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    - Trekking avec sommets : Ascension finale, Chulu Far East 6160 m
    - Trekking Exceptionnel : Traversée du Haut Dolpo
    - Grand Trekking : La chaine des Annapurnas, Tour des Annapurnas
    - Trekking : Monastère de Tengboche Ama Dablang, Du côté de l'Everest
    - Trekking Facile : Aéroport L'Everest
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    - Grand Trekking : Sur le chemin de Lobuche, Des Lacs Gokyo au Pied de l'Everest
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    - Trekking Exceptionnel : Massif du Manaslu, Les Hauts Cols du Manaslu
    - Trekking : Macha Puchare, Sanctuaire des Annapurnas
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    - Grand Trekking : Chortens de Tanggyé, Grand Tour du Mustang
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    - Trekking Exceptionnel : Chorten de Naar, Mustang par les Vallées Cachées
    - Trekking : Sommets du Langtang, Helambu les Contreforts du Tibet
    - Grand Trekking : Vue depuis Lonak, Le Trek du Kangchenjunga
    - Nature et Découverte : Dzong de Paro, Entre Sikkim et Bhoutan


    TIRAWA
    Parc d'Activités Alpespace
    170, voie Albert Einstein
    73801 Montmélian Cedex

    Tel : 04 79 33 76 33
    Fax : 04 79 33 78 78

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  • Pangboche, son monastère et ses montagnes

    Par Véro, Trek - Tags

    Nous nous levons à 7h, il fait 8 degrés dans la salle du petit déjeuner ! Il fait très beau, il n'y a pas un nuage !
    Nous démarrons la journée par la visite rapide du monastère de Pangboche. Il se situe un peu en hauteur par rapport au lodge où nous avons dormi.

    Le monastère date du 16 ème siècle. Il est plutôt sombre et froid. Nous y voyons la photo du vieux lama que nous avons croisé hier sur le chemin. On y retrouve les doubles 108 textes sacrés de Bouddha, la déesse de la compassion, les 7 coupelles d'eau, les 7 bougies, les offrandes de riz... J'avoue que j'ai bien plus envie de marcher que d'écouter Lhakpa. Aujourd'hui, nous allons franchir la barre des 4000 m !

    Photo de trek à Pangboche Népal
    Ascension vers le monastère


    Photo du monastère de Pangboche
    Le monastère de Pangboche


    A l'extérieur, le monument offre une palette de couleurs rougeoyantes et un panorama splendide ! Kangtega, Tamserku, Ama Dablam, on ne sait plus où donner de la tête !

    Photo de décoration de monastère népalais
    Détail à l'entrée du monastère


    Photo du Kangtega à Pangboche
    Le Kangtega (6685 m) depuis la cour intérieure du monastère


    Image Kangtega et Tamserku au Népal
    Pose devant Les Kangtega et Tamserku ...


    Vue du monastère de Pangboche
    La vue depuis le monastère vers la vallée



  • Le monastère de Tengboche, Khumbu, Népal

    Par Véro, Trek - Tags

    Le monastère (ou gompa = lieu désertique) de Tengboché est perché dans une clairière à 3860 mètres d'altitude. C'est le plus grand que nous visiterons, il est considéré comme un haut lieu du bouddhisme. Autrefois, le lieu était désert et propice à la méditation, aujourd'hui de nombreux lodges, un poste de police et un centre téléphonique entourent le gompa. Sa situation sur la route de la vallée de l'Everest attirent également de nombreux touristes. Il abrite une cinquantaine de lamas et de novices.

    Photo du monastère de Tengboche Népal
    Le monastère de Tengboche


    Photo de l'entrée du monastère de tengboche
    L'entrée colorée du monastère


    Décoration du monastère de Tengboche
    Dragon et moulins à prières colorés

    Le monastère a été construit en 1923 à l'initiative du lama Shanga Dorjee. Un tremblement de terre le détruit en 1934 et un incendie le ravage en 1989. Sa reconstruction le rend plus grand et plus beau, il continue de s'agrandir chaque année. La communauté religieuse est riche et possède la plupart des lodges environnants. Le monastère est électrifié.
    Nous avons la chance d'assister à une cérémonie de prières. La musique est envoûtante, les lamas récitent les textes sacrés en se prosternant, le moment est émouvant.


    Photo de cérémonie au monastère de Tengboche
    Cérémonie de prières à l'intérieur du monastère


    Image depuis le monastère de Tengboche
    Vue depuis le monastère



  • Voyage au Népal : le vol Paris Katmandou

    Par Véro, Trek - Tags

    Comment se rendre au Népal ?
    De nombreux tour-opérateurs proposent des circuits et séjours au Népal. Il n'y a que l'embarras du choix... Agences de voyages, organisateurs de voyages spécialisés, associations sportives, sites internet dégriffés... Pour ma part, j'ai choisi de partir avec Terres d'aventure, une agence spécialisée dans le voyage à pied.

    L'aventure commence ce 3 octobre avec un rendez-vous à l'aéroport parisien Roissy Charles de Gaule à 19h45 pour un vol Paris/Katmandou via Doha au Qatar départ 22h15. Rendez-vous à CDG 1 - porte 32 - hall 6 - espace Tour opérateurs - comptoir Terres d'aventure. J'y retrouve Aurélie (lire son récit de l'ascension du Kilimanjaro). Petit à petit, nos compagnons de voyage arrivent. Nous serons 15 à partager l'aventure. Le temps de remplir la feuille de présence, de nous confier quelques documents à emmener au Népal et nous voilà accompagnés par une responsable locale jusqu'au comptoir d'enregistrement des bagages. C'est parti pour une expérience inoubliable au pays du trek : le Népal.

    Photo d'avion pour le Népal
    Notre avion à Doha


    Nous volons avec la compagnie Qatar Airways dans un airbus industrie A340-600. Dans l'avion, nous échangeons nos premières impressions et expériences de voyages, de quoi faire vite connaissances. Entre Paris et Doha, le trajet aérien durera 6h35. Nous arrivons à 5h50 heure locale et devons patienter jusqu'à 9h05 pour prendre notre correspondance pour Katmandou. Cela nous laisse le temps de visiter rapidement les boutiques de duty-free et de croiser nombre d'émirs en robe blanche et foulard ou encore des femmes complètement voilées de noir. L'ambiance n'est pas encore aux achats, la fatigue nous permettra juste de nous rafraichir, restaurer et dormir un peu.

    Photo de l'aéroport de Doha au Qatar
    L'aéroport de Doha au Qatar


    Nous embarquons finalement assez rapidement (trop rapidement pour nos deux acolytes anglais qui rateront leur correspondance encore dans les bras de morphée !). Il s'agit cette fois-ci d'un avion airbus A 330-200. La durée de ce deuxième vol est de 4h40, l'idéal serait de dormir pour être en forme à l'arrivée.

    Photo d'embarquement en avion
    Embarquement pour le Népal !


    Le trajet se passera sans perturbation jusqu'à Katmandou. On ne peut pas dire que nous sommes très frais mais l'excitation est maximale, nous n'avons qu'une hâte : que le trek débute !

    Photo de l'aéroport international de Katmandou
    L'aéroport international de Katmandou


    Image arrivée aéroport Kathmandu
    Namasté Népal ! Bienvenue au Népal !


    L'organisation des formalités administratives obligatoires pour l'entrée au Népal laisse un peu à désirer. Il nous faudra un temps démesuré pour obtenir un visa (purement administratif puisque les fonctionnaires locaux n'ont qu'à peine regarder nos visages et nos passeports). Coût du visa sur place 25$ et une photo d'identité pour un trek de 15 jours. Un petit formulaire d'immigration nous occupera encore un peu.

    Nous voilà enfin dans la capitale du Népal, la température à 16h30 (heure locale) est de 29°C. Nous profitons du temps que nous laisse les retardataires pour changer quelques devises et acheter de l'eau. Notre guide népalais nous attend, il nous remet solennellement le foulard de bienvenue ou Khada et nous emmène jusqu'à un mini-bus qui nous emmène à notre hôtel à Katmandou. La climatisation nous met immédiatement dans l'ambiance locale : quelques petits ventilateurs bruyants et archaïques nous font profiter de la poussière et des senteurs de cette capitale qui est malheureusement connue pour sa pollution. Katmandou serait la deuxième ville la plus polluée du monde derrière Mexico...


  • Retour de trek : de Sanasa à Monjo via Namche Bazar

    Par Véro, Trek - Tags

    Personne n'a envie de rentrer... Nos pas nous guideront tout de même 300 m plus bas, à Namché Bazar, le temps de faire un peu de shopping, puis 600 mètres plus bas à Monjo. C'est la dernière fois que nous verrons l'Everest... Ça commence à sentir la fin.

    Vue sur l'Everest
    L'Everest derrière nous une dernière fois...


    Nous empruntons le sentier très fréquenté en cette haute saison du trekking au Népal. A Namché,que nous connaissons bien maintenant, c'est l'occasion de faire quelques achats. Les bonnets de lama qu'achèteront mes compagnons de voyage (gage pour avoir perdu à un jeu de cartes !) susciteront de nombreuses parties de rires. Ils furent l'attraction tout au long du chemin, ne laissant aucun népalais indifférents et laissant dubitatifs les touristes qui ne connaissent pas la signification de ce chapeau. Non ce n'est pas un Chicken hat !

    Photo de bonnets de lamas
    Souvenirs du Népal


    Entre Namché Bazar et Monjo c'est une longue et franche descente dans la forêt qui nous attend. Nous croisons autant de touristes que de yaks et c'est parfois folklorique ! Le sentier poussiéreux dévale la pente au milieu d'arbres dont je ne connais pas le nom (des sapins surement mais aussi des arbres avec une espèce de gui à boules noires) enfin c'est bien agréable de pouvoir se lâcher dans la descente. Le groupe s'étire et se reforme à chaque fois que les premiers sont arrêtés par un passage de yaks. Une magnifique vue sur le Thamserku s'offre à nous.

    Image du Thamserku
    Le Thamserku (6608 m)


    Nous arrivons en bas de la porte du parc national de Sagarmatha. La montée se fait plus facilement que celle de la veille. Puri s'occupe de faire tamponner nos permis de trek et nous profitons de la vue tridimensionnelle qu'offre la carte à l'intérieur du bâtiment. Nous pouvons visualiser tout le trajet effectué et mesurer l'importance de la distance parcourue. Le Kala Patar nous paraît bien petit à côté de tous ces hauts sommets !

    La descente continue ensuite doucement vers Monjo en passant par de petits villages et leurs monuments religieux. Nous logerons dans un lodge où nous avions déjeuné à l'aller. Le poêle à la bouse de yak nous attend.

    Photo de source au Népal
    Tout le monde à le droit de se désaltérer !


    Photo de chorom vers Monjo
    Un chorom vers Monjo





  • De Pangboche à Pheriche au Népal

    Par Véro, Trek - Tags

    Les premiers effets de l'altitude se font sentir dans le groupe, la cotation du diamox augmente. La tourista commence à faire quelques victimes également.
    Nous prenons le sentier qui longe le torrent Imja kola. C'est un défilé de paysages grandioses qui s'offrent à nous : Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam...

    Photo d'un chorten devant la chaine de l'Everest
    La chaîne du Nuptse devant l'Everest, à droite le Lhotse


    Photo de trekkers devant l'Ama Dablam
    Notre cordée devant l'Ama Dablam



    Photo de monuments religieux devant la chaîne himalayienne de l'Everest
    Le sommet de l'Everest est juste à gauche du pic jaune
    au centre de la photo


    Le sentier de randonnée traverse le hameau de Shomaré où nous déjeunons au pied de l'Ama Dablam. Quelques lodges fleurissent dans le village. Le vent se lève et nous pousse. Les quelques randonneurs que nous croisons sur le chemin de leur retour sont habillés chaudement, il doit faire plus froid en haut...

    Photo de Shomare au Népal
    Au loin le village de Shomare et le Lhotse


    Le trek reprend par une montée lente vers Pheriche pour rejoindre notre lodge (Pumori lodge) à 4240 m. C'est la première fois que nous dormirons au dessus de 4000 m, il y aura 4 autres nuits. Il fait zéro degré dehors à 16h. Je garde un souvenir tout particulier des douches chaudes du lodge : deux bidons en plastique retournés manuellement sur le toit pour laisser passer l'eau par un trou ! Je pense que Marion s'en souvient encore !

    Photo de Pumori lodge à Phériche Népal
    Notre lodge en haut à droite du village de Pheriche


    La fin d'après midi sera consacrée à une démonstration du fonctionnement du caisson hyperbare (ça sent l'altitude tout ça !) et à la visite du bourg de Pheriche.


Les Derniers Sites inscrits dans l'Annuaire :


• Arrêter de fumer avec la cigarette électronique

• Vente de compléments alimentaires naturels

• Vente et location de matériel de glisse à Mieussy 74

• Ecole de Parapente sur le site de Courtet

• Vente au domaine d'huile d'olive et vin