Sports-Santé : le Blog de Véro

Quels sont les légumes à éviter quand on a des problèmes intestinaux ?

Comment éviter les ballonnements ?
Les personnes sujettes aux ballonnements et aux gaz intestinaux doivent éviter certains aliments. Mais lesquels?
Voici une petite liste des aliments favorisants les troubles intestinaux et flatulences :
  • Viandes :
    Abats, gibier, charcuterie, viandes en sauces
  • Légumes :
    Haricots blancs, choux, légumes secs, concombres, épinards, navets, radis, ail, céleri, oignons, artichauts, poivrons, aubergines, salsifis, petits pois, pommes de terre, crudités de légumes durs (carottes)
  • Oeufs :
    frits, omelette
  • Poissons :
    gras, fumés (thon, maquereau, hareng, saumon)
  • Céréales :
    Pain frais, pain de mie
  • Laitages :
    Lait entier, fromages fermentés
  • Matière grasse :
    Graisses cuites
  • Fruits :
    Fruits secs, gras (noix, amandes, noisettes), figue, cerise, fraise, framboise, abricot, melon
  • Boissons :
    Jus de pommes, jus de raisin, boissons gazeuses, boissons alcoolisées, boissons glacées, bière

  • Photo d'aliments déconseillés pour éviter les ballonnements

Vous vous demandez ce qu'il reste quand on a éliminé tout cela de son alimentation? Et bien voici la liste des aliments autorisés quand on souffre de flatulences :
  • Viandes :
    Viandes grillées, rôties, bouillies. Jambon blanc, volailles
  • Légumes :
    Haricots verts, salade, asperges, betteraves, poireaux, courgettes, tomates épluchées et épépinées, bouillons de légumes
  • Oeufs :
    Coques, pochés, durs
  • Poissons :
    Poissons grillés, au court-bouillon, en papillote
  • Céréales :
    Biscottes, pain grillé. Riz, pâtes, farine, semoule
  • Laitages :
    Lait demi-écrémé, fromages à pâte cuite, yaourts
  • Matière grasse :
    Huiles végétales, beurre cru
  • Fruits :
    Poires, pêches mûres, raisin, compotes
  • Boissons :
    Eau, thé et café légers, infusions
Il reste de quoi faire!
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Comment réduire les problèmes de ballonnements du ventre de façon simple ?

Les ballonnements intestinaux ont plusieurs causes. Ils peuvent être dûs à un excès d'air avalé pendant le repas, une prédisposition chez certaines personnes, un manque d'activité physique, une mauvaise position pendant et après le repas, des troubles de la digestion, le choix d'aliments favorisants les ballonnements.

Voici quelques conseils simples pour limiter l'apparition du ballonnement intestinal :
  • Prendre ses repas à heures régulières
  • Manger lentement, calmement, en mastiquant correctement
  • Eviter les repas trop copieux, trop gras, trop épicés
  • Limiter la consommation d'aliments favorisants les ballonnements
  • Eviter la position allongée après le repas et les vêtements trop serrés au niveau du ventre
  • Eviter les chewing-gums, le tabac, l'alcool et les excitants
  • Limiter le stress
  • Faire de l'exercice physique (marche, natation)
Quelques aliments réputés pour donner des ballonnements
Alimentation et ballonnements

Comment limiter les symptômes des jambes lourdes


Pour éviter les jambes lourdes et les problèmes de circulation, il y a quelques règles simples à respecter :
  • Lors d'un long trajet, qu'il soit en avion ou encore en voiture, se détendre les jambes en marchant si c'est possible toutes les 2h. Faire circuler le sang dans le mollet en levant puis baissant la pointe des pieds. Flexion, extension!
  • Eviter les sources de chaleur :sauna, hammam, séances d'UV.
  • Eviter les stations assises prolongées surtout avec les jambes croisées.
  • En fin de journée, adopter des positions de détente jambes surélevées (dans le canapé, dans le lit).
  • Terminer la douche par un jet d'eau froide sur les jambes en remontant des pieds aux cuisses.
  • Pratiquer une activité physique régulièrement.
  • Préférer les fruits et légumes riches en vitamines A, C et E qui tonifient les veines et favorisent le transit intestinal. Eviter l'alcool, les repas épicés, le tabac.
Jambes surélevées
Position de détente jambes surélevées

Description des vers dans l'intestin


L'oxyurose est une parasitose contagieuse mais bénigne de l'enfant ou de l'adulte. Elle consiste en l'infestation des intestins par un vers, l'Enterobius vermicularis ou Oxyure.

A quoi ressemblent les vers intestinaux oxyures ?
Les oxyures sont de petits vers blancs mobiles d'un demi centimètre à un centimètre, ils peuvent faire penser à des asticots.

Quels sont les symptômes de l'oxyurose ?
Le symptôme le plus évident est un prurit anal (démangeaisons), plus intense le soir et la nuit. D'autres manifestations plus générales peuvent accompagner l'oxyurose : fatigue, irritabilité, anorexie, maux de ventre, diarrhée, infection urinaire, lésions de grattage surinfectées au niveau anal. La présence de vers dans les selles ou au niveau de l'anus confirme le diagnostic.

Comment s'attrape les oxyures ?
On parle de transmission fécale/orale. Les œufs passent des selles à la bouche par l'intermédiaire des mains (ongles) ou des aliments souillés. Les œufs sont directement infectieux, ils se développeront dans l'estomac avant de migrer dans l'iléon pour se reproduire. Les femelles viendront pondre la nuit dans les plis anaux.

Est-ce que l'oxyurose est contagieuse ?
Oui, la transmission des œufs d'oxyure est très facile d'un individu à un autre. En cas d'infestation, il faudra traiter toute la famille par précautions.

Comment soigner les vers intestinaux ?
Un traitement médicamenteux (sans ordonnance) existe. Il faudra traiter l'enfant en deux fois : une prise à renouveler quinze jours plus tard. Le traitement vermifuge le plus courant est le flubendazole (DCI) qui existe en sirop et en comprimé. Pour éviter toute réinfestation, il faudra aussi nettoyer la literie, les vêtements de nuit, les "doudous", les sols (aspirateur) et les jouets habituels. Le lavage régulier des mains est capital, une coupe courte des ongles diminuera les risques de transporter d'autres œufs à la bouche.

Les vers peuvent survivre 3 semaines à l'extérieur du corps à température ambiante.

Ne pas confondre les oxyures avec des vers intestinaux beaucoup plus rares en Europe : les ascaris (15 à 35 cm dont les œufs sont fréquents dans le sable) et les tænias (2 à 10 m, viande de bœuf ou de porc mal cuite).

Le charbon végétal agit contre les pesticides et les additifs chimiques alimentaires

Saviez-vous que le charbon végétal provenait de la carbonisation des coques de noix de coco ? Et bien oui ! Elles sont ensuite portées une deuxième fois à haute température, ce processus s'appelle l'activation. On parle alors de charbon végétal activé.

Le charbon activé à un très fort pouvoir d'absorption des gaz et des toxines ingérées (pesticides, additifs chimiques alimentaires, bactéries...).
C'est le traitement de phytothérapie idéal pour lutter contre les ballonnements intestinaux, les gaz, les douleurs abdominales ou autres troubles digestifs. Il permettra de retrouver un ventre plat et un confort intestinal appréciable.
La posologie à respecter est de 1 gramme de charbon par jour réparti en 4 à 6 prises chez l'adulte. Il peut être utilisé chez la femme enceinte et chez l'enfant à partir de 12 ans.

Attention, le charbon végétal est très absorbant et doit donc être administré à distance d'autres médicaments pour éviter l'absorption et donc l'inefficacité de ceux-ci. La prise du charbon doit idéalement se faire à au moins deux heures de distance des autres médicaments.

L'argile verte n'est pas végétale mais minérale. Elle est riche en oligo-éléments et minéraux (silice, aluminium). L'argile verte a naturellement un bon pouvoir absorbant et détoxifiant. Elle agit aussi comme un pansement sur la muqueuse gastro-duodénale. L'argile est très utile au traitement des ballonnements et gaz intestinaux. Elle permet de rétablir un transit normal et de retrouver un ventre plat.

Il ne sert à rien de cumuler argile et charbon végétal. D'ailleurs si vous hésitez, je vous recommande davantage le charbon pour sa plus grande efficacité.

Vous trouverez en pharmacie de nombreuses marques de charbon : Charbon végétal Arkogélules, Charbon végétal Elusanes, Charbon de Belloc, Formocarbine par exemple.

Photo de charbon actif végétal

Quelle huile essentielle pour prévenir et guérir contre les vers ?

Je viens de tomber sur une recette naturelle pour lutter contre les vers intestinaux chez les enfants à partir de 3 ans. Même si le traitement "chimique" est sans danger, je conseille cette petite huile de massage maison aux frères et sœurs exempts de symptômes. Pour l'enfant qui a réellement les vers, j'avoue préférer le sirop vermifuge ;-)

Mélanger :
  • 2 gouttes d'huile essentielle de thym à linalol
  • 1 goutte d'huile essentielle de citronnelle de Ceylan
  • 1 goutte d'huile essentielle de clous de girofle
Masser le ventre de l'enfant deux fois par jour avec 2 gouttes de ce mélange.

Le thym à linalol et la citronnelle de Ceylan sont des vermifuges doux. Le thym à linalol est aussi un bon immuno-stimulant (prévention des affections hivernales). L'huile essentielle de citronnelle est anti-parasitaire. L'huile essentielle de clous de girofle rééquilibre la flore naturelle de l'organisme et est immuno-stimulante.

Ce mélange est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 3 ans.

Photo huile essentielle Thym à linalol
HE Thym à linalol Phytosun aroms
Thymus zygis


Voir ici quelques généralités sur l'oxyurose.

Mousse à raser et acné

Conseils en cas d'acné L'acné nécessite une bonne hygiène quotidienne du visage et des autres parties du corps atteintes (dos, décolleté...). Les savons trop agressifs ou trop gras sont à éviter. Le savon de Marseille, les produits alcoolisés ou décapants sont déconseillés. Le mieux est d'utiliser un savon doux ou un gel moussant adapté aux peaux à problèmes ou à tendance acnéique (Cleanance d'Avène, Effaclar de la Roche Posay, Hyseac d'Uriage, Normaderm de Vichy et tellement d'autres...

Problème de flatulence et huiles essentielles

Traitement des ballonnements ou des gaz intestinaux par les huiles essentiellesLes troubles de la digestion sont fréquents. Flatulences, gaz intestinaux, ballonnements, météorisme intestinal, spasmes, aérophagie, coliques douloureuses sont autant de termes utilisés pour les décrire. Les premières dispositions à prendre sont des règles hygiéno-diététiques : prendre ses repas à heures fixes, prendre le temps qu'il faut pour manger, prendre ses repas assis et le buste droit ou encore éviter certains aliments favorisant la fermentation. De nombreuses plantes ont des...

Quelle plante utiliser pendant les périodes de régime

Les bienfaits de l'ortie contre la chute des cheveux, l'acné, l'arthrose, la cellulite. Les vertus sur l'allaitement et la prostate - Propriétés et utilisation des plantes médicinales. Utilisations médicinales de l'ortie : Les bienfaits des plantes Les propriétés de l'ortie sont extrêmement nombreuses, je vais essayer de citer les principales. L'ortie est très riche en vitamines ( B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc). L'ortie constitue un apport en protéines important, supérieur au soja! Les feuilles de l'ortie sont extrêmement riche en vitamine C, l'ortie apporte 6 à 7 fois plus de vitamine C que l'orange. Elle...

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Les Sites de l'Annuaire

Sevrage tabagique : communauté d'ex-fumeurs (astuces, solutions de compensation, soutien)


Le blog "des filles qui ont arrêté de fumer" rassemble une communauté de filles (et de garçons) qui arrêtent de fumer, ou se préparent à cesser de fumer. Chacun partage ses expériences, ses méthodes pour arrêter la cigarette et ne pas replonger.
Le site se présente sous la forme d'un blog collectif ouvert à tous pour partager astuces et bons plans pour en finir avec le tabac, durablement ! Tags

Des astuces pour arrêter de fumer :
Partage de petites méthodes pour ne pas succomber aux envies de refumer et présentation des moyens de compensation. Chacun raconte les méthodes qu'il a utilisé et leur succès (ou non) pour son cas personnel.

Des trucs pour ne plus fumer au bureau :
Il n'est pas facile d'arrêter de fumer quand on a ses habitudes et notamment au bureau avec les collègues. La communauté propose des alternatives pour déjouer les pièges du tabac au boulot !

Arrêter de fumer à plusieurs :
Il est plus facile d'arrêter de fumer ensemble, alors des défis sont proposés, et les participants se soutiennent pour ne pas craquer et retomber dans les pièges de l'addiction au tabac.

Témoignages d'ex fumeurs :
La communauté se base sur les témoignages d'ex-fumeurs qui racontent comment ils ont fait pour en découdre avec le tabac et quels sont les pièges à considérer avant de prendre sa décision d'arrêter de fumer.

Avant-Après l'arrêt du tabac :
Les bienfaits de l'arrêt du tabac : par exemple sur le plan des économies réalisées, mais aussi sur le plan de la santé, et de la beauté. Adieu les doigts jaunis par le tabac, et les dents tachées, place à une belle peau et à une meilleure santé!

Sevrage tabagique : communauté d'ex-fumeurs (astuces, solutions de compensation, soutien)


Contact :
Ceux qui arrêtent de fumer
12 rue Désalles
69008 Lyon
FRANCE

Catégorie > Santé > Arrêt du tabac

Nutrition, bien être et contrôle du poids accompagnés à Villeurbanne (69)


Patrick Gerin a créé le blog "Imaginez-vous au top" pour conseiller ses clients, pour les aider à contrôler leur poids en les guidant. Le coach exerce à Villeurbanne (Rhône).
Patrick possède 17 années d'expérience dans le domaine de la Nutrition, du Bien-être et du contrôle de poids. Il explique l'importance d'une bonne hydratation et comment rééquilibrer ses repas, l'importance des vitamines, minéraux et protéines, le rôle des antioxydants, des oméga3, d'une boisson isotonique... Tags

Alimentation pour les femmes actives :
Les principes d'une alimentation variée et équilibrée sont traités. Patrick conseille les femmes actives stressée par leur travail et qui n'ont pas le temps de manger à midi. Il insiste sur l'importance de manger 5 portions de fruits et légumes par jour.

Cosmétiques aux plantes et vitamines :
Patrick décrit la gamme de produits cosmétiques Herbalife ainsi que le rôle des vitamines et les plantes utilisées. Quatre grandes gammes sont décrites : NouriFusion à base de vitamines A, C et E; Radiant C soin revitalisant; Skin Activator soin régénérateur de collagène; Herbal Aloé produits de soin pour la peau à l'aloé vera.

Bien-être pour les séniors :
Ayant lui-même dépassé les 50 ans, le coach beauté et nutrition explique comment les produits peuvent aider les séniors à se sentir bien lorsque qu'ils abordent cette période de la vie (quels sont leurs besoins alimentaires et comment rester en forme, rôle des antioxydants, des oméga3).

Nutrition sportive :
Pour les sportifs de haut niveau, des conseils sur l'utilité d'une boisson isotonique, sur l'importance des protéines, sur les effets négatifs du stress et sur l'importance d'un bon petit déjeuner sont précisés.

Questions / Réponses :
Sous forme de questions / réponses, le coach répond aux questions les plus classiques et courantes que ses clients pourraient se poser sur la gamme de produits.

Nutrition, bien être et contrôle du poids accompagnés à Villeurbanne (69)


Contact :
ETPAT
58 cours Emile Zola
69100 Villeurbanne
France
tél : 04 72 74 29 31 / 09

Catégorie > Bien être > Coaching Bien Etre

Ostéopathe pour bébé, femmes enceintes, sportifs, séniors dans les Yvelines


Timothée Hazelzet aide les athlètes à améliorer leurs performances (amélioration du souffle, limitation des crampes etc.), intervient pendant la récupération du sportif (amélioration de la circulation sanguine, élimination des toxines), prévient et traite les traumatismes pour que le sportif reprenne l'entrainement le plus tôt possible.
Son cabinet est situé à Sartrouville (Yvelines) près de Nanterre et Argenteuil. Tags

Ostéopathe enfant/bébé Yvelines :
Il est important pour un jeune nourrisson de consulter un ostéopathe : étant fragile, il risque de rencontrer des problèmes digestifs, des légères dysfonctions dans la boite crânienne dues aux pressions ce qui peut causer des troubles du sommeil, des canaux lacrymaux bouchés ou une hyper excitabilité.
Un suivi de la croissance de l'enfant est aussi important pour éviter les déséquilibres lors de son passage à l'âge adulte.

Ostéopathe adulte Yvelines :
L’ostéopathie s’applique pour de diverses douleurs, tels que le mal de dos, les maux de tête, les troubles digestifs, les entorses etc.
Elle relève de différents traitements : structurel (articulations), fonctionnel (tissus et fascia), viscéral (intestins), crânien ou respiratoire.

Ostéopathe sénior Yvelines :
Pour améliorer la qualité de vie et le confort des personnes âgées, l’ostéopathie s’adapte à leurs besoins. L’ostéopathe soulage les problèmes qui les handicapent tels que l’arthrose avec un traitement des muscles et des ligaments pour permettre une amélioration de la mobilité.

Ostéopathe grossesse Yvelines :
Accompagné de deux sages femmes d'expérience au sein de son cabinet, Timothée HAZELZET prend en charge les futures mamans avant et après l'accouchement.
En effet, le bassin de la femme lors de la grossesse est souvent déséquilibré et le plancher pelvien, constitué du périnée est abimé (fuites urinaires, douleurs lors des rapports sexuels)ce qui rend essentielle la rééducation périnéale.
Le traitement du sacrum et du pubis sera effectué par une sage femme ou un kinésithérapeute.

Horaires de consultation ostéopathe :
Horaires d'ouverture:
Du lundi au vendredi de 9h à 18h30
Le samedi de 9h à 12h
N'hésitez pas à contacter le : 01 39 15 61 82 ou le 06 64 43 69 60
Ou sur place: 5 rue Lebon Résidence Gallilé bâtiment à Sartrouville.

Ostéopathe pour bébé, femmes enceintes, sportifs, séniors dans les Yvelines


Contact :
Timothée Hazelzet
5 rue Lebon Résidence Gallilé batiment
78500 SARTROUVILLE
France
tél : 01 39 15 61 82

Catégorie > Médecines alternatives > Ostéopathie

Produit naturel végétarien


Préparateur bio, spécialités de plats végétariens biologiques

Nom de l'entreprise : Soto. Entreprise alimentaire artisanale Bio spécialisée dans la préparation de plats végétariens Bio.

Localisation : Préparateur transformateur Bio basé en Europe, en Allemagne. Les produits bio sont élaborés dans la région Bavaroise à Breitbrunn (Bavière).

L'entreprise allemande SOTO fabrique des Produits bio végétariens :

Rouleaux de printemps Bio : rouleaux de printemps croustillants, garnis et roulés à la main et de fins raviolis déclinés dans une grande variété de garnitures.
Friandise pour encas : friandises en forme d'étoiles, de petites galettes, de bâtonnets et de boules.
Burger bio : burgers au tofu végétarien
Galettes Bio : galettes de légumes croustillantes et épicées
L'entreprise a été fondée en 1993 par Schramm Oskar. C'est d'ailleurs lui qui crée les recettes.
Les produits Soto sont garantis sans colorants ni conservateurs.
Toutes les matières premières utilisées pour fabriquer les produits SOTO sont issues de l'agriculture biologique.

Les spécialités Soto arborent le sigle Bio et répondent aux critères de la réglementation européenne sur l'agriculture biologique.

L'entreprise utilise essentiellement des ingrédients bio issus de la région Bavaroise afin de raccourcir au maximum le transport et de pouvoir travailler des légumes extra frais.

Adresse:
Société SOTO vegetarische Spezialitäten GmbH
Königstr. 3
83254 Breitbrunn am Chiemsee
Téléphone en Allemagne +49 8054-9107

Préparateur produit bio Soto


Tags
Thèmes abordés : Rouleaux de printemps Bio, Produit naturel végétarien, Transformateur Bio.
Catégorie > Europe > Allemagne

Solution pour cuir chevelu infecter par les lentes


A propos du Répulsif Altopou des laboratoires Arko Pharma :

- Répulsif de prévention contre les poux
- Altopou répulsif empêche le cuir chevelu d'être infester par les poux

Conseils pour l'utilisation de Altopou répulsif :

- Vaporiser la lotion répulsive sur toute la chevelure et la nuque
- Frictionner pour bien répartir la lotion
- Faire sécher les cheveux à l'aide d'une serviette ou laisser les cheveux sécher naturellement
- En période de contamination de poux, il est conseillé de répéter l'opération 2 à 3 fois par semaine avant d'aller à l'école, et après chaque shampoing

L'utilisation d'Altopou répulsif est possible dès l'âge de 3 ans

Répulsif anti poux Altopou

Tags
Thèmes abordés : Solution pour cuir chevelu infecter par les lentes, Comment éviter infestation par les poux, Comment éviter les poux ?.
Catégorie > Poux > Produits anti poux de la gamme Arkopharma

Boutique de produits bio bio


MOULIN D'AVAL est spécialisé dans la vente en ligne de produits bio, équitables et écologiques.

Moulin d'Aval choisit des produits de qualité labellisés. Retrouvez les parmi les rayons :

- Boissons bio (café, thé, cola bio, jus de légumes bio, jus de fruits bio...)
- Epicerie sucrée (sucres bios ou équitables, desserts bio, boulangerie bio, chocolat bio...)
- Epicerie salée (pâtes à l'épeautre, kamut, riz complet, farine de seigle, soupes bios, bocaux de légumes...)
- Produits écologiques (noix de lavage, sac poubelle écoplastique, papier cuisson écologique...)
- Cosmétiques bio (traitement anti poux bio, dentifrices bios, soins du corps...)
- Huiles essentielles bio
- Encens naturels (en bâton, en cônes, porte encens...)

Livraison en colissimo partout en France.

PAS DE VENTE SUR PLACE - VENTE SUR INTERNET UNIQUEMENT

SCOP Moulin d'Aval : 33 Avenue de Lattre de Tassigny - 13700 Marignane
Tél : 06 87 47 24 83

produits bios et commerce équitable

Tags
Thèmes abordés : Livraison produits bio, Produits écologiques, Achat aliments bio.
Catégorie > Distributeurs Bios > Site de vente de produits naturels ou biologiques

Bon plan huile de massage


Trouver sur le site de vente en ligne de Taramyst le produit naturel recherché dans les domaines de la beauté, de l'alimentaire, de la santé au naturel et du bien être (qualité, respect de la tradition). Acheter économique en prenant le temps de l'information. Respectez également ce trésor qu'est l'eau et buvez une eau saine. Côté jardin, réduire sa facture d'eau en récupérant l'eau de pluie devient facile avec les conseils de Taramyst ! Tags

L'alimentation saine et bio :
Manger 5 fruits et légumes par jour. Oui, nul doute sur le bien fondé de cette maxime. Mais à quoi bon, si à chaque repas nous intoxiquons notre corps au point de le rendre malade ? Une alimentation saine = un corps sain pour un esprit sain. Vente de légumes frais bio, de semences de légumes bio (feuilles ou fruits), de graines de légumes racines bio, de graines de tomates bio et d'huiles du jardin.

Soin du corps naturels :
Un moment privilégié au cœur même de l'intimité. Qui n'a pas ressenti la détente ou le coup de fouet procuré par la douche ? Pour que ce moment de bien être puisse demeurer, protégeons l'eau avec des douches et robinets (mousseurs) économiques. Protégeons la, en utilisant des produits de corps issus des connaissances ancestrales et basiques limitant la pollution générée par nos rejets. Expliquons au corps combien nous l'apprécions en arrêtant de le suicider par le biais des pores de la peau, par les émanations de produits chimiques au combien douteux. Vente de pierre d'alun, savon d'alep, huile végétale de massage, gel douche bio...

Respect de l'eau :
Protéger, récupérer et nettoyer la ressource de vie par définition. TaraMyst existe par elle et pour elle. Idéalement, les opération de nettoyage de l'eau ne devraient pas exister. C'est pourquoi une large gamme de notre proposition tend à limiter l'empreinte que tous nous laissons sur elle, pour que les générations futures puissent elles aussi bénéficier des bienfaits qu'elle procure. Vente d'économiseur d'eau, de gazeificateur à eau, osmoseur, filtre à chlore...

L'entretien de la maison et de notre jardin d'agrément et potager :
Maintenir notre confort à la maison, profiter de la sérénité procurée par un jardin d'agrément ; voici deux points importants de notre besoin matériel et social. Pourquoi le faire à grand renfort de chimie, alors que les huiles essentielles et autres savons permettent d'arriver au même résultat en respectant les sols, les rivières, l'air. Vente d'adoucisseur écologique, de récupérateur d'eau de pluie, de pompes à eau et citernes...

Plantes, infusions, thés, huiles essentielles :
Idéalement, utopiquement, ne jamais être malade. Pour y parvenir, l'alimentation joue un rôle primordial dans le processus. Comme personne n'est parfait, et qu'à tout moment de notre existence il nous arrive de rencontrer des désagréments, nous pouvons y remédier en s'aidant des plantes (infusions) ou de leur demander de nous ouvrir leur cœur (huiles essentielles, gemmothérapie). Elle se feront un plaisir de donner un coup de pouce à la médecine allopathique , voir de vous prémunir contre les soucis du quotidien. Le village d'Echenoz la Méline est situé en Haute Saone 70 (région Franche Comté)

Produits naturels, bio, santé, beauté, et économiques


Contact :
Taramyst
9 rue du Parc de la PAULE
70000 Echenoz la méline
France
tél : 0384924307

Thèmes abordés : Acheter pierre d'alun pas cher, Graines de tomates bio, Graine de legume racine biologique.
Catégorie > Distributeurs Bios > Site de vente de produits naturels ou biologiques

Coaching sportif ciblé


Julien est coach sportif à domicile sur Bordeaux et cub. Grâce à différents programmes d'accompagnement sportif il saura développer vos capacités physiques à votre rythme et vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs sportifs.

Les séances d'entrainement personnel ont pour but de vous motiver, de vous remettre en forme, de vous préparer à des épreuves sportives ou encore de vous aider à atteindre un objectif pondéral.

Les concepts coaching d'Architecte-corporel :

- Natural ou urban training : parcours de santé dans l'environnement urbain ou la nature (endurance et renforcement musculaire)
- Gladiator training : préparation physique spécifique aux sports de combat et arts martiaux (puissance et endurance)
- ludique training : éveil sportif pour éviter le surpoids chez les enfants de 4 à 6 ans
- Target training : pour retrouver ou garder la ligne quand on arrête de fumer, après une grossesse, lors de surpoids, ou atteindre un niveau sportif pour un examen

Contact : Julien OLIVES
18 rue du soleil levant - 33170 Gradignan
Tel : 06 03 78 12 37

coach sportif

Tags
Thèmes abordés : Sport à domicile Bordeaux, Coach sportif pour enfants Bordeaux, Coaching sportif à domicile 33.
Catégorie > Gym Fitness > Coach sportif

Boisson isotonique - barres hyperprotéinées - micronutrition pour les sportifs


Affysport est spécialisé dans la vente de produits destinés aux sportifs de tout niveau, de la micronutrition à la boisson isotonique jusqu'au gel de massage. Tags

Boutique en ligne :
Affysport est une boutique en ligne qui propose de nombreux produits à destination des sportifs. En collaboration directe avec un médecin nutritionniste, Affysport a développé sa propre gamme de compléments alimentaires et nutritionnels.

Micronutrition :
L'alimentation de tous les jours manque de plus en plus de micronutriments. La gamme micro nutrition d'Affysport permet d'apporter une quantité de nutriments essentielle pour éviter les problèmes de santé.
L'utilisation des compléments alimentaires Affysport peut intervenir dans différents cas : prévenir des maladies cardiovasculaires, corriger les différents troubles immunitaires,...

Boisson isotonique :
Hydrenergy 4 est le produit idéal pour vous hydrater et récupérer, de plus son goût menthe-agrume vous séduira. Découvrez cette boisson isotonique, permettant de mieux vous réhydrater et mieux récuperer après l'effort !

Produits hyperprotéinés :
Tout sportif a besoin de protéines pour mieux se préparer à l'effort, facilement transportable les barres hyper protéinées permettent de combler un manque de protéines occasionnel.
Les produits hyper protéinées peuvent être consommés à n'importe quel moment pour un sportif pratiquant régulièrement.

Bien être :
Après l'effort il est toujours agréable de soulager les douleurs, le gel de massage est un bon moyen. Procurant un sentiment de bien être instantané, le gel de massage permet de vous relaxer et soulage des éventuelles courbatures.

Boisson isotonique - barres hyperprotéinées - micronutrition pour les sportifs


Contact :
Affysport
33, rue de la Pierre
44350 Guérande
tél : 02 40 22 28 06

Catégorie > Nutrition et Diététique > Diététique du sport

Traitements des boutons du visage


Tout sur l’acné est un site d’informations sur l’acné, les points noirs, les boutons et leurs traitements.
L’acné est une maladie qui se soigne.
Le site Tout sur l’acné donne les renseignements et les solutions sur l'acné.
Ce site est développé pour la société Galderma International.

Les grandes rubriques du site Tout sur L'acné:

L'acné c'est quoi ?
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Catégorie > Problèmes dermatologiques > Acné