Publié le lundi 21 avril 2008 à 17:28 - Tag
Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau. Pour les solubiliser, on pourra les diluer dans un peu d'alcool, du bain moussant, ou mieux encore dans une base neutre pour bain aromatique. Si les huiles ne sont pas solubilisées, elles flottent en surface et peuvent provoquer des irritations cutanées.
Il faudra 20 gouttes d'huiles essentielles par baignoire.
Le bain aromatique est un excellent moyen de tonifier la peau et de lutter contre la cellulite ou la rétention d'eau.
Pour tirer le meilleur de chaque huile essentielle, je vous recommande :
- l'huile essentielle de bois de cèdre (Cedrus atlantica) ou cèdre de l'Atlas. C'est une huile incontournable du traitement de la cellulite! Elle a une action lipolytique et elle stimule la circulation lymphatique.
- l'huile essentielle de cyprès (Cupressus sempervirens) est un bon décongestionnant veineux et lymphatique, elle agit contre tous les problèmes circulatoires.
- l'huile essentielle de pamplemousse (Citrus paradisi) dissout les graisses. J'aime l'associer au Bois de cèdre (10 gouttes de chaque pour 4 bouchons de base neutre), le parfum obtenu est très agréable.
Il faut noter que l'huile essentielle de bois de cèdre contient des
cétones et est donc contre-indiquée chez les femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans. Utilisée trop souvent et sur des zones étendues, elle est neurotoxique et abortive.
L'huile essentielle de pamplemousse est photo sensibilisante, il ne faudra pas vous exposez au soleil après le bain!
Bien sûr, les bains aromatiques ne suffiront pas à faire disparaître toute la cellulite mais je trouve que c'est un moyen agréable et non contraignant de compléter un autre traitement minceur ;-)
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Les Sites de l'AnnuaireABCDregime est un site de conseils sur la diététique minceur et la nutrition adaptée à tous types de situation (femmes enceintes, sportifs, diabétiques, adolescents...). Retrouvez des recettes diététiques, un lexique sur l'alimentation...et prenez contact avec le médecin nutritionniste pour un bilan personnalisé.
TagsConseils en cas de régime alimentaire :Pour vous aider à trouver le régime alimentaire qui vous convient le mieux, Abcdregime vous adresse, gratuitement, un questionnaire simple qui permettra de définir votre profil alimentaire. Pour trouver la solution minceur selon son âge et son mode de vie et pour que ses effets soient durables, entrez en contact avec le médecin endocrinologue-nutritionniste.
Recettes minceur et cuisine diététique :Sur le site, nombreuses recettes minceurs et des rendez-vous pour des cours de cuisine diététique : recette de légumes, viandes, dessert, poissons, cours de cuisine diététique avec de grands chefs et avec un médecin nutritionniste endocrinologue.
Types de régime alimentaire :Le site vous propose une liste de régimes alimentaires selon les besoins des individus : végétarien, anti-stress, hypocalorique, Weight Watchers, à base de fruits, etc.
Dictionnaire-lexique sur l'alimentation :Un lexique est à la disposition des internautes pour tout savoir sur l'alimentation, les aliments et la nutrition : alimentation bio, régime sportif, régime grossesse.
Quizz et tests interactifs :Vous pouvez évaluer votre indice de masse corporelle, votre tour de taille, savoir si vous mangez équilibré, si vous manquez de fer grâce au quiz interactifs (le médecin vous envoie ses réponses).
Contact :Abcdregime13 rue des longs prés
92100 Boulogne
France
tél : 0146214928
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Régime diététiqueBien en Bio est une boutique en ligne de produits biologiques certifiés ou naturels, de produits écologiques et respectueux de l'environnement.
On trouve sur le site :
- des huiles essentielles biologiques et des diffuseurs (dont le diffuseur ultrasonique aromatique)
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- des produits d'entretien écologiques
- des produits biologiques pour le soin des animaux
- des compléments alimentaires bio (jus d'herbe d'orge bio, cartilage de requin...)
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Site de vente de produits naturels ou biologiquesBioluxe est un site de vente en ligne de produits naturels et biologiques à visée thérapeutique.
*Aromathérapie bio : complexes d'huiles essentielles ou huiles essentielles unitaires, diffuseurs d'huiles essentielles, huiles de massage aux H.E
*Balnéothérapie : huiles de bain, argile verte reminéralisante pour le bain
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*Phytothérapie : plantes en gélules ou en poudre, plantes sous forme liquide, tisanes et herboristerie, silicium organique, jus de noni bio
*Cosmétiques naturels : la gamme Bioluxe aux extraits de plantes, huile d'argan...
Pour traiter chaque trouble ( surpoids, problèmes hormonaux, digestion, transit etc...), la phytothérapie peut vous aider à améliorer les symptômes.
Vente en ligne de produits de beauté bio, de produits minceur naturels et, ce qui est rare, accompagnée d'un service de conseils gratuits par téléphone.
Pour tout renseignement, téléphonez au 04.68.27.50.10 entre 9h30 et 16h30 du lundi au vendredi et 7j/7 entre 17h et 21h appelez le 04.68.91.44.60.
BIOLUXE : 8 Avenue de Toulouse - 11110 Coursan
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Site de vente de produits de phytothérapieChloé Boutboul est diététicienne nutritionniste sur Marseille et Cannes. Elle propose des régimes personnalisés les plus modernes, et les associe si besoin à la naturopathie et à l'iridologie. Consultation au cabinet ou par téléphone pour du coaching diététique.
TagsRégime diététique :Tous les types de régimes diététiques sont envisagés, suivant les besoins de chaque individu : Mayo, Atkins, Montignac, chrono nutrition, etc... Un programme diététique personnalisé est établi.
Traitement de la cellulite :Le traitement de la cellulite se base à la fois sur un régime minceur personnalisé qui cible les zones du corps affectées par les amas graisseux, et sur l'utilisation des appareils les plus modernes pour éliminer la cellulite en profondeur.
Naturopathie :La naturopathe utilise des techniques naturelles (phytothérapie, oligothérapie, règles hygiéno-diététiques...) pour rééquilibrer l'organisme.
Cure minceur :La cure minceur est effectuée par d'autres types de soins, selon vos nécessités. Vous bénéficierez aussi d'un suivi régulier, afin d'obtenir les meilleurs résultats grâce à un travail basé sur la confiance réciproque.
La chrono nutrition :Il faut considérer que le corps réagit à la nourriture de manière différente selon l’heure du jour ou de la nuit.
La chrononutrition amène à manger des familles d’aliments à certaines heures afin de permettre qu'ils se dégradent, surtout les graisses.
Contact :Diététique Marseille Cannes165 Rue Paradis
13006 Marseille
France
tél : 07 60 47 97 23
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AlimentationStella Brocard est coach en bien-être, elle aide les personnes ayant un problème de surpoids à atteindre leurs objectifs de perte de poids et aide de façon personnalisée à une remise en forme tonique.
Grâce aux produits Herbalife, différents régimes diététiques sont instaurés selon les objectifs et les capacités de chacun pour retrouver la ligne et la conserver.
Le coaching en nutrition est la solution pour maigrir intelligemment et rester motivé longtemps. L'accompagnement personnalisé facilite la perte des kilos.
Stella Brocard : 17 rue Argout - 07200 LABEGUDE
Tél : 06 33 50 84 51
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Régime diététique
Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires.Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.Il peut être une aide précieuse pour maigrir vite. Des explications sur les régimes les plus connus vous permettront de vous faire...
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Les laboratoires Forte Pharma commercialisent une large gamme de compléments alimentaires minceur. Spécialistes des déséquilibres nutritionnels, le laboratoire est leader dans la vente de produits minceur en pharmacies et parapharmacies.
5 gammes de spécialités minceur répondent aux problèmes de poids de chacun (gamme minceur pour hommes) et de chacune (de la jeune maman à la femme ménopausée).
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Pour votre sérénité et la tranquillité de vos enfants pensez aux maillots bouées. Vous trouverez sur le site une large sélection de maillots techniques innovants (maillot anti UV, maillot anti fuite...)
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Nos maillots de bain bouées sont des aides à la flottabilité pour un meilleur apprentissage de la natation. Ils sont agrées CE de type et sont un outil précieux pour les bébés nageurs en mer et en piscine.
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Pharmapar est un site spécialisé dans la diététique minceur et sportive. Vous y trouverez un grand choix de protéines pour régime amincissant et des protéines pour favoriser le développement musculaire :
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* protéines minceur en modèle économique
* protéines micro-régimes (alternance jours de diète protéinée et jour régime normal)
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* protéines du sportifs (séchage, prise de volume, prise de muscles)
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Manger-avec-plaisir s'adresse à toutes les personnes désirant perdre du poids sans effet yo-yo.
Le concept Herbalife est basé sur une nutrition optimisée pour vous aider à mincir en gardant une bonne forme (perte de centimètres sans sensation de faim ni fonte musculaire).
Trois programme minceur sont disponibles selon les budgets et les objectifs à atteindre.
* Programme minceur 1 Quickstart : consiste à remplacer 2 repas sur 3 par une boisson nutritionnelle instantanée aux protéines. Ajoût possible de compléments vitaminiques ou protéiques (protéine de soja) ainsi qu'un apport en...
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Par Sports Santé, dimanche 3 mai 2009 à 11:36 - Tag
Le concentré anti-cellulite reconstructeur fermeté Morpho Slim de Liérac agit doublement, comme son nom l'indique, sur la fermeté de la peau (qui s'amenuise avec l'âge) et sur la cellulite qui, elle, a tendance à s'incruster. Grâce au complexe exclusif Lipo-reverse, le gel agit sur le nombre et la taille des adipocytes qui stockent les graisses et il relance la synthèse de collagène qui va permettre une meilleure fermeté de la peau. Résultats ? Capitons et peau d'orange sont moins visibles, la cellulite est diminuée et la peau est plus ferme. Liérac parle d'effet "morphing".
Composition du gel minceur :
Complexe Lipo-reverse (12,5%) soit caféine active ultra-dosée (10%) et complexe de glaucine (2,5%)
extrait de sureau, protéines de blé
Mode d'application : appliquer matin et...
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Par Sports Santé, mardi 24 février 2009 à 15:00 - Tag
Pour les adeptes des recettes naturelles, voici la formule d'une huile de massage à visée amincissante. Personnellement, je n'aime pas trop les huiles mais chacun son truc ;-). Pour la base je choisis l'huile végétale de macadamia, en plus de son côté tonique lymphatique, elle a l'avantage de pénétrer rapidement (pour une huile !) la sensation de gras dure moins longtemps.
A 30 gouttes d'huile de macadamia ajouter :
une goute d'huile essentielle de Genièvre (rameaux) qui va avoir un effet anti-oedème, desclérosant et draineur des toxines
une goutte d'huile essentielle de Cyprès qui est protectrice du tissu conjonctif
une goute d'huile essentielle de Géranium qui est un très bon tonique cutané
Les huiles essentielles de Romarin ou de Cèdre de Virginie qui...
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Par Sports Santé, dimanche 3 mai 2009 à 14:37 - Tag
Vichy minceur se lance dans le "jour et nuit" comme l'avait fait Galénic avec Elancyl Chrono-actif, il y a quelques années. Les monodoses Cellu-Metric contiennent un sérum pour le jour et un gel pour la nuit de formule différente :
Formule jour : Caféine et Manganèse
Formule nuit : Caféine et Rutine
Les sachets jour vont lisser la peau et fragmenter les graisses. Le manganèse limite la contraction des fibres autour des adipocytes et donne un aspect plus lisse à la peau d'orange.
Les sachets nuit vont bruler les graisses et éviter qu'elles ne se restockent. La rutine diminue l'œdème et empêcherait le stockage du glucose dans les adipocytes qui le transforment en triglycérides.
Mode d'emploi du produit minceur :
Appliquer le sérum Jour le matin et le gel Nuit le soir sur la...
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Par Sports Santé, jeudi 30 octobre 2008 à 21:55 - Tag
Je continue mon tour de France des tisanes bio Jardins de France. Ce soir, je pars pour la Bretagne ! C'est la deuxième tisane aide minceur (il y en a trois) sur les 8 références de la gamme. J'avoue qu'avec le régime tartiflette et diots du moment ça ne risque pas de suffire ;-)
Composition de la tisane bio bretonne :
Pomme fruits bio
Chiendent bio
Reine des près bio
Bruyère bio
Cannelle bio
Artichaut bio Ulva lactuca (algue)
Arômes naturels cerise
L'arôme dégagé par l'infusion est encore une fois très parfumé. La note principale est l'amande, il s'avère en fait que c'est la cerise. Personnellement, j'ai préféré la tisane bio des Alpes son goût était plus léger bien que celui-ci ne soit pas désagréable. Enfin, il faut dire aussi que je ne suis pas friande de cerise,...
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Par Sports Santé, vendredi 21 mars 2008 à 17:45 - Tag
Le Géranium rosat ou Pelargonium X asperum est une plante aux vertus médicinales nombreuses. Elle est, à la fois, anti-bactérienne, fongicide, anti-inflammatoire, tonique cutanée et astringente. Elle sera très utile dans le traitement du psoriasis en association avec d'autres huiles essentielles ou diluée dans une huile végétale (je vous recommande l'huile essentielle d'argan). C'est une huile essentielle riche en composés phénoliques, déconseillée chez la femme enceinte et chez les enfants de moins de 6 ans.
Quelques modes d'utilisation de l'huile essentielle de Géranium rosat dans le traitement du psoriasis :
En bain aromatique : une trentaine de gouttes par baignoire. Comme l'huile essentielle n'est pas soluble dans l'eau, utilisez une base neutre pour le bain ou, à défaut,...
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