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Ecole de karate Shotokan d'Annecy


L'EKS est l'école de karaté Shotokan d'Annecy (74) depuis plus de 15 ans. Le karaté y est enseigné par Zakariya Taguigue, diplômé d'état (BEES 1er degré) 4ème DAN et par son équipe de 19 enseignants diplômés (3 BE, 9 DIF et 7 AFA). 47 ceintures noires s'entraînent au club sur 360 adhérents inscrits en 2008-2009.
L'école propose également des cours de Body-Karaté et de Karaté-Contact.
L'EKS Annecy c'est l'expérience, le sérieux, la qualité de l'enseignement dans une ambiance conviviale et martiale à la fois. Tags


Le Karaté :
Le Karaté, discipline martiale japonaise, est basé sur un ensemble de valeurs morales.
Ce sont ces valeurs (respect, courage, humilité...) que l'EKS Annecy inculque à ses élèves depuis plus de 15 ans. Le sport s'adresse à tous, petits et grands, hommes et femmes, de 5 à 77 ans.

Le Karaté de compétition :
L'EKS Annecy forme depuis 15 ans des compétiteurs dont plusieurs ont atteint un niveau national.
Cependant la compétition n'est pas l'objectif principal de l'école, la course aux médailles et podiums ne faisant pas partie des valeurs que nous transmettons à nos élèves. Cela n'empêche pas ceux qui désirent participer à des compétitions de recevoir un entraînement de qualité dispensé par Zakariya, lui-même médaillé plusieurs fois au niveau national.

Les cours de karaté-contact :
Le Karaté-Contact est enseigné à l'EKS Annecy depuis la saison 2008-2009 avec beaucoup de succès.
Cette discipline a été intégrée à la FFKDA depuis 2001 et créée en 1980 par Dominique Valera (9°dan Expert Fédéral). A la différence du karaté traditionnel, c’est un karaté plus sportif, basé sur l’amélioration des capacités physiques et porté sur le contact contrôlé, tout en sécurité grâce à l’utilisation de protections adaptées.

Les cours de body-karaté :
Pratiqué depuis 6 ans au sein de l'EKS (sous le nom de TAE-BO jusqu'en 2007), il s'adresse à un public essentiellement féminin (mais pas seulement). C'est une activité physique intense dans une ambiance musicale et rythmée, avec des mouvements basés sur le Karaté.

Les sections de l'école :
L'Ecole de Karaté d'Annecy est en constante progression et évolue aujourd'hui dans les sections d'Annecy, de Rumilly, d'Alby-sur-Chéran et de Doussard. D'autres sections viendront bientôt s'ajouter, confortant l'EKS Annecy dans sa position de leader au sein de la Ligue Dauphiné Savoie.

Ecole de karate Shotokan d'Annecy


Contact :
E.K.S. ANNECY
1, passage de Vignières
74000 ANNECY
FRANCE
tél : 04.50.66.30.94

Catégorie > Arts martiaux > Karaté


Autres sites de l´annuaire :
  • Tai Ji Quan et Qi Gong, stage en pleine nature, aquarelle instinctive à Talence en Gironde



    Cours de Tai Ji Quan et Qi Gong :
    Marie-Laure Jousset enseigne le Tai Ji Quan et le Qi Gong depuis 20 ans, elle a créé une pédagogie basée sur la sensorialité, efficace rapidement dans le quotidien ; après avoir travaillé 15 ans avec Maitre WANG Wei Guo, ceinture noire 2ème dan, elle est devenue thérapeute en Qi Gong et bio-magnétisme, somatothérapeute.
    François Maurios enseigne aussi le Ju Jitsu et le Karaté ancien, le kobudo, il est ceinture noire 4ème dan. Artiste musicien, il enseigne aussi les arts martiaux par le rythme et l'harmonie.

    Atelier méditation :
    Un jeudi tous les 15 jours, l'atelier méditation permet de développer la conscience physique et énergétique, François Maurios fait découvrir la relation aimante au corps, et développer la Présence.

    Armes :
    En cours et en stages, les armes sont travaillées en Tai Ji Quan et en Ju Jitsu, Marie-Laure Jousset et François Maurios organisent des stages d'armes à la mer.

    Tai Ji Quan et Qi Gong, stage en pleine nature, aquarelle instinctive à Talence en Gironde


    Contact :
    I.E.S.E. Institut Européen des pratiques de pleine
    49 rue Jean Jaurès
    33400 TALENCE
    tél : 05 57 96 75 15
    Tags
    Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong

  • Dojo ligue Dauphiné Savoie



    Karaté :
    Art martial de défense qui allie activité sportive et valeurs philosophiques. "Un esprit sain dans un corps sain". Le karaté développe la coordination des membres, le contrôle de soi, la souplesse...

    Loisir ou compétition :
    Annecy Dojo Karaté propose aussi bien un karaté traditionnel basé sur les techniques de bases, qu'un karaté de compétition (athlètes de haut-niveau dans le club, dont un en préparation des championnats du monde).

    Enseignant de karaté : Jean-Luc BUI
    L'enseignant est un ancien athlète de haut-niveau. Il met son expérience au service de ses élèves. Les clubs dans lesquels il est passé ont tous évolué soudainement et sont devenus les clubs les plus titrés de la ligue Dauphiné-Savoie. Il a entre autre formé 2 vices-championnes de France, dont une qui prépare les championnats du monde.

    Les villes proches d'Annecy en Haute Savoie 74 sont : Cran Gevrier, Annecy le Vieux, Seynod, Meythet, Sévrier, Veyrier du Lac, Metz Tessy, Argonay, Epagny, Pringy, Poisy, Nâves Parmelan.


    Cours de Karaté à Annecy


    Contact :
    Annecy Dojo Karaté
    8 rue montaigne
    74000 Annecy
    FRANCE
    tél : 06.42.47.72.87
    Tags
    Catégorie > Arts martiaux > Karaté

  • Club de Karaté Wado Ryu à Cenon (Gironde - Aquitaine)



    Cours de Baby-Karaté et Karaté enfants :
    Aborder le karaté dès son plus jeune âge ? C'est possible à partir de 5 et 6 ans sous forme d'initiation et d'éducation corporelle du jeune public. Pour les enfants de 7 à 13 ans, les cours initieront à la souplesse, la coordination, l'équilibre, la synchronisation, au goût de l'effort et aux valeur morales qui suivront les enfants au-delà des tatami.

    Cours de Body Karaté :
    La liaison idéale entre le fitness et les arts martiaux. Venez vous remettre en forme avec le Body Karaté. Vous n'êtes pas obligé d'avoir pratiqué un art martial quand vous venez au cours de Body Karaté.

    Les médias et actualités du Karaté USCRD Cenon :
    Retrouvez toutes les actualités du site, les résultats des compétitions, des médias photos et vidéos, les échanges de liens avec nos partenaires web sportifs, nos annuaires plébiscités.

    Club de Karaté Wado Ryu à Cenon (Gironde - Aquitaine)


    Contact :
    USCRD KARATE CENON
    33150 CENON
    FRANCE
    tél : 0673979028
    Tags
    Catégorie > Arts martiaux > Karaté

  • Topo guide gratuit pour randonner en montagne noire (Aude et Tarn) - association de randonneurs



    La Capelette de St Féréol :
    Chapelle surplombant la vallée Dourgnole, restaurée par les moines d'En calcat, après la deuxième guerre mondiale. Accès par un chemin de randonnée inscrit au PDIPR, durée de la balade 3h30 avec un dénivelé de 600 m.

    Les trois ruisseaux :
    Balade de 3h30 qui vous amènera de la plaine Dourgnole jusqu'à la Montagnarié, le Moulin du Baylou et la chapelle de Mougniès, lieu de pèlerinage ou vous pourrez pique niquer à l'ombre des arbres, près de la vierge noire.

    Chemin de St Jacques :
    Il vous amène de Castres à Revel en passant par Dourgne et Sorèze.
    A Dourgne vous passerez derrière l'abbaye d'En Calcat où un hébergement vous permettra visiter l'abbatiale et la Librairie.

    Topo guide gratuit pour randonner en montagne noire (Aude et Tarn) - association de randonneurs


    Contact :
    Los Caminaires de l'Autan
    1 avenue du maquis
    81110 Dourgne
    tél : 0563742719
    Tags
    Catégorie > Randonnée pédestre > Associations et Fédération de randonnée

  • Samourai

    Club de Yoseikan Budo à BordeauxLe Yoseikan Budo est un art martial complet faisant la synthèse: - de l'aikido - du jujitsu - du judo - du maniement des armes - du karaté Le Yoseikan Budo est une création de Maitre Hiro Mochizuki, plus haut gradé du karaté Français. L'objectif de ce sport est d'amener à une découverte des techniques communes à tous ces arts martiaux et à les améliorer conformément aux connaissances actuelles en physiologie et biomécanique. Le club de Yoseikan Budo de Bordeaux est membre du BEC... Tags

    Catégorie > Sports indoor > Art Martial Yoseikan Budo


Les posts du Blog :

Tourisme a Gand en Belgique. Photos et visite de la ville natale de Charles Quint : chateau des comtes, la cathedrale St Bavon

Ce qui est pratique à Gand (Gent en Flamand), c'est que la plupart des monuments à visiter se situent dans le centre ville historique dans un espace restreint.

La plus grande zone piétonnière de Belgique permet d’admirer le patrimoine historique en toute quiétude. Cent quatorze panneaux indicateurs sont installés pour raconter la ville aux piétons.

De l’an 1000 à 1550 environ, Gand est une des villes les plus importantes d’Europe.

Gand se rallie à l’Angleterre pendant les guerres de 100 ans (1338-1345).

Mais au XVème siècle Philippe le bon, duc de Bourgogne, reprend le pouvoir sur le comté de Flandres.

La ville insurrectionnelle fut condamnée par Charles Quint à une humiliation publique : un cortège de notables Gantois, pieds nus, en chemise et une corde au cou, dut défiler pour implorer la clémence de l’empereur.

Depuis ce jour, la corde noire et blanche est le symbole de la ville.

Le quai aux herbes et au blé le long de la rivière Lys
"L'une des plus belles vues citadines d'Europe"

Photo de notables de Gand garroté
Un "garroté", notable de Gand, corde au cou,
humilié par Charles Quint

La visite du château des comtes de Flandres est très instructive sur la vie à partir de 1100. Instrument du prestige de Philippe d’Alsace, le château domine la ville de son imposante masse historique. Il a été construit non pas pour protéger la ville mais pour protéger les autorités des Gantois. Les instruments exposés et les outils de tortures sont très parlants.

Photo du château des comtes à Gand
Le château des comtes de Flandre, IX ème siècle

La cathédrale Saint Bavon (Sint-baafskathedraal) a marqué la vie de Charles Quint de son baptême en 1500 (elle n’était pas achevée) jusqu’à son enterrement. Le nombre de trésors artistiques que recèle ce monument est impressionnant : du baroque pour le maitre autel, du rococo (mariage de marbre et de chêne) pour la chaire noire, une œuvre de Rubens, un triptyque du Calvaire et surtout l’Agneau mystique d’Hubert et Jan van Eyck de 1432.

Photo de la cathédrale St Bavon à Gand
La nef de la cathédrale Saint Bavon

Le Beffroi datant de 1313 a abrité pendant des siècles les privilèges reçus de la ville en 1180. La Halle aux draps bâtie en 1425 est attenante au Beffroi, elle rend hommage à l’industrie textile, fleuron de la ville pendant si longtemps. C’est un orgueilleux dragon qui surplombe le sommet pour veiller sur les habitants entêtés.

Photo du beffroi de Gand Belgique
Le beffroi de Gand, haut de 91 mètres

L’église Saint Nicolas (Sint-Niklaaskerk) a été construite en pierre bleue au 13ème siècle. La restauration actuelle a commencé en 1960.

A voir également à Gant :
  • le pont St Michel,
  • l’hôtel de ville,
  • le palais épiscopal
  • le musée du textile
  • la grande boucherie (marché couvert)
  • la maison Alijn
Pour les camping-caristes : faire étape au camping de Blaarmeersen. Le matin, sortir du camping pour se garer sur le parking qui jouxte ce dernier puis soit prendre son vélo pour aller dans la ville toute proche, soit prendre le bus n° 38, en face du parking.

Remontee de l'Herault en bateau jusqu'a Agde Languedoc Roussillon


Nous avons effectué une très agréable remontée du fleuve Hérault depuis son embouchure, entre le Grau et La Tamarissière, jusqu'au au cœur d'Agde, "la perle noire". Nous avons embarqué au Grau pour une mini croisière au fil de l'eau.

Il règne sur les berges de ce fleuve, une activité maritime et une vie de plaisance importantes.

Rive droite du fleuve, les petites embarcations côtières accostent sur les quais de la station balnéaire de la Tamarissière.

Elles sont face à un important site de constructions navales, Quai du Commandant Méric, c'est le Chantier naval de la famille ALLEMAND.

La criée du Grau d'Agde, installée sur la rive gauche, est approvisionnée par une flottille de 12 thoniers de fond et de 73 "petits métiers".

Ces bateaux accostent sur les quais en amont du Grau pour y décharger leurs caisses de maquereaux, de poulpes, de merlus, de grondins et de sardines. La criée du Grau est la deuxième criée publique de Méditerranée après celle de Sète.

Photo de l'Hérault à l'embouchure du Grau
Départ depuis l'embouchure de l'Hérault
entre Grau d'Agde et Tamarissière


Photo du chantier naval Allemand
Bateaux en cale sèche sur le Chantier naval du grau d'Agde


Photo de thoniers à la criée du grau d'Agde
Thoniers accostés près de la criée du Grau d'Agde


En remontant vers Agde, les pêcheurs à la ligne descendent sur les berges où les plaisanciers amarrent leurs bateaux. C'est dans ces eaux fluviales que les plongeurs archéologues ont exhumé la statue grecque de l'Ephèbe qui est exposée dans le musée du Cap d'Agde.

photo des berges de l'Hérault près d'Agde
Berges de Hérault près d'Agde


Notre bateau nous mène au cœur de la ville d'Agde. Nous sommes sur les quais, au pied de la Cathédrale Saint-Etienne. C'était sur ces bords de l'Hérault que Grecs puis Romains prenaient livraisons de blé, d'huile d'olives, de vins qu'ils conditionnaient dans des amphores. Les fonds sablonneux de cette côte regorgent de poteries antiques que transportaient les bateaux naufragés.

Photo des quais au pied de La cathédrale d'Agde
Les quais et la Cathédrale d'Agde


De vieux gréements amarrés sur les quais proposent des sorties en mer. Jadis, ils partaient en pêche dans le golfe du Lion.

Photo de vieux gréement sur les quais d'Agde
Vieux gréement à quai


La croisière fluviale s'arrête au niveau du canalet de jonction qui relie le fleuve et le canal du Midi. Au retour, le soleil couchant nous offre un autre panorama des berges et de l'Hérault que nous redescendons jusqu'à l'embarcadère du Grau. Nous décidons de programmer une nouvelle sortie qui nous fera naviguer sur le Canal du Midi que construisit Pierre-Paul Riquet.

Les villages et les stations balnéaires les plus proches du Grau d'Agde sont : Le Cap d'Agde, La Tamarissière, Agde, Vias, Marseillan et Bessan

Quizz permis bateau : marque de jour des navires

1) En mer, vous croisez un navire montrant deux cônes noirs opposés par la pointe. De quoi s'agit-il ?

deux cônes noirs opposés par la pointe
Marque de jour du navire : deux cônes noirs opposés par la pointe

  • d'un navire non maître de sa manœuvre
  • d'un navire en train de pêcher
  • d'un remorqueur dont la traîne fait plus de 200 mètres

Réponse :
Les marques de jour sont des boules, des cylindres ou des cônes de couleur noire selon leur signification. Un navire en train de pêcher doit montrer deux cônes noirs opposés par la pointe. De nuit, il doit montrer un feu rouge sur blanc (ou vert sur blanc s'il s'agit d'un chalutier). Un navire non maître de sa manœuvre doit montrer de jour, à l'endroit le plus visible, deux boules noires superposées. Un remorqueur dont la remorque mesure plus de 200 mètres doit montrer de jour deux cônes noirs opposés par la base. La remorque portera les mêmes marques de jour. La bonne réponse est : un navire en train de pêcher.

Le marche du samedi a Pezenas departement de l'Herault en Languedoc

La ville de Molière compte une population de quelques 8000 habitants.

Nombreux sont les piscénois d'origine ou d'adoption qui se réservent le samedi pour arpenter le Cours Jean Jaurès.

Ils déambulent sur le marché polyvalent de cette bonne ville de Pézenas.

C'est une tradition ancestrale, puisque dans cette cité, se tenaient déjà au Moyen-Age de grands rassemblement commerciaux plus connus sous le nom de Foires du Languedoc.

Les marchands du bassin méditerranéen y tenaient particulièrement.

On y rencontre:
  • Des horticulteurs et fleuristes de la vallée de la rivière Peyne
  • Des producteurs de moules et d'huitres de Marseillan
  • Des affineurs de fromages de chèvres, des producteurs de fromages de brebis de Roquefort
  • Des vendeurs d'épices et de plantes aromatiques des vallées de l'Hérault
  • Des potiers de Saint Jean de Fos
  • Des marchands de confiseries et de berlingots de Nézignan l'Evêque
  • Des boutiques de pâtissiers qui proposent les fameux petits pâtés de Pézenas

Photo du marché à la porte de Faugères
Marchands ambulants à la Porte de Faugères


photo de fleuriste au pied de la Collégiale Saint-Jean
Au pied de la Collégiale Saint-Jean,
bouquets et plantes d'ornement


Sur l'étal des épices, on peut acheter différents poivres, de l'aneth, des baies roses, du cumin, du thym, de la marjolaine, de la sarriette, de la coriandre, du romarin. Les effluves flottent dans l'air. Les senteurs de la garrigue sont un ravissement.

Photo d'épices et de plantes aromatiques
Senteurs aromatiques, épices et tisanes


Un solide marchand offre en dégustation des fromages de chèvres, de brebis, de vache mais aussi de la charcuterie de la Montagne Noire et du Cantal.

Photo de fromages et charcuterie de la Montagne Noire
Fromages, jambons et saucissons du Haut Languedoc


Une vieille tradition gourmande dont la région est fière, ce sont les berlingots et pâtes de fruits. Voilà pourquoi des douceurs sucrées se retrouvent sur le marché de Pézenas, alignées dans des bacs multicolores.

Photo de bonbons sur le marché de Pézenas
Bonbons et douceurs !


Enfin, les poteries ne sont pas en reste. Leurs couleurs éclatantes chantent le Sud, l'huile d'olive, le soleil et la Petite Camargue si proche !

Photo de poteries de style provençal

Infos pratiques sur Pézenas :
Les communes les plus proches de la ville de Pezena sont : Caux, Nézignan l'évêque, Saint Thibery, Tourbes, Lézignan la Cèbe, Valros, Castelnau de Guers, Nizas, Aumes, Cazouls d'Hérault, Usclas d'Hérault, Mèze et Bézier.
Vous possédez un gite sur Pézénas, vous louez une chambre d'hôte à Pezenas, une chambre d'hôtel, un mobilhomme ... et vous êtes propriétaire d'un site internet ? Alors n'hésitez pas à faire lister votre site web dans notre annu sur les locations touristiques à Pésénas en été. Votre siteweb sera alors listé sur cette page internet et également dans la catégorie appropriée. Exemple de catégorie sur les logements pour les estivants à Pesenas :

Utilisation de la lime diamant pour affûter les carres de snow ou de ski : la pierre diamant bleue de Vola


La pierre diamant bleue de Vola se différencie de la noire de part la finesse de la finition qu'elle propose. C'est une pierre diamant abrasive qu'il est préférable d'utiliser mouillée et qui s'utilise sur les carres de snow ou de ski côté semelle puis côté chant.
L'utilisation de cette lime se fait après le passage de l'affûte-carre pour le travail des finitions.
Elle est facilement transportable sur les pistes pour des finitions sur le terrain, une adaptation aux conditions de neige ou pour corriger un affûtage.

Photo de la pierre diamant bleue de Vola
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