Prévention des vergetures : quelques règles hygiéno-diététiques
Publié par Véro, vendredi 10 avril 2009 à 10:55 - Santé/saison - Tags
Question : Comment faire pour essayer de ne pas avoir de vergetures ?
- éviter de grossir trop rapidement
- éviter de maigrir trop rapidement
- boire de l'eau afin de bien hydrater son corps (boire au moins 1 litre et demi par jour)
- hydrater la peau avec des crèmes hydratantes de façon quotidienne
- avoir une hygiène de vie saine
- avoir une alimentation équilibrée et riche en cuivre, zinc et vitamines
- pratiquer un sport
- éviter de prendre des médicaments à base de cortisone (crème et comprimés à la cortisone)
Question : Comment faire pour éviter les vergetures pendant la grossesse ?
- Eviter dans la mesure du possible (pas de régime mesdames !) de grossir trop rapidement. Il faut donc surveiller l'évolution de son poids. Essayer de grossir régulièrement et progressivement.
- Masser la peau tout doucement avec une crème hydratante. Faire cet exercice surtout sur les cuisses, les fesses et le ventre de façon quotidienne pendant 5 minutes environ. Les massages stimulent et renforcent les fibres de la peau. Il existe de nombreuses crèmes hydratantes spécifiques pour prévenir l'apparition des vergetures chez la femme enceinte.
Question : Peut-on utiliser un gant de crin ou un gommage pour lutter contre les vergetures ?
Réponse : Non, il faut surtout éviter les gommages, les gants de crin et tous les produits qui assèchent la peau ou la tende, car ils vont justement la brutaliser.
Il faut au contraire prendre soin avec la plus grande douceur de sa peau. Pour cela il est recommandé d'utiliser une crème hydratante ou nourrissante.
Question : Est-il facile de faire disparaître les vergetures ?
Réponse : Non, il est impossible de faire disparaître totalement les vergetures car les vergetures sont des cicatrices.
Il est en revanche possible d'atténuer les vergetures par des crèmes réparatrices anti vergetures ou par des interventions médicales ou chirurgicales (traitement au laser vasculaire, traitement par radiofréquence ...).

Photo de vergeture sur le ventre d'une femme enceinte
: Crédit photo "Dreama", Licence CC
: Crédit photo "Dreama", Licence CC
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Petit tour du problème...
Question : Les hommes peuvent-ils avoir des vergetures ?
Réponse : Oui, les hommes comme les femmes peuvent avoir des vergetures sur le corps.
Question : Sur quelles parties du corps peut-on avoir des vergetures ?
Réponse : Les hommes et les femmes peuvent avoir des vergetures :
sur l'abdomen
sur les côtés des bras
sur les cuisses (le haut des cuisses et l'intérieur des cuisses)
sur la poitrine
sur les fesses
sur les hanches
sur le...
Les vergetures en questions...
Question : La prèle permet-elle de prévenir les vergetures ?
Réponse : Oui, une supplémentation en prèle permet de prévenir les vergetures. La prèle est en effet riche en silicium (elle existe sous forme de gélules à avaler). Elle n'est cependant pas recommandée pendant la grossesse.
Question : Quels sont les principes de traitement des vergetures ?
Réponse : l'exfoliation de la peau afin de favoriser :
le lissage de la peau
la création de...
Cette nouvelle série de questions sur le problème des vergetures fait suite aux questions auxquelles j'ai déjà répondu.
Si vous avez des questions concernant les vergetures, n'hésitez pas à les poser dans la zone "commentaires" de chacun des billets du blog.
Question : Qu'est-ce que le peeling des vergetures ?
La technique du peeling permet de redonner un coup d'éclat à la peau en la régénérant.
Le dermatologue applique sur la peau une crème ou une solution acide qui va irriter la...
De petits gestes simples pour limiter l'impact inesthétique des vergetures...
Question : Les vergetures sont-elles nuisibles à la santé ?
Non, les vergetures ne sont pas nuisibles à la santé, elles sont sans gravité.
En revanche, elles peuvent agir sur le moral et le bien être. Les vergetures sont surtout un problème esthétique.
Question : Quel médicament ou quel régime permettent de lutter contre les vergetures ?
Il n'y a aucun médicament et aucun régime qui permettent de faire...
Visite chez le dermatologue pour le suivi de traitement de verrues aux pieds. Deux séances d'azote liquide ont déjà eu lieu pour brûler une grosse verrue sur le petit doigt de pied mais aujourd'hui c'est une verrue plantaire de plus petite taille qui donne droit à une consultation.
Evidemment, le dermatologue conseille de brûler cette nouvelle verrue à l'azote. Il découvrira d'ailleurs qu'il y en a deux! Une seule séance suffira pour celles-ci. L'application d'azote n'est pas...
Rosacea.fr est un site d'information et d'échanges sur la rosacée et la couperose.
Ce site internet vise à mieux faire connaître cette maladie et les traitements qui permettent de la soigner.
Via son forum, Rosacea.fr permet aussi aux visiteurs de témoigner sur cette maladie.
La rosacée se traduit par une sensibilité extrême de la peau (rougissement de la peau).
Les facteurs déclenchant du rougissement de la peau sont l'humidité, le stress, l'alcool, le soleil...
Les différents...
SOS Acné est un site informatif sur l'acné. On y trouve toutes sortes de renseignements sur les traitements anti-acnéiques, les soins compensateurs pour les peaux abimées par les traitements, les remèdes naturels susceptibles d'améliorer l'état de la peau, les aspects psychologiques.
Ce site possède un forum et une boutique permettant de répondre au plus près aux demandes des internautes.Comment reconnaître l'acné?
Quels sont les signes, les symptômes et les différents degrés de...
Acné France est un site internet dédié aux jeunes ayant des problèmes de peau.
Le site les aide dans leur démarche de guérison en leur proposant divers traitements et en leur soumettant certains témoignages de personnes ayant guéri définitivement de l'acné.
Les grandes rubriques du site :
- Les traitements contre l'acné (méthodes non médicales avec l'apport de zinc et méthodes médicales avec l'isotrétinoïne)
- Les témoignages des victimes de l'acné
- Photos d'acné
Ce...
Forum-acné est un forum de soutien destiné aux personnes souffrant d'acné.
* Témoignages de personnes à peau à tendance acnéique :
Les personnes souffrant ou ayant souffert d'acné peuvent poster leur témoignage, leur vécu.
* Traitements de l'acné :
Les personnes à peau acnéique peuvent recueillir des conseils et parler de leurs traitements anti-acnéiques naturels ou non, par voie orale ou locale.
* Isotrétinoine et acné :
Les personnes souffrant d'acné peuvent débattre sur cette...
Les caractéristiques de la crème bio anti-vergetures Erbaviva :
- prévenir les vergetures
- réparer les vergetures
Crème pour la jeune maman et la future maman.
Le soin Erbaviva hydrate la peau et répare la peau. Il aide la peau à diminuer l'apparence des vergetures qui existent déjà. La crème aide aussi à diminuer l'apparence des cicatrices.
* Application de la crème Erba viva :
Dès le début de la grossesse et pendant toute la grossesse, appliquer / masser doucement et soigneusement la...
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