Publié le lundi 2 juin 2008 à 14:28 - Tag
Une exposition au soleil prolongée ou mal préparée peut provoquer des coups de soleil. La peau rougit et brûle. L'érythème est plus ou moins important en fonction du degré de brûlure, l'inflammation cutanée est douloureuse.
Le coup de soleil apparaît nettement environ 6 heures après l'exposition et s'estompe en 3 jours dans les cas les plus légers. L'érythème est suivi de desquamation quand le coup de soleil est plus intense (vive rougeur, œdème, douleur). Quand il y a présence de cloques (phlyctènes), association de fièvre, nausées ou vertiges,
la brûlure nécessite un avis médical.
Pour éviter les coups de soleil, il est important de :
- porter des vêtements protecteurs
- appliquer une crème solaire protectrice à intervalles réguliers (toutes les 2 heures idéalement)
- éviter les heures chaudes (12h-16h) pendant lesquelles les rayons du soleil sont plus dangereux
- s'exposer progressivement
- préparer sa peau au soleil avec des capsules qui préparent au bronzage
Une fois le coup de soleil attrapé :
Photo de coup de soleil au bras
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Les Sites de l'AnnuaireCédric et olivier seront vos coachs pour la pratique du ski, du parapente, du speed riding, du speed flying ou du golf sur le domaine skiable des Portes du Soleil ou ailleurs.
Les Gets, Morzine, Avoriaz, Chatel, la Chapelle d'Abondance, Abondance, Montriond, Saint Jean d'Aulps, Les Crosets, Champéry, Champoussin, Morgins sont les 12 stations suisses ou françaises de l'immense domaine des Portes du Soleil.
* Cours de ski avec départ en station ou du domicile, cours de ski hors piste avec acheminement en hélicoptère.
* Cours de speed riding de 1 à 4 personnes sur le domaine des Portes du Soleil.
* Apprentissage speed flying (intermédiaire entre le parapente et le speed riding).
* Vol en parapente depuis Morzine ou de l'Aiguille du Midi ou de Salève... en duo, en tandem, en initation ou en perfectionnement.
* Stage de golf 5 jours (il y a un golf aux gets, à Morzine-Avoriaz et à Chatel).
Contact : Olivier ROZIER - BP 5 - 74110 Morzine
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Speed ridingMichel Dufloux et son équipe de coachs sportifs à domicile proposent des entrainements sportifs, des cours de sport de combat, de jujitsu, de kick boxing en cours particuliers sur la région parisienne.
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Sport-domicile propose ses services de coaching individuel en Ju-jitsu, kick boxing, self défense et gym avec des professeurs diplômés.
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Nos professeurs diplômés d'état se déplacent chez vous à Paris et dans la région parisienne pour vous enseigner la pratique du Kick-Boxing (technique de coups de poings et de coups de pieds). Front kick, side kick et back kick seront donnés en low, middle ou high kick. Jab, cross, crochets et uppercuts sont les noms techniques des coups de poing.
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Professeur ceinture noire diplômé d'état propose ses cours particuliers chez vous à Paris et dans la région parisienne pour vous enseigner la pratique du Judo Ju-jitsu.
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Entrainement, coaching de Self Défense à la maison avec un professeur titulaire d'un diplôme d'état. Le self défense n'est pas une technique de combat mais seulement un art martial de défense.
* Coach Gym à domicile :
Nous enseignons la gym à domicile pour une bonne remise en forme avec un bon accompagnement de professeurs diplômés d'état. Entrainement cardio avec le gym boxing, remise en forme plus douce ou stretching.
Contact : Nicolas Machard - 6 rue de la folie Mericourt - 75001 Paris
06 85 95 55 10
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Coach sportifDécouvrez des informations sur les maladies et problèmes de peau ainsi que des produits pour le soin de la peau de la marque Apaisyl du laboratoire Merck Médication Familiale : poux et lentes, mycoses des ongles ou de la peau (pieds ou mains), herpès labial, démangeaisons dues à des piqures de moustiques, d'insectes ou d’orties, coup de soleil, crevasses, chocs, bleus et bosses, germes et bactéries, après piqures de bébé, manifestations allergiques, peau abîmée ou fragilisée...
TagsDémangeaisons dues aux piqûres de moustiques, insectes, orties :La peau agressée, suite à la piqûre d'un insecte, d'un moustique ou au contact avec différents végétaux urticants comme les orties, libère une substance appelée histamine qui est responsable des sensations de démangeaisons qu'il faut atténuer pour éviter de se gratter.
Pieds d'athlète ou mycoses de la peau :Les mycoses de la peau se manifestent par des rougeurs, desquamations, démangeaisons et une sensation désagréable d'inconfort. Ce sont des champignons microscopiques qui sont responsables de ces affections superficielles.
Pédiculose : poux et lentesLa pédiculose ou infestation des cheveux par les lentes et les poux doit se traiter rapidement pour éviter la contamination inter humaine. Les poux sont plus souvent visibles derrière les oreilles et au niveau de la nuque.
Bleus, bosses, chocs et contusions :La contusion est provoquée par une forte pression ou choc. S'il n'y a pas de plaie, des hématomes, bleus, bosses peuvent apparaitre. Il est possible de diminuer la contusion et d'atténuer la douleur par un traitement adapté.
Bouton de fièvre ou herpès labial :Le bouton de fièvre, ou herpès labial, se manifeste par des poussées plus ou moins régulières. Ces poussées génèrent des démangeaisons et une lésion très souvent localisée sur le bord de la bouche. Il existe des solutions pour soulager et atténuer la poussée.
Contact :Apaisyl problèmes de peau18 C boulevard Winston Churchill
21070 Dijon
France
tél : 03 80 78 74 29
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Problèmes dermatologiquesAcheter en ligne ses lunettes de soleil polarisantes, c'est possible avec Dirty Dog ! Pour la pratique des sports extrêmes : lunettes pour faire du VTT, de la moto, lunettes de soleil pour le ski ou le snow surf, la randonnée en haute altitude afin d'être protégé en toutes circonstances.
TagsVente en ligne de lunettes de soleil :Paiement sécurisé Paypal pour l'achat de solaires monture plastique, métal ou adaptés à la pratique des sports d'eau (kite surf, voile), de glisse, de descente grâce à leur sangle de maintien.
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Les masques de ski :Les masques de ski offrent une clarté et une protection parfaites dans toutes les conditions, grâce au chromolex double épaisseur, et les revêtements anti-rayures, portez vos masques en toute sécurité !
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tél : 0664613017
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Sports outdoorLe cabinet médical du Docteur Chardonneau est spécialisé dans la médecine esthétique, la phlébologie et l'épilation laser. Implanté à Nantes, le médecin reçoit les patients de Loire Atlantique et de Bretagne et notamment de Angers, La Rochelle, La Baule mais aussi Vannes ou Rennes.
TagsMédecin esthétique à Nantes :Le Dr Chardonneau intervient dans le traitement du vieillissement du visage, le comblement des rides, le peeling et le remodelage pour redonner des volumes et des courbes harmonieuses au visage.
Phlébologue, traitement des varices :Spécialiste de la phlébologie, le Dr Chardonneau est concepteur de différents traitements sur les varices et la cellulite. Il intervient dans le traitement des varicosités, des vergetures et des jambes lourdes.
Centre d'épilation laser définitive à Nantes, Angers, La Rochelle :L'épilation définitive au laser est assurée dans le centre médical ainsi que différents traitements par la lumière : laser, lumière pulsée et LED afin de traiter la couperose, les vergetures, l'acné ou encore les cicatrices.
Diététique et traitement du surpoids : :Écoute, observation, de nombreux critères seront analysés par le thérapeute. L'approche psychologique est aussi importante que la prescription diététique.
Contact :Docteur Chardonneau - Médecine Esthétique4 rue de Budapest
44000 Nantes
France
tél : 02 51 72 08 17
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Médecine esthétique
Piscine OnLine est une boutique de vente en ligne d'accessoires de piscines, de spas et de saunas :
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Le Camping-Club 3 etoiles *** "MER et SOLEIL" :
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Rosacea.fr est un site d'information et d'échanges sur la rosacée et la couperose.
Ce site internet vise à mieux faire connaître cette maladie et les traitements qui permettent de la soigner.
Via son forum, Rosacea.fr permet aussi aux visiteurs de témoigner sur cette maladie.
La rosacée se traduit par une sensibilité extrême de la peau (rougissement de la peau).
Les facteurs déclenchant du rougissement de la peau sont l'humidité, le stress, l'alcool, le soleil...
Les différents noms de la rosacée sont :
- la couperose
- l'érythrose
- l'acné de l'adulte
La rosacée est...
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Le centre médical anti-âge est situé à Paris dans le 6 ème arrondissement.
Les médecins qui pratiquent les actes esthétiques dans ce centre sont tous médecins et spécialisés en médecine esthétique (lasers médicaux et traitements esthétiques). Ils font partie de l’Association Française de Médecine Esthétique (AFME) et du Syndicat National de Médecine Esthétique (SNME).
La médecine anti-âge consiste en une prise en charge globale du vieillissement (esthétique, physique et mental).
Les soins pratiqués dans le centre médical d'esthétique sont :
- des injection de toxine botulique...
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La médecine morphologique anti-âge est une science exercée par des médecins spécialement formés, qui consiste à prévenir les effets négatifs du vieillissement.
Que les conséquences de l'âge soient cosmétiques ou esthétiques, pondérales, physiques ou psychiques, la médecine anti-âge dispose de différentes techniques pour lutter contre le vieillissement, qui seront adaptées au cas par cas selon les patients :
* nutrithérapie anti-âge
* injections correctrices des pertes de volume (rides, joues...) avec l'acide hyaluronique ou le collagène
* injection toxine botulique
* peelings...
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Par Sports Santé, mardi 27 mai 2008 à 11:19 - Tag
Lors d'une randonnée en montagne ou en haute montagne, les éventuels problèmes de santé sont bien spécifiques. Les plus courants sont : les ampoules (ou phlyctènes), les entorses, le mal aigu des montagnes, l'ophtalmie des neiges, les coups de soleil. Une trousse de secours bien adaptée aux conditions rencontrées pendant la marche sera des plus utiles.
La composition idéale d'une trousse de secours pour la randonnée en montagne est :
Ampoules : antiseptique, compresses, pansements hydrocolloïdes (double peau respirant), bande adhésive type Elastoplast® pour maintenir davantage le pansement hydrocolloïde, ciseaux pointus pour enlever la peau seulement si l'ampoule est déjà percée.
Entorses et douleurs musculaires : pommade anti-inflammatoire, pommade décontracturante, compresse de...
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Par Sports Santé, samedi 2 août 2008 à 10:10 - Tag
Le coup de chaleur
Les périodes de grande chaleur et de canicule sont malheureusement propices à quelques accidents hyperthermiques. Le coup de chaleur est le plus sérieux d'entre eux avec une fièvre dépassant les 40° associée à des malaises plus ou moins importants pouvant conduire à la mort.
Les symptômes du coup de chaleur sont toujours associés à une exposition à une forte chaleur :
hyperthermie supérieure à 40° sans sudation
rougeur de la face
nausées, vomissements
maux de tête et soif intense
perte de connaissance
Les premiers gestes à faire lors d'un coup de chaleur sont :
refroidissement de la personne (déshabillage, ventilation, bain tiède, serviettes mouillées, vaporisations)
hydratation en donnant de petites gorgées d'eau régulièrement
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Par Sports Santé, mardi 11 mars 2008 à 16:25 - Tag
L'herpès labial se caractérise par un bouton rouge formé de vésicules contenant un liquide transparent. Cette lésion cutanée brûle et pique, elle peut aussi démanger.
Le traitement homéopathique ne vise pas à éliminer le virus responsable de l'herpès mais tente de réduire les symptômes gênants du bouton de fièvre.
Les souches homéopathiques utilisées dans le traitement de l'herpès sont :
Vaccinotoxinum 9 CH : une dose dès les premiers symptômes
Apis mellifica 15 CH : 5 granules 5 fois par jour
Rhus toxicodendron 9 CH : 5 granules 5 fois par jour
Apis mel est le traitement de tout ce qui pique ou qui brûle (coups de soleil, piqûres d'insecte), Rhus tox est le traitement des vésicules à liquide clair et qui démangent (varicelle).
Plus le traitement est pris tôt moins le...
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Par Sports Santé, lundi 21 avril 2008 à 11:29 - Tag
Je vais commencer par vous parler de l'huile végétale de millepertuis.
A elle seule, elle calme les coups de soleil légers. Elle agit comme régénérant et comme calmant cutané. Appliquée après une exposition au soleil, elle diminuera les sensations d'échauffement et calmera les tiraillements. Elle ne doit, par contre pas, être utilisée avant une exposition au soleil sous peine de favoriser les brûlures.
En cas de brûlures ou de coups de soleil plus important, l'huile végétale de millepertuis peut être une excellente base pour la préparation d'un mélange à base d'huiles essentielles.
Les huiles essentielles recommandées sont :
l'huile essentielle de Lavande fine
l'huile essentielle de Laurier noble
l'huile essentielle de Géranium odorant
A raison d'une goutte de chaque dans...
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Par Sports Santé, lundi 2 juin 2008 à 15:02 - Tag
L'homéopathie ne remplacera jamais un traitement local pour une brûlure et une bonne réhydratation! Elle prétend simplement améliorer les symptômes douloureux de l'inflammation cutanée due au coup de soleil.
Le traitement homéopathique de base est : Belladonna 9 CH à raison de 5 granules 3 à 6 fois par jour pour réduire l'inflammation.
On peut associer :
Apis mellifica 15 CH si la peau est moyennement rouge, si elle pique et brûle et si ces symptômes sont améliorés par le froid. Il y a démangeaisons et absence de soif.
Prendre 5 granules 3 fois par jour.
Cantharis 7 CH si des cloques remplies d'un liquide clair apparaissent (attention suivi médical obligatoire!).
Prendre 5 granules trois fois par jour.
Je parle aussi de : huiles essentielles et coups de soleil,...
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