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Quels gestes appliquer pour lutter contre le virus de la bronchite


Eviter la transmission du virus de la grippe : mettre la main devant la bouche (spot publicitaire de l'INPES)



Par Véro, jeudi 7 février 2008 à 20:28 - Grippe 2007/2008 - Tags


Plusieurs milliers de microbes sont dispersés dans l'air à chaque fois que vous éternuez ou toussez sans mettre la main devant la bouche.
Il est donc important de penser à se couvrir la bouche quand on éternue ou que l'on tousse et ensuite de se laver les mains. Ceci permet, par un geste simple, de limiter la transmission à son entourage des virus ( grippe, rhume, bronchite ) .

Voici la vidéo du spot publicitaire de l'INPES ( institut national de prévention et d'éducation pour la santé ) pour sensibiliser le grand public sur les gestes simples à adopter pour limiter les risques d'infection.

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Remède contre les crampes : un massage aux huiles essentielles

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Si vous êtes sujets aux crampes musculaires, je vous conseille cette petite formule d'huile de massage à base d'huiles essentielles à réaliser vous-mêmes.
Il vous faut :
  • 1 goutte d'huile essentielle de Lavandin abril
  • 1 goutte d'huile essentielle de Clous de girofle
  • 1 goutte d'huile essentielle de Laurier noble
Appliquer ce mélange en massage sur le muscle concerné par la crampe musculaire.

Le Lavandin abrial facilite le fonctionnement musculaire. C'est un anti-douleur et un relaxant musculaire.
L'huile essentielle de Clou de girofle a des propriétés anti-spasmodiques, elle a une action chauffante sur la peau.
L'huile essentielle de Laurier noble est un tonifiant musculaire et lymphatique.

Ce mélange ne doit pas être utilisé chez la femme enceinte ou allaitante ni chez les enfants de moins de 7 ans.

La varicelle : contagiosité, transmission, symptômes, traitement

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Qu'est-ce que la varicelle ?

Il s'agit d'une maladie infantile causée par un Herpès virus ou VZV (virus de la varicelle et du zona).
La maladie est la plupart du temps bénigne et se caractérise par une fièvre modérée et l'éruption de vésicules entrainant de fortes démangeaisons.

Combien de temps la varicelle est-elle contagieuse ?

 La varicelle est contagieuse 36h avant l'apparition des premiers boutons et environ jusqu'à 8 jours après.
La contagiosité de la varicelle existe tant qu'il y a du liquide dans les vésicules.

Comment se transmet la varicelle ?

La varicelle se transmet par les sécrétions respiratoires (toux, crachats, postillons) et par la peau (le liquide contenu dans les boutons est le réservoir à virus). La transmission de la varicelle se fait très facilement.

Quels sont les symptômes de la varicelle ?

Au début, les symptômes ne font pas forcément penser à la varicelle : fièvre modérée, écoulement nasal, mal de gorge, fatigue.
C'est lorsque les boutons apparaissent que le diagnostic est plus facile. L'éruption se fait par poussées. En général les boutons sortent en l'espace de trois à quatre jours.
Les boutons sont d'abord rouges puis se remplissent d'un liquide transparent pour former une vésicule. Le liquide évoluera vers le jaunâtre et enfin une croûte se formera. En séchant, la croûte tombera et pourra laisser place à une cicatrice. Tous les stades de boutons peuvent exister en même temps.
Les démangeaisons (ou prurit) sont très importantes. Il est conseillé de couper les ongles du malade pour éviter qu'il ne se gratte et n'entraine une surinfection des boutons de varicelle. Le lavage des mains est important et le port de gants peut éventuellement empêcher le grattage.

Photo de boutons de varicelle
Photo de boutons de varicelle dans le dos d'un enfant


Quand se situe le pic épidémique de la varicelle ?

La varicelle est le plus souvent épidémique à la fin de l'hiver et au début du printemps.

Quel est le traitement de la varicelle ?

Le traitement consiste à lutter contre chaque symptôme.
On emploiera du paracétamol contre la fièvre (attention l'aspirine et les anti inflammatoires sont contre-indiqués en cas de varicelle !).
Si les démangeaisons sont importantes un anti-histaminique sera nécessaire (disponible sans ordonnance en pharmacie).
Il faudra veiller à ce que les boutons ne s'infectent pas en les désinfectant chaque jour. Les produits asséchant sont recommandés également pour éviter le risque de macération et de surinfection. Attention la couleur rouge de l'éosine peut masquer le suivi de l'évolution du bouton. Il existe en pharmacie un produit incolore : Cytélium des Laboratoires Ducray, en lotion ou en spray plus pratique, pour sécher les vésicules.
Le traitement homéopathique symptomatique de la varicelle est à base des souches de Rhus tox et Mezereum (voir mon article).

Image de bouton de varicelle
Bouton varicelle photo

Soigner le bouton d'herpès labial avec les huiles essentielles

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L'herpès labial, communément appelé bouton de fièvre, est causé par un virus (HSV1 Herpes Virus Simplex type 1). C'est l'une des pathologies cutanées que l'on soigne facilement avec l'utilisation des huiles essentielles.
La plupart de celles-ci ont des propriétés antiseptiques ou anti-virales.

J'ai sélectionné 3 d'entre elles pour préparer un mélange à appliquer localement sur le bouton d'herpès:

Préparer le mélange suivant :
  • 1 goutte d'huile essentielle de Tea tree
  • 1 goutte d'huile essentielle de Ravintsara
  • 1 goutte d'huile essentielle de Niaouli
  • 3 gouttes d'huile végétale de Calophylle
Appliquer directement au coton tige sur le bouton de fièvre 5 fois par jour pendant 2 à 3 jours (changer de coton tige à chaque fois cela va de soi). Le résultat est surprenant!

L'huile essentielle de Tea tree (arbre à thé) a des propriétés anti-virales et anesthésiantes.
L'huile essentielle de Ravintsara est l'anti-viral naturel par excellence.
L'huile essentielle de Niaouli est anti-virale, immuno-stimulante et favorise la régénération des tissus.

A lire également : remède à base d'huiles essentielles contre l'herpès par Tallulah ou soin naturel contre l'herpès par la Belle Verte.


photo huile essentielle de tea treephoto huile essentielle de ravintsaraphoto huile essentielle de niaouli
Photo de l'huile essentielle Tea Tree Florame et de l'huile essentielle de Ravintsara Florame
et Photo de l'Huile essentielle biologique Niaouli du comptoir Aroma

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Conseils en cas d'herpès labial ou bouton de fièvre

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Conseils en cas d'herpès labial ou bouton de fièvre :

-Se laver les mains régulièrement pour éviter de transporter le virus de l'herpès sur une autre partie du corps (en cas d'herpès oculaire, ne pas se frotter les yeux).

-Pour les porteurs de lentilles de contact, ne pas les humecter avec sa salive qui peut contenir le virus (auto contamination).

-Ne pas embrasser d'autres personnes et surtout pas les bébés ou les personnes immuno-déprimées (l'herpès est très contagieux).

-Ne pas partager son linge de toilette.

-Se soigner le plus tôt possible (dès les premiers symptômes ou prodromes) avec un anti-viral (aciclovir en pommade vendu avec ou sans ordonnace) Cette pommade empèche le virus de se multiplier. Il faut l'appliquer 5 fois par jour.

-Eviter le maquillage des lésions ainsi que l'utilisation de l'alcool qui creuse les tissus cutanés.

-Limiter le grattage.

-Ne pas utiliser de crèmes à base de corticoïdes (elles sont contre-indiquées, elles ne font qu'empirer le phénomène).

-Limiter les facteurs favorisant les poussées d'herpès : soleil (utiliser un stick protecteur), stress, fatigue.

Photo de bouton d'herpès

Pourquoi manger des jeunes pousses de chou rouge ?

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Pourquoi manger des jeunes pousses de chou rouge ?

Pour la santé, ces jeunes pousses sont excellentes. Elles aident à reminéraliser le corps. Au niveau de la nutrition, les jeunes pousses de chou rouge issues de l'AB (Agriculture Biologique) sont riches en vitamines C, B3, B2, B1 et A. Elles sont également riches en calcium, zinc, fer, sodium, iode, cuivre, phosphore et manganèse. Les jeunes pousses sont donc riches en minéraux.


On utilise les pousses de chou rouge pour lutter contre les troubles de la digestion (troubles du transit) et la fatigue (effet revitalisant).

Le germe de la graine de chou rouge a une couleur fushia magnifique.

Ingrédient bio chou rouge Biologique



A lire également :

La vérification de la filière bio en France
Quels prix à payer pour une alimentation biologique et naturelle ?
Y a t il des différences importantes entre une alimentation à base de produits naturels et une alimentation à base de produits courants ?
Les vérifications sur les paysans bios

Les Sites connexes de l'Annuaire

  • Plongée et photos sous marines : Boitier étanche pour appareil photo numérique compact Canon
    Caisson étanche WP-DC5 de Canon

    Le caisson étanche WPDC5 de Canon permet de mettre en sécurité les appareils photos compact numérique

    Ce Boitier étanche canon permet:

    - de protéger son appareil photo numérique contre la pluie (protection pluie) et contre la neige (protection neige)

    - de protéger son appareil photo compact numérique contre le vent, contre la poussière et contre les chocs (protection vent, protection poussière et protection choc)

    - de protéger son appareil photos contre l'eau de mer (Protection mer et protection plongée). Le boitier étanche Canon permet de photographier sous l'eau jusqu'à 40 mètres de profondeur. Cet étui pour appareil photo numérique est donc waterproof jusqu'à quarante mètres.


    Les boutons du boitier étanche sont faciles et larges. Ces gros boutons facilitent l'utilisation et la manipulation des appareils photos.

    La bandoulière qui est fournie avec le caisson étanche est bien adaptée. La bandoulière est résistante à l'eau


    Cet accessoire photo peut être utiliser avec les appareils photo numériques qui suivent :

    - Le caisson étanche WP-DC5 est compatible avec l'appareil photo Canon digital Ixus 950 IS.

    - L'etui étanche WPDC5 de Canon est également compatible avec l'appareil photo numérique Canon Digital Ixus 800 IS.


    Tags
    Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Photo sous marine > Accessoires pour photos sous marine > Caisson étanche pour appareil photo

    (https://store.canon-europe.com)

  • Produits de soins premiers secours
    Vente en ligne de produits de soins de premiers secours.

    -compresses réfrigérantes adhésives
    -compresses chauffantes adhésives
    -sachets unidoses de gel stérile contre les brulures
    -trousses de secours (trousse de secours familiale (de 4 à 20 personnes), spéciale randonnée, spéciale brulures, spéciale restauration, trousse de secours pour le véhicule ou pour le camping, souple, forme banane, taille mini)
    -pansements et bandages cohésifs
    -bandes de gaze extensibles, pansements compressifs stériles, pansements oculaires
    -solution neutralisante pour les yeux (projection d'acides ou de bases)
    -pansements adhésifs
    -couverture de survie
    -écharpe triangulaire
    -ciseaux lister
    -pinces à échardes


    Adresse de la société SOFRAN SARL :
    14 rue Creuse B.P 50035
    67110 Gumbrechtshoffen
    Téléphone: 03 88 72 97 10
    Fax: 03 88 07 35 72

    Tags
    Catégorie > Santé > Matériel médical > Trousses de secours

    (http://sofran.fr/)

  • Location de Skis et de Snowboards dans Samoens Grand Massif
    Samoëns Location équipement de ski - snowboard

    Location ski ADULTE
    Location ski adulte FEMME
    Location ski ADOLESCENT
    Location ski ENFANT
    Location snowboard
    Location Casque

    Les avantages de la location de ski et snowboard en ligne via intersport :

    Partez l'esprit tranquille, gagnez du temps à votre arrivée en station...votre matériel vous attend au pied des pistes !

    Vous réservez le matériel de votre choix : Vous nous communiquez votre taille, votre pointure et votre niveau de ski. Vous retrouverez votre équipement de ski ou snowboard à disposition dans le magasin de ski Intersport en station.

    Vous bénéficiez des prix spéciaux Internet. Vous règlez 30 % d'acompte en ligne (paiement sécurisé) et le solde sur place au magasin de la station .

    Les autres bonnes raisons de louer son matériel de ski / snowboard ...

    Voyagez les mains libres ! En louant votre équipement sur place, vous n'avez pas à le transporter dans la voiture ou dans le train. Voyagez plus léger pour n'avoir que le bon côté des vacances !

    Louez pour essayer et changer ! En fonction de votre confort, de la neige, du type de glisse que vous avez envie de pratiquer le jour même, vous pouvez essayer et changer de skis, de surf ou de chaussures. Tout est possible et naturel quand on loue son matériel !

    Appréciez le bon état du matériel ! Grâce à la vigilance permanente des skimans, le parc location des magasins est entretenu régulièrement. Un matériel bien entretenu, c'est plus de plaisir dans la glisse en toute sécurité !

    Marchez et promenez vous les mains libres ! En laissant vos skis et chaussures dans le magasin INTERSPORT, situé au bord des pistes, vous profiterez de la station "les mains libres". Vous reprenez votre équipement le lendemain pour une nouvelle journée de ski. Nous voulons rendre votre séjour plus facile depuis le début jusqu'à la fin.

    Les avantages de la location de ski sur internet via Intersport:

    La plus grande offre de skis et snowboards en location à distance : Louer votre matériel avec Intersport, c'est l'assurance de bénéficier des meilleurs équipements sélectionnés parmi les plus grandes marques : Atomic, Salomon, Rossignol, Dynastar, Volkl, K2, Head, Tecnica, Tecno Pro, Burton, Nitro, Crazy Creek etc. Quels que soit votre âge, votre sexe, votre type de pratique ou votre niveau, vous avez le choix parmi les plus grandes marques.

    Engagement qualité : Le matériel loué est en parfait état : skis fartés et affutés, semelles vérifiées. Votre confort est prioritaire : chaussures séchées et adaptées à vos pieds

    Sécurité : réglage de vos fixations par un technicien spécialement formé


    Le meilleur rapport qualité prix du marché : Quelles que soit votre période de séjour, même pendant les vacances scolaires, vous bénéficiez de prix attractifs sur votre location de matériel de ski.


    Simplicité, Rapidité, Sécurité : Réservation en quelques clics, transaction bancaire sécurisée. Votre matériel est réservé à votre nom, vous avez la garantie de le trouver en arrivant !

    Questions fréquentes sur le Matériel en location

    Le matériel (Skis, Snowboards, Ski-Boards, Chaussures, Batons) :

    Si une fois sur place, je m'aperçois que mes chaussures sont trop petites et que j'ai besoin d'une pointure supérieure. Est il possible de changer ? Vous essayez les chaussures de ski ou de snowboard avant de quitter le magasin, ce qui vous permet de changer immédiatement si elles ne sont pas à la bonne pointure. De manière générale, les magasins de skis ont suffisamment de matériel pour vous permettre d'en changer si nécessaire. Vous n'aurez pas de supplément à payer sur place si la catégorie de matériel effectivement louée correspond à celle que vous avez réservée. Toutefois, si vous changez de catégorie, le loueur pourra vous demander de régler sur place un supplément.

    Pouvez-vous me garantir la disponibilité d'un modèle de ski ou de chaussures précis ? Non, nous ne pouvons malheureusement pas garantir la disponibilité d'un modèle précis. Les modèles proposés sont ceux des visuels figurant sur le site ou un matériel équivalent.

    Les bâtons sont-ils compris dans la location du matériel ? Oui, les bâtons sont toujours loués avec les skis.

    Est-il possible de louer des skis sans chaussure ? Oui, vous pouvez bien sûr louer n'importe quel type de Ski ou de Snowboard sans les chaussures. Le matériel étant par défaut présenté en pack, si vous ne souhaitez pas louer les chaussures, il vous suffit de décocher la case chaussure en cliquant dessus.

    La location d'un casque seul est elle possible ? Non, il n'est pas possible de réserver un casque sans matériel de ski sur Internet. Ce type de location est néanmoins bien sûr possible directement en magasin.

    Le matériel que je loue est il assuré contre le vol ou un accident matériel ? Non, mais la plupart des magasins INTERSPORT peuvent vous proposer une garantie vol/casse. Cette garantie est à souscrire sur place au moment de la prise du matériel.


    Questions fréquentes sur la procédure de réservation du materiel ski / snowboard:

    J'ai réservé du matériel et j'aimerais savoir s'il y a un document à présenter au magasin de skis en station ? Une fois votre réservation validée, vous devez impérativement imprimer votre bon d'échange. Ce document est indispensable et vous sera demandé à votre arrivée en magasin lors de la prise du matériel.

    Il m'a été demandé de régler un acompte à la réservation du matériel. A qui dois je régler le solde de la location? Le solde de votre location de ski sera à régler au magasin de station lors de la prise du matériel.


    Est-il possible de payer ma location de matériel de ski par chèques vacances ? Oui, vous pouvez bien sur payer votre réservation de matériel de ski en chèques ANCV. ATTENTION TOUTEFOIS : Le montant que vous nous envoyez doit être EXACTEMENT égal au montant qui vous est demandé à l'issue de votre commande. Nous vous conseillons d'envoyer un chèque vacances d'un montant inférieur ou égal au montant à régler, et au besoin de compléter par un chèque postal ou bancaire. N'oubliez pas de nous indiquer votre numéro de commande.

    J'ai effectué une réservation d'un ou plusieurs équipements de ski et je n'ai pas pu imprimer le bon d'échange. Vous pouvez accéder à votre réservation et imprimer votre bon d'échange en allant dans la rubrique « ESPACE CLIENT » du menu du site INTERLOCATION et en entrant votre adresse email et le mot de passe que vous avez choisi lors du passage de votre commande.

    J'ai réglé l'acompte de ma réservation et j'ai reçu mon bon d'échange mais je souhaite modifier la pointure d'un des skieurs pour un équipement de ski ou snowboard. Comment faire ? Dans la rubrique « ESPACE CLIENT » du site INTERLOCATION, vous avez la possibilité de modifier les paramètres de votre commande (tailles, pointures, niveau de ski).

    J'ai réservé du matériel de ski et je me suis trompée dans la date de séjour, je souhaite prendre mon matériel un dimanche au lieu du samedi. Comment faire ? Il est inutile de changer votre réservation pour un jour de décalage. Nous vous conseillons de contacter le magasin de station quelques jours avant votre arrivée et de lui faire part de votre demande.

    Pourquoi est ce que je n'arrive pas à sélectionner ma date de début de séjour qui est un mercredi, en février ? Dans la plupart des magasins, les dates de séjour commencent obligatoirement un samedi ou un dimanche, pendant les vacances scolaires françaises.

    Est-il possible de louer du matériel de ski à la journée ? Non, sur notre site Internet, la durée minimum de location est de 2 jours (6 jours pendant les périodes de vacances scolaires françaises). La location à la journée est bien sûr possible en se présentant directement en magasin.

    Si je passe une réservation et que je change d'avis, puis je annuler un ou plusieurs équipements de ma réservation? Si vous avez souscrit l'assurance annulation ELVIA lors du passage de votre commande et que vous répondez aux conditions d'annulation, vous pouvez contacter ELVIA (tel : +33 (0)1.42.99.03.95, email : reglement.assurance@elviatravel.com ou fax : +33 (0)1.42.99.03.25). Ils feront le nécessaire pour vous rembourser la somme versée et annuler votre dossier. Si vous n'avez pas souscrit l'assurance annulation, la commande ne pourra pas vous être remboursée (cf conditions générales de vente INTERLOCATION, article 10). Toutefois, si vous avez choisi un règlement par chèque et que vous n'avez pas encore envoyé votre règlement, la réservation se détruira d'elle même puisqu'elle ne sera pas validée par le paiement.

    3 magasins Intersport à Samoens

    INTERSPORT Samoens
    Plateau des Saix
    Sur les pistes, arrivée de la télécabine
    74340 SAMOENS 1600
    Tel : 0450341532
    Fax : 0450341898

    INTERSPORT Samoens
    Route de la Piaz
    74340 SAMOENS
    Tel : 0450344051
    Fax : 0450341898

    INTERSPORT Samoens
    Châlet Biord
    74340 SAMOENS
    Tel : 0450349573
    Fax : 0450341898

    La garantie d'un professionnel du ski et de la montagne pour la réussite de votre séjour de ski en station
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    Catégorie > Sports d'hiver > Station de sports d'hiver > Samoens > Magasin de sports Samoens

    (http://www.samoens-intersport.com)