Promenade Randonnée au lac des Pises dans le Gard Région Languedoc Roussillon
Par Véro, jeudi 26 juin 2008 à 12:05 - Randonnée pédestre - Tags
Après les villages de Bez,Aulas et Arre, blottis dans vallées cévenoles, nous décidons de faire une randonnée au dessus du Vigan, dans le Parc national des Cévennes. Les fameux GR 6 et GR 7 ouvrent les sentiers du Haut Languedoc, ceux du Rhône aux Cévennes, ceux des garrigues gardoises et enfin ceux qui conduisent au Mont Aigoual. Il n'y plus qu'à choisir.
Pour cette journée tranquille, ce sera le PR (sentier de promenade randonnée des versants sud de l'Aigoual qui culmine à 1567 mètres d'altitude.
Cartes I.G.N:
Sentier forestier du Lingas,
en route pour le lac des Pises,
en passant par le col de l'Homme Mort.
A 1200 mètres, dans le massif de l'Espérou, la flore et la végétation changent. La forêt de pins et de sapins et les fougères remplacent la garrigue. Ici, les contrastes saisonniers sont extrêmes. L'hiver, la neige et le brouillard, l'été, la chaleur et parfois la canicule.
Des cuvettes naturelles recueillent au printemps les eaux de ruissellement, formant ainsi de petits et éphémères lacs naturels qui disparaitront, l'été venu. Ce sont des lieux de nidification et aussi des abreuvoirs pour toute la faune du massif. Toutes ces eaux, côté versant Sud des massifs, alimentent l'Hérault, qui, au départ de l'Aigoual, n'est qu'un modeste filet d'eau.
La randonnée dans les sous bois est rythmée par des passages frais et ombragés qui nous reposent des endroits fortement ensoleillés. Le paysage se dévoile au détour du sentier. On s'approche d'une faille qui nous offre alors un splendide point de vue sur toute la vallée.
Les 13 kms de randonnée n'offrent aucune difficulté majeure. Il faut cependant avoir de l'eau et des protections solaires : crème, chapeau, lunettes. En approchant du lac des Pises, nous accélérons le pas. Il nous tarde de plonger dans cette eau si pure et si rafraîchissante! Ce sera chose faite.... mais pas pour tout le monde!
Le but de notre "rando" est atteint, nous reprenons le sentier en passant par le barrage qui retient l'eau du lac des Pises. La prochaine journée nous irons au sommet du Mont Aigoual!
Quelques recommandations générales aux marcheurs et randonneurs:
A contacter: Office du tourisme du Pays Viganais et des Cévennes méridionales:
O.T. place du Marché 30120 LE VIGAN tel: 04 67 81 01 72
Pour cette journée tranquille, ce sera le PR (sentier de promenade randonnée des versants sud de l'Aigoual qui culmine à 1567 mètres d'altitude.
Cartes I.G.N:
- 1/25000 ème Top 25- 2641
- 1/100000 ème Parc national des Cévennes.
Sentier forestier du Lingas,
en route pour le lac des Pises,
en passant par le col de l'Homme Mort.
A 1200 mètres, dans le massif de l'Espérou, la flore et la végétation changent. La forêt de pins et de sapins et les fougères remplacent la garrigue. Ici, les contrastes saisonniers sont extrêmes. L'hiver, la neige et le brouillard, l'été, la chaleur et parfois la canicule.
Des cuvettes naturelles recueillent au printemps les eaux de ruissellement, formant ainsi de petits et éphémères lacs naturels qui disparaitront, l'été venu. Ce sont des lieux de nidification et aussi des abreuvoirs pour toute la faune du massif. Toutes ces eaux, côté versant Sud des massifs, alimentent l'Hérault, qui, au départ de l'Aigoual, n'est qu'un modeste filet d'eau.
La randonnée dans les sous bois est rythmée par des passages frais et ombragés qui nous reposent des endroits fortement ensoleillés. Le paysage se dévoile au détour du sentier. On s'approche d'une faille qui nous offre alors un splendide point de vue sur toute la vallée.
Les 13 kms de randonnée n'offrent aucune difficulté majeure. Il faut cependant avoir de l'eau et des protections solaires : crème, chapeau, lunettes. En approchant du lac des Pises, nous accélérons le pas. Il nous tarde de plonger dans cette eau si pure et si rafraîchissante! Ce sera chose faite.... mais pas pour tout le monde!
Le cadre majestueux du lac des Pises,
situé à 1300 mètres est une invitation à la baignade!
situé à 1300 mètres est une invitation à la baignade!
Le but de notre "rando" est atteint, nous reprenons le sentier en passant par le barrage qui retient l'eau du lac des Pises. La prochaine journée nous irons au sommet du Mont Aigoual!
Quelques recommandations générales aux marcheurs et randonneurs:
- Refermez soigneusement les clôtures, elles gardent les troupeaux.
- Ne cueillez pas les fleurs, certaines sont rares et fragiles.
- Ne sortez pas des chemins balisés, le champ ou la forêt appartient à quelqu'un.
- Les chiens doivent être tenus en laisse, en présence de troupeaux.
- Les chiens sont interdits dans le Parc National des Cévennes.
- Ne laissez aucun déchet ou détritus, ils risquent d'altérer la santé des animaux et l'environnement.
- Prenez de l'eau, des fruits secs, des barres énergétiques.
- Emportez une trousse de pharmacie.
- Ayez du rechange et des vêtements de pluie, en cas d'orage violent.
- Mais aussi un chapeau et des lunettes de soleil!
A contacter: Office du tourisme du Pays Viganais et des Cévennes méridionales:
O.T. place du Marché 30120 LE VIGAN tel: 04 67 81 01 72
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Promenade aux environs de Bez près du Vigan dans les Cévennes du Gard
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La vallée de l'Arre étroite et sinueuse comme toutes les failles calcaires des Cévennes et des plateaux voisins, est jalonnée de hameaux et de pittoresques villages de quelques centaines d'habitants. Ces communes eurent leur heure de gloire du temps de la sériciculture. Lorsque les vers à soie qui vivaient sur les mûriers de la région apportaient cette noble matière première nécessaire à la confection des bas de soie naturelle, véritable objet culte des siècles passés.
Bez-Esparon compte une population de près de 400 habitants et vit dans un espace habité resserré le long de la rivière Arre.
Le village est perché sur les pentes qui bordent la rivière Arre.
Lors d'une promenade au dessus du village, nous avons pu apprécier la tranquillité des lieux dans ces hameaux qui dominent la vallée.
Les randonnées à flanc de collines vous enivrent des senteurs de garrigue et de fleurs des champs. Dès que nous avons enjambé le petit pont séculaire, un court mais raide dénivelé nous emmène dans cette atmosphère chaude et parfumée des sous-bois cévenols.
Plus tard, au XIX ème siècle des ouvrages d'envergure permirent de désenclaver la région, le chemin de fer imposa la création de structures importantes pour passer au dessus des vallées abruptes.
Nous continuons notre excursion en pays cévenol, où de nombreux sites méritent de s'y attarder.
Bez-Esparon compte une population de près de 400 habitants et vit dans un espace habité resserré le long de la rivière Arre.
Le village est perché sur les pentes qui bordent la rivière Arre.
Lors d'une promenade au dessus du village, nous avons pu apprécier la tranquillité des lieux dans ces hameaux qui dominent la vallée.
Les randonnées à flanc de collines vous enivrent des senteurs de garrigue et de fleurs des champs. Dès que nous avons enjambé le petit pont séculaire, un court mais raide dénivelé nous emmène dans cette atmosphère chaude et parfumée des sous-bois cévenols.
De nombreux ponts permettaient dès le Moyen-Age de traverser les ruisseaux et rivières des Cévennes.
Plus tard, au XIX ème siècle des ouvrages d'envergure permirent de désenclaver la région, le chemin de fer imposa la création de structures importantes pour passer au dessus des vallées abruptes.
Un viaduc de la vallée du Gard
Nous continuons notre excursion en pays cévenol, où de nombreux sites méritent de s'y attarder.
Photo de Bez-Esparon dans le Gard| Hameau dans les Cévennes près de Bez| Pont enjambant la rivière Arre| Photo de la vallée au bord de l'Arre dans le Gard| Viaduc de la vallée du Gard| Rando près du Vignan| Randonnée dans les Cévennes du Gard| Ballade dans la vallée de l'Arre| Village pittoresque des Cévennes Gardoises| Excursion en pays cévenol| Tourisme dans les Cévennes
Randonnée en Cévennes : promenade autour du Mont Aigoual entre Gard et Lozère
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Le Parc National des Cévennes est un lieu où la magie et les caprices du temps vous surprennent. Les conditions climatiques si rudes en hiver, sont si agréables au printemps que l'on a du mal à imaginer la rudesse de la vie sur ces hauts plateaux.
Le mont Aigoual est sur la ligne de partage des eaux qui descendent vers la Méditerranée ou qui vont se déverser dans l'Atlantique. Il est aussi à la confluence de masses d'air chaud venant du Sud et de masses d'air humide et froid arrivant de l'Océan.
Cet endroit est le théâtre du conflit de ces masses nuageuses qui font de ce massif un château d'eau alimenté généreusement par les pluies les plus importantes de France.
Nous sommes partis de Vallerauge, au pied de l'Aigoual pour nous hisser jusqu'au sommet de l'Aigoual, bien visible car coiffé de son Observatoire météorologique de montagne.
Depuis la haute vallée de l'Hérault, située en contrebas de l'Aigoual,
l'Observatoire Météo parait minuscule!
A contrario du haut des 1567 mètres de l'Aigoual, la vallée de l'Hérault et le village de Vallerauge nous semblent bien petits! Mais le panorama est grandiose, il embrasse toutes les Cévennes méridionales et par beau temps nous offre une vue sur la Méditerranée!
Au cours de l'ascension, les ravins et les précipices
sont rarement entrecoupés de vallons verdoyants!
La station météo se fait plus précise, ses contours massifs et anguleux et sa tour arrondie soulignent la force et la robustesse de l'édifice qui doit affronter la violence des vents et les pires intempéries de l'hiver.
Cet Observatoire de montagne est toujours en activité. Il apporte de précieuses informations aux ingénieurs météorologues de France. Il fut construit au XIX ème siècle. Et depuis 1894, il transmet toutes ses données à Météo France.
La randonnée par les 4000 MARCHES depuis Valleraugue jusqu'au sommet du Mont Aigoual est recommandée aux marcheurs aguerris!
A visiter sur place :
Le Musée de Météo France Observatoire météo du Mont Aigoual 30570 Valleraugue Téléphone : 04 67 82 60 01 / 04 67 82 64 14
Les villes et villages les plus proches de Vallerauge( cp: 30570) et du Mont-Aigoual:
Notre-Dame-de-la-Rouvière, Saint-André-de-Majencoules, Mandagout, Arphy, Plantiers, Saint-André-de-Valborgne, Saint-Martial, Aulas, Saumane, Le Vigan, Bassurels, Bréau-et-Salagosse, Roquedur, Estréchure, Mars, Avèze, Sumène, Gabriac, Pompidou, Molières-Cavaillac.
Le mont Aigoual est sur la ligne de partage des eaux qui descendent vers la Méditerranée ou qui vont se déverser dans l'Atlantique. Il est aussi à la confluence de masses d'air chaud venant du Sud et de masses d'air humide et froid arrivant de l'Océan.
Cet endroit est le théâtre du conflit de ces masses nuageuses qui font de ce massif un château d'eau alimenté généreusement par les pluies les plus importantes de France.
Nous sommes partis de Vallerauge, au pied de l'Aigoual pour nous hisser jusqu'au sommet de l'Aigoual, bien visible car coiffé de son Observatoire météorologique de montagne.
Depuis la haute vallée de l'Hérault, située en contrebas de l'Aigoual,
l'Observatoire Météo parait minuscule!
A contrario du haut des 1567 mètres de l'Aigoual, la vallée de l'Hérault et le village de Vallerauge nous semblent bien petits! Mais le panorama est grandiose, il embrasse toutes les Cévennes méridionales et par beau temps nous offre une vue sur la Méditerranée!
Spectacle magique, lumière changeante, féérie des abrupts,
beauté des paysages sur les pentes du Mont Aigoual!
beauté des paysages sur les pentes du Mont Aigoual!
Au cours de l'ascension, les ravins et les précipices
sont rarement entrecoupés de vallons verdoyants!
La station météo se fait plus précise, ses contours massifs et anguleux et sa tour arrondie soulignent la force et la robustesse de l'édifice qui doit affronter la violence des vents et les pires intempéries de l'hiver.
Cet Observatoire de montagne est toujours en activité. Il apporte de précieuses informations aux ingénieurs météorologues de France. Il fut construit au XIX ème siècle. Et depuis 1894, il transmet toutes ses données à Météo France.
La vue sur tout le Massif central n'est arrêtée par un quelconque obstacle,
d'ici l'œil peut admirer la splendeur du site
d'ici l'œil peut admirer la splendeur du site
La randonnée par les 4000 MARCHES depuis Valleraugue jusqu'au sommet du Mont Aigoual est recommandée aux marcheurs aguerris!
A visiter sur place :
Le Musée de Météo France Observatoire météo du Mont Aigoual 30570 Valleraugue Téléphone : 04 67 82 60 01 / 04 67 82 64 14
Les villes et villages les plus proches de Vallerauge( cp: 30570) et du Mont-Aigoual:
Notre-Dame-de-la-Rouvière, Saint-André-de-Majencoules, Mandagout, Arphy, Plantiers, Saint-André-de-Valborgne, Saint-Martial, Aulas, Saumane, Le Vigan, Bassurels, Bréau-et-Salagosse, Roquedur, Estréchure, Mars, Avèze, Sumène, Gabriac, Pompidou, Molières-Cavaillac.
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Miel de châtaignier Bio du Gard
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Miel de châtaignier Bio du Gard produit par M. Pradeilles
Nom du produit : Miel de châtaignier Bio
Certification du miel Bio : Miel certifié AB (Agriculture biologique). Production de miel certifiée par Ecocert sas 32600
Récolte du miel : Miel bio récolté et mis en pot par l'agriculteur
Nom de l'apiculteur récoltant : Pradeilles
Commune / Canton / Arrondissement : La miellerie se situe sur la commune de Thoiras 30140. Thoiras est situé sur le canton de Lasalle dans l'arrondissement de Vigan
Département / Région / Pays : Le miel biologique est produit dans le département du Gard 30. Le Gard est une des régions de la région Languedoc-Roussillon. Le miel de M. Pradeilles est donc produit et récolté en France
Où acheter le miel de châtaigne des Cévennes Bio ? : Sur la région parisienne, j'ai pu en acheter aux Nouveaux Robinsons de Montreuil
Couleur du miel : Le miel de châtaignier a une couleur ambre.
Cuisiner avec du miel de châtaignes : Le miel de châtaigne ayant une saveur relevée et forte, il est surtout utilisé pour la pâtisserie
Les vertus du miel de châtaigne : Le miel de châtaigne et excellent pour la santé. Les miels de châtaigne bios sont riches en minéraux. Ils stimulent la circulation du sang et permettent de lutter contre les infections urinaires par leur effet diurétique sur les reins. Ils facilitent aussi l'évacuation des calculs.
Les miels de châtaignier biologiques sont recommandés aux enfants et aux personnes âgées.
Miel issu de l'agriculture biologique de la région Gardoise
Miel certifié AB Agriculture biologique des Cévennes| Miellerie Bio dans le département du Gard| Miellerie biologique dans la région Languedoc Roussillon| Miel issu de l'agriculture bio produit en France| Miel de chataigne bio| Les bienfaits du miel de chataignier| Les vertus des miels de chatainier| Le miel bio et la santé| Mielerie produisant du miel bio dans la région Gardoise Cévenole| Miel bio récolté et mis en pot par l'apiculteur agriculteur
Panorama depuis le sentier de randonnée entre le col et la tête de Bostan
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Petite vidéo prise sur le sentier entre le Col de Bostan et la Tête de Bostan. Le panorama est magnifique. Au programme, dans l'ordre : la Tête de Bostan, au loin la neige sur la Tête Pelouse et la Pointe de Sales, le Criou, les Dents d'Oddaz, la Pointe de la Golette, les Dents blanches, le glacier du Grand Mont Ruan (?) et la tête des Verdets.
Panorama depuis le sentier entre le col et la tête de Bostan
Vue panoramique sur la Tête de Bostan en été| Film vidéo rando dans les Alpes| La Tête de Bostan en image| La Tête pelouse en vidéo| La pointe de Sales en film| Prise de vue sur Le Criou| Les dents d'Oddaz dans les Alpes| La pointe de la Golette en Haute Savoie 74| Les dents blanches dans les Alpes| Le glacier du Grand Mont Ruan| La Tête des Verdets près de Samoens 74
Aulas, village cévenol département du Gard, Région Languedoc-Roussillon
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Peu à peu nous nous approchons du massif de l'Aigoual et découvrons dans ces vallées secrètes et paisibles des villages dont l'histoire se lit sur les bâtiments industriels qui sont à présent désaffectés. Aulas, comme d'autres, relate une partie de cette prospère aventure économique autour des filatures et bonneteries de soie naturelle. Nous sommes au cœur du parc national des Cévennes, sur la route de la soie qui nous a déjà fait découvrir Bez-Esparon et Arre.
La petite église Saint-Martin d'Aulas attire les maisons
cévenoles sous sa protection.
Le petit village d'Aulas, témoin d'un passé industriel prospère, a vu son activité péricliter lorsque le bas nylon est venu concurrencer le bas de soie naturelle.
Au bord de la rivière Coudoulous, s'étaient implantées
des ateliers de filature de bas.
Dans ces vallées cévenoles l'eau coule en abondance, elle était nécessaire au lavage du coton, de la laine et des fils de soie qui étaient les matières premières de cette filière industrielle. Certaines marques de bas comme "le bas Lys" ou le "bas Well" ont une renommée internationale. La ville du Vigan, cœur de cette activité, connait de graves difficultés économiques, mais produit encore des bas de la marque Well.
Sur cette rivière Coudoulous, comme sur tous les ruisseaux cévenols,
on construisait des moulins.
Les moulins à blé, les moulins à huile, les moulins massiers pour la fabrication des draps s'égrenaient le long de tous ces cours d'eau des Cévennes.
Nous passons d'une vallée à l'autre pour entreprendre l'ascension vers le Mont Aigoual. Les petits villages si attachants des vallées de ce pays du Vigan disparaissent peu à peu de nos yeux.
A visiter:
Musée de la soie à 30170 SAINT HIPPOLYTE DU FORT tél: 04 66 77 66 47 Site : museedelasoie-cevennes.com
La petite église Saint-Martin d'Aulas attire les maisons
cévenoles sous sa protection.
Le petit village d'Aulas, témoin d'un passé industriel prospère, a vu son activité péricliter lorsque le bas nylon est venu concurrencer le bas de soie naturelle.
Au bord de la rivière Coudoulous, s'étaient implantées
des ateliers de filature de bas.
Dans ces vallées cévenoles l'eau coule en abondance, elle était nécessaire au lavage du coton, de la laine et des fils de soie qui étaient les matières premières de cette filière industrielle. Certaines marques de bas comme "le bas Lys" ou le "bas Well" ont une renommée internationale. La ville du Vigan, cœur de cette activité, connait de graves difficultés économiques, mais produit encore des bas de la marque Well.
Les ateliers et manufactures de soie et de bonneterie d'Aulas
exportaient la production jusqu'en Espagne.
exportaient la production jusqu'en Espagne.
Sur cette rivière Coudoulous, comme sur tous les ruisseaux cévenols,
on construisait des moulins.
Les moulins à blé, les moulins à huile, les moulins massiers pour la fabrication des draps s'égrenaient le long de tous ces cours d'eau des Cévennes.
Nous passons d'une vallée à l'autre pour entreprendre l'ascension vers le Mont Aigoual. Les petits villages si attachants des vallées de ce pays du Vigan disparaissent peu à peu de nos yeux.
A visiter:
Musée de la soie à 30170 SAINT HIPPOLYTE DU FORT tél: 04 66 77 66 47 Site : museedelasoie-cevennes.com
Tourisme dans le massif de l'Aigoual| Route de la soie dans le sud de la France| Vestiges de la bonneterie de soie naturelle en France| Village à visiter dans la parc national des Cévennes| Photo de l'Eglise Saint-Martin à Aulas dans le Gard| Photo des anciennes filatures à Aulas| Ateliers et manufactures de soie et de bonneterie| Vieux pont d'Aulas sur la rivière Coudoulous dans le Languedoc Roussillon| Rando en famille pays du Vignan| Belle balade familiale à faire dans les Cévennes
Promenade dans le massif de La Gardiole sur le littoral entre Sète et Montpellier, Hérault, Languedoc Roussillon
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Carte : IGN 2744 OUEST
Point de départ : commune de Gigean (13KMS SUD OUEST de Montpellier) canton de Mèze. Boucle de 7,5 Kms
Type : moyennement facile avec un dénivelé total de 160m
Durée : 2h15
Milieu : Garrigue et flore méditerranéennes.
Saison : toutes avec une préférence pour l’hiver ! eh oui ! Par vent du nord ciel bleu azur
Terrain : chemins, passages goudronnés, sentiers dans la garrigue
Equipements : bonnes chaussures de randonnée, n'oubliez pas boissons et barres énergétiques, mais si c’est en hiver des vêtements chauds.
Le littoral languedocien n’est pas toujours d’une morne platitude, j’en veux pour preuve cette splendide promenade que nous avons faite dans le massif de La Gardiole situé sur la commune de Gigean.
Dressée sur un éperon rocheux, l’abbaye de Saint Félix de Montceau , montre avec fierté ses ruines dans un environnement de genêts, d’ajoncs et de bruyère.
Au milieu de cette végétation aux parfums enivrants, des religieuses décidèrent au XI siècle de vivre leur foi dans le silence et la solitude, mais peu à peu, elles s’éloignèrent de cette vie austère pour en mener une autre plus joyeuse ! Au XVIe siècle, l’évêque de Maguelone dût même leur interdire « d’assister aux veillées des militaires, aux noces ou à quelque autre solennité publiques ».
Au XVIe siècle, les religieuses abandonnent l’Abbaye pour s’installer plus bas dans la vallée.
Photo de l'Abbaye de Saint Félix de Montceau
Photo de l'herbularius
Le Massif de La Gardiole
La forêt domaniale de la gardiole
Photo du panorama unique sur la mer
Vue sur la ville de Gigean
Photo soleil couchant
Le massif de la Gardiole entre Sète et Montpellier| Se promener dans le Languedoc Roussillon| La commune de Gigean dans le canton de Mèze près de Montpellier| Rando dans la garrigue et la flore méditerranéenne| Promenade sur le littoral languedocien| L’abbaye de Saint Félix de Montceau| Randonner autour de la ville de Gigean| Belles randonnées et belles promenades à faire dans l'hérault| Choisir une rando à réaliser avec un groupe de randonneur dans le Languedoc| Photo de randos dans les garrigues
Rencontre avec la Mer Blanche, plage de Mousterlin commune de Fouesnant Finistère
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A l’Ouest de Kerambigorn, plage de Beg-Meil, une étonnante et étrange balade ne peut que surprendre et séduire le randonneur ou le « vététiste ».
De la pointe de Mousterlin, en direction de Bénodet (station balnéaire au charme d’antan), il suffit de suivre le sentier côtier.
Une immense côte sablonneuse succède aux rochers de la pointe de Mousterlin qui abrite un lieu de mouillage fort apprécié des marins navigant sur de petites embarcations.
C’est le royaume de la pêche à pied dont raffole les autochtones et les touristes. Ici, la nature y est d’une extrême générosité : crabes, crevettes, étrilles, bigorneaux, palourdes, moules, s’offrent aux meilleurs des connaisseurs.
Le paysage s’étend à perte de vue sur un horizon, balisé par les îles des Moutons et quelques promontoires rocheux, affleurant les eaux. A l’Ouest les reliefs peu élevés de Loctudy annoncent déjà le « pays Bigouden » et la ville de Pont L’Abbé.
Marchant ou roulant au milieu des genets en fleurs, la mer Blanche ou Letty somnole sous un soleil printanier. Les oiseaux, les poissons, les coquillages se rassasient de la riche nourriture que des millions de mètres cube d’eau charrient à chaque marée jusqu’au fond de ce marais.
Cette végétation basse, peuplée de bruyères sauvages, de sapins nains et d’ajoncs, est un refuge idéal pour la nidification et la reproduction de toute sorte d’animaux aquatiques, terrestres et marins. La Mer Blanche est une réserve écologique d’une importance vitale pour la faune et la flore locales. Quelques fois, ce coin de Finistère ressemble à La Camargue, par tous ses filets d’eau qui creusent le sable et par la platitude de la végétation semi aquatique.
De nombreux ornithologues observent régulièrement la vie des oiseaux de la région et regardent également les migrateurs pour qui les marais de Mousterlin sont une aubaine et un savoureux garde-manger.
La longue plage en forme de fer à cheval prend fin là où la Mer Blanche se déverse, en limite communale de Bénodet.
Une promenade sur ces dunes qui dominent d’un côté l’Océan et de l’autre le site lagunaire de Mousterlin est un ravissement pour le promeneur qui sait apprécier les petits bonheurs d’une nature simple, et presque intacte.
De la pointe de Mousterlin, en direction de Bénodet (station balnéaire au charme d’antan), il suffit de suivre le sentier côtier.
Au départ de Mousterlin
Une immense côte sablonneuse succède aux rochers de la pointe de Mousterlin qui abrite un lieu de mouillage fort apprécié des marins navigant sur de petites embarcations.
C’est le royaume de la pêche à pied dont raffole les autochtones et les touristes. Ici, la nature y est d’une extrême générosité : crabes, crevettes, étrilles, bigorneaux, palourdes, moules, s’offrent aux meilleurs des connaisseurs.
Un site idéal pour la pêche à pied
Le paysage s’étend à perte de vue sur un horizon, balisé par les îles des Moutons et quelques promontoires rocheux, affleurant les eaux. A l’Ouest les reliefs peu élevés de Loctudy annoncent déjà le « pays Bigouden » et la ville de Pont L’Abbé.
Au fond, Loctudy
Marchant ou roulant au milieu des genets en fleurs, la mer Blanche ou Letty somnole sous un soleil printanier. Les oiseaux, les poissons, les coquillages se rassasient de la riche nourriture que des millions de mètres cube d’eau charrient à chaque marée jusqu’au fond de ce marais.
>Le sentier en bordure de Mer Blanche
Cette végétation basse, peuplée de bruyères sauvages, de sapins nains et d’ajoncs, est un refuge idéal pour la nidification et la reproduction de toute sorte d’animaux aquatiques, terrestres et marins. La Mer Blanche est une réserve écologique d’une importance vitale pour la faune et la flore locales. Quelques fois, ce coin de Finistère ressemble à La Camargue, par tous ses filets d’eau qui creusent le sable et par la platitude de la végétation semi aquatique.
De nombreux ornithologues observent régulièrement la vie des oiseaux de la région et regardent également les migrateurs pour qui les marais de Mousterlin sont une aubaine et un savoureux garde-manger.
Le marais de Mousterlin
La longue plage en forme de fer à cheval prend fin là où la Mer Blanche se déverse, en limite communale de Bénodet.
Vtt sur le sable du fer à cheval
Une promenade sur ces dunes qui dominent d’un côté l’Océan et de l’autre le site lagunaire de Mousterlin est un ravissement pour le promeneur qui sait apprécier les petits bonheurs d’une nature simple, et presque intacte.
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Itinéraire de randonnée "La Dent de Verreu" (Haute Savoie)
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Voici ce que donne la randonnée dans la réserve naturelle de Sixt Passy (Dent de Verreu) après l'utilisation des données du GPS et leur exploitation par Géorando.
Tout d'abord, la trace (en bleu) du sentier emprunté pour l'ascension. Les zones boisées sont représentées en vert par l'IGN et les courbes de niveaux sont équidistantes de 10 mètres (plus elles sont serrées plus la pente est forte). On peut distinguer dans la vallée les villes de Samoëns et de Sixt Fer à Cheval.
La même carte en version 3D. On se rend mieux compte du dénivelé parcouru durant la randonnée.
Voir aussi :
-Compte rendu de randonnée "la Dent de Verreu"
-Comment réaliser le tracé d'une rando sur une carte à partir de données GPS
-Image aérienne de la rando de la Dent de Verreu
Tout d'abord, la trace (en bleu) du sentier emprunté pour l'ascension. Les zones boisées sont représentées en vert par l'IGN et les courbes de niveaux sont équidistantes de 10 mètres (plus elles sont serrées plus la pente est forte). On peut distinguer dans la vallée les villes de Samoëns et de Sixt Fer à Cheval.
L'itinéraire de la randonnée sur la carte topographique
La même carte en version 3D. On se rend mieux compte du dénivelé parcouru durant la randonnée.
Le relief de la randonnée sur la carte en 3D
Voir aussi :
-Compte rendu de randonnée "la Dent de Verreu"
-Comment réaliser le tracé d'une rando sur une carte à partir de données GPS
-Image aérienne de la rando de la Dent de Verreu
Itinéraire rando Haute Savoie La Dent de Verreu| Itinéraires de randonnées sur la réserve naturelle de Sixt Passy| Sentier randonnée Sixt| Chemin de randonnée en Haute-Savoie 74| Itinéraire carte rando autour de Samoens Sixt| Carte topographique montagnes autour de Samoens| Carte 3D randonnée dans les Alpes autour de Sixt Passy| Relief 3D randonnée Dent de Verreu| Compte rendu rando Samoens
Randonnée depuis Samoëns : le refuge de Folly et le Lac des chambres
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Carte IGN : Top 25 3530 ET
Départ : au choix parking du Pied du Crêt (plus bas donc plus long) ou parking du Crêt. De Samoëns prendre la direction des "Allamands", 800 mètres après le hameau, il s'agit du premier et du deuxième parking. Je choisis de partir du parking du Crêt.
Difficulté : classé assez facile jusqu'au refuge de Folly puis assez difficile jusqu'au Lac des Chambres.
Dénivelé : 561 jusqu'au refuge puis 542 jusqu'au lac.
Temps de parcours : 1h45 jusqu'au refuge puis 1h30 jusqu'au lac.
Nature du terrain : sentier forestier au début puis sentier d'alpages, pierrier et névés (au moins un).
Itinéraire : la randonnée démarre par un court sentier carrossable qui mène aux chalets du Crêt. Le chemin devient sentier et emprunte un itinéraire équipé de câbles aménagé dans le rocher. C'est ensuite une ascension dans la forêt des Grands Bois jusqu'au site d'escalade du rocher du Tuet. Le chemin rejoint le sentier venant du Pied du Crêt. Des lacets ombragés dans la forêt mènent progressivement à l'alpage de Folly où l'on aperçoit très rapidement le refuge.
Le refuge de Folly a été reconstruit deux fois après avoir été emporté puis détruit par des avalanches en 1977 et 1978. Il est actuellement perché 10 mètres plus haut qu'à l'origine, contre l'escarpement rocheux, et entièrement en béton depuis 1979.
Nous sommes à ce niveau là entre la chaîne des Dents d'Oddaz et du Tuet et la chaîne de la montagne du Criou avec sa Pointe Rousse. Un panneau indique la direction du Lac des Chambres et un sentier plutôt raide monte dans l'alpage. Environ trois quarts d'heure plus loin, on arrive au pied d'un pierrier enneigé. La pente est forte, les pierres roulent, la traversée du névé se fait prudemment. A partir de cet endroit, on entre dans la zone des "Eaux froides" à partir de laquelle arrivaient les avalanches responsables des vicissitudes du refuge de Folly.
Le sentier continue de monter de façon raide jusqu'au Lac des Chambres. Ce lac n'est jamais totalement en eau, il est plus ou moins en banquise ou parsemé d'icebergs selon l'avancement de la saison mais les couleurs sont toujours surprenantes! On parle de lac pro-glaciaire. L'épaisseur de glace peut aller jusqu'à 13 m! Quand l'eau s'est infiltrée dans le sol, la glace se pose au fond de la cuvette irrégulière et se fracture pour offrir un paysage chaotique de blocs de glace. J'avoue que je n'ai jamais vu tant d'eau dans le lac.
Le retour se fait par le même itinéraire. La vue sur la vallée du Haut Giffre est splendide. Samoëns est à nos pieds.
Départ : au choix parking du Pied du Crêt (plus bas donc plus long) ou parking du Crêt. De Samoëns prendre la direction des "Allamands", 800 mètres après le hameau, il s'agit du premier et du deuxième parking. Je choisis de partir du parking du Crêt.
Difficulté : classé assez facile jusqu'au refuge de Folly puis assez difficile jusqu'au Lac des Chambres.
Dénivelé : 561 jusqu'au refuge puis 542 jusqu'au lac.
Temps de parcours : 1h45 jusqu'au refuge puis 1h30 jusqu'au lac.
Nature du terrain : sentier forestier au début puis sentier d'alpages, pierrier et névés (au moins un).
Itinéraire : la randonnée démarre par un court sentier carrossable qui mène aux chalets du Crêt. Le chemin devient sentier et emprunte un itinéraire équipé de câbles aménagé dans le rocher. C'est ensuite une ascension dans la forêt des Grands Bois jusqu'au site d'escalade du rocher du Tuet. Le chemin rejoint le sentier venant du Pied du Crêt. Des lacets ombragés dans la forêt mènent progressivement à l'alpage de Folly où l'on aperçoit très rapidement le refuge.
Le refuge de Folly
Le refuge de Folly a été reconstruit deux fois après avoir été emporté puis détruit par des avalanches en 1977 et 1978. Il est actuellement perché 10 mètres plus haut qu'à l'origine, contre l'escarpement rocheux, et entièrement en béton depuis 1979.
Nous sommes à ce niveau là entre la chaîne des Dents d'Oddaz et du Tuet et la chaîne de la montagne du Criou avec sa Pointe Rousse. Un panneau indique la direction du Lac des Chambres et un sentier plutôt raide monte dans l'alpage. Environ trois quarts d'heure plus loin, on arrive au pied d'un pierrier enneigé. La pente est forte, les pierres roulent, la traversée du névé se fait prudemment. A partir de cet endroit, on entre dans la zone des "Eaux froides" à partir de laquelle arrivaient les avalanches responsables des vicissitudes du refuge de Folly.
Le pierrier et son névé devant la Pointe des Chardonnières
Derrière nous, la tête du Fer à Cheval
Devant nous, la Pointe rousse du Criou
Le sentier continue de monter de façon raide jusqu'au Lac des Chambres. Ce lac n'est jamais totalement en eau, il est plus ou moins en banquise ou parsemé d'icebergs selon l'avancement de la saison mais les couleurs sont toujours surprenantes! On parle de lac pro-glaciaire. L'épaisseur de glace peut aller jusqu'à 13 m! Quand l'eau s'est infiltrée dans le sol, la glace se pose au fond de la cuvette irrégulière et se fracture pour offrir un paysage chaotique de blocs de glace. J'avoue que je n'ai jamais vu tant d'eau dans le lac.
Le Lac des Chambres
Des genets rampants au bord du Lac des Chambres
Le retour se fait par le même itinéraire. La vue sur la vallée du Haut Giffre est splendide. Samoëns est à nos pieds.
La Vallée du Haut Giffre
Rando Carte IGN Top 25 3530 ET Samoens| Le refuge de Folly| Le lac des chambres| Randos classées assez facile Samoen| Randonée sentier forestier Samoens| Sentier d'alpages| Photo de pierrier en montagne| Lacs des Alpes| Vue sur la Vallée du Haut Giffre| La Pointe rousse du Criou| La tête du Fer à Cheval
Chamois et bouquetins de la rando du refuge de Sales
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Voici une sélection de photos des animaux sauvages rencontrés pendant la randonnée qui mène au refuge de Sales. J'espère ne pas me tromper de noms entre chamois et bouquetins parce que j'avoue que parfois la différence n'est pas évidente. N'hésitez pas à me donner vos avis!
Chez les chamois, le petit s'appelle le cabri et la femelle la chèvre.
Chez les bouquetins, le jeune est le cabri et la femelle est l'étagne. Les mâles sont aussi appelés "boucs".
Chez les chamois, le petit s'appelle le cabri et la femelle la chèvre.
Chez les bouquetins, le jeune est le cabri et la femelle est l'étagne. Les mâles sont aussi appelés "boucs".
Chamois rencontré au dessus de la cascade de Sales
Bouquetin
Ce bouquetin était sur le sentier de randonnée!
La grotte où, chaque année, on retrouve les bouquetins.
N'y aurait-il pas un heureux évènement en vue?
N'y aurait-il pas un heureux évènement en vue?
La famille bouquetin au complet
Photo de chamois| Photo de bouquetin| Photo de bouquetin à grandes cornes| Photo de grotte avec bouquetins| Photo des bouquetins de sales| Photo animaux sauvages dans réserve naturelle Alpes| Image animal en liberté dans les alpes| Chamois Cabri Chèvre| Reportage sur les animaux de la réserve de Sixt fer à cheval| Galerie photo d'animaux de montagne
Les Sites de l'Annuaire
- Randonnée à pied et à vélo dans le Saumurois
Saumur-rando propose des circuits balisés à découvrir en groupe ou en individuel sur les chemins de randonnée autour de Saumur.
Randonnées pédestres ou en vélo allant de 6 à 30 km, cartes détaillées et topos sur la route à suivre et les lieux remarquables rencontrés.
35 fiches téléchargeables gratuitement à imprimer et à emmener lors de la randonnée avec cartes IGN 1/25000, profil du parcours, distance et temps de la balade, descriptif du sentier.
Actualités rando dans la région.
Exemple de randonnée :
-rando au départ de Montsoreau : Loire et Troglodytes
-rando au départ de Vauldenay : eau et forêt
-rando au départ de Fontevrault l'Abbaye : architecture et forêt
-rando au départ de Dampierre-sur-Loire : vignes
-circuit Vtt autour de Gennes : troglodytes et mégalithes
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Pays de Loire > Le Maine-et-Loire 49 > Randonnées dans le Maine et Loire > Randonnées autour de la ville de SaumurMots clés : Rando Montsoreau | Randonnée au départ de Dampierre | Randonnée sur les bords de Loire | Circuit Vtt près Saumur | Parcours vélo Gennes 49 | Topo rando Saumur | Sentier randonnée Pays de Loire | Balade près de la Loire | Piste balisée rando Saumur | Chemin rando balisé Montsoreau
(http://www.saumur-rando.com/) - Hôtel avec restaurant gastronomique (Gard, Languedoc Roussillon)
Les Demeures du Ranquet :
* Hôtel et restaurant de charme à Tornac, près de la ville d'Anduze (Gard, Cévennes Gardoise)
* L'hôtel est à environs 40 minutes de la ville de Nîmes, 20 minutes de la ville d'Alès et 50 minutes de la ville de Montpellier
* Hôtel 4 étoiles
* Restaurant gastronomique (un macaron Michelin)
* Salles de séminaires
* Téléphone Les Demeures du Ranquet : 04 66 77 51 63
* Adresse : Les Demeures du Ranquet Tornac 30140 Anduze.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > Hérault > Ganges > Hotels et restaurants près de Ganges > Hôtels et Restaurants dans le Gard > Hôtels 4 étoiles à Anduze Tornac dans le GardMots clés : Hotel de charme Gard | Hôtel Tornac Anduze dans le Gard | Chambre d'Hôtes Cévennes | Restaurant gastronomique Tornac Gard | Hôtels 4 étoiles **** Anduze Gard | Restaurant 1 macaron Michelin Gard | Hôtels quatre étoiles dans la région Gardoise | Où bien manger à Anduze Gard | Hotel de charme dans les Cévennes | Hôtel 4**** région de Nîmes Gard
(http://www.ranquet.com/) - Le village de l'Estréchure dans les Cévennes
Site réalisé par Michel Brot destiné à la fois à faire connaître le village de l'Estréchure (143 habitants en 1999), blotti dans la Vallée Borgne en Cévennes gardoises, mais aussi à servir de guide pratique via ses différentes rubriques (histoire, environnement, produits, vie du village).
Grâce à ce site vous saurez tout sur le village de l'Estréchure : actualités, loisirs, transport, hébergement, commerce, environnement, histoire, randonnées à proximité (sentier du soult, sentier de la diligence), pêche...
Un riche diaporama vous mènera à travers le village, les marchés cévenols, les manifestations locales, aux alentours avec les ponts sur le Gardon et les fontaines.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Languedoc-Roussillon > Les Cévennes > Les villages des CévennesMots clés : L'estrechure en Cévennes gardoise | Randonnées cévenoles | Photo de l'estréchure | Idée de randonnée dans les Cévennes | Tourisme en Cévennes | Randonner dans les Cévennes | Villages de la vallée borgne | Visiter les Cévennes gardoises | Hébergement à l'Estréchure 30 | La pêche dans les Cévennes
(http://pagesperso-orange.fr/estrechure/) - Camping 2 étoiles Sixt Fer à cheval
Le camping Le Pelly est situé au pied du Cirque du Fer à Cheval, un cul de sac naturel aux cœur des montagne en pleine nature.
Le camping Le Pelly à Sixt est ouvert en été de juin à septembre.
Le camping accueille les tentes, caravanes, camping-cars (borne de vidange) et les randonneurs de passage sans matériel de camping (gîte de 10 couchages).
Camping acceptant les animaux vaccinés (avec supplément).
Camping semi-ombragé et calme tout proche de la Réserve naturelle de Sixt-Passy.
Camping proche du torrent le Giffre qui nait de la réunion de toutes les cascades du Cirque de Fer à Cheval.
Camping tout proche des départs ou du passage de nombreuses randonnées : Refuge de la Vogealle, Tour des Dents Blanches, Tour des Fizz, Fond de la combe, GR5...
Camping avec jeux enfants (la randonnée dans le Cirque est adaptée aux plus jeunes avec cascades, torrent, peu de dénivelé, sentier d'interprétation, balades à dos d'ânes...)
Services du camping : machines à laver le linge, point phone, borne camping cars, glace à rafraichir.
Le camping est proche de Samoëns, Morillon, Tanninges en Haute Savoie(74).
Adresse du Camping Le Pelly : 74740 Sixt fer à Cheval
Téléphone du camping : 04.50.34.12.17
Crédits photo : office du Tourisme de Sixt Fer à Cheval
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Catégorie > Tourisme et Découverte > Alpes > Sixt Fer à Cheval > Hébergement à Sixt Fer à cheval > Camping à Sixt Fer à chevalMots clés : Camping pour camping cars montagne | Camping acceptant les animaux Haute Savoie | Camping proche randonnée Alpes | Hébergement en pleine nature Haute Savoie | Camping proche torrent Haute Savoie | Campings Sixt Fer à Cheval pour passage | Gîte dans camping Sixt 74 | Accueil bivouac Sixt Fer à Cheval | Où dormir à Sixt 74 | Camping proche réserve naturelle Alpes
(http://www.sixtferacheval.com/camping/pelly.php) - Village de Thoiras
Altitude : l'altitude minimale de la commune de Thoiras est de 139 mètres et l'altitude maximale est de 503 mètres.
Caractéristiques géographiques : Le village de Thoiras s'étale sur 2300 hectares. Thoiras est composé de monts et de collines qui sont découpés par six vallées. La ville de Thoiras est traversée par de nombreuses rivières et ruisseaux (le Gardon de Saint-Jean, le Gardon de Mialet, la Salindrenque, le Boisseson et la Doucette).
Caractéristiques de la flore : Les sols étant très variés sur le domaine de Thoiras, le végétation est elle aussi très variée et diverse. On y trouve des chênes verts et des chênes blancs, des châtaigniers, des oliviers, des vignes, des prairies, des vergers.
La châtaigne : Le fruit du châtaignier est la châtaigne. La châtaigne est "l'arbre à pain" des Cévennes. A partir de la châtaigne on produit dans la région des marrons en bocaux, de la confiture de châtaigne, de la farine de châtaigne, de la purée de marron, de la liqueur de chataigne, des marrons glacés, du miel de fleur de châtaignier.
Les villes les plus proches de Thoiras sont : Corbès, Vabres, Générargues, Mialet, Anduze, Saint Félix de Pallières, Saint Bonnet de Salendrinque, Saintes Croix de Caderle, Saint Jean du Gard et Lassalle.
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Catégorie > Tourisme et Découverte > La région Languedoc-Roussillon > Le département du Gard 30 > Arrondissement de Vigan > Canton de Lasalle > Commune de Thoiras 30140Mots clés : Le département du Gard 30 | La flore des cévennes | Olivier du Languedoc Roussillon | Châtaigniers du Gard | Marrons en bocaux | Confiture de châtaigne | Purée de marron du canton de Lasalle | Liqueur de chataigne des cévennes | Marrons glacés | Miel de fleur de châtaignier
(http://mairie.pagespro-orange.fr/thoiras/index.htm) - Hôtel 4 étoiles Ganges
Informations sur Le Château de Madières
* Le Château de Madières est un Hôtel de luxe 4 étoiles **** avec restaurant
* C'est un hôtel de luxe comprenant
8 chambres et 4 suites. Les chambres sont dotées de lit King size, mini-bar, télévision , salle de douche et salle de bain
* Le château de Madières est situé à Ganges entre les départements de l’Hérault et du Gard. A environ 80 kilomètres de Nîmes et 65 kilomètres de Montpellier.
* Sarl Hostellerie Aigline de Madières, Hameau de Madières, 34190 GANGES
Téléphone de l'Hôtel restaurant : 04 67 73 84 03
Fax de l'Hôtel restaurant : 04 67 73 55 71
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Catégorie > Tourisme et Découverte > Hérault > Ganges > Hôtels 4 étoiles sur GangesMots clés : Hôtel dans les environs de Nimes | Hôtel de Luxe Hérault | Chambres 4 *** Languedoc Roussillon | Séjour 4 étoiles à Ganges | Hôtel de luxe près de Montpellier | Château Hôtel luxueux Hérault | Hôtels Parc National des Cévennes | Hôtel Pays Viganais | Hôtels vallée de la Vis | Réserver Chambre Hôtel Hérault ****
(http://chateau-madieres.com) - Camping avec mobile homes grand confort à Fouesnant BegMeil
Le camping de la Roche Percée à Beg Meil, sur la commune de Fouesnant :
* Camping avec 4 étoiles
* Camping situé à 400 mètres de la plage et également près des sentiers de randonnées de Fouesnant.
* Les vacanciers peuvent louer des mobile-homes avec grand confort et louer des emplacements pour mobile-homes à l’année
* Activité gratuite du camping : Piscine, tobogans, Aqua-gym, club pour les enfants, minigolf, fit-ness, pingpong...
* Activité à tarif préférentiel : thalasso, cheval, leçons de voile et leçons de planche à voile, pêcher en mer, loueur de bateau moteur avec ou sans permis, promenade en avion, leçon de natation, locations de VTT et vélos, excursion croisière sur les Iles Glénan, kart et paintball, cours de plongée sous marine
Infos sur le camping de La Roche Percée : Beg Meil, 30 Hent Kerveltrec, 29 170 FOUESNANT Begmeil
Téléphone du camping la Roche percée : 02 98 94 94 15
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Catégorie > Tourisme et Découverte > Bretagne > Camping et location de mobil home en Bretagne > Terrain de campings dans le Finistere Sud > Camping sur la commune de Fouesnant 29 > Annuaire camping 4 étoiles sur Beg Meil MousterlinMots clés : Campings haut de gamme Beg Meil | Louer des emplacements pour mobile-homes à l’année | Camping avec piscine et aquagym Fouesnant | Camping équipé mini golf et fitness | Loueur mobile home Fouesnant | Trouver un mobilehome sur Fouesnant | Réserver mobil-home à Fouesnant | Mobilhome 4 étoiles Bretagne | Mobile home tout confort Fouesnant | Séjourner camping 4 étoiles Finistere
(http://www.camping-larochepercee.com/) - Gîtes et chambres d'hôtes à Ganges (Hérault)
Le domaine de Blancardy :
* Ancienne ferme fortifiée située au milieu des vignes. Le domaine est situé dans la région de Montpellier
* Gîtes au pied des Cévennes et aux limites des département de l'Hérault (34) et du Gard (30).
* Hébergement en gîtes (Gîte de France, 2 et 3 épis), chambres d'hôtes et accueil camping-car (France Passion).
* Auberge gastronomique : spécialités de canards gras, confits, foie-gras, magrets ...
* Le Domaine propose également des dégustations et de vin (AOC) et de cartagène.
* Accueil aménagé pour les personnes handicapées et séjour personnalisé possible pour les personnes hémodialysées.
* Domaine de Blancardy - Moules et Baucels - 34190 Ganges - FRANCE
* Téléphone du domaine : 04 67 73 94 94
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Catégorie > Tourisme et Découverte > Hérault > Ganges > Gîtes et Chambres d'hôtes à Ganges et ses environs (Hérault)Mots clés : Gîtes au milieu des vignes de l'Hérault | Gîtes région de Montpellier Hérault | Auberge dans le Languedoc | Location gîtes au pied des Cévennes | Loue gîte dans l'Hérault Languedoc | Hébergement gîte de France dans Hérault | Accueil camping-car Hérault | Auberge gastronomique Hérault | Auberge spécialités de canards Hérault | Gîte personnes handicapées Hérault
(http://www.blancardy.com/) - Fédération Française de randonnée
Le site de la Fédération Française de randonnée pédestre regroupe toutes les informations nécessaires pour bien randonner :
-les règles de sécurité pour randonner en montagne,
-signification du balisage en randonnée,
-des conseils santé avant de partir en expédition,
-des conseils sur les itinéraires,
-des liens vers les sites météo à consulter avant de partir,
-comment utiliser des bâtons de randonnée,
-les règles à respecter pour le camping sauvage,
-les règles de circulation des engins motorisés sur les sentiers de randonnée (4X4, quads...)
700 idées de randonnées balisées sont disponibles ainsi que le catalogue des topo-guides pour bien préparer et suivre une randonnée. Possibilité de commander les guides de rando en ligne.
Exemple : La Grande Traversée du Jura Topo guide 512.
Les événements sportifs proposés par les comités régionaux ou départementaux de la FFRandonnée ainsi que tous les détails sur la licence et la randocarte sont disponibles sur le site.
Adresse de la Fédération Française de Randonnée pédestre :
64 rue du Dessous des Berges 75013 PARIS
(Métro : ligne 14 – Bibliothèque François Mitterrand)
TEL: 01 44 89 93 90
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Catégorie > Sports outdoor > Randonnée pédestre > Associations et Fédération de randonnéeMots clés : Conseils randonneurs | GR randonnée | Vente topo-guide | Carte randonnée | Itinéraires randonnée | Randonnée montagne | Chemin de randonnée | Sentiers randonnée | Randonnée Jura | Parcours randonnée
(http://www.ffrandonnee.fr/) - Cours et stages de voile sur le lac de Paladru
Mettez les voiles dans un cadre naturel aussi riche que préservé, le Lac de Paladru en Isère!
Promenade en famille, initiation ou perfectionnement sur dériveur, cata ou planche à voile, navigation libre pour se détendre ou s'éclater? Découvrez toutes ces formules que nous vous proposons!
Sous forme de stage de voile pendant les vacances scolaires de juillet et août ou en hors saison pour les classes découverte, les clubs sportifs, les comités d'entreprises ou les stages handisport, la base nautique de Charavines accueille les individuels comme les groupes avec hébergement possible.
Enseignement de voile adapté à tous les âges et tous les niveaux à partir de 8 ans :
-stages d'optimist
-cours de dériveurs (pico, 420, Déclic, Topper, X4)
-stage de catamaran
-cours de navigation d'habitable ou location
-stage de Minji adapté aux personnes handicapées
-stage de planche à voile sur le lac (à partir de 40kg)
-stage de modélisme pour les régates de voiliers radiocommandés
L'hébergement des groupes se fait à côté du centre nautique, il permet d'accueillir 40 personnes (9 chambres) et est accessible aux personnes à mobilité réduite.
Possibilité d'allier un stage de voile à un stage d'archéologie grâce au site archéologique sur place.
L'école de voile Sports Plein Air Charavines se situe à Charavines (38) à 30 minutes de Grenoble et 45 minutes de Lyon.
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Catégorie > Sports Nautique > Ecole de voile > Ecole de voile en IsèreMots clés : Formation voile Lac de Paladru | Stage de planche à voile proche Lyon | Stage Windsurf Isère | Stage de voile proche Grenoble | Cours de voile Lac de Paladru | Activités Lac de paladru | Ecole de voile à Charavines | Cours de dériveur Près de Grenoble | Stage de catamaran sur lac | Croisière voilier Lac de Paladru
(http://www.spac-voile.org)