Sports-Santé : le Blog de Véro

Photo des Aiguilles du Borgne et de l'Aiguille de Péclet


Le Mont du Vallon culmine à 2952 mètres d'altitude sur les hauteurs de la station de Méribel-Mottaret. On y accède par le Télécabine du Mont Vallon et la vue est époustouflante à son sommet !
La preuve en images !

Photo des Aiguilles du Borgne et de l'Aiguille de Péclet depuis le Mont Vallon
A droite, les Aiguilles du Borgne (3138m) avec l'Aiguille de Péclet à leur gauche (3561m)

Photo du Mont et du Glacier de Gébroulaz
Le Mont de Gébroulaz (3511M) et le Glacier de Gébroulaz


Photo du Glacier de la Vanoise
Le Glacier de la Vanoise


Photo de la Grande Casse et de la Pointe Mathews
La Grande Casse (3855m) et la Pointe Mathews (3783m)


Photo de l'Aiguille du Fruit  devant le Mont Blanc et les Grandes Jorasses
L'Aiguille du Fruit (3051m) devant le Mont Blanc (4810m) et les Grandes Jorasses (4208m)


Photo de la Pointe Emilienne et du Col du Fruit
La Pointe Emilienne (2598m) et le Col du Fruit à sa gauche (2516m)


Vous pouvez aussi avoir un aperçu vidéo du panorama depuis le Mont Vallon à Méribel en cliquant sur ce lien.
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Mes plus belles photos depuis la Station de La Plagne

Le sommet de la Grande Rochette (2505 m) est accessible depuis Plagne Centre par le FuniPlagne (téléphérique) qui élève de 510 m en moins de 4 minutes. A l'arrivée le panorama est spectaculaire. La vue à 360° est splendide. Voici une petite sélection de photos pour repérer les principaux points remarquables.

Quand on regarde au Nord, on a vue sur l'ensemble des hameaux de La Grande Plagne et sur la vallée de Bourg Saint Maurice.

Photo de la Plagne vue de la Grande Rochette
La Plagne vue de la Grande Rochette


En tournant vers l'Est, on aperçoit le majestueux Mont Blanc et le fameux Mont Saint Jacques dont nous avons fait le tour récemment. Le sommet de l'Arpette est bien reconnaissable également au dessus de Belle Plagne.

Photo de Mont Blanc vu de la Plagne
Le Mont Blanc depuis la Grande Rochette


En continuant vers l'Est, on arrive sur Le Grande Motte (bien connue à Tignes !), La Grande Casse (3852 m) et Le Grand Bec (3398 m).

Photo de la Grande Casse depuis La Plagne
Les trois "Grands"


Plein Sud, Pralognan la Vanoise, le glacier de la Vanoise surmonté du Dôme de Chasseforêt (3586 m).

Photo de la Vanoise depuis La Plagne
Le parc national de la Vanoise au Sud


En tournant vers l'Ouest, on arrive sur l'Aiguille de Peclet de Val Thorens et l'Aiguille du fruit de Courchevel.

Photo de Courchevel depuis La Plagne
Courchevel et les sommets des Trois Vallées


Un panorama à ne pas manquer si vous passez par là !

Visiter le village de Homps et le port de plaisance fluviale, découverte des paysages du Minervois



Si vous êtes randonneurs, cyclistes, mariniers de plaisance ou automobilistes partis à la découverte des paysages du Minervois, vous allez aimer Homps, vieux village gallo-romain, devenu au XVII ème siècle un port de commerce majeur sur le Canal des Deux Mers.

Vous apprécierez, du printemps jusqu'à l'automne, cet air de vacances qui flotte sur les quais de ce port de loisirs.

Le long des berges du canal du Midi, péniches et bateliers vous emmèneront loin de votre quotidien, pour un véritable dépaysement au milieu du vignoble et des fruitiers.

Mais pourquoi ne pas louer un bateau et se prendre pour un marin au long cours ? L'horizon des Corbières vous servira alors de rivage et vous offrira cet indicible plaisir de naviguer dans un environnement authentiquement sincère. Au retour, prenez pension dans l'une des auberges près de la capitainerie.

Depuis la passerelle qui enjambe le canal, vous ne vous lasserez pas de l'harmonie des couleurs aux différentes heures de la journée. Le plan d'eau du lac des Aiguilles ou de Jouarres vous semblera plus vaste. Passez à Rieux-Minervois et allez voir l'église romane, à moins que vous ne préfériez l'abbaye bénédictine de Lagrasse.

Photo de péniches amarrées à Homps en Languedoc-Roussillon
Péniches amarrées à Homps

Photo de l'auberge des Arbousiers à Homps dans l'Aude
Auberge des Arbousiers à Homps dans l'Aude

Photo du Canal du Midi au couchant à Homps
Soleil couchant sur les berges à Homps

A voir dans Homps :
  • Chapelle romane St Michel du XIe siècle érigée par l'ordre des hospitaliers de St Jean de Jérusalem
  • Commanderie de l'ordre des Chevaliers de Malte
  • Base de loisirs nautiques sur le Lac de Jouarres
A voir aux alentours :
  • Le lac des Aiguilles à Argens Minervois
  • Rieux Minervois et son église
  • Lagrasse, un des plus beaux villages de France
Photo du Lac des Aiguilles à Argens Minervois
Lac des Aiguilles à Argens Minervois, près de Homps

Photo de l'Eglise de Rieux-Minervois
Eglise de Rieux-Minervois à 4 kms de Homps

Photo de Lagrasse dans l'Aude
Village de Lagrasse dans l'Aude

Photo glacier Paradiski

Au sommet de Bellecôte (la montagne) se trouvent deux glaciers : celui de Bellecôte et celui de la Chiaupe. Le glacier de la Chiaupe est skiable et est équipé de deux télésièges. A partir de la Roche de Mio (2700 m), on y accède par le télécabine de Bellecôte qui fait un arrêt intermédiaire au col de la Chiaupe avant de monter les skieurs au pied du glacier.

Photo du col de la chiaupe
Le col de Frête ou col de la Chiaupe (2550 m)


Au sommet du télésiège Glacier, quelques équipes partent pour une ascension finale à pied pour atteindre la crête qui fait basculer sur la face nord de Bellecôte. Un hors piste mythique de 2000 mètres de dénivelé, sur l'autre versant de Bellecôte, attend les plus aventuriers. Un guide est fortement conseillé cette descente engagée.

Photo du glacier de la Chiaupe
Le glacier de la Chiaupe (piste du déversoir)


Depuis le sommet du glacier, le panorama est exceptionnel. On aperçoit juste en dessous la Roche de Mio, le télésiège qui traverse le glacier horizontalement et en regardant vers l'Est ce sont une succession de sommets qui dessinent l'horizon : la Grande Motte, la Grande Casse (3855 m), la Meije, les Aiguilles d'Arves et l'Etendard.

Panorama depuis le glacier de la chiaupe
Panorama depuis le sommet du glacier de la Chiaupe


Le versant nord de la Grande Motte constitue la partie la plus élevée du domaine skiable de la station de Tignes. Un funiculaire mène à son sommet. Un raid pédestre consiste à faire en six jours le grand tour de la grande Motte en partant de Champagny en Vanoise (domaine skiable de La Plagne).

Photo de la Grande Motte
La grande Motte (3653 m)


La Grande Casse est le point culminant du massif de la Vanoise (3855 m). Un raid (classé peu difficile) permet d'atteindre son sommet en deux jours par la face Nord. A droite, on aperçoit la Meije et les Aiguilles d'Arve et le massif de l'Etendard.

Photo de la Grande Casse
La Grande Casse, la Meije et les Aiguilles d'Arves


Photo de l'Etendard
L'Etendard

La liaison Montchavin les Coches à Peisey Vallandry


Pour rejoindre la station des Arcs depuis La Plagne, il faut emprunter le télésiège l'Arpette à Plagne Bellecôte pour basculer sur Montchavin - Les Coches.


Après, il n'y a plus qu'à descendre les longues pistes dans les sapins jusqu'au départ du téléphérique Vanoise Express.


Ce téléphérique à deux étages traverse la vallée du Ponturin quasiment à l'horizontale pour relier Montchavin-Les Coches à Peisey-Vallandry.


Chaque téléphérique a une capacité de 200 personnes (16 080 kg) et transporte en moins de 4 minutes jusqu'à 2000 personnes par heure de l'autre côté de la vallée.


Cette prouesse technologique permet d'éviter la route pour relier les deux domaines.


Photo du téléphérique Vanoise Express
Le pont inférieur du téléphérique Vanoise Express


1824 mètres séparent les gares de départ et d'arrivée. Cette liaison a permis la création fin 2003 du troisième plus grand domaine skiable de France après celui des Trois Vallées et celui des Portes du Soleil : Paradiski.

Photo de la liaison aérienne Paradiski
Les câbles qui supportent le téléphérique au dessus de la vallée


Une fois de l'autre côté, on arrive à la station de Plan Peisey et, pour rejoindre les Arcs, il faut monter en télésiège puis redescendre toujours par la gauche en passant par la station de Vallandry. Enfin, le télésiège Derby (débrayable 6 places) nous amène aux Arcs.

Photo de l'aiguille rousse à Vallandry
L'Aiguille Rousse à Vallandry


Le télécabine Transarc permet d'accéder aux pistes de l'autre versant. Les pistes sont larges, elles manquent un peu de neige fraîche mais restent très agréables tout de même. Au niveau panorama, on aperçoit Le Mont pourri, La Grande Motte, La Grande casse...

Photo de pistes de ski aux Arcs
Une piste du domaine des Arcs


Petit passage par le boarder cross (ici classé piste bleue), il permet d'enchainer les virages et les bosses (éventuellement les sauts pour les plus habitués). Cette piste étroite et tourmentée permet une compétition de vitesse entre plusieurs snowboarders. Il est recommandé ici de laisser 30 mètres de sécurité entre deux skieurs et de maîtriser sa vitesse (la succession de vagues ou whoops à la sortie d'un virage peut surprendre !).

Photo boarder cross Les Arcs
Le départ du boarder cross aux Arcs


La station des Arcs est articulée autour de 4 sites : Les Arcs 1600 (le site originel, 4190 lits), Les Arcs 1800 (18372 lits), Les Arcs 1950 (plus chics, 3896 lits) et Les Arcs 2000 (au pied de l'aiguille rouge, 7000 lits).

Photo des arcs 2000
La station des Arcs 2000

Séjour ski Tignes : Val Claret - Le Lac - Les Brévières - Le Lavachet. Vacances dans les Alpes du Nord

Le domaine skiable de Tignes est rattaché à celui de Val d'Isère pour former l'immense Espace Killy avec ses 300 km et 156 pistes.

A l'origine, le village du Vieux Tignes fut noyé pour permettre la mise en eau du barrage du Chevril en 1952.

La construction du barrage de Tignes était initialement prévue au niveau de la Daille à Val d'Isère mais les caractéristiques géologiques et les très fréquentes avalanches contrarièrent le projet.

Les habitants furent expulsés, non sans réagir, pour laisser la place au lac artificiel du Chevril et au plus haut barrage-voûte d'Europe (de France actuellement).

Une fresque immense, réalisée par Jean Marie Pierret et représentant Le Géant Hercule, recouvre le tablier, elle commence malheureusement à disparaître.

Tignes se reconstruit en amont du barrage à partir de 1968 autour du lac naturel de Tignes (2100 m). La station de ski se développe au point de construire, un peu plus haut, le hameau de Val Claret (2127 m), la croissance des installations est constante.
Aujourd'hui, en plus de ces deux hameaux, Tignes compte le hameau du Lavachet, Les Boisses, Les Brévières, La Reculaz, le Franchet et le Villaret du Nial.

Photos des hameaux de Tignes
A gauche les Brévières, à droite Tignes le Lac, le Lavachet et Val Claret

Photo de Tignes devant le Mont Blanc
Au premier plan Val Claret puis le Lac et le Lavachet
sur fond de Mont Blanc

De Tignes on peut rejoindre Val d'Isère via 4 remontées mécaniques : le télésiège de Fresse (Val Claret), le télécabine Aéroski (Tignes le lac), le télésiège des Tufs (Val Claret) et le téléski Combe folle. Inversement, la liaison Val d'Isère/Tignes est possible via deux télésièges : celui de Borsat et celui de Tommeuses.
Les deux stations permettent de skier en été grâce à leur glacier respectif. A Tignes, le glacier de la Grande Motte, perché à 3656 m d'altitude, acheminent les skieurs par l'intermédiaire d'un funiculaire (ou d'un télésiège) et d'un téléphérique. Le recul progressif du glacier oblige les équipementiers à créer des réserves de neige. Tout au long de l'hiver, les chauffeurs d'engins de la régie des pistes et de la STGM réalisent et entretiennent sur le glacier des zones d'accumulation de neige sous l'effet du vent. Ce travail favorise la conservation du glacier et assure les meilleures conditions de neige en été. Visuellement, ce sont les merlons (murs) de neige alignés qui se chargent de récupérer la neige soufflée par le vent.

Photos du glacier de la Grande Motte
Le glacier skiable de la Grande Motte

Photo des pistes du glacier de Tignes
Les pistes du glacier de Tignes

Autre sommet emblématique de Tignes, l'Aiguille Percée située à 2748 m. Tous les skieurs du domaine y passent au moins une fois pendant leur séjour à Tignes. Le gypse érodé forme le chat d'une aiguille creusée dans la roche. De là, la mythique piste de la Sache descend directement jusqu'au hameau des Brévières, il est également possible de redescendre sur Tignes le Lac, les possibilités sont multiples.

Images de l'aiguille percée à Tignes
L'aiguille percée de Tignes

Photo de l'aiguille percée à Tignes
L'aiguille percée depuis son pied

A découvrir en hiver à Tignes en dehors des activités liées au ski : la plongée sous glace dans le lac de Tignes, ski joëring (derrière un cheval), traineaux à chiens, karting sur glace, conduite sur glace, motoneige, parapente, vtt sur neige, Bungee trampoline, balades en raquettes ...

Où skier en été en France?

Le glacier des Deux Alpes a ouvert le 14 juin cette année, il le restera jusqu'au 30 août. C'est le plus grand glacier skiable d'Europe. Les inconditionnels de la glisse peuvent ainsi s'adonner à leur passion.

Le domaine skiable d'été s'étend sur 110 hectares, le glacier du Mantel (c'est son nom) est équipé en majorité de téléskis (système à crochet que l'on appelle "pioche", une sorte de grand T que l'on met derrière les fesses en ski (on monte par 2) ou entre les jambes en snow (de préférence par 1). Les téléskis équipent en général les glaciers car ce sont des infrastructures plus légères pour des conditions d'enneigement plus instables (les glaciers avancent ou reculent). Certaines parties du glacier ne sont pas équipées à cause des crevasses. Il y a tout de même trois télésièges, un funiculaire, un fil-neige et sept téléskis.
11 pistes de ski se répartissent entre 2800 m et 3600 mètres d'altitude (8 pistes bleues, 2 pistes vertes et 2 pistes rouges). Le hors piste est strictement interdit sur le glacier à cause du danger des zones glaciaires (crevasses) ou montagneuses (à-pics infranchissables).
Un snow park accueille également les adeptes du free style à 3200 m d'altitude.
L'enneigement du glacier des Deux alpes annoncé aujourd'hui est de 3m20.

La vue sur les montagnes environnantes est exceptionnelle : Mont Blanc, Aiguilles d'Arves, Barre des Ecrins, Massif de la Vanoise, Massif de Belledonne et bien d'autres sur 360° !

Photo des aiguilles d'Arves avec le Mont Blanc
Les aiguilles d'Arves et le Mont Blanc


Photo des sommets alpins enneigés en été


Photo du domaine skiable sur le glacier du Mantel
Le domaine skiable sur le glacier du Mantel


Photo de ski d'été


Les autres glaciers skiables l'été en France :
  • Glacier de la Grande Motte à Tignes (ouverture le 21 juin)
  • Glacier du Pisaillas à Val d'Isère (ouverture le 28 juin)
  • Glacier de la Sarenne à l'Alpe d'Huez (ouverture 28 juin)


Les villes et villages les plus proches de Mont-de-Lans : Freney-d'Oisans, Mizoën, Auris, Clavans-en-Haut-Oisans, Besse, Vénosc, Villard-Notre-Dame, Garde, Huez, Bourg-d'Oisans, Villard-Reymond, Saint-Christophe-en-Oisans, Villard-Reculas, Ornon, Oulles, Allemond, Oz, Grave, Vaujany, Chantelouve, Villar-d'Arêne, Périer, Livet-et-Gavet, Valjouffrey.

Idée cadeau de naissance fait main : le ballon en laine cardée

Une idée de cadeau de naissance ou de cadeau de Noël pour bébé ?

Hommage à celles qui travaillent de leurs mains. Je vous présente une création d'Olivia (la soeur de Tita que vous avez déjà vue sur le blog) : le ballon en laine cardée pour bébé.

Laine cardée tuto :

Olivia réalise ses ballons en 3 étapes. Elle utilise de la laine cardée qui se présente sous forme de mèches fines non filées qu'elle feutre grâce à deux techniques différentes :
  • la première consiste à piquer la laine à l'aide d'une aiguille harpon crantée qui va permettre de réaliser des motifs et de sculpter la laine en volume,
  • la seconde est un feutrage à l'eau chaude savonneuse qui va permettre aux fibres de laine de s'imbriquer et de former le feutre de laine.
Olivia commence par recouvrir un ballon en mousse de plusieurs couches de laine cardée unie. Elle pique ensuite ses motifs à main levée à l'aiguille harpon. Enfin, elle feutre la laine au savon de Marseille et à l'eau chaude. Le feutrage permet une finition sans couture. La seconde étape du feutrage à l'aiguille est minutieuse, et la troisième est beaucoup plus tonique puisqu'il faut feutrer la laine pendant plusieurs dizaines de minutes afin que les fibres s'imbriquent et finissent par former une matière solide.

Il faut ensuite rincer puis essorer et laisser sécher le ballon à cœur, ce qui prend plusieurs jours.

On obtient un ballon unique, souple et qui rebondit. En somme, un vrai ballon d'intérieur.

Photo de ballons en laine cardée
Ballons en laine cardée faits mains

Je vous invite à visiter le blog d'Olivia et à découvrir ses autres créations notamment les bijoux artisanaux (boucles d'oreilles, bracelets, colliers, broches, barrettes et chouchoux) et autres accessoires de mode ou de décoration : Les créations d'Olivia.

Photo de ballon pour enfant
Oh...je le mangerais...

Vous y trouverez de nombreuses idées pour vos achats de Noël !
Félicitations Olivia pour tout ce beau travail et merci à Tita de ce cadeau pour la naissance de bébé !

Photo de ballon en mousse et laine
La réalisation en laine cardée

L'alpe d'huez

Quelle chance aujourd'hui les conditions météo et nivologiques permettent l'ouverture de la légendaire piste Sarenne de l'Alpe d'Huez.

La Sarenne est la piste de ski balisée la plus longue du monde avec 16 km de descente.

Elle attire de nombreux amateurs dans la station de l'Alpe.

Hier les pisteurs ont sécurisé le domaine en déclenchant des avalanches, aujourd'hui la piste attend tous les mordus de glisse !

Le hors piste est fortement déconseillé, le risque d'avalanche est tout de même de 4/5.


L'accès au sommet de la piste peut se faire de 2 façons :
  • soit par le téléphérique du Pic Blanc
  • soit par les œufs Marmottes I et II puis par le funitel Marmottes III et enfin par le télésiège du Glacier


ouverture de la piste Sarenne
La Sarenne est ouverte !

L'altitude au Pic Blanc est de 3 300 m. Il y a un peu de vent, les sommets fument. La neige est bonne, c'est parti pour une descente de 1830 m de dénivelé ! Le panorama depuis le sommet est époustouflant : Aiguilles d'Arves, Mont Blanc, Muzelle, Ecrins... Les trois quarts de la piste sont orientés plein Sud ce qui fait de la Sarenne une piste très ensoleillée.

Photo des aiguilles d'arves depuis le Pic Blanc
Panorama sur les Aiguilles d'Arves et les Ecrins depuis le Pic Blanc


Le départ est la partie la plus pentue de la piste jusqu'à rejoindre l'altitude du funitel Marmottes III. La piste est classée noire pour sa longueur (il faut une bonne condition physique) mais pas pour ses pentes. Le haut de la piste n'est pas damé histoire de se faire les cuisses dans les bosses et la poudreuse, puis c'est une large piste damée qui descend dans un paysage grandiose de roche.

Piste noire Sarenne Alpe d'Huez
Direction les Gorges de Sarenne, 1830 m plus bas


Photo de piste non damée
Echauffement dans la partir non damée de la piste


Face à nous, la station des Deux Alpes et son glacier sous l'œil vigilant de la Muzelle. Un peu à gauche la Meije. En ce début de saison, les skieurs ne sont pas encore nombreux, c'est le meilleur moment pour profiter des pistes.

Photo depuis la piste de Sarenne Alpe d'Huez
Les Deux Alpes depuis la Sarenne


Image de la plus longue piste de ski du monde
Virage dans la première partie de la piste,
attention aux embouteillages ;-)


Quelques petits virages dans la poudre aux abords de la piste, c'est un régal ! Les cuisses commencent à se faire sentir mais il faut vraiment profiter de l'occasion, la Sarenne n'est ouverte dans sa totalité qu'une quarantaine de jours par an (l'enneigement sur le bas de la piste n'est pas toujours suffisant). Le panorama impose quelques pauses récupératrices pour mieux repartir.

Photo de traces de snow dans la poudreuse
Quel bonheur de faire sa trace !


A partir de ce panneau, la pente est faible, les skieurs poussent sur les batons, les snowborders font comme ils peuvent ! C'est l'entrée des gorges de Sarenne. On y longe, dans les sapins, un petit ruisseau qui apporte beaucoup de quiétude au lieu. Nous entrons dans une zone orientée Est et quittons le soleil pour l'ombre. Nous descendons doucement jusqu'au pont de Gua. 3 km de faux plat terminent la piste vers le télésiège Alpauris qui ramène à la station.

Photo des gorges de Sarenne à l'Alpe
Entrée dans les Gorges de Sarenne et début du faux-plat


Il est vraiment agréable de passer plus de temps à descendre une piste qu'à atteindre son sommet avec les remontées mécaniques !

Hauteur des Rochers des Fiz


180° degrés de bonheur en regardant le panorama depuis le haut du télésiège des Grands Vans entre Samoëns et Flaine dans le Grand Massif.
Je commence par l'imposant Mont Blanc (4810m) puis la Tête Pelouse (2475m), les Rochers des Fiz (2200m), la Pointe de Sales (2397m), au fond le Massif des Aiguilles rouges (3082m) , devant, la Tête et le Grenier de Villy ( 2806m), le Buet (3099m), le Cheval Blanc (2831m) et au loin le Pic du Tenneverge (2989m). C'est magique! Que la montagne est belle!

Panorama depuis le télésiège des Grands Vans à samoëns

Boudha

Katmandou est l'occasion pour nous d'aller faire le tour du Stupa de Bodnath qui se situe au nord-est de la ville.

Les deux yeux de Bouddha nous saisissent dès l'entrée. Puis c'est le flot des pèlerins, des lamas et des touristes qui nous emporte, dans le sens des aiguilles d'une montre, le long des moulins à prières qui entourent le stupa. De multiples échoppes parsèment le circuit.

Photo des yeux de Bouddha à Bodnath
Les yeux de bouddha semblent nous observer


Photo du stupa de Bodnath au Népal
Le stupa de Bodnath et ses drapeaux à prières


Belle photo du stupa de Bodnath
Chörten et stupa à Bodnath (Katmandou)


Le stupa est construit sur différents niveaux. De larges escaliers nous conduisent en haut du premier, nous pouvons en faire le tour par une allée circulaire et surplomber le "village" qui s'est construit tout autour, on devine quelques monastères parmi les maisons de briques à étages. A l'entrée des escaliers, une chapelle héberge deux grands moulins à prières jumelés qui sonnent à chaque tour.

Le jeu des drapeaux à prières qui partent de mâts au sol vers le sommet de l'édifice donne beaucoup de charme à l'endroit.

Photo de Bodnath à contre jour
Le stupa de Bodnath sous le soleil


Photo des échoppes autour du stupa de Bodnath
Les échoppes autour du stupa


Photo de coucher de soleil à Bodnath
Le soleil se couche sur Bodnath
Les Sites de l'Annuaire

Randonnée accompagnée Auvergne


Alain Pons est Accompagnateur en Montagne en Auvergne et autres territoires. Il est aussi Photographe Professionnel et propose des stages de photographie numérique.

Randonnées pédestres et en raquettes l'hiver en Auvergne : séjours à thèmes, sorties groupes (Découverte Chaîne des Puys, Massif du Sancy ou encore Eau et Volcanisme du Puy-de-Dôme).
Possibilité d'offrir un Chèque Cadeau Rando ® (randonnée accompagnée et sensibilisation au paysage, à la faune, à la flore et aux milieux naturels).

Exemples de sorties pédestres en Auvergne :
* le Mont Dore avec le Puy de Sancy,
* le Puy de Dôme au label Grand Site National®,
* le Lac de Servières
* sortie nocturne avec repas dans un buron auvergnat
* découverte des volcans d'Auvergne

Formations photo numérique et balades : en cours particuliers et stages journée, week-end, petite semaine du lundi au vendredi, thème généraliste ou sur un sujet précis : faune, portrait, macro, retouche... Originalité du tout compris : hébergement, restauration, formation, postes informatiques…
Niveau initiation-débutant ou perfectionnement-amateur confirmé.

Organisation de voyages photo : safari au Kenya...
Auteur d’un topo-guide : « La Chaîne des Puys, spécial rando facile »

Contact : Alain Pons - 1 rue de Montcharvais 63830 Durtol
04 73 37 40 66 et 06 63 12 29 39


Tags
Thèmes abordés : Séjours organisés Auvergne, Rando photo, Randonnée accompagnée Auvergne.
Catégorie > Sports de montagne > Accompagnateur en Montagne

Medecin MMAA Marseille


Le docteur Jean Claude Istria est médecin spécialisé en médecine morphologique et anti âge. Il exerce sur Marseille et donne des cours dans cette discipline à la faculté de médecine PARIS V.
Le docteur Istria est membre de l'association Française de Médecine Esthétique.

* Injection de toxine botulique :
La toxine botulique (botox) empêche les spasmes musculaires. Elle est utilisée par les neurologues dans certains cas de paralysie faciale ou de torticolis spasmodiques. Elle est utilisée en médecine esthétique pour détendre les rides.

* Injection de dioxyde de carbone ou carboxythérapie :
La carboxythérapie consiste à injecter par voie sous cutanée du CO2 (dioxyde de carbone) à l’aide d’une petite aiguille. Le CO2 entraine une vasodilatation qui va permettre une amélioration de l'irrigation du tissu traité. La carboxythérapie améliore l'élasticité sous cutanée et augmente l'épaisseur du derme. Le C02 détruit une partie des cellules graisseuses.

* Pigmentation artificielle de la peau : dermopigmentation
Technique issue du tatouage qui permet de redonner des couleurs (cicatrices trop claires, contour des lèvres...). L'opération est effectuée à l'aide d'aiguilles stériles à usage unique.

* Dermorestauration : stimulation dermique avec des micro aiguilles
C’est un concept nouveau de stimulation dermique avec un dermaroller (cylindre de micro-aiguilles). Les micro-piqures entrainent une augmentation de la synthèse chimique de protéines et une migration des fibroblastes vers le point de piqure. La dermorestauration est indiquée pour les cicatrices d’acné et les ridules liées a l’âge.

* Photodépilation : épilation longue durée
L’épilation longue durée consiste à détruire le poil jusqu’à sa racine par un flash lumineux de très courte durée (théorie de la photothermolyse sélective sur les poils en croissance).

Jean-Claude Istria : 26 av.de Mazargues - 13008 Marseille
04.91.81.67.52


Tags
Thèmes abordés : Carboxythérapie esthétique Marseille, Injection de CO2 Marseille, Medecin MMAA Marseille.
Catégorie > Santé > Médecine esthétique

Initiation parapente Les Gets


Cédric et olivier seront vos coachs pour la pratique du ski, du parapente, du speed riding, du speed flying ou du golf sur le domaine skiable des Portes du Soleil ou ailleurs.

Les Gets, Morzine, Avoriaz, Chatel, la Chapelle d'Abondance, Abondance, Montriond, Saint Jean d'Aulps, Les Crosets, Champéry, Champoussin, Morgins sont les 12 stations suisses ou françaises de l'immense domaine des Portes du Soleil.

* Cours de ski avec départ en station ou du domicile, cours de ski hors piste avec acheminement en hélicoptère.

* Cours de speed riding de 1 à 4 personnes sur le domaine des Portes du Soleil.

* Apprentissage speed flying (intermédiaire entre le parapente et le speed riding).

* Vol en parapente depuis Morzine ou de l'Aiguille du Midi ou de Salève... en duo, en tandem, en initation ou en perfectionnement.

* Stage de golf 5 jours (il y a un golf aux gets, à Morzine-Avoriaz et à Chatel).

Contact : Olivier ROZIER - BP 5 - 74110 Morzine


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Thèmes abordés : Parapente à ski Portes du Soleil, Speed riding Morzine, Initiation parapente Les Gets.
Catégorie > Sports d'hiver > Speed riding

Blog spéléologie


Le blog de Francis Le Guen, auteur et animateur de l'émission Carnets de Plongée, Carnets d'expédition.

On y parle aussi plongée sous-marine, spéléologie, photographie, graphisme, images de synthèse, fonds d'écran, 3D...

Photo plongée Le Guen
Tags
Thèmes abordés : Photographie sous marine, Site internet pour plongeurs, Blog spéléologie.
Catégorie > Plongée sous-marine > Blogs plongée sous marine

Petites annonces matériel de sports de glisse et sports extrêmes


Pixrider recense toutes les petites annonces surf, kitesurf, snowboard, ski et tant d'autres sports de glisse... Déposer votre annonce gratuitement ou consulter les annonces en ligne pour trouver le matériel d'occasion que vous recherchez... Les riders peuvent également communiquer entre eux sur le site qui se veut communautaire, enfin une rubrique galerie photo présente de beaux clichés de longboard, surf ou bodyboard... Tags

Trouver ou vendre son matériel de sport de glisse et sport extrême :
Trouver et vendre du matériel de surf, des planches de surf d'occasion, de kitesurf, des combinaisons neuves ou d'occasion... vous pouvez déposer vos annonces partout en France et les DOM TOM. Le site est 100% gratuit.

Site communautaire pour les riders :
Inscrivez vous gratuitement dans la partie communautaire pour rester en relation avec vos amis riders et faites de nouvelles rencontres. Déposez des photos et vidéos de vos sessions, créez vos fiches voyages, déposez des annonces d'hébergement, de covoiturage...

Découvrez des galeries de photo de surf :
Découvrez une galerie de photos de surf présentes sur le site pour le plus grand plaisir des yeux. De nombreux surfeurs sont pris en photo régulièrement sur la côte basque et dans les Landes. N'hésitez pas à nous contacter pour un shooting.
Visionnez également les photos de longboard et la galerie photo de bodyboard.

Petites annonces matériel de sports de glisse et sports extrêmes


Contact :
Pixrider
64600 Anglet
France
tél : 0608678249

Catégorie > Sports Nautique > Surf

Photographe mariage 06 - Photographies de montagne et de nature


Jacques Dufrenoy est photographe sur Menton (06). Il réalise des photographies de paysages de la région, de la Côte d'Azur, en montagne et en mer ainsi que des reportages et des vidéos lors de mariage ou d'événementiels pour garder des souvenirs ou des documents sur DVD.
Tags

Photographies de paysages :
Jacques réalise des photographies de paysages et les transcrit sous forme de posters et tirages papier. Les reportages photos sont sa passion.

Reportages photo et vidéo :
Reportages photo et vidéo de tous événements : familiaux (mariages...) sportifs et réalisation de DVD avec chapitres (authoring).

Transfert de cassettes vidéo, numérisations, montages :
Services proposés : numérisation et mise sur DVD, montage de films, d'événements, de vacances, de voyage, de rencontres sportives.

Commande de tirages papier :
Possibilité de commander des tirages papier des photos présentées sur le site (limité à 30 tirages). Réalisation de carte de vœux à partir des photos et envoi par mail (e-card) ou sur papier photo.



Photographe mariage 06 - Photographies de montagne et de nature


Contact :
Imagepassion
06500 Sainte Agnès
France
tél : 04 93 84 27 31

Catégorie > Artistes > Photographe

Site pour plongeur


Une découverte de la Méditerranée, sa faune, sa flore, ses richesses. Un plongeon dans la grande bleue en photos, en vidéos...

Information sur l'écologie marine (protection de l'environnement marin et sous marin, aires marines protégées...)

Informations sur la faune marine (pourquoi les méduses piquent-elles?, comment un poisson se maintient dans l'eau de mer?...).

Nombreux renseignements sur la posidonie et galerie photos sur les algues.

Rubrique actualités du monde marin.

logo zesea
Tags
Thèmes abordés : Plonger en Méditerranée, Galerie photo plongée sous marine, Site pour plongeur.
Catégorie > Plongée sous-marine > Photo sous marine

Photo aerienne France


Michaël Régnier (pilote d'ULM) et Thierry Peraut (photographe) proposent, sur Ulm-airshot, les clichés photographiques pris en vol au dessus de l'Auvergne.

Ulm-airshot vous fait découvrir la région Auvergne : Puy de Dôme, Allier, chaînes des Puys, lacs et barrages d'Auvergne, paysages de mer de nuages vus du ciel pour apprécier cette région surprenante et hétéroclite.

Sur ULM airshot, vous trouverez :

- des photos aériennes d'Auvergne depuis un ULM,
- un service d'annonces gratuites pour vendre Ulm, pendulaires, autogires, 3 axes, accessoires Ulm, paramoteurs,
- un répertoire des pistes ULM en France (site de partage),
- un forum ULM...

avion ulm

Tags
Thèmes abordés : Ulm à vendre, Photographies aeriennes Allier, Photo aerienne France.
Catégorie > Sports outdoor > ULM

Stage de danses Hip-Hop pendant les vacances


Lagence Dance Floor située à Montreuil propose :
- des cours de danse hip-hop newstyle
- de placer des artistes (agence de placement d'artistes)
- la location de salle danse
- la location de studio photo et de studio pour tournage

* Cours de danse hiphop newstyle :
Tous les soirs en semaine :
- cours de danse hip-hop newstyle, house, krump avec les twins, speedylegz, icee, aziz, ricky soul, nathalie lucas, marion, marvin, fab.b, lil.p
Pendant les vacances l'école de danse met en place des masterclass ou des stages pour danser.

* Location de salle de danse :
Lagence DanceFloor possède 2 salles de danse. Ces salles de danses sont à louer (location : une salle de danse de 70m2 et une autre de 110m2).
Ces salles sont louées pour des répétitions, des cours, stages, tournages, shooting photo, du théâtre.

* Location de studio photo et tournage :
Lagence possède également un studio photo / tournage de 90m2 (studio location en plateau nu).
Ce studio de tournage est équipé d'un cyclo sur fond blanc (photo) et d'un cyclo sur fond vert (incrustation d'image, tournage)

* Agence de Placement :
Lagence DanceFloor, c'est aussi une agence de placement d'artistes. Elle propose sur le site internet un book d'artistes.
N'hésitez pas à contacter l'agence si vous désirez rencontrer l'un d'entre eux pour un casting, pub, clip, film. Elle propose des chorégraphes, des danseurs, des artistes divers, chanteurs.

* Stage de danse pendant les vacances scolaires :
Lagence propose des stages de danse tout compris pendant les vacances scolaires. Par exemple, un stage regroupant la danse et le Surf avec en plus le logement, la nourriture, de quoi se déplacer sur place, le transport.

LAGENCE DANCEFLOOR : 8/10 RUE DE VALMY - 93100 MONTREUIL - FRANCE
Tel : 0148572870 / 0614290

Lagence est située à Montreuil en Seine Saint Denis (93) dans la région Ile de France. Les villes proches sont : Vincennes, Bagnolet, Fontenay sous Bois, Romainville, Saint Mandé, Les Lilas, Rosny sous bois, Noisy le Sec, Bobigny, Nogent sur Marne, Bondy.


Tags
Thèmes abordés : Location de salle de danse Montreuil Vincennes, Agence pour artiste danceur et chanteur, Stage de danses Hip-Hop pendant les vacances.
Catégorie > Sports indoor > Danse

Photographie d'art et reportage photo extrême - banque d'images


Pascal Bernard est photographe. Il propose sur son site un diaporama de ses plus belles photos de la Montagne sainte-victoire, de ses photo sous-marines, panoramiques, de l'ascension de sommets, etc... Possibilité de commande et de réalisation de book dans des domaines aussi variés que ceux de la cuisine ou de la photographie aérienne. Banque d'images. Tags

Reportage photo montagne :
Reportages sur différentes régions et accompagnement lors de certaines ascensions avec encadrement technique sur la photographie. Recherche de cadrages favorisant l'esthétique avec des points de vue variés.

Photographie panoramique :
Travail de réalisation technique sur l'assemblage de photographies en mode panoramique et en mode de visite virtuelle dans le but d'immerger le visiteur à la découverte de certains sites.

Reportages personnalisés :
Propositions de reportages personnalisés avec réalisations de supports et de books sur des thèmes très variés, le fil conducteur restant la valorisation esthétique des prises de vue .

Techniques photographiques :
Pascal Bernard a orienté son site de photographies sur une rubrique de conseils pour permettre à ceux qui le désirent, d'appréhender la photographie en évitant certains écueils avec un matériel qui devient de plus en plus complexe.

Travail d'édition :
Editeur associé régional, il fait la promotion d'ouvrages qui traitent du particularisme régional, le photographe est particulièrement attaché aux paysages provençaux et à la montagne Sainte Victoire baignée de lumière et toujours renouvelée en terme de spectacles quelle offre : il a réalisé un livre sur cette montagne en photographies panoramiques.

Photographie d'art et reportage photo extrême - banque d'images


Contact :
Photographie d'art et nature
450 chemin du pont rout
13090 Aix en Provence
tél : 0681700874

Catégorie > Artistes > Photographe