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Vous trouverez sur le site de Morgan, coach sportif, des informations sur son parcours ainsi que des témoignages de personnes qu'il encadre.
Un moyen simple d'entrer en contact avec lui et d'en savoir un peu plus sur sa façon de travailler. Tags


Objectifs sportifs :
Pour améliorer sa condition physique, pour affiner sa silhouette et redessiner son corps, pour développer son endurance, sa force, sa souplesse pour être meilleur dans son sport. Pour préparer une compétition ou un concours qui demande des performances physiques, pour trouver une solution définitive contre les problèmes de dos, pour réduire de moitié les risques cardio vasculaires, pour lutter contre le vieillissement et la sédentarité, votre coach sportif établira un programme pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Engagement du professeur :
La prise de contact se fait grâce à une évaluation détaillée ainsi qu’un questionnaire. Le programme est réalisé en fonction de l'emploi du temps de chacun. Le coach vous accompagne dans l’effort et guide votre pratique, permettant d’éviter le découragement et les erreurs, sources d’accident. Quelques précieux conseils diététiques seront proposés. Vos progrès seront programmés, suivis et évalués, et surtout... visibles !

Personal trainer pour un entrainement personalisé :
Après une première prise de contact, nous allons mettre en place un entrainement adapté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs le plus rapidement possible en tenant compte de votre vie.

Travail à domicile, en extérieur ou en salle :
Nous pourrons travailler avec ou sans matériel en extérieur ou à votre domicile.
Différentes disciplines pourrons vous être proposées en fonction de vos goûts et de vos objectifs.

Les résultats :
Les résultats seront planifiés et évalués tous les mois. Ces séances vous permettront de garder la motivation et de vous encourager à aller plus loin. Bien dans votre corps, vous serez bien dans votre vie.

Les villes les plus proches de Vallauris dans les Alpes Maritimes 06 sont : Le Cannet, Cannes, Mougins, Antibes, Biot, Valbonne, La Roquette sur Siagne, Mouans Sartoux, Roquefort les Pins, Pégomas, Grasse.

Personal trainer en PACA


Contact :
MorganCoaching
68 chemin des fumades
06220 Vallauris
France
tél : 06.63.13.62.84

Thèmes abordés : Se faire coacher pour augmenter sa musculation, Coaching sportif en Provence Alpes Cote d'Azur PACA, Remise en forme et bien etre pres de Grasse et Cannes, Entraineur sportif pour particulier dans les environs de Antibes, Perdre du ventre et mincir avec l'aide d'un entraineur physique.


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Questions sur le Forum: Ils ont besoin de votre aide, aidez les !

Ils ont posé des questions sur le forum et attendent vos réponses :

Etaux de serrage special snowboard pour le fartage et l'affûtage


Voici un modèle simple d'étaux pour le fartage et l'affûtage des snowboards.
La paire d'étaux Vola est en acier, le dessus est recouvert de caoutchouc pour protéger le matériel de glisse à entretenir et assurer un maintien correct du snowboard à plat. Il se fixe aisément sur une table de fartage ou tout autre support plat de moins de 16 cm.
Ce système d'étaux permet de travailler la planche sur la tranche ou sur le plat.
La largeur des étaux est ajustable de 21 à 27 cm, il convient à tous types de boards.

Etaux spécial snowboard
photo étaux snowboard

Choix des farts utilises pour le fartage des skis ou des planches de snow

Choix des farts utilisés pour le fartage des skis ou des planches de snow Il existe des codes couleurs pour identifier les différents farts : le bleu est utilisé pour les neiges froides (c'est-à-dire dures), le rouge pour les neiges intermédiaires et le jaune pour les neiges chaudes (c'est-à-dire molles). Chaque fabricant de fart ou de wax a ensuite ajouté des couleurs intermédiaires pour agrandir la palette de choix ( chez Vola fart vert slalom, fart bleu géant, fart blanc base). Pour résumer, un fart dur protègera davantage votre semelle mais ne sera utile pour la performance que sur des neiges dures. Un fart moins dur protège moins la semelle mais est plus...

Le GPS route et promenade Evadeo Primo par l'IGN

Le GPS route et promenade Evadeo Primo par l'IGN Le temps des randonnées approche et je commence à m'intéresser aux fonctions du GPS que j'ai reçu à noël. Pour l'instant je ne l'utilisais que pour la route mais je sais que l'on peut l'utiliser lors des randonnées pédestres ou lors des balades à vélo. Le GPS Evadeo Primo de l'IGN permet 4 modes de navigation : Le mode de navigation routière Le mode balade et randonnée Le mode piéton en ville Le mode navigation à vélo (nouveauté 2008) Le GPS evadeo primo de l'IGN, 4 modes de navigation en 1 Son écran tactile et haute définition fait 4 pouces. Il a une autonomie de 6...

Videos de Kite buggy ou char cerf volant

Suite à la session de Kite buggy sur la plage de CapCoz Fouesnant (Kite buggy), Brieuc est venu nous montrer les meilleures vidéos qu'il a trouvé sur Dailymotion et Youtube. Je trouve ces vidéos vraiment sympa. C'est incroyable tout ce que l'on peut faire en utilisant la force de traction du vent. Vidéo de sauts et de jumps en Kite Buggy (Youtube). Les acrobaties réalisées en char cerf volant sont impressionnantes. J'aime tout particulièrement celle ou le pilote du char roule en marche arrière et envoie un 360 dans les airs. Cette vidéo a été tournée à Sydney en Australie sur de la...

Reparation d'une combinaison en neoprene

Réparation d'une combinaison en néoprèneLe latex liquide est adapté pour les réparations sur les combinaisons en néoprène lorsque la déchirure est de taille raisonnable. Un petit trou ou un accroc peut tout à fait être bouché avec ce caoutchouc liquide. Il s'applique sur une combinaison propre et sèche, la réparation se fait bien à plat. Il faut ensuite laisser sécher toujours à plat 24h et en lieu sec. Pour réparer une couture déchirée, il faudra la recoudre puis appliquer le latex liquide. La technique n'est pas adaptée pour les gros trous, il faudra utiliser dans ce cas une rustine et de la colle néoprène. Application de...

Siege velo bebe Hamax Smiley compatible VTT sans porte bagage: avis, test

Siège vélo bébé Hamax Smiley compatible VTT sans porte bagage: avis, test Hamax est une société norvégienne leader mondial dans le développement et la production de sièges vélo pour enfants. Le modèle Smiley convient aux enfants à partir de 9 mois et jusqu'à 4/5 ans (moins de 22 kg). Compatibilité : Le siège vélo pour bébé Hamax Smiley est un siège arrière compatible avec les vélos qui n'ont pas de porte bagage. Il suffit que le tube du cadre située sous la selle permette d'accueillir le support, c'est à dire qu'il faut qu'il y ait assez de place pour mettre la fixation (dimensions de la fixation 11,2 x 9,2 x 7,2 cm). Elle s'adapte à 90% des vélos...