Publié le samedi 23 février 2008 à 19:51 - Tag
Si vous êtes pressée par le temps, que vous n'avez pas le temps de préparer une entrée naturelle et une entrée qui a du gout et un bon gout! Vous pouvez faire comme moi et manger les Rolinis épinards SOTO. Les Rollinis sont composés avec des épinards au fromage blanc, aux oignons frais et au fromage épicé grec.
J'ai donc fait réchauffer ce plat végétarien bio à la poêle (nature, sans graisse). Je l'ai accompagné de jeunes pousses de chou rouge bio et d'une salade, c'était excellent.
On peut aussi les mettre au four, les griller ou même les manger froids.
J'ai acheté cette entrée déjà toute faite au magasin bio de Montreuil (Nouveaux Robinsons) mais vous pouvez trouver ces spécialités végétariennes bio de SOTO dans n'importe quel supermarché bio ou commerçant spécialisé en produits naturels.
Ingrédients des Rollinis Epinards Bio:
- Légumes (épinards (33,8%), oignons), fromage grec épicé (lait de vache) (10,1%), fromage blanc allégé, huile de tournesol, sel de mer, flocons de purée de pommes de terre, épices.
- Composition sans œufs et sans levure.
Pâte des Rolinis:
- Eau, huile de tournesol, lécithine de tournesol, farine de blé, sel de mer.
Valeur nutritive des Rollinis pour 100 grammes:
- Valeur énergétique 966 kj / 231 kcal
- Protéines 6 grammes
- Glucides 26 grammes
- Lipides 11,4 grammes
- 1 unité de pain 46,2 grammes
Fabriquant : Soto vegetarische Spezialitaten GmbH, Konigstrasse 3, D-83254 Breitbrunn am Chiemsee, Tel 00 49 (0)8054-9107 (www.soto.de)
Production Bio : Issus de l'agriculture biologique contrôlée, DE-003 Certifiés par Öko-Kontrollstelle
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Les Sites de l'AnnuairePréparateur bio, spécialités de plats végétariens biologiques
Nom de l'entreprise : Soto. Entreprise alimentaire artisanale Bio spécialisée dans la préparation de plats végétariens Bio.
Localisation : Préparateur transformateur Bio basé en Europe, en Allemagne. Les produits bio sont élaborés dans la région Bavaroise à Breitbrunn (Bavière).
L'entreprise allemande SOTO fabrique des Produits bio végétariens :
Rouleaux de printemps Bio : rouleaux de printemps croustillants, garnis et roulés à la main et de fins raviolis déclinés dans une grande variété de garnitures.
Friandise pour encas : friandises en forme d'étoiles, de petites galettes, de bâtonnets et de boules.
Burger bio : burgers au tofu végétarien
Galettes Bio : galettes de légumes croustillantes et épicées
L'entreprise a été fondée en 1993 par Schramm Oskar. C'est d'ailleurs lui qui crée les recettes.
Les produits Soto sont garantis sans colorants ni conservateurs.
Toutes les matières premières utilisées pour fabriquer les produits SOTO sont issues de l'agriculture biologique.
Les spécialités Soto arborent le sigle Bio et répondent aux critères de la réglementation européenne sur l'agriculture biologique.
L'entreprise utilise essentiellement des ingrédients bio issus de la région Bavaroise afin de raccourcir au maximum le transport et de pouvoir travailler des légumes extra frais.
Adresse:
Société SOTO vegetarische Spezialitäten GmbH
Königstr. 3
83254 Breitbrunn am Chiemsee
Téléphone en Allemagne +49 8054-9107
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AllemagneSur le site Abdominaux et ventre plat, vous retrouverez une multitude d'informations pour vous aider à dessiner votre ceinture abdominale et affiner votre ventre : vidéo d'exercices pour muscler les abdos, conseils pour retrouver un ventre ferme après la grossesse, pour se muscler au bureau etc...
TagsExercices abdominaux du bas, obliques :Exercices détaillés pour vous aider à muscler votre ceinture abdominale, que ce soit le grand droit ou vos obliques. Explications en vidéo et en texte.
Ventre plat femme :Section adaptée aux femmes qui veulent perdre du poids et affiner leur silhouette. Programmes d'entrainement 9 semaines ainsi que conseils pour perdre du poids durablement.
Appareils abdominaux fitness :Description et test des appareils disponibles sur le marché pour faire travailler les abdos. Ces tests sont réalisés indépendamment de tout fournisseur (DNK e-circle, Body one abdos couch, Weider power core).
Anatomie des abdos et fonction de chacun :Description détaillée des différents muscles composant la ceinture abdominale, leur utilité ainsi que diverses informations générales concernant les abdominaux : grand droit, grand oblique, petit oblique, muscle transverse.
Programme abdos gratuits :Cette section aura pour but de présenter des programmes complets pour modeler votre ceinture abdominale dans le temps et vraiment faire apparaitre vos tablettes de chocolat.
Contact :Abdominaux et ventre plat15, rue sur la fontaine
4000 Liège
Belgique
tél : 003262548892
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Gym Fitness"Le PHALENE" est un centre de formation à la conduite des bateaux de plaisance à moteur. Il prépare aux permis maritime : côtier et extension hauturier ; fluvial : eaux intérieures et extension grande plaisance ; Radio VHF : CRR avec simulateur radio ASN.
TagsPermis bateau mer et rivière :Passage du permis en 4 heures de cours pratiques dont 1 heure de nuit en maritime ou 4 heures de cours pratiques dont 2 passages d'écluses minimum en fluvial. Le bateau est basé à Gruissan ou Port la Nouvelle (Aude Méditerranée).
Formation adaptée à chaque stagiaire :Cours pratiques et théoriques sont dispensés en individuel ou en famille, à domicile ou en salle de cours avec support DVD. Les cours théoriques sont enseignés jusqu'à l'obtention de l'examen auprès des Affaires Maritimes.
Bateau pêche-promenade avec cabine :C'est à bord d'un 640 week-end pêche-promenade de 6.75m avec moteur Z-drive in-board de 130 CV que vous effectuerez vos formations. Doté d'une cabine, d'une table de carré, d'une petite cuisine (gaz et frigo) vous aurez le "sentiment de vivre" vos premières croisières.
Formateur professionnel :Votre formateur, Didier, est "Capitaine-mécanicien" de bateaux à passagers fluviaux inférieurs à 60m.
Il est également Expert maritime & fluvial en bateaux de plaisance, titulaire du Certificat d'Expertise Judiciaire et Membre de la Fédération des Industries Nautiques.
Radiotéléphoniste maritime :Votre formateur, Didier, titulaire du Certificat Restreint de Radiotéléphonsite Mer et Fluvial a également le Certificat Restreint d'Opérateur radio maritime.
Contact :Sarl Le PHALENE06, rue La Fontaine
11590 CUXAC d'Aude
France
tél : 06.14.21.10.47.
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Permis bateau dans le Languedoc RoussillonLionel Weber est coach sportif et préparateur physique diplômé d'état. Titulaire d'une licence STAPS et d'un brevet d'état en musculation (BE HACUMESE), il est également professeur d'EPS. Il vous propose des séances personnalisées et variées dans un unique but : votre bien être et votre forme. Il se déplace sur Paris et sa proche banlieue.
TagsRemise en forme et reprise du sport :Après avoir déposer ses baskets sur une période plus ou moins longue, il s'agit de renouer avec le sport et la pratique sportive. Une progression personnalisée et à votre rythme sera mise en place afin de favoriser les progrès ou de retrouver votre niveau en toute sécurité.
Perte de poids :Stop aux kilos en trop!! Avec des exercices ciblés sur les régions qui vous incommodent, des conseils nutritionnels et une pratique physique régulière, vous serez en mesure de vous retrouver et de vous réconcilier avec votre corps.
Tonifier et remodeler :Vous aimeriez avoir un ventre plus plat, des fesses plus galbées, des abdos plus dessinés... Il existe des solutions à base d'exercices spécifiques qui vous permettront de modifier et de sculpter votre corps.
Préparation d'un séjour sportif :Vous voulez faire une course à pied, une semaine de ski, un trek avec des amis et vous ne savez pas comment vous préparer. A travers un diagnostic de vos capacités et une planification individualisée et progressive, votre coach vous permettra de profiter au maximum de votre périple et de votre aventure.
Entrainement :Vous êtes sportif mais vous cherchez des conseils pour vous améliorer ou encore vous voulez changer vos habitudes de travail pour casser la monotonie de l'entrainement. Votre coach est à votre disposition et amènera toute son expérience pour un travail efficace et de qualité.
Contact :Coach&sport2 rue du 4 septembre
93200 SAINT DENIS
FRANCE
tél : 0671208785
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Coach sportif en Ile de France (Paris et région parisienne)Les laboratoires Forte Pharma commercialisent une large gamme de compléments alimentaires minceur. Spécialistes des déséquilibres nutritionnels, le laboratoire est leader dans la vente de produits minceur en pharmacies et parapharmacies.
5 gammes de spécialités minceur répondent aux problèmes de poids de chacun (gamme minceur pour hommes) et de chacune (de la jeune maman à la femme ménopausée).
* La gamme minceur d'attaque :
Elle allie les produits drainants aux brûleurs de graisses. Certains agissent au rythme du corps (formule jour et nuit de Minceur 24+ et Minceur 24 50+), d'autres agissent sur le stockage et le déstockage des graisses (Minceur 100% Destock), d'autres assurent la fermeté musculaire (Minceur Resculpt). Forte Pharma propose aussi des compléments alimentaires minceur sous forme de boisson minceur (Turbodraine), de comprimés qui vont affiner la silhouette (Turbodraine Minceur en comprimés) et même de programme minceur sur 15 jours (des comprimés qui brûlent les calories et captent les graisses et des sticks à diluer dans un demi litre d'eau pour drainer et modérer l'appétit avec Minceur J-15).
* La minceur ciblée :
Parce que chacun présente une zone de prédilection pour stocker les kilos en trop, Forte Pharma a développer des spécialités qui ciblent les rondeurs. Avec les Spécific Minceur Ventre Plat ou Jambes Légères ou encore les Spécific Minceur ou Draineur Cellulite, Forte Pharma met tout en œuvre pour agir là où il faut.
* Les aides minceur :
Des compléments alimentaires qui ne font pas maigrir mais qui limitent la prise de poids : modérateurs d'appétit, capteurs de calories alimentaires, aide à la digestion et au transit. Il s'agit de la gamme "light" de Forte Pharma : Calorilight, Appétilight, Digestilight et Fibres & Light.
* Aide à la stabilisation du poids :
Pour éviter l'effet "yoyo" des régimes et ne pas reprendre de poids après en avoir perdu, Minceur J365 Anti-Yoyo est conçu pour conserver les résultats de vos efforts !
* Les produits minceur personnalisés :
Le Laboratoire s'adresse aux jeunes mamans avec un complément spécial ligne après bébé, aux hommes avec une gamme qui leur est réservée (Minceur 24+ Men, Turbodraine Men, 100% Abdos Men), aux femmes de plus de 45 ans (Femme Plus Ventre Plat, Femme + Draineur, Femme + Rétention d'eau)
Laboratoires Forté Pharma : « Le Patio Palace » 41 avenue Hector Otto - 98000 MONACO
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Compléments alimentaires minceur
L'entreprise Whaou prépare et commercialise des crêpes, des gaufres et des viennoiseries. Les crêpes Whaou! feront plaisir lors des gouters d'anniversaires de vos enfants. Pour un gouter d'anniversaire réussi pensez aux crêpes Whaou !
Sur le site internet, retrouvez toutes sortes de jeux pour occuper les après midi gouter de vos petites têtes blondes. Pour le gouter, il existe aussi des gaufres et des viennoiseries. Les crêpes chocolat, fraise et pommes satisferont les gouters d'anniversaires.
* Crêpes chocolat :
La crêpe au chocolat de Whaou! fut la première crêpe réalisée par Whaou!...
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L'Espace Quilly est une base de loisirs située en Bretagne entre la Baule, Nantes et Redon. Les activités proposées plairont aux plus funs et joueurs d'entre vous : quad, buggy, 4X4, ski nautique, jet ski, jet à selle (scooter des mers).
Sortie en jet ski sans permis sur un plan d'eau de 11 hectares ou sortie en mer accompagné d'un moniteur.
Randonnée en quad sur un terrain de 60 Km de pistes.
Pilotage de buggy ou de 4X4 sur 2 zones aménagées pour le drift ou le franchissement.
Plan d'eau réservé au ski nautique, mono ski ou wake board avec un stade de slalom et un...
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Base Camp trek est une agence de trekking francophone au Népal
Base Camp Trekk organise également séjours VTT et des trails au Népal, au ladakh et au Tibet
L'agence de Trek est basée à Katmandu
Base Camp Trekking est membre de ATN, The Adventure Travel Network.
Les engagements de l'agence :
- Encourager le développement durable d'un tourisme qualitatif
- Respect des critères du tourisme solidaire et équitable
- Respect de l'environnement, respect de la charte de l'éco-tourisme
- Respect du patrimoine naturel et culturel
- Informer le client de façon transparente et sincère
The...
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Le Camping Duguesclin est situé à St Coulomb entre St Malo et Cancale sur la Côte d'Emeraude. C'est un petit camping calme et familial spécialisé dans la location de mobile home neufs ou très récents, et ouvert de fin mars à fin octobre.Le terrain de camping est idéalement situé entre St Malo et Cancale à seulement 800 m à pied d'une des plus belles plage de Bretagne : la plage du Guesclin (une plage de sable fin de 800 m de long avec, à 200 m du bord, l'ile du Guesclin, berceau de la famille de Bertrand du Guesclin.
Le camping est un camp de base pour les amateurs de randonnées puisqu'il...
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Excursion972 vous entraîne sur les pistes de la Martinique à la découverte de ses merveilles.
Collez à l'époque et optez pour un tourisme vert au sein de la Caraïbe avec un accompagnateur en montagne.Un bon moyen de découvrir les sites dont la richesse n'est plus à démontrer.
Alliance de l'effort et de la découverte ou comment augmenter ses capacités physique en douceur.
Au programme : * Trace des jésuites (nord de la Martinique) - très bonne condition physique requise
* Trace des Cap sur le littoral sud avec baignade en mer possible - bonne condition physique.
* Trace du Plateau Michel...
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Par Sports Santé, vendredi 25 janvier 2008 à 18:37 - Tag
Cette recette est née dans un bistrot de la ville de Thonon-les-bains. Le nom Berthoud est un nom de famille très répandu dans la région du Chablais, c'est lui qui a donné son nom à ce plat régional.
Recette du Berthoud à l'Abondance :
Pour 4 personnes, il vous faut :
500 grammes de fromage d'Abondance
2 gousses d'ail
1 pincée de noix de muscade
4 cuillerées à soupe de Vin blanc de Savoie
4 cuillerées à café de Madère
du sel et du poivre
Préchauffez votre four à 160°.Frottez le fond de 4 caquelons individuels (ramequins) ou assiettes à Berthoud avec l'ail, hachez le restant d'ail et le répartir au fond des caquelons.Coupez le fromage d'Abondance en fines lamelles et remplissez les assiettes.Salez peu et poivrez bien et ajoutez la muscade rapée.
Arrosez le...
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Par Sports Santé, dimanche 17 février 2008 à 11:33 - Tag
Le déverseur est un instrument utilisé pour donner un angle de 1 degré entre la semelle et le plat des carres du matériel de glisse.La carre est plus basse que la semelle. La pratique du déversage permet de faciliter l'inclinaison du snow ou du ski dans la neige et le passage de carre à carre. Il permet également un meilleur déclenchement du virage.Le déversage est la première étape à effectuer lors de l'affûtage de vos planches.
En bleu la carre, en noir la semelle
Le déverseur Base Edge de Vola
Position du déverseur pour l'affûtage (en rose la planche de surf)
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Par Sports Santé, dimanche 16 mars 2008 à 18:26 - Tag
Définition d'un produit Biologique : Un produit bio, c'est quoi ?
Un produit bio :
En France, un produit bio contient au minimum 95 % d'ingrédients issus de l'Agriculture Bio. Pour les cinq pour cent maximum restant, il faut obtenir une dérogation qui prouve qu'il s'agit d'ingrédients qui ne sont pas disponibles sous forme d'ingrédient bio.
Lors de la transformation, de la production et de la conservation des denrées alimentaires biologiques, aucun produit chimique de synthèse n'a été utilisé.
Les additifs de synthèse, comme les colorants, les édulcorants artificiels, les exhausteurs de goût sont donc interdits dans les produits biologiques.
Un produit issu de l'Agriculture Biologique ne contient pas d'OGM (Organisme Génétiquement Modifié).
Un...
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Par Sports Santé, samedi 1 mars 2008 à 21:23 - Tag
Les règles imposées aux éleveurs bio dans les élevages biologiques.
L'élevage bio respecte un cahier des charges très précis et détaillé. Ce cahier des charges biologique respecte le bien être des animaux.
Les animaux doivent avoir un lieu de couchage propre, sec et confortable.
Les animaux ne sont pas attachés.
La reproduction des bêtes se fait de façon naturelle
Les jeunes animaux tètent leur mère autant de temps qu'ils en ont besoin pour leur développement.
L'animal se nourrit librement et a accès aux pâturages. La majorité des aliments doivent provenir de la ferme dans laquelle l'animal est élevé.
Le bétail est alimenté avec des aliments qui sont issus de l'agriculture biologique.
Dans un élevage bio les animaux sont soignés tout...
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Par Sports Santé, samedi 1 mars 2008 à 17:10 - Tag
Quelle est la différence entre le label AB, le label AOC et le label rouge?
Le label AB (agriculture biologique) certifie un mode de production réglementé et très spécifique.
Le label AOC (Appellation d'Origine Controlée) certifie la provenance et l'origine géographique d'un produit.
Le label rouge certifie la qualité gustative d'un produit. Le label rouge certifie une qualité régulière du produit et une qualité distincte par rapport au produit
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