Pratiquer la course à pied en Ile de France
Publié le samedi 30 mai 2009 à 21:08 - Tag
Running dans l'Est parisien, Pratiquer la course à pied en Ile de France, Photo de sculpture moderne au Parc floral de Paris
Ce matin, dès l'ouverture (9h30), je décide d'aller y faire quelques foulées pour un petit jogging de reprise.
Loin de la foule et de la chaleur, c'est le moment idéal pour s'y promener.
Les quelques photos que je prends me donnent une excuse pour faire du "fractionné"...
Dès l'entrée, ce sont quelques sculptures de jeunes artistes ou de plasticiens confirmés qui m'interpellent, plus loin ce seront des oiseaux à longues pattes et un îlot devant la scène de plein air, la fontaine de Stahly est une réussite également...
Les allées goudronnées alternent entre ombre, en bordure du Bois de Vincennes, et soleil, au milieu des plantations du jardin botanique.
La présence des bassins d'eau est rafraîchissante.
Il y a moyen de faire tout le tour du jardin (plusieurs fois selon l'allure du footing) et d'emprunter les allées centrales et transverses pour varier les plaisirs.
Juste en dehors du parc, c'est le Bois de Vincennes et les sportifs trouveront naturellement de beaux chemins pour courir.

L'entrée du Parc floral côté château

Sculpture moderne, un nid peut être ?

Footing dans la Vallée des Fleurs
Je passe devant la scène de spectacles, Espace Delta, qui accueillera cette année du 6 juin au 26 juillet le Paris Jazz Festival. La crème du jazz international s'y retrouve. La scène sert aussi ponctuellement aux spectacles pour enfants ou à d'autres concerts en plein air.

L'Espace delta en semi plein-air accueille nombreux festivals musicaux
Me voici maintenant devant une aire de jeux pour enfants. Les petits sont gâtés ici avec toutes les infrastructures qui les attendent : toboggans géants, pyramides de cordes à escalader, tyrolienne, maisonnettes, courses de tacots, piscine à boules etc... Un vrai paradis pour les petits, j'imagine que, pour les chérubins, cela doit être difficile de quitter ce lieu en fin de journée ...

Un extrait de l'aire de jeux pour enfants du parc floral
Je décide de fractionner vraiment ma course en faisant une halte devant le mur végétal (à l'intérieur d'un pavillon derrière la fontaine). Je ne suis pas vraiment fan mais j'imagine que ça peut embellir quelques murs ingrats. L'idée est sympathique au moins ! Les plantes poussent dans des sortes de poches cousues sur un large tissu qui recouvre le mur.

Mur végétal au Parc floral
Je termine mon jogging par quelques foulées du côté du mini-golf des Monuments de Paris pour ressortir par la sortie Nymphéas. Bon décrassage... La prochaine fois, j'attaque le parcours sportif Daumesnil dans le Bois de Vincennes ! Un entrainement pour le marathon de Paris ? Qui sait ?

Le Jardin des 4 Saisons




Parmi toutes les questions que se pose une femme enceinte, l'une d'entre elles est de savoir ce qu'il en est de la possibilité de pratiquer d'un sport pendant la grossesse.
Tout est question de bon sens, de dosage et de modération. Tous les sports à risque de chute, de coup, de secousse sont contre indiqués (sports de combat et arts martiaux, sports collectifs, ski alpin, roller) ainsi que ceux demandant des efforts intensifs (squash, step, aérobic).
La plongée sous marine est...
Le Château des Lauzières : sur la commune d’Octon près de Lodève dans l’Hérault, carte Ign n°2643 (Lodève Ouest)
Au Sud de la France, à deux pas de la Méditerranée, cette région centrale de l’Hérault, vous dévoilera des trésors d’architecture et des sites insoupçonnés.
Tel est le cas de ce château féodal du XII ème siècle fondé par la famille Lauzières. Il sécurisait le chemin qui conduisait les paysans sur le plateau et leur servait de refuge en cas de présences hostiles. Il ne reste que...
Le VTT trial est une discipline sportive récente.
Il s’agit de franchir des obstacles (rochers, canalisations urbaines, troncs d’arbre…) sur un parcours défini par les organisateurs.
Les VTTistes doivent avoir une parfaite maîtrise de leur vélo et un grand sens de l’équilibre. C’est un exercice d’agilité.
Le vélo :
Le VTT Trial peut être un VTT avec des roues classiques ou un vélo de trial (petites roues de 20 pouces). La particularité des vélos est qu’ils ne possèdent pas de...
Deux fleuves côtiers, au tempérament méditerranéen irriguent une bonne partie de cette région du Languedoc : l'Hérault qui a donné son nom au département et l'Orb, qui prend sa source dans l'Aveyron pour se jeter dans la mer à Valras, après être passé à Roquebrun puis à Béziers.
Roquebrun c'est cet étonnant village dans les hauteurs du département, bien connu pour la douceur exceptionnelle de son climat.
Dans ce bourg médiéval arrosé par l'Orb, les mimosas fleurissent, les...

Occitanies est un Tour operator situé en Provence qui propose de nombreux voyages à pied ou en vélo à la découverte du patrimoine provençal ou de l'Italie. En VTT, VTC ou à pied, les itinéraires sortent des sentiers battus et vous permettent de découvrir, loin de la foule, les beautés qui font la culture locale.
Occitanies organise des voyages en vtt ou vtc en Provence ou en Italie ainsi que des randonnées pédestres à la découverte du patrimoine en Provence et Italie.
Exemple de...
Le Chamois d'Or est un hôtel 4 **** situé à l'Alpe d'Huez, dans le massif des Grandes Rousses (38 Isère).
Les caractéristiques de l'hôtel Chamois d'Or:
- Hôtel situé au pied des pistes de l'Alpe d'Huez
- Hotel avec SPA : hammam, massages, piscine, sauna et jacuzzi
- Hôtel pouvant accueillir des séminaires (salle de séminaire)
- Accès WIFI gratuit dans tout l'hôtel
- Restaurant
Adresse de l'hôtel Chamois d'Or :
Rond Point des Pistes
38750 ALPE D’HUEZ
France
Téléphone : 04 76 80...
Gîte de la MAGNANERIE de Cazilhac
* Gîte de France 3 épis (***)
* Demeure de charme des hauteurs du hameau de Cazilhac le Haut. Ce gîte est au pied du Massif de la Séranne, Cévennes sud.
* Ce gîte est un ancien lieu d'élevage de vers à soie du 17e siècle
* Nombreuses activités sportives autour de ce gîte : Canoé kayak dans les Gorges de l'Hérault, baignade dans les gorges de la Vis, karting, escalade, pêche à la truite, VTT, randonnées, balade à cheval, parapente.
* Adresse de...
Les caractéristiques de l'hôtel Le Dôme à l'Alpe d'Huez :
- Hotel 3 étoiles à l'Alpe d'Huez
- Hotel calme situé au pied des pistes
- Hotel proche du centre de l'Alpe d'huez, proche du palais des Sports et des Congrès, proche de la patinoire et proche de la piscine extérieure
- Au pied de l’hôtel se trouve : une galerie marchande avec Presse Journaux, Alimentation, Banque et Location de ski
- Hôtel avec garage couvert
- Chambres avec salle de bain, baignoire, coffre de...
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