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Chi kong - Stages de Qi gong
L'association Tiin Deya'n propose tout au long de l'année des cours et des stages de Tai chi, Chi kong et de massages traditionnels taoïstes au centre Tiin Azur à Lyon dans le 1er arrondissement. Tags
L'objectif : le développement personnelChi kong et Tai chi sont deux disciplines ancestrales taoïstes visant à retrouver un bien être physique, mental et spirituel. Ce sont avant tout des voies vers un épanouissement personnel. La méthode : Tai chi wu, wu qi chi kong et alchimie taoïsteTiin deya'n propose à travers le Tai Chi Wu de développer l'équilibre du corps et de l'esprit. L'art martial se pratique à travers des mouvements souples et forts, ronds et pleins. Le Kata nous permet de percevoir l'énergie qui nous anime et tend notre être vers l'équilibre et l'harmonie. La pratique régulière du Wu Qi Chi Kong et de l'alchimie taoïste (Chi Kong de l'étoile polaire) éveille une conscience élargie de soi, en apprenant à être présent ici et maintenant. Cet état méditatif lors de la pratique conduit à un bien être profond et à la sérénité. L'enseignant : Man Yan HorMan Yan Hor est officiellement moine taoïste, disciple officiel du Maitre Liu Yuantong en Chine, moine taoïste doyen de la branche Wu Qi au mont Weibao à Kumming. Il est spécialisé en alchimie taoïste interne (Chi Kong de l'étoile polaire) et Wu Qi Chi Kong. Il est également instructeur officiel de Mantak Chia, diplômé du Tao garden en Thaïlande en Chi Kong thérapeutique et massages Chi Nei Tsang. Tous les cours et stages sont assurés par Man Yan Hor qui enseigne depuis 1992. Les cours 2009-2010 :Cette année Tiin Deya'n propose de venir découvrir le centre Tiin Azur et Man Yan Hor pendant les portes ouvertes qui auront lieu au mois de septembre. Des cours d'essai gratuits sont proposés pendant cette période mais également tout au long de l'année. L'association Tiin deya'n est avant tout un lieu d'échange, où l'ambiance est familiale. Le nombre d'élèves par cours est limité afin de proposer une grande qualité d'enseignement. Les stages 2009-2010 :5 périodes de stages sont proposées dans l'année :
-29/30 aout, un stage d'initiation au Wu Qi Chi Kong
-en octobre, un stage de massages traditionnels taoïstes,
-en février, un stage de Tai Chi Wu associé à du Chi Kong et de la méditation taoïste
-en mai, stage de Chi Nei Tsang
-en juillet, un stage de Tai Chi Wu associé à du Chi Kong et de la méditation taoïste Contact :Association Tiin Deya'n3 place croix paquet 69001 Lyon France tél : 04 72 26 50 05 Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
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Les enseignants sont diplômés d'Etat :
Les enseignants de l'association sont tous les deux diplômés : Nicolas Favier est BE 1er degré et en cours de formation pour le DE Jeunesse et Sports "Perfectionnement Sportif" en Qi Gong, Martina Vergin est diplômée de la fédération FFWaemc et titulaire de l'attestation technique 2 de la même fédération (validation technique pour le BE).
Des horaires et des cours diversifiés :
Les cours hebdomadaires sont donnés à différents endroits de Lyon et de Villeurbanne, ce qui offre un choix intéressant pour les élèves. Les horaires sont aussi multiples, le matin, le midi et le soir.
Des pratiques accessibles à tous :
Les pratiques proposées sont accessibles à tous et ce, quelque soit votre motivation. Vous apprendrez à structurer votre corps, à le renforcer et à le détendre, vous apprendrez à mieux respirer, vous apprendrez à vous libérer des tensions avec le tai chi chuan.
Les villes proches de Lyon sont : Sainte Foy lès Lyon, Mulatière, Ecully, Caluire et Cuire, Francheville, Saint Fons, Vénissieux, Pierre Bénite, Rilleux la pape.
Contact :
La Voie du Mouvement
189 rue Duguesclin
69003 Lyon
France
tél : 06 79 39 13 59
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Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Cours de Tai Ji Quan et Qi Gong :
Marie-Laure Jousset enseigne le Tai Ji Quan et le Qi Gong depuis 20 ans, elle a créé une pédagogie basée sur la sensorialité, efficace rapidement dans le quotidien ; après avoir travaillé 15 ans avec Maitre WANG Wei Guo, ceinture noire 2ème dan, elle est devenue thérapeute en Qi Gong et bio-magnétisme, somatothérapeute.
François Maurios enseigne aussi le Ju Jitsu et le Karaté ancien, le kobudo, il est ceinture noire 4ème dan. Artiste musicien, il enseigne aussi les arts martiaux par le rythme et l'harmonie.
Atelier méditation :
Un jeudi tous les 15 jours, l'atelier méditation permet de développer la conscience physique et énergétique, François Maurios fait découvrir la relation aimante au corps, et développer la Présence.
Armes :
En cours et en stages, les armes sont travaillées en Tai Ji Quan et en Ju Jitsu, Marie-Laure Jousset et François Maurios organisent des stages d'armes à la mer.
Contact :
I.E.S.E. Institut Européen des pratiques de pleine
49 rue Jean Jaurès
33400 TALENCE
tél : 05 57 96 75 15
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Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Cours de Tai Chi Chuan traditionnel :
Les cours de Tai Chi Chuan (taiji quan) proposés correspondent au style Yang traditionnel. L'enseignant propose, outre l'étude de la forme longue à main nue, des exercices fondamentaux, des séries de Qi Gong, des exercices avec partenaire (tui-shou et applications martiales), des formes d'arme…
De nombreux cours hebdomadaires :
Les cours ont lieux les lundis, mardis, jeudis, vendredis et certains samedis, en matinée, sur l'heure de midi, l'après-midi ou en soirée.
Tous ces créneaux sont répartis entre le Tai Chi et le Qi Gong et ont lieux dans différents quartiers rennais.
Un enseignement de qualité :
L'enseignant principal, Florian Gillard, est diplômé de la Fédération Française de Wushu (ATT3). Il est également diplômé en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) et possède le niveau 3 de l'école AIT.
Sa formation technique et son bagage pédagogique, associée à un entraînement quotidien de longue date, sont un gage de qualité.
Contact :
ETAI - Ecole de Tai chi chuan et Arts Internes
32 rue Auguste Blanqui
35000 Rennes
France
tél : 0628325498
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Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
Définition du Qi Gong :
Le Qi gong est un art énergétique interne d'origine chinoise qui favorise l'assouplissement du corps, la mobilisation de l'énergie qui nous anime, la régularisation de la respiration, par des mouvements lents, des postures statiques, des auto-massages.
Centre Mouvements à Marseille :
Le Centre Mouvements ouvert depuis janvier 2010 est dédié à l'apprentissage en petits groupes des arts énergétiques : Qi Gong, Nuad Thaï, Yoga, Do-In, Shiatsu. Il accueille aussi des praticiens de santé naturelle : médecine traditionnelle chinoise (acupuncture, massage, diététique), séance individuelle de Nuad Thaï, de Shiatsu.
Des cours, des ateliers, des stages ouverts à tous :
Les cours d'une heure de Qi Gong, Yoga, Do-In, Shiatsu sont accessibles à tous et ne nécessitent pas de conditions particulières. Les ateliers de Qi Gong et de Nuad Thaï durent 3 heures et sont accessibles à tous, y compris aux débutants.
Les stages de Qi Gong d'une journée ont lieu en salle et aussi en plein air à la belle saison. L'été l'association organise dans la Drôme un stage de Qi Gong et de Nuad Thaï avec hébergement dans une ferme bio, à Eygalayes dans la Drôme.
Contact :
Mouvements
12 rue du Grand Cavaillon
13420 Gémenos
France
tél : 09 50 29 04 55
Tags
Catégorie > Arts martiaux > Tai Chi Chuan et Qi Gong
 Praticienne diplômée de la Fédération Française de shiatsu et de France Shiatsu propose des séances de shiatsu dans son cabinet de Nantes.
Ateliers, cours et formations sur l'art de la remise en forme :
- initiation au Shiatsu
- stages de gestion du stress
- formation à la médecine chinoise traditionnelle
- gymnastique énergétique (yoga, do in, qi gong)
Le yoga : postures qui conduisent à la détente et au renforcement de l'organisme
Le do in : auto-massage relaxant... Tags
Catégorie > Médecines alternatives > Shiatsu
Les posts du Blog :
Par Véro, mercredi 16 juillet 2008 à 15:54 - tags
Pour découvrir les plaisirs de la navigation et avoir les premières sensations sur l'eau, il faut d'abord avoir envie de monter sur une embarcation, puis être encadré par des moniteurs expérimentés et diplômés et enfin avoir un plan d'eau suffisamment vaste pour évoluer.
Ces trois conditions réunies, je les ai trouvées sur la plage du Cap Coz commune de Fouesnant les Glénan dans le Finistère.
Le centre nautique de Fouesnant-Cornouaille au Cap Coz, étant labélisé, par la FFV (Fédération Française de voile), "Ecole Française de Voile",
c'est pour moi le gage d'un encadrement qualifié, d'une pédagogie éprouvée et d'une sécurité maximum.
Le plan d'eau dans cette baie de La Forêt- Fouesnant
est un site idéal pour l'initiation à la voile. 
Les installations du centre sont à quelques mètres de la plage.
C'est ainsi que Florian, 10 ans et demi, a participé, une semaine durant, à un stage d'initiation à la voile sur Catamaran de plage.
La flottille composée de 6 multicoques Mystère KL 10,5
Sous la houlette de moniteurs fédéraux, il va découvrir de nombreuses notions: la direction du vent, la propulsion du bateau par la seule force du vent, la marée et ses courants, le gréement du voilier, les nœuds marins de base, l'équipement du marin, combinaison, gilet de sauvetage, les consignes de sécurité, etc... Les enfants de 8 à 11 ans apprendront les premiers rudiments d'une navigation côtière.
Le moment important pour ces enfants
c'est l'embarquement sur ces multicoques!
Viendra alors le grand départ sur des eaux "inconnues". Souvenirs impérissables pour ces jeunes marins débutants!
Les deux apprentis marins ont levé "l'ancre",
les voilà partis pour leur première navigation.
Mais toujours prêt à intervenir, le moniteur sur son bateau, prodigue à chaque équipage des conseils individuels.
Le moniteur accompagne les jeunes marins sur le plan d'eau du Cap Coz.
Le respect des consignes, le sens des responsabilités, l'apprentissage de l'autonomie sont des valeurs précieuses que les formateurs inculquent dès le départ aux jeunes stagiaires. Il est évident que cette pédagogie s'appuie avant tout sur le côté ludique sans pour autant exclure une certaine rigueur. Il en va de la sécurité des enfants!
Sites et contacts:
- Centre nautique de Fouesnant Cornouaille Cap Coz 29170 Fouesnant Les Glénan Tel : 03 98 56 01 05.
- Ecole française de voile Beg Meil La Cale 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 94 47 32.
- Office du Tourisme espace Kernévéleck 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 56 64 02.
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Par Véro, mercredi 16 juillet 2008 à 15:39 - tags
L'été venu, les plaisirs de la plage ne se réduisent pas aux seuls moments de baignades, de jeux au bord de l'eau, de constructions de châteaux de sable.
Les enfants qui en expriment le désir pourront découvrir, dès leur plus jeune âge, une activité sportive de saison : la planche à voile.
Les constructeurs proposent des matériels parfaitement adaptés à la morphologie des enfants.
De leur côté, les écoles de voile comme celle du Centre Nautique de Fouesnant Les Glénan, dans le Finistère, organisent des stages d'initiation pour les 8-11 ans.
Cette école reconnue par la FFV ( Fédération Française de Voile) donne toutes les garanties pédagogiques et de sécurité aux stagiaires qu'elles accueillent.
Moniteur de planche pour enfant lors des premières leçons.
Amélie a décidé de consacrer une semaine de ses vacances à la pratique de la planche à voile. Deux heures de cours pendant cinq jours vont lui permettre de se familiariser avec la planche à voile. C'est un flotteur large de marque Exocet Medium.
La recherche de l'équilibre est primordiale.
Il faut d'abord qu'elle s'habitue à cette planche dont l'équilibre lui paraît très instable. Ce sera chose faite en quelques minutes. Le vent est faible, les conditions sont bonnes. Elle a revêtu une combinaison isothermique et des chaussons qui la protègent du froid et des chutes.
On apprend à tomber à l'eau sans appréhension.
Très vite, le moniteur voit que ce petit groupe de 6 véliplanchistes est capable de s'aventurer au large. Alors les petites voiles triangulaires se lèvent les unes après les autres, portées par un léger vent qui leur ouvre les chemins d'une bien belle aventure nautique!
Les six embarcations naviguent, surveillées par le moniteur.
Une leçon se compose d'une partie théorique qui donne les premières notions de direction du vent, le gréement, la technique pour soulever la voile, puis d'une séance sur l'eau avec mise en pratique des conseils et dans un troisième temps, les enfants apprennent à dégréer la voile, à ranger le matériel.
Ranger le matériel est une obligation que tous se doivent de respecter.
Ce stage de planche à voile donne confiance aux enfants, valorise leur capacité à se dépasser et développe chez eux l'esprit d'entraide et de solidarité.
Sites et contacts:
- Centre nautique de Fouesnant Cornouaille, Cap Coz 29170 Fouesnant Les Glénan Tel : 03 98 56 01 05.
- Ecole française de voile Beg Meil, La Cale, 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 94 47 32.
- Office du Tourisme espace Kernévéleck 29170 Fouesnant Les Glénan Tel: 02 98 56 64 02.
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Par Véro, vendredi 15 juillet 2011 à 12:19 - tags
Même si l'avion est un moyen de transport parmi les plus sûrs (avec le bus et le métro), même si les appareils de vol sont de plus en plus contrôlés, prendre l'avion, que ce soit pour la première fois ou à l'occasion d'un déplacement saisonnier, peut être source d'appréhension voire d'angoisse pour certains d'entre nous.
Peur de l'inconnu, peur des turbulences, peur du crash, claustrophobie, les raisons d'avoir peur sont variées.
Les accidents meurtriers récents, les expériences difficiles lors de vols tourmentés, le renforcement des contrôles aériens rappellent évidemment les risques encourus.
Les vacances sont souvent l'occasion de migrations aériennes, alors comment gérer son stress avant le décollage ?
La première des choses à faire est de voyager avec une compagnie aérienne fiable. La liste noire des compagnies est consultable sur le site de la commission européenne du transport à la section sécurité aérienne.
Crédit photo " En el avion" par Fernando D Ramirez, Licence CC
Il existe également, pour les plus anxieux, des stages organisés par les compagnies aériennes (notamment Air France) pour apprendre à mieux connaître l'avion (la méconnaissance du fonctionnement de l'avion est source de peurs non justifiées (comment un avion peut il voler, freiner etc... ?). Parfois, un simulateur de vol permet de mieux appréhender les turbulences ou autres incidents ou problèmes techniques.
Les hyperanxieux peuvent trouver dans le yoga ou la sophrologie de bons moyens pour se relaxer. Enfin, la psychothérapie peut aider à apprendre à mieux gérer ses peurs.
Crédit photo " En el avion" par Fernando D Ramirez,
Licence CC
Autre solutions contre la phobie de l'avion :
- prendre un médicament anxiolytique la veille ou le jour du départ. Ce médicament est prescrit par un médecin, il devra tenir compte du risque de somnolence et adapter la prescription en fonction de la durée du vol. Certains médecins sont spécialisés dans le stress aéronautique.
- éviter de consommer des boissons excitantes (café, alcool)
- avertir le personnel de bord de ses craintes, l'équipage est formé pour apaiser les frayeurs
- voyager accompagné
- choisir son siège : éviter les places situées à l'arrière de l'avion afin de moins ressentir les secousses
Crédit photo " Avion" par Patirar, Licence CC aucun commentaire
Par Véro, vendredi 11 janvier 2008 à 17:34 - tags
Le speed Riding... Ce nouveau sport de glisse est né à Val Frejus en 2001, il est à mi-chemin entre le parapente et le ski free ride. C'est le nouveau sport extrème à la mode.
5 stations de sport d'hiver se sont lancées dans l'aventure au début, aujourd'hui on en compte une vingtaine. Samoëns fait partie des pionnières! Le speedriding est une nouvelle discipline qui s’enseigne uniquement sur des domaines skiables autorisés par les stations de ski. Sur le domaine du Grand Massif cet endroit est situé dans la Combe de Gers du côté de Flaine, on y accède par la piste bleue des cascades ou la piste noire Styx. C'est endroit préféré des free riders et free boarders, un pur bonheur en hors piste paraît-il!
Grâce à l'aile, le skieur peut évoluer dans des endroits inaccessibles sans voile! Le speed riding, en plus d'être très ludique, vous assure des sensations inégalables et beaucoup d'adrénaline!!! Par contre, c'est un sport très physique, amateurs de sensations fortes, accrochez-vous!!
Pour faire du Speed Riding, il vous faut :
- une aile spécifique type parapente, l'aile a une surface de 8 à 14 m2 et pèse entre 3 et 4 kilos, l'aile du speed riding tient dans un sac réversible qui, une fois retourné servira de sellette
- tout le matériel de sécurité classique en parapente : casque, protection dorsale air bag, radio
Laurent Broisin, avec qui nous avons fait notre vol en parapente au dessus de Flaine cet hiver, propose également des stages de speed riding avec l'école Pégase Air Samoëns. Le stage consiste en 5 demi-journées en hors piste sur les Grands Vans. Le voici en démonstration vidéo de speed riding dans la Combe de Gers :
Le speedriding est accessible à toutes les personnes capables d'évoluer en ski hors piste, et possédant une responsabilité civile aérienne.
L' école de parapente Pégaze Air de Samoëns organisera les 4 et 5 avril 2008, la première édition de la Speed Riding Cup du Grand Massif avec une manche de slalom tracé et une manche de slalom parallèle. 1 commentaire
Par Véro, samedi 5 avril 2008 à 15:31 - tags
Le week-end dernier, je suis allée me promener le long de la Marne, du côté du port de plaisance de Joinville-le-pont.
Cette présentation de l'école de navigation Ar Men Navigation fait suite à celle que j'ai déjà faite sur les différentes activités nautiques des bords de Marne.
L'école de navigation Armen propose :
- Des formations au permis côtier toutes les semaines et le weekend : les stages week-end se déroulent de 8 heures à 12 heures et de 13 heures 30 à 16 heures 30
- Des formations au permis Hauturier le week-end ou en semaine
- Des formation au permis Fluvial les week-end ou en semaine
- Des formations au certificat radio. Le Certificat Restreint de Radiotéléphonie (CRR) est obligatoire pour toute communication VHF
Pour contacter Armen navigation :
- Pour le secrétariat : 178, grande rue Charles de Gaulle, 94130 NOGENT SUR MARNE (face mairie de Nogent)
- Pour les formations : Port de plaisance de JOINVILLE LE PONT 94344, la capitainerie, 2, quai Gabriel Péri
- Téléphone au 01 48 71 32 70 ou au 06 19 42 61 62
- par fax au 01 48 71 01 06
Photo Bateau école Ar-Men à Joinville le pont
Site internet de Armen navigation : http://www.armen-navigation.com/
Orthographes incorrectes : permi bateau, permi bato, por de plaisance, join ville le pon, joinvillelepont, jointville lepont, permi hauturiet, hauturié, auturiet, cotiet, permi cotié
La commune de Joinville-le-Pont est située dans le département du Val-de-Marne 94. Elle fait partie de la région Ile-de-France. Les habitants de Joinville-le-Pont s'appellent les Joinvillais. Les villes proches de Joinville le pont : Nogent-sur-Marne, Champigny-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Perreux-sur-Marne, Maisons-Alfort, Saint-Maur-des-Fossés, Créteil, Bry-sur-Marne, Saint-Maurice, Vincennes, Chennevières-sur-Marne, Alfortville, Neuilly-Plaisance, Saint-Mandé, Villiers-sur-Marne, Montreuil, Charenton-le-Pont, Bonneuil-sur-Marne, Rosny-sous-Bois, Neuilly-sur-Marne
Liste des ports de plaisance d'Ile de France situés sur la Marne :
Photo de péniche du côté de Joinville le Pont
Photos de bateaux au port de plaisance de Joinville le pont Ecole navigation Val Marne, Passer Certificat Restreint Radiotelephonie CRR pres Paris, Formations certificat radio, Preparations aux permis cotiers en week end, Preparation permis cotier en Ile France, Examen permis cotier Marne, Examens permis bateau en region parisienne RP, Formations permi mer weekends, Formations permis bateau weekend, Port plaisance Joinville pont departement Val Marne, Preparation permis hauturier, Permis bateau fluvial, Formation permis bateau cotier, Bateau ecole marne Joinville Pont aucun commentaire
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