Le psoriasis est une affection cutanée inflammatoire chronique susceptible de se surinfecter.
Je vous recommande cette recette à base de plantes pour améliorer les symptômes de la maladie.
La posologie de ce traitement est de 1 à 2 cuillerées à café par jour pendant 3 mois, éventuellement renouvelable. Ce traitement s'adresse aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans.
L'E.P.S de Bardane a des propriétés anti-infectieuses cutanées (conseillée également en cas d'acné) et des vertus anti-inflammatoires. L'extrait est obtenu à partir des racines de bardane (Arctium lappa). Cette extrait est déconseillé aux femmes enceintes (action ocytocique) et aux personnes diabétiques (diabète insulino-dépendant).
L'E.P.S de Fumeterre est anti-eczémateuse. L'extrait est obtenu à partir des parties aériennes fleuries de Fumaria officinalis.
L'E.P.S de Scrofulaire (Scrofularia nodosa) a une action anti-inflammatoire et analgésique (contre la douleur). Elle est extraite des parties aériennes de la plante. La scrofulaire est contre-indiquée chez la femme enceinte, chez l'enfant de moins de 12 ans, chez les personnes souffrant d'ulcère gastro-duodénal ou d'insuffisance cardiaque sévère. L'association est à prendre en compte en cas de traitement anti-coagulant ou anti-arythmique.
Le psoriasis est une dermatose (maladie cutanée) chronique qui évolue par poussées.
Les manifestations cliniques du psoriasis sont diverses mais la plupart du temps visibles au niveau de la peau.
La multiplication excessive des kératinocytes entraine la formation de plaques rouges recouvertes de squames blanchâtres (prurigineuses dans 70% des cas).
Il s'agit d'une maturation accélérée des cellules épidermiques qui se renouvelleraient dix fois plus rapidement que la normale dépassant ainsi la vitesse d'exfoliation naturelle. Son origine proviendrait d'un déséquilibre d'ordre immunitaire.
Le psoriasis en plaques : apparition sur la peau de plaques rouges et squameuses bien délimitées avec une répartition caractéristique sur les genoux, les coudes, le cuir chevelu, le bas du dos et/ou les mains. Parfois, la dermatose s'étend aux muqueuses génitales (les plaques sont rouges et non squameuses, il n'y a pas de démangeaisons) ou se développent sur des zones cutanées agressées (cicatrices, zone de grattage...). L'étendue des lésions est variable : le plus souvent localisée (jusqu'à 10% de la surface cutanée) et rarement généralisée.
Psoriasis sur le dos des mains
Crédit photo "This Hand / Day 4" par Saynine Licence CC
Le psoriasis peut se présenter sous formes particulières :
dans le psoriasis des paumes des mains et des plantes des pieds, les plaques sont associées à des fissures et crevasses susceptibles de se surinfecter (psoriasis pustuleux)
le psoriasis des plis est caractérisé par des plaques érythémateuses lisses (sans squames) et localisées dans les plis (sous les seins, entre les fesses, au niveau des aisselles)
lors de psoriasis des ongles (dans 50% des cas), les ongles sont piquetés, ponctués de dépressions (petits creux), ils peuvent devenir friables, se décoller ou encore s'épaissir
dans le psoriasis en gouttes (apparition après une angine), l'ensemble du corps présente des plaques rouges pas forcément squameuses mais bien délimitées
enfin, le rhumatisme psoriasique se manifeste sous forme de gonflement des doigts et/ou orteils avec une sensation de chaleur associé à une raideur musculaire. Ce rhumatisme est localisé sur une articulation ou sur plusieurs (polyarthrite ou spondylarthrite psoriasique), il n'y a pas forcément d'atteinte cutanée
Psoriasis sur les genoux
Crédit photo "This Summer..." par AJoelle_xo Licence CC
Le psoriasis est une dermatose inflammatoire qui évolue par poussées.
Les phases de rémission pendant lesquelles le psoriasis est "blanchi" alternent avec les phases de crises psoriasiques. Voici les quelques facteurs déclenchant ou aggravant les plus connus :
A l'origine de ces poussées, on retrouve la plupart du temps des facteurs psychologiques. Un évènement contrariant, douloureux ou stressant est souvent responsable de la réactivation de la dermatose.
Les infections à streptocoques (dont l'angine, surtout chez l'enfant) peuvent déclencher ou aggraver un psoriasis existant.
L'aggravation du psoriasis ou la poussée peuvent parfois provenir de la prise de médicaments (béta-bloquants, IEC, AINS, antipaludéens de synthèse, lithium, interféron, antipaludéens). Le dermatologue et le médecin traitant devront être au courant des autres traitements suivis par la personne souffrant de psoriasis.
Une personne atteinte d'une maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI, dont la maladie de Crohn) est plus sujette au psoriasis qu'une autre.
La consommation d'alcool et la cigarette augmentent les risques de développer la dermatose immuno-inflammatoire.
Un facteur héréditaire non négligeable entre en jeu dans la maladie. Un psoriasis familial est à l'origine de près de 30% des cas.
Le manque de soleil : l'exposition au soleil permet d'estomper les plaques et s'avère très favorable à la disparition clinique du psoriasis. La durée de la période de rémission est variable.
Psoriasis vulgaire sur les jambes
Crédit photo "is what it is" par Mysiana Licence CC
Non seulement inesthétique mais en plus douloureux et prurigineux, le psoriasis peut s'avérer un fléau au quotidien. Le retentissement psychologique est important et le moral peut être atteint. La vie sociale peut être perturbée par l'isolement que s'impose le malade pour ne pas être vu. La répétitivité des soins locaux est lourde et lassante.
Plaque de psoriasis sur le bras
Crédit photo "Sun heals the lizard" par Suviko
Licence CC
Quelques conseils :
pour éviter l'aggravation du psoriasis : ne pas enlever les squames et utiliser le plus régulièrement possible une crème émolliente. Pour sécher la peau après la toilette, tamponner plutôt que frotter avec une serviette. Avoir une bonne hygiène de vie, sans excès de tabac ni d'alcool.
pour atténuer l'impact visuel : demander conseil au pharmacien pour un maquillage adapté couvrant.
Le Géranium rosat ou Pelargonium X asperum est une plante aux vertus médicinales nombreuses. Elle est, à la fois, anti-bactérienne, fongicide, anti-inflammatoire, tonique cutanée et astringente. Elle sera très utile dans le traitement du psoriasis en association avec d'autres huiles essentielles ou diluée dans une huile végétale (je vous recommande l'huile essentielle d'argan). C'est une huile essentielle riche en composés phénoliques, déconseillée chez la femme enceinte et chez les enfants de moins de 6 ans.
Quelques modes d'utilisation de l'huile essentielle de Géranium rosat dans le traitement du psoriasis :
En bain aromatique : une trentaine de gouttes par baignoire. Comme l'huile essentielle n'est pas soluble dans l'eau, utilisez une base neutre pour le bain ou, à défaut, dispersez-la dans un peu de lait entier. Les bains aromatiques se prennent toujours à distance des repas.
En crème traitante : ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat dans votre crème traitante habituelle.
En massage : 2 gouttes d'huile de Géranium dans deux gouttes d'huile végétale d'Argan en friction sur les zones affectées.
En préparation aromatique pour friction : 1 goutte d'huile essentielle de Géranium rosat, 1 goutte d'huile essentielle de Lavande fine, 1 goutte d'huile essentielle de Laurier noble, 1 goutte d'huile essentielle de Néroli bigaradier et, si vous avez, 1 goutte de cette huile essentielle rare, le Nard de l'Himalaya, le tout dans 5 gouttes d'huile végétale (Argan ou Calophylle).
La phytothérapie ne prétend pas tout soigner mais les vertus des plantes sont incontestables. Elles permettent dans le cas du traitement de l'acné de nettoyer l'organisme des toxines qui sont souvent à l'origine des boutons et de l'excès de sébum. Trois plantes se révèlent importantes pour soigner l'acné :
La bardane est une plante que l'on trouve facilement dans les régions tempérées. Ses fruits sont hérissés de crochets, on a tous joué à se les lancer sur les vêtements quand on était enfants...
C'est la racine de bardane dont proviennent les vertus thérapeutiques, qui est bénéfique dans les infections cutanées. L'inuline qu'elle contient a une action antibiotique et les polyènes nombreux sont anti-fongiques et anti-bactériens. La racine de bardane sera appréciée dans toutes les pathologies cutanées infectées. La bardane a également des propriétés dépuratives, c'est-à-dire qu'elle favorise l'élimination des toxines de l'organisme. Elle est astringente, elle freine la sécrétion de sébum. Elle sera donc l'alliée idéale pour traiter les peaux grasses ou à problèmes.
La pensée sauvage appartient à la famille des violettes. Sa richesse en tanins lui confère des propriétés astringentes et donc des bienfaits sur la peau grasse et les points noirs. La pensée sauvage contient des acides gras insaturés et de la vitamine E qui auront des effets bénéfiques sur la qualité de la peau. Elle est aussi dépurative et favorise les fonctions d'élimination.
Enfin, l'ortie, de part sa richesse en zinc et son pouvoir anti-inflammatoire, est également recommandée en cas d'acné. Ce sont les parties aériennes de la plante qui sont utilisées. Voir aussi mon article sur les vertus médicinales de l'ortie.
Ces trois plantes sont disponibles en pharmacie sous forme de gélules. Notez bien qu'en début de traitement une aggravation de l'acné est possible (les 15 premiers jours) mais cet effet secondaire n'est que temporaire.
Leur utilisation est également possible sous forme d'infusion ou de décoction à partir de plantes fraîches pour une meilleure efficacité. Les extraits fluides de plantes fraîches (EPS) sont également indiqués : EPS de bardane, EPS de pensée sauvage, EPS d'ortie mais aussi EPS d'alfalfa, EPS de houblon ou de EPS de mélilot (ce dernier dans l'acné rosacée).
Faire face à son propre regard et, pire, à celui des autres, n'est pas chose simple quand on est atteint de psoriasis. Les lésions cutanées sont apparentes et souvent disgracieuses. Localisées sur les genoux, les coudes, les mains, elles peuvent atteindre différentes parties du corps de façon plus ou moins importante. L'Association pour la Lutte contre le Psoriasis (APLCP) lance une opération grand public, notamment à l'aide de vidéos et du site Jenemecacheplus.com, pour sensibiliser les personnes atteintes tout comme les autres, au handicap causé par la maladie afin d'essayer de changer les regards, d'aider les personnes touchées par le psoriasis à s'affirmer, à accepter la maladie et à la prendre en charge. L'opération a vu le jour à l'occasion du salon du psoriasis qui a eu lieu le 2 avril dernier à Paris.
De nombreuses idées reçues circulent encore quant à la contagion des plaques, elles créent souvent une réaction de dégoût pour celui qui ne connaît pas la maladie. Pour le malade psoriasique, la vie sociale s'en trouve perturbée (accès aux soins esthétiques, pratique du sport et vestiaire, habillage en été, vie affective, insertion professionnelle...). Trop peu de personnes atteintes prennent en charge médicalement leurs soucis dermatologiques. Pourtant de nombreuses solutions médicales existent pour atténuer les poussées (biothérapies), résorber ou dissimuler les plaques.
L'APLCP lance le site Jenemecacheplus.com pour faire savoir que le psoriasis est une maladie qui se soigne. Sous forme ludique (quizz, jeux, films), le site s'adresse à tous, malades ou non, pour démystifier la pathologie et envisager les traitements et solutions. Voici deux petits films humoristiques qui reflètent la vie quotidienne d'une personne souffrant de psoriasis et qui a du mal à l'accepter. Premier exemple dans les vestiaires après un match de foot, deuxième exemple dans l'intimité du couple...
Il est temps de faire quelque chose contre ces vilaines cernes colorées sous vos yeux... Ça vous donne encore l'air plus fatigué!
La solution? Commencer par adopter une bonne hygiène de vie : dormir suffisamment, limiter le tabac, l'alcool, manger sain, s'aérer et faire du sport.
Ce n'est pas toujours facile, n'est-ce pas?
Les cernes sont dues à une mauvaise circulation dans les vaisseaux lymphatiques, les pigments des cellules sanguines s'accumulent dans les tissus conjonctifs...
Le laboratoire Phyto Prevent met à la disposition des pharmaciens deux extraits fluides de plantes fraîches standardisés d'ortie : un EPS obtenu à partir des parties aériennes de l'ortie et un EPS obtenu à partir des racines de l'ortie (Urtica dioica). Ces deux extraits auront des propriétés thérapeutiques différentes.
Les préparations sont effectuées par la pharmacie sur demande ou sur prescription et de plus en plus sur conseil. Elles ne sont pas remboursées et ne nécessitent pas...
La toilette intime quelque chose de tabou ? Plus du tout ! Au diable le savon de Marseille et les douches vaginales qui perturbent la flore microbienne locale, les savons lavants doux spécifiques pour l'hygiène féminine sont là pour accompagner les femmes au quotidien quand tout va bien mais aussi en cas d’irritation, de mycoses, de sécheresse ou d'autres problèmes gynécologiques.
Un bon produit d'hygiène intime doit respecter le film hydrolipidique protecteur et la lubrification...
Soin des pieds : l'Hallux valgus
Hallux Valgus définition :
L'hallux valgus est le nom donné à ce que l'on appelle communément l'oignon. Cette pathologie du pied, typiquement féminine, est une déformation du gros orteil, douloureuse lors de son installation, inesthétique et occasionnant des frottements douloureux avec la chaussure.
Hallux Valgus : causes
La cause de l'apparition est le plus souvent héréditaire.
L'articulation entre le métatarse et la phalange est rouge et...
L'insuffisance veineuse, les problèmes de jambes lourdes et douloureuses, les petits vaisseaux disgracieux appelés télangiectasies, l'œdème des membres inférieurs sont des fléaux qui sévissent surtout en été avec la chaleur mais pas uniquement.
Les professionnels qui travaillent en position debout prolongée ou les personnes alitées savent de quoi je parle par exemple.
La solution ? Faciliter le retour veineux par des moyens mécaniques (bas de contention, surélévation des pieds...),...
Plantes et Forme est une boutique en ligne qui propose des solutions naturelles pour soulager les maux chroniques ou récurrents qui ne sont pas considérés comme une maladie (fatigue, troubles du sommeil, surpoids, stress...). Tags
Les traitements naturels : En connaisseurs, les spécialistes de Plantes et Forme partagent leurs connaissances dans le respect d'une déontologie qui leur fait honneur, ils assurent la qualité des soins à base de traitements naturels.
Les différentes gammes : Les Solutions LPF s'articulent autour de différentes gammes : les solutions minceur, articulaires, digestives, circulatoires, calme, anti-âge, vitalité, aromathérapie, équilibre métabolique... qui sont toutes autant de réponses aux différents maux du corps.
Le Permis de mincir par LPF : Cette année LPF a sorti son Permis de Mincir.
Un coffret qui comprend un acti brûleur, un acti draineur et une crème amincissante pour brûler/ éliminer les graisses et re-sculpter votre corps.
Le gel Articulaire Biologique : Ce gel lutte contre les raideurs et soulage les douleurs articulaires et musculaires.
Biologique et Certifié Ecocert, ce nouveau produit enrichit notre gamme LPF Articulation, pour votre plus grand bien-être.
LPF Equilibre : De nos jours, notre style de vie ne nous permet plus d'avoir, dans de nombreux cas, une alimentation saine et équilibrée. C'est pourquoi, les Laboratoires Plantes et Forme vous proposent leur nouvelle gamme Equilibre Métabolique afin de réduire l'acidité de votre organisme et lutter contre les douleurs inflammatoires.
Contact : Laboratoires Plantes et Forme 17, rue Jean Jaurès 69100 Villeurbanne France tél : 08 25 95 45 45
Les huiles Iméage sont des assemblages d'huiles vierges biologiques première pression à froid riches et équilibrées en acides gras essentiels (oméga 3 6 et 9). Elles sont à la fois savoureuses et excellentes pour l'entretien de la santé. Les assemblages Iméage Plus sont aussi des mélanges d'huiles végétales vierges biologiques première pression à froid, mais à vocation aliment complémentaire. Elles permettent de compenser des carences alimentaires en oméga 3, en vitamine E, en antioxydants, et ont une action reconnue pour soulager un certain nombre de pathologies.
* L'équilibre en acides gras essentiels (AGE) :
Plus que les oméga 3, c'est l'équilibre dans l'alimentation de tous les jours entre les oméga 3, et les oméga 6 qui permet à l'organisme de bien fonctionner, et surtout de bien assimiler les acides gras essentiels. En effet, les mêmes enzymes sont utilisées par les oméga 3 et 6, d'où l'importance de l'équilibre.
* L'équilibre en Acides gras Essentiels a un impact sur les inflammations :
L'équilibre nutritionnel en acides gras essentiels, en apportant au corps les éléments essentiels aux membranes de nos cellules, et en équilibrant l'action des prostaglandines, a des effets durables sur la plupart des inflammations (inflammations telles que : asthme, emphysème, bronchite chronique, douleurs menstruelles, arthrite rhumatoïde, articulations douloureuses, psoriasis, ostéoporose, colite ulcérative, maladie de Crohn, maladie d'Alzheimer, lupus ... pourraient être bien moindre avec un bon équilibre oméga 6 / oméga 3).
* Les huiles bio, à consommer de préférence aux autres huiles :
Les huiles biologiques ne subissent aucun traitement chimique. Les fruits ou graines issues de l’agriculture biologique sont nettoyées, décortiquées, puis pressées dans des presses à vis lentement de manière à ne pas dépasser les 40°C, et simplement filtrées avant la mise en bouteille opaques pour protéger l’huile des ultra-violets. Il reste alors environ un tiers de l’huile dans les résidus de pressage.
Dans l’industrie agro-alimentaire, le circuit est plus « productif ». Les graines sont broyées et pressées à forte température afin de réduire les pertes aux environ de 5%...
* De la qualité des corps gras dépend la qualité de vie de l'enfant :
L’enfant, pour son développement, pour sa croissance, mais aussi et surtout pour la maturation de son système nerveux, a besoin d’un apport lipidique de 45 à 50 % de sa ration énergétique (recommandation ANC, Apport Nutritionnels Conseillés). Cette ration est naturellement apportée par le lait maternel. Après l’allaitement maternel et parfois après s’y être substitué, le lait de suite occupe dans un premier temps une place importante. Avec la diversification de l’alimentation, il devient nécessaire d’être attentif à l’équilibre nutritionnel en acides gras.
* La qualité de l'huile à la base de toutes les fonctions vitales :
L’importance de l’équilibre des acides gras (oméga 3, oméga 6, oméga 9) dans les huiles alimentaires est d’une manière générale largement sous-estimée. C’est pourtant la base de la régulation de toutes les fonctions vitales et donc, c’est fondamental pour un bon équilibre de santé et notamment pour rester mince. On les nomme « essentiels » car l’organisme humain est incapable de les fabriquer, on ne les trouve donc que par l’alimentation.
Alisane : 34 rue de Bagneaux - 45140 Saint Jean de la Ruelle - France
Téléphone : 02 38 70 40 28
CLIMSOM est un sur-matelas rafraichissant et réchauffant. Il soulage pendant toute la nuit jambes lourdes, jambes sans repos, lombalgies ...
Pour un bien-être sans précédent lors de canicule, bouffées de chaleur, ménopause, sudation nocturne.
C'est aussi une solution naturelle anti-acariens et une alternative économique et efficace à la climatisation. Tags
CLIMSOM, Sur-matelas anti-chaleur : CLIMSOM est une climatisation localisée au lit.
Le sur-matelas peut être porté à la température désirée entre 18°C et 48°C. Aussi, vous n'aurez plus jamais trop chaud (ou trop froid) dans un lit.
Le premier sur-matelas anti-jambes lourdes : Le frais présente 3 effets intéressants dans le cas des jambes lourdes :
- Antalgique (supprime la douleur)
- Anti-inflammatoire (supprime gonflement, rougeur)
- Vasoconstricteur (dynamise la circulation sanguine et le retour veineux)
Aussi le sur-matelas climatisé CLISMOM apparait comme une solution intéressante pour les jambes lourdes la nuit.
CLIMSOM, sur-matelas anti-acariens : En supprimant la chaleur et en limitant la transpiration, le sur-matelas climatisé CLIMSOM fait disparaitre les deux causes essentielles de prolifération des acariens.
CLIMSOM, alternative efficace et économique à la climatisation : Le sur-matelas CLIMSOM permet de localiser la climatisation au lit. Pas besoin de climatiser ou chauffer toute la chambre à coucher.
Cela permet d'éviter le recours aux climatiseurs peu sains et de faire de substantielles économies d'énergie (facteur 6 à 8).
L'effet bain chaud au sec et dans son lit : Réversible, le sur-matelas CLIMSOM peut être chauffé jusqu'à 48°C. L'application de chaleur peut être bénéfique dans le cas des lombalgies, contractures et autres courbatures. C'est aussi un outil intéressant de récupération pour les sportifs.
Contact : CLIMSOM 19 rue Martel 75010 PARIS France tél : 0156035576
Thèmes abordés : Bouffée de chaleur et Ménopause - Sur-matelas contre les chaleurs et fortes températures, Problème de lombalgie - Surematelas pour passer une bonne nuit, Surmatelas anti acarien - Acheter un bon sur-matelas contre les acariens. Catégorie > Santé > Insuffisance veineuse
Depuis sa fondation en 1983, Phiten a concentré ses efforts sur un moyen simple d'utilisation pour aider les gens au maintien de cet équilibre dont le corps a besoin, mais qui est fragilisé au quotidien par le rythme débordant de la vie moderne. Ces différentes recherches ont donné naissance à deux grandes innovations : l'Aqua Titane et l'Aqua Gold, du titane et de l'or rendu solubles dans l'eau. La large gamme de produits Phiten (sous forme de colliers, bracelets, lotions de massages,...) s'adapte aux activités de tous les jours pour apporter au corps confort, bien-être, et vous aide à améliorer vos performances au quotidien. Tags
Le rincipe de la bioélectricité : La bioélectricité peut se définir comme de faibles impulsions électriques produites par le fonctionnement des muscles, des nerfs, du cœur, du cerveau... Le fondateur de la gamme de produits Phiten, chiropraticien de formation, a pu observer qu'une infime perturbation de ces flux bioélectriques peut avoir des conséquences négatives sur l'ensemble du corps : stress, troubles du sommeil, douleurs... Les produits Phiten ont pour objectif d'aider le corps à harmoniser ces flux bioélectriques qui peuvent être désordonnés par le rythme de la vie moderne.
Colliers de bien-être : Les colliers Phiten sont en tissu ou en silicone, dont la fibre est entièrement imprégnée d'Aqua Titane. Ils permettent de rééquilibrer la partie haute du corps. Ces colliers sont conseillés pour les gens qui souffrent de tensions au niveau des cervicales ou des épaules, ils permettent de faciliter la détente musculaire pour apaiser les tensions. Porté lors de pratiques sportives, il permettent une meilleure récupération des fibres musculaires.
Bracelets pour le confort du poignet : Le poignet est une articulation sollicitée en permanence au cours de la vie quotidienne. Les bracelets phiten, dont la fibre est entièrement imprégnée d'Aqua Titane, permettent de soulager les tensions de cette zone et de détendre les muscles de l'avant bras.
Patchs contre la douleur Les bandes adhésives imprégnés d'Aqua Titane s'appliquent directement sur la zone musculaire ou articulaire douloureuse et restent en place 24h. Elles sont idéales pour soulager les douleurs de l'épaule, du genou, du coude, du mollet etc...
Orthèses souples Aqua Titane : Les orthèses, sous forme de genouillères souples, coudières souples, ceintures lombaires souples...ont été spécialement conçues pour les tensions articulaires ou musculaires du quotidien. Ces orthèses, excellents compléments à la thérapie prescrite par un spécialiste de la santé, permettent de maintenir l'articulation tout en lui laissant une aisance de mouvement. Elles facilitent la détente des muscles qui l'entourent pour soulager la tension.
Contact : ALPES BIEN-ÊTRE 93 bis, rue général Mangin 38100 GRENOBLE FRANCE tél : 04 76 09 76 24
Certifiée en 2009 et affiliée à la FFPER, Delphine Sahuqué ouvre son cabinet de réflexologie plantaire en juin 2010 sur les hauteurs de la Trinité-sur-mer dans le Morbihan. Il suffit de prendre rendez-vous pour venir profiter d'une séance. Tags
Les bienfaits de la réflexologie plantaire : Ré-harmoniser la circulation des énergies est la priorité de la réflexologie plantaire qui s'adresse à tous ceux qui cherchent à se détendre et à apprendre à le faire. Agréable à recevoir, ce soin non-invasif vous apporte légèreté et bien-être, et peut soulager certains des maux chroniques et quotidiens.
La séance de réflexologie : C'est une détente immédiate, un moment de sérénité. Il est vrai qu'une pratique régulière en suivant votre rythme permet d'installer l'équilibre recherché.
Les tarifs : Ils sont adaptés à chacun et vous permettront de recevoir régulièrement des séances en fonction de votre emploi du temps. Vous pourrez lire des détails sur le site du cabinet.
Votre réflexologue : Delphine est certifiée par l'école Réflexologie-Bretagne. Elle se forme régulièrement auprès de naturopathes. Elle est affiliée à la FFPER (Fédération francophone des praticiens et enseignants en Réflexologie).
Le cabinet : Situé sur les hauteurs de la Trinité-sur-Mer, à côté de Carnac dans le Morbihan, le cabinet est
facile d'accès, vous pourrez garer votre véhicule, vélo ou voiture sur son parking.
Contact : Cabinet de réfexologie plantaire, Delphine Sahuqué 2 rue de Kerhino 56470 La Trinité-sur-Mer France tél : 02-97-55-77-64
Label forme propose des produits spécialisés dans la nutrition sportive, la diététique, la minceur, ainsi que des compléments alimentaires. Des conseils en nutrition peuvent être proposés par une personne diplômée en parapharmacie. Tags
Nutrition sportive : Label forme propose une gamme variée de protéines, d'acides aminés, de créatine, pour les sportifs débutants ou confirmés. Des marques françaises et étrangères spécialisées en compléments nutritionnels pour toutes les pratiques sportives.
Minceur et perte de poids : Acheter des protéines amincissantes pour des régimes rapides et efficaces sans perte de masse musculaire, ainsi que des compléments alimentaires qui agissent sur la perte de masse grasse, et aussi des pâtes protéinées et des biscuits, sur le site.
Beauté et soin du corps : Au catalogue, une gamme de cosmétiques naturels pour les soins de la peau (laits, lotions, crèmes pour tous). Une gamme de produits pour traiter aussi bien l'acné que les marques du temps.
Compléments alimentaires : Un large choix de compléments alimentaires naturels pour soulager les petits maux quotidiens et retrouver une santé de fer est composé d'aliments naturels comme des huiles végétales, des omega 3, des anti-oxydants, des coupe faim naturels.
Aliments protéinés : Label forme propose pour les sportifs et les personnes soucieuses de leur poids, des sachets protéinés, des pâtes, du riz, de la purée et des sablés hyperprotéinés ainsi que des barres chocolatées, amandes et fruits.
Contact : Label forme 9 rue de l'Hôtel de ville 30000 Nimes France tél : 0620875340
Boiron est un laboratoire pharmaceutique spécialisé en homéopathie. Le site permet de trouver toutes les informations sur les médicaments homéopathiques, l’homéopathie vétérinaire, l’automédication... Retrouvez aussi le savoir faire de l'entreprise, les méthodes de fabrication du médicament, la politique de recherche en homéopathie, les ressources humaines. Tags
Recherche médicament et recherche homéopathie : La recherche est au cœur du projet Boiron pour innover dans le domaine de l'homéopathie : consolidation de l'évaluation de l'efficacité des médicaments, mise au point de nouveaux médicaments, compréhension des modes d'action des hautes dilutions homéopathiques.
Fabrication des médicaments homéopathiques : Il faut appliquer la réglementation pharmaceutique française, utiliser des matières premières homogènes, maîtriser la chaîne de fabrication pour produire, distribuer tout en respectant la réglementation et la pharmacopée.
Homéopathie animaux : médicaments animaux de compagnie Tous les médicaments pour animaux de compagnie sont présentés en flacon de 30ml de solution buvable. La gamme animaux d'élevage est étendue, elle permet de traiter des problèmes de santé animale très variés (dermatologie, digestion, reproduction, circulation...).
Automédication et médication familiale : En s'appuyant sur les points forts de l'homéopathie, les médicaments apportent des solutions simples, efficaces, rapides et faciles d'accès. Ils sont destinés à soulager les pathologies hivernales, les allergies, les problèmes oculaires, dermatologiques ou l'état général.
Homéopathie, mode d'emploi : Pour suivre facilement votre traitement, Boiron a créé toute une série d’outils bien pratiques. Retrouvez le mode d'emploi des tubes et doses homéopathiques. L'efficacité de l'homéopathie a d'abord été prouvée à travers l'expérience de centaines de milliers de médecins dans le monde.
Contact : Homéopathie laboratoire pharmaceutique Boiron 20 rue de la libération 69110 Sainte Foy Lès Lyon France tél : 04.72.16.42.82
Instants bio commercialise une large gamme de bouillottes bio thérapeutiques d'un genre révolutionnaire ! Plus besoin ni de casserole, ni de micro-ondes pour les faire chauffer, une simple pression sur la pastille et laissez vous envahir par un bien-être total! Réutilisables + de 1000 fois, elles sont garanties 1 an satisfait ou remboursé. les bouillottes s’utilisent chaudes ou froides pour différents besoins. Tags
Bouillottes bio : Le mécanisme d'action s'apparente à celui des bouillottes magiques. La pression de la pastille provoque l'émission de chaleur par cristallisation du sel (réaction physique), la bouillotte est auto-chauffante. Pas besoin d'attendre, l'émission de chaleur est instantanée. La bouillotte se recharge après utilisation, en la plongeant dans l'eau bouillante.
Utilisation chaude : Chaude, la bouillotte soulagera efficacement les douleurs musculaires ou articulaires (épaules, dos, cou, hanche...), elle améliorera les raideurs arthrosiques, arthritiques ou rhumatismales. Elle réchauffe en cas de froid !
Utilisation froide : Le froid permet de soulager le mal de tête, de diminuer l'œdème d'une entorse, de calmer une inflammation ou une brulure superficielle.Au niveau du visage, un masque de froid permet d'atténuer les cernes.
La ceinture chauffante : La ceinture contient des éclats de pierres en céramiques bio déshydratées. Elle conduit la chaleur plus profondément et procure une sensation de bien être.
Le masque relaxant visage : Le masque peut être utilisé froid ou chaud. Ses indications sont aussi bien cosmétiques (diminuer poches et cernes) qu'à orientation santé (migraine, décongestion des sinus, stimulation de la circulation sanguine).
Contact : Instants bio 1 rte de sebecourt 27190 Ste marthe tél : 0232588918
Réflexologie et relaxation podale à Chartres (28) par Christophe mayet, réflexologue certifié par l'école de la Méta réflexologie de Lille. Footreflex&relax vous permet de découvrir la réflexologie ou la relaxation podale. Tags
La réflexologie plantaire : Accessible à tous, cette technique permet de ré-équilibrer l'énergie vitale qui est en nous. Pratiquée régulièrement, c'est une aide certaine pour retrouver le sommeil, soutenir une convalescence, pratiquer un sport de bon niveau, soulager des douleurs cervicales, musculaires, éviter des tensions...Un bienfait pour toute la famille !
La relaxation podale : La relaxation podale sera pratiquée pour qui recherche un moment de détente et de bien-être. Etre allongé et se laisser aller à la douceur et la simplicité du contact des mains avec ses pieds procure une agréable sensation de légèreté, favorise le lâcher-prise. Chute du stress assuré !
Le massage-ayurvédique : Footreflexe&relax propose également le massage ayurvédique, un massage sur l'ensemble du corps à l'huile. Les différents mouvements issus des pratiques indiennes apportent une détente incomparable à tout votre être (prévoir des vêtements peu salissant et sensible au gras).
Tarifs des soins : La réflexologie est un engagement certain car il est nécessaire de suivre au minimum 5 à 6 séances pour constater une amélioration certaine et consolidée de son état. Une séance coûte 40€ avec 40 minutes de massage-réflexologie effectif.
La relaxation podale est à 30€ la séance d'une demie-heure.
Une heure et demie de massage-ayurvédique s'échange contre 90€.
Christophe Mayet, votre praticien : Certifié par l'école de Méta réflexologie de Lille (59) en relaxation et en réflexologie. La formation de praticien en relaxation s'est déroulée sur une année, sanctionnée par des épreuves théoriques écrites et pratiques. Le cursus de réflexologie s'étale sur 2 années avec épreuves théoriques, pratiques et rédaction d'un mémoire. Privilégier un praticien bien formé est une sécurité et une garantie de professionnalisme.
Contact : FOOTREFLEX&RELAX 30 bis Rue gabriel Péri 28000 Chartres tél : 06 60 66 62 87
Il est temps de faire quelque chose contre ces vilaines cernes colorées sous vos yeux... Ça vous donne encore l'air plus fatigué!
La solution? Commencer par adopter une bonne hygiène de vie : dormir suffisamment, limiter le tabac, l'alcool, manger sain, s'aérer et faire du sport.
Ce n'est pas toujours facile, n'est-ce pas?
Les cernes sont dues à une mauvaise circulation dans les vaisseaux lymphatiques, les pigments des cellules sanguines s'accumulent dans les tissus conjonctifs...
Le laboratoire Phyto Prevent met à la disposition des pharmaciens deux extraits fluides de plantes fraîches standardisés d'ortie : un EPS obtenu à partir des parties aériennes de l'ortie et un EPS obtenu à partir des racines de l'ortie (Urtica dioica). Ces deux extraits auront des propriétés thérapeutiques différentes.
Les préparations sont effectuées par la pharmacie sur demande ou sur prescription et de plus en plus sur conseil. Elles ne sont pas remboursées et ne nécessitent pas...
La toilette intime quelque chose de tabou ? Plus du tout ! Au diable le savon de Marseille et les douches vaginales qui perturbent la flore microbienne locale, les savons lavants doux spécifiques pour l'hygiène féminine sont là pour accompagner les femmes au quotidien quand tout va bien mais aussi en cas d’irritation, de mycoses, de sécheresse ou d'autres problèmes gynécologiques.
Un bon produit d'hygiène intime doit respecter le film hydrolipidique protecteur et la lubrification...
Soin des pieds : l'Hallux valgus
Hallux Valgus définition :
L'hallux valgus est le nom donné à ce que l'on appelle communément l'oignon. Cette pathologie du pied, typiquement féminine, est une déformation du gros orteil, douloureuse lors de son installation, inesthétique et occasionnant des frottements douloureux avec la chaussure.
Hallux Valgus : causes
La cause de l'apparition est le plus souvent héréditaire.
L'articulation entre le métatarse et la phalange est rouge et...
L'insuffisance veineuse, les problèmes de jambes lourdes et douloureuses, les petits vaisseaux disgracieux appelés télangiectasies, l'œdème des membres inférieurs sont des fléaux qui sévissent surtout en été avec la chaleur mais pas uniquement.
Les professionnels qui travaillent en position debout prolongée ou les personnes alitées savent de quoi je parle par exemple.
La solution ? Faciliter le retour veineux par des moyens mécaniques (bas de contention, surélévation des pieds...),...
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