Sports-Santé : le Blog de Véro

Propolis Ballot Flurin Apiculteurs

C'est le moment de sortir l'arsenal thérapeutique des produits de la ruche ! Les premiers maux de gorges liés à la baisse des températures font leurs apparitions... Rien de tel qu'un traitement naturel pour renforcer ses défenses immunitaires et lutter contre les petites affections O.R.L.

La propolis, le pollen, la gelée royale sont autant de produit de l'apithérapie à découvrir. Associés à une cure de vitamine C et/ou d'échinacée, ils seront d'excellents remèdes contre les affections hivernales.

J'ai décidé de faire une petite cure préventive et dynamisante pour bien entamer l'automne. La propolis stimule les défenses immunitaires de l'organisme et aide à mieux lutter contre les infections virales ou bactériennes. Pour cela, je vais utiliser la propolis sous forme d'extrait liquide (alcoolique et réservé à l'adulte). Posologie : une à deux gouttes sous la langue chaque jour ou mélangées à une cuillerée de miel pendant 15 jours (ne pas dépasser trois semaines de traitement). Il n'y a aucune interaction avec d'autres traitements, seuls quelques rares cas d'allergie ont été rapportés.

Photo d'extrait fluide de propolis
L'extrait liquide propolis Ballot Flurin Apiculteurs


Extrait préparé avec 57 g de propolis bio apithérapique pour 100 g d'eau de vie bio.

L'extrait fluide de propolis peut également être appliqué pur sur un bouton d'herpès, un bouton d'acné, un abcès dentaire... et peut être dilué dans de l'eau chaude pour faire un bain de bouche naturel contre les maux de gorge ou les maux de bouche (gingivites, mauvaise haleine...).

Il existe également des extraits de propolis aqueux ou huileux (sans alcool) qui pourront être utilisés chez les enfants et dans le nez et les oreilles.
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Pourquoi ne pas lire aussi :

La propolys

Je connaissais déjà les bienfaits de la propolis mais je ne l'avais jamais testée sous forme de pâte à mâcher...

Petit rappel : la propolis est une résine recueillie sur l'écorce et les bourgeons de certains arbres par des abeilles spécialisées dans cette activité. Cette substance est alors transformée dans la ruche pour en faire une pâte défensive à la fois contre les parasites, champignons ou autres bactéries mais aussi pour boucher les trous, lisser les aspérités ou encore coller les rayons.

Les propriétés de la propolis sont très nombreuses et elle est utilisée comme médecine naturelle dans de nombreuses pathologies.
  • La propolis est considérée comme un antibiotique naturel.
  • La propolis a la propriété d'augmenter les défenses naturelles de l'organisme.
Elle est aussi antivirale, antifongique, cicatrisante, anti-inflammatoire, anesthésiante et anti-oxydante.

Photo de pâte à mâcher à la propolis
Les pâtes à mâcher bio à la propolis Royal Tonus


La forme "pâte à mâcher" est très bien adaptée aux problèmes stomatologiques. Dans la bouche, la propolis traitera les problèmes de mauvaise haleine, les inflammations des gencives ou de la langue, les aphtes, le muguet (mycose), les névralgies dentaires (par ses propriétés anesthésiantes) ou les infections (abcès) dentaires.

Photo de morceaux de propolis à mâcher
Les morceaux de propolis à mâcher


Ce chewing-gum naturel au gout balsamique a tout de même une consistance différente des chewing-gums chimiques (il est un peu moins moelleux). Son parfum me rappelle les bâtons d'encens que l'on brule en Orient. Les pâtes à mastiquer ne vous permettront pas de faire de belles bulles (!) mais ont une forme simple et agréable pour lutter contre les infections buccales (gingivites, glossites) et O.R.L (angines, laryngites...).

Photo de chewing-gums de propolis
Détails des chewing-gums de propolis


Propolis française Royal Tonus (marque des laboratoires Vichy Biovergne - Espace Emeraude - 03700 Bellerive sur Allier). Produit issu de l'agriculture biologique. Paquet de 15 g. Mâcher plusieurs fois par jour un morceau de propolis bio pour entretenir une bonne santé bucco-dentaire. Ne pas utiliser plus de 3 semaines pour limiter les risques d'allergie.

Vente de miel bio produit par apiculteur de la région Rhône Alpes


J'ai récemment gouté un excellent miel de châtaignier de la Drôme. Comme vous le savez, j'adore le miel et en particulier le miel de châtaigne.

Ce miel de châtaignier "les ruchers de la Tour" est produit par Régine-Gérard Giron.

Le miel produit par ces apiculteurs transhumants est bio. Il est fait de façon biologique. Les miels produits sont contrôlés par l'organisme Ecocert (Eco Cert 32600 L'isle Jourdain)

L'exploitation de miel Régine-Gérard Giron est située dans la région Rhône-Alpes, dans le département de la Drôme 26. La miellerie se trouve plus exactement sur la commune de Barcelonne 26120, sur les contreforts du Vercors à l'Est du département de la Drôme.

Barcelonne est une petite ville qui est dans le canton de Chabeuil et dans l'arrondissement de Valence. Les villes et villages les plus proches de Barcelonne sont : Montmeyran, Montélier, Charpey, Combovin, Châteaudouble, la Baume-Cornillane, Peyrus, Ourches, Montvendre et Chabeuil.

Numéro de téléphone des producteurs de miel " Les ruchers de la tour" : 04 75 59 27 02
Numéro de Fax Télécopie des apiculteurs : 04 75 59 22 08

Article sur le miel à lire également :

Photo du miel de Chataignier "les Ruchers de la Tour"
Miel bio de la Drôme

Les vertus des produits de la ruche sur la santé

Les changements de saison sont propices aux baisses de forme, à la fatigue et au manque de tonus. Le pollen est une solution naturelle pour ses vertus reconstituantes et sa richesse en vitamines, en sels minéraux et en protéines ! Voilà encore un produit de la ruche plein de bienfaits !

Le pollen est récolté par les abeilles sur les étamines mâles des fleurs et transportés en pelotes dans la ruche où il servira à nourrir les larves et la reine.

Photo de pollen sur un insecte
Crédits photo "Pollen !!" par ewanr Licence CC


Une cure d'un mois de pollen (en vente dans les magasins diététiques, les pharmacies et parapharmacies), à raison d'une cuillère à soupe tous les matins, sera excellente pour donner un coup de fouet à l'organisme. Le goût du pollen est assez particulier et ne plaira pas à tout le monde (personnellement j'ai du mal !). Certains conseillent de bien le mâcher, d'autres de l'avaler avec une boisson pour ne pas sentir le goût... Il est préférable de l'acheter au rayon surgelé car le pollen frais congelé contient davantage de vitamines que le pollen sec en pot.

Photo de pollen complément alimentaire
Les pelotes de pollen séché


Au niveau vitaminique, le pollen est très riche en vitamines du groupe B (notamment la vitamine B5 si recherchée dans le traitement de la chute des cheveux !). C'est ce groupe de vitamines qui nous manque le plus pour lutter contre la fatigue. Le pollen est également riche en vitamine A, E, C et en minéraux (fer, magnésium, phosphore...). Sa composition en protéines (et en acides aminés essentiels et soufrés) en fait un complément alimentaire idéal en cas de fatigue liée à un déséquilibre alimentaire.

C'est un excellent fortifiant pour toutes les personnes convalescentes. Les femmes enceintes ou qui allaitent pourront le consommer également pour remédier aux coups de pompe et retrouver de l'énergie. Les sportifs aiment aussi à en consommer, le pollen contient des glucides utilisés pour les efforts physiques.

Voir aussi : les bienfaits de la propolis

Les abeilles nourricières et la reine

Je continue ma revue des produits de la ruche utilisés en médecine naturelle. Après le pollen de fleurs, la propolis, voici la gelée royale !

La gelée royale est une substance synthétisée par les abeilles ouvrières à partir de leurs glandes pharyngiennes pour nourrir les jeunes larves pendant leurs trois premiers jours. La reine, elle, sera nourrie toute sa vie avec de la gelée royale. Son appareil reproducteur aura un développement complet et elle vivra 40 fois plus longtemps que les autres abeilles.

La récolte de la gelée royale est une technique réservée aux spécialistes. La reine est enlevée de la ruche et l'apiculteur ajoute des cadres munis d'ébauche de cellules royales remplies de larves. Les abeilles nourricières vont alors produire la gelée royale pendant trois jours pour alimenter ces larves et la récolte se fera à la fin du troisième jour, cellule par cellule. Une ruche ne produira au maximum que 500 grammes de gelée royale par an !

Physiquement, la gelée royale ressemble à du miel très clair. Son goût est acide et légèrement sucré.

La richesse nutritionnelle de la gelée royale en fait un complément alimentaire intéressant pour lutter contre la fatigue, renforcer les défenses immunitaires ou pour se revitaliser pendant la grossesse ou en période de convalescence. Elle convient très bien aux enfants.

Crédits photo "Nectar and pollen" par max xx, Licence CC


La gelée royale est composée d'eau en majorité mais aussi de protéines (et acides aminés essentiels), de glucides (glucose et fructose en majorité), de lipides (dont des acides gras essentiels) mais surtout de vitamines du groupe B, de minéraux et d'oligo-éléments. Elle contient aussi de l'acétylcholine (neuromédiateur indispensable dans l'équilibre du système nerveux) et des substances anti-bactériennes naturelles.

La posologie classique de la gelée royale fraiche est de 0,5 g à 1 g tous les matins pendant 2 à 3 mois. La gelée royale fraiche se conserve au réfrigérateur. Elle existe aussi sous forme lyophilisée, en gélule, en ampoule, seule ou en association avec du ginseng ou du miel. Il existe quelques rares cas d'allergie aux produits de la ruche.

Passage de Paris classé aux monuments historiques


Le passage du Bourg l'Abbé se situe dans le deuxième arrondissement de Paris entre le 3 rue Palestro et le 120 rue Saint Denis. Il est long de 47 mètres.
Le passage a été construit en 1828. Il a lui aussi été amputé d'une partie par le percement du Boulevard Sébastopol.
Suite à un incendie, des travaux de reconstruction ont été entrepris et la mise en valeur de l'architecture du passage est réussie : on peut y admirer la verrière en plein cintre, une horloge et un baromètre en grève, une voûte en berceau.
Ce passage a souffert de la concurrence des commerces environnants et l'on ne rencontre plus guère de boutiques dans le passage. Seul un artisan menuisier exerce toujours.

L'entrée rue Palestro est remarquable et classée aux Monuments Historiques. Deux cariatides (œuvre d'Henri Blondel et sculpture de Aimé Millet) entourent le porche. Elles représentent l'Artisanat et la petite industrie(à gauche) et le Commerce (à droite) avec la roue dentée et l'enclume pour les premiers et le ballot de marchandises et l'ancre pour le deuxième.

Image du passage du Bourg l'Abbé
Les deux cariatides à l'entrée rue Palestro


Photo de la verrière du passage Bourg l'Abbé
La verrière en plein cintre du passage


Photo de l'horloge du passage Bourg l'Abbé
La pendule en grève du passage


Photo du menuisier du passage du Bourg l'Abbé
L'artisan menuisier du passage


Photo de l'entrée du passage de Bourg l'Abbé
L'entrée du passage du Bourg l'Abbé (coté Saint Denis)

Apiculteur bio charentais

Producteur de miel de fleurs bio (Charente maritime 17 - Poitou Charentes). Ruche et apiculture biologique Française  Miel bio de la Charente maritime 17, miel biologique. J'ai fait une infidélité au miel de châtaignier! J'ai fait varier les plaisirs en achetant du miel issu de fleurs du marais. Le gout du miel de la fleur des marais est moins "fort" que celui des miels issus de la fleur de châtaignier, mais je le trouve aussi excellent. J'ai découvert ce miel dans le magasin bio des Nouveaux Robinsons. A propos du miel de fleurs du Marais de l'apiculteur Eric Grobey : Miel récolté...

Pêcheurs d'écrevisses des ruisseaux d'Olonzac

Le marché alimentaire Place David d'Angers à Béziers Hérault LanguedocSur la place David d'Angers et dans la rue Monge, se tient, tous les vendredis matins, un des plus anciens marchés alimentaires de Béziers. Ce quartier proche de la Sous-Préfecture est fréquenté par : des petits producteurs de fruits et légumes de la vallée de l'Orb des ostréiculteurs de Bouzigues sur l'étang de Thau des poissonniers de Sète et d'Agde des charcutiers de La Caune des volaillers des Hauts Cantons, des pêcheurs d'écrevisses des ruisseaux d'Olonzac des apiculteurs...

Gélules qui agissent dans l'estomac contre la mauvaise haleine

Quelques solutions contre les problèmes de mauvaise haleineLa grande majorité des problèmes de mauvaise haleine ont une origine buccale. C'est le développement de bactéries à la surface de la langue, au niveau des gencives ou sur les dents (plaque dentaire), qui est responsable de la production de composés sulfurés volatils (CSV) malodorants. Une hygiène bucco-dentaire irréprochable est alors de rigueur pour retrouver une haleine fraîche. Le brossage des dents sera volontiers accompagné d'un brossage de la langue et de l'utilisation de fil dentaire ou...
Les Sites de l'Annuaire
  • Produits bio en ligne


    Biogélule est une boutique en ligne de vente de produits de phytothérapie biologique ou naturels ou de produits de soin bio.

    Aloe vera bio, jus de noni bio, jus de goji biologique, extrait de pépins de pamplemousse bio, maca du Pérou, Tribulus terrestris, spiruline, harpagophytum ou chitosan sont sélectionnés parmi les meilleurs produits naturels.

    Dans la gamme biologique certifiée par Ecocert vous trouverez des produits de phytothérapie (herboristerie bio, gemmothérapie bio, extraits de plantes liquides bio, plantes en ampoules), des produits de la ruche bio (propolis) et des produits cosmétologiques bio (soins et hygiène).

    Les produits naturels de phytothérapie sont notamment indiqués dans l'accompagnement des traitements des problèmes articulaires, dans le manque de tonus, comme aide minceur, dans les troubles de la ménopause, pour stimuler les défenses immunitaires...

    Biogelules :
    4 avenue Schumann
    80100 Abbeville
    09 79 26 72 80 ou 03 22 20 01 71


    Tags
    Thèmes abordés : Vente jus de noni Bio, Vente de produits de phytothérapie, Vente véritable maca du Pérou.
    Catégorie > Phytothérapie > Site de vente de produits de phytothérapie

  • Cosmétiques bio pour bébés


    Vitalibio ce sont tous les produits cosmétiques bio et compléments alimentaires bio de qualité pour toute la famille.

    * Produits bio pour bébés et enfants :
    Des produits sélectionnés pour leur éthique, leur douceur, leur composition. Retrouver les produits de la marque Green to Grow chez Vitalibio (biberons garantis sans bisphénol A et sans phtalate).

    * Cosmétiques bio :
    Une sélection de produits bio : maquillage sans allergène, dentifrices bio, produits bio pour le visage...

    * Compléments alimentaires bio :
    Une sélection de compléments simples dignes des remèdes de grands-mères comme de naturopathes contemporains (fongiothérapie, pré et pro biotiques, gemmothérapie...).

    * Fleurs de Bach bio :
    Une sélection de produits Fleurs de bach bio sont chez Vitalibio. Les produits fleurs de Bach vous aideront à rééquilibrer les états émotionnels.

    * Aromathérapie et apithérapie :
    Une sélection de produits d'aromathérapie et d'apithérapie bio sont chez Vitalibio. L’aromathérapie a un très large spectre d’action : anti bactérienne, anti inflammatoire, anti septique, anti virale. L'apithérapie est l'utilisation des différents produits de la ruche (miel, gelée royale, pollen, cire, propolis...).

    Vitalibio : 220 rue Georges Claude - Pôle activités les Milles
    13852 Aix en Provence Cedex 03
    04 42 54 59 59


    Tags
    Thèmes abordés : Dentifrices bio, Maquillage biologique, Biberon sans bisphénol A.
    Catégorie > Distributeurs Bios > Site de vente de produits naturels ou biologiques

  • Massage Thai Aroma Paris 11


    La Villa Thaï est un salon de massage thaïlandais traditionnel. Cet espace de massage thai est situé près de la place de la Bastille à Paris 75 (Paris 11). Le centre de massage thaï traditionnel propose des massages issus de techniques ancestrales thaïlandaises (massage à 4 mains, massage des pieds au visage, massages aux plantes, massage aromatiques). Les massages thai apportent détente et relaxation seul ou en duo.
    - Le Massage Thai traditionnel
    - Le Massage Arôma quatre mains
    - Le Massage de la femme enceinte
    - Le Massage des pieds
    - Le Massage aux plantes
    - Le Massage de La Villa Thaï, alliant 2 techniques selon vos envies
    - Le Massage Thaï Arôma

    * Le Massage Thaï Traditionnel :
    Le Massage Thaï Traditionnel est le massage ancestral suivant la méthode du temple "Wat Po".
    Ce massaje utilise plusieurs techniques :
    - accupression
    - mobilisation articulaire
    - étirement issu du yoga
    Ce massage a pour but d'assouplir, de tonifier et de réaligner le corps. Le massaje traditionnel Thai s’effectue à l’aide :
    - des mains
    - des doigts
    - des genoux
    - des avant-bras
    - des coudes
    - des pieds
    Il permet une profonde détente provoquée par une remise en condition complète du corps et favorise la libération des énergies.

    * Le Massage Thaï Aroma :
    Le Massage Thaï aux huiles essentielles et aromatiques est un grand moment de détente et de sérénité. L’utilisation d’huiles naturelles douces combinées aux techniques de massage thaï sont un véritable bienfait pour le corps et l'esprit.
    Le massage Thailandais Aroma s’effectue en une combinaison de techniques de massage thaï, de mouvements fluides et circulaires favorisant l’évacuation des toxines et assurant une parfaite élasticité de la peau. Il favorise aussi la circulation du « chi » (énergie) dans tout le corps.
    Les massages thaïs aroma aux plantes sont particulièrement adaptés pour l’élimination du stress.

    * Le Massage Thaï des Pieds :
    Le massage des pieds allie massage et stimulation des points réflexologiques. Il prévient et soulage de nombreuses maladies, améliore considérablement la circulation sanguine et lymphatique, ce qui draine notamment les toxines et soulage les jambes lourdes.
    Tous les organes sont stimulés par le biais du travail sur les points réflexologiques.
    Le massage thailandais du pied équilibre donc tout le métabolisme ainsi que le système nerveux. Il s’effectue à l’aide des mains, des doigts et d’un petit bâton en bois. Il est complété par des techniques de massage thaï traditionnel pour le haut du corps.

    * Les Massages aux Plantes :
    La combinaison du Massage Thaï, de la phytothérapie et de l'arômathérapie. Découvrez les vertus des plantes et herbes thaïes.
    Après un massage thaï traditionnel ou arôma, des plantes médicinales et aromatiques placées dans un ballot de coton et chauffées à la vapeur sont appliquées par pressions légères sur l'ensemble du corps.
    Outre les effets apaisants provoqués par la flagrance des arômes, les plantes et herbes soulagent les douleurs, constituent un excellent soin pour la peau grâce à leurs principes actifs et amplifient les bienfait du massage thaï traditionnel.

    * Le Massage Thaï Arôma à Quatre Mains :
    Le massage Thai Aroma massage est réalisé par deux masseuses qui travaillent de concert par des mouvements coordonnés pour atteindre une détente et une relaxation inégalable.
    Outre le total lâcher-prise ressenti lors de ce massage, ce sont les bienfaits de deux heures de Massage Arôma en une heure seulement.

    La Villa Thaï : 8, bis rue Sedaine - 75011 Paris - France
    Tel : 0148070202

    La Villa Thai est située à Paris 11 (75011) sur la rive droite. Les arrondissements parisiens proches sont : Paris 20, Paris 12, Paris 13, Paris 3 et Paris 10.

    Tags
    Thèmes abordés : Masseuse thailandaise à Paris, Séance de massage des pieds : reflexologie Thai, Massage Thai Aroma Paris 11.
    Catégorie > Massage et relaxation > Massages Thai

  • Huile de bourrache et sécheresse cutanée


    Le laboratoire de phytothérapie Plantes et Médecine appartient au grand groupe pharmaceutique Pierre Fabre.

    La gamme Elusanes regroupe une variété de gélules de 76 plantes médicinales réparties par indication :

    -Problèmes de nervosité et de sommeil (Valériane, Aubépine, Passiflore, Escholtzia, Houblon, Millepertuis)

    -Problèmes digestifs (Charbon, Kaolin, Fenouil, Ispaghul, Algues brunes Aloès, Radis noir, brocoli, Curcuma, Artichaut, Fumeterre, Boldo, Sauge, Matricaire, Salicaire)

    -Problème de circulation (Vigne rouge, Fragon, Mélilot, Cassis fruits, Hamamélis, Marronier d'Inde, Ail, Olivier feuilles, Ginkgo, huile de saumon, Lécithine de soja)

    -Problèmes de poids (Frêne, Prêle, Orthosiphon, piloselle, Fucus, Spiruline, Ascophyllum, Marc de raisin, Pectine de pomme, Orange amère, Maté, Guarana, Ananas, Papaye, Thé vert)

    -Problème de tonus (Rhodolia, Kola, Ginseng, Gelée royale, Cynorrhodon, fenugrec, Levure de bière, Gingembre)

    -Infections hivernales (Propolis, Echinacée, Thym, Eucalyptus, Saule, Quinquina)

    -Confort urinaire (Bruyère, Busserole, Canneberge, Huile de pépins de courge)

    -Douleurs diverses (Grande camomille, Ortie, Bambou, Cassis feuilles, Harpagophytum, Reine des prés)

    -Bien être de la femme (Huile de bourrache, Huile d'onagre, Gattilier, Huile de foie de morue, Pensée sauvage, Bardane)


    Plante Pierre Fabre



    Tags
    Thèmes abordés : Escholtzia et sommeil, Huile de bourrache et sécheresse cutanée, Passiflore et sommeil.
    Catégorie > Phytothérapie > Laboratoires de phytothérapie