Publié le lundi 28 avril 2008 à 10:15 - Tag
Soin des jambes lourdes
80% des femmes sont concernées et un tiers de la population française par des problèmes de jambes lourdes et douloureuses. Au sommaire :
Insuffisance veineuse
La sensation de jambes lourdes, les jambes qui gonflent en fin de journée, un œdème le soir au niveau des chevilles, des douleurs ou des fourmillements dans les mollets sont souvent le signe d'une insuffisance veineuse.
Le sang contenu dans le
système veineux des membres inférieurs doit lutter contre la pesanteur pour parvenir jusqu'au cœur, il doit aussi forcer contre l'augmentation de pression provoquée par l'abdomen lors de l'inspiration.
Le mécanisme normal du retour veineux est favorisé par la contraction du mollet et l'écrasement de la semelle plantaire. 30 cm3 de sang veineux sont ainsi propulsés à chaque pas lors de la marche.
Les veines sont aussi munies de sorte de clapets qui s'ouvrent au passage du sang du bas vers le haut et se referment pour que le sang ne reflue pas vers le bas.
Jambes lourdes causes
Les facteurs favorisants l'insuffisance veineuses sont : la station debout prolongée, l'imprégnation hormonale en particulier en œstrogènes, l'obésité, la constipation, la sédentarité, la chaleur, les vêtements trop serrés au niveau de la taille ou encore les sports violents pour les membres inférieurs (tennis, squash, course à pied).
Traitement insuffisance veineuse
Le traitement idéal de l'insuffisance veineuse associe le port de bas de contention, le vrai terme est bas de compression médicale (chaussettes, bas ou collants), l'ingestion de comprimés veinotoniques et l'application de gels ou crèmes décongestionnantes.
Les gels pour les jambes lourdes apportent un soulagement immédiat (astuce: les conserver au frigo leur apportera un effet frais appréciable).
Les bas de contention ont l'avantage de ne pas avoir d'effets secondaires.
C'est un traitement mécanique, la pression est dégressive (plus élevée au niveau de la cheville est dégressive en remontant le long du membre inférieur).
Le traitement oral est le traitement de fond.
Insuffisance veineuse
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Par Véro, lundi 27 octobre 2008 à 16:13 - Folks
Ça y est, je me suis enfin décidée pour un masque parmi tous ceux essayés !
Le masque de ski ou de snowboard Stockholm d'Oakley s'affiche comme
le masque spécialement conçu pour les filles et très performant ! Il est tout particulièrement adapté à la forme du visage féminin (plus étroit) et bénéficie des meilleures technologies en matière d'écran de protection pour le ski. Le masque n'est, enfin, plus l'apanage des garçons !! Comme dit le slogan de la marque : il est destiné aux filles qui veulent défier les garçons sans être confondues avec eux ! Vous croyez qu'il est fait pour moi ? C'est ce qu'on va voir !!!
Le champ de vision est large, l'écran est double et bien aéré, le masque est profond pour limiter la formation de buée. Il est très confortable grâce à la mousse en laine polaire triple densité qui, en plus, absorbe l'humidité. Après tout ça, le petit plus c'est son look : monture blanche, bandeau blanc avec la marque en argenté pailleté !!!
Plusieurs écrans (filtres) s'adaptent à la monture. Vous pouvez choisir entre un écran "tout temps", "mauvais temps", ou "beau temps". J'ai assuré en achetant le masque "mauvais temps", le plus important, et j'ai acheté à part l'écran "beau temps". L'idéal étant d'avoir les deux (ou trois) dans le sac à dos pour pouvoir optimiser sa visibilité en fonction de la météo.
Le masque de snowboard Stokholm Oakley Pearl white/Fire Iridium
Que dire de plus sur ce masque de snow? Qu'il est résistant aux chocs, que sa monture en uréthane est souple pour plus de confort et qu'elle ne durcit pas avec le froid, la vision périphérique et vers le bas est optimisée, l'écran est traité anti-buée (F3). Les deux écrans que j'ai choisi ont subit un traitement Iridium® qui supprime les risques d'éblouissement et amplifie les contrastes.
L'écran Pink Iridium est adapté au mauvais temps, il transmet 57% de la lumière, il convient aux conditions de basse luminosité. L'écran Fire Iridium ne transmet que 16% des rayons (indice de protection S3 pour les fortes luminosités) et convient aux jours de beau temps. Les écrans stoppent les rayons UVA/UVB/UVC et la lumière bleue nocive jusqu'à 400 nm.
Le masque avec l'écran mauvais temps Pink Iridum
Vous ne pouvez pas savoir ce que vous manquez tant que vous ne l'aurez pas essayé !! Je vous laisse, les garçons m'attendent ;-)
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Par Véro, mardi 10 mai 2011 à 10:58 - Folks
L'insuffisance veineuse se traduit par l’incapacité des veines à faire remonter convenablement le sang des pieds vers le cœur.
Le syndrome des jambes lourdes se manifeste par un gonflement au niveau des chevilles, des engourdissement ou fourmillements au niveau des mollets et des lourdeurs des jambes.
Nos grands mères connaissent toutes la crème Rap, un incontournable des problèmes de jambes lourdes.
Sa formule a fait ses preuves depuis 1921.
La gamme s'élargit avec l'apparition, dans les rayons de pharmacies et parapharmacies, depuis début avril 2011, du gel Rap Phyto.
Alors que la crème est réservée au massage délassant des jambes et pieds fatigués ou gonflés
mais déconseillée chez la femme enceinte, le gel soulage, lui, en apportant aussi un effet glaçon, les jambes lourdes et les tonifie. Le gel peut être utilisé par les femmes enceintes.
Le gel a un effet fraicheur immédiat qui allège les
jambes lourdes. On s'attend à ce qu'il passe très -
trop - vite mais cet effet se prolonge ensuite pendant un peu plus d'une heure ! Le soulagement est garanti ! Pour l'avoir testé pendant une dizaine de jours, je peux vous dire qu'il ne colle pas, ne dessèche pas la peau et qu'il pénètre bien.
Le gel onctueux à base de plantes veinotoniques
Ses agents actifs sont naturels :
- le marron d’Inde (graine) possède une action veinotonique et anti-oedemateuse
- le petit houx (racines) a une action vasoconstrictrice et anti-oedémateuse
- la camarine noire (baie poussant dans les régions subarctiques reconnue pour sa richesse en vitamines et minéraux) présente des propriétés veinotoniques qui vont stimuler la circulation, et capillaro-protectrices pour lutter contre la fragilisation des vaisseaux sanguins
- le menthol est reconnu pour son effet fraicheur intense
Le gel est sans paraben, sans parfum, sans phénoxyéthanol et sans colorant.
Gel jambes légères Rap Phyto Laboratoire Iprad Santé
Le tube au bouchon pratique existe en deux formats : le tube de 150 ml pour une utilisation à la maison et le tube format voyage (40 ml pour un prix indicatif de 4,90€) pour l'emmener facilement partout avec soi.
Le gel onctueux s'applique deux fois par jour ou davantage en cas de douleurs dans la journée. L'application doit se faire de bas en haut (du pied vers la cuisse) à même la peau ou par dessus un bas de contention. Il est conseillé de se laver les mains après utilisation.
Les personnes sujettes aux problèmes de jambes lourdes, les personnes en station débout prolongée (coiffeur, commerçant, sportifs...), les personnes sujettes aux problèmes de circulation adopteront facilement
RAP Phyto, comme la solution jambes lourdes pour soulager, délasser et tonifier leurs membres inférieurs.
Jeu gratuit pour gagner des gels Rap Phyto :
J'ai 3 lots à vous faire gagner (un lot comprend un tube de 150 et un tube de 40 ml) !!! Pour cela, laissez moi en commentaire sur cet article, vos propres ressentis sur les jambes lourdes (symptômes, astuces personnelles, remèdes efficaces etc...). Un tirage au sort parmi les commentaires déterminera les trois gagnants ! A vous de jouer ! Vous avez jusqu'au 19 mai !
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Par Véro, dimanche 6 janvier 2008 à 19:12 - Folks
Afin de réduire le risque d'accident en ski ou en snow board dès votre première descente, je vous conseille de vous échauffer.
Juste avant de dévaler votre première pente du matin, pour vous échauffer faites intensivement les exercices suivants pendant 10 minutes:
- Faites des rotations du tronc
- Levez vos jambes
- Pliez vos genoux
Cet échauffement activera votre circulation sanguine et assouplira vos muscles et articulations.
Je vous conseille de faire ses exercices également après une longue pause (notamment celle du déjeuner) et lorsqu’il fait très froid.
A lire également :
Comment se préparer physiquement à faire du ski et du snowboard.
Rappel : Je vous conseille le
port du casque pour la pratique des sports de neige. Pour le snowboard, des
protections pour les fesses, le coccyx et les cuisses s'imposent.
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Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 17:12 - Folks
Lors du Mondial du Vtt aux Deux Alpes, les Vttistes sont amenés à emprunter toutes sortes de remontées mécaniques : les télécabines avec les vélos à l'intérieur (pour monter sur le glacier des Deux Alpes par exemple), les œufs avec le vélo à l'extérieur, les télésièges avec le vélo à l'arrière et enfin les téléskis en restant sur le vélo.
Petit exercice source d'appréhension pour ceux qui n'ont jamais essayé puis simple comme un jeu d'enfant une fois que l'on a compris le truc. Le cycliste doit rester sur ses jambes tout le long du parcours. Le plus difficile est le départ, il faut mettre la perche entre ses jambes tout en tenant le guidon puis se laisser tirer sans s'asseoir.
Voir aussi : le
téléski en Vtt, quand ça ne veut pas!
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Par Véro, mardi 15 novembre 2011 à 15:24 - Folks
L'huile de krill est une huile de
crevette polaire (le krill vit essentiellement dans les eaux froides de l’Antarctique).
Cette huile est riche en
oméga-3 (un peu moins que les huiles de poissons gras habituellement utilisées dans les compléments alimentaires mais elle a l'avantage de contenir également des phospholipides qui vont assurer le transport des oméga-3 vers les membranes des cellules ainsi que de puissants
anti oxydants que l'on ne retrouve pas dans les huiles de poissons). Ces anti oxydants permettent notamment une meilleure stabilité des oméga-3. Le plus importants d'entre eux est l'astaxanthine (il provient de la carapace du krill).
Crédit photo "
Krill" par Kyle Strickland, Licence CC
L'huile de krill entre dans la composition de nombreux compléments alimentaires principalement visant à réduire les douleurs articulaires liées à l'arthrose (propriétés anti inflammatoires). Elle est également indiquée pour réduire le taux de triglycérides et de cholestérol, pour soulager les douleurs des règles et pour améliorer la mémoire.
Par prudence il est déconseillé de consommer l'huile de krill en cas d'allergie aux crustacés. De plus, les troubles de la coagulation et la prise d'anticoagulants contre-indiquent la consommation de cette huile. Les principaux effets indésirables possibles sont les diarrhées et les saignements de nez.
L'huile de krill est commercialisée sous forme de capsule (sans goût contrairement aux huiles de poisson). Le krill est également présenté sous forme de poudre protéique et entre dans la composition de substitut de repas dans les diètes protéinées, il ne s'agit plus ici d'huile.
Crédit photo "
R0012811" par AudunV, Licence CC
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Par Véro, dimanche 6 janvier 2008 à 20:27 - Folks
Les courbatures sont des douleurs musculaires diffuses qui surviennent en général entre 12 et 24 heures après un effort physique et disparaissent sans traitement en 5 à 7 jours. Elles sont dues à des micro déchirures musculaires.
Pour favoriser la disparition des courbatures, voici la conduite à tenir :
- -Faites des étirements avant et après votre séance de sport
- -Prenez un bain chaud (10 minutes à 40°C sans vous brûler et si vous n'avez pas de problème de circulation comme des varices)
- -Massez les muscles douloureux avec une pommade à l'arnica
- -Prenez de l'aspirine (si vous ne présentez pas de contre-indication)
- -Buvez beaucoup d'eau pour éliminer les toxines, il est important de s'hydrater suffisamment pendant l'effort également
Le traitement homéopathique des courbatures est le suivant :
-
Arnica montana 9 CH : 5 granules juste après l'effort puis 5 granules 3 fois par jour jusqu'à amélioration
-
Rhus toxicodendron 5 CH si vos courbatures sont améliorées par un "réveil musculaire" le matin, 5 granules 3 fois par jour
-
Sarcolacticum acidum 5 CH si vos courbatures sont aggravées par le mouvement
Ces trois souches homéopathiques peuvent se prendre en même temps le cas échéant.
Alors, après un effort inhabituel si vous souffrez de courbatures et si vous vous demandez si vous allez pouvoir reprendre votre activité sportive le lendemain, pensez pour les prochaines fois à
préparer votre saison sportive et à faire un
échauffement avant la séance de sport.
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Par Véro, vendredi 8 mai 2009 à 18:05 - Folks
La glucosamine est une substance fabriquée à partir du cartilage de crustacés. Elle est largement utilisée pour diminuer les douleurs articulaires (celles liées à l'arthrose notamment). Son mécanisme d'action n'est pas complètement connu mais la glucosamine entrainerait une augmentation de la synthèse d'acide hyaluronique au niveau des articulations (action "hydratante" ou "lubrifiante" du cartilage) et inhiberait les enzymes responsables de la dégradation des fibres de collagène. La glucosamine ne répare pas les cartilages mais empêcherait l'évolution de leur dégradation.
La dose journalière efficace est de 1500 mg à prendre de préférence en une seule fois. On trouve la glucosamine sous forme de sulfate, de chlorhydrate ou de N-acétyl-glucosamine mais seul le
sulfate de glucosamine a montré des résultats probants à raison de cures d'au moins 4 à 6 semaines. Sa prise permet de réduire la quantité d'anti-inflammatoires dans les crises d'arthrose.
La glucosamine est contre indiquée en cas de grossesse ou d'allaitement et chez les personnes allergiques aux crustacés.
Quelques exemples de compléments alimentaires contenant de la glucosamine (disponibles en pharmacie sans ordonnance) :
- Cartilamine (Laboratoires Effiscience) existe en 3 dosages de sulfate de glucosamine (500, 750, 1500 mg)
- Rhumadol (Laboratoires Plantes et Médecines) 750 mg de sulfate de glucosamine par sachet
- Chondro-Aid Fort (Laboratoires Arkopharma) 375 mg de chlorhydrate de glucosamine associés à 300 mg de chondroïtine par gélule
- Chondrosteo (Laboratoires EA Pharma) 375 mg de sulfate de glucosamine associés à 50 mg de chondroïtine par comprimé
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Par Véro, mercredi 16 novembre 2011 à 10:44 - Folks
L'harpagophytum procumbens : plante anti-inflammatoire en cas d'arthrose
L'Harpagophyton (Harpagophytum procumbens) est la plante anti-inflammatoire de référence dans le traitement naturel des douleurs arthrosiques. C'est la racine de cette plante d'origine africaine qui est utilisée. Elle contient des hargosides (au moins 1,2%) aux propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. L'harpagophytum sera donc conseillé pour soulager les douleurs articulaires (arthrose du genou, arthrose de la hanche, arthrose des cervicales etc...).
Dans le commerce et en pharmacie, on trouve le plus souvent l'harpagophytum sous forme de gélule. Attention cependant à ce qu'elles contiennent : extrait sec de racine ou poudre de plante totale. La dose efficace journalière est de 400 à 500 mg d'extrait sec soit 3 à 4 grammes de poudre (si la forme n'est pas précisée, en général il s'agit de la plante totale).
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'harpagophytum est déconseillé en cas d'ulcère gastrique (tout comme les médicaments anti-inflammatoires), les plantes ne sont pas sans danger. La prise est déconseillée également en cas de grossesse et d'allaitement. Les rares effets secondaires constatés sont d'ordre intestinal (diarrhées).
Exemple de produits anti-arthrosiques naturels disponibles :
- Harpagésic Elusanes (en pharmacie) : 1 gélule est dosée à 200 mg d'extrait hydroalcoolique sec de racine. Posologie : 1 gélule matin et soir au cours des repas
- Harpadol Arkogélules (en pharmacie) : 1 gélule est dosée à 435 mg de poudre totale de racine. Prendre de 3 à 6 gélules par jour selon que l'on est en phase de douleurs aigües ou en traitement de fond
- Harpagophytum Bio Yves Ponroy (en magasins diététiques) : 1 gélule est dosée à 220 mg (de quoi? non précisé). Posologie : 2 gélules matin et soir
Le traitement doit être poursuivi pendant au moins 2 à 3 mois, les premiers effets sont ressentis après 8 à 10 jours de traitement.
L'harpagophytum possède d'autres propriétés, il est : hypo-uricémiant (utile dans le traitement de la goutte), hypocholestérolémiant et il pourrait aussi être hypoglycémiant (les personnes diabétiques doivent surveiller leurs dosages).
Les autres plantes utilisées pour diminuer les douleurs de l'arthrose : le saule (l'écorce contient des dérivés d'aspirine), la reine des prés, la feuille de cassis, l'ortie, l'églantier sauvage, le frêne (feuilles).
Les plantes reminéralisantes optimisant le traitement de l'arthrose : la prêle, le lithothamme.
Et voilà à quoi ressemble l'harpagophytum :
Partagez vos expériences sur le forum en participant aux différentes discussions en cours au sujet de l'harpagophytum :
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Par Véro, vendredi 16 juillet 2010 à 11:40 - Folks
La feuille à deux lobes (bilobée) caractéristique du ginkgo est facilement reconnaissable.
On sait moins qu'elle est portée par un arbre pouvant atteindre 50 mètres de haut !
L'arbre est soit mâle, soit femelle, on dit qu'il est dioïque.
Les spécimens plantés sont souvent des arbres mâles car les ovules n'ont pas une odeur agréable.
Bien qu'originaire de Chine et du Japon, le ginkgo est présent dans toutes les régions tempérées de l'hémisphère nord, en ville comme arbre ornemental, tout comme en campagne.
L'arbre est particulièrement résistant (il a résisté à la bombe d'Hiroshima, rien que ça), il supporte très bien la pollution urbaine.
Crédit photo ''
Ginkgo" par yashima, Licence CC
La feuille bilobée du gingko
Crédit photo "
Ginkgo biloba leaf" par Nemo's great uncle,
Licence CC
Le ginkgo biloba est une plante particulièrement connue pour son action bénéfique au niveau de la circulation. C'est surtout au niveau capillaire et veineux qu'elle agit notamment en améliorant la vascularisation du cerveau. Les bienfaits du ginkgo biloba sont nombreux, il est indiqué pour
améliorer la mémoire, la sénilité, la
concentration, les bourdonnements dans l'oreille (acouphènes), les vertiges, le mal des montagnes. Ses propriétés vasodilatatrices sont appréciées par les personnes souffrant du syndrome de Raynaud. Le ginkgo est utilisé dans les troubles de la circulation (jambes lourdes, hémorroïdes...). Il est également riche en
anti-oxydants (flavonoïdes) qui permettent de lutter contre les signes du vieillissement et les capacités cognitives. Enfin, l'extrait de ginkgo est utilisé pour améliorer les problèmes érectiles ou la baisse du désir chez l'homme et chez la femme (propriétés aphrodisiaques).
La prise de ginkgo n'est pas recommandée en cas de prise de médicaments anti-coagulants, chez les femmes enceintes lors du dernier trimestre de la grossesse, avant une intervention chirurgicale, chez les personnes sous traitement anti-épileptique ou en cas d'ulcère gastrique ou duodénal.
La prise de ginkgo est conseillée sous forme de gélules comme par exemple, en pharmacie :
- Arkogélules Ginkgo mémoire-concentration dosé à 250mg/gélule de poudre totale cryobroyée titrée à 0,5% de flavonoïdes. La posologie est d'une gélule matin, midi et soir.
- Elusanes Ginkgo biloba dosé à 200mg/gélule d'extrait hydroalcoolique sec de feuilles. La posologie est d'une gélule matin et soir.
Feuillage jaune d'or en automne
Crédit photo ''
Ginkgo biloba" par Nemo's great uncle,
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Par Véro, mercredi 2 avril 2008 à 18:22 - Folks
Saviez-vous que le charbon végétal provenait de la carbonisation des coques de noix de coco ? Et bien oui ! Elles sont ensuite portées une deuxième fois à haute température, ce processus s'appelle l'activation. On parle alors de charbon végétal activé.
Le charbon activé à un très fort pouvoir d'absorption des gaz et des toxines ingérées (pesticides, additifs chimiques alimentaires, bactéries...).
C'est le traitement de phytothérapie idéal pour lutter contre les ballonnements intestinaux, les gaz, les douleurs abdominales ou autres troubles digestifs. Il permettra de retrouver un ventre plat et un confort intestinal appréciable.
La posologie à respecter est de 1 gramme de charbon par jour réparti en 4 à 6 prises chez l'adulte. Il peut être utilisé chez la femme enceinte et chez l'enfant à partir de 12 ans.
Attention, le charbon végétal est très absorbant et doit donc être administré à distance d'autres médicaments pour éviter l'absorption et donc l'inefficacité de ceux-ci. La prise du charbon doit idéalement se faire à au moins deux heures de distance des autres médicaments.
L'argile verte n'est pas végétale mais minérale. Elle est riche en oligo-éléments et minéraux (silice, aluminium). L'argile verte a naturellement un bon pouvoir absorbant et détoxifiant. Elle agit aussi comme un pansement sur la muqueuse gastro-duodénale. L'argile est très utile au traitement des ballonnements et gaz intestinaux. Elle permet de rétablir un transit normal et de retrouver un ventre plat.
Il ne sert à rien de cumuler argile et charbon végétal. D'ailleurs si vous hésitez, je vous recommande davantage le charbon pour sa plus grande efficacité.
Vous trouverez en pharmacie de nombreuses marques de charbon : Charbon végétal Arkogélules, Charbon végétal Elusanes, Charbon de Belloc, Formocarbine par exemple.
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* Description de la formation découverte qui se déroule sur 250 heures. Cette formation se concentre sur les thèmes ci dessous :
- Concepts fondamentaux du shiatsu
- Aromathérapie
- Shiatsu du corps et du visage
- Relaxation par le shiatsu des enfants et des adultes
- Remise en forme par le shiatsu
- Massage shiatsu des jambes
- Shiatsu de la silhouette
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Adresse :
L'école Aromathérapie-Shiatsu
41 rue de Paradis, 75010 Paris
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Ecole de Shiatsu >
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Soins et services :
-soins du corps : shiatsu, gommage aux noix de macadamia, modelage aromatique, digitopuncture aux huiles essentielles, modelage ayurvédique, modelage aux pierres chaudes, soins jambes légères, enveloppement aux algues "anti-cellulite", soin amincissant cellu-M6...
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Les produits de soins utilisés à l'institut sont ceux des gammes Guinot et Galland.
Institut de beauté Poudre d'Iris : 34 rue des plantes - 75014 Paris
tel : 01.45.40.79.00
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Catégorie >
Bien être >
Instituts de beautéValérie coach diplômée d'une Maitrise STAPS, Maitre Nageur Sauveteur et Relaxologue Certifiée, est spécialisée dans les méthodes douces de renforcement musculaire : Pilates, gym douce, stretching, aquagym tonic, mais également relaxation. Particulièrement attentive aux problèmes rencontrés par les femmes, elle vous proposera des séances adaptées à votre âge, vos capacités et vos attentes. Ses 15 années d'expérience dans la remise en forme feront la différence.
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Aquagym tonic :Vous possédez une piscine (ou bien en piscine municipale en individuel uniquement)... Jetez-vous à l'eau, et profitez de ses bienfaits au niveau de : la circulation sanguine, l'élimination de la cellulite, le retour veineux, le raffermissement de la peau et un travail musculaire et cardio-vasculaire idéal.
Tout cela sans aucun impact, ni traumatisme.
Afin de diversifier les séances le matériel est fourni (frites, ceinture de flottaison adulte pour les grandes profondeurs, boxing...).
Relaxation :Ne laissez pas le stress vous envahir... Accordez-vous une pause, soyez à l'écoute de votre corps, de vos sensations, apprenez ainsi à calmer votre mental, vos émotions. La relaxation va vous permettre de mieux gérer votre stress, vos émotions, votre concentration. Elle est également très utile pour préparer un examen ou une compétition. Alors laissez-vous aller à un pur moment de détente...
Sport en entreprise :Les séances de sport et de bien-être au sein de l'entreprise vont permettre aux salariés de se défouler, de s'accorder une pause réparatrice et bienfaisante dans la journée, de diminuer leur stress, de lutter contre les troubles musculo-squelettiques et le mal de dos, de souder une équipe. C'est une façon de remotiver les salariés, d'améliorer l'ambiance au travail et de lutter contre l'absentéisme.
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Conseil sommeil :Un guide pour choisir l'oreiller qui vous convient en fonction de votre position de sommeil (sur le ventre, sur le dos, sur le côté), de votre stature, de vos douleurs cervicales, articulaires, lombaires ou autres est à votre disposition pour le choix de l'oreiller idéal. La qualité du sommeil dépend avant tout de la qualité de la literie, de l'oreiller et de la couette (éléments disponibles dans la boutique).
Choisir son oreiller :En fonction de votre position de couchage, de votre stature, si vous avez des douleurs cervicales et du confort souhaité, la maison de l'oreiller vous conseille en vrais professionnels. Elle vend depuis plus de 5 ans sur Internet, depuis plus de 10 ans en boutique et garantit et contrôle tous les produits, les délais de livraison et la satisfaction des clients.
La maison de l'oreiller :C'est une boutique à Paris (12 ème arrondissement) et une boutique en ligne. Au catalogue : des accessoires de confort pour le bureau (coussin cunéïforme, coussin de siège, coussin de soutien lombaire), des couettes, des oreillers et traversins (ergonomiques, à mémoire de forme, anatomiques, anallergiques...), du linge de lit et des accessoires de confort pour le voyage (cale nuque, coussin repose tête de voyage).
Contact :La maison de l'oreiller1, rue de Prague
75012 Paris
France
tél : 01 46 28 80 25
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Mobilier et literie bio et naturelle (Meubles Matelas Lits) >
Duvet, oreiller, coussin et bouillotte biologique"Les Produits Naturels" proposent tout un catalogue de produits 100% naturels. Des cures anti-douleurs aux actifs naturels efficaces aux crèmes anti-âge aux plantes en passant par les produits minceur, chaque dérèglement de l'organisme peut trouver sa solution phytothérapeutique.
Bois bandé, gelée royale, baume du siam, emplâtre articulaire, ginseng, élixirs de plantes digestives, patchs contre les douleurs articulaires, patchs minceur, soupe au chou, gels et crèmes aux plantes, omega 3, papaye fermentée... font partie de la gamme de produits naturels vendus sur le site.
Tous les produits sont fabriqués selon les règles les plus strictes de la pharmacopée et répondent aux normes de la Santé Publique Européenne.
Les Produits Naturels
Case postale 1526
1820 Montreux 1, SUISSE
TagsThèmes abordés : Santé au naturel, Phytothérapie en ligne, Cosmétiques naturels.
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Distributeurs Bios >
Site de vente de produits naturels ou biologiquesPierre Devillers, ostéopathe DO vous accueille dans son cabinet, situé en plein cœur du faubourg Saint-Antoine, à deux pas de la gare de Lyon au 44 avenue Daumesnil, 75012 Paris.
TagsOstéopathie en cabinet sur Paris 12ème :L'ostéopathe, par sa main experte et un bilan de l'individu dans son entier, dépiste et traite les pertes de mobilité qui freinent le plein fonctionnement de la machine humaine. On parle souvent de l'action antalgique de l'ostéopathe sur le "mal de dos", le "torticolis", les "sciatiques" et les entorses ainsi que leurs récidives, mais on oublie souvent que son champ d'action est bien plus large et peut entre autre améliorer l'état de santé vis à vis de certains troubles des sphères ORL et digestives, ou encore certaines migraines et céphalées.
Ostéopathe à domicile sur Paris, Cergy-Pontoise et leurs environs :Pierre Devillers, ostéopathe DO se déplace avec sa table pour vous prodiguer ses soins chez vous, dans Paris intra-muros et sa petite ceinture ainsi que dans un rayon de 40 km autour de Cergy-Pontoise.
Le seul impératif étant de posséder un espace dégagé de 240 x 130 cm pour l'installation de la table.
Traitement de la sphère ORL et pulmonaire :Liste non exhaustive de symptômes et pathologies ORL et respiratoires qui peuvent nécessiter la consultation d'un ostéopathe : sinusites chroniques, pathologies asthmatiformes, déséquilibres, en cas de vertiges, migraines, acouphènes, troubles de la déglutition, etc...
Traitement de la sphère digestive :Les pathologies digestives trouvent parfois leur origine ailleurs dans le corps. Les investigations de l'ostéopathe peuvent être utiles et bénéfiques dans le cadre de symptômes et pathologies digestives comme par exemple les reflux gastriques, les spasmes abdominaux, les douleurs abdominales, etc...
Traitement du système orthopédique :L'ostéopathe consulte aussi pour des problèmes ou pathologies orthopédiques comme les entorses, douleurs articulaires, les pubalgies, cervicalgies, lombalgies, lumbagos, costalgies, les douleurs coccygiennes et toute douleur à la suite d'un traumatisme important (sportif, accident de la circulation) sans signe de gravité médicale...
Contact :Pierre Devillers44 avenue Daumesnil
75012 Paris
France
tél : 01 43 43 70 46
Thèmes abordés : Traitement de la sphère pulmonaire et ORL, Problème de sinusite chronique, Perte de mobilité - Dépistage par praticien diplomé.
Catégorie >
Médecines alternatives >
OstéopathieNature algues produit et commercialise sous sa marque des compléments alimentaires ainsi que des cosmétiques à base d'algues et de plantes naturelles.
Notre large gamme répond à tous vos besoins en beauté soins du corps, circulation, équilibre hormonal, minceur, oligo-éléments, régulation mieux-être, vitalité tonus.
Nature Algues peut vous aider à soigner les pathologies suivante :
- Prise de poids
- Sexualité
- Arthrose et douleurs articulaires
- Pré-monopause et monopause
- Circulation du sang et problèmes cardiovasculaires
- Cholestérol
- Carrences en fer et carrence en Vitamine C
- Digestion
- Equilibre hormonal
- Règles douloureuses
- Prostate
- Viellissement et peau sèche
- Rides et éclat et jeunesse de la peau
- Nervosité et perte de sommeil
- Angoisse
Nature Algues
Malabry
22210 La Prenessay
02 96 25 69 94
TagsThèmes abordés : Bronzage naturel et durable, Soins capillaires naturels, Produits de beauté soin du corps.
Catégorie >
Phytothérapie >
Laboratoires de phytothérapieLa société des Montgolfières de la Garonne est basée à Sérignac sur Garonne (47) dans le Lot et Garonne. Cette société propose :
- Balades en montgolfières pour les comités d’entreprise, les particuliers ou les groupes
- Baptêmes de l'air en montgolfière
- Vols avec plusieurs montgolfières pour des manifestations publiques ou privées
Les balades en montgolfière et les baptêmes en montgolfières sont des idées originales pour :
- Les cadeaux de mariages
- Les séminaires
- Les cadeaux de départ en retraite
- Les fêtes locales
- La Saint Valentin
- La fête des pères et la fête des mamans
A propos des vols en montgolfière:
-les vols en montgolfières ont lieu tous les jours
-les horaires varient selon la saison en fonction du lever et du coucher du soleil
-les vols en montgolfière s’effectuent dans les 2 heures après le lever du soleil ou les 2 heures avant le coucher du soleil (pour des raisons de sécurité liées à l’aérologie)
- La durée des excursions en montgolfière est de 3 heures (1 heure de vol)
- Le retour à la plate-forme de décollage s’effectue en 4x4
- Les passagers sont pris en charge du décollage au retour.
Le tarif des vols touristiques en montgolfières :
- Adulte : 215 euros /personne
- Enfant : 105 euros /personne
- Tarif de groupe (à partir de 6 personnes) : 190€ / personne
Les Montgolfières de la Garonne
2848 avenue des Landes
47310 Sérignac sur Garonne
Tél. : 05.53.47.12.68
Port. : 06.80.71.83.39
TagsThèmes abordés : Montgolfière Lot et Garonne, Idée cadeau mariage, Tarif montgolfières 47.
Catégorie >
Sports outdoor >
Vol en montgolfièrePlantes et Forme est une boutique en ligne qui propose des solutions naturelles pour soulager les maux chroniques ou récurrents qui ne sont pas considérés comme une maladie (fatigue, troubles du sommeil, surpoids, stress...).
TagsLes traitements naturels :En connaisseurs, les spécialistes de Plantes et Forme partagent leurs connaissances dans le respect d'une déontologie qui leur fait honneur, ils assurent la qualité des soins à base de traitements naturels.
Les différentes gammes :Les Solutions LPF s'articulent autour de différentes gammes : les solutions minceur, articulaires, digestives, circulatoires, calme, anti-âge, vitalité, aromathérapie, équilibre métabolique... qui sont toutes autant de réponses aux différents maux du corps.
Le Permis de mincir par LPF :Cette année LPF a sorti son Permis de Mincir.
Un coffret qui comprend un acti brûleur, un acti draineur et une crème amincissante pour brûler/ éliminer les graisses et re-sculpter votre corps.
Le gel Articulaire Biologique :Ce gel lutte contre les raideurs et soulage les douleurs articulaires et musculaires.
Biologique et Certifié Ecocert, ce nouveau produit enrichit notre gamme LPF Articulation, pour votre plus grand bien-être.
LPF Equilibre :De nos jours, notre style de vie ne nous permet plus d'avoir, dans de nombreux cas, une alimentation saine et équilibrée. C'est pourquoi, les Laboratoires Plantes et Forme vous proposent leur nouvelle gamme Equilibre Métabolique afin de réduire l'acidité de votre organisme et lutter contre les douleurs inflammatoires.
Contact :Laboratoires Plantes et Forme17, rue Jean Jaurès
69100 Villeurbanne
France
tél : 08 25 95 45 45
Thèmes abordés : Produits anti-âge naturels, Complément alimentaire équilibre métabolique, Boutique en ligne phytothérapie.
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Phytothérapie >
Site de vente de produits de phytothérapie
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