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Accompagnatrice en montagne 66


Randonnées accompagnées par une accompagnatrice en montagne agréée alpinisme niveau un, qualifiée également Handisport option randonnée. Je vous propose des randonnées d'exception à la journée ou des treks de deux à plusieurs jours dans le Parc Régional des Pyrénées Catalanes. Tags


Randonnées printanières :
Durant le printemps qui est toujours magnifique en Pyrénées Orientales, je vous propose des randonnées à la journée à la découverte du parc régional ou des réserves catalanes, randonnées destinées à tout bon marcheur.

Randonnées estivales :
Durant la chaude période de l'été, nous privilégierons les randonnées d'altitude dans le Capcir ou vers le mystérieux sommet du Madres, relativement méconnu avec de nombreux lacs d'altitude. Randonnées à la journée pour tous niveaux ou même treks de deux voire trois jours avec couchage sous tente ou en refuge gardé.

Randonnées automnales en Pyrénées Orientales :
Avec son été indien, le pays catalan est encore plus beau l'automne. Randonnées à la journée dans le parc régional des Pyrénées catalanes ou trek à l'assaut du sommet mytique du Canigou. Trek également de nos montagnes jusqu'à la Grande Bleue.

Randonnées raquettes dans le Capcir :
L'hiver venu, je vous initierai à la raquette à neige par des randos à la journée à travers notre Canada régional. Possibilité également de treks de deux jours avec bivouac en gite gardé ou non.

Rando handisport dans les Pyrénées Orientales :
Pour les familles ayant à leur charge un handicapé moteur et souhaitant faire une sortie joëlette, je vous propose tout un panel de circuits à la journée à la seule condition qu'il y ait un minimum de deux accompagnants valides pouvant participer au maniement de l'appareillage.

Randonnées d'exception en Pyrénées Orientales


Contact :
Randoed
Mas de trappe
66360 AYGUATEBIA-TALAU
FRANCE
tél : 0468052218

Thèmes abordés : Accompagnatrice en montagne 66, Randonner au printemps dans les Pyrénées, Découvrir le parc régional des Pyrénées catalanes, Rando en été dans le Capcir, Trek accompagné dans les Pyrénées orientales.
Catégorie > Annuaire Sports de montagne > Annuaire Accompagnateur en Montagne

Les posts du Blog :

Les déchets et l'environnement

Par Véro, dimanche 22 juin 2008 à 19:33 - Tag

Collecte des déchets en montagne et nettoyage des pistes aux 2 AlpesCe mercredi 25 juin, les 2 Alpes 3600, Mountain riders, Kultur Montagne et Montagne Propre organisent un ramassage des déchets sur le domaine skiable des 2 Alpes et sur le bas des pistes. Tous les volontaires sont attendus à la Maison de la Montagne (30 avenue de la Muzelle, 38860 LES DEUX ALPES) à partir de 13h30. Un goûter bio sera offert aux participants. Le déchet le plus simple à gérer et le plus visible après la fonte des neiges est LE MEGOT DE CIGARETTE. Rien de plus simple que...

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Photo caisson hyperbare dégonflé

Par Véro, vendredi 10 octobre 2008 à 20:30 - Tag

Le fonctionnement du caisson hyperbare pour soigner le mal aigu des montagnesMode d'emploi et fonctionnement du caisson hyperbare : Sortir le caisson de son sac et le déplier Disposer la personne atteinte du mal des montagnes sur un fin matelas à l'intérieur du caisson hyperbare Bien fermer toutes les fermetures Dépliage du caisson hyperbare Gonfler le caisson avec la pompe (pompe manuelle classique ici de marque Certec) jusqu'à atteindre 220 mb au manomètre Gonflage du caisson hyperbare Ne jamais atteindre la zone rouge du manomètre, deux...

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Trousse de secours du montagnard

Par Véro, mardi 27 mai 2008 à 11:19 - Tag

Trousse de premiers soins pour la randonnée en montagneLors d'une randonnée en montagne ou en haute montagne, les éventuels problèmes de santé sont bien spécifiques. Les plus courants sont : les ampoules (ou phlyctènes), les entorses, le mal aigu des montagnes, l'ophtalmie des neiges, les coups de soleil. Une trousse de secours bien adaptée aux conditions rencontrées pendant la marche sera des plus utiles. La composition idéale d'une trousse de secours pour la randonnée en montagne est : Ampoules : antiseptique, compresses, pansements...

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Technique pour rester zen : Marche afghane taïchi

Par Véro, mercredi 6 janvier 2010 à 21:34 - Tag

Initiation à la marche afghane et découverte de son corps : technique de respiration pour marcher longtemps sans se fatiguer et en harmonie avec soi Ce matin, le rendez vous est pris avec Claire Philipczyk pour une initiation à la marche afghane. Un autre nom de la marche nordique qui fait de plus en plus d'adeptes ? Pas du tout, la marche afghane est une activité à part entière, inspirée du procédé utilisé par les chameliers nomades afghans qui, grâce à cette technique, parcourent jusqu'à 60 km par jour sur les hauts plateaux. C'est Edouard Stiegler qui en reprit le premier le principe : la synchronisation de la respiration avec les pas...

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Séjour dans le Haut Giffre

Par Véro, jeudi 10 janvier 2008 à 17:59 - Tag

Photos officielles de l'office de tourisme (OT) de Samoens en Haute Savoie 74 : Photo de la montagne du Criou Suite à mes différents articles et reportages sur le village de Samoens et d'autres sur la station de Samoens en hiver, j'ai contacté l'office du tourisme de Samoens (OT). Quelques heures plus tard je recevais un email d'Isabelle Cadoux (Assistante de Direction à l'Office de Tourisme de Samoëns) avec en pièce jointe des photos de Samoens issues de leur photothèque. Un grand merci donc à Isabelle Cadoux pour sa réactivité :=) Ci dessous la première partie des photos sur la montagne du...

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