Sports-Santé : le Blog de Véro

Voyage près de Montpellier dans le sud est de la France

Randonnée autour du barrage des Terres Rouges au Salagou Département de l'Hérault

Ce matin là, nous décidons d'aller randonner autour du lac du Salagou dans le département de l'Hérault.

Arrivés au barrage des Terres Rouges, c'est le Mont Saint-Baudile, que nous avons escaladé précédemment, qui reçoit les premiers rayons du soleil d'Est.

Le barrage est sur la commune de Lacoste voisine de Clermont-l'Hérault, à 50 km au Nord-Ouest de Montpellier.

La boucle de 16 km emprunte des sentiers bordant le lac et des chemins de garrigue grimpant légèrement sur les collines de terres ferrugineuses.

De beaux points de vue se découvrent au fur et à mesure que nous montons.

Le petit village de Liausson est au pied de la barre rocheuse qui sépare le Lac du Salagou, long de 7 km, du Cirque de Mourèze.

Ici, les baignades sont tranquilles, les eaux chaudes en été sont un vrai plaisir pour les estivants. Le plan d'eau est exceptionnel pour les voiliers.

C'est aussi un super spot pour les amateurs de glisse nautique.

Photo du Mont Saint-Baudile depuis le Salagou dans l'Hérault
Le Mont Saint-Baudile près du barrage du mas des Terres Rouges


Photo du Lac des terres Rouges avec Liausson dans le fond
Berges sinueuses avec Liausson en arrière plan


Au Nord-Est, un petit édifice religieux du XIV ème siècle veille sur le lac : c'est la Chapelle de Notre Dame des Clans. Une croix, datant de 1760, avance près de la rive. Mais avant la construction du barrage, ce lieu de culte était perché sur la colline et surplombait un canyon au fond duquel coulait le ruisseau du Salagou. On y vient en pélerinage le 15 août.

Photo de Notre Dame Des Clans au Salagou
Chapelle de N-D des Clans devancée par la Croix au bord du lac


Le hameau des Vailhès est serti dans un cadre que je qualifierai d'"arizonien" ! Les autorités n'ont pas hésité, elles ont définitivement classé le site pour préserver ce Colorado à la française de toute escalade immobilière ! Le Conseil Général du département de l'Hérault, propriétaire des terres et des bâtiments, les louent à des paysans, éleveurs de troupeaux qui entretiennent ainsi les abords de ce merveilleux endroit et offrent aux touristes des gîtes ruraux dans un lieu idyllique.

Photo du hameau avec gîtes des Vailhès au Salagou
Hameau agricole et gîtes des Vailhès au Salagou


La nature sauvage et généreuse semble vouloir marquer son patrimoine comme pour mieux le protéger. Elle balise le territoire de ce Lac des Lumières de plantes grasses qui prolifèrent du fait d'un climat chaud dont les périodes de sècheresse durent parfois plusieurs mois. Les cactus règnent sur ces terres de ruffe rouge, combinaison de sédiments argileux et d'oxyde de fer.

Photo de cactus au Salagou dans l'Hérault
Cactus bordant les parcelles de terres sur les bords du Salagou


Les agriculteurs cultivent la vigne qui donne un excellent "vin du Salagou" mais aussi un peu de céréales pour les chevaux, brebis et chèvres qui entretiennent par leurs pacages ce pays de terres rouges submergé en partie par le barrage mais noyé par ce chaud soleil du Sud de France.

Photo de champs en bordure du Salagou
Les cultivateurs entretiennent les abords du lac du Salagou
Commentaires

Aucun commentaire pour le moment.

Participez à ces discussions sur le forum
Avocat permis de conduire Montpellier »Répondre
Stage VTT à la Clusaz près d'Annecy »Répondre
Chambre d'Hotel près du Musée d'Orsay »Répondre
Très belle maison à louer près du golf d'amelkis Marakech »Répondre
Prix voyage en montgolfière »Répondre
Voyage montgolfiere pas cher »Répondre
Voyage Nouvelle Zelande camping car »Répondre
Voyage linguistique Angleterre pas cher »Répondre
Voyage pas cher costa brava »Répondre
Voyage haut de gamme dernière minute »Répondre



Pourquoi ne pas lire aussi :

Vente de soupes traditionnelles anciennes et de légumes oubliés pour préparer des cocktails originaux


Le Jardin de Marie à Montpellier, c'est une boutique des quatre saisons qui remet au goût du jour les légumes d'antan.


Ces légumes oubliés font partie du patrimoine culinaire et se conjuguent avec les recettes de grand-mère.


Philippe Alloux, chef de cuisine et propriétaire de la société Entre Mets & Passion, invité par Philippe André au Jardin de Marie, propose des idées originales pour égayer les cocktails entre amis.


Il fait partager son savoir faire et son art de cuisiner le rutabaga, le navet boule d'or, le topinambour, la carotte parisienne, la carotte rainbow, le navet panais.


Un festival de cocktails de légumes, de recettes originales qui riment avec fraîcheur nature, recette minceur, apéritif frais et léger, gage d'un socle de santé trop souvent bradée dans nos habitudes culinaires !


Ces légumes anciens qui poussaient dans les potagers de nos campagnes pour finir dans le panier de la cuisinière, on les voit ressurgir, rajeunis, relookés, appétissants en apéritif de basses calories, aux parfums uniques !
Photo du Jardin de Marie à Montpellier
Jardin de Marie à Montpellier


Photo d'un panier de légumes anciens
Panier de légumes anciens

Photo de sauce rougail et d'alfalfa pour cocktail de légumes
Sauce rougail et alfalfa pour cocktail de légumes

C'est ainsi que chaque bouchée de cocktail est surmontée d'un rougail de légumes, composé de poireaux, haricots verts, tomates, oignons doux, cébette, coriandre, tout ciselé et lié avec de l'huile d'olive, assaisonnement sel poivre épices.
La décoration et le volume sont obtenus en rajoutant sur la pièce cocktail de l'alfalfa, des jeunes pousses de chou rouge, des germes de poireaux, des graines germées de radis ou encore de fenouil.
La viande est une noix de veau taillée en longe et cuite en tataki, c'est à dire saisi sur chaque face de manière à garder la viande rosée au centre et le côté restera moelleux et juteux.

Photo de cocktail de carotte parisienne
Cocktail de carotte parisienne

Photo de cocktail de panais
Bouchée de panais

Mais le Jardin de Marie propose aussi des soupes à base de légumes :
  • la soupe de potimarron, carotte et jus d'orange
  • la soupe aux 7 légumes à base de courgette, poireaux, haricot coco plat, carotte, brocoli, chou fleur, céleri branche
  • la soupe détoxifiante à base de chou blanc lisse et courgette, il apporte fibres et brûleur de graisse
  • la soupe veloutée de brocoli avec une fondue d'échalotes
  • la soupe de patate douce et de fenouil
  • la soupe provençale à base de légumes en ratatouille cuite et mixée

Adresse du jardin de Marie : 28 Rue Faubourg du Courreau - 34000 Montpellier - tel : 04 67 92 48 88
Site internet : le Jardin de Marie à Montpellier

Comment se rendre à Saint Guilheme le Désert ?

Nous quittons l’autoroute A75, sortie Saint Guilhem le Désert. Montpellier à l’Est est à 42 km, Béziers et Pézenas sont au Sud–Ouest.

Un village dans les gorges de l’Hérault portant un nom de Saint, quoi d’anormal ?

Rien. Mais une précision supplémentaire en guise d’appendice : « Le désert ».

Tiens ! Tiens ! Bizarre ! Non ?

Explications :

Ce lieu-dit au bord du Verdus, affluent de l’Hérault, n’est autre qu’un monde où règnent le minéral et le végétal, où le silence n’est trahi que par le bruit du ruissellement de l’eau du Verdus et par le vent hurlant qui tourbillonne et se joue du dénivelé des falaises calcaires aux abrupts impressionnants.

Photo du village de Saint Guilhem le désert


Mais cela aurait-il suffi à convaincre le Comte de Toulouse et Duc d’Aquitaine Guillaume de Gellone, fidèle soldat de Charlemagne, à poser là son sac en l’an 805 ?
Non.
Ce noble guerrier, veuf de surcroît, trouve dans ce relief rocailleux et boisé, un surplus pour son âme triste, usée par les combats que menait l’empereur Charlemagne : un monde de solitude, celle qui est propice à la méditation, au recueillement et au retour sur soi. Cet endroit est pour lui un véritable Désert, où l’homme n’a pas encore investi l’espace, où la nature impose son règne minéral et végétal. C’est donc là que Guilhem (nom de Guillaume en Occitan) va vivre les dernières années de sa vie.

Saint Guilhem le Désert est-il resté sans âme qui vive ?
Non.
Depuis le VIII° siècle ce petit village médiéval de quelques deux cents habitants est un haut lieu de rencontres spirituelles ou religieuses. Le monastère roman et l’abbaye de Gellone furent le sanctuaire de centaines de moines bénédictins ainsi que le refuge des pèlerins en partance pour Saint Jacques de Compostelle. Etape obligée sur le chemin de Saint Jacques, mais aussi temps fort d’une spiritualité qui traverse tous les siècles et qui ne s’est jamais démentie.

Depuis 1998, le village est inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO pour avoir été un lieu de passage pour les innombrables pèlerins qui y firent étape.

Photo de l'abbaye romane de Saint Guilhem le désert

L'Abbaye de Saint Guilhem le désert

Photo de l'intérieur de l'abbaye de Saint Guilhem le désert


La commune de Saint Guilhem le Désert est rattachée au canton d'Aniane. Les autres villages rattachés au canton de Aniane sont : Argelliers 34380, La Boissière 34150, Montarnaud 34570, Puéchabon 34150 et Saint Paul et Valmalle 34570.
Les communes qui sont distantes de Saint-Guilhem-le-Désert d'environ 3 à 12 kilomètres sont :
  • Saint-Saturnin-de-Lucian, Montpeyroux, Arboras, Causse-de-la-Selle, Saint-Guiraud
  • Saint-Jean-de-Fos, Saint-Privat, Saint-Jean-de-la-Blaquière, Puéchabon, Aniane
  • Lagamas, Pégairolles-de-Buèges, Vacquerie-et-Saint-Martin-de-Castries, Jonquières, Gignac
  • Saint-André-de-Sangonis, Argelliers, Saint-Félix-de-Lodez, Boissière, Saint-Jean-de-Buèges

Logement de vacances à St Guilhem du désert. Où bien se loger dans les Gorges de l'Hérault à côté des grottes de Clamouse, du pont neuf, du pont du diable :

Tourisme à la Grande-Motte : station balnéaire à l'architecture pyramidale, thalasso sur la plage et golf


Pour découvrir le complexe balnéaire, nautique et sportif de la Grande Motte, rien de tel que le vélo.


Parée de son " Pavillon bleu d'Europe", la Grande Motte déroule allées de verdure, pelouses, jardins et plages dans un cadre à la fois champêtre et avant-gardiste.


Ville de la Petite Camargue, elle fut créée par des visionnaires du tourisme, il y a quelques décennies.


La Grande Motte possède un port de plaisance, un golf, une centre de thalassothérapie, un casino qui s'intègrent harmonieusement dans une architecture résolument géométrique.


Les immeubles en forme de pyramides sont baignés de lumière et de soleil.


Les tamaris et les oyats délimitent les dunes des longues plages du Ponant, du Point Zéro ou du Grand Travers.


Descendre de vélo et faire les étals colorés du Marché paysan, sur les rives de l'Etang du Ponant, voilà un vrai dépaysement !

Photo de la Grande Motte depuis la jetée
La Grande Motte depuis la jetée

Photo des pyramides de la Grande Motte près de Montpellier
Architecture pyramidale du bord de mer à la Grande Motte

Photo de la plage du Ponant à la Grande Motte en Languedoc
Dunes et enrochements sur la Plage du Ponant

Photo du centre de thalasso à la Grande Motte
Thalasso sur la Plage à la Grande Motte

Photo du Golf de la Grande Motte
Golf de la Grande Motte

La Grande Motte Hébergement de vacances : Liste des hébergements pour séjourner pendant les vacances d'été pour un court séjour ou un long séjour :
  • La grande Motte camping et mobilhome : les bons plans pour trouver un emplacement de caravane, un mobilehome, un chalet, une aire de camping car près des plages.
  • La Grande Motte hotel : rechercher une chambre d'hotel près de la Thalassothérapie et du casino (hotels pas cher avec terrasse privée - piscine chauffée - service garde d'enfant - vue sur la mer ...)
  • La Grande Motte location : pour louer un meublé de tourisme via une agence immobilière (sélections d'appartements et de villas)
  • Location studio La Grande Motte : Studio équipé à louer en résidence de tourisme proche du golf et des tennis
  • Village vacances la Grande Motte : agréable logement en village de vacances pour courts séjours et week-ends (accueil groupe - famille - séminaire - classe de mer et découverte)
  • Appartement La Grande Motte particulier : appartements et studios clévacances à réserver près du port de plaisance et de l'étang du Ponant (à la semaine - quinzaine - mois)

Statue d'une muse d'inspiration classique



Jadis situé à l'extérieur de la ville de Montpellier, le Château d'Ô est à présent au cœur de la grande métropole du Languedoc-Roussillon.


C'est une demeure du XVIII ème siècle entourée d’un parc de 8 hectares.


Véritable poumon pour la ville, havre de verdure pour ses habitants, il est devenu au fil du temps un lieu de rencontres culturelles, avec son théâtre et son amphithéâtre à ciel ouvert.


De nombreuses manifestations s'y déroulent et des artistes exposent leurs créations.


Le château d'Ô
La demeure lieu d'expositions artistiques


Ce château est un exemple de l'exubérance créatrice d'une époque. A l'image du Roi Soleil, les nobles aimaient recevoir et faire la fête dans la campagne proche de leurs résidences citadines.

Photo du miroir d'eau
Bassin à la française, miroir d'eau et fontaine décorée


Charles Gabriel Le Blanc, architecte, et Jean-Antoine Giral, jardinier, ont réalisé cet ensemble vers 1750. Le style versaillais ordonne les jardins. La perspective s'harmonise parfaitement avec les décrochements arborés et les tracés géométriques des allées. Les pins parasols, les lauriers et micocouliers délimitent gracieusement les espaces verts et les parterres.

Photo du parc du château d'ô
Le parc arboré d'essences méditerranéennes


De nombreuses statues d'inspiration classique ornent les allées ombragées du parc. La mythologie et la culture gréco-romaine ont inspiré de nombreux sculpteurs de l'époque.

Photo d'une muse d'inspiration classique
Statue d'une Muse


Statue d'un joueur de flûte romain
Le joueur de flûte romain


On peut voir dans ce parc, propriété du Conseil Général de l'Hérault, de nombreuses espèces végétales méditerranéennes. Une importante oliveraie a été replantée et les olives récoltées sont apportées à la coopérative oléicole de Clermont l'Hérault pour y être transformées en une succulente huile.

Photo de l'oliveraie du château d'eau de Montpellier
Oliveraie du Château d'Ô


Infos pratiques sur la Ville de Montpellier :
  • Les communes les plus proches de Montpellier sont : Castelnau le lez, Juvignac, Lattes, Saint Jean de Védas, Clapiers, Lavérune, Montferrier sur lez, Jacou, Crès et Saint Georges d'Orques.
  • Les communes qui sont distantes de Montpellier d'environ 7-9 kilomètres sont : Grabels, Saint Aunès, Pérols, Villeneuve les Maguelone, Saint Clément de rivière, Saussan, Pignan, Teyran, Vendargues, Prades le Lez et Fabrègues.

Pharmacie pour séjour en pays tropical

Avant de partir, il faut se renseigner sur les vaccinations obligatoires et l'éventuel traitement préventif contre le paludisme à adopter. Les conditions d'hygiène et la qualité de l'eau dans les pays lointains encouragent à se munir de traitements appropriés contre la diarrhée du voyageur et d'autres pathologies cutanées en autres.
Voici une liste à relire avant de partir pour s'assurer que sa trousse à pharmacie de voyage est bien complète :
  • Protection anti-moustiques : anti-paludéens prescrits par le médecin, répulsifs anti-moustiques (pour la peau et éventuellement les vêtements dans les zones fortement impaludées), moustiquaire imprégnée, diffuseurs électriques insecticides. A adapter en fonction de son lieu de résidence. Crème antihistaminique en cas de piqûre d'insectes.
  • Décontamination de l'eau : comprimés désinfectants pour l'eau (Aquatabs, Hydroclonazone, Micropur forte en pharmacie) selon les marques les comprimés purifient un ou dix litres d'eau.
  • Anti-diarrhéiques : pour une simple tourista le lopéramide suffit. En cas de diarrhée sanglante ou glaireuse, il faut préférer le racécadotril (Tiorfan sur ordonnance).
  • Antibiotiques : à prévoir pour les zones reculées. Votre médecin vous prescrira un antibiotique à spectre large.
  • Antisepsie des plaies : antiseptique liquide en dosettes, pommade antibiotique éventuellement, compresses, pansements, strips de suture.
  • Douleur et fièvre : paracétamol, pommade anti-inflammatoire.
  • Protection solaire : crème solaire et stick pour les lèvres.
  • Divers : sérum physiologique en dosettes pour nettoyer une plaie ou rincer les yeux, collyre antiseptique en dosettes, désinfectant sans eau pour les mains.
  • Pour l'avion : chaussettes de contention, bouchons d'oreilles anti-bruits.
Photo trousse à pharmacie de voyage
Les Sites de l'Annuaire

Visiter la France


Parcourir la France est un site qui propose de découvrir en images les bons coins de France : de la Bretagne aux Alpes en passant par le Centre !

Parcourir la France à pour but de vous donner envie de découvrir notre beau pays en faisant partager les expériences touristiques des rédacteurs. Des idées de sorties pour un week end ou pour agrémenter des vacances, des sorties à la journées ou à la découverte d'une région, chacun trouvera de quoi visiter, à son rythme et dans la région souhaitée.


Tags
Thèmes abordés : Voyage dans la France des régions, Tourisme en Bretagne, Bons coins de France, Week end en France, Vacances en France.

Voyager au Mexique


Mexique-voyage.com est un site informatif où vous pourrez trouver toutes les informations utiles pour préparer un voyage au Mexique :

-formalités administratives pour entrer au Mexique
-précautions sanitaires et vaccins pour le Mexique
-climat au Mexique
-tourisme (excursions et visites au Mexique)
-cuisine mexicaine
-histoire du Mexique
-géographie
-fêtes traditionnelles mexicaines

Préparer son séjour au Mexique c'est aussi comprendre l'hébergement au Mexique (haciendas, hôtels, auberges de jeunesse) et choisir son vol et ses moyens de transport une fois sur place. Les compagnies aériennes ainsi que les vols charters Paris/Cancun sont proposés sur le mexique-voyage.com avec des liens vers les centrales de réservation.

Enfin, des centaines de photos et des carnets de voyage au Mexique de la Riviera Maya à Acapulco en passant par Mexico. Un circuit découverte de Mexico sur 7 jours est disponible pour vous aider à organiser vos vacances.

Voyager au Mexique
Tags
Thèmes abordés : Voyager au Mexique, Partir au Mexique, Circuit au Mexique, Haciendas et hôtels au Mexique, A visiter au Mexique.

Idée cado : parachutisme saut en tandem


Reynaud Daniel propose des baptêmes de parachutisme (saut en parachute en tandem) dans le sud de la France. Daniel est un instructeur qui est qualifié en parachutisme. Sauts en parachute sur Candillargues, Montpellier, Nîmes et Gap.

* Saut en parachute tandem :
Vous avez envie de sensations. Vous avez envie de découvrir ce qu'est le parachutisme. Alors venez faire un saut tandem. La plus simple façon d'essayer la chute libre.

* Video saut en parachute tandem :
Vidéos de sauts en parachute tandem de Daniel Reynaud, une vidéo lors de la Saint Michel fête des parachutistes à Candillargues dans l'Hérault près de Montpellier montrant la sortie du pilatus jusqu'à l'ouverture du parachute filmée par un bon vidéoman.

* Conseils pour le parachutisme saut en tandem :
Qui peut sauter ? Il faut être âgé de 15 ans minimum. Autorisation écrite des parents pour les mineurs. Il faut être muni d un certificat médical délivré par un généraliste et datant de moins de 3 mois. Une tenue décontractée est conseillée (jogging). Il faut être à l'aise, idem pour les chaussures (baskets SANS boucles). Pour fixer à jamais ces instants inoubliables, photographies et vidéo peuvent être réalisées lors de la sortie d'avion et pendant la chute.

* Instructeur saut en parachute :
Brevet d'état d'éducateur sportif 1er degré de parachutisme. Pratique le parachutisme depuis 35 années. Totalise plus de 6500 sauts en parachute dont 2000 sauts en parachute tandem.

* Tarif saut en parachute tandem :
Suivant la zone de saut et le type d'avion, le tarif d'un saut en parachute tandem varie entre 240 € et 300 €.

Aventure parachutisme : Le Florence 772, Bd du Boucanet - 30240 LE GRAU DU ROI
Tél : 06 63 16 51 51 ou 04

Les communes proches du Grau du Roi dans le Gard :
- La Grande Motte, Cailar, Aimargues, Aigues Mortes, Palavas-les-Flots, Saint-Brès,
- Saint Nazaire de Pézan, Saint Aunès, Saint-Just, Mauguio, Lansargues, Mudaison, Marsillargues,
- Pérols, Candillargues, Saint Laurent d'Aigouze, Lunel, Valergues, Lunel-Viel, Baillargues


Tags
Thèmes abordés : Bapteme en parachute Sud de la France, Idée cadeau sensation et frisson garantis, Ecole parachute en Languedoc Roussillon, Instructeur chute libre dans le Sud est, Vol en parachute depuis un avion.

Kinésiologue pour enfants, adolescents et adultes à Montpellier : la santé par le toucher


Philippe Nicol, kinésiologue à Montpellier, et membre professionnel de la Fédération Française des Kinésiologies Spécialisées, vous invite à dénouer vos tensions et vos problématiques psychologiques et émotionnelles. L'objectif ? Aller mieux ! Tags

La kinésiologie spécialisée :
La Kinésiologie Spécialisée est une technique professionnelle basée sur le test musculaire, découvert par le Dr. John Goodheart, chiropracteur américain dans les années 60. Grâce au test musculaire, le kinésiologue peut identifier et corriger d'éventuels blocages émotionnels liés au stress.

Formation en kinésiologie :
Philippe Nicol a été formé au Centre de Formation du Crès, près de Montpellier, par Bernadette Naud, ostéopathe et kinésiologue. Sa formation a été validée par la Fédération Française des Kinésiologies Spécialisées.
Le praticien utilise les techniques de kinésiologie suivantes :
- Santé par le Toucher.
- Concept 3 en 1.

A qui s'adresse la Kinésiologie ?
La kinésiologie s'adresse aux adultes comme aux enfants et adolescents, pour toute difficulté psychologique ou relationnelle, gestion du stress, dépendances, déprimes ou encore problèmes d'apprentissage ou de concentration.
Les raisons qui amènent à consulter un kinésiologue sont les mêmes que celles qui pousseraient à aller voir un psychologue ou un psychothérapeute. Contrairement à la psychothérapie, les avantages de la kinésiologie sont de passer davantage par le corps et non par la parole.

Combien de séances de kinésiologie sont nécessaires ?
Le nombre de séances de kinésiologie est variable en fonction de la problématique de la personne et de l'ancienneté de cette problématique. Des résultats positifs sont visibles dès la première séance. Cependant, pour des effets durables dans le temps, un minimum de 3 séances est conseillé.

Informations pratiques :
Les séances de Kinésiologie durent de 45 minutes (pour les enfants jusqu'à 12 ans) à une heure (pour les adolescents et les adultes).
Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous :
- à domicile sur Montpellier et en périphérie (Castelnau le Lez, Le Crès, Jacou, Clapiers, Montferrier sur Lez, Grabels, Juvignac, St Jean de Vedas, Lattes, Pérols)
- Au centre le Jardin : 999, avenue du Pont Trinquat à Montpellier.

Kinésiologue pour enfants, adolescents et adultes à Montpellier : la santé par le toucher


Contact :
Philippe Nicol Kinésiologue
53, rue de la Cavalerie
34000 Montpellier
tél : 06 87 94 33 22

Bienfaits de la sophrologie


L'école française de sophrologie est un organisme de formation professionnelle et continue. La formation au métier de sophrologue s'effectue sur deux ans.
L'école de Montpellier enseigne les bases théoriques et pratiques de la sophrologie dite "Caycédienne".

La formation au métier de sophrologue s'effectue en deux cycles : le cycle fondamental et le cycle supérieur.
Les cours se déroulent à Montpellier au choix sur 16 week-ends (samedi et dimanche) ou sur 10 gros week-ends (vendredi, samedi et dimanche).

L'école de sophrologie à trois missions :

* formation des sophrologues professionnels
* informations et diffusion d'informations sur la sophrologie
* facilitation de la découverte et de la pratique de la sophrologie


Vous trouverez sur le site toutes les informations sur la sophrologie : comment se déroule une séance de sophrologie, le rôle du sophrologue, comment choisir un sophrologue.

Ecole française de sophrologie : 360, avenue des Etats du Languedoc - 34000 Montpellier Hérault
Tél: 04 67 52 53 00

Les grandes villes qui sont proches de Montpellier et de l'école de sophrologie sont : Lattes, Palavos les Flots, La Grande Motte, le Grau du Roi, Frontignan et Sète



Les personnes qui s'intéressent à la sophrologie, s'intéressent également aussi souvent au yoga, à la relaxation, au reiki, à la réflexologie, à l'haptonomie. Les personnes qui consultent un sophrologue consultent aussi généralement un psychologue, un relaxologue, un reflexologue ou hypnothérapeute.

Tags
Thèmes abordés : Ecole de sophrologie, Etudes de sophrologie, Apprendre la sophrologie, Stage de sophrologie, Institut de sophrologie.