Sports-Santé : le Blog de Véro

Snowskate et Monogliss initiation

Du 5 au 7 février se déroule sur la station Plagne Montalbert le Festi Gliss. La Plagne Montalbert fait partie du domaine skiable de la Plagne / Paradiski.
Le Fest Gliss, c'est l'occasion de s'initier gratuitement aux nouveaux sports de glisse sur neige.
Les initiations et les démonstrations gratuites concernent :
  • Snowscoot
  • Yooner
  • Airboard
  • Skki trikke
  • Snake gliss
  • SMX
  • Airboard
  • Snowskate
  • Monogliss
Affiche du Festi Gliss Plagne Montalbert


    Samedi 7 février, il sera aussi possible de tester les derniers modèles de skis et les derniers modèles de boards des marques :
    • Coreupt skis
    • Dupraz snowboards
    • APO skis et snowboards
    • Zag skis et telemarks
    • Imperivm snowboards

    Les animations sont assurées par DJ Shoobaka, l’association Moutain Riders, la Maison de Montalbert, l’ESF de Montalbert et des riders professionnels.

    Pour les renseignements voir ici. Dommage, on sera reparti ! Ça aurait été sympa de tester de nouvelles façons de glisser !

    Programme du Festi Gliss Plagne Montalbert

    Se loger sur Montalbert Aime pour les vacances :
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    Pourquoi ne pas lire aussi :

    Initiation gratuite au biathlon dans les alpes : Ski de fond et tir à la carabine

    L'office de Tourisme de Samoëns organise le dimanche 1 er Février 2009, la Festi Nordic. La Festi Nordic, c'est une journée de fête à la découverte des activités nordiques.
    Les différentes activités sportives nordiques prévues à cette occasion sont gratuites et encadrées par des pros.
    Liste des différentes activités sportives nordiques :
    • Les adultes et les enfants (à partir de 6 ans) pourront découvrir, s'initier ou se perfectionner au ski de fond, à partir de 6 ans.
    • Initiation au Biathlon. Principe du biathlon : enchainer un parcours en ski de fond avec tir à la carabine. L'initiation au biathlon est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 8 ans.
    • Initiation à la raquette à neige en groupe. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
    • Initiation au ski joëring avec chiens. Le principe : un chien tracte un skieur de fond. L'initiation au ski joering avec chien est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 12 ans.
    • Initiation au ski joëring avec des chevaux. C'est le même principe que le ski joering avec un chien, mais cette fois c'est un cheval qui tracte un skieur en ski de fond. L'initiation au ski joering avec cheval est accessible aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans.
    • Pour les enfants de moins de 8 ans, parcours en chien de traineau.
    • Test du matériel 2009 pour les activités nordiques : test ski de fond, test raquettes, test chaussures, tests vêtements techniques ... Les marques présentes : ODLO, Sorel, FISCHER, Columbia et Inook.
    • Initiation et découverte du Télémark. Accessible aux adultes et aux enfants à partir de 10 ans. Initiation au Télémark avec la présence de Julien Annequin (Julien Annequin est membre de l'équipe de France de Télémark).
    • Initiation au nordic-walking. Accessible aux adultes et aux enfants de plus de 1 mètre 40. Promenades sur le site nordique de la vallée par groupe de 8 personnes.
    • Test du matériel nordique pour les personnes handicapées. Les tests des matériels pour handicapés sont organisés par l'association Samoëns Handiglisse.

    Liste des différentes animations du Fest Nordic :
    • L'association Made in Nature sensibilise le public à la protection de la flore, de la faune et de l'environnement local
    • Concours de sculpture sur neige et Construction d'igloo
    • Concours de bonhomme sur neige
    • Jeux de pistes
    • Se perfectionner et s'initier au système de recherche ARVA

    Les initiations gratuites comprennent également :
    • Accès au domaine nordique (skipass nordic gratuit)
    • Location gratuite du matériel dans les magasins partenaires de Samoëns

    Toutes les informations concernant cet événement ici

    Animations à Samoëns

    Film vidéos d'enfant sur des skis nautiques

    Vidéo tournée au début du mois d'août sur le Lac de Lacanau. L'école de ski nautique Lacanau Guyenne propose des sorties d'initiation au ski nautique pour les enfants à partir de 3 ans (le plus jeune enfant qui y a testé avec succès le baby-ski n'avait que 2 ans et 4 mois!!!).

    Allez, en avant Chiara ! Montre nous de quoi tu es capable !

    Image d'enfant en cours de baby ski : ski nautic
    Et bientôt Chiara sans les mains !!!

    Les catégories de l'annuaire Nautisme Ski Nautique : Ski Nautique Club en Aquitaine, Bateaux de ski nautique, Cours ski nautique.

    Photo de morey pour enfants


    Les plaisirs de la mer se pratiquent parfois en bord de plage. Il en va de certains loisirs de glisse qui connaissent un immense engouement, les pratiquants sont de plus en plus nombreux et souvent très jeunes. Ces activités ludiques concernent même les plus petits.

    Dans les années 1970, un certain Tom Morey de nationalité américaine eut l'idée de glisser sur les vagues à l'aide d'une planche qu'il sortit de son imagination. Le morey devint rapidement un nom générique, désignant cette planche de glisse, comme le frigidaire le devint en son temps pour désigner un réfrigérateur!
    De vrais sportifs professionnels portent haut les couleurs de leurs pays et le nom de leurs sponsors et fabricants lors de compétitions internationales.

    Pour les enfants, rien de tel mais les petites planches du marché sont une excellente façon de découvrir la vague. Ils apprennent tout près du bord à se familiariser avec la vitesse, la direction, l'amplitude, le rouleau. En groupe c'est un bon moment de détente et de sensations marines. Pas besoin de palmes comme en ont les adultes. Cependant une combinaison intégrale leur permettra de rester davantage dans un eau parfois fraîche sans être envahis par le froid. C'est ce que font ces quatre enfants âgés de huit à onze ans, allongés sur leur morey.

    Photo de morey pour enfants
    A quelques mètres de la plage du Cap Coz,
    les enfants s'adonnent à leurs premières glisses


    Quand la mer est calme dans la baie de Concarneau, les petites vagues portent les enfants jusqu'au bord. C'est par là que commence l'apprentissage du bodyboard.

    Photo d'enfants s'initiant au morey en Bretagne
    L' initiation au morey commence par ces petites glissades

    Photo de morey pour enfants en Finistère
    La vague dépose les enfants sur le sable de la plage de Fouesnant

    A savoir :
    Les spots de glisse en Bretagne sont certes moins connus que ceux d'Aquitaine ou ceux de la Côte basque, mais celui de La Torche près de Pont L'Abbé en Finistère fait partie des plus prisés. Guidel-plage près de Lorient en Morbihan est aussi un bon spot .

    Autres spots dans la Région Bretonne :
    • Baie de Goulven
    • L'Aber Wrac'h
    • Penhors
    • Quiberon
    • Plouescat

    Photos du domaine skiable des 2 Alpes

    Quelle bonne excuse que le Mondial du Freeski pour se rendre sur place aux Deux alpes... Sports-sante s'est déplacé pour vous ...

    Photo affiche Mondial freeski 2008
    Ambiance Far West pour le Mondial du Freeski 2008


    Le Mondial du Freeski a lieu cette année les 25 et 26 octobre. Pour le prix du forfait journée classique, une carte de test vous permet d'accéder au salon à 3200 m et de tester à volonté tous les nouveaux matériels de la saison hiver 2008-2009 proposés par les professionnels. Dainese, Apo, Hot'z, Giro, Action camera, Bollé, Nike textile et j'en passe ! Les nouveaux skis, les masques et les lunettes, les casques et textiles techniques sont à votre portée pour une journée de test en conditions réelles sur le glacier des 2 Alpes.

    Photo du village test sur le glacier des 2 Alpes
    Le village test au pied du glacier à 3200 m


    Photo du domaine skiable d'été aux deux Alpes
    Le glacier et le half pipe


    Le Mondial, c'est aussi l'occasion de profiter de la première semaine d'ouverture du glacier avant la saison d'hiver, de reprendre ses marques sur le fabuleux snow-park, de rider au pied de la Meije avec les aiguilles d'Arves et le Mont Blanc pour horizon. C'est aussi faire la fête à la station à 1650 m ou découvrir en avant-première les vidéo freestyle (salle Amphibia derrière La Poste) !

    Le salon en station, c'est un grand chapiteau (de 700 m2, place de l'office du tourisme) qui accueille les marques (petites et grandes) et les amateurs de rodéo gonflable, de poker ou encore d'autographes ! Les animations en journée et en soirée ne manquent pas avec ce samedi soir un Show Freestyle "Rip Curl R Sessions by Renault" avec à la clé une récompense de 5000 € pour le vainqueur !

    Photo de la piste pour le show freeride 2 Alpes
    Le "set-up" pour le show freestyle


    Ce dimanche, au bas des pistes à 1650 m, une initiation au freestyle sur airbag permet aux plus téméraires de faire leurs premiers pas ou aux freestyleurs confirmés de s'envoyer en l'air sans risque ! Le matelas airbag amortira toutes les réceptions !

    Photo de sauts à ski sur airbag
    De quoi tenter les tricks les plus fous !

    Parcour d'arbre en arbre pour enfant ado et adulte


    Nous sommes à Morillon, juste à côté de Samoëns dans la vallée du Giffre et au bord du lac bleu.


    Le parc aventure "Les Aventuriers du Lac" s'étend entre chênes et frênes, entre le sol et 15 m de hauteur, à travers des jeux acrobatiques au milieu les arbres.


    Deux tyroliennes de 120 m de long traversent même le lac !


    Le parc acro-branches accueille petits et grands aventuriers à partir de 3 ans sur trois types de parcours adaptés à chaque âge.


    La saison commence à peine et le rendez-vous est pris pour goûter aux acrobaties dans les branches.


    Le temps est incertain, une aubaine, le terrain de jeu ne sera rien que pour nous !

    Photo d'accrobranche pour enfants
    Enrique dans l'espace initiation


    Premiers pas dans l'enceinte et prise en mains du matériel : baudrier, gants, longes, poulie pour les tyroliennes (et un mousqueton pour l'appareil photo ! ). Enrique nous forme à la technique et à la sécurité. L'espace initiation lui permet de nous montrer au sol les bons et mauvais gestes : fixation des longes une par une, avec une seule main et en inversant les mousquetons, placement de la poulie et utilisation du frein, lignes de vie, position sur le fil (pieds en canard) et position pour prendre la tyrolienne (assis et pieds en avant).

    Photo de funambule dans les arbres
    Funambulisme sur fil tendu


    Les premiers pas en l'air se font avec les conseils avisés d'Enrique (attention à bien inverser les mousquetons, à ne pas se décrocher, à bien placer la poulie derrière les longes, à ranger la poulie après emploi etc... Allez, c'est parti ! Le parcours acrobatique en hauteur commence vraiment ! Les jeux sont associés à une couleur à l'instar des pistes de ski (verts pour les plus faciles jusqu'à noirs pour les plus périlleux). Chacun peut suivre le chemin qui lui convient, les boucles rouges et noires ne sont qu'un détour qui rejoint les parcours verts et bleus.

    Photo de coussin protecteur sur arbre
    A l'arrivée d'une tyrolienne


    Funambulisme pour équilibriste en herbe, pont en filet, pont de singe, filet montant, anneaux, poutres, rondins, liane de tarzan et tyrolienne horizontale ou non, il n'y a plus qu'à ! Le parcours Grand Aventurier prend un peu moins de 2 heures. Les artistes de cirque se régaleront dans ce jeu d'engagement où l'adrénaline alterne avec les exercices d'équilibre.

    Photo de tyrolienne au dessus de l'eau
    Tyrolienne au dessus du lac bleu


    Le plus grand engagement selon moi : le saut de Tarzan (sauter dans le vide pour arriver sur un filet vertical).

    Photo de filet pour saut de tarzan
    Le filet de réception après le saut de Tarzan


    Les Aventuriers du Lac - Parcours Acrobatique - Lac bleu de Morillon 74440 - Tél : 06 24 79 25 99
    Site internet : les-aventuriers-du-lac.com

    Stage initiation planches à voile pour enfant 8-11 ans

    Initiation à la planche à voile sur la plage du Cap Coz Fouesnant Les Glénan Finistère Bretagne. L'été venu, les plaisirs de la plage ne se réduisent pas aux seuls moments de baignades, de jeux au bord de l'eau, de constructions de châteaux de sable. Les enfants qui en expriment le désir pourront découvrir, dès leur plus jeune âge, une activité sportive de saison : la planche à voile. Les constructeurs proposent des matériels parfaitement adaptés à la morphologie des enfants. De leur côté, les écoles de voile comme celle du Centre Nautique de Fouesnant Les Glénan, dans...

    Photo du catamaran Mystère KL 10.5 pour enfant

    Initiation au multicoque sur la plage du Cap Coz Fouesnant Finistère Bretagne Pour découvrir les plaisirs de la navigation et avoir les premières sensations sur l'eau, il faut d'abord avoir envie de monter sur une embarcation, puis être encadré par des moniteurs expérimentés et diplômés et enfin avoir un plan d'eau suffisamment vaste pour évoluer. Ces trois conditions réunies, je les ai trouvées sur la plage du Cap Coz commune de Fouesnant les Glénan dans le Finistère. Le centre nautique de Fouesnant-Cornouaille au Cap Coz, étant labélisé, par la FFV...

    Location de mobile-homes grand confort dans le finistere

    Camping à Beg Meil sur la commune de Fouesnant, liste des campings 4 étoiles **** Liste des campings 4 étoiles à Beg Meil sur la commune de Fouesnant La liste des campings 4 étoiles de Beg Meil ci-dessous fait suite à mes différents articles sur la commune de Fouesnant : La plage de Kerambigorn à Beg Meil La pêche à pied du côté de Mousterlin à Beg Meil La mer blanche à Mousterlin Beg Meil Le port de Beg Meil Le village camping Sunelia Atlantique à Fouesnant: Le village camping est proche de la plage de sable fin de Mousterlin Beg-Meil (400...

    Formation à l’aromathérapie familiale sur Paris et région parisienne (Yvelines) : initiation aux huiles essentielles par Aude Maillard

    Formation à l’aromathérapie familiale sur Paris et région parisienne (Yvelines) : initiation aux huiles essentielles par Aude MaillardAude Maillard, Pharmacien-aromathérapeute dans les Yvelines, formée en aromathérapie scientifique par Dominique Baudoux (Président du Collège International d’aromathérapie), vous propose des formations à l’aromathérapie familiale sous forme d’ateliers d’initiation, d’une durée de 2 heures 30. Elle vous propose deux points géographiques, à savoir sur Paris dans le 2ème arrondissement, à la boutique NOPEG et au Chesnay (78), au centre de bien être Bienessence. La prochaine session aura lieu le...

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    Initiation à la marche afghane et découverte de son corps : technique de respiration pour marcher longtemps sans se fatiguer et en harmonie avec soi Ce matin, le rendez vous est pris avec Claire Philipczyk pour une initiation à la marche afghane. Un autre nom de la marche nordique qui fait de plus en plus d'adeptes ? Pas du tout, la marche afghane est une activité à part entière, inspirée du procédé utilisé par les chameliers nomades afghans qui, grâce à cette technique, parcourent jusqu'à 60 km par jour sur les hauts plateaux. C'est Edouard Stiegler qui en reprit le premier le principe : la synchronisation de la respiration avec les pas...
    Les Sites de l'Annuaire

    Piloter un avion ULM en Auvergne


    Pour survoler les volcans d’Auvergne, le Sancy, et les superbes villages auvergnats, l'ULM multiaxe ou pendulaire est le moyen de transport idéal !

    Volulm attitude est une école de pilotage d'ULM (ultra léger motorisé). Elle propose des :

    - stages de formation au pilotage d'ULM à la journée (initiation à la navigation, vol)
    - baptêmes d'ULM (parcours enfants 15 minutes, survol de beaux villages, parcours aérien de 30 minutes, découverte paysages et plateaux volcaniques plus d'une heure en pendulaire ou multi-axes...)
    - une école de pilotage d'ULM (obtention de la licence de pilotage U.L.M)
    - billets cadeau pour un vol en ULM

    Volulm : aérodrome d'issoire le Broc (63500)


    Tags
    Thèmes abordés : Centre de formation ULM, Licence de vol ulm Issoire, ULM Puy de Dôme.
    Catégorie > Sports outdoor > ULM

    Stage de vélo - initiation, perfectionnement, pilotage


    Natura Vélo dispose d'un parc de 120 vélos à louer de toutes sortes (route, VTT, électrique, tandem, enfant ou adulte…). Organisation de stages pour enfants, ados et adultes (initiation, perfectionnement, pilotage VTT) et de randonnées sur route, VTC ou VTT d’un ou plusieurs jours dans les Alpes (Isère 38). Tags

    Location de vélo :
    Natura Vélo propose un service de location parmi plus de 120 vélos (route, VTT, électrique, tandem, enfant…) de haute qualité.
    Louez le vélo qu’il vous faut quand vous le souhaitez : ½ journée, journée ou même 1 semaine avec ou sans réservation… Livraison possible sur demande.

    Stages - enseignement :
    Stages d’initiation au VTT ou de perfectionnement, stage de pilotage VTT (descente, trial…) pour adultes et ados avec moniteurs MCF, et stage BIKER pour les enfants tous les samedis après-midi et durant toutes les vacances scolaires.
    Randonnées avec moniteurs autour du Lac de Paladru pour découvrir les trésors du territoire (patrimoine, artisanat, paysage...) ou chasse aux trésors gastronomiques (jeux de piste à vélo visant la découverte de produits du terroir).
    Stages de quelques heures à plusieurs jours visant l’apprentissage du vélo (enfant ou adulte) et de la mobilité à vélo (éducation à la sécurité routière).

    Animations - événements :
    Organisation d’évènements de promotions ou d’animations à vélo : « Chasse aux trésors gastronomiques, jeux de pistes, initiation VTT trial sur des modules… ».
    Organisation d'activités à la carte (séminaire, groupe, anniversaire…) et selon besoins : sensations, cohésion, détente.
    A savoir : le 16 et 17 juin 2012 Natura Vélo présente le Festi’vélo,vous fera vivre un évènement unique au bord du lac de Paladru dans l’Isère : le FestiVélo.
    + d’infos sur www.NaturaVelo.com

    Vente de vélo et d'accessoires :
    Vente d’accessoires et de vélos neufs ou d’occasions de la marque de renom KONA (marque canadienne)..
    Vous pouvez les essayez sur demande.
    Natura Vélo dispose d'un atelier de réparation complet et de mécanos qualifiés.

    Equipe :
    Une équipe de professionnels vous informe et vous conseille toute l’année.
    Le centre VTT Natura Vélo est labellisé école MCF et 8 moniteurs vous encadrent selon vos besoins et leurs spécialités (trial, route, VTT, descente…)

    Stage de vélo - initiation, perfectionnement, pilotage


    Contact :
    Natura Vélo
    245 route des plages
    38850 Charavines
    FRANCE
    tél : 04 76 35 64 98

    Catégorie > Vélo > Location de vélo

    Stage formation parapente


    L'école de Parapente de l'Obiou (nom du sommet du même nom qui culmine à 2800 mètres) vous accueille pour des stages de formation parapente (niveaux débutants à expérimentés) et propose des baptêmes en parapente biplace (possibilité de vol biplace avec un siège spécifique pour personne handicapée).

    Située idéalement entre Grenoble et Gap, l'école de parapente dispose des magnifiques sites de vol libre de Courtet, de La Matheysine (sites du Colombier, du Seneipy, du Coiro), du site du Serpaton et du site de Chatel.

    Initiation au vol libre, perfectionnement ou itinérance à travers les Alpes, l'école peut satisfaire les envies de chacun au cœur des montagnes du Trièves.

    Ecole de parapente de l'Obiou : 38710 Saint Baudille et Pipet

    site parapente Isère

    Tags
    Thèmes abordés : Baptême parapente Grenoble, Ecole parapente Isère, Stage formation parapente.
    Catégorie > Parapente dans la région Rhône Alpes > Parapente en Isère (38)

    Speed riding Morzine


    Cédric et olivier seront vos coachs pour la pratique du ski, du parapente, du speed riding, du speed flying ou du golf sur le domaine skiable des Portes du Soleil ou ailleurs.

    Les Gets, Morzine, Avoriaz, Chatel, la Chapelle d'Abondance, Abondance, Montriond, Saint Jean d'Aulps, Les Crosets, Champéry, Champoussin, Morgins sont les 12 stations suisses ou françaises de l'immense domaine des Portes du Soleil.

    * Cours de ski avec départ en station ou du domicile, cours de ski hors piste avec acheminement en hélicoptère.

    * Cours de speed riding de 1 à 4 personnes sur le domaine des Portes du Soleil.

    * Apprentissage speed flying (intermédiaire entre le parapente et le speed riding).

    * Vol en parapente depuis Morzine ou de l'Aiguille du Midi ou de Salève... en duo, en tandem, en initation ou en perfectionnement.

    * Stage de golf 5 jours (il y a un golf aux gets, à Morzine-Avoriaz et à Chatel).

    Contact : Olivier ROZIER - BP 5 - 74110 Morzine


    Tags
    Thèmes abordés : Parapente à ski Portes du Soleil, Speed riding Morzine, Initiation parapente Les Gets.
    Catégorie > Sports d'hiver > Speed riding

    Escalade calanques


    A propos de Provence Vertical :

    - Association loi 1901

    - L'asso réunit des professionnels de sports de pleine nature à caractère "montagne"

    - Propose des activités sportives ou de découverte dans la région Sud Est en particulier la Provence

    Provence Vertical propose à des individuels, des comités d'entreprise CE, des groupes :

    - enseignement de l'escalade

    - initiation à l'escalade

    - perfectionnement à l'escalade

    - des sorties escalade à la carte


    Les week-ends escalade :
    - weekend escalades sur 1 jour et demi
    - weekend escalade découverte : pour apprendre les techniques de base, la sécurité, la gestuelle.
    - weekends escalades progression (pour progresser en escalade)
    - weekend grande Voie d'escalade
    - weekend manip : astuces et techniques pour escalader


    Les stages d'escalades:
    - stages de 3 ou 4 jours
    - stage escalade pour débutants ou pour se perfectionner
    - stage escalade dans les Calanques et la Sainte-Victoire

    PROVENCE VERTICALE - 17, rue Bringier-Monnier - 83640 St-Zacharie
    Tel-Fax : 04 42 72 76 27

    Escalade verticale

    Tags
    Thèmes abordés : Escalade calanques, Cours d'escalade, Stage d'escalade pour CE.
    Catégorie > Escalade > Clubs d'escalade

    Chambres d'hôtes et animations botaniques près de Dignes les Bains


    Au jardin de Flore est une maison d'hôtes située en Haute Provence. La chambre d'hôtes classée 3 épis aux Gites de France dispose d'un lit double (160), d'une douche et d'un wc. Le jardin et la nature sont au cœur des préoccupations et des passions des hôtes. Ils proposent ainsi des sorties botaniques, des cours de cuisine avec les plantes et une initiation à la reconnaissance des plantes médicinales. Tags

    Animations botaniques :
    Des balades sur les sentiers sont proposées régulièrement pour s'initier à la botanique, photographier et apprendre à identifier les plantes et fleurs sauvages de Haute-Provence.

    Atelier d'herborisation :
    Atelier pour reconnaitre les plantes médicinales qui nous entourent, cueillir avec parcimonie feuilles, fleurs ou fruits de saison... et
    se préparer une macération, une teinture ou baume selon la cueillette.

    Cuisine de plantes sauvages :
    Des stages de cuisine sont organisés sur la journée pour découvrir la cuisine avec des plantes et des fleurs sauvages comestibles. Initiation à leur reconnaissance, à la cueillette des baies sauvages de saison et mise en pratique de recettes savoureuses avant de déguster ou d'emporter !

    Randonnées :
    De nombreux circuits de randonnées sont proposés aux alentours de la maison située au cœur de la réserve géologique. Certains sentiers vous amèneront vers les refuges d'Art abritant les œuvres d'Andy Godsworthy, une alliance particulière entre l'art contemporain et les patrimoines ruraux de Haute Provence.

    Via-ferrata :
    A mi-chemin entre la randonnée et l´escalade,
    petits et grands, débutants ou mordus d'escalade,
    trouveront leur bonheur sur ce parcours sportif
    aménagé entre ciel et terre provençale
    sur ce rocher de couleur ocre qui surplombe la ville de Digne-les-bains et offre un panorama très exceptionnel.

    Chambres d'hôtes et animations botaniques près de Dignes les Bains


    Contact :
    Au Jardin de Flore
    Le Plan
    04420 Le Brusquet
    France
    tél : 0492363104

    Catégorie > La région Provence Alpes Côte d'Azur > Le département des Alpes de Haute Provence

    Service de Baby sitting utile - initiation sport


    Perte de poids, entretien, remise en forme, préparation spécifique, mais aussi, garde ludique d'enfants, initiation tous sports, organisation et encadrement de loisirs sportifs, séjours aventure, une équipe d'entraineurs diplômés et expérimentés vous proposent le sport pour tous. Frédéric Theilot, coach sportif, vous proposera un programme conforme à votre condition et à vos attentes... Tags

    Coaching sportif :
    Du coaching classique mais aussi une offre individualisée pour avoir un partenaire de tennis, quelqu'un avec qui faire de la course à pied ou un footing... Votre coach peut organiser une initiation au char à voile, au cerf volant, des cours de perfectionnement en basket ball voire même des raids ou séjours sportifs en individuel ou en petit groupe.

    Relaxation :
    Massage assis, stretching, relaxation préparation physique et mentale, un éducateur sportif diplômé se déplace et vous propose des séances de bien-être à domicile.

    Coaching en entreprise :
    Cohésion de groupe, gym d'entretien, rééquilibre postural, gestion du stress, préparation physique et mentale, quels que soient vos objectifs, une équipe se déplace au sein de votre entreprise et vous accompagne. Organisation de séminaire d'entreprise, week end d'intégration, incentive...

    Organisation et encadrement de loisirs sportifs :
    Journées, week-end aventure, rallye raids ludo-sportifs, enterrements de vie de garçon et jeune fille... Organisation de randonnées sportives à la découverte du Finistère.

    Baby sitting utile :
    Pour une ou plusieurs heures, de l'éveil sportif à l'initiation tous sports, la garde de vos enfants allie utile et agréable.

    Accompagnateur sportif dans le Finistère


    Contact :
    Ftsport
    63 rue de valmy
    29200 Brest
    France
    tél : 0698903720

    Thèmes abordés : Coaching sportif à domicile - Coachs personnel, Rééquilibre postural et gym d'entretien pour cadres et employés, Cours de remise en forme - Leçon avec coach pour se remettre en pleine forme.
    Catégorie > Coach sportif > Coach sportif en Bretagne

    Initiation Yin et Yang


    Praticienne diplômée de la Fédération Française de shiatsu et de France Shiatsu propose des séances de shiatsu dans son cabinet de Nantes.

    Ateliers, cours et formations sur l'art de la remise en forme :

    - initiation au Shiatsu
    - stages de gestion du stress
    - formation à la médecine chinoise traditionnelle
    - gymnastique énergétique (yoga, do in, qi gong)

    Le yoga : postures qui conduisent à la détente et au renforcement de l'organisme
    Le do in : auto-massage relaxant et tonifiant sur les points d'acupuncture
    Le qi gong : étirements des méridiens d'acupuncture conduisant à libérer de l'énergie et à ramener au calme.


    Programme des formations et initiations :

    * la notion d'énergie
    * le yin et le yang
    * la notion de maladie en M.T.C. (médecine traditionnelle chinoise)
    * les cycles circadiens et saisonniers
    * la théorie des 5 éléments
    * le trajet des méridiens et les points d'acupuncture
    * les fonctions physiques et psychiques des principaux méridiens

    * prise de contact et la qualité du toucher
    * les positions du donneur et du receveur
    * la respiration et les déplacements du donneur avec le hara
    * les différents types de pression
    * le shiatsu du visage, des jambes, du dos, des bras, du thorax, des pieds, du ventre, des mains
    * la réflexologie plantaire (massage du pied)
    * percussions et vibrations

    Contact : Juliette MARTIN 06 62 69 62 39

    Massages et formation shiatsu Nantes

    Tags
    Thèmes abordés : Cours médecine traditionnelle chinoise Nantes, Do in Nantes, Yoga Nantes.
    Catégorie > Médecines alternatives > Shiatsu

    Croisière sur habitable Côtes normandes


    Le Cercle de la voile de Dieppe (Normandie) est un école de voile tous supports, spécialisée dans la régate et la croisière sur habitable.

    L'école fonctionne toute l'année avec des moniteurs professionnels permanents qui propose de nombreuses formules attractives pour naviguer en mer :

    * sorties découverte en voilier : les manœuvres et le vent
    * stage de voile côtière : navigation le long des côtes normandes
    * stage de 2 jours de manœuvres (réduction de voilure, manœuvres portuaires, virements) et navigation côtière
    * stage chef de bord (manœuvres, navigation, maintenance, sécurité, direction d'équipage)
    stage régate (tactique et stratégie de course, manœuvres de poste...)
    * cours de voile théoriques (météo, navigation, régate)
    * initiation à la voile pour les scolaires sur optimist
    * apprentissage du voilier pour les scolaires (UNSS)
    * séances prise en main d'un voilier (après un nouvel achat ou une longue période à terre)
    * cours collectifs depuis la plage : catamarans, dériveurs, planche à voile, kayak
    * croisière de 5 jours en voilier (transmanche)
    * entrainements aux régates et match racing
    * école de pêche pour les 12-16 ans

    Cercle de la voile de Dieppe : QUAI DU CARENAGE - 76200 DIEPPE


    Tags
    Thèmes abordés : Stage optimist 76, Stage de planche à voile Dieppe, Cours de voile habitable.
    Catégorie > Sports Nautique > Voile

    Guide de rafting et canyoning Gorges du Verdon


    Les gorges du Verdon sont le théâtre idéal pour la pratique des sports d'eau vive. Les Guides du Verdon y organisent des sorties canyoning ainsi qu'en Provence. L'activité aquatique est accessible à tous : vous testerez selon les parcours toboggans naturels, sauts, cascades, rappel et nage en eau vive. Tags

    Canyoning dans les Gorges du Verdon :
    Le canyon ou ravin de Balène, le canyon du Riou (étroit et vertical), le Val d'Angouire (sportif et idéal pour l'initiation aux rappels et pour découvrir l'activité), le grand canyon par Main morte, le Haut Jabron, le Riolan... sont autant de sites dédiés à la pratique de la descente en canyoning ou de la randonnée aquatique.

    Stage et week end canyoning :
    Les Guides du Verdon organisent des stages canyon dans le Verdon, la Sierra d'Eguara dans les Pyrénées espagnoles ou à la Réunion... Des week end canyoning dans les canyons de Barbeira et de la Maglia sont organisés à la frontière italienne. Des stages de canyoning et escalade sont proposés au Maroc (Atlas).

    Randonnées aquatiques dans le Verdon :
    Initiation dans le couloir Samson (400 m de hauteur) ou nage dans le grand canyon du Verdon (avec des sauts) dans sa partie sauvage (fort débit) ou non.

    Rafting dans les Gorges du Verdon :
    Descendre des rapides sur une embarcation pneumatique sur le Verdon est une autre activité ludique proposée par les Guides du Verdon (bateau pneumatique pour 1 à 8 personnes).

    Escalade et parcours aventure dans les Calanques et le Verdon :
    Parois des Calanques de Marseille, escalade des falaises, via ferrata avec tyrolienne, parcours aventure aériens avec les Guides du Verdon et les Guides des Calanques.

    Canyoning dans les Gorges du Verdon


    Contact :
    Canyoning Verdon
    Le Galetas
    83630 Aiguines
    France
    tél : 06 80 00 49 41

    Thèmes abordés : Stage de canyoning au Maroc, Descente de rivière 83, Canyon région PACA.
    Catégorie > Sports de montagne > Sports en eau vive