Sports-Santé : le Blog de Véro

Méthodes non médicamenteuses contre les vomissements en voiture

Les traitements préventifs pour éviter les symptômes du mal des transports :

* l'homéopathie :
Cocculine (en comprimés à laisser fondre ou en doses) : prendre une dose la veille du départ, une dose juste avant le départ et si besoin une dose pendant le trajet OU 2 comprimés trois fois par jour la veille et le jour du voyage. Il est possible d'utiliser les comprimés en curatif (2 cp toutes les heures).

* l'allopathie :
Certains anti-histaminiques H1 sont utilisés dans la prévention du mal des transports (disponibles, sans ordonnance et sans remboursement, en pharmacie). Leur effet secondaire principal est la somnolence (Mercalm contient de la caféine pour limiter cet effet). Ils sont contre-indiqués en cas de glaucome à angle fermé et d'adénome de la prostate.
Exples : Nautamine (Diphenhydramine), Nausicalm et Mercalm (Dimenhydrinate), la Dramamine n'est plus commercialisée.

Pour les enfants (à partir de 2 ans), Nausicalm existe sous forme de sirop. Donner une cuillère à café (selon l'âge) une demie heure avant le départ, renouvelable toutes les 6 à 8 heures.

Mercalm (à partir de 6 ans) et Nautamine (>2 ans) se présentent sous forme de comprimés que l'on peut écraser dans un verre d'eau pour les enfants. Il faudra prendre par exemple pour la Nautamine : 1/2 cp une demie heure avant le départ pour un enfant dont l'âge est compris entre 2 et 6 ans OU pour Mercalm chez un adulte 1 à 2 comprimés une demie heure avant de partir à renouveler à intervalle de 6 heures si besoin.

* autres :
Les bracelets contre le mal des transports n'ont pas d'efficacité prouvée mais réussissent très bien à certaines personnes. Ce sont des bracelets magnétiques qui font pression sur des points d'acuponcture.
Un remède de grand mère consiste à porter un bouquet de persil autour du cou pendant le voyage.

Photo de médicament contre le mal des voyages
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Quelles sont les méthodes de travail utilisées par les agriculteurs qui ont obtenu le label produit Bio (Agriculture biologique)?

Quelles sont les méthodes de travail utilisées par les agriculteurs qui ont obtenu le label produit Bio (Agriculture biologique)?

Les méthodes des agriculteurs biologiques sont :
  • le recyclage des matières naturelles organiques,

  • la rotation des cultures. L'objectif étant de préserver la fertilité des sols (non utilisation des boues d'épuration et non utilisation des fertilisants chimiques et de synthèse).

  • l'utilisation d'engrais naturels (non utilisation des pesticides et non utilisation des herbicides chimiques),

  • le désherbage se fait à la main ou mécaniquement.

  • la non utilisation des semences issues des OGM


Les méthodes de production bio doivent donc respecter les écosystèmes des sols et les cycles naturels de la terre. Le mode de production biologique est donc réglementé.

L'agriculture moderne (non biologique) permet l'utilisation des engrais, des insecticides (des substances chimiques) pour améliorer les rendements alors que l'agriculture biologique interdit l'utilisation de ces substances chimiques.


Combien de temps faut-il à un agriculteur avant d'obtenir le label bio ?
Un agriculteur ne peut pas obtenir le label bio du jour au lendemain. Une fois que l'agriculteur a décidé de respecter les critères de l'agriculture biologique, il doit attendre entre 2 et 3 ans avant de pouvoir obtenir et utiliser le label Bio pour ses cultures. Cette période est appelée la période de conversion. La période de conversion pour les productions végétales est donc de deux ou trois années.


Pourquoi un agriculteur qui respecte les critères bio doit-il attendre 2 ou 3 ans avant d'obtenir le label Bio ?
Car il faut à la terre entre 2 et 3 ans pour éliminer les résidus chimiques (engrais chimiques et pesticides). Pendant la période de conversion, les terres ne doivent pas recevoir d'engrais chimiques et de pesticides. Les agriculteurs ne peuvent utiliser que les engrais naturels qui sont autorisés.
La période de conversion des productions végétales est de deux ans pour les cultures annuelles (maraichages, céréales) et de trois ans avant la récolte pour les cultures pérennes (arboricultures, viticultures).


Combien de fois par an les agriculteurs bios sont-ils contrôlés par les organismes ?
Une fois que les agriculteurs ont obtenu le label bio ils peuvent être controlés de façon inopinée au moins 1 fois par année.

Le point sur les méthodes médicales visant à lutter contre les rides

Le vieillissement cutané est aussi inéluctable que l'avancée dans l'âge. Les meilleurs soins cosmétiques anti-rides ne pouvant tout au plus qu'atténuer légèrement les ridules, le recours aux techniques médicales permettant de lutter plus efficacement contre les rides est de plus en plus fréquent. Petit inventaire des méthodes visant à diminuer les rides :

L'abrasion des rides :
  • peeling chimique superficiel ou profond : exfoliation plus ou moins profonde des couches superficielles de la peau à l'aide de produits acides (acide glycolique, acides de fruits pour les plus légers et phénol pour le plus profond)
  • le laser (soit par le même principe que le traitement des rides par peeling chimique, c'est-à-dire l'abrasion de surface soit par remodelage des rides au laser)
Le comblement des rides :
  • comblement des rides avec des produits résorbables (acide hyaluronique, collagène, lipo-filling avec sa propre graisse...) donc de durée d'action limitée dans le temps
  • comblement des rides avec des produits non résorbables ou semi-résorbables (produits de synthèse) d'action définitive
L'injection de toxine botulique (toxine paralysant les muscles responsables des rides d'expression) de durée transitoire.

Le photo-rajeunissement à la lumière pulsée (le réchauffement du derme stimule les fibroblastes et la production de collagène).

Le lifting n'est pas classé dans les techniques anti-rides. Cette opération de chirurgie esthétique n'est par exemple pas efficace contre les rides verticales du front (ride du lion) ou les rides du contour des lèvres.

Photo de rides sur le front
Rides horizontales du front

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Les Sites de l'Annuaire

Acné jeunes informations


Acné France est un site internet dédié aux jeunes ayant des problèmes de peau.

Le site les aide dans leur démarche de guérison en leur proposant divers traitements et en leur soumettant certains témoignages de personnes ayant guéri définitivement de l'acné.


Les grandes rubriques du site :

- Les traitements contre l'acné (méthodes non médicales avec l'apport de zinc et méthodes médicales avec l'isotrétinoïne)

- Les témoignages des victimes de l'acné

- Photos d'acné


Ce site essaie de trouver des solutions pour régler le problème de l'acné.

Acné information

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Catégorie > Santé > Problèmes dermatologiques > Acné

Week-end et séjours pas chers en Europe et en couple (vol, location de voiture, hotel)


Ce site présente les bons plans de Joëlle et Didier permettant de s'évader partout en Europe avec un petit budget.
L' originalité de la formule repose sur un ensemble constitué du vol, de la location de voiture à l'aéroport et de l'hôtel avec petit déjeuner ou studio avec coin cuisine. Tags

Un choix important de destinations :
Les destinations proposées couvrent pratiquement toute l'Europe. Du nord (Suède) au sud du bassin méditerranéen (Chypre), de l'Est (Iles Canaries) à l'Ouest (Pologne)...

Des prix très attractifs :
Joëlle et Didier ont cherché des week-end et des séjours en ne retenant que les dates pour lesquelles les prix et les horaires de vol sont les plus bas, et la durée sur place la plus importante.

Voiture de location à l'aéroport :
Ils ont cherché des loueurs de voiture présents dans les aéroports de destination. Les horaires indiqués sur le site permettent de récupérer le véhicule une demi-heure après l'atterrissage.

Hôtel avec petit déjeuner ou studio :
Pour des séjours de moins de 4 jours, les hôtels sont à partir de 3 étoiles avec petit déjeuner inclus. Au delà de 3 jours, choix de studio ou d'appartement avec coin cuisine.

Des voyages à la carte, une aide pour réserver :
Possibilité de création de séjours à la carte pour des destinations et des dates proposées par mél ou téléphone. Assistance possible dans les démarches de réservation pour les internautes qui le souhaitent.

Week-end et séjours pas chers en Europe et en couple (vol, location de voiture, hotel)


Contact :
Week end pas cher
6 rue Emile Zola
62210 Avion

Catégorie > Tourisme et Découverte

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Shampoing anti poux ArkoPharmaA propos de Altopou Shampooing des laboratoires ArkoPharma : Shampoing aux huiles essentielles 100% pures et naturelles: - Huile essentielle de lavande - Huile essentielle de géranium - Huile essentielle de romarin - Huile essentielle de tea-tree Toutes ces huiles essentielles ont des propriétés répulsives et antiseptiques. Conseils d'utilisation : - Mouiller la chevelure - Shampoigner avec Altopou - Laisser agir plusieurs minutes - Rincer soigneusement - Renouveler...Tags

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Association de lutte contre la Mucoviscidose (66)Bernard Goutta (rugbyman), Cali, Tcheky Karyo, Dani sont les parrains de l'association Mucovie. Cette association s'occupe de rassembler des fonds pour aider et soutenir les familles des personnes atteintes de mucoviscidose. La philosophie de Mucovie est aussi de promouvoir la pratique sportive pour aider les malades de la mucoviscidose. L'association de lutte contre la Mucoviscidose créée en février 2004 apporte un soutien financier à l'équipe du Professeur BECQ du CNRS de Poitiers. Sur...Tags

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Altopou Répulsif anti poux ArkopharmaA propos du Répulsif Altopou des laboratoires Arko Pharma : - Répulsif de prévention contre les poux - Altopou répulsif empêche le cuir chevelu d'être infester par les poux Conseils pour l'utilisation de Altopou répulsif : - Vaporiser la lotion répulsive sur toute la chevelure et la nuque - Frictionner pour bien répartir la lotion - Faire sécher les cheveux à l'aide d'une serviette ou laisser les cheveux sécher naturellement - En période de contamination de poux, il est conseillé...Tags

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Magasin spécialisé instruments d'orientation randonnéeSitué au 28 rue des écoles 75005 Paris, le magasin Le Vieux Campeur propose un grand choix d'instruments d'orientation pour la randonnée : -nombreux altimètres -boussoles (La Mecque, course d'orientation, boussole braille, avec ou sans miroir de visée) -cartographie numérique pour la randonnée (cartes vectorielles pour Gps comme GPS Topo pour GPS Garmin; cartes numérisées Carto exploreur Bayo) -compas (de voiture, de visée) -curvimètre -géolocalisation, sécurité et transmission (balises...Tags