Sports-Santé : le Blog de Véro

Photo de Jean Jacques Gauthier à l'aviron

Logo Bouvet Rames Guyane


Le soleil est au rendez-vous ce 11 octobre pour le prologue de la course transatlantique à l'aviron qui reliera Saint Louis du Sénégal à Cayenne en Guyane. 18 des 21 concurrents inscrits pour la troisième édition de la course en solitaire qui débutera en mars prochain, sont venus participer au prologue à l'Ile de Ré. Les remparts de Saint Martin de Ré accueillent les nouveaux marins prêts à en démordre avec la mer. Du néophyte au récidiviste, tous viennent régater et se former aux notions de sécurité et de météo.

Le guyanais Jean-Pierre Lacroix a déjà participé à la première édition de la Bouvet Rames Guyane : « Ce fut vraiment une aventure incroyable et j’y retourne parce que je veux en profiter davantage. Pour la première édition j’ai un peu subit la course, ce n’était pas mon élément, je n’y connaissais rien, mais maintenant je sais… l’oiseau qui vient vivre quelques jours avec toi sur le bateau, le globicéphale qui te rend visite, le requin qui t’accompagne un bout de chemin, le voyage au plus près de l’eau, les reins qui sentent la mer, les mains qui touchent l’eau ».

Photo de mise à l'eau d'aviron
Mise à l'eau des bateaux à Saint Martin de Ré


Photo du prologue de la Bouvet Rames Guyane
Le prologue servira de répétition générale pour la course


C'est Jean Jacques Gauthier (Ramencœur) qui remporte la régate. 55 minutes pour effectuer les 3,9 milles du parcours rétais sur une belle mer. Il faut dire qu'il est champion d'aviron de mer ! Mathieu Bonnier et Rémy Alnet le talonnent avec les temps de 58 mn et 58 mn et 30 s alors que les néophytes ne rament pas encore forcément tout droit ! Au mois de mars 2009, ils auront tout le temps nécessaire pour trouver la bonne trajectoire et le bon rythme.

Photo de Jean Jacques Gauthier à l'aviron
Le vainqueur du prologue : Jean Jacques Gauthier


Parcours Bouvet Rames Guyane
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Date de départ de la Bouvet Rames Guyane



Le départ de la course transatlantique à la rame, la Bouvet Rames Guyane 2009, approche à grands pas. C'est le dimanche 8 mars prochain que les 22 concurrents s'élanceront à l'assaut de l'Océan. Les concurrents sont actuellement arrivés dans la ville de départ, Saint Louis du Sénégal.

La première sélection de la course se fera au niveau de la fameuse "barre" qui se trouve à l'embouchure du fleuve Sénégal. Les fortes vagues qui peuvent s'y former ont eu raison de quelques concurrents malchanceux lors de la première édition de la course en 2006. A l'époque, la houle causée par une dépression provenant des Canaries combinée à une mer descendante, avait provoqué nombres de chavirages sur les gigantesques vagues formées.
Deux des concurrents de l'édition 2009 avaient du abandonner à ce stade. Il s'agit de Patrick Deixonne et Jean-Jacques Gautier.

Patrick Deixonne était reparti après son retour au stand pour abandonner quelques temps après à cause d'un épanchement de synovie au genou causé par les nombreux chavirages. Il reprend les rames cette année en toute sérénité, "pour le voyage".

Photo de Jean Jacques Gauthier BRG 2006
Jean-Jacques Gauthier avant le franchissement de la barre de Saint-Louis
au départ de la première édition de Rames Guyane 2006


Jean Jacques Gauthier part, lui, pour gagner ! Il fait parti des favoris de la course avec à son palmarès une traversée de l'Atlantique Nord et le marathon sur rameur concept 2.

Patrick Favre, sur le podium de la première édition de la course, récidive également. Il compte bien mieux préparer le passage de la barre à Saint Louis du Sénégal grâce à l'aide des pécheurs locaux.

Verdict le 8 mars prochain !

Vacances au Sénégal

Les 22 concurrents de la traversée de l'Atlantique en aviron sont partis ce dimanche 8 mars ! Il s'agit de :
  • Jean-Pierre Lacroix, N°1 sur « Ibis Rouge »
  • Jean-Jacques Gauthier, N°2 sur « Ramencoeur »
  • Mathieu Bonnier, N°3 sur « Parrainez un enfant »
  • Henri Deboulogne, N°4 sur « Innovatys »
  • Bertrand de Gaullier, N°5 sur « Saco »
  • Jean-Pierre Vennat, N°6 sur « Oytech »
  • Patrick Deixonne, N°7 sur « Matoury la Dynamique»
  • Pascal Vaudé, N°8 sur « Marine et Loisirs »
  • Charles Bergère, N°9 sur « Le Brigandin »
  • Christophe Lemur, N°10 sur « Triskell »
  • Didier Lemoine, N°11 sur « Mercator II »
  • Patricia Lemoine, N°12 sur « Mercator III »
  • Jean-Pierre Habold, N°13 sur « La Rebelle »
  • Karl Barranco, N°14 sur « Aléa Jacta Est »
  • Pierre Katz, N°15 sur « Le quinze »
  • Jean-Luc Torre, N°18 sur « Dago Vera »
  • Henri-Georges Hidair, N°21 sur « Defi No Frayane »
  • Patrick Hoyau, N°22 sur « S.D.V.I »
  • Gilles Ponthieux, N°25 sur « Ram-Atao »
  • Patrick Favre, N°33 sur « Victoria Patrimoine »
  • Eric Lainé, N°49 sur « Twinéa »
  • Rémy Alnet, N°50 sur « Aréva »

Plan du départ de la Bouvet Rames Guyane
Carte du départ de la Bouvet Rames Guyane 2009


Photo de la ligne de départ de la Bouvet Rames Guyane
Le départ est donné au niveau du pont Faidherbe
sur le Fleuve Sénégal à St Louis


Les 22 concurrents de la Bouvet Rames Guyane ont franchi ce matin à 10 heures la ligne de départ sur le fleuve Sénégal. Les conditions météo étaient bonnes : vent de 10 à 12 nœuds qui pousse les concurrents vers la sortie et pas de grosses vagues au niveau de la barre de Saint Louis ! Il s'agit ensuite de prendre le bon cap pour ne pas être poussé à terre par le vent !


Photo du départ de Jean Jacques Gauthier
Jean Jacques Gauthier au départ de la course transatlantique


A midi, le classement annonçait, à la sortie de la passe, Jean Jacques Gauthier en tête, suivi de Mathieu Bonnier, Jean Pierre Vennat, Eric Lainé et Rémy Alnet.

Photo des pirogues sénégalaises
Les pêcheurs sénégalais en pirogue


Cliquer ici pour : suivre la Bouvet Rames Guyane en direct.

Champion d'aviron


En attendant le prologue qui se déroulera du 7 au 12 octobre prochain à l'Ile de Ré, les concurrents s'entrainent plus que jamais pour la course transatlantique à l'aviron et en solitaire de mars 2009. Les concurrents Jean-Jacques Gauthier, Mathieu Bonnier, Pierre Katz et Rémy Alnet nous en disent plus sur l'avancée de leur entrainement.

Jean Jacques Gauthier se souvient du requin de 4 mètres qui avait attaqué son bateau lors de la traversée de l'Atlantique (Les Canaries - la Barbade) alors qu'il était avec son co-équipier Pierre Deroi. Pour son aventure en solitaire, il a décidé de se préparer psychologiquement et physiquement en s'entourant de professionnels : psychologue, kinésithérapeute, nutritionniste, docteur en sport, navigateur, météorologue, professeur de sommeil. Le champion d'aviron s'entraîne tous les jours : « En ce moment, je m’entraîne pour le championnat de France d’aviron de mer, le soir sur ma machine et tous les jours en salle de musculation». Le but est de pouvoir maintenir un rythme de pulsations cardiaques important pendant 13 à 14h ! Une préparation de marathonien !

Pour Mathieu Bonnier qui a racheté le bateau du vainqueur de la première édition de la Bouvet Rames Guyane (Romain Vergé), la préparation se fait avec un entraineur de Lorient. Le physique et le mental sont deux éléments indissociables pour affronter une telle épreuve sportive. Mathieu Bonnier a bien l'intention de la terminer au mieux !

Pierre Katz est un néophyte question aviron mais, sportif accompli, il connaît bien la mer. Ses séances de rames ne sont pas aussi fréquentes qu'il le souhaiterait mais la préparation physique s'intensifie à l'approche du prologue. Son bateau sera bientôt à l'eau. La course sera avant tout pour lui un défi personnel et une aventure humaine.

Rémy Alnet cherche, comme Pierre Katz, l'expérience de la solitude en mer et l'aventure humaine. La compétition vient en second plan. Pour l'instant, il s'entraine avec un autre concurrent (Jean Pierre Vennat) : « On a prévu de faire Cherbourg-Saint Vaast la Hougue aller-retour. Ça doit faire quelque chose comme 100 km ». De quoi avoir les premières sensations de la course avec leur bateau et de goûter à l'expérience d'une nuit en mer. Rémy Alnet a déjà traversé trois fois La Manche à l'aviron.

Logo Course Bouvet Rames Guyane

Jean Jacques Gauthier

9 mars : Première nuit en mer pour les 22 concurrents.

Le vent rabat les coureurs sur le continent.

Ceux qui n'ont pas réussi à maintenir le cap menacent d'être plaqués à la côte.
Le mal de mer, les premières ampoules aux mains, la gestion du sommeil, le froid, chacun doit trouver son rythme.

3 concurrents se font fait remorquer la veille au soir et 6 autres aujourd'hui. Ils sont relargués à 17°15 Mn ouest. Les pénalités seront comptabilisées à la fin de la course.

Au total 11 concurrents ont été remorqués pour éviter les côtes.

Certains ont ainsi rattrapé 50 miles et d'autres seulement 1 mile, les pénalités devront prendre en compte tous les paramètres. Les forts courants, les vents contraires et la mer difficile compliquent le départ de la course transatlantique.

Tous craignent le chavirage et sont impatients de passer les côtes pour gagner le large loin des cargos et de la peur des collisions.

Photo de Patrick Favre
Patrick Favre


10 mars : Cap plein ouest pour passer le Cap des Almadies.
Photo de Karl Barranco
Karl Barranco


11 mars : Les 22 concurrents de la Bouvet Rames Guyane ont passé le Cap Vert. Les trois premiers du classement sont Patrick Favre, Eric Lainé et Jean-Luc Torre.

12 mars : La tension est maximale pour éviter les cargos et les bateaux de pêcheurs, les rameurs se battent pour éviter la casse. Les petits maux commencent à se faire sentir : ampoules, mal au dos, tendinite et fatigue.

Photo de Jean Jacques Gauthier
Jean Jacques Gauthier


13 mars : au cinquième jour de la course à l'aviron en solitaire, les rameurs prennent leurs marques, les rythmes se calent, le mal de mer disparait, enfin quelques instant pour savourer l'aventure.
Karl barranco : "Je prends un pied énorme. J’ai bien les mains un peu abîmées et un début de tendinite mais rien par rapport au bonheur d’être ici, les émotions sont incroyables...Je me retrouve à faire des surfs avec une cinquantaine de dauphins autour de moi, c’est jouissif."
Jean Pierre Habold : "Le soleil se couchait dans mon dos, à l'ouest, énorme…La lune se levait à l’est...et moi au milieu..."
Charles Bergère : "Je suis si bien que je partirais bien pour deux ans. "

Photo de Charles Bergère
Charles Bergère


14 mars : Le vent s'est radoucit, c'est maintenant une brise légère qui accompagne les marins. Patrick Favre, fort de son expérience lors de la première édition et des conseils expérimentés de son équipe, creuse l'écart en tête de la course. Henri Georges Hidair est très heureux d'être en mer malgré quelques problèmes techniques (panne électrique sur le GPS fixe et fuite entre le cockpit et le ballast central). Mathieu Bonnier est plus que jamais motivé, il a trouvé son rythme. Patrick Deixonne veut prendre sa revanche sur son abandon de 2006, il rêve maintenant de terminer premier des guyanais.
L'esprit de compétition commence à envahir les skippers et leur donnent des ailes.

Photo de Didier Lemoine
Didier Lemoine


15 mars : Calme plat et mer d'huile, c'est au tour des purs avironneurs de montrer à la force des bras de quoi ils sont capables. Les bateaux semblent plus lourds à propulser, la course devient plus physique.

Photo de jean Luc Torre
Jean Luc Torre

Patricia Lemoine sur Mercator 3

Résumé de la deuxième semaine de course :

16 mars : Vent défavorable et contre courants obligent les rameurs à user de leurs forces pour maintenir le cap à l'Ouest. Chacun, malgré tout, commence à s'habituer à la solitude et prend son rythme fuyant les visites (Jean Pierre Habold) et les lumières des bateaux de pêche (Christophe Lemur pour mieux voir les étoiles). Karl Barranco se détache enfin d'un bout coincé sous son bateau et Charles Bergère joue de l'harmonica pour les dauphins. Les rameurs attendent le calme des alizés avec impatience.

Photo d'henri Georges Hidair en mer
Henri Georges Hidair sur « Defi No Frayane »


17 mars : Abandon de Jean Jacques Gauthier (un des favoris de la course) suite à un chavirage. En voulant remonter un seau d'eau à l'avant du bateau pour prendre une douche, le skipper est tombé à l'eau et son bateau s'est retourné. Après 4 heures d'efforts, Jean Jacques Gautier parvient à redresser le bateau et tombe à l'intérieur victime d'un malaise. « J’ai pris la décision d’abandonner lorsque j’étais à l’envers. Je me suis alors dit que si je m’en sortais, je laissais tomber et je rentrais retrouver ma famille.» Le bateau d'assistance l'a récupéré sain et sauf huit heures après le chavirage.

Photo de l'abandon de Jean Jacques Gauthier dans la Bouvet Rames Guyane
Jean Jacques Gauthier abandonne après un chavirage


18 mars : Abandon d'Henri Deboulogne suite à des problèmes de santé. Le mal de mer, les vomissements et l'impossibilité de s'alimenter et de boire ont eu raison de la santé d'henri Deboulogne, victime de déshydratation. A bout de forces, il ne parvient plus à avancer. « Je ne peux plus me battre contre ces courants qui sont comme un tapis roulant qui me dirige vers l’est. J’ai essayé de trouver la porte de sortie mais je n'ai plus de forces ». De son côté Patricia Lemoine craque nerveusement, elle expérimente l'usage du safran et les nerfs lâchent. Grâce à l'aide de son père, dans la course également, elle finit par s'en sortir et reprend les rênes.

Photo de Henri Deboulogne
Henri Deboulogne contraint d'abandonner


19 mars : Les conditions de navigations sont difficiles avec des creux de 3 mètres et un vent de 20 nœuds. L'heure est à la sécurité des concurrents qui sortent harnais et ballasts. Certains se battent contre les éléments, d'autres se font enfermés à l'intérieur du bateau "en attendant que ça passe". Les 20 concurrents encore en piste souffrent.

Photo d'Eric Laine en mer
Eric Lainé sur Twinéa


20 mars : Classement de la Bouvet Rames Guyane : Patrick Favre poursuivi par Patrick Hoyau et Mathieu Bonnier puis Eric Lainé. Patrick favre fait partie des grands favoris de la course, il était arrivé deuxième lors de la première édition. En tête de course la compétition commence, personne ne veut rien lâcher !
Patrick Hoyau : « Je suis à fond et depuis le 4ème jour, j’ai un rythme vraiment soutenu. Je rame au moins 10 heures par jour. Maintenant il faut tenir sur la durée. »

Photo de Mathieu Bonnier aux avirons
Mathieu Bonnier aux avirons


21 mars : Alors que les rameurs de tête commencent à bénéficier de vents favorables, ceux qui n'ont pas pris assez d'ouest s'usent à l'effort pour tenter d'éviter le sud et le vent du Nord qui les emmèneraient bien plus bas que la Guyane. Gilles Ponthieux est le rameur situé le plus à l'ouest et se félicite de son acharnement. Pour les premiers, les vents devraient devenir de plus en plus favorables. Pour les derniers, il va falloir éviter de descendre jusqu'à la terrible zone du "Pot au Noir".

Photo de Patrick Deixonne aux avirons
Patrick Deixonne sur « Matoury la Dynamique»


22 mars : Temps calme et quiétude sont les bienvenus pour récompenser les skippers bien méritants. Le groupe de tête avance de façon efficace maintenant sur une belle mer et aidé des alizés tant attendus. Mathieu Bonnier redouble d'énergie et parcourt 59 miles en une journée ! Classement après 15 jours de mer : 1er Patrick Favre, 2 ème Mathieu Bonnier, 3 ème Patrick Hoyau, 4 ème Charles Bergère, 5 ème Eric Lainé..

Photo de Patricia Lemoine dans son bateau
Patricia Lemoine sur « Mercator III »

Photo du pont Faidherbe sur le fleuve Sénégal

Arrivée des bateaux de la course Bouvet Rames Guyane à Saint Louis du Sénégal Les concurrents de la Bouvet Rames Guyane sont arrivés à Saint Louis du Sénégal. Nous sommes à une semaine du départ de la course en solitaire. La course aux préparatifs est enfin terminée, pas toujours facile de boucler le budget, trouver des sponsors, construire son bateau et s'entrainer physiquement. Henri Georges Hidair en sait quelque chose. Peut être a-t-il mis trop de temps à se mettre dans la course ? Le manque d'expérience, les impératifs professionnels, une hospitalisation...

Sport nautique à la rame

Jean Pierre Lacroix et Patrick Hoyau dans la Bouvet Rames Guyane Suite de la présentation des concurrents guyanais dans la course transatlantique en solitaire à la rame. En mars prochain, ils seront 7 à représenter le pays d'arrivée de la course : la Guyane. Jean Pierre Lacroix : chef d'entreprise dans le bâtiment et le génie civil. La deuxième participation à la course de Jean Pierre Lacroix (après celle de 2006) sera toujours axée sur la compétition. Non seulement, il souhaite repartir communier avec l'océan et ses rencontres magiques, mais...

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La Bouvet Rames Guyane : baptème du bateau Bouvet "Twinea" Les bateaux se préparent petit à petit pour l'aventure transatlantique en aviron qui débutera en mars prochain. Hier avait lieu, à Angers, le baptême du bateau de l'entreprise angevine sponsor Bouvet S.A. L'aviron Twinea a été mis à l'eau en présence de 700 personnes après sa bénédiction par le prêtre Jo Bréheret. L'évènement a été marqué par la présence du médaillé de bronze français en aviron aux Jeux Olympiques de Pékin Julien Bahain, parrain du bateau. Le maire d'Angers, Jean-Claude...

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La Bouvet Rames Guyane : les concurrents parisiens de la course transatlantique à l'aviron La Bouvet Rames Guyane est une course d'avirons en solitaire, sans escale et sans assistance, qui relie Saint Louis du Sénégal à Cayenne en Guyane. Le départ sera donné le 8 mars 2009. Une trentaine de concurrents effectueront la traversée sur leur embarcation insubmersible. Les concurrents parisiens sont au nombre de trois. Didier et Patricia Lemoine (père et fille) et Jean Luc Torre s'affronteront à la force de leurs bras en traversant l'Atlantique à la rame. Didier Lemoine a...

Randonnée route de Compostelle

Saint Jacques de Compostelle La vie de Saint Jacques, dit le majeur, et la naissance du pèlerinage à Saint Jacques de Compostelle baignent dans un halo de merveilleux et il est bien difficile de faire la part des choses entre la pure légende et la réalité historique. Jacques était fils de Zébédée et de Marie Salomé et frère de Saint Jean l’évangéliste. Jacques a reçu la lourde tâche de convertir les peuplades d’Espagne. Mission difficile et si l’on en croit la tradition : il ne convertit que 2 disciples en...
Les Sites de l'Annuaire

Rames Sénégal Guyane


La Bouvet Rames Guyane est une course transatlantique à l'aviron et en solitaire disputée sur un parcours d'environ 2600 milles nautiques entre Saint-Louis du Sénégal et Cayenne, en Guyane. Le départ est prévu le 8 mars 2009 de Saint-Louis.

Les concurrents disputeront le prologue du 7 au 12 octobre 2008 à Saint Rémi de Ré. Ils effectueront ensuite la traversée sur un canot à rames de 8 mètres de long, toutes les embarcations seront identiques. Les avirons insubmersibles sont construits en contreplaqué stratifié verre-époxy.

Les concurrents traverseront l'Atlantique sous le souffle régulier des alizés jusqu'à atteindre le "Pot au noir" qui pourra amener des vents plus violents et souvent contraires.

L'esprit de cette compétition se veut celui d'un sport sain, non polluant et respectueux de la planète. Les concurrents mettront en évidence les respectueuses valeurs physiques et morales que l'on admire chez les vrais sportifs.

Toutes les infos et l'actualité de la course sur le site.

Course d'aviron Sénégal Guyane

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Thèmes abordés : Transatlantique à la rame, Challenge aviron, Course aviron Bouvet.
Catégorie > Aviron > Course d'aviron de mer

Navigation St Jean de Luz


Sportsmer est une école de formation nautique située à Saint de Luz sur la Côte Basque.

Le bateau école vous permet de passer tous les permis : plaisance, côtier, hauturier, fluvial, CRR, stage de survie et de sécurité en mer, stage de conduite sur embarcation rapide...

Plusieurs formules vous sont proposées pour passer le permis mer à votre rythme.

Sportsmer dispose aussi d'une base nautique pour la pratique du jet ski sans permis (accompagné par un moniteur) pour longer la côte entre Hendaye et Biarritz.

Possibilité de s'essayer au parachute ascensionnel et à la bouée tractée.

Sportsmer : 58, Boulevard Thiers
64500 Saint Jean de Luz, France
06 80 64 39 11

permis mer 64

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Thèmes abordés : Base nautique Pyrénées Atlantiques, Bateau ecole CRR 64, Permis bateau Saint Jean de Luz.
Catégorie > Bateaux écoles > Permis bateau Pyrénées Atlantiques

Accompagnateur stage photo montagne dans les Pyrénées, cours et séjours itinérants


Jean-Gabriel Soula, accompagnateur en montagne, guide naturaliste et photographe-auteur, organise, dans les Pyrénées, à Saint-lary Soulan et sur l'ensemble de la chaîne pyrénéenne, des stages et cours de photographie "nature et montagne", des séjours découverte de la biodiversité en montagne, des stages de botanique et étude des écosystèmes de montagne, des randonnées en raquettes... Ces stages et cours ont lieu toute l'année. Tags

Stages et cours de photographie dans les Pyrénées :
Ils vous permettent de découvrir ou d'approfondir les techniques de photographie, de développer votre sens artistique, tout en se baladant en montagne.
Les 4 saisons, très marquées en montagne, nous offrent une multitude de sujets photographiques tout au long de l'année.
Stages "lumière d'automne" d'Octobre à Décembre, "raquettes, montagne, neige et glace" de Décembre à Avril, "botanique et réveil de la nature" de Mai à Juin, "montagne et nature" en Juillet et Août.
Les stages sont d'une durée de 2 à 5 jours, en week-end ou en semaine.

Séjours photographique itinérants Pyrénées Françaises et Aragon :
Les séjours photographiques itinérants vous permettent d'approfondir les techniques photographiques dans des paysages d'exception.
Le stage photo "Grands Sites des Pyrénées" vous emmène à Cauterets et Gavarnie, dans le Parc national des Pyrénées, et dans la réserve naturelle du Néouvielle.
Le stage photo "Aragon" vous fait découvrir en photographie les paysages désertiques des montagnes Aragonaises en Espagne (Mallos de Riglos, Sierra de Guarra,...).

Découverte naturaliste en montagne :
Les stages et randonnées naturalistes vous permettent de découvrir en randonnant.
De la botanique, de la géologie, de l'observation de la faune,... et leurs interactions.
En groupe, en famille, en club, les stages et randonnées sont ouvertes à tous.
Ils ont lieu en vallée d'Aure dans les Pyrénées, à Saint-lary Soulan et Vielle-Aure, et sont encadrés par Jean-Gabriel Soula, guide naturaliste spécialisé dans la botanique des Pyrénées.
Les stages peuvent avoir lieu en tout point des Pyrénées sur demande...

Stages et randonnées Haute-Randonnée Pyrénées :
Ces stages de 5 jours vous font découvrir tronçon par tronçon, le mythique chemin HRP qui traverse les Pyrénées d'Est en Ouest, à cheval sur la frontière franco-espagnole... Ces séjours s'adressent aux personnes sportives et habituées aux longues marches en montagne.
Une semaine au dessus de 2000 mètres, en randonnée, à partager paysages et moments uniques en petits groupes encadrés par un professionnel de la montagne.

Randonnées et stages Raquettes à neige Pyrénées :
Découvrir la montagne en hiver, faire sa trace dans une forêt ou sur une crête enneigée,... En toute sécurité, encadré par un spécialiste de la randonnée en raquettes dans les Pyrénées.
Longer sans bruit le torrent ou le lac gelé, à la recherche de traces d'animaux.
Les randonnées raquettes ont lieu tout l'hiver, de décembre à Avril, en groupe, en famille,... la sortie est adaptée à votre niveau physique.
les randonnées s'effectuent en demi-journée, en journée complète ou en sortie nocturne.
Le matériel, raquettes et bâtons sont prêtés aux participants. Ils sont, de plus véhiculés au départ des randonnées.

Accompagnateur stage photo montagne dans les Pyrénées, cours et séjours itinérants


Contact :
Naturavista
Le village
65170 Vielle-Aure
France
tél : 06.18.00.11.01

Catégorie > Artistes > Photographe

Accessoire pour photos et vidéos sous marine


Caisson étanche WP-DC5 de Canon

Le caisson étanche WPDC5 de Canon permet de mettre en sécurité les appareils photos compact numérique

Ce Boitier étanche canon permet:

- de protéger son appareil photo numérique contre la pluie (protection pluie) et contre la neige (protection neige)

- de protéger son appareil photo compact numérique contre le vent, contre la poussière et contre les chocs (protection vent, protection poussière et protection choc)

- de protéger son appareil photos contre l'eau de mer (Protection mer et protection plongée). Le boitier étanche Canon permet de photographier sous l'eau jusqu'à 40 mètres de profondeur. Cet étui pour appareil photo numérique est donc waterproof jusqu'à quarante mètres.


Les boutons du boitier étanche sont faciles et larges. Ces gros boutons facilitent l'utilisation et la manipulation des appareils photos.

La bandoulière qui est fournie avec le caisson étanche est bien adaptée. La bandoulière est résistante à l'eau


Cet accessoire photo peut être utiliser avec les appareils photo numériques qui suivent :

- Le caisson étanche WP-DC5 est compatible avec l'appareil photo Canon digital Ixus 950 IS.

- L'etui étanche WPDC5 de Canon est également compatible avec l'appareil photo numérique Canon Digital Ixus 800 IS.

Appareil photos sous marin Canon


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Thèmes abordés : Etui pour photographier sous l'eau, Accessoire pour photos et vidéos sous marine, Boitier étanche Canon pour plonger.
Catégorie > Accessoires pour photos sous marine > Caisson étanche pour appareil photo

Soin anti-calvitie


Site informatif sur la perte des cheveux (avec illustrations en photos des différents types de chutes de cheveux).

Il récapitule :

- les solutions contre la chute des cheveux
- les causes de la perte de cheveux (calvitie)
- le cycle pilaire du cheveu
- les différentes étendues de chute de cheveux

Le site explique :

- l'allopécie androgénétique (photo)
- l'allopécie diffuse (photo)
- la pelade (photo)

Il résume les différentes techniques de greffes de cheveux.

perte de cheuveux

Tags
Thèmes abordés : Soin anti-calvitie, Traitement cheveux, Soins cheveux.
Catégorie > Santé > Santé et soins des cheveux

Ecouteur MP3 musique pour piscine


Appareil photo numérique sous marin est un spécialiste de la photo sous marine. Il propose une large gamme d'appareils photo étanches et d'accessoires avec le meilleur rapport qualité prix.

* Appareil photo numérique étanche :
Exemples d'appareils photographiques numériques étanches proposés par la société :
- Appareil photographique numérique étanche Intova IC 500
(appareil numérique étanche pas cher, économique et complet pour démarrer la photo sous-marine)
- Intova appareil photo étanche IC600 : étanche à 54 mètres, zoom optique X3, flash actif avec le boîtier.

* Lecteur MP3 sous marin :
Le site propose un MP3 lecteur étanche à 3 mètres. Ce lecteur MP3 permet d'écouter de la musique tout en nageant dans une piscine ou en nageant dans la mer.

* Caisson étanche et accessoires :
Les accessoires pour les appareils photographiques étanches proposés :
- Boite étanche jusqu'à 40 mètres. Ce boitier permet de protéger téléphone, clefs, portefeuille ...
- Filtre rouge pour photo sous marine
- Joint d'étanchéité pour APN étanche

* Flash déporté pour la photo sous marine :
Le site propose des flashs pour appareils photos numériques étanche. Le flash déporté associé à la fibre optique apporte une source de lumière supplémentaire qui améliore la qualité des photos sous marines.

* Phare et lampe torche étanche :
Le site propose des phares et des lampes torches étanches pour la plongée sous marine. Exemple :
- Phare de plongée étanche à 120 mètres de profondeur avec une autonomie de 3 heures et 30 minutes à pleine puissance
- Lampe de plongée grand angle
- Lampe torche étanche à 50 mètres

EVA Distribution : 15 rue de la fenaison - 44119 Grandchamp des fontaines - France
Tel : 02 40 77 51 68


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Thèmes abordés : Achat lecteur musique MP3 sous marin étanche, Accessoire foto plongée sous l'eau pas cher, Appareils étanches pour images sous marines.
Catégorie > Accessoires pour photos sous marine > Caisson étanche pour appareil photo

Week end gite Lot


Randonneurs du GR65 (chemin de Saint Jacques de Compostelle) ou amateurs de nature et de détente dans les Causses apprécieront le gîte d'étape ou de séjour d'Elsa et Manu situé à Lalbenque dans le Lot.
A 20 Km de Cahors, 100 Km de Toulouse et 600 Km de Paris, le gîte de 14 personnes est situé au cœur du Parc Naturel Régional des Causses du Quercy.

Sur place possibilité de randonner, de se perfectionner en stage de photographie argentique,
de découvrir le diamant noir qu'est la truffe du Quercy, de profiter des activités telles que le canoë kayak, le parapente, l'équitation, le VTT ou le vol en montgolfière.

Gîte avec téléphone et internet, machine à laver le linge et sèche linge.
Repas : petit déjeuner et dîner, panier pique nique possible.
Possibilité de camping sur le terrain du gîte.

Photo du gîte Poudally Lot


Adresse du Gîte de Poudally : Poudally Mas de vers, 46230 Lalbenque
Tel : 05.65.22.08.69 ou 06.60.09.88.30

Tags
Thèmes abordés : Gite de charme Lot, Gîte étape Lalbenque, Gîte avec accés internet Lot.
Catégorie > Hébergement à Lalbenque > Gîte d'étape à Lalbenque

Course de haute montagne


Jean-Philippe Giordani est un professionnel de la montagne. Guide de haute montagne, il vous accompagnera dans vos plus belles sorties.

Jean Philippe a plusieurs domaines de compétences :

-guide ski hors piste (Vallée blanche, Vallée de la Meije)
-guide ski de randonnée (sur un ou plusieurs jours)
-guide de course en haute montagne (Mont Blanc, Ecrins avec initiation au cramponnage)
-formateur sur la sécurité avalanche
-guide d'escalade en falaise
-guide de via-ferrata

Pour contacter Jean-Phy : Le champ du seigneur Pallons - 05310 Freissinières
tel : 06 80 40 18 52

Guide de montagne et escalade

Tags
Thèmes abordés : Guide Mont Blanc, Guide ski hors piste, Accompagnateur en montagne.
Catégorie > Alpinisme en haute montagne > Guide de haute montagne

Faire-part de naissance et toutes occasions d'après une photo dans un décor choisi


Sur votre-faire-part.com retrouvez la vente de faire-part haut de gamme. Le royaume du faire-part à l'effigie de votre enfant dans la peau d'un super héros, d'une princesse, d'une fée.. Tags

Des décors de faire part originaux :
Découvrez le monde enchanté des faire part personnalisés d'après une photo dans des décors majestueux.
Vous ferez la rencontre de roi et de reine, d'abeille, de coccinelle, de papillon, de poisson, d'ange et plein d'autres choses encore.

Des faire-part pour toutes occasions :
Vente exclusivement sur internet : faire part de baptême, de naissance, de mariage, d'anniversaire, de communion, carte de vœux et de remerciements.
Impression de menu pour baptême et mariage.
Création de calendrier, marque place et set de table personnalisés.

Comment passer commande de cartes :
1-Choisissez le thème que vous désirez.
2-Envoyez votre photo en respectant la posture que votre enfant doit avoir pour l'intégrer sur le montage photo (la posture est mentionnée dans le descriptif de chaque thème).
Le choix et la qualité de la photo sont des points déterminants pour le rendu final du faire-part.
3-Envoyez votre texte.
Vous pouvez vous aider des textes proposés.
4-Sous 24 heures, vous recevez une maquette
du photo montage, du texte, des différentes possibilités d'impression (avec votre propre maquette)
5-Visualisation et correction de la maquette et du texte.
6-Paiement

Faire parts de qualité haut de gamme :
Deux possibilités d'impression s'offrent à vous.
Tout y est indiqué sur le site. Une maquette des choix d'impression vous sera transmise dans l'étape 4 de votre commande.

Réglement et délais de livraison :
Le règlement se fera par chèque ou par virement bancaire. Le chèque ne sera encaissé qu'une fois vos faire-part en mains. Vous pouvez régler en plusieurs fois aux dates de votre choix.
Les délais postaux sont de 48heures en colissimo suivi.

Faire-part de naissance et toutes occasions d'après une photo dans un décor choisi


Contact :
Votre-faire-part.com by Patin Couffin
Chemin de la Gabelle
06220 Golfe juan
France
tél : 0660634212

Catégorie > Femme enceinte, bébé, enfant, adolescent > Photographe : Portrait bébé - Reportage et album photo - Echographie 3D 4D - Baptème ...

Marc Lepesqueux, skipper et coureur au large


Site officiel du coureur au large Marc Lepesqueux qui vise à informer le public sur les courses du skipper de Caen la mer et sur ses actions et interventions à terre. Le site contient également une galerie photo et des vidéos ainsi qu'un lien pour l'encourager. Tags

Les courses auxquelles participe le navigateur de Caen la mer :
Des dépêches très régulières sur les performances du navigateur dans les courses auxquelles il participe : Route du Rhum, Solitaire du Figaro, Transat Jacques Vabre, Fasnet Race... Ses bateaux ? Un Bénéteau 2 Figaro et un Jumbo 40 Evolution.

Créer un lien avec l'ensemble des gens qui soutiennent le coureur normand au large :
Grâce à l'abonnement à la newsletter mensuelle, vous pourrez suivre l'actualité et les performances du skipper. Vous pouvez aussi lui transmettre un message d'encouragement par le biais du site.

Afficher le navigateur Marc Lepesqueux comme skipper majeur auprès de ses partenaires :
Marc Lepesquex est actuellement le meilleur navigateur normand, de part ses résultats et son palmarès. Devenez partenaire des ses exploits en téléchargeant le dossier de recherche de partenaires financiers.
Vous pouvez aussi soutenir l'AMSN (association des malades du syndrome néphrotique) pour la recherche médicale qui tient à cœur au sportif.

Faire parvenir régulièrement des newsletters :
Les partenaires, sponsors du navigateur de Caen la mer, mais aussi ses "fans" attendent des nouvelles du skipper. Qu'il soit en mer ou à terre.

Informer les journalistes et médias :
Les journalistes peuvent également trouver des informations fraîches sur le navigateur Marc Lepesqueux. Ils reçoivent également les newsletters, qu'ils soient d'obédience régionale ou nationale.

Marc Lepesqueux, skipper et coureur au large


Contact :
Marc Lepesqueux
19 rue du Four à Chaux
14123 Fleury sur Orne
FRANCE
tél : 06 20 51 76 32

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