Sports-Santé : le Blog de Véro

Traitement homéopathique des courbatures


Les courbatures sont des douleurs musculaires diffuses qui surviennent en général entre 12 et 24 heures après un effort physique et disparaissent sans traitement en 5 à 7 jours. Elles sont dues à des micro déchirures musculaires.

Pour favoriser la disparition des courbatures, voici la conduite à tenir :

  • -Faites des étirements avant et après votre séance de sport
  • -Prenez un bain chaud (10 minutes à 40°C sans vous brûler et si vous n'avez pas de problème de circulation comme des varices)
  • -Massez les muscles douloureux avec une pommade à l'arnica
  • -Prenez de l'aspirine (si vous ne présentez pas de contre-indication)
  • -Buvez beaucoup d'eau pour éliminer les toxines, il est important de s'hydrater suffisamment pendant l'effort également


Le traitement homéopathique des courbatures est le suivant :

-Arnica montana 9 CH : 5 granules juste après l'effort puis 5 granules 3 fois par jour jusqu'à amélioration

-Rhus toxicodendron 5 CH si vos courbatures sont améliorées par un "réveil musculaire" le matin, 5 granules 3 fois par jour

-Sarcolacticum acidum 5 CH si vos courbatures sont aggravées par le mouvement

Ces trois souches homéopathiques peuvent se prendre en même temps le cas échéant.

Alors, après un effort inhabituel si vous souffrez de courbatures et si vous vous demandez si vous allez pouvoir reprendre votre activité sportive le lendemain, pensez pour les prochaines fois à préparer votre saison sportive et à faire un échauffement avant la séance de sport.
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Le meilleur traitement homéopathique de la grippe hiver 2011 2012 »Répondre
Où acheter remède et traitement homéopathique pour chien moins cher »Répondre
Hypersécrétion nasale enfant: quel traitement homéopathique efficace donner ? Troubles ORL »Répondre
Comment soulager des courbatures douloureuses aux omoplates ? Médecine naturelle »Répondre
Avis démarrage cure homéopathique en prévention de la grippe fin janvier »Répondre
Traitement contre le mal de dos »Répondre
Traitement perlèche »Répondre
Traitement contre les aphtes »Répondre
Aérophagie traitement naturel »Répondre
Traitement anti grippe »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Traitement homéopathique de l'herpès : Apis mellifica et Rhus toxicodendron


L'herpès labial se caractérise par un bouton rouge formé de vésicules contenant un liquide transparent. Cette lésion cutanée brûle et pique, elle peut aussi démanger.
Le traitement homéopathique ne vise pas à éliminer le virus responsable de l'herpès mais tente de réduire les symptômes gênants du bouton de fièvre.

Les souches homéopathiques utilisées dans le traitement de l'herpès sont :
  • Vaccinotoxinum 9 CH : une dose dès les premiers symptômes
  • Apis mellifica 15 CH : 5 granules 5 fois par jour
  • Rhus toxicodendron 9 CH : 5 granules 5 fois par jour
Apis mel est le traitement de tout ce qui pique ou qui brûle (coups de soleil, piqûres d'insecte), Rhus tox est le traitement des vésicules à liquide clair et qui démangent (varicelle).

Plus le traitement est pris tôt moins le bouton d'herpès s'installera.
Localement on peut sécher le bouton avec de l'éther ou utiliser des préparations naturelles à base d'huiles essentielles.

A lire également :


Traitement homéopathique de la varicelle : Rhus tox et Mezereum


Le traitement homéopathique de base de la varicelle est : Rhus toxicodendron 7 CH et Mezereum 7 CH.
Donner 5 granules de chaque tube 3 fois par jour pendant 15 jours.

Pour approfondir et cibler davantage on peut nuancer et utiliser :
  • Rhus toxicodendron 7 CH quand les vésicules sont rouges avec un liquide clair et que les démangeaisons ne sont pas améliorées par le grattage.
  • Mezereum 7 CH quand le liquide contenu dans les vésicules est jaunâtre et que les croûtes se forment.
  • Antimonium tartaricum 7 CH quand les boutons laissent des cicatrices. Cette souche homéopathique évitera les cicatrices.
  • Graphites 7 CH à raison de 5 granules trois fois par jour pour atténuer les cicatrices qui restent.
  • Vaccinotoxinum 9 CH en dose : prendre une dose en phase de convalescence.
Si votre enfant a été en contact avec un enfant atteint de la varicelle vous pouvez lui donner Rhus Tox 7 CH en prévention.

Photo de boutons de varicelle

Remède de grand-mère pour soigner les verrues : la chélidoine

Remède de grand-mère pour soigner les verrues : la chélidoineLa chélidoine (Chelidonium majus) est aussi appelée "herbe aux verrues". Le suc jaune (sève, latex ou encore jus) qu'elle contient et que l'on aperçoit lorsque l'on coupe la tige de la plante, aurait des propriétés bénéfiques dans la lutte contre les verrues. La sève jaune est riche en alcaloïdes toxiques. L'application quotidienne de ce suc sur les verrues ou sur les cors permettrait de se débarrasser des verrues. L'action verrucide de la chélidoine est utilisée en médecine populaire mais...

Cicatrices et huile essentielle de carotte

Cicatrices et huile essentielle de carotteL'huile essentielle de carotte a des propriétés de régénération cellulaire. Elle répare les tissus lésés. Sur la peau, elle a une action cicatrisante. Il est préférable de ne pas l'utiliser pure mais de faire un mélange avec une huile végétale. Voici ma recette : 1 goutte d'huile essentielle de carotte 1 goutte d'huile végétale de Calophyllum * * l'huile végétale de Calophyllum est extraite des amandes du grand arbre asiatique Takamaka. Cette huile est adaptée à tous les...

La varicelle : contagiosité, transmission, symptômes, traitement

La varicelle : contagiosité, transmission, symptômes, traitement Dossier sur la varicelle : contagion, symptomes, transmission Qu'est-ce que la varicelle ? Il s'agit d'une maladie infantile causée par un Herpès virus ou VZV (virus de la varicelle et du zona). La maladie est la plupart du temps bénigne et se caractérise par une fièvre modérée et l'éruption de vésicules entrainant de fortes démangeaisons. Combien de temps la varicelle est-elle contagieuse ? La varicelle est contagieuse 36h avant l'apparition des premiers...

Bouton d'herpès labial récidivant et EPS (extraits fluides de plantes fraîches standardisées)

Bouton d'herpès labial récidivant et EPS (extraits fluides de plantes fraîches standardisées)L'herpès ou bouton de fièvre est dû à un virus (HSV1) qui cause des dommages cutanés le plus souvent au niveau labial mais aussi au niveau des joues, du nez, ou de toute autre partie du corps. L'herpès génital est, lui, dû à un autre virus (HSV2).Le virus reste présent dans le corps humain et réapparaît à l'occasion de stress, de fatigue, des règles ou d'autres facteurs environnementaux (soleil...). Les plantes bénéfiques pour éviter les récidives de l'herpès auront donc des propriétés...

Le traitement médicamenteux du rhume chez l'adulte

Le traitement médicamenteux du rhume chez l'adulte A partir de 15 ans et chez l'adulte, un traitement oral peut améliorer les symptômes de la rhinite aigüe ou "rhume de cerveau" pour en diminuer la durée. Ce traitement vient en complément des mesures d'hygiène nasale à base d'eau salée (sérum physiologique, eau de mer* pressurisée isotonique ou hypertonique). *Les minéraux et oligo-éléments contenus dans l'eau de mer permettent d'accélérer la guérison (le soufre va stimuler les défenses immunitaires, le cuivre va aider à lutter contre...
Les Sites de l'Annuaire

Répertoire de Kent interactif en ligne : trouver le bon remède homéopathique


Homeopathie on line est le site où vous trouverez les 79.335 symptômes du répertoire de Kent. En croisant ces symptômes et en affichant le nuage des remèdes ainsi créé, vous trouverez rapidement LE bon remède homéopathique adapté à votre co,consultation. Ce répertoire a été traduit et augmenté par le Docteur Edouard Broussalian de Genève. Tags

L'homéopathie en ligne :
Dans la partie Mélanie du site homeopathie on line, pour la première fois, vous pouvez répertorier directement en ligne et gratuitement tous les symptômes du répertoire de Kent.

Répertoire de Kent interactif en ligne :
La totalité des 79335 rubriques et des 789 remèdes du Répertoire de Kent traduit par Broussalian est en ligne. Les 37 chapitres sont consultables avec un moteur de recherche extrêmement puissant. Il suffit d'introduire le début d'un symptôme et instantanément un choix se déroulera.

5897 symptômes en ligne dans la rubrique Psychisme :
C'est le chapitre le plus important du répertoire de Kent. Il vous sera précieux pour rajouter des modalités telles que Anxiété, Confiance en soi, Colérique, ou encore Méticuleux .

Kent : la bible pour tous les homéopathes
James Tyler Kent, médecin américain de la fin du 19 ème siècle a révolutionné la pratique homéopathique avec son répertoire, aujourd'hui utilisé par tous.

Répertorier les symptômes gratuitement :
Avec homeopathie-online, vous pourrez entrer autant de symptômes que vous voulez, créer autant de consultations que vous avez besoin, cela sera totalement gratuit pour une utilisation non-professionnelle raisonnable.

Répertoire de Kent interactif en ligne : trouver le bon remède homéopathique


Contact :
StarGem SAS
75006 Paris
tél : 0143296212

Catégorie > Santé > Homéopathie

Conseils en homéopathie, aromathérapie, phytotérapie, prévention santé à Sainte-Foy-Les-Lyon : Pharmacie Les Nympheas


Www.lesnympheas.com, pharmacie, ne délivre que du conseil en aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, soins au naturel, pédiatrie, prévention, santé publique, urgences grâce à de nombreuse fiches pratiques santé gratuites pour mieux vous soigner.
Forum santé à disposition des internautes animé par votre pharmacien, docteur en pharmacie à Sainte-Foy-Les-Lyon en Rhône Alpes. Tags

Fiches pratiques santé gratuites :
Tous les outils nécessaires à un bon suivi de votre santé. Ils vous aideront à un bonne observance de vos traitements ou à tester vos problèmes de santé (hypertension, diabète, dépendance tabagique, plannings thérapeutiques ...).

Conseil aromathérapie phytothérapie :
De nombreux articles conseil écrits par des pharmaciens, Docteurs en Pharmacie, sur le soin grâce aux huiles essentielles et aux plantes. Vous trouverez tous les trucs, les bons mélanges de plantes et huiles essentielles pour être en bonne santé toute l'année.

Conseil homéopathie :
Comment se soigner grâce à l'homéopathie ? Les principes de base, comprendre son traitement homéopathique, comment bien le suivre, tout sur cette thérapie douce à base de produits naturels.

Forum santé :
Posez vos questions, échangez, témoignez sur tous les sujets de santé qui vous concernent. Un forum santé animé par des pharmaciens conseils qui répondront à vos questions aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, pédiatrie, médication.

Prévention santé en Rhône Alpes :
De nombreux articles de prévention (hypertension, diabète, dermatologie ...). Un calendrier d'animations en lien avec les journées mondiales de la santé. Des informations importantes sur les mesures sanitaires et de santé publique.

Conseils en homéopathie, aromathérapie, phytotérapie, prévention santé à Sainte-Foy-Les-Lyon : Pharmacie Les Nympheas


Contact :
Pharmacie "Les Nympheas"
78, avenue Maréchal Foch
69110 Sainte Foy les Lyon
tél : 04 78 23 43 45

Catégorie > Santé > Pharmacies et parapharmacies : produits de soins et de santé

Produit anti poux Pouxit


Produit anti poux PouxitA propos de Pouxit : La formule anti poux de Pouxit est issue du Centre médical d’entomologie de Cambridge. Comment Pouxit agit-il sur les poux ? Pouxit englue le pou et bloque ainsi le métabolisme du pou. Les composants de pouxit se déposent sur la surface totale du pou. Lorsque la formule pouxit sèche, elle encapsule le pou (agit comme un film plastique sur les poux). Les orifices excrétoires et respiratoires du pou sont bloqués. Les poux ainsi encapsulés meurent. De...Tags

Matériaux éco-construction - Produits écologiques pour l'habitat


Matériaux éco-construction - Produits écologiques pour l'habitatAlternative Ecologique vous propose une large gamme de produits écologiques pour l'habitat: - isolation : laine de bois homatherm ou pavatex, ouate de cellulose, chanvre, lin, liège, laine de coton Metisse - décoration : peintures, huile dure, enduits, traitement pour le bois, marmoleum, linoleum, parquets, dalles de liège -construction : fermacell, briques de terre crue chanvrée, chaux, ossature, bardage... -bio-électricité, pellets, bois densifié Alternative Ecologique fait de son...Tags

Psychologie : Luc Martrenchar, psychologue (Paris, 15ème arrondissement)


Psychologie : Luc Martrenchar, psychologue (Paris, 15ème arrondissement)Vous souhaitez consulter un psychologue à Paris ? Vous souhaitez entreprendre une psychothérapie ou passer un bilan psychologique ? Luc Martrenchar vous reçoit dans son cabinet du 15ème arrondissement. Vous hésitez ? Prenez contact avec lui ou prenez rendez-vous. * La psychothérapie psychanalytique : La psychothérapie psychanalytique permet le traitement de nombreuses manifestations : dépressive, anorexique, boulimique, d'anxiété diverse, addictive, obsessionnelle, de malaises corporels...Tags

Prise en charge médico-esthétique et nutritionnelle à Lille : AntiAgingConcept


Prise en charge médico-esthétique et nutritionnelle à Lille : AntiAgingConceptLes centres médicaux Antiagingconcept de Lille et Anstaing (nord - 59) proposent dans le cadre de la médecine morphologique et anti-age une prise en charge globale, nutritionnelle (excès de poids, troubles du comportement), et médico-esthétique (laser, cellulite, comblement des rides, peelings...)par le Docteur Delaoustre.Sur le site, les différents actes de médecine esthétique pratiqués sur Lille et Anstaing sont expliqués afin de compléter l'information médicale qui sera donnée au cours de la...Tags