Une des animations du mondial de Vtt est le Contest de Dirt Trick X - Santa Cruz. J'assiste aux qualifications.
Le Dirt est une discipline qui consiste à faire les plus beaux sauts (gaps) et les plus belles figures (tricks) sur un champ de bosses en terre battue aménagé. Le contest s'effectue ici sur deux belles bosses et en musique. Les riders s'élancent du quarter, prennent de la vitesse pour franchir la première bosse (la plus haute) et lancer des figures aériennes impressionnantes. Le Dirt est un dérivé du bmx et du moto-cross.

Voici une série de photos des concurrents pendant les qualifications. Le Dirt se déroule au niveau du bike park, juste à côté du télécabine Jandri (par lequel les riders peuvent monter jusqu'au glacier).

Backflip (salto arrière), Cancan (passage des jambes d'un seul côté du vélo), Grab, Superman, Indian Air...

Aujourd'hui, cours de VTT avec l'Ecole de VTT des Angles (66) ! Le cours collectif aura lieu sur le bike park de la station.
Le bike park des Angles correspond à la partie la plus basse du domaine skiable d'hiver. 4 pistes y sont aménagées pour la descente Vtt ainsi que deux itinéraires qui permettent la descente en vélo et qui reproduisent le terrain naturel en y ajoutant des modules ludiques (virages relevées, épingles, sauts, passerelles, marches, tremplins).

Le principe est simple : la montée se fait en télécabine (TC Les Pèlerins, le seul ouvert en été) et la descente se fait par les pistes, chemins ou monotraces (single track).

Le stage de pilotage Vtt commence par l'équipement avec le partenaire Twinner (Les Olympiades aux Angles) : casque intégral, coudières, dorsale, protection genoux/tibia) et la location du vélo suspendu (Scott, Felt ou équivalent). Ainsi harnachés, nous partons pour la remontée mécanique munis de notre forfait journée Vtt. Une fois en haut, petit briefing et premières explications sur les techniques de base:

• les pédales sont le premier point d'appui, il faut toujours avoir les pieds dessus. Garder les pédales plates, les mettre à l'horizontale avec le pied droit ou le pied gauche devant, selon le pied d'appui
• les poignets sont le deuxième point d'appui : garder le plus possible de souplesse à ce niveau. L'appréhension de la pente et de la vitesse entraine des crispations qui fatiguent et sont source de chutes
• maîtriser le freinage, les freins sont surpuissants, mais il faut toujours avoir un ou deux doigts dessus
• les fesses ne sont jamais posées sur la selle sauf sur le (rare) plat pour se reposer
• lever la tête, regarder au loin et non pas au niveau de la roue avant et des obstacles. Anticiper l'obstacle qui sera ainsi plus facile à passer (racines, cailloux, marches, virages)
• freiner avant et après l'obstacle, ne pas freiner sur l'obstacle
• toujours freiner du frein arrière, n'utiliser le frein avant que quand la roue est droite pour éviter la chute

C'est parti ensuite pour les premiers essais dans la pente douce d'une piste verte (position du descendeur sur l'arrière, équilibre, freinage, virages...).


Pour ce cours "débutants" nous sommes sur la piste verte Gandalf. La première descente consiste à prendre en main le vélo tout terrain et à reconnaitre le parcours et les modules en adaptant sa vitesse.


Le cadre est splendide avec un beau panorama sur le lac de Matemale, les passages en sous bois alternent avec les pistes dégagées. L'itinéraire descendant est ludique même pour les débutants. Passerelles, virages relevés, bosses permettent d'aborder la pente des toutes les façons.


Nous effectuerons 4 descentes au cours de cette matinée bien physique (pour moi en tous cas !). La découverte de cette activité m'a beaucoup plu, les chutes ont été peu nombreuses et sans gravité. La descente en Vtt est à la fois ludique et sportive, les différents niveaux de difficulté des pistes permettent à chacun de s'épanouir dans cette discipline.


Un premier passage "Au pays de Dunes" permet de reconnaître le parcours de bosses. Nous y reviendrons pour apprendre les techniques du saut de bosse.



Le bike park des Angles comprend 4 pistes (une piste verte Gandalf de 4900 mètres, deux pistes bleues Aragorn 5750 m et Izandard 4800 m et une piste rouge Le Mordor 2600 m). Deux itinéraires baptisés Les Vallées de Soula (vert) et Les Sources de l'Aude (bleu) clôturent le parc sur sa gauche et sa droite. C'est le seul bike parc des P.O (Pyrénées orientales).

Les Bike Park les plus proches : Vall Nord (coupe du monde) en Andorre et La Molina en Espagne.

Pour prendre un cours ou effectuer un stage de Vtt, contacter Fabrice !
Ecole de Vtt des Angles : 10 avenue de Montlouis 66210 Les Angles tel : 06.75.77.14.92
ou www.lesangles-vtt.com

Le Mondial du Freeski 2008 bénéficie d'un ensoleillement exceptionnel ! La neige est un peu dure (surtout ici au snowpark), tout jump mal réceptionné peut faire très mal. Mais l'évènement n'accueille pas beaucoup de débutants, ce sont surtout des habitués des tricks qui profitent du spot en avant première. Le glacier des Deux Alpes est ouvert pour une semaine pendant cette période de vacances scolaires du 25 octobre au 2 novembre.

Voici une petite démonstration de ce qui s'y passe en ce moment ! Ne comptez pas sur moi pour vous donner le nom des figures, par contre n'hésitez pas à laisser un commentaire si vous pouvez m'apprendre quelque chose !!!



Et voici une photo prise du haut du snowpark. On a vraiment l'impression que le glacier est posé en haut d'une montagne (ce qui n'est pas faux) toute verte. A l'occasion du Mondial, la partie gauche du snowpark est réservée aux filles (le long du téléski Dôme Sud).

Le plus grand glacier skiable d'Europe (le glacier de Mantel aux Deux Alpes) est ouvert du 13 juin au 29 août 2009 de 7h00 à 12h30 !

L'été, la glisse se fait exclusivement le matin pour protéger le glacier.

Aussi, les remontées mécaniques sont surtout des téléskis (ici des pioches ou crochets) car ce sont des infra-structures plus légères.

Le glacier est le lieu d'entrainement des équipes de ski nationales et internationales (on rencontre beaucoup d'Italiens), les stades de slalom fleurissent sur les pistes.

Le matin, à l'ouverture, les pistes sont bien gelées et sont idéales pour les entrainements de vitesse.

Il n'est pas rare de croiser des skieurs sur un seul ski (le deuxième pied étant libre), pour les exercices d'équilibre.

Les champions locaux s'y retrouvent comme Marion Rolland (championne de France de descente 2008) ou Sandrine Aubert (championne de France de slalom 2007).

Le glacier accueille également les mordus de free style au niveau du snow park dont la réputation n'est plus à faire et enfin quelques vacanciers en mal de neige (comme moi !).





Il est possible de descendre les 800 mètres de dénivelé du glacier d'une traite (en snowboard, il faut un peu pousser au niveau du Dôme de Puy Salié). Le hors piste est fortement déconseillé en raison du danger des crevasses glaciaires.





A 3200 m, le snowpark d'été bénéficie d'une excellente réputation. Il fait partie des meilleurs spots de glisse d'été. Il est divisé en différentes zones (débutants, confirmés, experts, cool zone et half pipe). La zone half pipe est dotée de deux pipes (l'un pour les débutants et l'autre pour les riders expérimentés). Le Super pipe a des dimensions olympiques (6,50 m de haut et 140 m de longueur), il est mis en forme (shapé) grâce à l'impressionnante Zaugg 22 pieds (cf photo). En bas du snowpark, un coussin BAB (Big Air Bag) permet l'apprentissage des jumps en toute sécurité. Enfin, un border cross suivi d'une série de whoops agrémentent la partie gauche (débutants) du snow park.




Les villages proches de la station de ski des Deux Alpes (près de Grenoble Isère 38) sont : Besse 38142, Clavans en Haut Oisans 38142, Le Freney d'Oisans 38142, Mizoen 38142, Mont de Lans 38860, Saint Christophe en Oisans 38520 et Vénosc 38520.

Les logements de vacances sur Les 2 Alpes et dans les villages autour du domaine skiable des 2Alpes :

• Hebergement de vacances sur les 2 Alpes : Centrale de réservation de vacances aux 2 Alpes, Hôtel aux 2 Alpes, Location de vacances 2Alpes, Auberge de jeunesse Mont de Lans
• Venosc hébergements vacances (Petit village de montagne proche des 2 Alpes) : Chambre Hôtel sur Vénosc en Oisans (Parc national des écrins), Venosc refuge en montagne (refuges de montagne dans les Alpes), Résidence de vacances Vénosc (résidence de tourisme près de Grenoble), Location de vacances Vénosc (Appartements Studios à louer)

Le domaine skiable des Deux Alpes autorise, en été, la pratique du Vtt sur 36 pistes balisées dont 30 de descente et 6 de cross country. Dix remontées mécaniques permettent au riders d'accéder aux sommets : 5 télésièges (Mont de Lans, Petite Aiguille, Vallée Blanche, Village, Thuit), 4 télécabines (Venosc, Diable, Jandri Express I et II), 1 téléski (Lutins). Toutes ces infra-structures sont adaptées aux cyclistes et à leur vélo (même si cela demande parfois un peu d'expérience :vidéo humoristique sur la prise d'un téléski en vtt)

A l'instar des forfaits de ski, les Deux Alpes proposent un forfait Vtt, le Pass VTT. Le Pass est décliné en plusieurs versions :

• forfait à la journée (19,50€ ou 1/2 journée matin 13,50€ ou après midi 15,50€)
• forfait Vtt 4 jours non consécutifs (72,30 €, incluant des entrées gratuites à la piscine et à la patinoire et un tarif préférentiel Aventure Parc)
• Pass Vtt de 2 à 14 jours (de 37 à 215,40€ avec, à partir de 6 jours, 1 journée gratuite sur le massif de l'Alpe d'Huez et des Grandes Rousses, 1 journée à Montgenèvre et une journée à Serre-Chevalier)
  
• Pass VTT Saison (275€, valable également pour les remontées piétons et Vtt de l'Alpe d'Huez en illimité et pour 2 jours à Montgenèvre)

Pour ceux qui ne souhaitent qu'emprunter le téléski des Lutins pour accéder au bike parc, une carte de 1 ou 10 passages est proposée.

Le Pass Ski/Vtt donne accès à 25 remontées mécaniques qui permettent de profiter de la neige sur le glacier et des pistes de descente en Vtt.

Les tarifs des Pass Vtt donnés sont ceux de l'été 2009 pour un adulte (les moins de 13 ans et les plus de 65 ans bénéficient de réductions).
Renseignements : Caisse centrale des remontées mécaniques, tel : 04.76.79.75.01


Hébergement pour les vacances d'été aux 2 Alpes (Isère 38) :

• Louer un chalet d'été aux 2 Alpes
• Louer un studio ou un appartement pour les vacances d'été aux Deux Alpes
• Hôtel ouvert pendant la saison estivale sur les 2 Alpes

Les tests matériel du Rock on Snowboard Tour permettent d'essayer, en conditions réelles, les nouveaux modèles de planches de l'hiver 2009/2010. C'est l'occasion pour moi de mettre à l'épreuve quelques boards et de me faire une opinion.
Il n'est jamais évident de parler d'une board, les sensations sont plutôt personnelles et dépendent du style de glisse adopté. Pour ma part, je suis plutôt "All mountain" c'est à dire pistes ou freeride et très peu de freestyle en snowpark. Il me faut donc une planche polyvalente, ce à quoi répond le modèle Angel de Nidecker. La board est une planche intermédiaire dans la gamme (ni entrée de gamme, ni haut de gamme). Elle s'adresse aux rideuses.




La board a un flex plutôt souple qui permet forcément de ne pas trop se fatiguer mais qui donne moins de stabilité à grande vitesse. Les virages se déclenchent facilement, la planche tient mieux dans les petits et moyens virages que dans les grands. Sa souplesse permet une torsion facile (pour l'équilibre sur le plat par exemple). Le talon et la spatule sont de même largeur. Son poids est de 2,6 kg en 147 cm sans les fixations. Après quelques descentes sur les pistes damées du glacier des 2 Alpes, je suis satisfaite mais pas non plus emballée complètement, je trouve qu'elle manque un peu de punch, de réactivité. Elle reste super tolérante et très facile à rider. A garder sous le coude pour des journées de glisse plus tranquilles.

Même si l'ouverture officielle du domaine skiable de Val Thorens est prévue pour le 22 novembre prochain, l'ouverture du domaine complet des Trois allées (Les Ménuires, Courchevel, Méribel, La Tania et Val Thorens) n'est prévu que le 13 décembre 2008. L'événement sera célébré à Val Thorens par la Ski & Boarderweek. Une semaine événementielle avec de nombreuses animations du 13 au 20 décembre 2008.

Au programme :

• des concerts en plein air
• des contests (compétitions de snowboard, ski ou motocross) au snow park de Val Thorens
• des tests gratuits du matériel de ski 2008/2009
• un show freestyle de motocross
• une zone sports-extrèmes : la Fun Sport Area (volley-ball sur neige, saut à l'élastique...)
• des DJ à gogo pour l'ambiance

Le plus grand domaine d´Europe, les Trois Vallées, attend les plus festifs et les plus mordus de neige la semaine du 13 au 20 décembre 2008 à Val Thorens !

Quelle bonne excuse que le Mondial du Freeski pour se rendre sur place aux Deux alpes... Sports-sante s'est déplacé pour vous ...



Le Mondial du Freeski a lieu cette année les 25 et 26 octobre. Pour le prix du forfait journée classique, une carte de test vous permet d'accéder au salon à 3200 m et de tester à volonté tous les nouveaux matériels de la saison hiver 2008-2009 proposés par les professionnels. Dainese, Apo, Hot'z, Giro, Action camera, Bollé, Nike textile et j'en passe ! Les nouveaux skis, les masques et les lunettes, les casques et textiles techniques sont à votre portée pour une journée de test en conditions réelles sur le glacier des 2 Alpes.





Le Mondial, c'est aussi l'occasion de profiter de la première semaine d'ouverture du glacier avant la saison d'hiver, de reprendre ses marques sur le fabuleux snow-park, de rider au pied de la Meije avec les aiguilles d'Arves et le Mont Blanc pour horizon. C'est aussi faire la fête à la station à 1650 m ou découvrir en avant-première les vidéo freestyle (salle Amphibia derrière La Poste) !

Le salon en station, c'est un grand chapiteau (de 700 m2, place de l'office du tourisme) qui accueille les marques (petites et grandes) et les amateurs de rodéo gonflable, de poker ou encore d'autographes ! Les animations en journée et en soirée ne manquent pas avec ce samedi soir un Show Freestyle "Rip Curl R Sessions by Renault" avec à la clé une récompense de 5000 € pour le vainqueur !



Ce dimanche, au bas des pistes à 1650 m, une initiation au freestyle sur airbag permet aux plus téméraires de faire leurs premiers pas ou aux freestyleurs confirmés de s'envoyer en l'air sans risque ! Le matelas airbag amortira toutes les réceptions !

Voici un petit panoramique du glacier d'été des Deux Alpes pris depuis la terrasse du restaurant d'altitude les Glaciers à 3200m.

Même si ça ne se voit pas forcément sur la vidéo, j'ai été étonnée de croiser autant de bons skieurs sur les pistes. Habituellement on essaie d'éviter les débutants sur les pistes, là on s'écartait plutôt pour laisser passer les équipes qui s'entraînaient au slalom. Nous avons vu l'entrainement de l'Equipe de France, une championne de snowboard (à priori la championne hollandaise Cheryl Maas mais je n'ai pas eu la confirmation), de nombreuses équipes junior de futurs champions français et de nombreux ski-clubs italiens.

Les remontées mécaniques sur le glacier :

• 3 télésièges (Roche Mantel, Jandri 4, Signal)
• 7 téléskis (pioches ou crochets) Puy Salié 1, Puy Salié 2, Dôme du Sud, Dôme Nord, Soreiller, Dôme de la Lauze, Muretouse
• 1 Funiculaire (Dôme express)
• 1 Fil neige 3400 (zone débutant du snow park)
• 1 Téléphérique Jandri Express II
• 1 Ascenseur incliné

Les 11 pistes du glacier : 1 Super G homologué ! 8 pistes bleues (Signal, Signal 3200, Lauze, Muretouse, Puy Salié 1 et 2...) 2 pistes vertes (Roche Mantel, Signal) 2 pistes rouges (Dôme et Signal).

Voir ici le Plan des pistes du Glacier des Deux Alpes.

Le glacier des Deux Alpes a ouvert le 14 juin cette année, il le restera jusqu'au 30 août. C'est le plus grand glacier skiable d'Europe. Les inconditionnels de la glisse peuvent ainsi s'adonner à leur passion.

Le domaine skiable d'été s'étend sur 110 hectares, le glacier du Mantel (c'est son nom) est équipé en majorité de téléskis (système à crochet que l'on appelle "pioche", une sorte de grand T que l'on met derrière les fesses en ski (on monte par 2) ou entre les jambes en snow (de préférence par 1). Les téléskis équipent en général les glaciers car ce sont des infrastructures plus légères pour des conditions d'enneigement plus instables (les glaciers avancent ou reculent). Certaines parties du glacier ne sont pas équipées à cause des crevasses. Il y a tout de même trois télésièges, un funiculaire, un fil-neige et sept téléskis.
11 pistes de ski se répartissent entre 2800 m et 3600 mètres d'altitude (8 pistes bleues, 2 pistes vertes et 2 pistes rouges). Le hors piste est strictement interdit sur le glacier à cause du danger des zones glaciaires (crevasses) ou montagneuses (à-pics infranchissables).
Un snow park accueille également les adeptes du free style à 3200 m d'altitude.
L'enneigement du glacier des Deux alpes annoncé aujourd'hui est de 3m20.

La vue sur les montagnes environnantes est exceptionnelle : Mont Blanc, Aiguilles d'Arves, Barre des Ecrins, Massif de la Vanoise, Massif de Belledonne et bien d'autres sur 360° !









Les autres glaciers skiables l'été en France :

• Glacier de la Grande Motte à Tignes (ouverture le 21 juin)
• Glacier du Pisaillas à Val d'Isère (ouverture le 28 juin)
• Glacier de la Sarenne à l'Alpe d'Huez (ouverture 28 juin)

Les villes et villages les plus proches de Mont-de-Lans : Freney-d'Oisans, Mizoën, Auris, Clavans-en-Haut-Oisans, Besse, Vénosc, Villard-Notre-Dame, Garde, Huez, Bourg-d'Oisans, Villard-Reymond, Saint-Christophe-en-Oisans, Villard-Reculas, Ornon, Oulles, Allemond, Oz, Grave, Vaujany, Chantelouve, Villar-d'Arêne, Périer, Livet-et-Gavet, Valjouffrey.

A l'ouverture des pistes du glacier des Deux Alpes ce matin, les nuages continuent de remonter de la vallée pour nous offrir un beau spectacle.


Le ciel n'est pas complètement dégagé mais le soleil est bien là.

Nous ne verrons pas le Mont Blanc mais juste les Aiguilles d'Arves.

Les équipes des ski clubs s'échauffent, les skieurs sont motivés et prêts à avaler les descentes !


Pour prendre les pioches (ou crochets), les skieurs s'avancent 2 par 2 et se mettent de chaque côté de la tête de pioche pour l'avoir sous les fesses et se laisser tracter. Les snowboarders peuvent, au choix, mettre la pioche entre les jambes (photo) ou l'employer comme les skieurs mais de profil. Pour prendre les pioches à 2 en snow, il vaut mieux être un goofy et un regular sinon la manipulation demande un peu d'expérience ;o)







Les pistes semblent désertes mais les équipes de champions sont bien là, elles préfèrent sans doute les hauteurs parce que la neige y est plus dure. Les snowboarders se concentrent sur le snow park et sur les pistes plus basses car plus adaptées à leur glisse avant 10 h. A partir du milieu de la matinée, la chaleur ramollira tout ça. L'enneigement du glacier a souffert des chaleurs précoces du printemps, le domaine sera surement réduit avant le mois d'août.




Les dates d'ouverture 2009 du glacier d'été des 2 alpes : 13 juin au 29 août 2009

Les logements de vacances disponibles sur la station des Deux Alpes et dans les villages approximité :

• Hébergement de vacances aux 2 ALpes : Location de vacances aux 2 Alpes, Centre pour les vacances aux 2 Alpes, Louer un chalet sur les 2 Alpes, Hôtel près de la station de ski des 2Alpes à Mont de Lans, Refuge de montage 2 Alpes MontdeLans, Agence de voyage Deux Alpes Mont de Lans en Isere (Rhône Alpes)
• Se loger pour les vacances sur Vénosc : Venosc Chalet à louer, Camping Caravaneige Venosc (Location chalets et mobilhomes), Logement chez l'habitant Vénosc en Isère 38, Gite Venosc près de Bourg d'Oisans.