Publié le lundi 22 septembre 2008 à 17:18 - Tag
Les changements de saison sont propices aux baisses de forme, à la fatigue et au manque de tonus. Le pollen est une solution naturelle pour ses vertus reconstituantes et sa richesse en vitamines, en sels minéraux et en protéines ! Voilà encore un produit de la ruche plein de bienfaits !
Le pollen est récolté par les abeilles sur les étamines mâles des fleurs et transportés en pelotes dans la ruche où il servira à nourrir les larves et la reine.
Crédits photo "
Pollen !!" par ewanr Licence CC
Une cure d'un mois de pollen (en vente dans les magasins diététiques, les pharmacies et parapharmacies), à raison d'une cuillère à soupe tous les matins, sera excellente pour donner un coup de fouet à l'organisme. Le goût du pollen est assez particulier et ne plaira pas à tout le monde (personnellement j'ai du mal !). Certains conseillent de bien le mâcher, d'autres de l'avaler avec une boisson pour ne pas sentir le goût... Il est préférable de l'acheter au rayon surgelé car le pollen frais congelé contient davantage de vitamines que le pollen sec en pot.
Les pelotes de pollen séché
Au niveau vitaminique, le pollen est très riche en vitamines du groupe B (notamment la vitamine B5 si recherchée dans le
traitement de la chute des cheveux !). C'est ce groupe de vitamines qui nous manque le plus pour lutter contre la fatigue. Le pollen est également riche en vitamine A, E, C et en minéraux (fer, magnésium, phosphore...). Sa composition en protéines (et en acides aminés essentiels et soufrés) en fait un complément alimentaire idéal en cas de fatigue liée à un déséquilibre alimentaire.
C'est un excellent fortifiant pour toutes les personnes convalescentes. Les femmes enceintes ou qui allaitent pourront le consommer également pour remédier aux coups de pompe et retrouver de l'énergie. Les sportifs aiment aussi à en consommer, le pollen contient des glucides utilisés pour les efforts physiques.
Voir aussi : les
bienfaits de la propolis
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TagsUn programme d'activité en montagne :Vous découvrirez le programme d'activités et d'aventures en montagne avec les favoris : alpinisme et ski de randonnée. Basé près des Pyrénées et exerçant le métier de guide depuis plus de 20 ans, François connait tous les recoins de la chaîne, mais il a aussi beaucoup voyagé dans les massifs alpins, ou dans des contrées plus lointaines.
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Guide de haute montagneMichaël Régnier (pilote d'ULM) et Thierry Peraut (photographe) proposent, sur Ulm-airshot, les clichés photographiques pris en vol au dessus de l'Auvergne.
Ulm-airshot vous fait découvrir la région Auvergne : Puy de Dôme, Allier, chaînes des Puys, lacs et barrages d'Auvergne, paysages de mer de nuages vus du ciel pour apprécier cette région surprenante et hétéroclite.
Sur ULM airshot, vous trouverez :
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ULMSite réalisé par Michel Brot destiné à la fois à faire connaître le village de l'Estréchure (143 habitants en 1999), blotti dans la Vallée Borgne en Cévennes gardoises, mais aussi à servir de guide pratique via ses différentes rubriques (histoire, environnement, produits, vie du village).
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Les villages des CévennesLagence Dance Floor située à Montreuil propose :
- des cours de danse hip-hop newstyle
- de placer des artistes (agence de placement d'artistes)
- la location de salle danse
- la location de studio photo et de studio pour tournage
* Cours de danse hiphop newstyle :
Tous les soirs en semaine :
- cours de danse hip-hop newstyle, house, krump avec les twins, speedylegz, icee, aziz, ricky soul, nathalie lucas, marion, marvin, fab.b, lil.p
Pendant les vacances l'école de danse met en place des masterclass ou des stages pour danser.
* Location de salle de danse :
Lagence DanceFloor possède 2 salles de danse. Ces salles de danses sont à louer (location : une salle de danse de 70m2 et une autre de 110m2).
Ces salles sont louées pour des répétitions, des cours, stages, tournages, shooting photo, du théâtre.
* Location de studio photo et tournage :
Lagence possède également un studio photo / tournage de 90m2 (studio location en plateau nu).
Ce studio de tournage est équipé d'un cyclo sur fond blanc (photo) et d'un cyclo sur fond vert (incrustation d'image, tournage)
* Agence de Placement :
Lagence DanceFloor, c'est aussi une agence de placement d'artistes. Elle propose sur le site internet un book d'artistes.
N'hésitez pas à contacter l'agence si vous désirez rencontrer l'un d'entre eux pour un casting, pub, clip, film. Elle propose des chorégraphes, des danseurs, des artistes divers, chanteurs.
* Stage de danse pendant les vacances scolaires :
Lagence propose des stages de danse tout compris pendant les vacances scolaires. Par exemple, un stage regroupant la danse et le Surf avec en plus le logement, la nourriture, de quoi se déplacer sur place, le transport.
LAGENCE DANCEFLOOR : 8/10 RUE DE VALMY - 93100 MONTREUIL - FRANCE
Tel : 0148572870 / 0614290
Lagence est située à Montreuil en Seine Saint Denis (93) dans la région Ile de France. Les villes proches sont : Vincennes, Bagnolet, Fontenay sous Bois, Romainville, Saint Mandé, Les Lilas, Rosny sous bois, Noisy le Sec, Bobigny, Nogent sur Marne, Bondy.
TagsThèmes abordés : Location de salle de danse Montreuil Vincennes, Agence pour artiste danceur et chanteur, Stage de danses Hip-Hop pendant les vacances.
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