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Lors du Mondial du Vtt aux Deux Alpes, les Vttistes sont amenés à emprunter toutes sortes de remontées mécaniques : les télécabines avec les vélos à l'intérieur (pour monter sur le glacier des Deux Alpes par exemple), les œufs avec le vélo à l'extérieur, les télésièges avec le vélo à l'arrière et enfin les téléskis en restant sur le vélo.
Petit exercice source d'appréhension pour ceux qui n'ont jamais essayé puis simple comme un jeu d'enfant une fois que l'on a compris le truc. Le cycliste doit rester sur ses jambes tout le long du parcours. Le plus difficile est le départ, il faut mettre la perche entre ses jambes tout en tenant le guidon puis se laisser tirer sans s'asseoir.
Voir aussi : le
téléski en Vtt, quand ça ne veut pas!
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Pourquoi ne pas lire aussi :
Par Véro, vendredi 2 mai 2008 à 16:37 - Vélo - Tags
La sécurité en vélo (VTT, VTC, course, route, ville...) est plus "sensible" qu'en voiture ou en moto.
Avant chaque sortie vélo, il est recommandé de suivre les instructions ci dessous :
- Vérifier que les roues de vélo ne soient pas voilées
- Vérifier la pression de gonflage des pneus
- Vérifier les freins du vélo
- Vérifier la fixation de la roue avant et roue arrière du vélo
- Vérifier le guidon du vélo et la potence du vélo
- Vérifier le réglage de la suspension du vélo
- Vérifier le système d'éclairage du vélo
- Vérifier la selle du vélo
Randonnée vélo dans l'Est parisien
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Par Véro, dimanche 8 juin 2008 à 17:45 - Vélo - Tags
La carte des itinéraires cyclables de Paris est téléchargeable sur le site www.paris.fr (pistes cyclables). Cette carte est disponible gratuitement dans les gares de Paris, chez les loueurs et revendeurs de vélos, dans les offices de tourisme d'Ile de France (notamment celui du Carrousel du Louvre) et certaines mairies.
La carte des pistes cyclables parisiennes rappelle, en son verso, la réglementation en vigueur pour la pratique du vélo en ville et fournit quelques conseils pratiques pour bien rouler dans Paris.
L'Ile de France recense 1600 Km de pistes cyclables dont 371 dans Paris intra-muros (malheureusement il faut compter avec les couloirs de bus autorisés aux vélos).
Les Bois de Boulogne et de Vincennes sont bien aménagés en pistes cyclables idéales pour toute la famille. Avis à ceux qui se lèvent tôt pour plus de tranquillité!
A consulter :
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Par Véro, mardi 13 janvier 2009 à 18:16 - Vélo - Tags
Le Blog Vélib et moi est une interface conviviale pour se tenir au courant de toute l'actualité vélo à Paris. On y trouve le plan des pistes cyclables de Paris, la localisation des stations Vélib' dans Paris, les infos sécurité à vélo, des renseignements pratiques sur les abonnements Vélib', le code de la route à vélo, les initiatives écologiques et tout un tas d'idées de mordus de vélo !
Vélib' et moi c'est aussi des actualités people avec des interviews de stars qui donnent leur avis sur Vélib. En voici une de Guizmo et Manu du groupe Tryo qui répondent à l'équipe Vélib avant leur concert au Casino de Paris. Le groupe parle de leur actu, de leurs influences mais aussi de leur engagement citoyen et écologique, qui se traduit par la réalisation d’un bilan carbone de leur tournée.
Pour retrouver toutes les informations et toute l'actualité du vélo vélib sur Paris :
http://blog.velib.paris.fr/blog/aucun commentaire
Par Véro, vendredi 22 août 2008 à 16:50 - Vélo - Tags
Le report des coordonnées GPS de la randonnée en vélo sur Google earth donne un bon aperçu du chemin parcouru.
Au départ du poste des CRS de la plage du Cap Coz (à droite sur la vue aérienne ci-dessous), remonter l'avenue de la pointe et la descente de Bellevue direction Beg Meil.
Au rond point de Lespont, prendre à gauche et continuer tout droit jusqu'à la pointe de Beg Meil. Depuis la plage de Kérambigorn suivre le sentier côtier qui longe la mer jusqu'à la pointe de Mousterlin.
A Mousterlin, passer la cale et emprunter le chemin côtier qui longe les dunes domaniales.
Au niveau de la pointe Saint Gilles (Bénodet), traverser la mer blanche pour reprendre un bout du GR 34 "l'anse du petit moulin" qui reconduit par les terres à Mousterlin.
A Mousterlin, prendre le GR qui contourne le polder par les marais, suivre la direction Le Renouveau et revenir sur Beg Meil.
A Beg Meil, reprendre la route du Cap Coz.
Distance du circuit : 35 km.
La vue aérienne du trajet donnée par Google earth
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Par Véro, jeudi 1 mai 2008 à 17:04 - Vélo - Tags
Avant chaque sortie vélo il est conseillé de procéder à la vérification de la pression de gonflage des pneus de vélo :
- La pression d'air recommandée pour un pneu de vélo est inscrite sur le flanc du pneu
- Le cycliste gonfle donc les pneus du vélo à la pression indiquée sur les côtés des pneus
- Sur des surfaces dures comme l'asphalte (la route goudronnée, le bitume) il est conseillé de gonfler davantage ses pneus de vélos. Une pression élevée des pneus de vélo permet un meilleur contrôle et un meilleur comportement de sa bicyclette
- Sur des surfaces souples ou molles (chemins de randonnées, sentiers) il est conseillé de moins gonfler les pneus de vélo.
- Le cycliste devra aussi tenir compte de son poids pour choisir la bonne pression à adopter.
- Il est recommandé d'utiliser des pompes à vélo manuelle plutôt que d'utiliser les tuyaux d'air comprimé des stations essence. (Le tuyau d'air de la station essence gonfle les roues de vélo de façon trop rapide et indique donc une pression incorrecte de la roue de la bicyclette)
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Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 16:46 - Vélo - Tags
Je connaissais le snow-park des 2 Alpes et bien voici le bike-park! Il s'agit approximativement du même terrain mais sans la neige! Les plus téméraires se risquent à des sauts plus acrobatiques les uns que les autres, la réception ne se fait pas forcément en douceur! Chacun essaie de se surpasser et de montrer de quoi il est capable, c'est le Mondial du Vtt tout de même!
Le bike park des 2 Alpes se trouve sur le terrain situé derrière l'Office du Tourisme (accès par un téléski), il est...
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Par Véro, vendredi 16 mai 2008 à 11:17 - Vélo - Tags
Pour compléter mes accessoires de vélo, je viens d'acheter une pompe à pied. C'est tellement plus pratique et rapide pour gonfler ses pneus de vélos.
Les caractéristiques de la pompe Airworx Control mano orange 08 :
Pompe de la marque SKS Germany
Pompe à pied
Pompe de gamme moyenne
Pompe très facile à utiliser. L'utilisation est facilitée par la valve de connexion double embout avec levier de blocage
S'adapte à tous les types de valves de roues de vélo (VTT, VTC, vélo route, vélo...
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Par Véro, dimanche 20 juillet 2008 à 17:45 - Vélo - Tags
Je viens d'investir dans un cuissard de vélo histoire d'avoir un petit rembourrage comme il faut là où il faut ;-).
J'ai choisi le modèle cuissard short devil viper lady de Briko.
Le rembourrage du fond (Viper stretch) est fait avec une mousse perforée de haute densité à épaisseur variable selon les zones de pression.
La peau (qui de nos jours n'est plus "de chamois") est en microfibre antibactérienne. Elle permet l'évacuation de l'humidité vers l'extérieur.
Le fond est sans...
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Par Véro, vendredi 16 mai 2008 à 10:11 - Vélo - Tags
J'ai craqué pour un nouveau vélo de femme !
J'ai finalement acheté le VTC Trekk Cross Sport Elorrio de la marque Orbea.
Photo vélo VTC Orbéa
Les caractéristiques du vélo Elorrio :
Cadre du vélo : Trekking Ger 04
Fourche : Suntour Nex 4010 SUS
Tailles : 17
Couleur : Orange et Marron
Type : Vélo Tout Chemin (VTC). Vélo conçu et fabriqué pour rouler sur tout type de terrains. Il permet de se déplacer confortablement aussi bien sur des terrains montagneux...
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Par Véro, mardi 24 juin 2008 à 10:47 - Vélo - Tags
Je cherchais un casque de vélo, le Mondial du Vtt m'a permis de me rendre sur le stand Giro et de me faire conseiller dans le choix de celui-ci.
Il me fallait un casque de vélo spécifique pour femme (forme et confort adaptés à ces dames) et il me fallait choisir la taille du casque adéquate par rapport à mon périmètre crânien! Pour ce deuxième point ce fut simple, les casques pour femmes disponibles sur le stand sont taille unique et sont réglables (comme mon casque de snow Giro).
J'opterai...
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Les Sites de l'AnnuaireLe club des cyclotouristes randonneurs cagnois est un club de cyclotourisme à l'exclusion de toute forme de compétition. Il organise des sorties tous les dimanches et le mercredi. Il participe également à toutes les grandes manifestations nationales et internationales de cyclotourisme.
Sur le site de cyclotourisme :
- programme des sorties vélo du club
- compte rendus des randonnées cyclistes
- descriptifs des circuits vélo classiques du club
- actualités sur le monde du vélo...
TagsThèmes abordés : Vélo club Alpes maritimes, Club cyclisme randonnée méditerranée, Cyclotourisme Alpes-Maritimes.
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Associations et Fédération de cyclismeCyclo-randonnée a été créé par un passionné de cyclo-tourisme qui souhaitait faire partager son expérience sur le matériel destiné au voyage à vélo. Sur le site vous trouverez de nombreux conseils, des comparatifs, et des avis d'utilisateurs sur les différents accessoires vélo indispensables pour voyager.
Petit à petit, le site est devenu marchand et propose un large choix de matériel pour le voyage à vélo : sacoches, remorques, porte-bagages, accessoires, matériel de rando (réchauds, sacs à dos, tentes, sacs de couchage) etc...
La plus grande partie des produits proposés à la vente est conçue par la marque Vaude.
Quelques exemples de matériel pour le voyage à vélo :
- Sacoches de vélo latérales avant, latérales arrières, de guidon, de tige de selle, étanche ou non...
- Remorques pour vélo (remorque à bagages ou pour enfants)
- Porte bagages (avant, arrière, pour vélo tout suspendu...)
- Accessoires de vélo divers (potence, sur-chaussures, bidons, garde-boue..)
- Accessoire pour la rando en vélo (popotte, tente, sac à dos...)
- Livres sur la rando vélo pratique (préparer son voyage à vélo, guide de rando cycliste..)
- Vente (aussi) de matériel d'occasion vélo
Contact : ALEXANDRE - 9 route de Sevralon - 25310 THULAY
TagsThèmes abordés : Voyager à vélo, Sacoche vélo, Remorque vélo conseils.
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Vélo >
Accessoires de véloL'arrondissement Lachine à Montréal propose tous les samedis et dimanches du 5 juillet au 17 août, une visite guidée du musée plein air Lachine en vélo.
La visite du Musée en vélo est gratuite, la location de vélo est possible à deux pas du musée.
La découverte de l'art québécois (art contemporain, art public) dans un environnement exceptionnel est accessible en vélo à partir de 7 ans.
Des guides dynamiques vous emmèneront dans ce jardin de sculptures à la rencontre de l'art et de l'histoire. Le circuit de visite en vélo dure 90 minutes, il est annulé en cas de pluie.
Visite du Musée Lachine en vélo le samedi et le dimanche du 5 juillet au 17 août à 10 h et à 14 h à Montréal.
Adresse du Musée de Lachine :
1, chemin du Musée (angle Saint-Patrick) - Lachine (Québec) H8S 4L9
Téléphone : 514 634-3478
TagsThèmes abordés : Art public en plein air, Visiter Québec Montréal , Musée Lachine en vélo.
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MuséesParisbiketour propose à la fois des locations de vélo livrés à votre domicile ou à votre hôtel et à la fois des visites guidées dans Paris à pied ou à vélo.
2 parcours Vtc sont proposés de jour (Paris rive gauche et Paris rive droite) et une sortie vélo nocturne est possible. Tarifs des randos vélo : 29€.
Pour les parcours en vélo, des Vtc contrôlés ainsi qu'un casque sont prêtés par Vélobiketour. Les circuits sont accessibles à partir de 12 ans.
Les visites peuvent être commentées en Français, Anglais, Allemand, Hollandais, Espagnol, Italien.
Possibilité de réserver un guide pour un groupe à partir de 8 personnes.
Un accompagnateur et un guide vous emmèneront dans les endroits touristiques ou insolites de la capitale.
Départs : 38 rue de Saintonge 75003 Paris (Métro Filles du calvaire /République)
Renseignements et réservation au 01.42.74.22.14
TagsThèmes abordés : Location VTC Paris, Paris rive gauche en vélo, Paris rive droite en vélo.
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Visites guidées à véloVelOz est un loueur de vélos situé à Frontignan plage (port ouest) dans l'Hérault (Languedoc Roussillon). Le magasin propose des cycles à louer pour adultes, pour enfants, des vélos électriques ainsi que des porte-bébé et des remorques. Possibilité d'achat de vélo.
Pour découvrir les pistes cyclables de l'Hérault, n'hésitez pas à enfourcher un vélo !
TagsPrésentation des vélos à Assistance Electrique :Location de vélos à Assistance Electrique (VAE) :
bicyclette munie d’un moteur, d'une batterie
et d'un contrôleur. Le moteur assiste le pédalage.
L'assistance varie en fonction de la vitesse
de pédalage. L'alimentation d'un VAE provient
d'une batterie Lithium-ion de 36 Volts/10Ah.
Présentation des VTC :VTC Orbea Erandio : groupe shimano 21 vitesses,
fourche réglable, cadre alu.
VTT 24'' Orbea Loopy : 18 vitesses shimano
vélos enfants pour les plus de 8 ans.
VTT 20'' Orbea Rocker : 6 vitesses shimano
vélos enfants à partir de 6/8 ans.
Tarifs location de vélo Hérault :Prix par vélo, casque et gilet compris :
- Vélos à Assistance Electrique - VAE : à partir de 7€ de l'heure puis 1€ l'heure supplémentaire
- VTC Orbéa : à partir de 3€ de l'heure puis 1€ l'heure supplémentaire
Accessoires cycles supplémentaires :Possibilité de louer :
- Porte bébé, garanti jusqu'à 22 kgs : supplément 3€ par jour
- Remorque pour 2 enfants : supplément 7€ par jour
Des paniers sont disponibles.
Horaires d'ouverture du loueur de vélo :Le magasin est ouvert :
- De mai à septembre : du lundi au dimanche,
8h-13h et 15h-20h.
- De octobre à avril : du mardi au jeudi, 15h-19h,
du vendredi au dimanche, 10h-12h et 15h-19h,
et sur réservation.
- Ouvert les jours fériés.
Les horaires peuvent-être réajustées en fonction de la météo (exemple : en cas de fortes chaleurs, ouverture plus tard le soir, 21h30, pour se balader en toute tranquillité et profiter de la fraîcheur après le repas.)
Frontignan se situe à quelques kilomètres de : Vic-la-Gardiole, Balaruc-le-Vieux, Balaruc-les-Bains, Sète, Gigean, Mireval, Bouzigues, Poussan, Montbazin, Loupian.
Contact :VelOz11 impasse des Sablettes
34110 Frontignan Plage
France
tél : 06 43 70 69 76
Thèmes abordés : Réserver un vélo tout terrain pour enfant proche Béziers, Louer un vtc Orbéa, Location bicyclette à moteur Hérault.
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Les cantons de Montpellier >
Frontignan 34110Natura Vélo dispose d'un parc de 120 vélos à louer de toutes sortes (route, VTT, électrique, tandem, enfant ou adulte…). Organisation de stages pour enfants, ados et adultes (initiation, perfectionnement, pilotage VTT) et de randonnées sur route, VTC ou VTT d’un ou plusieurs jours dans les Alpes (Isère 38).
TagsLocation de vélo :Natura Vélo propose un service de location parmi plus de 120 vélos (route, VTT, électrique, tandem, enfant…) de haute qualité.
Louez le vélo qu’il vous faut quand vous le souhaitez : ½ journée, journée ou même 1 semaine avec ou sans réservation… Livraison possible sur demande.
Stages - enseignement :Stages d’initiation au VTT ou de perfectionnement, stage de pilotage VTT (descente, trial…) pour adultes et ados avec moniteurs MCF, et stage BIKER pour les enfants tous les samedis après-midi et durant toutes les vacances scolaires.
Randonnées avec moniteurs autour du Lac de Paladru pour découvrir les trésors du territoire (patrimoine, artisanat, paysage...) ou chasse aux trésors gastronomiques (jeux de piste à vélo visant la découverte de produits du terroir).
Stages de quelques heures à plusieurs jours visant l’apprentissage du vélo (enfant ou adulte) et de la mobilité à vélo (éducation à la sécurité routière).
Animations - événements :Organisation d’évènements de promotions ou d’animations à vélo : « Chasse aux trésors gastronomiques, jeux de pistes, initiation VTT trial sur des modules… ».
Organisation d'activités à la carte (séminaire, groupe, anniversaire…) et selon besoins : sensations, cohésion, détente.
A savoir : le 16 et 17 juin 2012 Natura Vélo présente le Festi’vélo,vous fera vivre un évènement unique au bord du lac de Paladru dans l’Isère : le FestiVélo.
+ d’infos sur www.NaturaVelo.com
Vente de vélo et d'accessoires :Vente d’accessoires et de vélos neufs ou d’occasions de la marque de renom KONA (marque canadienne)..
Vous pouvez les essayez sur demande.
Natura Vélo dispose d'un atelier de réparation complet et de mécanos qualifiés.
Equipe :Une équipe de professionnels vous informe et vous conseille toute l’année.
Le centre VTT Natura Vélo est labellisé école MCF et 8 moniteurs vous encadrent selon vos besoins et leurs spécialités (trial, route, VTT, descente…)
Contact :Natura Vélo245 route des plages
38850 Charavines
FRANCE
tél : 04 76 35 64 98
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Vélo >
Location de véloToutes les informations pour organiser son séjour, des randonnées, des sorties ski au Collet d'Allevard, des randonnées en raquettes, du ski joering, du parapente, des sorties en chiens de traineaux, des parcours accrobranche, des itinéraires VTT ou encore des balades à thèmes.
* La randonnée en pays d'Allevard :
Le pays d'Allevard propose 300 km de sentiers balisés et entretenus pour la randonnée familiale, les séjours randonnée sur 6 jours ou la randonnée sportive au cœur de la chaine de Belledonne.
* Balades en raquettes autour d'Allevard les Bains :
Plusieurs itinéraires tracés de randonnées en raquettes à neige partent du Collet d'Allevard : parcours raquettes famille et parcours sportif.
Possibilité de randonnée raquettes accompagnées et sortie trappeur.
* Sentiers de VTT :
Le vélo tout terrain se pratique sur une partie des sentiers balisés de randonnées. Free ride descente en VTT, rando Vtt au profil descendant, stages free ride, les possibilités de se faire plaisir à vélo sont nombreuses. En 2009, création d'un espace famille au Collet d'Allevard.
* Station familiale de ski alpin au Collet d'Allevard
La station familiale du Collet d'Allevard offre un beau domaine skiable aux jeunes enfants accompagnés de leurs parents. Petits et grands peuvent profiter de la neige, sur un domaine skiable bien exposé.
Les plus sportifs s'amuseront sur le snow-parc ou les pistes de hors pistes sécurisées.
* Sessions de ski nocturne au Collet d'Allevard :
Le collet d'Allevard avec ses 10 pistes éclairées est le domaine nocturne le plus vaste d'Europe. Les pistes sont ouvertes les mardis et vendredis pendant toute la saison d'hiver de 20h à 2h30.
Office du Tourisme d'Allevard les Bains : Place de la Résistance - 38580 Allevard
04 76 45 10 11
TagsThèmes abordés : Itinéraire raquettes Isère, Parcours raquettes Collet d'Allevard, Sentiers de randonnées Allevard 38.
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Le département de l'Isère 38 >
Allevard-les-Bains 38580Villavelo.com et ses deux magasins de vélo à Lille et à Reims est spécialisé dans la vente de vélo de ville et de randonnée : vélo électrique, vélo pliant, vélo hollandais, vélo de randonnée et vélo spéciaux types cargobike, triporteur, tandem. Toute une gamme d'accessoires vélos est disponible. Possibilité de commander en ligne sur le site internet!
TagsVente de vélo de ville :Parce que le vélo est un mode de déplacement idéal pour vos déplacements quotidiens, vous trouverez chez Villavélo toute la gamme de vélo de qualité pour vos déplacements utilitaires. L'enseigne teavaille avec les plus grandes marques de vélos : vélo hollandais Batavus, Gazelle, Sparta, Puch, vélo pliant Brompton, Dahon, Strida, Giant, vélo électrique Matra, Gitane, Giant, Gazelle, Kalkhoff, Sparta, vélo spéciaux Bakfiets, Nihola, tandem. Le choix et la qualité!
Vente d'accessoires cyclistes :La société propose une gamme d'accessoires pour votre utilisation quotidienne : sacoches, panier, éclairage, antivols, selles, écarteur de danger, protection de pluie...
Le vélo électrique :Un vélo électrique n'est pas une mobylette, c'est un vélo équipé d'une batterie, un moteur qui vous assiste quand vous pédalez jusqu'à 25 km/h. Vous démarrez plus vite, montez les côtes plus facilement et ne transpirez plus!
Les magasins Villavélo :Le réseau Villavélo compte aujourd'hui 2 points de vente : Villavelo Lille, ouvert en 2007 - 24 Place Louise de Bettignies - 59 000 Lille, ouvert du mardi au samedi de 10h à 19h et Villavélo Reims, ouvert en 2008 - 21 rue de tambour - 51 100 Reims, ouvert du mardi au samedi 10h à 18h30.
La boutique en ligne www.villavelo.com :Pour les clients qui ne peuvent pas se déplacer en magasin, vous pourrez commander tous les vélos et accessoires sur la boutique en ligne. Paiement sécurisé et livraison par Chronopost.
Contact :Villavelo24 place louise de Bettignies
59000 Lille
France
tél : 0320741758
Thèmes abordés : .
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Vélo >
Vélo électriqueLes dossiers et les thématiques abordées par le site Nutri-cycles :
- Diététique du cycliste (Elixirs floraux, oligo-éléments, petit déjeuner du cycliste, la créatine, la spiruline, la L-Carnitine, Les vitamines, les minéraux, les pilules miracles du cycliste)
- Nutrition et l'alimentation du cycliste (régimes)
- Préparation physique cyclosportive (préparation hivernale pour le vélo, préparer une course cyclosportive, l'électrostimulation, tests et outils pour la forme, entraîner les muscles, la tendinite du cycliste)
- Interviews de coureurs cyclistes
- Matériel et cycles
- Fiches pratiques d'entretien ou réparation du vélo (Réglage de base vélo, démontage des pédales, entretien de la chaine de vélo, contrôle de la chaine de vélo)
- Forum cyclo-sport
TagsThèmes abordés : Préparation hivernale pour le vélo, Alimentation et nutrition pour cyclistes, Créatine Spiruline L-Carnitine.
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Nutrition et Diététique >
Diététique du sportSanvignes Vélo Sport est un petit club bourguignon affilié FFC et FSGT.
Le club de cyclisme de Sanvignes-les-Mines organise le championnat départemental cycliste de Saône et Loire sur SANVIGNES.
Le club de vélo propose des randonnées en vélo de route pour tous mais aussi des entrainements cyclistes pour la préparation des compétitions sportives cyclistes sur route.
Contact : Alain Bosset 03.85.57.03.39
TagsThèmes abordés : Préparation compétition vélo Sanvignes, Cyclotourisme Saône et Loire, Club cycliste Montceau les Mines.
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Associations et Fédération de cyclismeRubriques apparentées de l'annuaire
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