Naturalex propose une gamme complète de produits biologiques pour l'alimentation, l'hygiène et les soins ou encore l'entretien (gratte-langue ergonimique et savon d'Alep).
Vente de produits bio sans gluten, aliments bio sans lactose ou sans sel ajouté, alimentation à base d'épeautre, de châtaignes, de quinoa... pour les entreprises et magasins diététiques.
Livraison de produits bio pour restaurants, pharmacies, entreprises de nettoyage.
Exemple d'aliments et plats sans gluten : feuilleté à la tomate, chutneys, brioches au chocolat, cookies coco, meringue au citron...
Tags Thèmes abordés : Produit bio sans gluten, Produits bio sans glutene, Vente aliments sans gluten, Grossiste mets sans gluten, Fournisseur alimentation sans gluten. Catégorie > Annuaire Bio > Annuaire Distributeurs Bios
Aux Biscuits d'Antoine est une entreprise artisanale spécialisée dans la fabrication de biscuits biologiques à base de farine de sarrasin et sans gluten.
Cet artisan biscuitier biologique propose une large gamme de biscuits sucrés et salées, de biscuits sans gluten et sans lactose et de biscuits sans gluten, sans lactose et sans œuf.
- biscuits sans lactose sablés au citron ou au pamplemousse
- sablés sans lactose, sans œuf et sans sucres ajoutés : parfum fruits des bois
- sablés noix de coco ou canelle, sans lactose
- biscuit au sarrasin sésame et figues (idéal pour les sportifs) sans lactose, sans sucre ajouté, sans sel, sans œufs
- sablés chocolat et oranges confites sans lactose
- mini flutes au fromage de vache
- assortiment tous légumes (fenouil, tomates, poireaux) sans lactose, sans oeuf, sans sucre ajouté
Contact : Aux Biscuits d'Antoine - 5 rue petite - 89310 Etivey
tel : 03 86 55 71 73
Tags Thèmes abordés : Biscuits biologiques, Artisan biscuitier biologique, Aliments sans gluten, Recette sans gluten et sans lactose, Intolerance au gluten. Catégorie > Annuaire Bio > Annuaire Artisanat biologique
Parangon est une société spécialisée en coaching sportif, disposant de l'agrément du service à la personne. Sa méthodologie repose sur les trois principes de base suivant : étirement des chaînes musculaires, organisation posturale et musculation fonctionnelle. L'objectif étant de proposer un service adapté à tout public et de prendre en charge l'individu en respectant au mieux ses capacités biomécaniques fonctionnelles. Tags
Etirement des chaînes musculaires : Le principe 1 consiste à prévenir et à soulager au mieux les différentes tensions musculaires par le biais d'un travail précis d'étirement des 4 chaînes musculaires ( la grande chaîne postérieur, la chaîne antérieur, la chaîne brachiale et la chaîne antérieur du cou ). La mise en place de cette forme d'étirement apporte une réponse intéressante en terme de prévention des douleurs chroniques de dos qui peuvent affecter la colonne vertébrale.
Organisation posturale : Le principe 2 consiste à développer la capacité à résister aux différents déséquilibres rencontrés dans les gestes du quotidien, par exemple lors de des différentes formes de déplacement. Il s'agit de développer le tonus postural par le biais du gainage et de renforcer les muscles de la ceinture pelvienne ( le bassin ), les muscles du tronc et de la ceinture scapulaire ( les épaules ). Ce travail est scindé en deux niveaux : apprentissage et optimisation. Ce qui permet une évolution progressive et adaptée à chacun.
Musculation fonctionnelle : L'objectif est ici de tenir compte de l'individu dans sa globalité et de proposer un entraînement musculaire complet ou les muscles des membres inférieurs travaillent en synergie avec les muscles du tronc et des membres supérieurs. L'essentiel de cette musculation fonctionnelle se pratique debout, de manière à développer au mieux le potentiel d'équilibre, de coordination ainsi que le tonus musculaire.
Traitement du surpoids : la diète sensée Il s'agit ici de proposer un ré-équilibrage alimentaire, permettant de poser les bases d'une hygiène de vie plus saine sur le long terme. Il sera proposé d'une part de diminuer progressivement les apports caloriques et de mieux associer les aliments et d'autre part d'être vigilant quant aux aliments à forte teneur en graisses saturées ou en sucre. Ensuite, il faudra progressivement remplacer les aliments à fort index glycémique par ceux à bas index glycémique en quantité modérée.
Traitement du surpoids : activité physique adaptée Il s'agit ici de coupler différents exercices d'endurance d'intensité faible à moyenne sur une durée importante avec un travail de musculation fonctionnelle. L'objectif étant d'obliger l'organisme à puiser son substrat énergétique des lipides grâce à un travail en aérobie et de conserver le capital muscle par la mise en place d'un renforcement musculaire complet ( ce qui permettra également d'augmenter le métabolisme basal ).
Contact : Parangon Coach 27 bis rue d'estienne d'orves 92250 La Garenne Colombes tél : 0610086596
Vous êtes gourmand, c'est votre tourment... Pouvoir maigrir ou rester mince en famille, sans envier ni priver ses compagnons de table et manger à sa faim une cuisine simple mais goûteuse, telle est l’ambition de MincirGourmand que je suis heureux de vous faire partager.
Mincir Gourmand vous propose un concept global pour une alimentation équilibrée pouvant convenir à toute la famille ; une formule de menus complets, du petit déjeuner au dîner, pour permettre, même aux plus gourmands, de mincir ou de rester mince en préservant l'essentiel : satisfaire les besoins de l'organisme pour vivre en bonne santé. Tags
Une société trop rapide : Les aléas du quotidien, les obligations de famille, les amis, le travail, le mode de vie, sont autant d'occasions alimentaires qui, mal maîtrisées, peuvent nous amener à grossir. Une bonne connaissance des aliments et de leur rôle sur notre organisme vous permettra d'éviter bien des erreurs et beaucoup de regrets.
Apprendre à se connaître : Apprendre à se connaître, gérer son rassasiement tout en conservant le plaisir et en y ajoutant celui de rester mince, tel est le but de nos programmes qui s'appuie sur les connaissances médicales actuelles et les dernières recherches en matière de nutrition.
Continuer à vivre normalement : Au restaurant, nos conseils vous aideront à constituer un menu qui n'aura rien à envier à celui des autres invités. Après quatre semaines pour certains, huit pour d’autres, vous aurez acquis, en même temps que l'amaigrissement, de nouveaux réflexes et saurez jongler avec les aliments pour marier plaisir et poids de forme.
Votre bilan Minceur : 3, 4 , 8 ou 15 kilos. Franchissez le cap. Offrez-vous votre bilan minceur personnalisé. Réalisé à partir de vos données, recevez 20 pages de conseils complets pour enfin commencer votre amincissement tel que vous le souhaitez.
Ce bilan gratuit est votre premier pas vers plus de bien-être.
Nous amplifions votre motivation : Quel que soit votre motivation, grâce à votre Programme Minceur, vous obtiendrez des résultats sans régime stricte. Alors faîtes confiance à votre Coach Minceur, son professionnalisme est la clef de votre succès : vous allez vraiment mincir.
Des rendez-vous téléphonique 1 fois par semaine,
votre Journal de Bord Minceur, des fiches repas, équivalence, calories, dossier complet.... et tant d'autres choses. Recevrez des conseils, des astuces pour vous aidez à atteindre ensemble votre objectif ou votre liste de courses et vos menus sur 7 jours (14 repas), que vous utiliserez pour cuisiner vos repas ou faire votre sélection au restaurant.
Contact : Mincir Gourmand 19 rue Adam de Craponne 34000 Montpellier Pays tél : 0430103137
Thèmes abordés : Maigrir sans priver les autres, Gérer son rassasiement, Programme pour garder la ligne, Ne pas grossir en mangeant au restaurant, Bilan minceur gratuit, Conseil pour maigrir sans souffrir, Aide pour se débarrasser des kilos en trop.
Patrick Leconte est nutritionniste, diplômé de l'Université de Dijon en "Nutraceutiques, Alicaments et Aliments Santé".
Sur le site trouvez des informations sur la chrono-nutrition, des détails sur le surpoids et l'obésité chez l'enfant et l'adolescent, des guides de nutrition à télécharger gratuitement, des livres recommandés sur l'obésité et des recettes.
* Problèmes de surpoids chez les enfants et les adolescents :
P. Leconte prend en charge les problèmes de plus en plus fréquents de surpoids et d'obésité chez les enfants et les adolescents. Sur ce site vous trouverez les différentes causes du surpoids et de l'obésité.
* Consultations de nutrition :
P. Leconte vous reçoit en consultation de nutrition. Durée de la 1ere consultation: environ 1h30. Durée des consultations suivantes: environ 1 heure chacune.
Les éléments suivants serviront de base lors de la consultation :
- Un examen clinique (taille, diamètre du poignet afin de déterminer le volume de votre ossature, tour de poitrine, tour de taille, tour de hanches)
- Un questionnaire sur les pathologies éventuelles (diabète, cholestérol, problèmes de thyroïde)
- Un questionnaire sur vos habitudes alimentaires : grignotage entre les repas, tendance sucre, restauration rapide, végétarisme
- Un questionnaire sur votre rythme de vie : métier actif, sédentaire, sportif professionnel, retraité actif, inactif, convalescent
* La chrono-nutrition :
La chrono-nutrition (ou chrononutrition) n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire qui vous permet aussi bien de mincir que de grossir, et ce, durablement. La chrono-nutrition n'est pas privative. Elle vous permet de retrouver une silhouette idéale.
Elle est homologuée par l'IREN : Institut de Recherche Européen sur la nutrition.
* Formation en nutrition à Genève :
P. Leconte est également formateur en nutrition à l'Ecole privée d'Esthétique Michelle Paschoud - successeur Fernanda Simao - à Genève. Les cours sont répartis en 4 modules :
- les aliments
- les macro-nutriments (lipides, glucides, protides, eau et fibres)
- les micro-nutriments (vitamines et oligo-éléments)
- la nutrithérapie
* Calcul en ligne de votre IMC :
P. Leconte met à disposition gratuitement en ligne un outil de calcul de votre IMC - indice de masse corporelle - BMI en anglais.
Cet indice permet de classifier l'obésité et le surpoids chez l'adulte (selon l'OMS et l'International Obesity Task Force).
Patrick Leconte : 11 rue de Cornavin - 1201 Genève Suisse
079 601 10 00
Tags Thèmes abordés : Surpoids de l'enfant, Consultations de nutrition Suisse, Consultation nutritionniste Genève, Rééquilibrage alimentaire, Conseiller en nutrition Genève.
Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires. Tags
Des conseils minceur pour maigrir vite et durablement : Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.
Le guide des régimes pour perdre du poids : Il peut être une aide précieuse pour maigrir vite. Des explications sur les régimes les plus connus vous permettront de vous faire une idée précise sur les avantages et inconvénients de chaque régime.
Une boutique est disponible avec un large choix de produits minceur : Protéine, pack minceur, soupe au chou, brule graisse, produit amincissant. Un large choix de livres sur le thème des régimes (chrononutrition...). De nouveaux articles minceur sont également disponibles régulièrement.
Elements de base en diétetique : Ils sont nécessaires pour sélectionner les aliments allégés en matière grasse. La rubrique diététique explique les principaux nutriments (lipide, glucide, protéine) essentiels pendant une cure minceur.
Des livres sur les régimes : Dans la boutique, retrouvez les livres sur le régime du docteur Dukan, le régime Antoine, Shelton, Montignac. Des ouvrages sur le régime détox ou les régimes adaptés suivant les saisons de l'année.
Contact : Diet-regime 200 boulevard de Créteil 94100 Saint Maur France tél : 0625476302
Forum-acné est un forum de soutien destiné aux personnes souffrant d'acné.
* Témoignages de personnes à peau à tendance acnéique :
Les personnes souffrant ou ayant souffert d'acné peuvent poster leur témoignage, leur vécu.
* Traitements de l'acné :
Les personnes à peau acnéique peuvent recueillir des conseils et parler de leurs traitements anti-acnéiques naturels ou non, par voie orale ou locale.
* Isotrétinoine et acné :
Les personnes souffrant d'acné peuvent débattre sur cette molécule qui fait polémique, parler de leur propre expérience sous isotrétinoïne, tenir un journal.
* Hygiène de vie et nutrition en cas d'acné :
Les personnes acnéiques peuvent aborder les régimes possibles qu'ils suivent et leurs impressions. Aliments favorisant l'acné, influence de l'alimentation sur l'acné...
* Discussions générales sur les problèmes d'acné :
Les personnes souffrant d'acné peuvent parler de tout ce qui touche à la maladie dermatologique, donner des conseils, s'entraider et partager.
Tags Thèmes abordés : Vécu acné, Traitements antiacnéiques, Forum traitement acné, Expérience isotrétinoïne, Acné et alimentation.
