Manger-avec-plaisir s'adresse à toutes les personnes désirant perdre du poids sans effet yo-yo.
Le concept Herbalife est basé sur une nutrition optimisée pour vous aider à mincir en gardant une bonne forme (perte de centimètres sans sensation de faim ni fonte musculaire).
Trois programme minceur sont disponibles selon les budgets et les objectifs à atteindre.
* Programme minceur 1 Quickstart : consiste à remplacer 2 repas sur 3 par une boisson nutritionnelle instantanée aux protéines. Ajoût possible de compléments vitaminiques ou protéiques (protéine de soja) ainsi qu'un apport en fibres.
* Programme 2 minceur + : même principe que le programme 1 avec addition d'acides gras pour améliorer la qualité de la peau et diminuer l'effet peau d'orange et addition de boisson thermojetics (bruleur de graisse et coupe faim)
* Programme 3 Top minceur : même principe que le programme 2 avec un bruleur de graisse supplémentaire pour déstocker les graisses installées.
Un coach met en place avec vous un programme nutritionnel personnalisé :
-conseils sur les produits
-équilibre alimentaire
-dosage en protéines
-suivi personnalisé (motivation, définition d'objectifs)
Votre coach minceur :
Eddie Vidon - 54 Chemin de la Tuilerie - 69530 BRIGNAIS (Région Rhône-Alpes / Département Rhône)
04 78 62 33 57
06 12 52 37 27
Les villes et communes les plus proches de Brignais sont : Lyon, Oullins, Sainte-Foy-lès-Lyon, Chaponost, Mulatière, Vernaison, et Saint-Genis-Laval
Les personnes qui suivent une cure minceur et qui souhaitent perdre du poids, le font en général pour perdre de la cellulite, maigrir du ventre, réduire la culotte de cheval et diminuer les bourlets.
Vichy minceur se lance dans le "jour et nuit" comme l'avait fait Galénic avec Elancyl Chrono-actif, il y a quelques années. Les monodoses Cellu-Metric contiennent un sérum pour le jour et un gel pour la nuit de formule différente :
Formule jour : Caféine et Manganèse
Formule nuit : Caféine et Rutine
Les sachets jour vont lisser la peau et fragmenter les graisses. Le manganèse limite la contraction des fibres autour des adipocytes et donne un aspect plus lisse à la peau d'orange.
Les sachets nuit vont bruler les graisses et éviter qu'elles ne se restockent. La rutine diminue l'œdème et empêcherait le stockage du glucose dans les adipocytes qui le transforment en triglycérides.
Mode d'emploi du produit minceur :
Appliquer le sérum Jour le matin et le gel Nuit le soir sur la peau d'orange et les zones de cellulite incrustée.
Avantage produit : monodoses de 8 ml faciles à transporter, sérum et gel non gras.
En vente en pharmacies et parapharmacies.
Le concentré anti-cellulite reconstructeur fermeté Morpho Slim de Liérac agit doublement, comme son nom l'indique, sur la fermeté de la peau (qui s'amenuise avec l'âge) et sur la cellulite qui, elle, a tendance à s'incruster. Grâce au complexe exclusif Lipo-reverse, le gel agit sur le nombre et la taille des adipocytes qui stockent les graisses et il relance la synthèse de collagène qui va permettre une meilleure fermeté de la peau. Résultats ? Capitons et peau d'orange sont moins visibles, la cellulite est diminuée et la peau est plus ferme. Liérac parle d'effet "morphing".
Composition du gel minceur :
Complexe Lipo-reverse (12,5%) soit caféine active ultra-dosée (10%) et complexe de glaucine (2,5%)
extrait de sureau, protéines de blé
Mode d'application : appliquer matin et soir en massage pendant au moins un mois. Un massage type palper-rouler améliore l'efficacité du produit minceur.
Avantages : gel couleur pêche non collant, non gras, sans alcool, présenté en flacon pompe de 200 ml
Le gel sérum Morpho-Slim Liérac
Ce traitement local amincissant est indiqué pour les personnes souhaitant perdre de la cellulite et gagner en fermeté (le manque de fermeté de la peau étant souvent lié à l'âge). Morpho Slim a été élue meilleure crème au niveau efficacité par le magazine 60 millions de consommateurs en mai 2009.
Je teste beaucoup de choses en ce moment et ce soir c'est l'infusion bio Jardins de France. Le groupe Pagès lance une nouvelle gamme de 8 tisanes bio aux saveurs des terroirs de France. Je commence, vues les circonstances par la tisane bio "Alpes".
Composition de la tisane bio Alpes :
Reine des prés bio
Pomme sauvage bio
Myrtille fruits bio
Arômes naturels (arôme fruits rouges naturel)
Génépi
La tisane bio ALPES de Jardins de France
Cette infusion favorise l'élimination et est indiquée comme aide-minceur.
Les plus de cette tisane bio :
son goût agréable et sa saveur parfumée
sa certification Ecocert
son emballage "développement durable"
des sachets de 1,8 grammes (contre 1,65 grammes en moyenne)
son rapport qualité/prix
Conseils d'utilisation : Verser de l'eau bouillante sur le sachet et laisser infuser 5 minutes. A consommer nature ou sucrée. Franchement ? Un régal ! Moi qui ne suis pas adepte de "l'eau chaude", je suis séduite par le parfum et la saveur ! Vivement que je teste la suivante !
Pour les adeptes des recettes naturelles, voici la formule d'une huile de massage à visée amincissante. Personnellement, je n'aime pas trop les huiles mais chacun son truc ;-). Pour la base je choisis l'huile végétale de macadamia, en plus de son côté tonique lymphatique, elle a l'avantage de pénétrer rapidement (pour une huile !) la sensation de gras dure moins longtemps.
A 30 gouttes d'huile de macadamia ajouter :
une goute d'huile essentielle de Genièvre (rameaux) qui va avoir un effet anti-oedème, desclérosant et draineur des toxines
une goutte d'huile essentielle de Cyprès qui est protectrice du tissu conjonctif
une goute d'huile essentielle de Géranium qui est un très bon tonique cutané
Les huiles essentielles de Romarin ou de Cèdre de Virginie qui stimulent la circulation veineuse et lymphatique peuvent également être utilisées dans la conception d'une huile de massage minceur. Attention à l'emploi d'huile essentielle de Lemon grass qui contient des aldéhydes et qui peut être irritante pour la peau si elle n'est pas suffisamment diluée dans une huile végétale.
On peut appliquer cette huile matin et soir éventuellement sur une peau encore humide et sécher.
Pour celles qui préfèreraient les huiles minceur du commerce, vous trouverez, dans la gamme Weleda, l'Huile de Massage Minceur (huiles de noyaux d'abricots, de germe de blé et de jojoba, HE de cèdre, cyprès et citron, extraits de bouleau, petit houx et romarin) formule sans conservateur, sans colorant et sans parfum de synthèse ou, dans la gamme Caudalie, le Concentré Minceur (HE de baies de genièvre bio, de géranium, de romarin bio, de lemongrass bio, de citron bio, de cyprès bio, huile de pépins de raisin).
Je continue mon tour de France des tisanes bio Jardins de France. Ce soir, je pars pour la Bretagne ! C'est la deuxième tisane aide minceur (il y en a trois) sur les 8 références de la gamme. J'avoue qu'avec le régime tartiflette et diots du moment ça ne risque pas de suffire ;-)
Composition de la tisane bio bretonne :
Pomme fruits bio
Chiendent bio
Reine des près bio
Bruyère bio
Cannelle bio
Artichaut bio
Ulva lactuca (algue)
Arômes naturels cerise
L'arôme dégagé par l'infusion est encore une fois très parfumé. La note principale est l'amande, il s'avère en fait que c'est la cerise. Personnellement, j'ai préféré la tisane bio des Alpes son goût était plus léger bien que celui-ci ne soit pas désagréable. Enfin, il faut dire aussi que je ne suis pas friande de cerise, ceci explique peut-être cela.
Le sachet (1,8 g) en train d'infuser
Les plus du produit :
la recette originale et authentique (recette de grand-mère)
tisane biologique, produit sain et naturel
pas d'agrafe sur le sachet et l'étiquette (produit 100% naturel)
pas de film cellophane transparent autour de la boîte (produit écologique)
Les brûleurs de graisses :
Les brûleurs de graisse sont des molécules thermogéniques qui augmentent la lipolyse. Elles augmentent les dépenses énergétiques, l'adipocyte va alors libérer des acides gras dans la circulation sanguine, ils seront utilisés à des fins énergétiques par les autres cellules de l'organisme. C'est le cas des hormones thyroïdiennes qui furent responsables de quelques accidents car mal ou trop utilisées dans le cadre de régime pour perdre du poids.
La molécule la plus utilisée reste la caféine qui stimule la lipolyse via le système nerveux sympathique (stimulation...
Les produits de drainage et d'élimination de l'eau :
Leur emploi est justifié en cas de rétention d'eau, ils permettent également de nettoyer l'organisme des déchets métaboliques avant l'utilisation d'autres compléments alimentaires amincissants. Il est recommandé de boire davantage pendant cette phase, c'est peut être pourquoi la plupart des produits se présentent sous forme de liquide à ajouter dans un litre d'eau et à boire tout au long de la journée. Ils sont souvent composés de plantes diurétiques sans action sur les graisses.
Les actifs les plus rencontrés : la queue de cerise,...
Roc décline le rétinol dans beaucoup de ses formules (on le retrouve dans toute la ligne des crèmes anti-rides), la gamme minceur n'y échappe pas. Le rétinol (vitamine A) est associé ici à la Forskoline, un agent lipolytique annoncé 50 fois plus puissant que la caféine ! La formule est enrichie en glycérine pour une meilleure tolérance au niveau cutané parce que le rétinol n'est pas supporté par tout le monde (peaux sensibles s'abstenir !).
Le soin amincissant Rétinol anti-cellulite intensive s'adresse aux personnes souhaitant perdre des centimètres au niveau de la taille, du ventre et/ou...
La société Pagès m'a envoyé quelques échantillons de sa nouvelle gamme de tisanes biologiques "Jardins de France" pour que j'en fasse un petit buzz sur mon blog. Alors, comme il n'y a pas de mal à se faire du bien, sports-santé teste pour vous !
Cet après-midi, je teste la tisane bio pyrénéenne (les 8 nouvelles infusions bio sont à l'image des terroirs français).
Comme elle est constituée de plantes favorisant l'élimination, elle peut être utilisée comme aide-minceur en accompagnement d'un régime ou d'autres mesures hygiéno-diététiques. La gamme Jardins de France ne revendique pas d'action...
Bergasol avait déjà innové, il y a quelques années, en commercialisant, dans sa gamme solaire, un solaire minceur (NDLR : Bergasol lait IP8 silhouette à la caféine et à l'extrait de pamplemousse), voilà que Somatoline sort, dans sa gamme minceur, un soin amincissant protecteur du soleil ! Bonne idée pour améliorer l'observance ! Le côté pratique du 2 en 1 va permettre d'éviter d'avoir à se tartiner 2 fois !
Originalité de la formule : le Phytoslim complex dont l'action est renforcée par les rayons du soleil. Les rayons infra-rouges chauffent la peau et activent la microcirculation cutanée...
Stella Brocard est coach en bien-être, elle aide les personnes ayant un problème de surpoids à atteindre leurs objectifs de perte de poids et aide de façon personnalisée à une remise en forme tonique.
Grâce aux produits Herbalife, différents régimes diététiques sont instaurés selon les objectifs et les capacités de chacun pour retrouver la ligne et la conserver.
Le coaching en nutrition est la solution pour maigrir intelligemment et rester motivé longtemps. L'accompagnement personnalisé facilite la perte des kilos.
Christophe Verneau, coach sportif diplômé d'état, met en ligne son programme minceur : la méthode minceur associée. Vous trouverez sur le site tous les éléments pour une perte de poids rapide et durable. Vous aurez la possibilité de prendre rdv pour une consultation, votre coach déterminera l'objectif souhaité et adaptera ainsi le meilleur programme qu'il soit. Le site présente et associe plusieurs méthodes pour retrouver et garder votre poids de forme. Tags
Amincissement à Bordeaux, aliments à index glycémique faible : Le plan alimentaire est basé sur l'index glycémique (ce n'est pas un régime), il consiste à limiter l'apport en aliments à index glycémique élevé (bière, pomme de terre, riz).
Gym chez soi : La deuxième partie correspond à un planning pour effectuer des entrainements répertoriés en plusieurs niveaux de 1 à 4. Bien entendu pour des résultats d'une efficacité maximale le niveau 4 sera le meilleur choix.
Coaching sportif sur Bordeaux : Vous avez la possibilité de prendre rdv avec le coach, il pourra adapter précisément un programme vous correspondant. Il prend en compte votre mode de vie, votre hygiène de vie, vos qualités et capacités physiques, votre niveau initial sera évalué.
Suivi sportif en ligne : Suite à l'entretien, vous pourrez avoir un contact permanent avec votre coach, lui poser des questions et lui exprimer vos sensations lors des séances d'entrainement.
Résultats durables : L'objectif de ce programme est de vous aider à retrouver la ligne, vous aurez en mains tous les outils nécessaires pour perdurer dans votre forme retrouvée.
Contact : EI Verneau Christophe 37 bis rue blanchard latour 33000 Bordeaux France tél : 0679459251
DiétiBox s'adresse à tous celles et ceux qui :
- veulent un régime rassasiant, efficace et aux résultats durables !
- veulent bénéficier d'un suivi Minceur adapté et gratuit !!
- souhaitent entretenir leur forme et compléter leur ration protéiques journalières
-désirent consommer des protéines dans le cadre d'une pratique sportive importante.
DiétiBox se sont des repas variés et d'une haute qualité protidique !Diétibox propose des produits à haute valeur protidique déclinés en 3 gammes... Tags
Thèmes abordés : Coaching minceur par téléphone et mail, Régime protéiné, Repas protidique, Aliment dietetique utilisé par les nutritionistes, Suivi minceur gratuit par email, Barre hyperprotéinée riche, Gaufrette en sachet individuel pour régime, Coach minceur pour maigrir, Programme minceur rapide et complet, Produit aide minceur efficace, Solution pour amorcer la perte de poids, Alimentation recommandée par les diététiciens, Produits pour détoxifier le corps, Pack alimentaire contre le surpoids, Distributeur complément alimentaire proteine.
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos... Tags
Thèmes abordés : Personal trainer Poitiers, Fitness sur lieu de travail Poitou, Coach minceur Poitiers, Musculation Vienne 86, Remise en forme Vienne, Coach sportif femme enceinte, Gym à domicile Poitiers, Coaching sportif séniors Poitiers, Coach à domicile Vienne, Entrainement sportif 86.
Form-life est une entreprise de coaching sportif située à Bordeaux. Christophe Verneaux assure votre préparation physique individualisée grâce à la méthode du Fast Body Training : combinaison d'exercices d'intensité différente qui, effectués régulièrement même lors de séances courtes, amènent rapidement à la forme physique recherchée.
La remise en forme personnalisée restera motivante, agréable et efficace quelque soient vos objectifs : perte de poids, prise de muscles, entretien de la forme... Tags
Thèmes abordés : Coach sportif Bassin d'Arcachon, Préparation examens sportifs Bordeaux, Prof particulier gym 33, Entraineur sportif Bordeaux, Personal trainer Bordeaux, Coatch sport Bassin arcachon, Séances de sport individuelles Bordeaux, Accompagnateur sportif minceur, Remise en forme Bordeaux, Fast Body Training Bordeaux.
Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires.Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.Il peut être une aide précieuse... Tags
Les brûleurs de graisses :
Les brûleurs de graisse sont des molécules thermogéniques qui augmentent la lipolyse. Elles augmentent les dépenses énergétiques, l'adipocyte va alors libérer des acides gras dans la circulation sanguine, ils seront utilisés à des fins énergétiques par les autres cellules de l'organisme. C'est le cas des hormones thyroïdiennes qui furent responsables de quelques accidents car mal ou trop utilisées dans le cadre de régime pour perdre du poids.
La molécule la plus utilisée reste la caféine qui stimule la lipolyse via le système nerveux sympathique (stimulation...
Les produits de drainage et d'élimination de l'eau :
Leur emploi est justifié en cas de rétention d'eau, ils permettent également de nettoyer l'organisme des déchets métaboliques avant l'utilisation d'autres compléments alimentaires amincissants. Il est recommandé de boire davantage pendant cette phase, c'est peut être pourquoi la plupart des produits se présentent sous forme de liquide à ajouter dans un litre d'eau et à boire tout au long de la journée. Ils sont souvent composés de plantes diurétiques sans action sur les graisses.
Les actifs les plus rencontrés : la queue de cerise,...
Roc décline le rétinol dans beaucoup de ses formules (on le retrouve dans toute la ligne des crèmes anti-rides), la gamme minceur n'y échappe pas. Le rétinol (vitamine A) est associé ici à la Forskoline, un agent lipolytique annoncé 50 fois plus puissant que la caféine ! La formule est enrichie en glycérine pour une meilleure tolérance au niveau cutané parce que le rétinol n'est pas supporté par tout le monde (peaux sensibles s'abstenir !).
Le soin amincissant Rétinol anti-cellulite intensive s'adresse aux personnes souhaitant perdre des centimètres au niveau de la taille, du ventre et/ou...
La société Pagès m'a envoyé quelques échantillons de sa nouvelle gamme de tisanes biologiques "Jardins de France" pour que j'en fasse un petit buzz sur mon blog. Alors, comme il n'y a pas de mal à se faire du bien, sports-santé teste pour vous !
Cet après-midi, je teste la tisane bio pyrénéenne (les 8 nouvelles infusions bio sont à l'image des terroirs français).
Comme elle est constituée de plantes favorisant l'élimination, elle peut être utilisée comme aide-minceur en accompagnement d'un régime ou d'autres mesures hygiéno-diététiques. La gamme Jardins de France ne revendique pas d'action...
Bergasol avait déjà innové, il y a quelques années, en commercialisant, dans sa gamme solaire, un solaire minceur (NDLR : Bergasol lait IP8 silhouette à la caféine et à l'extrait de pamplemousse), voilà que Somatoline sort, dans sa gamme minceur, un soin amincissant protecteur du soleil ! Bonne idée pour améliorer l'observance ! Le côté pratique du 2 en 1 va permettre d'éviter d'avoir à se tartiner 2 fois !
Originalité de la formule : le Phytoslim complex dont l'action est renforcée par les rayons du soleil. Les rayons infra-rouges chauffent la peau et activent la microcirculation cutanée...
DiétiBox s'adresse à tous celles et ceux qui :
- veulent un régime rassasiant, efficace et aux résultats durables !
- veulent bénéficier d'un suivi Minceur adapté et gratuit !!
- souhaitent entretenir leur forme et compléter leur ration protéiques journalières
-désirent consommer des protéines dans le cadre d'une pratique sportive importante.
DiétiBox se sont des repas variés et d'une haute qualité protidique !Diétibox propose des produits à haute valeur protidique déclinés en 3 gammes... 
Vincent est coach sportif à Poitiers. Il travaille à Cadense 3 Fitness Poitiers, à domicile et en entreprise.
Prestations sportives :
* gym jeune maman (coach sportif femme enceinte, gymnastique post natale)
* gym séniors (gymnastique douce, renforcement musculaire adapté)
* bilan nutritionnel (perte de poids, diététique sportive)
* perte de poids (activités sportives et programme diététique)
* préparation physique (renforcement musculaire, prise de masse)
* spécial mal de dos... 
Form-life est une entreprise de coaching sportif située à Bordeaux. Christophe Verneaux assure votre préparation physique individualisée grâce à la méthode du Fast Body Training : combinaison d'exercices d'intensité différente qui, effectués régulièrement même lors de séances courtes, amènent rapidement à la forme physique recherchée.
La remise en forme personnalisée restera motivante, agréable et efficace quelque soient vos objectifs : perte de poids, prise de muscles, entretien de la forme... 
Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires.Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.Il peut être une aide précieuse... 