaillement des refuges de montagne...Vous pouvez contacter Anes de Blore pour établir un devis personnalisé.

Randonner avec un âne dans le Mercantour (Alpes maritimes)


Contact :
Ânes de Blore
La Montagne des Gens Le Clôt - La Bolline
06420 Valdeblore
FRANCE
tél : 0688471970

Raquette neige TSL modèle 226


TSL (Technique sport loisir) est un fabricant de raquettes à neige français.

TSL conçoit non seulement des raquettes mais aussi des bâtons, des chaussures, des sacs à dos,
des lampes frontales ou thoraciques (Nordic Walking), des luges et de petits accessoires de randonnées.

La gamme de raquettes est très étendue selon l'usage et la technicité recherchée : la référence dépend du poids du randonneur et du terrain de randonnée. Certaines raquettes sont plus adaptées pour les devers, d'autres pour le plat, certaines pour les neiges dures d'autres pour la poudreuse.

TSL commercialise des raquettes en composite ou en aluminium.
La plupart des raquettes TSL ont une forme "taille de guêpe" (plus fine au centre de la raquette) pour faciliter la marche naturelle et améliorer l'accroche.
Une cale de montée équipe les raquettes à neige pour éviter au talon de descendre trop lors des montées et soulager ainsi le tendon d'Achille et le mollet.

Quelques exemples de raquettes TSL :
* TSL 206 rando : de 30 à 70 kg, raquette polyvalente et tout terrain
* TSL 226 rando (nouveauté hiver 2008 2009) : de 60 à 110 kg, la référence polyvalente familiale
* TSL 328 escape : de 60 à 120 kg, sangle coup de pied à crémaillère, tout terrain
* TSL 325 Explore easy : de 60 à 110 kg, accroche dans les devers plus prononcés, fixations à crémaillère, cale de montée automatique, amortisseur
* TSL 325 Step-in Alpine : de 60 à 110 kg fixation automatique step-in
* TSl 305 Grip Adventure : de 30 à 70 kg, pour chaussures cramponnables

TSL Sport Equipement :
9 rue du pré faucon Parc des Glaisins
74940 Annecy le Vieux
04 50 10 28 28


Tags
Thèmes abordés : Raquette neige TSL modèle 226, Raquettes TSL 325, Choisir des raquettes à neige, Raquette step in, Lampes Nordic walking.

Gite avec piscine Herault


Location de 2 GÎTES DE CHARME, classés 4 épis aux Gîtes de France et situés dans le domaine des Condamines près de Saint Jean de Fos et à 5 minutes de Saint Guilhem-le-désert dans un domaine viticole de 6 hectares.

Entre vignes et oliviers, ces gites de caractère vous offrent la possibilité de séjourner agréablement dans l'Hérault et de profiter des nombreux atouts touristiques du coin.

Gite rural avec piscine, terrasse, barbecue, cheminée
Gite rural avec connexion internet par Wifi
Gite rural avec télévision écran plat et lecteur DVD

Activités sportives proposées à proximité du gîte : randonnées, Vtt, canyoning, canoë kayak, escalade, parapente, vol à voile, équitation, golf, ski (sur les pistes du Mont Aigoual)

Nombreux chemins dans le vignoble avec dégustation des vins des coteaux du Languedoc : Saint Chinian, Picpoul de Pinet, Pic Saint Loup...

Organisation de balades et visites de caveaux.

Gite de charme en Hérault
Tags
Thèmes abordés : Gite rural avec internet Hérault, Louer gite de charme Hérault, Gite 4 épis Hérault, Gite Saint Guilhem le désert, Gite avec cheminée Hérault.

Maison d'hôtes à Mieussy près de Taninges (74)


La Maison des Sœurs est un établissement au charme authentique qui vous accueille dans l'une de ses 3 chambres d'hôtes dans une ambiance conviviale et chaleureuse à Mieussy, village de montagne pittoresque de Haute Savoie situé entre Chamonix, Annecy et Genève.
Les amateurs de parapente, de randonnée alpine, de ski y trouveront un lieu de détente dont le charme ne laisse pas indifférent. Tags

Logement de charme dans une bâtisse en vieilles pierres :
2 chambres et 1 suite permettent l'accueil de 8 personnes. Claires, spacieuses et confortables, les chambres sont toutes trois dotées d'équipements de qualité. Chacune possède ses sanitaires privatifs.
Une des chambres est équipée d'un lit et d'équipement pour bébé, une autre peut accueillir deux enfants plus grands. 2 des chambres offrent une vue sur le Mont Blanc.

Table d'hôte sur réservation :
Marie Lise, votre hôte, propose une cuisine élaborée avec des produits frais. Selon les saisons, les repas sont servis dans la salle à manger ou dans le jardin sous la tonnelle.

La Maison des Soeurs est ouverte toute l'année :
Pour skier au Praz de Lys, voler en parapente à Mieussy ou tout simplement profiter des plaisirs de la montagne en hiver comme en été, la maison est ouverte toute l'année.

Possibilité de massages :
Au cours de votre séjour à la Maison des Sœurs, possibilité de réserver les services d'un masseur professionnel qui dispense ses services sur place pour un moment de détente ou de relaxation après le sport.

Randonnées avec accompagnateur :
Philippe, accompagnateur diplômé, propose, le week end, des randonnées dans les massifs du Chablais et du Faucigny. A pied ou en raquettes à neige, il s'adapte à votre niveau et à vos envies de découverte.

Maison d'hôtes à Mieussy près de Taninges (74)


Contact :
La Maison des Soeurs - M et Mme Maertchik
74440 Mieussy
France
tél : 04 50 43 15 74

Randonnée en raft Samoens


Ecolorado rafting propose des stages en eau vive au départ de la base de Samoëns et de Passy :

* Stage descente en Raft

* Stage descente en Canoraft canoë (pour deux personnes) ou Hairboat (kayak monoplace) sur le Giffre. La canoraft et l'Hairboat sont des bateaux adaptés aux débutants et à la rivière alpine.

* Stage de descente en Raft

* Stage de descente en Hydrospeed (flotteur + palmes)

* Stage de descente de Canyon

Les descentes s'effectuent sur les rivières ci-dessous :

* Sur l'Arve : Raft, Canoraft, Hairboat, Hydrospeed.

* Sur le Giffre aux gorges des Tines : Raft, Canoraft, Hairboat, Hydrospeed.

* Sur la rivière de la Dranse : Raft et hydrospeed

* Sur L'Isère et le Doron de Bozel : Raft et hydrospeed

* Sur la Dora Baltea : Raft, Hydrospeed

Pour contacter Ecolorado Rafting :
Route de Sixt, 74340 Samoëns (Haute Savoie, France)
Téléphone : 04 50 34 45 26

Logo ecolorado rafting
Tags
Thèmes abordés : Stages de raft en Haute Savoie, Faire de l'hydrospeed dans les Alpes, Hydrospeed sur l'Arve, Hairboat dans les Alpes de Haute Savoie, Rafting sur l'Isère dans les Alpes.