Publié dans Hiver à Samoëns - Folks
Et oui, j'ai déjà hâte d'y être (j'abuse, je sais !). Je vous annonce les périodes d'ouvertures des pistes sur le Grand Massif (Flaine, Samoëns, Morillon, Les Carroz d'Arâches, Sixt). Il paraît que les plus motivés commencent déjà à réserver (ça vous titille aussi, non ?) ! La neige de Haute Savoie séduit toujours autant les amateurs de glisse !
- La station de Flaine sera ouverte du 12 décembre 2009 au 25 avril 2010 (ouverture partielle du 12 au 17 décembre et du 19 au 25 avril 2010)
- Pour les Carroz, le domaine skiable sera ouvert du 18 décembre 2009 au 18 avril 2010.
- A Morillon, Samoëns et Sixt, les stations seront ouvertes du 18 décembre 2009 au 18 avril 2010.
La Tête Pelouse devant le Mont Blanc à Flaine
Le Criou depuis le centre ville de Samoëns
Chapelle de Sixt depuis le télésiège
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Par Véro, lundi 4 janvier 2010 à 11:05 - tags
La station de Praz de Lys Sommand est composée de deux villages, celui de Praz de Lys et celui de Sommand, tout deux aménagés sur un plateau à 1400 m d'altitude et séparés par le col de Veran.
Le domaine de Praz de Lys offre un panorama splendide sur la chaine du Mont Blanc et bénéficie d'un enneigement et d'un ensoleillement important (même si ce n'est pas le cas aujourd'hui).
A Sommand, le ski se pratique davantage dans les sapins, c'est aussi à cet endroit que l'on trouve le snowpark, le boardercross et le stade de surf pour les pratiquants du snowboard.
La station à taille humaine est avant tout familiale. Elle offre, sur ses 45 km de pistes de ski alpin, l'opportunité de skier sur des pentes douces (6 pistes vertes et 29 pistes bleues) ou des pentes plus prononcées (14 pistes rouges et 5 noires).
Les remontées mécaniques sont au nombre de 24 dont 6 télésièges (les autres étant des téléskis), un tapis roulant gratuit permet de faciliter la remontée aux débutants. Le domaine s'étend entre 1400 m et 1980 m d'altitude au sommet du Haut Fleury d'où le panorama à 360° permet d'apercevoir les Monts du Jura, le lac Léman ou le Mont Blanc.
Les chalets et hébergements du Praz de Lys
Le télésiège du Haut Fleury amène au point culminant de la station
Les principaux sommets environnants : la Pointe d'Uble (1963m), la Pointe de Chalune (2116m), la pointe de Chavasse (2012m), le Haut Fleury (1980m), le Pic Marcelly (2002m).
Cette journée de snowboard, en dehors des vacances scolaires est un vrai régal : personne sur les pistes et une neige fraichement tombée ! Le domaine présente, de plus, de nombreux spots de freeride non tracés !
La Pointe d'Uble depuis la piste des Têtras
La Pointe d'Uble depuis le centre de la station
La station particulièrement accueillante permet aussi de profiter de la montagne à des prix raisonnables. A titre indicatif, pour l'hiver 2009/2010, le forfait ski alpin à la journée est à 21€ pour un adulte et à 15,50€ pour un enfant. Il existe des forfaits "matinée" (jusqu'à 13h, assez rare pour être souligné), des forfaits après midi (à partir de 11h45), des forfaits de 1 à 8 jours ou pour la saison. Pour une semaine de vacances au ski, compter 108,50€ pour un forfait 6 jours adulte et 80€ pour un enfant.
La station de Sommand depuis le col de Sommand
Sur la piste de la platière (non damée) à Sommand
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Par Véro, mercredi 7 janvier 2009 à 16:02 - tags
Vous êtes nombreux à rechercher la carte de France de la répartition des cas de grippe en France. J'ai trouvé, selon deux sources officielles, deux cartes de la situation des cas cliniques de grippe en France. Les GROG (Groupes Régionaux d'Observation de la Grippe) et le Réseau Sentinelles sont d'accord pour dire qu'il y a bien une épidémie de grippe en France (situation pendant la première semaine de janvier 2009) mais quand je regarde les cartes fournies, je suis étonnée de ne pas voir la même répartition :
La carte fournie par le Réseau Sentinelles
La carte fournie par les GROG
Je ne sais donc pas trop quoi penser. Les régions les plus touchées sont l'Alsace, la Corse, le Centre, la Haute Normandie, la région Rhône Alpes et l'Ile de France. Le virus de la grippe le plus souvent en cause (A(H3N2)) est bien celui présent dans le vaccin anti grippal 2008-2009 ce qui est une bonne chose !
A quand l'équivalent en France du Google Flu Trends ? Ce nouvel outil analytique permet, aux Etats Unis, de cartographier les zones épidémiques de grippe grâce à la localisation des adresses IP des internautes recherchant dans le moteur de recherches des informations sur les symptômes de la grippe. La détection serait même plus précoce que par les indicateurs classiques de surveillance des épidémies aux Etats Unis !
Sources :
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Par Véro, lundi 15 décembre 2008 à 17:19 - tags
Si la station de l'Alpe d'Huez a ouvert ses portes depuis le 28 novembre (au lieu du 6 décembre en raison de l'enneigement exceptionnel !), les remontées mécaniques de Vaujany, Oz en Oisans et Villard Reculas ont ouvert ce week end.
Même si le vent souffle très fort, même si le soleil est timide aujourd'hui, nous partons vers Vaujany et Oz, histoire de découvrir le domaine.
Depuis l'Alpe d'Huez nous descendons les pistes rouges Poutran et Olmet pour nous rendre à Oz.
Les pistes ont été balayées par le vent, la neige est dure, ce n'est pas l'idéal en snow.
Quelques canons adoucissent de temps à autre le terrain, histoire de ne pas trop me décourager...
A Oz nous tenons notre droite pour prendre le télécabine de l'Alpette.
Il n'y a vraiment pas foule sur les pistes aujourd'hui !
Direction Vaujany depuis l'Alpette
Nous redescendons sur le domaine de Vaujany. La neige est meilleure sur ce versant, nous allons y passer un peu plus de temps... Des petits shuss dré dans l'pentu, des descentes en petits virages, l'occasion de faire quelques vidéos embarquées, et nous voilà à remonter le télésiège de Clos Giraud, sous un vent glacial. Le vent fait voler la neige partout autour de nous, le câble du télésiège nous secoue un peu...
Le Dôme des petites Rousses sous le vent
Sur notre droite à partir du télésiège, une mer de nuages cache les vallées. Le but est de rester au dessus ! Le téléphérique de Vaujany-l'Alpette n'est ouvert que dans sa partie basse à cause du vent, il permet aux mordus de la glisse de gagner le domaine de l'Alpe d'Huez depuis Vaujany.
Sur notre droite, Oz se trouve sous les nuages
Petite pause déjeuner (c'est l'ouverture des restaurants d'altitude en ce début de saison) et c'est reparti dans les nuages à l'aveuglette histoire de travailler le snow les yeux fermés ! ou de séparer l'équipe de choc ;-) Mais cela ne dure pas, le brouillard se déplace et nous offre quelques bonnes descentes. Une bonne journée de snowboard au final car nous étions un peu frustrés du mauvais temps d'hier qui n'avait permis l'ouverture que de très peu de pistes et remontées (même les télécabines des Marmottes étaient rentrées à cause du vent !).
Au départ de l'Alpette, la piste qui descend sur Oz
Cagoule et masque mauvais temps !
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Par Véro, dimanche 25 octobre 2009 à 21:23 - tags
Rendez vous au stand Nitro, dans le village de tests situé au bas du glacier des Deux Alpes à 3200 m, pour tester des boards freeride. Je commence par le modèle Fate (milieu de gamme), recommandée pour les niveaux débutants à intermédiaire. Le flex est souple et la planche polyvalente. Mon premier coup d'œil critique, typiquement féminin, se porte sur son look : je ne suis pas très fan du design, mais selon la taille de la planche, les couleurs sont différentes pour le même motif (ici, je teste le 149 donc bleu, rouge et noir - les autres
couleurs de la Fate 2010 sont ici). Mais bon, ce n'est pas avec la déco que l'on surfe (hein, les filles ?).
Le stand Nitro présente les snowboards 2010
C'est parti pour un essai sur les pistes et les premières impressions : la planche est facile à rider, souple (le flex a été adouci cette année) et tolérante. Je trouve qu'elle manque de répondant mais en même temps, c'est normal puisqu'elle s'adresse aux débutantes ou intermédiaires qui cherchent à progresser. Sa largeur permet d'évoluer partout même si je n'ai pas pu la tester dans la poudre. Elle conviendrait aussi aux freestyleuses. La planche existe en 5 longueurs : 142,146,149,152 et 156 cm. La 149 pèse 2,5 kg sans les fixs (elle est donc plus légère que la Nidecker Angel).
La board côté pile avec les fixations Raiden Deco Black
La fate est une board très accessible pour les rideuses qui veulent se faire plaisir. Sa maniabilité permet de progresser rapidement. Je vais maintenant comparer avec la Carrara, un modèle un peu plus haut de gamme et plus rigide de Nitro. Changement de matériel !
Côté face de la Nitro Fate 2010
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Par Véro, dimanche 25 octobre 2009 à 20:49 - tags
Les
tests matériel du Rock on Snowboard Tour permettent d'essayer, en conditions réelles, les nouveaux modèles de planches de l'hiver 2009/2010. C'est l'occasion pour moi de mettre à l'épreuve quelques boards et de me faire une opinion.
Il n'est jamais évident de parler d'une board, les sensations sont plutôt personnelles et dépendent du style de glisse adopté. Pour ma part, je suis plutôt "All mountain" c'est à dire pistes ou freeride et très peu de freestyle en snowpark. Il me faut donc une planche polyvalente, ce à quoi répond le modèle Angel de Nidecker. La board est une planche intermédiaire dans la gamme (ni entrée de gamme, ni haut de gamme). Elle s'adresse aux rideuses.
Test sur les pistes du glacier des Deux Alpes
Look sympa dans les tons blanc et violet, planche designée par Viva Canalla
La board a un flex plutôt souple qui permet forcément de ne pas trop se fatiguer mais qui donne moins de stabilité à grande vitesse. Les virages se déclenchent facilement, la planche tient mieux dans les petits et moyens virages que dans les grands. Sa souplesse permet une torsion facile (pour l'équilibre sur le plat par exemple). Le talon et la spatule sont de même largeur. Son poids est de 2,6 kg en 147 cm sans les fixations. Après quelques descentes sur les pistes damées du glacier des 2 Alpes, je suis satisfaite mais pas non plus emballée complètement, je trouve qu'elle manque un peu de punch, de réactivité. Elle reste super tolérante et très facile à rider. A garder sous le coude pour des journées de glisse plus tranquilles.
Le modèle existe en 142, 147, 152 et 156 cm
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Les Sites de l'AnnuaireDes week end de ski à prix coutant vous sont proposés. Départ de Montpellier le vendredi soir, retour le dimanche soir. Sorties dans une des stations des Alpes telles que Valloires, Val Thorens, Les 2 Alpes, Condamines, ...
TagsSorties ski conviviales :Les sorties se font en groupe de 10 à 20 personnes. L'accent est mis sur la convivialité. Les journée de ski se font en groupe si vous le souhaitez ou seul si vous préférez. A vous de choisir!!
Week end à prix coutant :Tout est mis en œuvre pour obtenir des loisirs à prix bas tout en gardant un certain confort. Le transport se fait en co-voiturage l'hébergement en centre de vacances. Les prix proposés comprennent l'hébergement en pension complète, le transport et les forfaits. Ils ne comprennent pas la location du matériel.
Week-end de ski sportifs :Des week end de détente et sportifs vous sont proposés. Il vous sera possible de skier du samedi matin, dès l'ouverture des pistes jusqu'au dimanche soir à la fermeture des pistes.
Week end de ski et de détente :Après le ski nous nous retrouverons autour d'un verre pour passer un bon moment ensemble. Nous partirons explorer la station dans laquelle nous nous trouverons.
Des hébergement confortables :Hébergement en centre de vacances type UCPA, en chambre de 3 à 5 personnes le samedi soir. Hébergement à l'hôtel Formule 1 le vendredi soir. Les repas et les petits déjeuners sont pris dans les centres d'hébergement.
Contact :MUC SkiComplexe Sportif Albert Batteux ZAC du Mas d'Astres 150 Rue François Joseph Gossec
34070 Montpellier
France
tél : 0666113297
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MontpellierAzur Xtrem est une école de parachutisme basée à Nîmes dans le Gard (entre Montpellier et Avignon). Pour tenter un saut en parachute en tandem ou essayer la chute libre, de l'initiation au stage de perfectionnement, retrouvez ses moniteurs, sportifs de haut niveau, membres ou anciens membres de l'équipe de France de parachutisme.
TagsBaptême en tandem ou saut en parachute biplace :Venez découvrir la chute libre en toute sécurité avec un moniteur brevet d'état. Après quelques démarches administratives et un briefing du saut, vous embarquerez dans le célèbre avion "Pilatus" direction 4000 mètres. Harnaché à votre moniteur, vous allez effectuer une chute libre d'environ une minute avant l'ouverture du parachute à 1500 mètres. Le moniteur s'occupe de tout, vous êtes là pour profiter de ce sport extraordinaire qu'est le parachutisme. Une fois le parachute ouvert, le moniteur vous proposera une initiation au pilotage de l'aile et reprendra les commandes pour vous poser en douceur.
Saut d'initiation en chute libre accompagné de 2 moniteurs :Il est possible de découvrir la chute libre par un saut d'initiation. Accompagné de 2 moniteurs brevet d'état, vous effectuerez un saut à 4000 mètres avec votre propre parachute. Un moniteur devant pour la communication et un moniteur qui vous tient afin de vous stabiliser en chute. L'ouverture se fait à 1500 mètres. Une fois le parachute ouvert, vous êtes en liaison radio afin de vous aider à l'atterrissage.
Le stage 15 sauts afin de devenir autonome en parachutisme :Ce stage permet de devenir autonome en chute libre (chute libre, conduite sous voile, pliage et intégration dans une séance de saut). Après une journée de formation théorique, vous effectuerez un total de 15 sauts accompagnés d'un ou deux moniteurs. L'objectif étant la stabilité en chute libre, les rotations autour des 3 axes, le passage sur le dos, la sécurité en chute jusqu'à l'ouverture du parachute et bien entendu le bon contrôle de la voile jusqu'à l'atterrissage. Vous repartez avec un brevet vous permettant d'aller sauter sur tous les terrains de sauts homologués en France et à l'étranger.
Simulateur de chute libre indoor à Paris :Le simulateur de chute libre indoor, unique en France et uniquement sur Paris, permet de découvrir, en baptême ou en stage, les sensations de chute libre sans aucun risque. Une première dans le domaine du parachutisme ! Stage ponctuel et sur réservation (pour passer un brevet par exemple).
Vidéo/photo de parachutisme :Il est possible de se faire filmer et photographier en chute libre. Un vidéoman vous accompagnera dans votre saut afin d'immortaliser à jamais cette sensation unique.
Contact :Azurxtrem Ecole de parachutisme380 a chemin de marguerittes
30320 Bezouce
France
tél : 06 72 64 55 10
Catégorie >
ParachutismeToutes les informations pour organiser son séjour, des randonnées, des sorties ski au Collet d'Allevard, des randonnées en raquettes, du ski joering, du parapente, des sorties en chiens de traineaux, des parcours accrobranche, des itinéraires VTT ou encore des balades à thèmes.
* La randonnée en pays d'Allevard :
Le pays d'Allevard propose 300 km de sentiers balisés et entretenus pour la randonnée familiale, les séjours randonnée sur 6 jours ou la randonnée sportive au cœur de la chaine de Belledonne.
* Balades en raquettes autour d'Allevard les Bains :
Plusieurs itinéraires tracés de randonnées en raquettes à neige partent du Collet d'Allevard : parcours raquettes famille et parcours sportif.
Possibilité de randonnée raquettes accompagnées et sortie trappeur.
* Sentiers de VTT :
Le vélo tout terrain se pratique sur une partie des sentiers balisés de randonnées. Free ride descente en VTT, rando Vtt au profil descendant, stages free ride, les possibilités de se faire plaisir à vélo sont nombreuses. En 2009, création d'un espace famille au Collet d'Allevard.
* Station familiale de ski alpin au Collet d'Allevard
La station familiale du Collet d'Allevard offre un beau domaine skiable aux jeunes enfants accompagnés de leurs parents. Petits et grands peuvent profiter de la neige, sur un domaine skiable bien exposé.
Les plus sportifs s'amuseront sur le snow-parc ou les pistes de hors pistes sécurisées.
* Sessions de ski nocturne au Collet d'Allevard :
Le collet d'Allevard avec ses 10 pistes éclairées est le domaine nocturne le plus vaste d'Europe. Les pistes sont ouvertes les mardis et vendredis pendant toute la saison d'hiver de 20h à 2h30.
Office du Tourisme d'Allevard les Bains : Place de la Résistance - 38580 Allevard
04 76 45 10 11
TagsCatégorie >
Allevard-les-Bains 38580Certifiée en 2009 et affiliée à la FFPER, Delphine Sahuqué ouvre son cabinet de réflexologie plantaire en juin 2010 sur les hauteurs de la Trinité-sur-mer dans le Morbihan. Il suffit de prendre rendez-vous pour venir profiter d'une séance.
TagsLes bienfaits de la réflexologie plantaire :Ré-harmoniser la circulation des énergies est la priorité de la réflexologie plantaire qui s'adresse à tous ceux qui cherchent à se détendre et à apprendre à le faire. Agréable à recevoir, ce soin non-invasif vous apporte légèreté et bien-être, et peut soulager certains des maux chroniques et quotidiens.
La séance de réflexologie :C'est une détente immédiate, un moment de sérénité. Il est vrai qu'une pratique régulière en suivant votre rythme permet d'installer l'équilibre recherché.
Les tarifs :Ils sont adaptés à chacun et vous permettront de recevoir régulièrement des séances en fonction de votre emploi du temps. Vous pourrez lire des détails sur le site du cabinet.
Votre réflexologue :Delphine est certifiée par l'école Réflexologie-Bretagne. Elle se forme régulièrement auprès de naturopathes. Elle est affiliée à la FFPER (Fédération francophone des praticiens et enseignants en Réflexologie).
Le cabinet :Situé sur les hauteurs de la Trinité-sur-Mer, à côté de Carnac dans le Morbihan, le cabinet est
facile d'accès, vous pourrez garer votre véhicule, vélo ou voiture sur son parking.
Contact :Cabinet de réfexologie plantaire, Delphine Sahuqué2 rue de Kerhino
56470 La Trinité-sur-Mer
France
tél : 02-97-55-77-64
Catégorie >
RéflexologieMichaël Régnier (pilote d'ULM) et Thierry Peraut (photographe) proposent, sur Ulm-airshot, les clichés photographiques pris en vol au dessus de l'Auvergne.
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TagsCatégorie >
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La troisième édition du "Trail des Gorges de l'Ardèche" aura lieu le dimanche 7 juin 2009 au départ de Saint Martin d'Ardèche. La course est ouverte aux personnes de plus de 18 ans licenciée ou non.
Deux parcours sont au programme du trail 2009 :
* le parcours "Découverte" d'environ 20 kilomètres avec un dénivelé positif de 700 m
* le parcours "Elite" d'environ 40 km avec un D+ de 1400 m)
(un relais conjuguant les deux parcours est possible pour les duos de coureurs).
Contact et inscription :
M. Yves Sautai – ACASMA – Route des Gorges – 07700 St-Martin d'Ardèche...
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Le Chamois d'Or est un hôtel 4 **** situé à l'Alpe d'Huez, dans le massif des Grandes Rousses (38 Isère).
Les caractéristiques de l'hôtel Chamois d'Or:
- Hôtel situé au pied des pistes de l'Alpe d'Huez
- Hotel avec SPA : hammam, massages, piscine, sauna et jacuzzi
- Hôtel pouvant accueillir des séminaires (salle de séminaire)
- Accès WIFI gratuit dans tout l'hôtel
- Restaurant
Adresse de l'hôtel Chamois d'Or :
Rond Point des Pistes
38750 ALPE D’HUEZ
France
Téléphone : 04 76 80 31 32
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L'ESF Lamoura est une école de ski située au pied des pistes de La Serra, proche du VVL de Lamoura. Elle dispense des cours de ski alpin, de snowboard, de télémark, mais aussi de ski de fond alternatif et skating. Un club piou piou accueille les plus petits.L'école de ski est située de façon centrale (proximité des pistes, des magasins de location de ski, du fil neige débutant, des télésièges et tire fesses, du vaste réseau de pistes de ski de fond.Le télémark revient en force, un plaisir inégalé ! Des moniteurs passionnés de télémark vous proposent des cours pour apprendre une autre façon de...
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Location appartement de 25 m2 aux Deux Alpes (2 ème étage sans ascenseur):
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Retour à ski par la piste de la petite...
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