WakeBoard Camp
Publié par Véro, lundi 25 août 2008 à 16:40 - Ski nautique - Tags
C'est sur le lac de la base nautique de Condrieu les Roches (à 35 km de Lyon) qu'aura lieu le
Wake girl's session 2008 les 13 et 14 septembre prochains. Un wakecamp 100% girly pour les rideuses de tous niveaux !
Le M.I.S.S 2008 (Meet In Sane Session) c'est 5 h de wakeboard par jour avec les meilleures coach du moment (Sandrine Beslot championne de France, Carole Marmonnier et Bénédicte Saulem (KUSTOM Europe), juge nationale et internationale). Un diagnostic de niveau est réalisé en début de stage et des objectifs personnels sont fixés. Les débrief vidéo participent à une progression rapide et efficace. C'est aussi des moments de détente (parce qu'on est bien des filles tout de même !) avec massages zen, stretching, barbecue...
Affiche du wakecamp
Et voici un petit diaporama qui résume l'événement wake de l'année dernière au même endroit. Ça ne vous donne pas envie d'y aller les filles ?
Pour plus d'infos, allez voir le site :
Wake girl's session
Les catégories de l'annuaire
Sport Nautique Wakeboard :
Club de WakeBoard,
WakeBoard école,
Spot de Wake-board,
Boutique vente de wake board.
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Par Véro, lundi 15 juin 2009 à 20:26 - tags
Je me rends compte que je ne vous ai jamais parlé du knee-board !
Il s'agit encore d'une géniale
invention de Mike Murphy : une planche tractée sur laquelle on se met à genoux.
Ensuite, libre à vous de rester dans le sillon du bateau, d'en sortir, de sauter la vague ou d'imaginer toutes sortes de figures (360 etc...).
Le départ se fait allongé sur la planche, les jambes dans l'eau et le palonnier fixé à l'avant du knee board.
A l'aide des bras, il faut monter à genoux sur la planche en maintenant son équilibre malgré les vagues causées par le bateau et accrocher la sangle de maintien autour des cuisses.
Ensuite, il ne reste plus qu'à décrocher le palonnier pour le prendre en mains.
La position au démarrage
Mise à genoux sur le kneeboard
Un autre style de sport de glisse tracté !
Sous la planche, se trouvent deux ailerons rétractables. Il suffit de soulever un clapet pour faire rentrer les ailerons et gagner en manœuvrabilité pendant les figures. Pour faire un 360 (tour complet sur l'eau en passant les mains dans le dos), le planchiste à genoux aura moins de résistance sous la board en relevant les ailerons. Pour tous les déplacements, la stabilité est meilleure avec les ailerons qui s'enlèvent et se remettent facilement.
Le knee board peut être une bonne façon de faire ses débuts en sport nautique tracté pour les premières sensations de glisse. Les enfants peuvent s'y mettre très tôt : avant 7 ans, ils n'ont pas forcément la force de monter sur la planche mais se font un plaisir de se faire tracter, à 10 ans ils sortent du sillon sur les genoux, les figures viennent ensuite selon la témérité de chacun. Un jeu aquatique bien ludique pour apprendre à surfer à genoux !
Mac B saute la vague en knee board
Dernier run avant de rentrer...
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Le Kneeboard,
Le ski nautique,
Le wakeboard,
Le Kite surf aucun commentaire
Par Véro, dimanche 10 février 2008 à 18:50 - tags
La société des 3 vallées propose à deux endroits du domaine skiable des
zones éducatives pour sensibiliser les skieurs et snowboarders aux risques d'avalanches dans les zones de hors pistes. A Méribel, l'Avalanch'camp se situe au pied du télésiège du Plan des Mains. A
Courchevel, l'Avalanch'camp se situe au départ du télésiège des Suisses.
Cette initiation gratuite aux règles de sécurité est encadré par les pisteurs secouristes qui enseignent les techniques de recherche et les
gestes qui sauvent en cas d'avalanche. Tout ceci en conditions réelles, sur le terrain, dans une zone délimitée. Les personnes intéressées doivent venir avec leur propre matériel (ARVA, pelle, sonde) et les techniques de quadrillage, sondage effectuées lors de la recherche de personnes victimes d'avalanche leur
seront expliquées. C'est aussi le moyen de tester son matériel pour être capable de s'en servir le moment venu.
Certains jours de la semaine des sponsors prêtent gratuitement le matériel pour faire les recherches.
Initiative pédagogique de la Société des 3 Vallées
Plaque de neige disparue en avalanche
Coulée d'avalanche
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Par Véro, mardi 12 août 2008 à 17:17 - tags
Le latex liquide est adapté pour les réparations sur les combinaisons en néoprène lorsque la déchirure est de taille raisonnable. Un petit trou ou un accroc peut tout à fait être bouché avec ce caoutchouc liquide. Il s'applique sur une combinaison propre et sèche, la réparation se fait bien à plat. Il faut ensuite laisser sécher toujours à plat 24h et en lieu sec.
Pour réparer une couture déchirée, il faudra la recoudre puis appliquer le latex liquide.
La technique n'est pas adaptée pour les gros trous, il faudra utiliser dans ce cas une rustine et de la colle néoprène.
Application de latex liquide sur l'accroc de la combinaison
Résultat de la réparation sur une couture
La réparation après séchage
Catégories de l'annuaire sur le ski nautique et le wakeboard :
Combinaison de ski nautique,
Bateaux gonflables (jeu pour enfant),
Stage pour apprendre le ski nautique,
Combinaison de wake-board.
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Par Véro, lundi 18 mai 2009 à 11:44 - tags
Girlie Camps ? Mais qu’est-ce que c’est ?
Girlie Camps c’est du fun, de l’aventure, des rencontres, des sensations, du skate, du surf, du snow, du kite, du yoga, des visites, du soleil, des vagues, de la neige…
C’est ça les Girlie Camps !
Et en plus ce n'est que pour les filles, vous faites du sport, vous passez du bon temps, bronzette sur la plage ou sur les pistes…
Pour résumer, vous profitez au maximum de vos vacances.
C'est le bon plan idéal pour celles qui ne savent pas quoi faire cet été. Allez essayer une de ces activités que vous n'avez jamais osé tenter : surf, skate, kite ou snow, vous n'avez qu’à choisir celle qui vous fait rêver. Tous ces camps se déroulent en Europe ; en fonction de la destination, d’autres activités sont proposées et beaucoup de surprises vous attendent… Héhé !
Voilà le programme des Girlie Camp's pour cet été :
Si vous voulez
essayer le skate vous ne serez pas déçues car Vans a rejoint l'équipe Girlie Camp's et vous pourrez rencontrer la team Vans … Ce n’est pas rien ça quand même !
- Londres : du 20 au 23 Août 2009
- Berlin : du 19 au 26 Juillet 2009
Camp d'été skate pour les filles ;-)
Si vous préférez le mix : l’Océan, la plage, le soleil, les vagues, les beaux surfers,… Girlie Camp's propose deux destinations : Biarritz, la Californie française ou Fuerteventura, l’Hawaii européen.
A Biarritz, vous pourrez
essayer le Surf, sur les plus célèbres spots d’Europe.
- Du 27 Juin au 4 Juillet
- Du 5 au 12 Septembre
A Fuerteventura, vous partirez
faire du Surf ou du Kitesurf.
- Du 30 Juin au 9 Juillet
- Du 8 Septembre au 22 Septembre
Camp d'été surf pour les filles ;-)
Et si l’Océan n’est pas votre tasse de thé, si vous préférez la neige, le soleil, les rails, les kicks… vous n'avez qu’à rejoindre les Girlie Camp's aux Deux Alpes, pour les
Summer Snowcamps sur le glacier.
Camp ski d'été spécial filles
C’est un programme bien chargé pour cet été, vous n’avez plus qu’à choisir la petite formule qui vous semble la plus ride fun et girlie ;-)
Pour plus d’informations sur les réservations et les camps connectez-vous vite sur :
http://www.girliecamps.com.
Je vous conseille de réserver dès maintenant si vous voulez être une des Girlie de cet été !
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Par Véro, mercredi 5 novembre 2008 à 20:07 - tags
Petit clin d'œil au fantastique trail qui se déroulera d'ici quelques jours dans la région du Khumbu au Népal.
L'Everest Lafuma Sky Race 2008 partira de
Lukla le 12 novembre prochain pour effectuer une boucle qui passera par
Namche Bazar, Tengboche, Pheriche, Gorak Shep, le
Kala Pattar, le
camp de base de l'Everest, puis les fameux et fabuleux cols de Cho La (5.420 m), Gokyo Ri (5.350 m) et Renjo La (5.340 m) pour revenir par Machhermo, Thame et Namche Bazar. L'épreuve est une succession de 10 courses en montagne sur une distance de 250 km avec 7 jours passés au dessus de 4000 m et un dénivelé positif total de 13 500 m.
Rien que ça !
Une trentaine de concurrents s'affronteront dans l'épreuve. Voici un résumé du parcours :
- 1 ère étape : Lukla (2 800 m) – Surkhe (2 290 m) – Monjo (2 870 m)
- 2 ème étape : Monjo (2 870 m) – Khumjung (3 750 m) – Namche Bazar (3 440 m)
- marche d'acclimatation de Namche Bazar à Tengboche (3 850 m)
- 3 ème étape : Tengboche (3 850 m) – Pangboche (4 250 m) – Ama Dablam Base Camp (4 700 m) – Pheriche (4 280 m)
- 4 ème étape : Pheriche (4 280 m) – Chhukung (4 730 m) – Chhukung La (5 130 m) – Pheriche (4 280 m)
- 5 ème étape : Pheriche – Everest Base Camp (5 370 m) – Kala Pattar (5 540 m) – Dughla (4 600 m) avec un contrôle du taux de saturation en oxygène à Gorak Shep
- 6 ème étape : Dughla (4 600 m) – Cho La (5 420 m) – Dragnak (4 640 m) – Machhermo (4 470 m)
- 7 ème étape : Machhermo (4 470 m) - Gokyo Village (4 750 m) – Gyazumba Tso (5 150 m) – Gokyo Ri (5 350 m) – Gokyo Village (4 750 m)
- 8 ème étape : Gokyo Village (4 750 m) – Renjo La (5 340 m) – Langden (4 340 m)
- 9 ème étape : Langden (4 340 m) – Llunag (5 090 m) – Nangpal Gotaye (5 790 m) - Langden (4 340 m) – Thame (3 800 m)
- 10 ème étape : Thame (3 800 m) – Namche (3 440 m) – Lukla (2 800 m)
Le parcours de la course Everest Lafuma Sky Race sur Google Earth
Je vous invite à suivre les étapes de la course sur le site de
base camp trek. J'ai aussi trouvé de superbes images de l'aventure sur le
blog de Philippe Gatta que je suivrai de près. Sa galerie photo sur l'ascension du Mont Everest est fabuleuse !
Grosse pensée pour Corinne Favre, la jeune savoyarde victime d'un grave accident cette semaine lors de l'ascension du Pumo Ri (7 161 m) au Népal et qui ne pourra malheureusement pas participer à la course dont elle a déjà remporté la première place féminine en 2005.
A voir : le blog de Philippe Gatta sur l'ELSR et autres trails
3 commentaires
Les Sites de l'AnnuaireKite spirit est une école de kitesurf et de Power kite dans le Morbihan en Bretagne.
Affiliée F.F.V.L. (Fédération Française de Vol Libre) et labellisée EFK (Ecole Française de Kitesurf), l'école propose des cours d'initiation et de perfectionnement à la pratique du kite surf et du buggy.
Sur Kite Spirit.com trouvez aussi :
-des séjours kite avec hébergement
-stages ou cours de kite surf
-du matériel de flysurf, kitesurf, powerkite, skate, wakeboard, mountainboard, stand up paddle, buggy avec paiement sécurisé...
TagsThèmes abordés : Kite surf à Quiberon, Leçons de buggy kite Bretagne, Vente équipement kitesurf F.ONE , Apprendre le Mountainboard Bretagne, Formation Buggy kite Morbihan.
Eole sensations est une école de kitesurf de La Ciotat près de Marseille.
Enseignement progressif du kite surf : pilotage du cerf volant, glisse sur planche tractée par un bateau, cours théoriques kitesurf, pratique du kite en pleine eau. Possibilité de dépose en mer pour les kitesurfeurs autonomes.
Baptême en parapente à La Ciotat et autour de Marseille. Baptême en parapente biplace.
Eole sensations propose également des cours d'aquagym en eau de mer, des cours de natation pour tous (cours particuliers de natation et cours collectifs) et du wakeboard.
Eole sensations : base nautique - 13600 La Ciotat
06 33 90 34 76
TagsThèmes abordés : Cours de kitesurf 13, Biplace parapente La Ciotat, Cours de natation en mer Marseille, Cours de natation proche Marseille, Stage de kitesurf Bouches du Rhône.
La société Com-Tech Marine est le fabricant de la chaise fixée sur un foil (dérive ou étrave) : le SkySki ou air chair
La société propose :
* foils pour surf
* foils pour planche à voile
* foils pour chaises (air-chair)
Adresse : Comp-Tech Marine / Sky Ski
1651 Zachi Way
Redding, CA. 96003
Téléphone de Skyski aux USA : (530) 244-6837
Fax: (530) 241-5487
TagsThèmes abordés : Matériel pour sports nautiques, Hydrofoil sur planche à voile, Chaise attachée sur une dérive, Vente de skyski nautique, Equipement pour ski nautique.
Le centre de tourisme équestre de Bolleville dans la Manche vous accueille dans une ambiance familiale sur le territoire du Parc des marais du Cotentin entre mer, monts, marais, bois et voies vertes. Au programme des activités et services : randonnées montées et attelées avec chevaux et ânes, animations ludiques et éducatives, élevage d'ânes, pension, débourrage, camping à la ferme avec possibilité de dormir en tente médiévale et
gîte 5/6 personnes avec accès handicapés.
TagsRandonnées équestres à cheval ou à dos d'âne :Vous partirez à la découverte des plus beaux sites du Cotentin, sur des chemins creux, voies vertes à la rencontre des plages les plus belles du Cotentin, des monts et de leurs légendes de sorcellerie, du camp de César avec ses édifices, des marais avec leur auberge et repas normand et la promenade en canoë. Vous partez avec carte IGN et consignes.
Animations ludiques et éducatives :Le centre équestre propose différents rallyes (rallye de la sorcière mordânes, rallye Le trésor aux pirates, rallye nature), le passage du permis de conduire une monture, des jeux équestres, le passage du diplôme du meilleur cavalier, l'organisation d'anniversaire pour les enfants.
Mini camp des chevaliers :Le centre accueille les enfants pour participer à des randonnées et animations. Les jeunes participent à la vie du camp des chevaliers et donnent les soins aux chevaux, ânes et ânons... Ils dorment comme aux temps des chevaliers et découvrent, lors des veillées, le ciel et ses planètes avec le géant télescope du centre.
Camping à la ferme :Destiné aux randonneurs, vacanciers, groupes, centres aérés, un camping hors du commun situé à 50 m des voies vertes comprend un bloc sanitaire avec 3 douches, 3 wc, 3 lavabos, machine à laver le linge, bac à vaisselle, bac à linge tout neuf.
Elevage d'ânes du Cotentin, normands et blancs :Vous pourrez visiter l'asinerie et faire connaissance avec les ânons de l'année. Et si vous avez du terrain pourquoi ne pas en adopter un. L'âne est un vrai compagnon de route, de confidences et de platitude avec les enfants.
Contact :Centre tourisme équestre Chevaux et Anes10 route les mares
50250 BOLLEVILLE
France
tél : 02.33.46.99.78
Nous sommes une agence franco-népalaise spécialiste de l'organisation de treks sur mesure au Népal, Tibet et Bhoutan.
Nos guides sont francophones et diplômés. Le personnel reçoit un salaire décent.
Nous organisons également des visites culturelles de la vallée de Katmandou, des safaris dans la jungle et du rafting.
Les visites proposées par l'agence :
- Villages et sites à visiter autour de Katmandou : Gokarna, Sankhu, Changu Narayan, Pharping, Bungamati, Chapagaon, Budhanilkantha, Godavari, Kirtipur, Bungmati Lele, Dakshinkali, VajraChovar
- Trésors de la vallée de Katmandou : 7 jours culturels, guide et 6 nuits à Katmandou
- Découverte du Népal (Katmandou, Chitwan, Pokhara) : 11 jours avec un guide et 10 nuits
- Katmandou mètresagique : 5 jours culturels, guide et 4 nuits à Katmandou
- Choix de 10 balades à la journée avec un guide. Sites concernés: Pashupatinath, Katmandou, Bhaktapur, Patan, Swayambhunath, Bodhnath
Liste des Treks :
- Trek de l'Helambu (Helambu, au pays Sherpa 3800 mètres)
- Trek de la Kaligandaki (Vallée de la Kali Gandaki 5400 mètres)
- Trek du Gokyo Ri (Gokyo Ri 5200 mètres)
- Trek Gokyo (Des lacs de Gokyo à l'Everest 5450 mètres)
- Trek des lacs de Gokyo (Les lacs de Gokyo 5657 mètres)
- Trek du Khumbu (La vallée du Khumbu 3950 mètres)
- Trek du sanctuaire des Annapurnas (Sanctuaire des Annapurnas 4200 mètres)
- Trek de Panch Pokhari (Pélerinage de Panch Pokhari)
- Trek du camp de base de l'Everest (Camp de base de l'Everest 5200 mètres)
- Trek du circuit des Annapurnas (Circuit des Annapurnas 5416 mètres)
- Trek de la Kanchanjunga (Camp de base du Kanchengjunga 5100 mètres)
- Trek, safari, rafting, visites (Combo safari-raft-trek 4100 mètres)
- Trek du Kal Pattar (Le belvédère de Kala Pattar 5350 mètres)
- Trek de Gosaikund (Les lacs sacrées de Gosaïkund 4300 mètres)
Le siège de l'agence de Trekking Franco Trek est à Katmandou
Panipokhari
Maharajgunj
Kathmandu
Nepal
Bureaux : 00 977 (0)1 4423 675
Portable : 00 977 985 1105 854
TagsThèmes abordés : Organisation de Treks au Népal, Visites culturelles vallée Katmandou, Villages et sites à visiter Katmandou, Séjour Chitwan Pokhara Katmandou, Balades organisées Katmandou.
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