Fitnessteam est un centre de sport renommé pour son sérieux et la qualité de ses enseignements. Institution depuis 28 ans, le club propose des cours Pilates, power yoga, power plate, des cours spécifiques adaptés aux séniors, et des cours classiques de fitness (abdos fessiers, renforcement musculaire, gymnastique avec des ballons...). L'espace aéré et chaleureux permet le suivi de cours dirigés dans les meilleures conditions. Tags
Construire son moral et son capital santé : Fitnessteam est installé dans ses locaux depuis 1986 (1er club de sport sur Toulon). Un programme de cours diversifié, des plages horaires larges, des cours dirigés et la haute qualification des enseignants font du club l'endroit idéal pour se maintenir ou retrouver la forme et le moral.
Variétés des cours et stages le week end : Le centre de sport est ouvert du lundi au samedi dès 8h30. Les adhérents peuvent profiter à volonté des cours toniques (bodysculpt), du circuit minceur de renfort musculaire avec haltères, barres, step, ou des cours Pilates et Poweryoga. Les séances de stretching-relaxation seront bénéfiques pour allonger les muscles, améliorer la respiration, gainer les abdominaux profonds, muscler le dos.
Le mercredi et le samedi, stage de relaxation, Pilates ou Power-yoga, Sophrologie et naturopathie.
Tarifs raisonnables : La salle de sport propose le choix entre des tarifs au cours, au mois, au trimestre ou pour 11 mois (club fermé en août pour congés annuels).
Coaching sportif à volonté avec des professeurs toujours présents sur place pour 1 à 4 personnes.
Séniors de plus de 70 ans : Fitnessteam a créé un groupe séniors pour les personnes de 70 à 90 ans avec des cours adaptés tous les matins à 10 heures. Un ascenseur permet l'accès aux salles. Le dynamisme physique et moral passe par l'entretien des articulations, de la respiration, du renfort ventral et dorsal.
Propreté, hygiéne, sécurité et qualité des cours : La propreté et l'hygiène du centre sont une exigence principale. Le club dispose de douches, de vestiaires d'aération suffisante par de grandes baies vitrées, d'un ascenseur. L'ambiance est familiale. Les villes proches de Toulon sont : La Valette du Var, La Seyne sur Mer, Saint Mandrier sur Mer, Le Revest les Eaux, La Garde, Ollioules, Le Pradet, Six Fours les Plages, Evenos
Contact : Fitnessteam 6 place d'armes 1er étage 83000 Toulon France tél : 0494931598 068155659
Arnaud Favraud est moniteur de sport et se déplace en Charente avec son bus équipé d'appareils de musculation professionnels.
Il visite les communes d'Anville, Charmé, Luxé, Mons, Rouillac, Saint-Fraigne et Villejésus dans lesquels il propose :
* des cours collectifs de remise en forme (step, L.I.A, taille-hanches-fesses, cardio-training, renforcement musculaire, spécial dos...),
* des cours à domicile ( en entreprise, pour les comités d'entreprise, pour les clubs sportifs, pour les particuliers (coaching sportif à domicile)...),
* du coaching personnalisé (préparation aux examens sportifs, entrainement sportif, suivi nutritionnel...)
Mobil Sport permet aux habitants des zones rurales d'accéder aux mêmes services que dans les clubs de fitness urbains. Le centre de fitness itinérant offre, dans les 7 communes du pays d'Aigre ci-dessus, un planning de cours variés à des créneaux horaires définis permettant à chacun de trouver l'activité sportive qui lui convient.
Tags Thèmes abordés : Fitness zones rurales Charente, Musculation Pays d'Aigre, Gymnastique Rouillac, Salle de Musculation Charente, Prof de sport particulier Charente.
Thomas Drouin est préparateur physique diplômé et expérimenté. Il donne des cours de sport à domicile, construit des programmes physiques personnalisés à distance, dispense des cours de sport en entreprise ou pour les clubs sportifs sur Paris et banlieue parisienne.
Coaching sportif à domicile avec le matériel 9Tsport ou en extérieur (bois, parcs parisiens ou bords de Marne).
Consulter les tarifs pour les particuliers (séances jusqu'à 3 personnes ou programme d'entrainement à distance), les tarifs clubs (cycle d'entrainement ou séances de préparation physique sur le terrain ou en salle) et les tarifs entreprise (cours de 5, 10, 15 ou 20 personnes au mois, au trimestre ou à l'année)
Programmes proposés :
- entretien et développement des capacités physiques (sportifs confirmés ou amateurs) vers la performance
- préparation physique à la compétition
- programmes autonomes à distance
- remise en forme (avant des vacance sportives, perte de poids)
- rééducation et ré-athlétisation
- bien-être (se défouler en faisant du sport ou se détendre par le stretching)
Selon la loi Borloo, 50% du coût des cours de sport à domicile sont déductibles des impôts (service à la personne).
9TSport - Thomas DROUIN : 06 14 90 75 79
Tags Thèmes abordés : Remise en forme individualisée, Cours de sport à domicile Paris, Cours de sport loi Borloo, Programme d'entrainement à distance, Accompagnement sportif 75.
Vivez l'aventure avec ExpeNature !
De nombreux stages et évènements de sports nature vous sont proposés : Kayak de mer, escalade, VTT, course d'orientation, parcours aventure, spéléologie, rafting, hydrospeed, canyoning, ecoraid, endurance-and-snow, golf, transmarocaine, trail...
Kayak de mer en Provence et dans les Calanques de Marseille, Cassis, La Ciotat et Toulon.
Organisation et encadrement des activités de pleine nature. Accompagnés d'un guide diplômé d'état et BPJEPS, vous évoluerez en toute sécurité dans la discipline de votre choix.
Organisation de séminaire sportif, team building, Incentive, sorties comité d'entreprise.
Proposition de séances personnalisées de coaching sportif individuel.
Les activités se déroulent en Provence, dans les Calanques, les îles d'Hyères, la côte bleue : (Marseille, Aubagne, Cassis, La Ciotat, Saint-Cyr, Bandol, Le Castellet, Sanary, La Seyne sur Mer, Six Fours, Les Embiez, Le Plan d'Aups) mais aussi à l'étranger (Maroc, Espagne...)
EXPENATURE : 5, Rue Compas, 13600 LA CIOTAT
Tel : 06 80 74 40 99 - 04 42 83 64 46
Tags Thèmes abordés : Canoe-Kayak mer méditerranée, Incentives sport nature, Activités Nature Marseille, Stages escalade Provence, Kayak Calanques de Cassis.
Mireille Duhamel vous propose des séances de sport à votre domicile, dans le Var. En toute convivialité, elle dispense des séances dynamiques et sportives. Musique et matériel sont à votre disposition. Tags
Gymnastique pour Tous : Des séances de sport pour tout public de 7 à 107 ans !! Intervention dans des maisons médicalisées pour des personnes âgées. Séances conviviales, permettant de faire découvrir de nouvelles sensations.
Cours particuliers de gym : Séances de gym, de remise en forme, jogging, course à pied, cardio training... Adaptation au niveau du client, suivant son mode de vie, ses motivations et surtout sa capacité physique !
Cours collectifs de sport : Séances de gym en cours collectifs tous les lundis et mercredis soir à la Caserne de gendarmerie de Hyères. Convention avec le club de la gendarmerie de Hyères.
Programme sportif : A chacun son rythme! Les séances de sport sont basées sur les capacités du client. En fonction de ces capacités, un programme bien ciblé est établi pour atteindre ces objectifs : musculaire, tonus, amincissement ...
Convivialité assurée : Mireille Duhamel est une personne attentive, sociable et bien entendu sportive. Elle sera vous mettre en confiance et vous fera passer de bon moments sportifs !
Les villes proches de la ville de Hyères dans le Var 83 (région PACA) sont ; Carqueiranne, La Crau, Le Pradet, La Farlède, La Londe les Maures, La Garde, Toulon, Garde, Valette du Var, Le Lavandou, Seyne sur Mer
Contact : Ener'gym Traverse du Grand Hotel 83400 Hyeres France tél : 0618900176
Thèmes abordés : Sport à domicile avec une coache, Séances sportives avec femme entraineur près de Toulon, Gymnastique pour les personnes agées, Séance particulière de remise en forme et jogging, Cours collectifs de sports pour adultes, Leçons de gymnastique pour les séniors, Fitness pour personne agée.
Le site officiel de l'Académie des sports de combats et Arts Martiaux, une fédération consacrée à l'enseignement du Nin-Jutsu et d'autres disciplines associées comme le shiatsu.
A qui le site est-il destiné ?
Le site est destiné en premier lieu tout à ceux qui pourraient être intéressés par le Nin-Jutsu : que ce soit pour obtenir des informations sur l'historique de notre discipline, ou bien avoir des renseignements sur les horaires dans les différents clubs affiliés.
Les actualités de la fédération :
Le site est organisé autour d'un système de news : sa mise à jour régulière permet à l'Académie de communiquer efficacement sur son actualité : stage, événements sportifs, cours ... toutes les informations sont toujours à jour.
Diversité des clubs :
Chaque club de l'ASCAM est organisé autour d'une équipe pédagogique de plusieurs enseignants : ici pas de "grands maître" omniscient ; juste des équipes de pratiquants motivés et compétents pour assurer les cours.
Un programme technique solide :
Le programme technique de l'ASCAM est brièvement présenté sur le site : celui-ci n'a subi aucune modification depuis la création de l'ASCAM en 1997. Celui-ci est basé sur une logique de réduction progressive de la distance en combat : on commence par s'enfuir, puis esquiver puis contre attaquer.
Le niveau des cadres :
Toutes les ceintures noires ont longtemps pratiqué les techniques avant d'enseigner.
A l'ASCAM, il n'y a pas de raccourci pour devenir enseignant, aucune étape que l'on peut "sauter", parce que l'on a fait 2 ans de telle ou telle autre discipline avant.
Les cadres sont organisés en équipe pédagogique : chacune réunit des moniteurs autour d'un instructeur ayant plus d'expérience.
ASCAM Ninjutsu : 5, Rue Charrière - 75011 Paris
0688833414
Tags Thèmes abordés : Renseignements sports de combats, Stage d'arts martiaux, Stage d'été sport de combat, Pratiquer un sport de combat, Informations sur les arts martiaux.
