Materiel Musculation est un site de vente spécialisé en appareils et matériel de musculation.
De nombreux conseils sur le site concernant tout ce qui touche au domaine de l'entrainement musculaire (renforcement musculaire, puissance musculaire, relâchement musculaire, échauffement, récupération, étirements...)
Mais aussi des conseils de choix du matériel de musculation avec un guide d'achat, des comparatifs avantages/inconvénients ou fonctions des appareils de muscu...
En vente sur le site par exemple :
- bancs de musculation inclinés ou couchés
- banc de musculation abdominaux ou lombaires
- banc biceps
- appareils à charge guidée
- cage à squat
- presse à jambes
- électrostimulateurs
- plaques vibrantes ou oscillantes
- poids, disques et haltères
- accessoires de musculation
Venez nombreux découvrir une salle de sport proche de Grenoble. De la musculation, des cours de fitness (body-pump, stretching, abdo-fessiers...), toute l'équipe Gym-38 vous accueille dans un club de sport convivial et agréable. La salle est ouverte du lundi au samedi (fermeture le dimanche, le samedi après midi et le mercredi matin). Tags
Salle de musculation : Pour un renforcement musculaire, un entretien de votre corps ou encore une préparation à une épreuve physique, chez Gym-38 nous avons tout le matériel nécessaire et les connaissances afin de vous faire évoluer selon vos besoins.
Cours de Body-pump : Le pump (ou body pump) est un cours de fitness dont l'objectif est un renforcement musculaire complet. Avec cet entrainement, vous allez gagner en force et vos mouvements seront plus efficaces.
Cours de Step : Le step est une des composantes fondamentales dans les activités du fitness. Il est présent dans la plupart des cours et cela vous aidera à progresser beaucoup plus vite car cela travaille énormément l'endurance.
Cours de Stretching : Après un cours de renforcement musculaire pour favoriser la récupération, ou développer sa souplesse, le stretching est la discipline idéal pour compléter l'exercice musculaire.
Séances d'Abdo-fessiers : Travailler ses abdominaux et fessiers permet de garder la forme, la santé et une jolie silhouette. Chez gym-38, les cours sont organisés sur des musiques agréables et entrainantes. Les communes proches de Saint Martin d'Uriage sont : Domène, Grenoble, Venon, Herbeys, Revel, Vaulnaveys le Haut, Murianette, Gières, Chamrousse, Vaulnaveys le Bas, Saint Martin d'Hères, Poisat, Brié et Angonnes, Eybens, Bresson, Le Versoud, Saint Jean le Vieux, Meylan, Livet et Gavet, Jarrie, Montchaboud.
Contact : Gym-38 Le Sonnant d'Uriage 38410 Saint Martin d'Uriage France tél : 04.76.89.02.90
Thèmes abordés : Cours de Body pump Fitness, Abdo fessiers cours - Exercices abdos fessiers, Centre de musculation en Rhône Alpes, Cours de step avec prof - Aerobics, Leçons de gym en cours collectifs, Body bump Step - Activité sportive, Cours de Fitness - Les Mills Body pump en music.
L'ASCL Fitness est une association sportive d'Ile et Vilaine.
Basée à Saint Lunaire, elle propose dans une ambiance conviviale :
- des cours de step pour débutants et de step pour confirmés
- des cours de renforcement musculaire (cuisse, abdos, fessiers, taille, buste...)
- des cours cardio
- du stretching (Taï chi, Yoga Hatha Yoga)
Les cours ont lieu les lundis, mercredis et vendredis de 19h à 21h.
Saint Lunaire se situe à 4 km de Dinard, à 13 km de Saint Malo et 23 km de Dinan.
Contact :
02 99 46 31 25
Tags Thèmes abordés : Streching Yoga Ile et Vilaine, Club de fitness Saint Lunaire, Salle de fitness proche Dinard , Cours de step près de Saint Malo, Sport fitness proche Saint Malo.
SOS Problèmes féminins est un site dédié aux femmes. Anne et Annick sont les deux intervenantes spécialisées et formées aux problèmes féminins qui répondent à vos questions, animent le forum et organisent des ateliers pour rééduquer un périnée hypotonique, des abdominaux relâchés, des intestins paresseux (constipation), rééquilibrer un surpoids ou encore améliorer une relation conflictuelle avec la nourriture.
Gymnastique abdominale hypopressive, périnée relâché, abdos relâchés, béance du vagin sont autant de problèmes féminins intimes abordés sur le site.
Vous trouverez grâce à ce site tout le soutien nécessaire pour mieux gérer vos problèmes de femmes, les conseils ne prétendent cependant pas remplacer la relation médecin/patient et le diagnostic médical.
Tags Thèmes abordés : Forum poids et surpoids, Atelier poids conflits et émotions, Atelier gymnastique abdominale hypopressive, Conseils surpoids, Forum problèmes de femmes.
Athletic Studio II est un centre de remise en forme, club de fitness et salle de gym proche de Lyon proposant des séances en aeroboxing, step, stretching, abdos-fessiers, gymnastique traditionnelle ou douce ainsi qu'un institut de beauté proposant des soins du corps et du visage, manucure.
Club de sport ouvert toute l'année avec entre autres :
cardi-boxing, body-barre, total body conditioning ou interval training, jazz...
Salle de remise en forme avec sauna, hammam et soins esthétiques (épilation, maquillage, UV, soins...).
Adresse du club de gym Athlétic Studio II : 7 chemin du Bois des Côtes 69530 Brignais
Tel salle de sport : 04.72.31.18.89
Tags Thèmes abordés : Club fitness 69, Club de sport lyonnais, Club de musculation Sud de Lyon, Centre de musculation sud lyonnais, Activités sportives proche Lyon.
Musculation Réunion est un portail destiné aux passionnés de musculation sur l'Ile de la Réunion. Le site communautaire permet de rester informé sur tout ce qui se passe dans le monde de la musculation, du bodybuilding, bodyfitness, de suivre l'actualité des programmes d'entrainements, des conseils de coach et du coaching, et bien plus encore. Un annuaire regroupe les clubs sportifs réunionais et boutiques sportives réunionaises. Tags
Actualités du monde de la musculation : Suivez l'actualité de la musculation, les progrès, nouveautés, retrouvez les nouveaux programmes d'entrainements et les technologies utilisées. Quels que soit votre objectif (bodybuilder, amateur ou si vous désirez vous refaire une santé), ce site est fait pour vous. Vous y trouverez la présentation des méthodes d'entrainement complètes, étalées sur l'année, pour toutes morphologies et tout public. Que vous soyez un homme, une femme, si vous cherchez à perdre du poids, prendre de la masse, dessiner vos abdos, gagner du volume musculaire, préparer votre sèche et votre rebond...
L'alimentation et la diététique : Retrouvez tous les conseils et les recettes afin d'avoir une hygiène alimentaire seine et complète. L'alimentation constitue un point aussi important que l'entrainement et n'est dans aucun cas à prendre à la légère. Ainsi vous pourrez lire des articles spécialisés dans ce domaine et comprendre le rôle des compléments alimentaires (protéines, whey, gainer, créatine, vaso-dilatateur, etc.) pour mieux prendre de la masse musculaire, préparer une sèche, faire un rebond...
Annuaire de clubs, boutiques et coachs : Le site se devait d'avoir un annuaire spécifique à la Réunion uniquement ! Ainsi vous pourrez trouver facilement une salle/club de sport qui vous convient pour pratiquer vos activités (fitness, musculation, aqua-gym, senior-gym, ...). Les boutiques sportives y sont regroupées afin que vous puissiez comparer vos produits. Enfin, si vous souhaitez trouver le coach parfait, consultez la rubrique "Coach".
Portrait de stars du culturisme : Retrouvez chaque semaine le portrait d'un athlète local, national ou international. Ainsi, vous pourrez suivre l'entrainement au cours de l'année des plus grands champions, suivre les compétitions internationales, découvrir qui sont les grandes stars du moment et du passé.
Gallerie photo et compétitions : Retrouvez toutes les photos des compétitions de musculation à l'île de la Réunion. Des milliers de photos professionnelles sont à votre disposition, vous pourrez ainsi suivre l'évolution de vos champions.
Contact : Musculation Réunion Ile de la Réunion 97430 Le Tampon France tél : 0692.34.85.68
