Sports-Santé : le Blog de Véro

Renseignement pratique sur les abonnements vélo Velib

Le Blog Vélib et moi est une interface conviviale pour se tenir au courant de toute l'actualité vélo à Paris. On y trouve le plan des pistes cyclables de Paris, la localisation des stations Vélib' dans Paris, les infos sécurité à vélo, des renseignements pratiques sur les abonnements Vélib', le code de la route à vélo, les initiatives écologiques et tout un tas d'idées de mordus de vélo !

Vélib' et moi c'est aussi des actualités people avec des interviews de stars qui donnent leur avis sur Vélib. En voici une de Guizmo et Manu du groupe Tryo qui répondent à l'équipe Vélib avant leur concert au Casino de Paris. Le groupe parle de leur actu, de leurs influences mais aussi de leur engagement citoyen et écologique, qui se traduit par la réalisation d’un bilan carbone de leur tournée.



Pour retrouver toutes les informations et toute l'actualité du vélo vélib sur Paris : http://blog.velib.paris.fr/blog/
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Stéphane Diagana accident de vélo : Les dernières infos et commentaires »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Carte des itinéraires cyclables pour faire du vélo dans Paris


La carte des itinéraires cyclables de Paris est téléchargeable sur le site www.paris.fr (pistes cyclables). Cette carte est disponible gratuitement dans les gares de Paris, chez les loueurs et revendeurs de vélos, dans les offices de tourisme d'Ile de France (notamment celui du Carrousel du Louvre) et certaines mairies.

La carte des pistes cyclables parisiennes rappelle, en son verso, la réglementation en vigueur pour la pratique du vélo en ville et fournit quelques conseils pratiques pour bien rouler dans Paris.

L'Ile de France recense 1600 Km de pistes cyclables dont 371 dans Paris intra-muros (malheureusement il faut compter avec les couloirs de bus autorisés aux vélos).
Les Bois de Boulogne et de Vincennes sont bien aménagés en pistes cyclables idéales pour toute la famille. Avis à ceux qui se lèvent tôt pour plus de tranquillité!

A consulter :
Carte pistes cyclables à Paris


Guide d'utilisation vélo avant chaque sortie



La sécurité en vélo (VTT, VTC, course, route, ville...) est plus "sensible" qu'en voiture ou en moto.

Avant chaque sortie vélo, il est recommandé de suivre les instructions ci dessous :
  • Vérifier que les roues de vélo ne soient pas voilées

  • Vérifier la pression de gonflage des pneus

  • Vérifier les freins du vélo

  • Vérifier la fixation de la roue avant et roue arrière du vélo

  • Vérifier le guidon du vélo et la potence du vélo

  • Vérifier le réglage de la suspension du vélo

  • Vérifier le système d'éclairage du vélo

  • Vérifier la selle du vélo


Photo de randonnée à vélo
Randonnée vélo dans l'Est parisien

Coque de protection colonne vertébrale VTT Vélo pour homme : Dainese Evolution Shield Airplus 7

Coque de protection colonne vertébrale VTT Vélo pour homme : Dainese Evolution Shield Airplus 7 Nouveauté 2010 chez Dainese Vélo dans la catégorie sécurité : la coque de protection dorsale Evolution Shield Airplus 7. D'un grand confort, ce protège dos est constitué de 7 plaques de polypropylène avec une structure en nid d'abeille assurant une ventilation optimale. Côté interne, le garnissage est souple et respirant (polyéthylène et tissu "bubble"), la ceinture ventrale pour le maintien des lombaires se règle avec un double velcro et les bretelles sont réglables et...

Rando en vélo de Fouesnant à Benodet, par la côte

Rando en vélo de Fouesnant à Benodet, par la côte Point de départ : le poste de secours des CRS de la plage du Cap Coz Distance du circuit : 35 km Dénivelé positif : 30 mètres Difficulté : quelques passages sportif dans le sable, prévoir l'horaire de la marée basse pour la traversée de la mer blanche Balisage : rouge et blanc du GR 34 La mise en jambe est brutale par la montée de la Descente de Bellevue. Courte mais bien pentue ! Le parcours se fait sur la route (piste cyclable) jusqu'à Beg Meil. A partir de la plage de...

Le mondial du VTT aux Deux Alpes

Le mondial du VTT aux Deux Alpes La 5 ème édition du Mondial du Vtt a lieu dans la station alpine des 2 Alpes du 19 au 22 juin 2008.Dans le "village du Mondial", plus de 160 exposants présentent les dernières technologies en matière de Vtt. Casques ou protections diverses, GPS de vélo, dernier dérailleur ou système de freinage, tout y passe! La plupart sont venus pour faire tester le nouveau matériel (gants, selles, amortisseurs...). Le prêt de vélo haut de gamme est possible et les tests se font sur les pistes de descente...

Réforme du permis bateau au 1er janvier 2008

Réforme du permis bateau au 1er janvier 2008Dans le but de garantir une meilleure formation des candidats au permis bateau, la réforme de janvier 2008 a modifié le protocole d'obtention du permis. Pour le candidat, ce qui change concrètement pour l'obtention du permis côtier : L'épreuve théorique : il y a maintenant 25 QCM avec un droit à 4 fautes (en 2007 : 20 QCM et droit à 3 erreurs), les questions ne sont pas plus difficiles qu'avant. L'épreuve pratique : le temps de pratique effective de la navigation est augmenté. Chaque...

Contest de Dirt au Mondial du Vtt aux 2 Alpes

Contest de Dirt au Mondial du Vtt aux 2 AlpesUne des animations du mondial de Vtt est le Contest de Dirt Trick X - Santa Cruz. J'assiste aux qualifications. Le Dirt est une discipline qui consiste à faire les plus beaux sauts (gaps) et les plus belles figures (tricks) sur un champ de bosses en terre battue aménagé. Le contest s'effectue ici sur deux belles bosses et en musique. Les riders s'élancent du quarter, prennent de la vitesse pour franchir la première bosse (la plus haute) et lancer des figures aériennes impressionnantes. Le...
Les Sites de l'Annuaire

Vêtements pour le vélo Ziener


Le slogan de Ziener est „Von Profis entwickelt“ c'est-à-dire "développé par des professionnels". La collaboration entre sportifs de haut niveau et experts en textiles et production donne aux produits Ziener une assurance de qualité.

Ziener propose des vêtements pour sports d'hiver (gants de ski, de snowboard, pantalons et blousons de ski) et sports d'été (cyclisme, sports d'extérieur).

Dans la catégorie Vélo, Ziener distribue de nombreux modèles de gants de vélo, de T-shirt et de cuissards pour la pratique du vélo.
Les vêtements sont tous d'une fonctionnalité impressionnante et adapté au sport pratiqué.

Les matières utilisées sont de technologie moderne (respirantes, légères, confortables et à séchage rapide).


Vetement vélo


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Catégorie > Accessoires de vélo > Protections pour le vélo > Ziener

Le cyclisme en PACA


Le site Cycle Sud, traite du cyclisme en région PACA. Ce site web propose notamment :

- le calendrier des courses cyclistes en PACA
- les résultats des courses vélos en Provence Alpes Côte d’Azur
- des tests de matériel vélo
- des dossiers vélo et des conseils pratiques vélo
- un annuaire des marchands de cycles en région Provence-Alpes-Côte-Azur
- un annuaire des clubs cyclistes de la région P.A.C.A (Marseille, Nice, Avignon, Manosque ...)

Le site Cycle Sud est administré par des passionnés de cyclisme et amoureux de la région PACA. L'objectif de ce site est de partager ses expériences avec d'autres cyclistes.

Ce site traite de tous les cyclismes :
- cyclotourisme
- randonnée vélo
- vélo loisir
- vélo course
- VTT et BMX
- vélo sur route et vélo sur piste
- vélo en ville


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Catégorie > Sports outdoor > Vélo > Associations et Fédération de cyclisme

Club de cyclisme Sanvignes


Club de cyclisme SanvignesSanvignes Vélo Sport est un petit club bourguignon affilié FFC et FSGT. Le club de cyclisme de Sanvignes-les-Mines organise le championnat départemental cycliste de Saône et Loire sur SANVIGNES. Le club de vélo propose des randonnées en vélo de route pour tous mais aussi des entrainements cyclistes pour la préparation des compétitions sportives cyclistes sur route. Contact : Alain Bosset 03.85.57.03.39 Tags

Circuits VTT à la découverte du Maroc


Circuits VTT à la découverte du MarocAction Sport Loisirs propose des balades en vélo (VTT, VTC ou vélos de route) de tous niveaux à la découverte du Maroc. De la palmeraie de Marrakech aux raids enduro dans l'Atlas en passant par une traversée nord sud de l'Atlas, tous types de sorties sont possibles, à la journée, demie journée ou sur 10 jours, par équipe de 2 à 25 personnes selon les programmes. Raid VTT dans les montagnes de l’Atlas avec bivouac dans les dunes de sable, circuit VTT dans le Sud du Maroc sur des chemins...Tags

Pièces et accessoires pour le vélo


Pièces et accessoires pour le véloAlibabike est un catalogue en ligne dédiée au vélo : vélo de route, BMX, VTT, vélo de ville, de loisirs et d'enfant pour les pièces détachées, les accessoires et l'équipement. * Un grand choix de produits et de marques : ALIBABIKE s'efforce de mettre à votre disposition l'un des plus grands choix de marques et de modèles disponibles sur le marché. * Un service client à votre écoute : ALIBABIKE vous conseille et répond à vos questions par messagerie instantanée, par téléphone et par...Tags

Matériel de randonnée Ultreia : chariot trekking, remorque vélo


Matériel de randonnée Ultreia : chariot trekking, remorque véloGrâce à sa nouvelle gamme de matériel et équipement de randonnée, MOTTEZ soulage votre dos lors de vos promenades, pèlerinage, randonnée en montagne ... Son chariot de randonnée porte vos sacs de rando. Par un système simple, le chariot est attaché à la ceinture. Vous tractez donc votre sac de voyage très facilement. Sur le chariot de randonnée, le poids des sacs est réparti en équilibre pour que nous n'ayez pas la sensation d'une traction trop importante. Grâce au chariot de randonnée...Tags