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Petite biographie de Suzanne Lenglen

Roland Garros : le cours Suzanne Lenglen

Le cours Suzanne Lenglen est le dernier des trois grands courts construits à Roland Garros. Il fut inauguré en 1994 par Jacques Chirac (maire de Paris) et Christian Bîmes (président de la Fédération Française de Tennis) mais ne fut baptisé cours Suzanne Lenglen qu'en 1997. Il a une capacité de 9953 places. L'extension du stade de Roland Garros se fait vers l'Ouest, sa surface passe de 5,7 hectares à 8,5.

La stèle au pied du cours, représente Suzanne Lenglen. C'est l'œuvre que Vito Tongiani a réalisé à partir d'une photo de Jacques-Henri Lartigue.

Qui était Suzanne Lenglen?
Suzanne Lenglen (1899-1938) est une championne de tennis française. A l'âge de 15 ans elle remporte son premier championnat du monde de tennis sur terre battue à Saint Cloud (il deviendra le Tournoi de Roland Garros). Elle se fera remarquer à Wimbledon en battant la championne Dorothea Lambert Chambers qui a déjà remporté 7 fois ce tournoi. Suzanne Lenglen enchainera les victoires de 1919 à 1926 et gagnera 6 fois consécutives le tournoi de Wimbledon. La "diva du tennis", comme on la surnomme, devient une idole du tennis féminin. Elle introduit même la jupe courte (au dessous du genou tout de même!) sur les cours, elle est le modèle d'élégance, de féminité et de réussite des années 20.
Elle est favorite du public français en 1925 et 1926 pour le désormais Tournoi de Roland Garros qu'elle remporte haut la main en simple dames, double dames et double mixte! Suzanne Lenglen décide alors de devenir professionnelle et de vivre de son sport (c'est une première pour une femme à l'époque!). Elle écrit des livres sur le tennis, fait des matchs d'exhibition et ouvre son école de tennis à Roland Garros.
Elle meurt en 1938 d'une leucémie foudroyante.

Photo de la stèle Suzanne Lenglen
La stèle Suzanne Lenglen au pied du cours


Photo du cours Suzanne Lenglen
Le cours Suzanne Lenglen
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Film vidéo de shiatsu

Le massage shiatsu est une technique manuelle de bien être basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Le corps et l'esprit sont pris en compte dans leur globalité pour harmoniser l'énergie responsable des déséquilibres fonctionnels. Selon la médecine chinoise, la maladie fait suite à des troubles de la circulation d'énergie dans le corps. Le shiatsu prévient les maladies en rééquilibrant la circulation des énergies.

Le calendrier solaire chinois comportent 5 saisons : nos 4 saisons habituelles et une période inter-saisons pendant laquelle le travail sur les énergies est favorable pour passer dans de meilleures conditions la saison qui arrive. Cet fin d'été est donc tout à fait propice à une petite séance énergétique !

Photo du calendrier solaire chinois
Les saisons du calendrier solaire chinois. En jaune, les inter-saisons.


J'ai eu l'occasion de tester le shiatsu avec une praticienne membre de la fédération française de shiatsu traditionnel à Quimper.

A la fin de la séance de shiatsu, la praticienne certifiée utilise la technique de la moxybustion. Le moxa est une sorte de mèche préparée avec des feuilles d'armoises (Artemisia vulgaris, chinensis, latifolia, japonica) que l'on fait incinérer. Il a la forme d'un cylindre d'herbes séchées. La moxibustion est la combustion lente du moxa pour stimuler un point d'acuponcture et stimuler l'énergie (le Qi). Cette méthode permet de relancer l'énergie du corps, de quoi repartir du bon pied pour la nouvelle saison ! Voici une petite vidéo de la moxybustion à la fin de la séance de shiatsu.



Lors des mes recherches sur les médecines chinoises traditionnelles, j'ai noté que les thèmes souvent associés étaient : l'Acupuncture, l'Homéopathie, le Qi Gong, la Massothérapie, le Yoga et l'Ayur-Véda.

Nuitée en Sud Ardèche : chambres d'hôtes la Villa Saint Patrice

Après la vie de château à Vals les Bains, voici mon nouveau lieu de villégiature et une nouvelle ambiance. Inspiration florentine de la fin du XVIII ème siècle pour la Villa Saint Patrice à Saint Alban Auriolles en Sud Ardèche. L'hôtesse merveilleuse a su aménager avec goût cette ancienne bâtisse occupée par des religieux (il reste encore une petite chapelle au rez-de-chaussée). La villa abrite 4 chambres d'hôtes spacieuses (dont une suite). Les volumes sont imposants et les pièces lumineuses. L'ambiance est sereine, le cadre magnifique. Mais, ce ne sont pas les pierres qui bâtissent la maison, mais les hôtes qui la fréquentent... dit la petite carte qui m'attend dans la chambre.

Photo de la Villa Saint Patrice 07
La Villa Saint Patrice par Frédéric Hiard

A la belle saison, le petit déjeuner est servi sur la terrasse côté rue. Gâteau à la farine de châtaignes, confitures artisanales, crème de marrons, ça sent bon le terroir ! Côté cour, la terrasse ombragée entoure la piscine blottie contre les ruines de ce qui fut sans doute une cuisine (traces d'un four). Cela donne envie de revenir... et les chambres d'hôtes sont ouvertes toute l'année.

Saint Alban Auriolles compte une trentaine de dolmens, la nécropole est en partie visible depuis les nombreux sentiers de randonnées alentours. Le village se situe à 7 km de Ruoms et Vallon Pont d'Arc et à 23 km d'Aubenas. Il a la caractéristique d'être situé à la confluence de trois rivières (le Chassezac, la Beaume et l'Ardèche).

Photo de faïence pour salle de bains
Photographies de Frédéric Hiard

Villa Saint Patrice : Guillemette et Mickaël Tourre - rue des Pères - 07120 St Alban Auriolles - Téléphone : 04 75 39 37 78

Mes plus belles photos de la Plagne

Petite dégustation de poudreuse du côté de Champagny. Après une semaine de grand soleil, la neige est enfin tombée. A l'ouverture du domaine, les pistes ne sont pas damées et les équipes de pisteurs s'activent à la sécurisation du domaine. La neige s'est déposée cette nuit sur le relief et nous offre 25 cm de "fraîche" pour enchainer les virages !

La pratique du freeride (nom récemment donné au hors piste) nécessite quelques précautions quant aux risques d'avalanche. Le hors piste se fait sur des pentes non surveillées, non balisées. Nous sommes le long du télésiège Carella. A cet endroit le risque est limité, nous ne sommes vraiment pas loin des pistes.

Photo de freeride La Plagne
Freeride entre La plagne et Champagny


Photo du Roche de la Tome La Plagne
Le long de la Roche de la Tome...


La neige est légère et sans cohésion, elle est très agréable à surfer. Pas toujours facile d'anticiper le relief ou l'absence de relief. Un arrêt involontaire pour faute de pente me vaudra quelques suées pour remonter à pied dans cette neige profonde qui m'arrive au dessus du genou ! Mais l'effort vaut la peine, la reprise ne se fait pas attendre et cette petite virée est vraiment sympathique ! Enfin un peu de place pour les surfers qui ont galéré sur la neige dure de la semaine dernière ;o)

Photo de montagne en hiver
Que la montagne est belle...


Descente en poudreuse jusqu'à rattraper la piste des Borseliers, un vrai régal ! Changement de neige, cette fois neige damée, moins ludique (enfin...le jeu est différent) mais d'excellente qualité !

Photo piste des Borseliers La Plagne
Retour sur la piste toute proche

Octon vit de la culture de la vigne de l'olivier et du tourisme

Octon, village de 400 habitants, dans le département de l’Hérault, (Région Languedoc Roussillon).


Octon est une petite commune des Hauts cantons de l’Hérault. C’est un village typique des premiers contreforts qui annoncent les Causses du Larzac, tout proches.

Non loin de la ville de Clermont l’Hérault, capitale mondiale du raisin de table, Octon vit de la culture de la vigne, de l’olivier mais aussi du tourisme. C’est une région riche d’un passé culturel et d’une variété de paysage à vous couper le souffle. Au bas du village les bords du lac du Salagou connaissent une affluence d’estivants, de marcheurs, de véliplanchistes qui préfèrent les plages de ce lac de barrage aux plages sablonneuses du littoral.

Le Château moyenâgeux des Lauzières impressionne par ses ruines et par l’ardeur des associations de bénévoles qui s’échinent à lui rendre vie. Plus haut, la chapelle de Roubignac avec son minuscule cimetière fait vite oublier les trépidants moments de la vie moderne.

Sur le chemin de Toucou, la végétation est bien méridionale, cactus, figuiers de barbarie fleurissent, abrités du vent du Larzac par les ravines de ruffes couleur ocre ou roches rouges.

Sur le plateau, des dolmens et quelques vaches d’Aubrac rendent la visite encore plus dépaysante.

C’est le pays des sangliers, des champignons et de la bonne « bouffe » !

Octon est facile d’accès, Béziers, Pézenas, Montpellier sont à quelques kilomètres.

Photo de l'église d'Octon
L'église d'Octon


Les communes qui sont distantes de Octon d'environ 3 à 11 kilomètres sont :
  • Brenas, Dio-et-Valquières, Liausson, Mourèze, Lunas, Montesquieu
  • Salasc, Lavalette, Soumont, Bosc, Puech, Cabrières
  • Celles, Carlencas-et-Levas, Pézènes-les-Mines, Lodève
  • Mérifons, Villeneuvette, Olmet-et-Villecun, Valmascle

Férria Juillet Aout en Languedoc Roussillon



En cette fin de juillet, le village de Montblanc dans l'Hérault a vécu à l'heure espagnole pendant les deux jours de sa feria.

Installée dans la cour de l'ancienne école des garçons, une petite arène a accueilli les apprentis toreros de l'école tauromachique de Nîmes.

Pour ces élèves, fouler le "ruedo " sablonneux et affronter des petits taureaux est à la fois une épreuve et une récompense.

La foule était nombreuse, ravie d'encourager ces jeunes.

La capea c'est l'école qui enseigne l'art de toréer. Travailler avec une grande cape, ou "al capote ", puis avec une cape plus petite, ou " muleta " c'est surmonter ses peurs et s'armer de courage du haut de ses 13 ans ! Le placement ou "sitio" est primordial face à l'animal fougueux et tout en muscles.

Photo de capea
Le jeune élève face à son taureau

C'est dans ces écoles taurines que sont enseignées les valeurs de courage, d'abnégation et de discipline. On y apprend également la technique et le maniement de la cape ainsi que les différentes passes qui feront vibrer le public des aficionados. Tenant le capote à deux mains, l'élève prépare une passe appelée " véronique ". Rappelant ainsi le geste que fit Sainte Véronique pour essuyer le visage du Christ sur son chemin de Croix.

Photo d'un élève torero al capote
Apprenti torero pour une " véronique "

Elégance et prestance riment avec courage et conscience du danger. La muleta qui est plus petite que le capote oblige l'homme à se rapprocher davantage de l'animal.

Photo d'un élève torero à la muleta
Elève torero avec la muleta

Il faut joindre le geste à la parole pour inviter l'animal à prendre la cape. C'est ce que fait ce jeune apprenti. Il appelle ou " cite " le taureau pour qu'il charge dans la cape qu'il lui présente. Selon sa bravoure, l'animal reviendra plus ou moins volontiers sur ce leurre.

Photo d'un jeune apprenti  torero avec muleta
Futur torero pour une passe de poitrine de la droite

Instant de vérité et de danger près des balustrades lorsque l'animal accepte " la cita " et fonce sur la muleta agitée par le jeune apprenti torero.

Photo du taureau chargeant la muleta
Taureau et apprenti face à face

Ces capeas ne sont qu'un simulacre de corrida, il n'est infligé aucun mal aux petits taureaux.
Les Sites de l'Annuaire

Magasin de cycles à Dijon : vélos hollandais, route, vtt et fitness


Cycles HB21 Dijon est le magasin de cycles accessible de chez vous : vente en ligne de vélos, composants et textile cycle de grandes marques. Le magasin est spécialiste du vélo hollandais, ainsi que vélo de sport pour les pratiquants sportifs : route, vtt et fitness. Livraison à domicile et paiement sécurisé Paypal. Tags

Les vrais vélos hollandais :
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Vélo de route et de course :
Les amoureux du vélo de course pourront faire place à la Petite Reine du bitume : offre complète des marques Koga, Stevens, Pinarello et Cinelli. Gamme idéale pour les cyclosportifs, les coursiers ou compétiteurs, vélo ou Cadre en aluminium ou en carbone haut de gamme.

Vélo tout terrain allemands :
Cycles HB21 Dijon vous propose la gamme complète des vélos allemands Stevens Bikes, marque prémium Outre-Rhin, qui offre un rapport prix/équipement inégalé avec la qualité germanique.

Equipements du vélo :
Pour équiper son vélo d'accessoires de qualité, la société fait confiance aux marques hollandaises Agu, Cordo, Bobike, GMG et consort, connues pour offrir des produits qualitatifs, innovants et extrêmement durables pour la bagagerie vélo, les sièges enfant, etc...

Textile cyclisme :
Pour pratiquer le vélo dans de bonnes conditions, il est recommandé de s'habiller avec des textiles cycles techniquement aboutis, confortables, coupe vent, respirants, chauds, etc. Le catalogue vous offre la gamme complète de vêtements Agu, partenaire d'équipes cyclistes professionnelles par exemple. Idéal pour la pratique du vélo de course, vtt et la randonnée cycliste.

Magasin de cycles à Dijon : vélos hollandais, route, vtt et fitness


Contact :
Cycles HB21 Dijon
13 boulevard du Champ aux Métiers
21800 Quétigny
France
tél : 0380381161

Bistrot gourmand à Noirmoutier - restaurant chic et décontracté


Le Petit Bouchot est un restaurant traditionnel dans l'esprit d'un bistrot gourmand. L'atmosphère qu'y s'y dégage n'en est que plus agréable dans son patio fleuri.
C'est dans une ambiance chic et décontractée que Anne-Françoise, Giovanni et Guillaume auront plaisir à vous accueillir.
Réservation vivement conseillée Tags

Présentation du restaurant Petit bouchot :
L'atmosphère que dégage ce bistrot gourmand donne envie de s'y attabler. L'ombre du bougainvillier ravira les amateurs de nature.
Les formules proposées ont le meilleur rapport qualité prix possible.

Les menus :
Les menus sont renouvelés suivant les produits de saison, ils évoluent également suivant le marché. Huitres, fruits de mer, poissons frais mais aussi agneau ou filet mignon de porc raviront tous les palais.
La carte des vins se renouvelle régulièrement avec de nouvelles références.

La Situation du petit bouchot :
Ce restaurant de Noirmoutier se situe entre le port et la place de la mairie. Une petite rue, tout près de la place Saint Louis et ses brasseries vous conduit au petit bouchot.

Noirmoutier :
L'ile de Noirmoutier regorge de bonnes adresses, de lieu à découvrir. Retrouvez les sur le site du restaurant ! Une bonne adresse, un bon plan, le petit bouchot connait les bons fournisseurs, de gentils viticulteurs. Il saura partager ses secrets avec vous. N'hésitez pas à venir en discuter dans le restaurant de Noirmoutier.

Bistrot gourmand à Noirmoutier - restaurant chic et décontracté


Contact :
Sarl le Petit Bouchot
3 rue Saint Louis
85330 Noirmoutier en l'ile
tél : 0251393256

Centre de formation à la conduite des bateaux de plaisance à moteur sur le port de Gruissan


"Le PHALENE" est un centre de formation à la conduite des bateaux de plaisance à moteur. Il prépare aux permis maritime : côtier et extension hauturier ; fluvial : eaux intérieures et extension grande plaisance ; Radio VHF : CRR avec simulateur radio ASN. Tags

Permis bateau mer et rivière :
Passage du permis en 4 heures de cours pratiques dont 1 heure de nuit en maritime ou 4 heures de cours pratiques dont 2 passages d'écluses minimum en fluvial. Le bateau est basé à Gruissan ou Port la Nouvelle (Aude Méditerranée).

Formation adaptée à chaque stagiaire :
Cours pratiques et théoriques sont dispensés en individuel ou en famille, à domicile ou en salle de cours avec support DVD. Les cours théoriques sont enseignés jusqu'à l'obtention de l'examen auprès des Affaires Maritimes.

Bateau pêche-promenade avec cabine :
C'est à bord d'un 640 week-end pêche-promenade de 6.75m avec moteur Z-drive in-board de 130 CV que vous effectuerez vos formations. Doté d'une cabine, d'une table de carré, d'une petite cuisine (gaz et frigo) vous aurez le "sentiment de vivre" vos premières croisières.

Formateur professionnel :
Votre formateur, Didier, est "Capitaine-mécanicien" de bateaux à passagers fluviaux inférieurs à 60m.
Il est également Expert maritime & fluvial en bateaux de plaisance, titulaire du Certificat d'Expertise Judiciaire et Membre de la Fédération des Industries Nautiques.

Radiotéléphoniste maritime :
Votre formateur, Didier, titulaire du Certificat Restreint de Radiotéléphonsite Mer et Fluvial a également le Certificat Restreint d'Opérateur radio maritime.

Centre de formation à la conduite des bateaux de plaisance à moteur sur le port de Gruissan


Contact :
Sarl Le PHALENE
06, rue La Fontaine
11590 CUXAC d'Aude
France
tél : 06.14.21.10.47.

Loisirs, tourisme, actualités des régions et vélo familial


Côté loisirs est une plateforme d'information sur les loisirs, le tourisme, l'actualité des régions, la nature et l'art de vivre. Depuis cette adresse, on peut accéder aux différents blogs de la rédaction traitant de toute l'information des régions et du vélo de loisir. Tags

Plateforme vidéo : coteloisirs TV
Coteloisirs TV propose de découvrir des émissions, magazines et programmes courts chaque semaine.
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21 avenue d'assas
80090 Amiens
tél : 06 33 75 60 69

Maison d'hôtes en Cap Sizun : tourisme en baie d'Audierne


Ty var Roz propose un hébergement en chambre d'hôtes à 3 km des plages de la Baie d'Audierne et proche de la Pointe du Raz et de la Baie de Douarnenez. Idéalement placée pour découvrir, à pied ou en vélo, cette presqu'île du « bout du monde » qu'est le Cap Sizun, la Maison d'hôtes est également située aux portes du Pays bigouden et à 35 km de Quimper. Tags

La chambre d'hôtes Hortensia :
La maison d'hôtes offre une chambre spacieuse, avec sanitaires privés, pouvant héberger jusqu'à 3 personnes. La chambre Hortensia est installée au calme, au rez-de-chaussée d'une longère indépendante.

Pour les amateurs de randonnée pédestre :
Sur place, un circuit de 12 km le long de la ria du Goyen relie le port d'Audierne à la petite cité de caractère de Pont-Croix. Sur le chemin, les goélands, aigrettes garzettes et hérons cendrés animent la balade et accompagnent les randonneurs au fil des marées.

Le plein d'idées pour un séjour réussi :
Parce qu'en vacances, chaque minute compte, Dominique et Didier ont concocté pour leurs hôtes un agenda des manifestations et événements sportifs, culturels et festifs à venir, et aussi un aperçu des nombreuses activités qui les attendent pour pimenter le séjour.

La réservation en ligne :
Le site permet de vérifier instantanément la disponibilité de la chambre pour la période souhaitée et de la réserver en ligne jusqu'à 2 jours avant la date d'arrivée prévue.

Le Journal de Ty var Roz :
Le Journal de Ty var Roz, c'est un fil RSS pour tout savoir sur l'actualité de la Maison et de la région : les événements à ne pas manquer, les partenariats, les offres spéciales, l'ouverture de nouvelles chambres...

Maison d'hôtes en Cap Sizun : tourisme en baie d'Audierne


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Ty var Roz
Kerédan
29780 Plouhinec
France
tél : 09 54 35 50 76