Materiel Musculation est un site de vente spécialisé en appareils et matériel de musculation.
De nombreux conseils sur le site concernant tout ce qui touche au domaine de l'entrainement musculaire (renforcement musculaire, puissance musculaire, relâchement musculaire, échauffement, récupération, étirements...)
Mais aussi des conseils de choix du matériel de musculation avec un guide d'achat, des comparatifs avantages/inconvénients ou fonctions des appareils de muscu...
En vente sur le site par exemple :
- bancs de musculation inclinés ou couchés
- banc de musculation abdominaux ou lombaires
- banc biceps
- appareils à charge guidée
- cage à squat
- presse à jambes
- électrostimulateurs
- plaques vibrantes ou oscillantes
- poids, disques et haltères
- accessoires de musculation
Les marques Hoist, Finnlo, Body Xpert...
Tags Thèmes abordés : Appareil a charge guidee, Vente Cage a squat, Choisir un electrostimulateur, Banc pour faire des abdos, Choisir un cardiofrequencemetre, Renforcement musculaire, Appareils de sport, Achat banc de muscu, Guide achat materiel de musculation, Choisir une plaque vibrante. Catégorie > Musculation Culturisme > Boutique de musculation
... La randonnée avec les ânes !). Il ne reste plus qu'à choisir un type d'hébergement pour la deuxième semaine puisque pendant la randonnées l'hébergement est inclus.
Catalogue des activités sportives sur place
bpxt_ig="ligne01_03.gif";bpxt_ib=13521;bpxt_ic = "193";
Visualisation sur la carte (plus utile en cas d'itinérance)
Le site devrait s'enrichir prochainement d'autres destinations et d'autres propositions pour se détendre, se défouler ou se cultiver en vacances. A suivre donc !
... À l'horizontal.
Comment régler les lanières du casque de vélo? Les sangles doivent former un triangle qui se ferme juste sous l'oreille. La lanière se ferme sous le menton, sans serrer puisque le casque bien réglé doit tenir tout seul même tête en bas.
Comment choisir la couleur d'un casque de vélo? Les couleurs vives sont à privilégier pour être plus facilement vu des autres. C'est un point de sécurité supplémentaire.
Le triangle des lanières doit passer juste sous l'oreille
Par Sports Santé, mercredi 25 juin 2008 à 12:10 -Tag
... Et aux fuites.
La valve d'aspiration est à grand débit, elle est facilement démontable pour le nettoyage.
L'ouverture est large pour y mettre des glaçons et pour faciliter le nettoyage. L'étanchéité est parfaite.
Une pellicule isolante de 5 mm en polyéthylène à cellules fermées permet de maintenir la fraicheur de l'eau.
Le tube (ou pipette) est recouvert d'un tissu bloquant les UV et maintenant le liquide frais sans bactéries.
J'ai acheté, en plus, une protection du tube contre le gel.
Par Sports Santé, dimanche 20 janvier 2008 à 17:24 -Tag
... De snow d'occasion doit être lisse.
La couleur de la semelle de votre snowboard d'occasion est-elle délavée autour des carres ? Si c'est le cas, cela veut dire que votre planche de snow d'occas prend l'eau!. Partez alors en courant!
Les carres et le nez de la planche sont-ils rouillés et se détachent-ils ? Si la réponse est oui, cela veut dire que le propriétaire n'a pas assez bien entretenu sa board.
Il est important également de bien vérifier les inserts des fixations.
Par Sports Santé, dimanche 20 janvier 2008 à 17:19 -Tag
... La largeur de votre board
Plus un surf est étroit et plus il est sensible à la moindre pression de vos pieds et de vos talons. Les fautes de carre sur des surf étroits arrivent très vite à grande vitesse.
Afin d'éviter que vos pieds ne frottent sur la piste lors de vos virages, il est impératif de choisir des chaussures (boots) et des fixations qui ne dépassent pas les bords de votre planche de snow.
Donc plus vous avez de grands pieds et plus vous avez besoin d'une planche large.
La maison de l'oreiller apporte des solutions à vos douleurs cervicales, votre manque de confort, vos mauvaises positions de couchage, grâce à sa large gamme d'oreillers. Vous pourrez ainsi choisir un oreiller avec les conseils de professionnels. Améliorez votre sommeil en optant pour un oreiller ergonomique, à mémoire de forme ou adapté à votre morphologie. Tags
Oreiller anallergique : Pour les personnes allergiques (notamment aux acariens), la maison de l'oreiller propose des oreillers anallergiques et antifongiques (moisissures), traités aux huiles essentielles, en fibres synthétiques, fabriqués sans colle, sans solvant. Les housses non traitées peuvent se laver en machine à 40°C.
Produit naturel et écologique : Réalisés en bloc de mousse 100% latex naturel AOC* ou à base de soja , certains oreillers sont naturellement souples et confortables. D'autres sont perforés pour permettre une aération parfaite, et certifiés anti-allergiques et anti-acariens.
Conseil sommeil : Un guide pour choisir l'oreiller qui vous convient en fonction de votre position de sommeil (sur le ventre, sur le dos, sur le côté), de votre stature, de vos douleurs cervicales, articulaires, lombaires ou autres est à votre disposition pour le choix de l'oreiller idéal. La qualité du sommeil dépend avant tout de la qualité de la literie, de l'oreiller et de la couette (éléments disponibles dans la boutique).
Choisir son oreiller : En fonction de votre position de couchage, de votre stature, si vous avez des douleurs cervicales et du confort souhaité, la maison de l'oreiller vous conseille en vrais professionnels. Elle vend depuis plus de 5 ans sur Internet, depuis plus de 10 ans en boutique et garantit et contrôle tous les produits, les délais de livraison et la satisfaction des clients.
La maison de l'oreiller : C'est une boutique à Paris (12 ème arrondissement) et une boutique en ligne. Au catalogue : des accessoires de confort pour le bureau (coussin cunéïforme, coussin de siège, coussin de soutien lombaire), des couettes, des oreillers et traversins (ergonomiques, à mémoire de forme, anatomiques, anallergiques...), du linge de lit et des accessoires de confort pour le voyage (cale nuque, coussin repose tête de voyage).
Contact : La maison de l'oreiller 1, rue de Prague 75012 Paris France tél : 01 46 28 80 25
Guides La Balise est un site internet pratique pour bien préparer ses vacances : grâce à ses nombreuses rubriques (ski, bien être, vélo, vue mer, vacances insolites, camping, culture et loisirs, montagne en été, stations balnéaires, parcs d'attraction) vous disposez de toutes les informations pour choisir votre prochaine destination de vacances en France. Tags
Stations de ski françaises : Cette rubrique présente de manière détaillée les 220 stations de ski en France dans les Alpes du Nord, les Alpes du Sud, les Pyrénées, le Massif Central, les Vosges et le Jura ainsi que leur domaine skiable, les forfaits, les activités, les hébergements, l'après ski, les animations, le patrimoine... Avec également des cours de ski en ligne et un lexique du ski pour expliquer les termes techniques barbares. Enfin, vous trouvez également toutes les informations sur ces stations de ski en été.
Parcs d'attractions en France : Cette rubrique propose le guide des parcs d'attractions le plus complet de la toile. Avec plus de 200 parcs d'attractions, parcs de loisirs, parcs à thèmes, parcs animaliers et zoos, parcs botaniques, parcs aquatiques, aquariums... Un annuaire complet avec des descriptifs précis des parcs les plus importants.
Bien être : hôtels et résidences Cette rubrique propose un annuaire des hôtels spa et des résidences bien être. Chaque hébergement est détaillé avec un superbe diaporama et de nombreuses informations sur les soins et les équipements. Idéal pour des vacances sous le signe de la relaxation et du bien être.
Parcours à vélo pour des vacances sportives : Une rubrique qui détaille des parcours à vélo pour choisir vos vacances à proximité de cols mythiques ou de superbes routes, voies vertes ou pistes cyclables. Plus de 100 parcours sont en ligne.
Idées de vacances insolites : Un guide des vacances insolites et originales avec des descriptifs de séjours insolites pour des vacances en famille ou en amoureux : en yourte, en roulotte, en haut d'un arbre, au milieu des requins...
Contact : Guides La Balise ZAC du Forum - Avenue Ganzin 83220 Le Pradet France tél : 049192016
Site de conseils sur le régime hyperprotéiné. Le site propose des recettes de légumes pour les différentes phases du régime hyperprotéiné, des conseils pour bien choisir les protéines de régime qu'elles soient "naturelles" ou en sachets, des informations sur le régime hyeprprotéiné à chacune des phases. Tags
Recettes de légumes pour régime hyperprotéiné: Le régime hyperprotéiné doit être accompagné de légumes différents à chaque phase et, la façon de les accommoder doit respecter les apports en nutriments de chaque phase, ce qui n’est pas toujours facile à mettre en œuvre. I-regime propose des recettes pour chacune des phases respectant les apports nutritionnels (salades, flans de légumes, potage, purée, légumes cuisinés ou farcis).
Conseils sur le choix des protéines : Les protéines sont un élément fondamental du régime. Sur i-régime des conseils et informations permettent de choisir les protéines adaptées à chaque phase du régime, qu’il soit réalisé avec des protéines « naturelles » ou des sachets protéinés (pourcentage de protéines, taux de glucides et lipides).
Informations sur le régime hyperprotéiné : Chaque phase du régime et son objectif est expliquée, avec un tableau résumant le « mode d’emploi » pour chacune des phases. Cela permet ainsi de bien comprendre le fonctionnement du régime hyperprotéiné afin de réussir parfaitement l'objectif de perte de poids.
Les phases du régime hyperprotéiné : Le régime hyperprotéiné comporte 3 phases suivies d'une stabilisation. Une page du site est dédiée à chaque phase du régime et décrit les aliments autorisés durant chaque phase.
Quel est l'intérêt du régime hyperprotéiné ? Le régime hyperprotéiné permet de maigrir vite, il est très efficace s'il est bien suivi. Le régime hyperprotéiné avec sachet est très intéressant en cas d'obésité ou d'Indice de Masse Corporelle important. Il permet de perdre de la graisse très vite et de conserver la masse musculaire. Il est nécessaire d'y associer des compléments alimentaires qui vont apporter des vitamines, minéraux et oméga 3.
Contact : I-regime 44800 Saint Herblain tél : 0977896738
Plateforme fitness est un site de conseil et de vente de plateformes vibrantes et de plateformes oscillantes, appareils de musculation et fitness avec lesquels il est possible de travailler ses muscles, sa silhouette et son bien-être.
Large choix de plateformes fitness pour les particuliers, les semi-pro et les professionnels avec tous les conseils pour choisir la plateforme adaptée aux résultats escomptés.
Comment choisir entre une plateforme vibrante et une plateforme oscillante ? Les réponses sont sur le site avec les spécificités de chaque appareil et une comparaison des résultats accessibles selon l'appareil. Drainage lymphatique, rééducation musculaire, souplesse des articulations sont plutôt des objectifs à atteindre grâce aux plateformes oscillantes. Stabilisation du poids, tonicité musculaire sont l'apanage des plateformes à vibrations.
Plateforme-fitness.fr : 63 bd de ménilmontant 75011 paris - Tél: 01 48 07 33 01
Avec l'Ecole du Ski Français de Val Thorens, venez pratiquer ski alpin, snowboard, raquettes ou télémark avec nos 200 moniteurs ! Choisir l’ESF c’est choisir le professionnalisme de moniteurs diplômés de l’Ecole Nationale du Ski et d’Alpinisme (ENSA) !
L'ESF de Val Thorens propose notament les services ci dessous:
Cours collectif enfants
Cours collectif adultes & ados
Stage freeride et freestyle
Stage compétition
Stage compétition Junior
Leçons privée
Cours collectif snowboard enfants
Cours collectif snowboard Ados et Adultes
Balade en raquettes
Telemark
Heliski : Dépose en hélicoptère à ski ou à snowboard.
Handiski
Séminaires
Bureau Central
Ecole du Ski Français
Maison de Val Thorens
73440 Val Thorens
Tel : 33 (0)4 79 00 02 86
Fax : 33 (0)4 79 00 00 10
Le camping du Haras est un camping 3 étoiles confortable aux portes de Vannes et du Golfe du Morbihan. Idéal pour visiter le Morbihan et le sud de la Bretagne, les enfants y seront ravis et les parents aussi. Le camping est agréé VACAF et accepte les paiements par Chèques Vacances. Tags
Locations de mobil-homes et chalets : Vous pourrez choisir entre 6 types de location du mobil-home Rapidhome 2 chambres pour 4 personnes au mobil-home O'Hara 3 chambres pour 6/8 personnes.
Les personnes handicapés ont également à leur disposition un chalet PMR adapté.
Parc aquatique et piscines chauffées : Le parc aquatique est composé de 2 bassins dont un avec un espace adapté pour les très jeunes enfants et un autre dédié à la réception du toboggan aquatique.
Le trampoline avec filet : Le trampoline de 4 mètres par 3 est sécurisé par un grand filet périphérique. Son utilisation est gratuite pour les résidents du camping. Les enfants l'apprécient énormément.
Les emplacements de camping : Les emplacements pour tentes, caravanes ou camping car sont vastes et clos par des haies. Les clients peuvent choisir entre un emplacement au soleil ou à l'ombre suivant les disponibilités. Des emplacements sont prévus pour un usage hivernal avec un col en stabilisé.
Les sanitaires du camping : Les sanitaires sont récents et bien équipés. Ils sont isolés et chauffés pour un usage en toutes saisons. Vous avez à votre disposition une cabine familiale équipé pour les jeunes enfants avec un mini WC, une baignoire bébé et lavabo et douche adaptés.
Antimoustic est une boutique en ligne spécialisée sur les produits anti-moustiques (moustiquaires, répulsifs, pièges, insecticides, huiles essentielles,…). Vous y trouverez toutes les informations, guides et forums pour se protéger du moustique dans les zones tempérées et impaludées. Tags
Choix d'un anti-moustique : Quels produits anti-moustiques choisir ? Vous partez dans une zone géographique précise ? Un service de réponse personnalisées par mail permet d'adapter son choix à sa destination de voyage.
Le plus grand choix de produits anti-moustiques : Avec plus de 100 références, la boutique présente le meilleur choix au meilleur prix pour se protéger et combattre les moustiques : moustiquaires, pièges à moustiques, bracelets anti-moustiques, répulsifs insectes, insecticides...
Des guides et conseils d'achat antimoutiques : Régulièrement publication d'informations permettant de bien comprendre les différences entre les produits insecticides ou répulsifs.
Guide des sprays répulsifs, guide des moustiquaires...
Tout savoir sur les moustiques : Une série d'articles sur les différents types de moustiques, les différentes maladies transmises, la reproduction des moustiques, les moyens de lutte employés...
Le forum des moustiques : Un forum qui vous permet d'échanger avec d'autres internautes sur vos expériences et sur l'efficacité des produits pour vous protéger des moustiques.
Contact : Antimoustic.com 165, rue de la Billière 34660 Cournonsec France tél : 0467079180
Site informatif et descriptif sur la nouvelle collection de raquettes à neige Inuit (Quechua).
Thèmes abordés sur le site :
- la nouvelle collection de raquettes à neige (Inuit 400, Inuit 500)
- Conseils pour bien se servir de ses raquettes à neige (vidéo) chaussage, déchaussage, cale de montée...
- Comment s'habiller pour la randonnée en raquettes ?
- Que mettre dans son sac dos pour une rando raquettes ?
- Comment choisir son sac à dos ?
- Bien choisir ses raquettes
- Accessoires pour la pratique de la raquette à neige : bâtons, vêtements, chaussures, housse pour raquettes
La randonnée en montagne et les balades en raquettes dans la neige n'auront plus de secret pour vous !
- Collectif de passionnés de raids nautiques en catamaran et de randonnées en catamaran
- Le blog des personnes qui considèrent le catamaran comme le support idéal pour des grandes promenades le long des côtes, pour une randonnée de quelques jours ou pour rejoindre l’île d’en face pour un pique-nique
Les grandes catégories abordées par le blog cata :
- Choisir son cata (conseils pour acheter un cata d’occasion, Hobie Cat, Catamarans Eagle, Nacra ...)
- Equiper et adapter son cata (barres de redressement, systèmes de redressement et de ressalage, ailes ou « Wings » sur un catamaran ...)
- Equipement perso pour le cata (combinaison, genouillères, gants de voile, chausson de voile, lunette de soleil, casquette...)
- Etre un randonneur responsable (charte du randonneur nautique ...)
- Liste des raids en cata organisés (UCPA, Vieux campeur, Madagascar, France, Turquie, Croatie, Seychelles, Quiberon...)
- Expérience en cata et articles dans les magazines sur les raids nautiques en catamaran de sport
- Découvrir d'autres sites intéressants sur les catas
Tags Thèmes abordés : Blog cata de sport, Raids nautiques en catamarans, Blog catamaran Hobie cat, Matériel pour équiper son catamaran, Liste des raids nautiques en cata. Catégorie > Sports Nautique > Voile > Catamaran
GENESIS est une société de coaching sportif et cours de sport à domicile sur Grenoble et son agglomération.
Laurent SEGURA est préparateur physique et coach à domicile.
Il propose des séances personnalisées adaptées aux objectifs de chacun :
* Séances de sports en entreprise pour les séminaires, les incentive, coaching sportif individuel ou en groupe, mise en place de salle de remise en forme
* Séances de Power Plate (Pro 5 air HP) sur le lieu souhaité (domicile, bureau...)
* Séances personnalisées de remise en forme, tonification de la silhouette, perte de poids, préparation physique, gymnastique post accouchement, accompagnement à l'arrêt du tabac, gym douce séniors...
* Conseils nutritionnels
L'entrainement physique se fait avec du matériel performant (balance impédancemètre, cardiofréquencemètre, électrostimulateur, swiss ball...)
Genesis travaille en partenariat avec des professionnels du sport et de la santé comme des ostéopathes, kinésithérapeutes, nutritionnistes...
Contacter Genesis pour une première rencontre « diagnostic » gratuite : 06 65 12 05 01
Tags Thèmes abordés : Coach sportif à Grenoble, Coaching sportif à Grenoble, Cours de remise en forme, Séances de Power Plate à Grenoble, Cours de fitness particuliers. Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif
... La randonnée avec les ânes !). Il ne reste plus qu'à choisir un type d'hébergement pour la deuxième semaine puisque pendant la randonnées l'hébergement est inclus.
Catalogue des activités sportives sur place
bpxt_ig="ligne01_03.gif";bpxt_ib=13521;bpxt_ic = "193";
Visualisation sur la carte (plus utile en cas d'itinérance)
Le site devrait s'enrichir prochainement d'autres destinations et d'autres propositions pour se détendre, se défouler ou se cultiver en vacances. A suivre donc !
... À l'horizontal.
Comment régler les lanières du casque de vélo? Les sangles doivent former un triangle qui se ferme juste sous l'oreille. La lanière se ferme sous le menton, sans serrer puisque le casque bien réglé doit tenir tout seul même tête en bas.
Comment choisir la couleur d'un casque de vélo? Les couleurs vives sont à privilégier pour être plus facilement vu des autres. C'est un point de sécurité supplémentaire.
Le triangle des lanières doit passer juste sous l'oreille
... Et aux fuites.
La valve d'aspiration est à grand débit, elle est facilement démontable pour le nettoyage.
L'ouverture est large pour y mettre des glaçons et pour faciliter le nettoyage. L'étanchéité est parfaite.
Une pellicule isolante de 5 mm en polyéthylène à cellules fermées permet de maintenir la fraicheur de l'eau.
Le tube (ou pipette) est recouvert d'un tissu bloquant les UV et maintenant le liquide frais sans bactéries.
J'ai acheté, en plus, une protection du tube contre le gel.
... La largeur de votre board
Plus un surf est étroit et plus il est sensible à la moindre pression de vos pieds et de vos talons. Les fautes de carre sur des surf étroits arrivent très vite à grande vitesse.
Afin d'éviter que vos pieds ne frottent sur la piste lors de vos virages, il est impératif de choisir des chaussures (boots) et des fixations qui ne dépassent pas les bords de votre planche de snow.
Donc plus vous avez de grands pieds et plus vous avez besoin d'une planche large.
