Photo du balisage des pistes en raquettes

Randonnée en raquettes à Samoëns : en route vers les hameaux des Chozalets et de la Rosière

Par Véro, samedi 2 février 2008 à 16:40 - Hiver à Samoëns - Tags

La retraite de Russie est passée par Samoëns.

Par un jour blanc, un peu neigeux, nous avons voulu contribuer à l’étude de notre passé. Napoléon est-il passé à Samoëns ?

Nous avons chargé nos raquettes dans la voiture et en route vers les hameaux des Chozalets et de la Rosière en direction du col de Joux Plane.

Route vers le départ de la rando raquettes

C’est là dans ce magnifique panorama dominé par le Mont Blanc, qu’a été tourné le film de Pierre Badel en 1981 " la Retraite de Russie " .
Ce site remarquable et toujours bien enneigé permet une initiation à la raquette même avec des enfants. Le circuit évolue dans une large plaine parsemée de petits mamelons et l'on peut faire sa propre trace sans risquer de se perdre en suivant les panneaux oranges.

Photo du balisage des pistes de raquettes

Altitude de départ : 1128 m, altitude maximale 1200 m , circuit facile. Le seul suspens réside dans le fait de bien trouver le passage au dessus du petit ruisseau qui coule au fond d’un vallon ( ce ruisseau se cache souvent sous la neige) sans prendre un bain de pieds.

Nous ne saurons jamais si l’histoire napoléonienne est vraie, mais cette balade agréable nous a fait respirer à plein poumons pendant 2 heures, et le cœur a fourni son travail de muscle. Les muscles des cuisses sont bien chauds, seront-ils courbaturés demain ?

Ce récit de randonnée en raquettes m'a été transmis par mes parents actuellement en vacances à Samoëns, les chanceux!

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La randonnée en raquettes

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La saison des sports d’hiver bat son plein, chacun pratique l’activité qui lui convient le mieux : ski alpin, ski de fond, snow-board. Il existe une autre façon d’apprécier la beauté et la majesté de la montagne : la marche ou randonnée en raquettes.

Givre et ciel bleu

Loin de la fièvre de certaines pistes surpeuplées, une sortie en raquettes vous laisse le temps de goûter au silence des sous-bois, ponctué du crissement de vos pas sur le frais manteau neigeux que vous foulez.

Photo de traces en raquettes

Aller là où le commun des skieurs ne peut pas se rendre vous envahit d’une joie intime et secrète. A moindre frais, on prend le temps de découvrir la richesse des vallées et des plateaux sauvages peu habités (en apparence). Pas de file d’attente aux remontées mécaniques, pas d’encombrements sur les pistes, pas de cris ! Si ce n'est la symphonie en blanc que jouent, pour vous, promeneurs des neiges, les flocons accrochés aux branches des sapins.

Avec un minimum d’investissement, le marcheur équipé de raquettes et de bâtons doit cependant avoir des chaussures imperméables. Ce « sport » réchauffe vite le corps, alors, il faut être modérément couvert.

Equipement nécessaire pour la raquette

On ne doit pas s’aventurer à l’aveuglette sur des chemins inconnus, mieux vaut s’assurer les services d’un guide expérimenté qui vous conduira dans des lieux sublimes et peu fréquentés où la faune et la flore locales s’offriront à vous.

Dans les estives ou les burons vous aurez abri et réconfort en cas de mauvais temps.

Il n’y a pas d’âge pour sortir en raquettes, petits et grands se plaisent à marcher loin des sentiers battus ! Chacun à son rythme profite du temps qui semble suspendu aux pas de tous.
Si les départs sont un plaisir, il en est un autre à partager dans la bonne humeur c’est celui de la pause et celui du retour au gîte ou au chalet !

Les produits locaux, ceux de l’authentique terroir, ne tardent pas à flatter votre appétit. Les plats chauds tels que l’aligot et la truffade (dans l'Aubrac) enchanteront votre palais, que vous rafraîchirez d’un bon vin ou que vous réchaufferez d’une agréable liqueur de pays.

N’est-ce pas là un excellent programme en cette saison propice aux joies de découvrir la montagne sous un autre angle ?

Randonnée en raquettes sur les hauteurs de Samoëns, départ de Bonnavaz, commune du Praz de Lys (74)

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De Samoëns, nous prenons la voiture en direction de Tanninges. A Tanninges, nous tournons à droite direction Morzine-Avoriaz, le Praz de Lys. Nous suivrons toujours la direction du Praz de Lys sur presque 10 kms. Dans un des nombreux virages, nous empruntons un sentier carrossable direction Bonnavaz par la départementale 328, et nous allons le plus loin possible en voiture jusqu'à arriver sur un parking au pied de la Chapelle de Notre Dame du Vieux Chalet et de quelques habitations. C'est là qu'Annie et moi chaussons les raquettes. Nous sommes dans le massif du Chablais-Giffre.

Photo du départ de la randonnée raquettes

La chapelle Notre dame du vieux chalet à Bonnavaz

Le sentier balisé commence par longer un cours d'eau mis en valeur par la neige qui lui donne un relief tout particulier. Pour l'instant le terrain est plat. Il y a par ici un circuit de ski de fond que nous ne suivrons pas.
Nous croisons ce petit chalet "de poupée" enseveli sous la neige.

Environ 500 m après le départ, un panneau nous indique la direction des Chalets D'Uble sur la gauche, c'est ce que nous suivons. Nous entrons alors dans une forêt de pins et le terrain change! Ca monte et ça monte dur! Lacets après lacets, Annie et moi nous accrochons, la pente est importante, c'est physique! On a chaud! A chaque lacet nous avons une vue imprenable sur les montagnes enneigées.

Nous avons placé nos raquettes en position "montée" en soulevant la cale à l'arrière de la raquette de sorte que notre talon ne se repose pas complètement sur le sol en inclinaison. Excellent pour la prévention de la tendinite du tendon d'achille!
Ca continue de monter raide! Qui a dit que les raquettes étaient un sport de fainéants?

Après une bonne heure de montée nous sortons de la forêt pour arriver dans ce qui doit être des pâturages en été. La neige recouvre tout, il n'y a plus un arbre. Sur notre gauche nous avons une magnifique vue sur le Mont Blanc! En face de nous, on aperçoit le fameux chalet d'Uble et on poursuit notre rando raquette jusqu'au bout! Comme vous pouvez le voir, il y a de la neige!!

Photo du chalet d'Uble en rando raquettes

Une fois notre but atteint, nos jambes en réclament encore et nos yeux veulent savoir ce qu'il y a tout en haut de ce sommet enneigé. Nous poussons la rando un peu plus loin. Promis on s'arrêtera en haut! En plus le ciel se dégage et nous avons le droit à quelques notes de bleu! l'effort vaut le coup! Nous atteignons le sommet sous le soleil!

Nous sommes à 1832 mètres. La surprise qui nous attend est cette vue sur la station du Praz de Lys! Nous avons bien fait de poursuivre!

Vue sur la station du Praz de Lys l'hiver

Mais après avoir bien transpiré, nous prenons vite froid et il nous faut déjà redescendre. Nous remettons nos raquettes en position marche, en laissant notre talon libre pour plus d'aisance! On peut même courrir! Vive les guêtres! N'est-ce pas Annie?

Nous retrouvons le chalet, la forêt et sa pente, et notre petite rivière! Et oui Annie! Nous étions tout là haut! Bravo les filles!

Vous pouvez voir d'autres photos sur le blog de Serge qui a fait cette randonnée au départ de Bonnavaz en ski de randonnée :

-Ski de randonnée vers la Pointe D'Uble par Serge

Ou si vous voulez tout savoir sur la raquette à neige, essayez ce lien.

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Les caractéristiques du domaine skiable de Val Thorens Orelle : Questions Réponses sur la station de ski de ValThorens

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Question : Depuis Val Thorens combien de temps faut-il pour rejoindre les Menuires, Méribel ou Courchevel ?

Réponses :

Val Thorens - Les Menuires = 15 minutes
Val Thorens - Méribel = 45 minutes
Val Thorens - Courchevel = 1 heure 15 minutes

Depuis Val Thorens on peut traverser les 3 Vallées dans la journée en suivant constamment le soleil.

Question : A quelle altitude se situe la station de Val Thorens ?

1) 1850m
2) 2000m
3) 2300m

Réponse : La bonne réponse est 2300 mètres. La station de ski de Val Thorens est à 2 300 mètres d'altitude.

Question : Combien de kilomètres de pistes de ski Alpin y a-t-il sur le domaine skiable de Val Thorens Orelle ?
Réponse : Il y a 140 kilomètres de pistes de ski Alpin sur le domaine de Val Thorens Orelle

Question : Combien y a-t-il de pistes de ski alpin sur le domaine de ValThorens Orelle ?
Réponse : Il y a 68 pistes sur le domaine skiable de ValThorens Orelle:

8 pistes noires
27 pistes rouges
25 pistes bleues
8 pistes vertes

Question : Combien de y a-t-il de kilomètres de ski de fond sur Val-Thorens Orelle ?
Réponse : 0 kilomètre. Il n' y a pas de piste de ski de fond sur le domaine.

Question : Quel est le pourcentage du domaine de Val Thorens Orelle qui est enneigé artificiellement?
Réponse : 38% du domaine de Val Thorens Orelle est enneigé par de la neige artificielle.

Photo de canon à neige sur Val Thorens

Question : Combien y a-t-il de canons à neige sur le domaine de Val Thorens Orelle ?
Réponse : Il y a 287 canons à neige sur le domaine.

Question : Combien y a-t-il de remontées mécaniques sur Val Thorens Orelle ?
Réponse : Il y a 29 remontées mécaniques sur le domaine skiable de Val Thorens Orelle :

5 téléskis
15 télésièges (dont 8 sont des télésièges débrayables)
3 télécabines
3 funitels
1 téléphérique
2 tapis télécordes

Question : Quelle est la hauteur de la piste la plus haute du domaine skiable de Val Thorens Orelle ?
Réponse : La hauteur la plus haute est à 3 240 mètres d'altitude. Le point culminant est à l'Epaule du Bouchet. Le haut des pistes est donc à 3230 mètres.

Question : Quelle est la hauteur de la piste la plus basse du domaine skiable de Val Thorens Orelle ?
Réponse : La hauteur la plus basse est à 1815 mètres. Le bas des pistes est donc à 1 815 mètres.

Semaine de ski à Samoëns (Haute-Savoie 74) avec forfait ski pass et location de matériel à gagner

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Le magazine NotreTemps vient de sortir un jeu-concours ( les fermes de Samoëns ) sur Samoëns avec à la clé un séjour au ski pour 4 personnes à gagner.
Ce quizz démarre le samedi 26 janvier et se termine le vendredi 8 février.

Les fidèles lecteurs de mon blog devraient pouvoir répondre sans problème aux questions posées ;=)

En effet, voici les questions posées pour ce jeu-concours :

Dans quel département le village de Samoëns est-il situé :
Réponse 1 : J. Haute-Savoie ou M. Hautes-Alpes

A quelle altitude se situe Samoëns ? :
Réponse 2 : O. 720 mètres ou E. 920 mètres

De combien de hameaux se compose Samoëns ?
Réponse 3 : S. 10 hameaux ou U. 9 hameaux

Qu’est-ce que les « frahans » de Samoëns ?
Réponse 4 : F. Des peintres ou X. Des tailleurs de pierres

Ces derniers utilisaient un dialecte. Lequel ?
Réponse 5 : P. Le mourmé ou A. Le bourmé

Le territoire septimontain comprend :
Réponse 6 : R. 12 chapelles ou L. 9 chapelles

Les pistes de Samoëns s’étendent sur :
Réponse 7 : A. 265 km ou T. 365 km

Le jardin botanique de Samoëns se nomme :
Réponse 8 : I. Haÿsinia ou N. Jaÿsinia

Le village de Samoëns propose :
Réponse 9 : E. 15 itinéraires de raquettes ou S. 10 itinéraires de raquettes

Descriptif du séjour à gagner :
Samoëns Village, vieux bourg aux demeures de pierre et unique station de sports d'hiver classée par les Monuments Historiques est relié en 8 mn par télécabine au domaine skiable de Samoëns 1600. Les Fermes de Samoens sont situées à 800m du centre, à 1 km de la télécabine pour Samoëns 1600 (navettes gratuites). Cette nouvelle résidence est composée de 130 appartements répartis dans des petits bâtiments de 2 étages et de chalets accolés, construits dans le respect de la tradition savoyarde. Tous les appartements sont équipés d'une kitchenette avec mini-four + lave-vaisselle, salle de bains ou douche, draps + linge de toilette inclus.
Tarif : 1 semaine pour 4 personnes avec ski pass et location matériel pour 1 600 euros

ATTENTION : tous les séjours sont à prendre hors période de vacances scolaires et sous réserve de dispo du planning Lagrange
Vous pouvez jouer gratuitement au jeu des Fermes de Samoëns directement depuis le site de Notre Temps

Quizz questions réponses du jeu les fermes de Samoens du journal NotreTemps

Vidéo du glacier d'été des 2 Alpes

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Voici un petit panoramique du glacier d'été des Deux Alpes pris depuis la terrasse du restaurant d'altitude les Glaciers à 3200m.

Même si ça ne se voit pas forcément sur la vidéo, j'ai été étonnée de croiser autant de bons skieurs sur les pistes. Habituellement on essaie d'éviter les débutants sur les pistes, là on s'écartait plutôt pour laisser passer les équipes qui s'entraînaient au slalom. Nous avons vu l'entrainement de l'Equipe de France, une championne de snowboard (à priori la championne hollandaise Cheryl Maas mais je n'ai pas eu la confirmation), de nombreuses équipes junior de futurs champions français et de nombreux ski-clubs italiens.

Les remontées mécaniques sur le glacier :

3 télésièges (Roche Mantel, Jandri 4, Signal)
7 téléskis (pioches ou crochets) Puy Salié 1, Puy Salié 2, Dôme du Sud, Dôme Nord, Soreiller, Dôme de la Lauze, Muretouse
1 Funiculaire (Dôme express)
1 Fil neige 3400 (zone débutant du snow park)
1 Téléphérique Jandri Express II
1 Ascenseur incliné

Les 11 pistes du glacier : 1 Super G homologué ! 8 pistes bleues (Signal, Signal 3200, Lauze, Muretouse, Puy Salié 1 et 2...) 2 pistes vertes (Roche Mantel, Signal) 2 pistes rouges (Dôme et Signal).

Voir ici le Plan des pistes du Glacier des Deux Alpes.

Que du bonheur!

Sortie raquettes à Brameloup dans l'Aubrac en Aveyron

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Nous sommes partis à 50 randonneurs de Villeuneuve-les-Béziers. Direction Pézenas puis le plateau du Larzac. Un arrêt au viaduc de Millau pour saluer l’exploit technologique allié à une réussite esthétique. Ce tablier routier est le plus haut du monde, avec 270m à son point le plus haut, de quoi avoir le vertige !

Photo du viaduc de Millau.

Après Séverac le Château et Prades d'Aubrac nous montons vers la station de Brameloup (altitude 1500 m). Quel nom évocateur ! Ce site sauvage et désert libère notre imaginaire, le mythe ancestral du loup mangeur d’hommes hante encore l’esprit des vieux habitants de la région !

Il nous tarde de marcher sur la bonne neige (20 à 25cm) tombée la veille et la nuit.

Photo des marcheurs dans un paysage immaculé

Equipés de raquettes et de bâtons, nous attaquons notre magique balade en forêt. La beauté des paysages nous envoûte ! La brume et le froid matinal nous surprennent mais nous enchantent.

Vers 13h pause repas avant d’atteindre le plateau de l'Aubrac aux confins de 3 départements Aveyron, Cantal, Lozère.

Cette vaste étendue de 2500 Km² vit de l’élevage et à présent du tourisme.

Nous rencontrons des panneaux qui rappellent que nous sommes sur le passage du chemin de Compostelle (GR), voie du Puy en Velay qui passe par Nasbinals vers Saint Chelly d’Aubrac. Il fut emprunté depuis le Moyen Age par d'innombrables pèlerins. Ce GR est inscrit au Patrimoine mondial de L'UNESCO.

Au milieu des prés enneigés nous trouvons quelques burons et de superbes troupeaux de vaches race Aubrac rustiques et élégantes, aux yeux charbonnés de noir qui de tout temps ont flatté le regard des néophytes.

Le 25 mai toutes ces belles bêtes participeront à la fête des transhumances toutes décorées pour rejoindre les estives.

Féerie en gris et blanc

Non loin de là, se trouve LAGUIOLE ville célèbre par sa fabrique de couteaux.

Après 2 heures de descente nous voilà au restaurant pour une bonne douche, apéro et repas pris près d'une très grande cheminée avec au menu l'aligot, plat de la région à base de fromage. La soirée se prolonge avec danses, chants, déguisements etc.

Repos mérité vers minuit puis réveil à 8h, petit déjeuner et départ sous un grand soleil, temps froid, à la découverte d'autres lieux plus beaux les uns que les autres.

Retour vers 16h, collation et retour dans le biterrois avec 10 degrés de plus !!!!

Carte des itinéraires cyclables pour faire du vélo dans Paris

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La carte des itinéraires cyclables de Paris est téléchargeable sur le site www.paris.fr (pistes cyclables). Cette carte est disponible gratuitement dans les gares de Paris, chez les loueurs et revendeurs de vélos, dans les offices de tourisme d'Ile de France (notamment celui du Carrousel du Louvre) et certaines mairies.

La carte des pistes cyclables parisiennes rappelle, en son verso, la réglementation en vigueur pour la pratique du vélo en ville et fournit quelques conseils pratiques pour bien rouler dans Paris.

L'Ile de France recense 1600 Km de pistes cyclables dont 371 dans Paris intra-muros (malheureusement il faut compter avec les couloirs de bus autorisés aux vélos).
Les Bois de Boulogne et de Vincennes sont bien aménagés en pistes cyclables idéales pour toute la famille. Avis à ceux qui se lèvent tôt pour plus de tranquillité!

A consulter :

Vélib' ou faire du vélo à Paris, plan des stations Vélib' dans Paris, tarifs Vélib',
Rando vélo gratuite à Paris les vendredis soir et le troisième dimanche du mois,
Topographie de Paris, pour étudier le relief de vos randos vélo.

Carte des itinéraires cyclables à Paris

Sensibilisation aux risques du hors piste aux 2 Alpes

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Loin d'encourager la pratique du hors piste, l'équipe de l'opération Free Respect organise depuis l'année 2000 des sessions de sensibilisation à la pratique du ski ou du snow en dehors du domaine skiable sécurisé.
Cela se passe sous forme d'ateliers de formation pour "rider intelligent" et en toute conscience des risques encourus par soi et par les autres, en respectant la nature et les autres skieurs.
Des ateliers d'apprentissage du fonctionnement de l'A.R.V.A (Appareil de Recherche de Victimes d'Avalanche) de l'utilisation de la pelle et de la sonde sont au programme avec également la projection de films de glisse et des formations sur le déclenchement des avalanches.

Après la théorie, la pratique : des sessions de hors pistes encadrées par des professionnels de la montagne sont proposés aux participants ayant validé les étapes théoriques.

CONSCIENCE ET RESPECT sont les maîtres mots de Free respect. Le hors piste se pratique avant tout avec l'équipement approprié et une connaissance des conditions météo et de neige.

Durant l'hiver 2008, l'opération Free Respect aux 2 Alpes a eu lieu gratuitement tous les lundis et mardis de janvier à avril.

Pour en savoir plus : l'esprit Free Respect.

Affiche Free Respect 2008

Photo panneau de signalisation Hors pistes

Zones Hors pistes

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Collecte des déchets en montagne et nettoyage des pistes aux 2 Alpes

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Ce mercredi 25 juin, les 2 Alpes 3600, Mountain riders, Kultur Montagne et Montagne Propre organisent un ramassage des déchets sur le domaine skiable des 2 Alpes et sur le bas des pistes. Tous les volontaires sont attendus à la Maison de la Montagne (30 avenue de la Muzelle, 38860 LES DEUX ALPES) à partir de 13h30. Un goûter bio sera offert aux participants.

Le déchet le plus simple à gérer et le plus visible après la fonte des neiges est LE MEGOT DE CIGARETTE. Rien de plus simple que d'emmener un cendrier de poche (en vente dans les Offices de tourisme et les bureaux de tabac) ou une petite boite! Un mégot met 1 à 8 ans à se dégrader dans la nature.
LE CHEWING GUM a un temps de biodégradation de 1 à 5 ans.
LE FORFAIT DE SKI mettra 100 à 500 ans pour disparaitre!
Et ce ne sont que les plus rapides à s'éliminer! En altitude les déchets mettent plus longtemps à s'éliminer à cause des basses températures.

Alors respectons la nature et ramenons nos déchets à la station. A titre indicatif, l'année dernière 10% des stations de ski françaises ont été nettoyées et 20 tonnes de déchets ont été récupérés.

Affiche nettoyage des pistes en montagne

Affiche Journée de ramassage des déchets

A consulter : Calendrier des dates de ramassages par station

Premières chutes de neige et ouverture de quelques pistes du domaine des Deux Alpes

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Quel beau spectacle ce matin au réveil aux Deux Alpes ! Il a neigé toute la journée d'hier et toute la nuit. Résultat : entre 40 et 50 centimètres de neige fraiche ! Un vrai bonheur pour les amateurs de ski et de snowboard !

Le soleil a l'air de vouloir percer ce matin mais le vent se lève en altitude. Malheureusement pour nous, le domaine skiable du glacier est fermé aujourd'hui pour cause de vent. Par contre, bonne nouvelle, comme toute la station est recouverte, quelques pistes du domaine skiable d'hiver sont ouvertes !

Le télécabine du Jandri 1 et le télésiège du Village sont ouverts et donnent accès à la longue piste verte des Demoiselles et à la piste noire des Valentins. La piste noire des Sapins est accessible bien que fermée. Aucune des pistes n'est dammée, elles sont donc réservées aux bons skieurs. UN RE-GAL !

Epaisseur de neige matinale

Premières chutes de neige aux Deux Alpes

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Les Sites de l'Annuaire

Photographie sous-marine tropicale
Ce site de photographies sous marines recense les clichés de la faune des récifs coralliens de l'Océan indien (île de la Réunion, Mayotte, Maurice et Madagascar).

Denis Lucan est le photographe (droits d'auteur) sa galerie photo est composée de nombreux exemplaires marins :

- photos de poisson pierre
- photos de tortue
- photo de murène
- photo de gobies et blennies
- photo de poisson chirurgien
- photo de mérou
- photo de poisson cocher
- photo de poisson clown
- photo de limes
- photo de zancle et tant d'autres...

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Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Photo sous marine
Mots clés : Photo plongée sous marine | Identification poissons Madagascar | Image de plongée | Plongée sous marine à la Réunion | Poissons de Mayotte | Clichés sous marins à Ile Maurice | Galerie photos soumarines | Photo de poissons Océan indien | Photo faune océan indien | Plonger dans l'océan indien

(http://photographie.sous.marine.googlepages.com/)
Raquettes à neige Inuit
Site informatif et descriptif sur la nouvelle collection de raquettes à neige Inuit (Quechua).

Thèmes abordés sur le site :

- la nouvelle collection de raquettes à neige (Inuit 400, Inuit 500)
- Conseils pour bien se servir de ses raquettes à neige (vidéo) chaussage, déchaussage, cale de montée...
- Comment s'habiller pour la randonnée en raquettes ?
- Que mettre dans son sac dos pour une rando raquettes ?
- Comment choisir son sac à dos ?
- Bien choisir ses raquettes
- Accessoires pour la pratique de la raquette à neige : bâtons, vêtements, chaussures, housse pour raquettes

La randonnée en montagne et les balades en raquettes dans la neige n'auront plus de secret pour vous !

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Catégorie > Sports d'hiver > Randonnée en raquettes à neige > Matériel pour rando raquettes
Mots clés : Randonnée raquette matériel | Raquettes à neige | Achat raquette à neige | Rando raquettes | Conseils raquettes à neige | Marche en raquettes | Balade en raquettes | Accessoires rakette neige | Raquettes à neige mode d'emploi | Raquettes de montagne

(http://inuit.quechua.com)
Promenades dans les forêts vosgiennes
Promenades et randonnées dans les chemins de forêts des Vosges sur des sentiers balisés pour toute la famille.

Découverte de petites et moyennes randonnées pédestres en boucle pour marcheurs de tous niveaux (rando et balades balisées dans les forêts Vosgiennes)

Exemple de rando:
- Balcon du Solem (Balisage : anneau vert - Distance : 5 kms - Temps : 2 heures).
Promenade dans les Vosges près de Zainvillers et Vagney. Parcours de rando qui passe par des petits ponts de bois par-dessus de frêles ruisseaux.

- Longemer à Lispach ( Dénivelé positif de 500 mètres - Balisage : disque jaune, disque rouge et triangle rouge - Distance : 10 kilomètres - Temps du parcours : 3 heures 30 minutes).
Rando entre le lac de Lispach et le lac de Longemer et par la boule du diable et le collet de la mine, visite lac tourbière de Lispach et d’une mine de cuivre.

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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Lorraine > Le département des Vosges 88
Mots clés : Randonnées Vosges | Circuit de randonnée Vosges | Belles balades à faire en Lorraine | Chemins de randonnée 88 | Randonnée pédestre en boucle Lorraine | Itinéraire rando marcheur Vosges | Balade balisée région Vosgienne | Parcours promenade Lorraine | Visite des mines Lorraines | Rando lacs Vosgiens

(http://www.promenades-de-stephane.fr/Vosges)
Appareil photo étanches pour la plongée sous marine
Site spécialisé en appareils photo de plongée sous marine et appareils photo étanches, pack complet entre 249 et 379 €.

Exemple de produits pour photographes plongeurs :

-Appareil photo numérique étanche 45 m, 6 et 8 MP
-Caméra sous marine étanche 30 m écran LCD
-Lampe torche led 1 watt plongée sous marine
-Torche plongée 5 leds
-Cartes sd, batteries, chargeurs pour appareil photo numérique étanche

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Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Photo sous marine > Accessoires pour photos sous marine > Caisson étanche pour appareil photo
Mots clés : Appareils photo plongée | Appareils photo étanches | Caisson photo étanche | Caisson photo de plongée | Boitier de plongée | Boitier étanche pour appareil photo | Caméra plongée sous marine | Lampe torche 5 leds plongée | Vente appareil foto mer | Photoographie sous marine

(http://www.photoplongee.fr)
Vente et location de matériel de glisse à Mieussy 74
Esprit de glisse est un magasin de location et de vente de matériel de glisse (ski, snowboard, trottinette des neiges, raquettes, luge, protections...).

Le magasin est situé à Mieussy (74) entre Annemasse et Tanninges au pied de Praz de Lys.

Prestations glisse:

- matériel de freeride, freestyle, randonnée raquettes, télemark (vente et location)
- accessoires de sécurité (arva, sondes, pelles)
- nombreux snow alpins
- entretien et réparation du matériel de ski et de snowboard
- organisation de sorties et raids en skis de randonnée
- dépose en hélicoptère pour sorties hors piste héliski
- vol en parapente biplace skis aux pieds
- itinéraires hors pistes accompagnés (Vallée Blanche, vallon La Meije La Grave...)
- formation free style

Esprit de Glisse se trouve sur la route des Gets, de Morzine, de Samoëns :

Esprit De Glisse, Dessy, 74440 Mieussy
Tél : 04 50 43 06 91

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Catégorie > Sports d'hiver > Matériel de sports d'hiver > Matériel Snowboard et Skis > Location ski et snow board
Mots clés : Location skis snowboard Mieussy | Biplace parapente à ski 74 | Entretien fartage preparation skis 74 | Location materiel de ski Mieussy | Freeride freestyle boardercross Praz de Lys | Protections freeride freestyle | Vente en ligne snowboard | Securite rando Arva | Spécialiste snow alpin Haute Savoie | Vente de skis Mieussy 74

(http://www.esprit-de-glisse.com/)
Chute de cheveux
Site informatif sur la perte des cheveux (avec illustrations en photos des différents types de chutes de cheveux).

Il récapitule :

- les solutions contre la chute des cheveux
- les causes de la perte de cheveux (calvitie)
- le cycle pilaire du cheveu
- les différentes étendues de chute de cheveux

Le site explique :

- l'allopécie androgénétique (photo)
- l'allopécie diffuse (photo)
- la pelade (photo)

Il résume les différentes techniques de greffes de cheveux.

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Catégorie > Santé > Santé et soins des cheveux
Mots clés : Chute de cheveux | Chute cheuveux | Soins cheveux | Traitement cheveux | Soin anti-calvitie | Anti chute cheveux | Etendue chute de cheveux | Perte de cheveux pelade | Greffes de cheveux | Site chute de cheveux

(http://chutecheveux.blogspot.com)
Randonnées à pied et en raquettes en Auvergne
Auvergne Escapade vous permet de découvrir l'Auvergne à pied grâce à ses accompagnateurs en montagne qui vous emmèneront en randonnée pédestre ou en randonnée en raquettes à neige au travers des Monts d'Auvergne.

Les randonnées en raquettes en Auvergne ont lieu avec le bureau des guides et accompagnateurs de Super Besse, avec Terre de seigle ou Auvergne Escapade.

Puy de Sancy, Puy de Dôme, Puy Mary sont aussi, en dehors de l'hiver, sources de nombreux itinéraires de randonnées pédestres guidées par les Accompagnateurs en Montagne.

Aventure escapade propose :
- des sorties nocturnes en raquettes à neige
- des randonnées pédestres encadrées pour groupes ou individuels
- des séjours randonnée
- des randonnées raquette à neige à la découverte de la nature
- des repas en buron
- des raids pédestres
- des animations "Orientation"
- la découverte du volcanisme d'Auvergne
- des visites culturelles

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Catégorie > Sports de montagne > Accompagnateur en Montagne
Mots clés : Randonnée raquettes Puy de Dome | Raid pédestre Auvergne | Raquette à neige Sancy | Visiter l'Auvergne à pied | Sorties raquettes avec restaurant Auvergne | Randonnées pédestres Auvergne | Soirée nocturne raquettes Auvergne | Acompagnateurs rando 63 | Guide raquettes à neige Superbesse | Trek Monts d'Auvergne

(http://www.auvergne-escapade.com)
Appareil photo Canon IXUS 800 IS
Les caractéristiques techniques de l'appareil photo numérique Canon IXUS 800 IS

Appareil photo avec un capteur du type CCD. La résolution du capteur est de 6 millions de pixels.(6.0 Mégapixels)

Large écran LCD 2,5 pouces.

Processeur Canon DIGIC II et technologie iSAPS

Zoom optique 4x et zoom numérique 4x avec stabilisateur d’image optique. Viseur Optique zoom image réelle.

Réglage de l'appareil 800 ISO

L'enregistrement se fait en format grand écran (16/9e)

L'enregistrement des vidéos se fait en qualité VGA à 30 images par seconde

La mémoire flash est de 16 Mo. La mémoire flash prise en charge est SD Memory Card, MultiMediaCard

Le Flash est incorporé dans l'appareil photo

L'appareil permet de réduire les yeux rouges (réduction yeux rouges incluse)

L'appareil photo contient un microphone intégré

L'appareil photo numérique Canon Digital Ixus 800 IS est compatible avec le caisson étanche WP-DC5 de Canon. Ce caisson étanche permet de faire des photos sous marines et de réaliser des films en plongeant et en nageant

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Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Photo sous marine > Appareils photo numérique > Appareil photo digital Canon
Mots clés : Appareil photo numérique Canon | Appareil photo 6 Mégapixels | Enregistrement vidéos sur appareil photo | Appareil photo compatible avec caisson étanche | Appareil photo pour plongée sous marine | Appareil photo pour plonger et nager | Appareil photo et vidéo | Apareil photo numérique avec zoom optique | Appareil pour faire de belles photos | Appareil photo Canon avec mémoire Flash

(http://www.canon.fr/For_Home/Product_Finder/Cameras/Digital_Camera/IXUS/Digital_IXUS_800_IS/)
Location de matériel de ski, de surf, de VTT à Samoens
Site commercial de location de matériel de ski et de montagne en tous genre à Samoëns.

Andre Anthonioz Location de matériel de ski, surf, VTT.

Un spécialiste à votre service au cœur d'une grande station des Alpes. Une ambiance chaleureuse dans un cadre consacré au ski l'hiver et au vélo l'été.

3 magasins de sports. Dont un au cœur des pistes pour vous servir, pour effectuer un ultime réglage fin après essais de votre nouvelle paire de skis. Deux magasins au village, pour plus de choix et plus de conseils, pour un accès facilité.

Une équipe de professionnels : Moniteurs de ski diplomés d'état vous propose un service personnalisé et technique sur une sélection de matériels et d'équipements à la pointe de vos attentes

Skis alpin adulte, Skis alpin enfant taille 80 / 110 et 120 / 170 , Skis alpin enfant compétition, Chaussures alpin adulte, Chaussures alpin enfant pointure 25 / 34 et 35 / 37, Chaussures alpin enfant compétition

Snowboard adulte, Snowboard enfant, Boots snowboard adulte, Boots snowboard enfant, Snowblade adulte, Snowblade enfant, Ensemble skating adulte (ski + chaussures)

Ensemble de fond adulte (ski + chaussures), Ensemble skating enfant (ski + chaussures), Ensemble de fond enfant (ski + chaussures)

Raquettes rigides, Chaussures de marche (raquettes), Casques, Luges adultes, Luges enfants

Tout le matériel de montagne peut être loué:
Ski de randonné, Crampons, Piolets, Raquettes, Chaussures cramponnables, Trekking

Location de VTT et vélos de course. De nombreuses piéces détachés et accessoires pour le vélos sont en vente dans le magasin. Mais vous trouverez aussi des vélos ainsi que des vétements adaptés a votre sport favoris. Sortie accompagnée VTT, André Anthonioz titulaire du brevet d'état d'accompagnateur VTT, vous fera découvrir Le Grand Massif à VTT.

De nombreux vêtements techniques, de grandes marques, un grand choix avec toujours des conseils avisés fournis par des gens qui pratiquent le sport et utilisent leur matériel. L'Été des vêtements pour le vélo, des cuissards, des maillots, ainsi que des vêtements pour la montagne, trekking. L'hiver des gants, des bonnets, des vêtements pour le ski...

Consigne Gratuite sur les pistes (à Samoëns 1600) pour tout matériel loué chez Anthonioz ski.

Anthonioz ski, un spécialiste qui saura entretenir et vous proposer un large choix de matériel neuf, skis paraboliques bien sûr mais aussi surfs, raquettes, skis de randonnée.

Anthonioz Ski, Avenue Cognac Jaÿ, 74340 SAMOENS, Tél : 04 50 34 93 67, Fax : 04 50 34 19 38

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(http://www.anthonioz-ski.com/)
Plongée et photos sous marines : Boitier étanche pour appareil photo numérique compact Canon
Caisson étanche WP-DC5 de Canon

Le caisson étanche WPDC5 de Canon permet de mettre en sécurité les appareils photos compact numérique

Ce Boitier étanche canon permet:

- de protéger son appareil photo numérique contre la pluie (protection pluie) et contre la neige (protection neige)

- de protéger son appareil photo compact numérique contre le vent, contre la poussière et contre les chocs (protection vent, protection poussière et protection choc)

- de protéger son appareil photos contre l'eau de mer (Protection mer et protection plongée). Le boitier étanche Canon permet de photographier sous l'eau jusqu'à 40 mètres de profondeur. Cet étui pour appareil photo numérique est donc waterproof jusqu'à quarante mètres.

Les boutons du boitier étanche sont faciles et larges. Ces gros boutons facilitent l'utilisation et la manipulation des appareils photos.

La bandoulière qui est fournie avec le caisson étanche est bien adaptée. La bandoulière est résistante à l'eau

Cet accessoire photo peut être utiliser avec les appareils photo numériques qui suivent :

- Le caisson étanche WP-DC5 est compatible avec l'appareil photo Canon digital Ixus 950 IS.

- L'etui étanche WPDC5 de Canon est également compatible avec l'appareil photo numérique Canon Digital Ixus 800 IS.

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Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Photo sous marine > Accessoires pour photos sous marine > Caisson étanche pour appareil photo
Mots clés : Protection appareil photo numérique pour plongée | Protèger son appareil photo contre la pluie | Boitier étanche Canon pour plonger | Accessoire pour photos et vidéos sous marine | Etui pour photographier sous l'eau | Caisson étanche Canon pour plongée sous marine | Boite étanche pour appareil compact Canon | Protection contre l'eau de mer et photos | Canon WP-DC5 Boîtier étanche | Accessoires pour filmer sous l'eau

(https://store.canon-europe.com)