Sports-Santé : le Blog de Véro

Randonner en terre d'Orb dans l'hérault

Je tenais à saluer l'excellente initiative de La Belle Rando.

Le dimanche 18 mai prochain, La Belle Rando Décathlon Béziers organise une randonnée de 10 km ouverte à tous et gratuite. Au départ de Réals, entre Cessenon-sur-Orb et Murviel-les-Béziers, petits et grands, débutants et confirmés pourront profiter des beautés de la nature en terre d'Orb. Voilà une bonne idée de balade à pieds dans l'Hérault !

Cette randonnée sera ponctuée d'ateliers informatifs et ludiques qui vous permettront d'apprendre à préparer votre randonnée et votre corps et de mieux connaître la nature pour mieux la respecter.

Au programme par exemple :
  • Comment se servir d'une boussole?
  • Comment choisir ses chaussures de rando ou son sac à dos?
  • Que manger quand on fait de la randonnée?
  • Comment reconnaître les différents arbres?
Il vous faudra juste amener votre pique-nique, votre bonne humeur et vos chaussures de marche!

Le nombre de participants est limité à 150 et vous pouvez vous inscrire sur le site internet de la Belle rando : www.labellerando.com ou directement dans le magasin Décathlon de Béziers, ceci avant le 17 mai 2008.
Renseignements auprès de Karine Durand (responsable évènement) au : 04 67 35 18 20.




Les communes qui sont distantes de Cessenon sur Orb d'environ 3 à 12 kilomètres sont :
  • Cazedarnes, Causses-et-Veyran, Prades-sur-Vernazobre, Roquebrun, Pierrerue, Puisserguier
  • Saint-Nazaire-de-Ladarez, Murviel-lès-Béziers, Cazouls-lès-Béziers, Cébazan, Berlou, Creissan, Saint-Chinian
  • Thézan-lès-Béziers, Saint-Geniès-de-Fontedit, Autignac, Pailhès, Babeau-Bouldoux, Maureilhan, Vieussan
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Hébergement pas cher dans l'hérault »Répondre
Quelle est la force du tremblement de terre au japon ? (magnitude sur l'échelle de richter) »Répondre



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Week-end à prix bas au Cap d'Agde


Rien ne vaut une sortie en mer pour mieux apprécier le littoral et la côte depuis le Grau d'Agde jusqu'au Fort Brescou, au large du Cap d'Agde.


C'est ce que j'ai fait, en ce début de saison en embarquant sur Le Millésime, situé le long du quai de l'embouchure de l'Hérault au Grau d'Agde.


La soirée est lumineuse, il est 19 h quand nous sortons de l'embouchure de l'Hérault.


L'ambiance est bon enfant.


Les marins ont chargé à bord les sardines fraîchement pêchées par les bateaux côtiers de la marine du Grau.


Saucisses, fromage et fruits nous serons servis sur l'île de Brescou.

Photo du bateau Le Millésime au Grau d'Agde
Le Millésime prêt à appareiller au Grau d'Agde


Photo de l'embouchure de l'Hérault au Grau d'Agde
Vue sur l'embouchure de l'Hérault au Grau d'Agde depuis le large


La mer est calme, très vite je découvre, au loin, le fort de Brescou construit sur une petite île en face du Cap d'Agde. Le cardinal de Richelieu prévoit que cette partie immergée d'un ancien volcan sous-marin pourrait servir de défense maritime. Vauban décide de fortifier l'îlot qui deviendra une prison d'Etat au XVIII ème siècle, l'équivalent aquatique de la Bastille à Paris.

Photo du Fort Brescou en venant du Grau d'Agde
Fort Brescou par l'Ouest


Peu de temps après notre débarquement sur Fort Brescou, les marins du Millésime préparent une grillade aux sarments de vigne sur laquelle sardines salées et saucisses s'imprègneront de ces arômes uniques venus de cette terre languedocienne si généreuse en bons vins de pays !

Photo de Grillades sur Fort Brescou Hérault au couchant
Belle soirée d'été sur Fort Brescou au couchant


Nous apercevons la plage de la Conque, les falaises et les rochers des deux Frères qui plongent dans la mer à la Pointe du Cap d'Agde.

Vue du Cap d'Agde depuis Fort Brescou
Le Cap d'Agde depuis Fort Brescou


Le capitaine largue les amarres vers 22h. Fort Brescou s'éloigne, ses remparts illuminés brillent encore. Au retour on devine les plages Richelieu, Roches longues, Saint-Vincent. Il est 22h30 lorsque nous débarquons sur le quai du Commandant Méric au Grau d'Agde. Il fait encore 28°, cette nuit d'été sera d'une tiédeur bien agréable.

Photo de Fort Brescou illuminé
Fort Brescou illuminé


Excursions commentées à faire depuis le Grau d'Agde sur le Millésime (04 67 01 71 93) :
  • Le Canal du Midi
  • L'étang de Thau
  • Le fleuve Hérault
  • La côte rocheuse
  • Pêche en mer
  • Sète et son marché

Où prend sa source le fleuve Hérault ? Au mont Aigoual

Sur la rive droite de l'Hérault, Cazilhac, village paisiblement blotti au pied des monts de La Séranne, profite d'un bon ensoleillement et d'une eau abondamment distribuée par les canaux et les roues à eau.

Les villageois de Cazilhac n'ont que l'Hérault à traverser pour rejoindre Ganges, situé sur la rive gauche de ce fleuve héraultais long de 150 km qui prend sa source au mont Aigoual et termine sa route en Méditerranée au Grau d'Agde.

L'environnement est propice à l'horticulture, au maraîchage.

Chaque jardinier possède son lopin de terres alluvionnaires très fertiles.

Ici, tout pousse, fleurs, fruits, légumes.

Un coin de verdure et de grande tranquillité entre l'Hérault et les canaux de dérivation.!

Photo de Cazilhac
Le village de Cazilhac dans son écrin de verdure.


Image des maraichages entre l'Hérault et les canaux.
Une terre fertile et de l'eau en abondance permettent aux horticulteurs
de Cazilhac de cultiver de nombreuses variétés de plantes.


Il suffit de longer le canal de dérivation de la petite rivière, La Vis, pour découvrir un alignement de roues élévatrices d'eau, appelées également "meuses". Ce système d'irrigation datant du XVIII ème siècle a fait ses preuves. Il est toujours aussi efficace et très économe en énergie puisque c'est l'eau, par sa force, qui met en mouvement toutes ces norias de bois.

photo d'une meuse ou noria de bois
Une "meuse" (ou Noria de Cazilhac) en action toute recouverte par la mousse
.

Ce petit village des Cévennes vit au rythme des saisons. La chaîne montagneuse de la Séranne le protège des vents froids qui descendent des Causses du Larzac et des monts cévenols.

 Vue de Cazilhac à l'abri derrière La Séranne
Cazilhac verdoyant est bien abrité au pied de La Séranne.


photo des jardins de Cazilhac au bord des meuses
Un jardin potager multicolore qui regorge de fraises, d'artichauts, de pommes de terre, de kiwis, d'iris, de roses, c'est le cadre quotidien dans lequel vivent les cazilhacois!


Photo d'un cheval en liberté à Cazilhac
Les prairies et garrigues qui entourent la commune sont des espaces où vivent heureux les chevaux!


A propos du village de Cazilhac (code postal :34190) : La commune est sur le canton de Ganges et dans l'arrondissement de Montpellier. Son altitude moyenne est de 165 mètres.
Activités nautiques proches: la base du Pont suspendu à Saint Bauzille de Putois pour la pratique du canyoning sur l'Hérault.

Orthographe incorrecte : Cazilac, Casilhac, Cazillac

Informations sur le village de Cazilhac :
Cazilhac est rattaché au canton de Ganges (arrondissement de Montpellier). Les autres villages rattachés au canton de Ganges sont :
  • Laroque, Moulès et Baucels, Montoulieu, Brissac
  • Saint Bauzille de Putois, Agonès, Gorniès
Les communes qui sont distantes du village de Cazilhac d'environ 1 à 11 kilomètres sont :
  • Saint Bresson, Roquedur, Ganges, Laroque, Ferrières les Verreries, Cadière et Cambo
  • Sumène, Montoulieu, Agonès, Moulès et Baucels, St-Roman-de-Codières
  • St-Laurent-le-Minier, Saint Bauzille de Putois, Gorniès, Pommiers
  • Saint Julien de la Nef, Brissac, Montdardier, Saint André de Buèges, Avèze

Photo des ruines du château de Lauzières dans le Languedoc


Carte: IGN 2643 OUEST (entre Béziers et Montpellier) 43° Nord, 3° Est

Point de départ et d’arrivée : Circuit autour d’Octon accès par la D-986

Sites remarquables : Ruines du château de Lauzières, chapelle de Roubignac, dolmens du Toucou et lac du Salagou

Type : difficulté moyenne, 8 à 10kms

Durée : entre 3h et 4h

Milieu : environnement de vignes et de garrigues puis, de prés et de chênes verts

Saison : toutes les saisons

Dénivelé : 180 mètres avec une altitude max à 370m

Terrain : sentes et sentiers, pistes forestières

Equipements : chaussures pour une randonnée légère, n'oubliez pas boissons ( mais une source vous attend ) et barres énergétiques, camel-bag, appareil photo!


Nous partons de Montblanc à 8H30, le groupe composé de 25 randonneurs est toujours aussi motivé pour une nouvelle rando dans les Hauts Cantons de l’Hérault, direction les collines qui surplombent le lac du Salagou au dessus de Lodève. Nous nous donnons rendez-vous sur la place du village d’Octon (400 habitants).

Place du village d'Octon
La place du village d'Octon


Un nouveau compagnon à quatre pattes vient aussitôt se joindre au groupe, il jouera au « guide » et passera une excellente journée à gambader avec le chien d’un de nos amis randonneurs.

Image de randonneurs dans l'Hérault
Sur le chemin de Toucou


Les figuiers de barbarie, les cactus et les amandiers en fleurs balisent les premiers hectomètres parcourus sur le chemin de Toucou .
Les ruines de l’imposant château des Lauzières nous apparaissent sous les projecteurs d’un pâle soleil d’hiver !
Cet édifice féodal construit par la famille Lauzières au IX° siècle protégeait les paysans qui vivaient dans le humble hameau voisin. Celui-ci fut actif jusqu’à la fin du XIX° siècle puis peu à peu abandonné. Les travaux de restauration se font par étape, tant le délabrement de la bâtisse est avancé.

les ruines du chateau des Lauzieres
Les ruines du château des Lauzières


Un arrêt à la source nous permet d’apprécier la saveur particulière de cette eau filtrée patiemment par les « ruffes » ocres de ces ravines.

Source sur le chemin de Toucou
Halte à la source sur le chemin de Toucou


Le paysage devient de plus en plus montagnard, nous prenons de l’altitude ! De paisibles vaches d’Aubrac paissent sur les prés, surveillant attentivement notre colonne de marcheurs qui s’approche de la chapelle de Roubignac. Depuis le IX° siècle dans son minuscule cimetière sont enterrés les morts du hameau.

la chapelle de Roubignac
La chapelle de Roubignac


Deux modestes dolmens signalent une présence humaine très ancienne imprégnée de croyances religieuses face à l’indicible départ vers l’au-delà.

Nous redescendons par le chemin de Toucou qui sillonne les impressionnantes ravines de roches rouges appelées « ruffes »

Photo des ruffes de terre rouge


Le retour fut plus rapide, le soleil ayant tiré sa révérence ( une fois n’est pas coutume !).

Information sur Octon :

La commune de Octon est rattachée au canton de Lunas (arrondissement de Lodève). Les autres villages rattachés au Canton de Lunas sont : Avène 34260, Brenas 34650, Ceilhes et Rocozels 34260, Dio et Valquières 34650, Joncels 34650, Lavalette 34700, Le Bousquet d'Orb 34260, Mérifons 34800, Octon 34800, Romiguières 34650 et Roqueredonde 34650.

Les communes qui sont distantes de Octon d'environ 3 à 11 kilomètres sont :
  • Mérifons, Villeneuvette, Soumont, Bosc, Puech, Cabrières
  • Celles, Carlencas-et-Levas, Pézènes-les-Mines, Lodève
  • Brenas, Dio-et-Valquières, Olmet-et-Villecun, Valmascle
  • Salasc, Lavalette, Liausson, Mourèze, Lunas, Montesquieu

Blog sky ski

Je me lance dans la blogosphère...

Je me présente, moi, c'est Véro ! J'ai 34 ans et je suis curieuse de tout, je veux tout essayer et surtout ce qui bouge : j'adore le sport, l'eau, l'air, la terre et même jouer avec le feu ! Je vous ferai partager quelques bonnes expériences...
Dans mon blog, vous trouverez aussi un volet "santé" avec des conseils, des infos santé/sport, santé/voyage et des astuces pour rester en forme en toutes saisons ;-). Je vous ferai également partager mes voyages et mes découvertes au travers de petits récits documentés et de nombreuses photos !

Je fais participer tous ceux qui veulent que je publie leurs exploits sportifs ou leurs sorties originales. Michel est déjà partant pour nous faire découvrir ses randonnées dans sa belle région qu'est l'Hérault !

Ma citation préférée ?
C'est dans l'effort que l'on trouve la satisfaction et non dans la réussite. Un plein effort est une pleine victoire !

sports santé

Cascade Gorges de l'Hérault

Quelques jours avant les forts orages de la fin Mai, l'Hérault coulait paisiblement, tel un long fleuve tranquille! Il traversait la ville de Gignac à un rythme de sénateur! Point de remous, point de tourbillons!

photo de l'Hérault sous le vieux pont de Gignac.
Les eaux sont calmes, pas de courant sous le plus vieux pont sur l'Hérault à Gignac.


Mais après les grosses précipitations, les eaux de ruissellement du plateau du Larzac se déversent dans le fleuve au niveau des gorges de l'Hérault et tombent en cascades.

Photo de cascades dans les gorges de l'Hérault.
Après les pluies l'eau tombe en cascades.

Au pont du Diable après Saint Guilhem le Désert, l'eau jaillit de partout! Les tourbillons et les remous sont multiples.

Image d'une cascade près du Pont du Diable.
L'eau se déverse en cascades et tombe dans les gorges de L'Hérault.

Dans les passage étroits, lorsque la faille se resserre le fleuve devient dangereux et la navigation en canoë-kayak est impossible.

Photo du défilé dans les gorges de l'Hérault après de fortes pluies.


Arrivé dans la plaine, le fleuve s'est gonflé de tous ses petits affluents et il atteint des seuils critiques. Il est même sorti de son lit à Saint-Thibéry du côté du Moulin à blé et du Pont Romain.

Photo de l'Hérault en crue à Saint-Thibéry.


Ici, au Pont Romain, le courant est violent lorsque le débit augmente en période de fortes précipitations.

Photo de l'Hérault sous les arches du Pont Romain


L'aspect des berges du fleuve est complètement bouleversé après une période pluvieuse et orageuse, on peut s'en rendre compte en comparant les photos prises en période de bas niveau d'eau.

Le fleuve Hérault traverse les villes de l'Hérault ci dessous :
  • Agde, Argelliers, Aspiran, Agonès, Aniane
  • Bessan, Brissac, Bélarga
  • Causse de la Selle, Campagnan, Cazouls-d'Hérault, Cazilhac, Canet, Castelnau-de-Guers,
  • Florensac
  • Gignac, Ganges
  • Lézignan la Cèbe, Laroque, Lagamas
  • Montagnac
  • Notre Dame de la Rouvière
  • Pézenas, Paulhan
  • Le Pouget
  • Puéchabon, Pouzols
  • Saint Thibéry, Saint Jean de Fos, Saint Pargoire, Saint Bauzille de Putois, Saint Guilhem le Désert, Saint Pons de Mauchiens, Saint André de Sangonis
  • Tressan
  • Usclas d'Hérault

Clocher de l'Eglise St Martin

C'est en rentrant de notre randonnée sportive dans le Devois et autour du bassin minier de Graissessac que nous avons découvert ce village de Villemagne l'Argentière, au cœur de la vallée de la Mare, cours d'eau paisible en été et dans lequel il fait bon se baigner.

Mais en cette saison mieux vaut se contenter de poser son regard sur ces paysages paisibles qui entrent dans l'hiver, ou bien lire "Le vin bourru" de Jean-Claude Carrière, enfant du pays qui sait si bien parler de ce terroir et de sa jeunesse à Colombières-sur-Orb, commune proche de Villemagne.

Les Romains avaient bâti là un grand domaine viticole, "villa magna", puis les Sarrasins détruisirent le hameau que Charles Magne reconstruisit.

Ce site était stratégique pour l'époque, d'autant que les filons de plomb argentifères (d'où le nom d'Argentière) qui émaillent le plateau au dessus du village attiraient nombre de convoitises.

L'Église Saint-Martin était à l'origine une petite abbaye que les moines bénédictins avaient construite vers l'an 700. Au XIVe siècle, cette ancienne abbatiale se voit dotée d'un clocher et de deux nefs. Il y avait même à Villemagne l'Argentière, un Hôtel des Monnaies qui frappait monnaie pour le diocèse de Béziers.

C'est dire l'importance religieuse de Villemagne l'Argentière en ce temps là. On fortifia cet édifice au cours des Guerres de Cent Ans (1337 à 1453) et l'on continua ainsi dans la seconde moitié du XVI ème siècle pendant les Guerres de Religions, entre catholiques et protestants.

Photo de Villemagne l'Argentière dans l'Hérault
Village centenaire sur un des chemins de Saint-Jacques de Compostelle


Photo de la Mare affluent de l'Orb
La Mare à Villemagne l'Argentière va se jeter dans l'Orb à Hérépian


Photo de l'Abbatiale Saint-Martin
Clocher et fortifications de L'Église Saint-Martin


Des remparts ceinturaient le village dont l'accès se faisait par des hautes portes fortifiées. On communiquait d'une ruelle à l'autre par des porches.

Photo de la haute porte fortifiée à Villemagne l'Argentière
Vestiges de la Porte fortifiée appelée Barbacane


Photo d'un porche église Saint-Grégoire
Porche de communication entre les ruelles du village


A travers la porte Barbacane, on peut voir l'ancienne église Saint-Grégoire (XII ème et XIII ème siècles) de style roman tardif. C'est à présent un petit musée archéologique et un lieu d'expositions.

Photo de l'église Saint-Grégoire à Villemagne l'Argentière
Porte Barbacane et ancienne église Saint-Grégoire


Les Sources de l'Orb regroupent 5 communes :
  • Hérépian
  • Lamalou-les-Bains
  • Le Pradal
  • Les Aires
  • Villemagne-l'Argentière


Infos pratiques sur le village de Villemagne l'Argentière :
  • La commune de Villemagne l'Argentière est rattachée au canton de St Gervais sur mare. Les autres villages rattachés au canton Saint-Gervais-sur-Mare sont : Castanet le haut, Le poujol sur Orb, Les Aires, Rosis, Saint Geniès de Varensal, Taussac la Billière, Combes, Hérépian et Lamalou les bains.
  • Les communes qui sont distantes de Villemagne l'Argentière d'environ 2 à 11 kilomètres sont : Pradal, Hérépian, Bédarieux, Colombières sur Orb , Dio et Valquières, Taussac-la-Billière, Lamalou-les-Bains, Combes, Camplong, Poujol-sur-Orb, Graissessac, Saint-Gervais-sur-Mare, Aires, Tour sur Orb, Saint Étienne Estréchoux, Caussiniojouls, Cabrerolles, Faugères, Carlencas-et-Levas et Bousquet d'Orb.

Découverte de Lunas dans l'Hérault sur le chemin de St Jacques de Compostelle (voie du Sud GR653), village millénaire du Piémont Languedocien


Lunas est un village du Piémont languedocien, assis à la confluence de trois vallées qui descendent des Cévennes méridionales. Construite au bord du Gravezon (affluent de l'Orb), Lunas, cité plus que millénaire, a trouvé protection au pied du Rocher du Redondel. Ici, depuis le XI ème siècle, les pèlerins qui se rendent à St Jacques de Compostelle, par le chemin d'Arles ou voie du Sud (GR 653), font étape, avant de poursuivre leur route via le col du Somport. Ils rejoignent ensuite le Camino francès à Puente de la Reina, en Espagne.
Le panorama de la vallée de Lunas s'apprécie en grimpant au sommet du Redondel. Le paysage est typique de celui des Hauts Cantons du département de l'Hérault. Pays des monts d'où jaillissent les sources, zone de transition entre Méditerranée et Massif central, à l'entrée des Parcs Naturels Régionaux comme celui des Grands Causses ou celui du Languedoc.
Lunas et ses environs méritent que l'on y fasse halte, car Montpellier n'est qu'à 65 km et Béziers est à 50 km. Il faut aller se rafraîchir le visage et les yeux à la source de la Fontaine miraculeuse de la Nize (elle guérirait les maux d'yeux si l'on accroche son mouchoir humide aux branches environnantes).

Photo du château de Lunas dans l'Hérault
Le château de Lunas, sur le Gravezon,
dominé par le Rocher du Redondel

Photo de Lunas village de l'Hérault
Lunas depuis le Rocher du Redondel

Photo du Piémont en Languedoc près de Lunas
Premiers contreforts du Piémont à Lunas

Photo de la fontaine des yeux à Nize dans l'Hérault
Fontaines des yeux à Nize


A ne pas manquer à Lunas :
  • La petite chapelle ND de Nize et ses baies géminées
  • Les ruines de la chapelle pré-romane Saint-Georges
  • Le village occitan qu'Henri Galtier a fait revivre sur sa propriété

Villages et curiosités des alentours de Lunas :
  • Avène-les-bains, station thermale
  • Dio et son château du XII ème siècle, véritable forteresse.
  • Lérab Ling, célèbre centre boudhiste thibétain de l'Engayresque, à Roqueredonde
Photo du Château de Dio dans l'Hérault
Château-forteresse de Dio près de Lunas

Photo du temple thibétain de Roqueredonde dans l'Hérault
Temple boudhiste thibétain à l'Engayresque,
Roqueredonde, (à 1/4 d'heure de Lunas)

Les gorges de l'héraut près de Montpellier

Pourquoi des gorges dans ce Haut Languedoc ?

Cette partie des hauts cantons du département s’appuie sur les Cévennes et sur le Causse du Larzac.
Sur ces collines et plateaux calcaires, au fil des millénaires, les ruisseaux et rivières ont creusé leurs lits pour rejoindre plus au Sud la Méditerranée.
Ainsi l’Hérault né à 1400m sur le plateau cévenol, dévale, tel un torrent, les pentes en une dizaine de kilomètres pour atteindre Saint Guilhem le Désert à l’altitude de 500 mètres, avec un dénivelé de près de 1000 mètres, ce qui est considérable. Les crues climatologiques ont eu raison de la roche qui s’est étroitement ouverte, en lacets profonds dans un relief particulièrement accidenté couvert de garrigues.
Les gorges sont donc le résultat de ce long et incessant travail d’érosion qui a donné aux paysages cette majesté dans des profondeurs pouvant atteindre 300 m.
Ces gorges chaotiques supportent la comparaison avec certains canyons américains.

Photo des gorges de l'Hérault

Abbaye des moines d'Aniane


Le Pont du Diable à l’entrée des gorges de l’Hérault ? D’où vient ce nom ?

Cet ouvrage d’art qui enjambe la rivière à l’endroit le plus étroit date de 1036. Il permettait de relier l’abbaye de Gellone sur la commune de Saint Guilhem et celle des moines d’Aniane en aval des gorges. Ce pont roman est un des plus vieux de France, connu jusqu’au XIV ème siècle, sous le nom de « Pont du gouffre noir », il surplombe du haut de ses 15 mètres, les marmites de géants, les trous et gouffres du fleuve languedocien.

La légende s’est emparée de ce magnifique pont en y associant la volonté maléfique du Diable en personne qui cesserait de détruire de nuit le travail journalier des moines constructeurs, en échange de la première âme qui franchirait le pont. Chose promise, chose due, les Bénédictions baptisèrent un chien qu’ils engagèrent sur l’ouvrage, traînant une casserole infernale !!! Dupé par ce stratagème et furieux, le Diable n’avait d’autre issue que celle de se jeter par dessus le Pont qui, depuis, porte son nom !

Photo du pont du diable dans l'Hérault

Les monocultures appauvrissent la terre

Quelques techniques utilisées par les fermiers bio pour entretenir naturellement leurs terres...

Pour entretenir les sols de façon naturelle et biologique les fermiers bio utilisent:

  • Les fermiers bios utilisent des engrais organiques à la place des engrais chimiques. Le compost, le lisier et le fumier naturels sont d'excellents engrais non chimiques


  • Les agriculteurs bio utilisent le principe des multi-cultures. En permutant les cultures sur un sol, ils permettent aux sols de se reposer. Les paysans bio évitent donc les monocultures sur leurs sols car la monoculture appauvrit la terre.


  • Les paysans bio utilisent la technique des engrais verts. Le paysan cultive des plantes sur son sol puis il détruit et enfouit les plantes sur place. Cette technique est utilisée entre deux cultures vivrières afin d'améliorer les propriétés physiques, chimiques et biologiques de la terre.


  • Dans la rotation de leurs cultures, les paysans utilisent des légumineuses. Les légumineuses permettent de fixer l'azote atmosphérique pour s'alimenter et enrichissent ainsi naturellement la terre en humus et azote. Les paysans utilisent notamment la luzerne et le trèfle.


  • Le fermier bio ne laboure pas sa terre en profondeur pour éviter de diluer la matière organique de la surface des sols.


A lire également :
Informations sur la viande bio et la volaille bio
Les produits alimentaires biologiques
Organisme de controle des produits biologiques
Dessert rapide à préparer avec avec du miel de châtaigneraie
Les bienfaits diététiques des aliments biologiques
Les Sites de l'Annuaire

Topo guide gratuit pour randonner en montagne noire (Aude et Tarn) - association de randonneurs


Los Caminaires de l'Autan est une association loi 1901 qui regroupe des randonneurs attachés au développement de la randonnée pédestre (sport, découverte et sauvegarde de l'environnement) au coeur de la montagne noire. La montagne Noire est un massif situé dans l'Aude et le Tarn et est bordée par la Haute-Garonne et l'Hérault.
Mise à disposition gratuite sur le site de topo de randonnée avec carte et explications. Tags

La Capelette de St Féréol :
Chapelle surplombant la vallée Dourgnole, restaurée par les moines d'En calcat, après la deuxième guerre mondiale. Accès par un chemin de randonnée inscrit au PDIPR, durée de la balade 3h30 avec un dénivelé de 600 m.

Les 4 Saints :
Randonnée de 4h qui permet d'accéder à des paysages et des sites du patrimoine bâti exceptionnels. Chapelle du Baylou, St Chipoli, St Stapin, la Capelette. Au départ de la Montagnérié, hameau de la commune de Dourgne.

Les trois ruisseaux :
Balade de 3h30 qui vous amènera de la plaine Dourgnole jusqu'à la Montagnarié, le Moulin du Baylou et la chapelle de Mougniès, lieu de pèlerinage ou vous pourrez pique niquer à l'ombre des arbres, près de la vierge noire.

Sentier de l'Autan :
Balade de 4h à fort dénivelé, 700m, qui vous permettra d'accéder à un patrimoine naturel, riche, aux paysages majestueux, et à la table d'orientation de Montalric.

Chemin de St Jacques :
Il vous amène de Castres à Revel en passant par Dourgne et Sorèze.
A Dourgne vous passerez derrière l'abbaye d'En Calcat où un hébergement vous permettra visiter l'abbatiale et la Librairie.

Topo guide gratuit pour randonner en montagne noire (Aude et Tarn) - association de randonneurs


Contact :
Los Caminaires de l'Autan
1 avenue du maquis
81110 Dourgne
tél : 0563742719

Catégorie > Randonnée pédestre > Associations et Fédération de randonnée

Circuits de randonnée Aisne


Randonner.fr est un site qui répertorie les plus belles randonnées de l'Aisne pour les autochtones ou les vacanciers. 2 000 km de rando commentées sont disponibles sur le site (carte de randonnée, coordonnées gps à télécharger, itinéraire, points remarquables, restauration, hébergements...)

Plus de 200 fiches circuits en fonction de vos envies et de vos possibilités :
- rando pédestre, rando vtt, petites balades
- rando à la journée ou en étapes
- randos nature (bois et forêts, au fil de l'eau..), rando histoire (lieu de mémoire, patrimoine historique...), rando famille, rando geocaching (type chasse au trésor)...
- randonnées en Thiérache, rando autour de Soissons, Randonnées du côté de Saint Quentin, rano vers Laon, découverte de la vallée de la Marne...
- randonnées organisées en groupe
- week en randonnée

Visualisation possible du circuit de randonnée sur Google maps.


Tags
Thèmes abordés : Traces GPS rando Aisne, Rando pédestre 02, Circuits de randonnée Aisne.
Catégorie > Randonnée pédestre > Partage de parcours de randonnées

Auberge dans le Languedoc


Le domaine de Blancardy :

* Ancienne ferme fortifiée située au milieu des vignes. Le domaine est situé dans la région de Montpellier

* Gîtes au pied des Cévennes et aux limites des département de l'Hérault (34) et du Gard (30).


* Hébergement en gîtes (Gîte de France, 2 et 3 épis), chambres d'hôtes et accueil camping-car (France Passion).

* Auberge gastronomique : spécialités de canards gras, confits, foie-gras, magrets ...

* Le Domaine propose également des dégustations et de vin (AOC) et de cartagène.


* Accueil aménagé pour les personnes handicapées et séjour personnalisé possible pour les personnes hémodialysées.


* Domaine de Blancardy - Moules et Baucels - 34190 Ganges - FRANCE

* Téléphone du domaine : 04 67 73 94 94

Chambre d'Hôte et Gite à Ganges

Tags
Thèmes abordés : Loue gîte dans l'Hérault Languedoc, Location gîtes au pied des Cévennes, Auberge dans le Languedoc.
Catégorie > Ganges > Gîtes et Chambres d'hôtes à Ganges et ses environs (Hérault)

Topo de randonnée à télécharger et à imprimer : Eskapad


Eskapad est un guide comprenant des topos de randonnée à télécharger et à imprimer gratuitement, sur toute la région Provence Alpes Côte d'Azur. Avec Eskapad, partez découvrir un coin de Provence où de côte d'Azur ou encore une montagne des Alpes du Sud, que ce soit à pied, en vtt, en raquettes ou en via ferrata. Tags

Topo prêt à imprimer :
Les topos sont téléchargeables au format Acrobat Reader. Ils sont imprimables depuis tout type d'imprimante. Avec une charte graphique plaisante, il n'a jamais été aussi facile de randonner.

Compte rendu de randonnées gratuits :
Aucune compensation financière n'est demandée. Sélectionnez votre itinéraire en fonction de vos envies et de votre niveau et partez découvrir un bout de cette belle région du sud. Randonner n'a jamais été aussi peu onéreux.

Multi niveaux :
Que vous soyez balade familiale, randonneur occasionnel ou averti, ou grand sportif, vous trouverez une randonnée adaptée à votre niveau. Pour que rando rythme avec sécurité !

Cartographie et plus :
Tous les topos possèdent une carte détaillée de l'itinéraire. De plus, pour chaque rando, une curiosité est toujours à découvrir, que ce soit sur la faune, la flore, l'histoire, ou le patrimoine, on ne randonne jamais idiot !

Des topos professionnels :
Tous les topos eskapad sont réalisés par des professionnels de leur activité. Régulièrement mis à jour, c'est pour vous l'assurance d'une randonnée réussie.

Topo de randonnée à télécharger et à imprimer : Eskapad


Contact :
Eskapad
Quartier les Aires
13610 Saint Estève Janson
Aix-en-Provence
tél : 06 10 79 89 25

Catégorie > Randonnée pédestre > Partage de parcours de randonnées

Se loger près du Parc des Cévennes


Les caractéristiques de l'Hôtel de la Poste à Ganges :

- Hotel étoilé : 2 étoiles

- Adresse : Hotel de la poste, 8 Plan de L'Ormeau, 34190 Ganges, France

- Téléphone de l'hôtel : 04.67.73.85.88 et Fax : 04.67.73.83.79

- L'hôtel se trouve face au parking municipal. Il est en bordure du Parc National des Cévennes.

- Hotel de 24 chambres avec Télé et téléphone. Chambre simple, double et familiales.

- Hotel ouvert toute l'année

- Hotel avec accès Wifi

- Hôtel recommandé par Union Touristique Automobile (UTA), Le petit futé, la Fédération Française de Cyclotourisme.

- Cet établissement Hôtelier accepte les animaux (chiens et chats)

- Cet établissement est agréé Chèques Vacances

- Les sites touristiques à découvrir dans les environs : Les grottes des demoiselles et les grotte de Clamouse, Le Mont Aigoual, les Gorges de L'hérault, le Cirque de Navacelles, le village de Saint Guilhem le Désert ...

- Les activités sportives à pratiquer dans les environs : canoë-kayak, randonnées, VTT, spéléologie, vol libre, Karting, escalade, Ski, Equitation, baignade ...

Hotel dans l'Hérault


Les villages à découvrir près de l'hotel à Ganges :
* Saint Roman de Codières, Sumène, Brissac, Montoulieu
* Pommiers, Ferrières les Verreries, Gorniès, Saint André de Buèges
* Roquedur, Saint Bresson, Avèze, Cadière et Cambo, Montdardier Tags
Thèmes abordés : Hotel avec internet Wifi Ganges, Hôtel dans les environs grottes des demoiselles, Se loger près du Parc des Cévennes.
Catégorie > Ganges > Hotel 2 étoiles à Ganges (Hérault)

Gite de randonnée Hérault


Les Cadèles sont deux gîtes ruraux mitoyens à l'étage d'une ancienne maison vigneronne restaurée.

Location de gite rural avec poutres apparentes et vieilles pierres à Saint André de Sangonis en Hérault.

Gite rural proche des sentiers de randonnées de l'Hérault : Montagne de Séranne, Gorges de l'Hérault, Lac du Salagou, Saint Guilhem le désert, Cirque de Navacelles ...

Gite rural authentique au cœur d'une région touristique riche : vignoble AOC des Coteaux du Languedoc, côte méditerranéenne, vallée de l'Hérault...

Séjour à la semaine ou en week-end prolongé.

Location d'un gite pour 2 adultes et 2 enfants : 52 m2 avec mezzanine, lit en 140, lit bébé et chaise haute.
Location d'un gite pour 4 personnes : 82 m2 ensoleillés, loggia avec barbecue, grande pièce à vivre, mezzanine, lits en 160.

Location de 2 gites avec possibilité de les réunir pour en faire un loft pouvant loger 8 à 10 personnes.

Adresse des gites en Hérault : 12 rue de Sainte Brigitte - 34725 St André de Sangonis

Gite rural authentique Hérault

Tags
Thèmes abordés : Gite de charme 10 personnes Hérault, Séjour rando Hérault, Gite de randonnée Hérault.
Catégorie > Hébergement dans l'Hérault > Gite rural Hérault

Vente topo-guide


Le site de la Fédération Française de randonnée pédestre regroupe toutes les informations nécessaires pour bien randonner :

-les règles de sécurité pour randonner en montagne,
-signification du balisage en randonnée,
-des conseils santé avant de partir en expédition,
-des conseils sur les itinéraires,
-des liens vers les sites météo à consulter avant de partir,
-comment utiliser des bâtons de randonnée,
-les règles à respecter pour le camping sauvage,
-les règles de circulation des engins motorisés sur les sentiers de randonnée (4X4, quads...)

700 idées de randonnées balisées sont disponibles ainsi que le catalogue des topo-guides pour bien préparer et suivre une randonnée. Possibilité de commander les guides de rando en ligne.
Exemple : La Grande Traversée du Jura Topo guide 512.

Les événements sportifs proposés par les comités régionaux ou départementaux de la FFRandonnée ainsi que tous les détails sur la licence et la randocarte sont disponibles sur le site.

Adresse de la Fédération Française de Randonnée pédestre :
64 rue du Dessous des Berges 75013 PARIS
(Métro : ligne 14 – Bibliothèque François Mitterrand)
TEL: 01 44 89 93 90


Fédération Française de Randonnées


Tags
Thèmes abordés : Itinéraires randonnée, Carte randonnée, Vente topo-guide.
Catégorie > Randonnée pédestre > Associations et Fédération de randonnée

Gite de charme en dehors des circuits touristiques entre Montpellier et Nîmes dans l'Herault


Gite de caractère situé dans l'Hérault entre Nimes et Montpellier. Le gite est à 20 minutes du centre ville de Montpellier, dans les garrigues et à 20 mn de la Camargue. Il dispose d'une chambre pour 2 personnes. Tags

Gite très calme :
Au cœur des garrigues, le gite est très calme. Il est situé en dehors des circuits touristiques et permet un repos bienfaisant et réparateur.

Gite avec vue exceptionnelle :
Que ce soit dans le séjour du gite ou sur sa terrasse ombragée, vous avez toujours sous les yeux un magnifique panoramique sur les garrigues de Montpellier.

Situé entre Nimes et Montpellier :
Idéalement situé au cœur du Languedoc Roussillon, le gite rural permet l'acès au centre ville de Montpellier en 20 minutes et au centre ville de Nîmes en 25 minutes.

Gite pour randonnées :
Au pied du gite, des centaines d'hectares de sentiers de randonnées à pied ou en VTT, les amoureux de la nature ne seront pas déçus. Découvrez la faune et la flore des garrigues !

A 20 minutes des plages :
A 20 minutes du gite, vous trouverez des dizaines de kilomètres de plages : plages natures encore préservées ou plages privées ou vous pourrez diner les pieds dans l'eau.

Gite de charme en dehors des circuits touristiques entre Montpellier et Nîmes dans l'Herault


Contact :
Gite de Restinclieres
26 chemin de Sussargues
34160 Restinclieres
France
tél : 0698800034

Catégorie > Hébergement dans l'Hérault > Gite rural Hérault

Canton de Lunas




Octon commune de l’Hérault, code postal 34800
Canton de Lunas Altitude: 125m
397 habitants, Carte IGN : n°2643 (Lodève Ouest)

Pour vous y rendre :
Par l’A75, en venant de Montpellier : sortie 55. En venant de Millau : sortie 54.

Les Octonais vivent dans une terre dont les contrastes de couleurs sont saisissants, le noir des roches basaltique, l’ocre des ruffes, les bleus du lac du Salagou et du ciel, les verts de la végétation s’offrent aux visiteurs dans une palette infinie.

Ce village paisible s’anime autour de sa place et de son église.

De ce lieu central partent les randonneurs vers le Château des Lauzières, la Chapelle de Roubignac, les dolmens du chemin de Toucou ou les capitelles des bergers.

Sur ces terroirs rustiques, les vins ont obtenu leurs labels : « Terrasses du Larzac », « Coteaux du Languedoc ». Le vignoble pousse jusque sur les berges du lac du Salagou, domaine de prédilection des pêcheurs, des baigneurs et des amoureux de la voile.

Octon est un agréable village du centre Hérault.

Histoire et Patrimoine du village d'Octon

Octon et sa vie culturelle et Associative

Carte touristique de Octon


Photo de Octon

Photo de Octon


Informations sur le village de Octon :

Octon est rattaché au canton de Lunas (arrondissement de Lodève). Les autres villages rattachés au canton de Lodève sont :
* Avene, Joncels, Lavalette, Le bousquet d'orb, Merifons, Romiguières
* Roqueredonde, Ceilhes et Rocozels, Dio et Valquieres, Lunas, Brenas

Les communes qui sont distantes du village de Octon d'environ 3 à 11 kilomètres sont :
* Mérifons, Celles, Dio et Valquières, Olmet et Villecun, Puech, Lavalette
* Brenas, Salasc, Pézènes les Mines, Lodève, Montesquieu, Lunas
* Liausson, Mourèze, Valmascle, Bosc, Cabrières
* Villeneuvette, Soumont, Carlencas et Levas
Tags
Thèmes abordés : Lac du Salagou, Languedoc Rousillon, Canton de Lunas.
Catégorie > Hérault > Octon

Chambres à Ganges


Les caractéristiques de l'hôtel les norias :

- L'hotel est équipé de 11 Chambres.
- Hôtel classé 3 étoiles.
- Les chambres sont orientées côté jardin et sont équipées de la télé et d'une ligne de téléphone.
- L'hôtel accepte les animaux dans les chambres.
- L'hotel est équipé pour recevoir des séminaires (salle de réunion)
- Hotel avec parking et garage
- Etablissement équipé pour les enfants d'un parc et d'une aire de jeux.
- Hôtel avec restaurant
- Hotel doté d'un grand parc en bordure des berges de l'Hérault. Il est aussi doté d'une plage privée.

L'hôtel est à quelques minutes à pied du centre bourg de Ganges.

Les coordonnées de l'Hôtel les Norias : 254, avenue des deux ponts, 34190 Cazilhac. France
Téléphone de l'hôtel : 04.67.73.55.90 et Fax : 04.67.73.62.08

Hotels 3 étoiles à Ganges


Les villages à découvrir près de l'hotel à Ganges. Villages se trouvant entre 5 et 10 kilomètres autour de Ganges :
* Sumène (5,4 km), Roquedur (5,5 km), Saint Bresson (5,5 km), Brissac (6,1 km), Montoulieu (6,8 km)
* Pommiers (8,4 km), Gorniès (8,5 km), Cadière et Cambo (8,5 km), Montdardier (9,4 km)
* Saint Roman de Codières (9,5 km), Ferrières les Verreries (9,6 km), Avèze (9,7 km), Saint André de Buèges (10,3 km) Tags
Thèmes abordés : Hôtel près du Mont Aigoual, Séjourner dans les Cévennes, Chambres à Ganges.
Catégorie > Ganges > Hôtels 3 étoiles Ganges