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Julien Hénaff est coach sportif dans le Finistère (Bretagne). Ce site présente son activité dédiée au coaching sportif par la préparation physique, la remise en forme, la gymnastique moderne. Julien propose des activités bien être grâce au yoga, des exercices qui permettent la prise de conscience du corps, du mouvement.
* Coach sportif à Quimper, Bénodet, Fouesnant...
Julien se déplace à domicile dans le Finistère sud surtout. Avec tout le matériel nécessaire, il se déplace à Quimper, Benodet, Fouesnant, Concarneau, Pont labbé...
* Préparation Physique :
Dans le cas d'une personne sportive et souhaitant se préparer à une échéance sportive dans sa discipline : Course à pied, Raid, Sports nautiques, Golf... Le coach sera une excellente aide pour préparer son corps mais aussi son mental, sa concentration.
* Remise en forme :
L'activité physique permet de retrouver une certaine forme physique et mentale. Votre coach va donc y intégrer divers objectifs : perte de poids, musculation, assouplissements...
* Gym moderne :
Smart gym, Pilates, waff et autres activités sportives modernes sont au programme. Des mouvements de gym en pleine conscience de son corps et de sa respiration. Une musculation en douceur et en profondeur pour une meilleure posture, un meilleur équilibre.
* Hatha Yoga :
La détente par le mouvement, la concentration sur soi, s'écouter bouger, respirer. Divers postures pour assouplir la colonne vertébrale et différents exercices respiratoires pour recharger son corps.
Sport-BienEtre : 2 rue du Cosquer - 29000 Quimper
06.60.76.84.29
TagsThèmes abordés : Coach sportif dans le Finistere Sud, Cours de Yoga a Quimper, Remise en forme a Quimper, Preparateur physique Finistere Sud, Prof de gym particulier Concarneau. Catégorie > Annuaire Sante > Annuaire Yoga
Autres sites de l´annuaire :
Stage résidentiel dans un village de gîtes de charme en Bretagne près des plages.
Une semaine de coaching sportif, diététique et comportemental pour retrouver l'équilibre et le bien-être. Une approche globale pour plus d'efficacité. 3 types de stages adaptés : pour les seniors, les actifs et les sportifs.
3 professionnels dans chaque discipline pour vous aider à retrouver la forme, mincir, vous préparer physiquement et mentalement à un évènement sportif ou professionnel, libérer les tensions et lâcher prise.
* Coaching sportif :
Un coach sportif et professeur de yoga vous propose chaque jour un programme différent et personnalisé (renforcement musculaire, cardio, étirements, course à pied, marche rando, exercices de yoga, relaxation..)
* Soutien diététique et cours de cuisine :
Une diététiste vous apprend chaque jour à composer un nouveau menu équilibré, appétissant et adapté à votre activité, à intégrer des aliments "santé".
* Aide à la motivation et à la réalisation d'un objectif :
Un coach psychothérapeute vous accompagne chaque jour pour déterminer l'objectif, le planifier et le réaliser. Des exercices simples ludiques et facilement transposables dans la vie quotidienne vous seront proposés pour maintenir votre motivation.
* Une approche globale du bien-être :
Les stages bien-être mettent l'accent sur l'efficacité de combiner le corps, la tête et l'assiette pour obtenir des résultats sur la durée.
Chaque jour du stage, vous bénéficierez de l'accompagnement de chaque professionnel dans sa discipline : coach sportif, diététiste et coach psychothérapeute. 14 personnes maximum par groupe pour un meilleur suivi personnalisé. 3 séances individuelles.
* Des séjours en Bretagne :
Les stages bien-être se déroulent dans un environnement balnéaire. L'air iodé, oxygénant et revigorant de la Bretagne incite à la détente et permet de passer une semaine de vacances utile et agréable dans la plus grande convivialité.
Bien-être en Bretagne : Le Clos d’Alvie, 13 bis rue de Cornouaille - 29170 Saint Evarzec - France
Téléphone : 02 98 56 23 80
Les villages et villes à découvrir les plus proches de Saint Evarzec dans le Finistère sont : La Forêt Fouesnant, Quimper, Bénodet, Concarneau, Loctudy, Pont l'Abbé, Pont Aven, Le Guilvinec, Riec sur Belon, Douarnenez, Roudouallec
Tags
Thèmes abordés : Centre de bien être en France, Stages de bien-être, Soutien diététique avec cours de cuisine, Séance de bien être, Coach sportif sénior.
COACHING EVERYBODY est un centre de coaching sportif dont Eric Geoffray est à la tête.
Eric Geofray est coach sportif diplômé d État sur Nice. Il se déplace de Cannes à Monaco pour des séances personnalisées de sport à domicile. La salle Elite Sport de Christophe Pinna à Nice est également disponible pour les séances d'entrainement individuel.
Indication du coaching : remise en forme, préparation physique, musculation, reprise sportive après blessure...
Eric propose des séances sportives et des conseils nutritionnels 7 jours sur 7 et de 7 heures à 23 heures.
Les tarifs des séances de coaching sportif varient de 50 à 40 euros selon le nombres de séances souscrites.
Grâce à la motivation transmise par le coach, chacun peut progresser et atteindre ses objectifs sportifs ou améliorer ses performances physiques. La perte de poids est aussi un objectif que le coach peut travailler avec vous.
Plaisir du sport, dynamisme et résultats seront au rendez-vous.
Pour plus de renseignements :
Eric Geoffray - 11, rue Emmanuel Philibert - 06300 Nice - France
Tél : (+33)6 21 17 49 83
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Thèmes abordés : Remise en forme accompagnée 06, Sport à domicile Côte d'azur, Salle de sport Nice, Perte de poids 06, Conseils nutritionnels.
Fabien est professeur de sport à domicile à Bruxelles. Ce coach sportif vous permet de retrouver la forme et les formes grâce à ses cours particuliers adaptés à vos objectifs et à vos capacités physiques.
* cours de remise en forme à domicile à Bruxelles
* exercices physiques pour retrouver un corps tonique et dynamique
* exercices pour perdre du poids
* programme pour prendre de la masse musculaire
* entrainement pour entretenir sa forme
* accompagnement physique et mental (motivation, préparation mentale pour de meilleures performances sportives)
* conseils nutritionnels sur mesure
Les séances de sport à domicile sont constituées de plusieurs activités selon les objectifs personnels:
- activité cardio-vasculaire (pour l'endurance et le souffle)
- travail d'un groupe musculaire par séance avec augmentation progressive de la charge (pour la prise de masse)
- tonification musculaire grâce à de nombreuses séries avec peu de charge
- étirements (streching)
- conseils nutritionnels
N’hésitez pas à contacter Fabien pour un premier entretien et bilan forme GRATUIT et sans engagement
GSM : 0498 72 88 31
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Thèmes abordés : Coaching sportif Belgique, Spécialiste du sport à domicile Bruxelles, Coach sportif belge, Gym à domicile Bruxelles, Personal trainer Belgique.
Coach&Vous est un centre de Coachs sportifs (hommes et femmes) à domicile.
Le coaching à domicile consiste à établir avec vous des objectifs sportifs à atteindre et à vous entrainer et vous aider à les réaliser.
Coach&Vous propose :
- des cours de remise en forme après un arrêt sportif ou médical prolongé
- du renforcement musculaire, renforcement postural
- de la relaxation et stretching
- de la gymnastique post-accouchement
- de l'accompagnement au jogging
- des conseils diététiques (régime, stabilisation de poids)
- de l'entrainement aux épreuves sportives d'examen (pompier, militaire...)
- de la préparation physique d'avant saison
- de l'amélioration de la condition physique par l'entrainement
- du coaching mental en entreprise (gestion du stress, détermination des objectifs, bien être mental)
Chaque coach se déplace avec son matériel chez les particuliers et en entreprise.
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Thèmes abordés : Préparation physique individualisée région Bordeau, Leçons particulières coatching , Trainer sport Bassin d'Arcachon, Coach professionnel Bordeaux, Préparateur physique 33.
Sport Coach Paris est un site qui vous propose des services de coach, coaching sportif, personal trainer, diététique et cours de gym à domicile sur Paris et la région parisienne. Une séance diagnostique vous est offerte sans engagement par votre coach. Tags
Programme coach sportif :
Sport Coach Paris a créé de nombreux programmes d'entraînement afin de répondre convenablement à toutes vos demandes : minceur et ligne, body-building, forme et santé, remise en forme, fitness, wellness, gym seniors, gymnastique femmes enceintes et jeunes mamans.
Les articles sportifs :
Sport Coach Paris met à votre disposition de nombreux articles sur le sport et la pratique d'activités sportives (aquafrodance, body jam, course d'orientation...). C'est la meilleure façon de connaître toute l'actualité sportive et les dernières tendances fitness!
Les conseils d'un coach sportif :
Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, raffermir vos muscles fessiers ? Suivez les conseils d'un coach sportif. Vous verrez, c'est simple d'être en forme et en bonne santé !
Témoignages des pratiquants :
Bien sûr, faire appel à un coach sportif est une décision qui se doit d'être réfléchie. Consultez les témoignages d'autres adhérents Sport Coach Paris et à travers leurs histoires, vous verrez comme ils/elles ont changé leur vie!
Séance diagnositic :
Afin de faire connaissance et de pouvoir discuter de vive voix de vos objectifs de forme, la première séance dite diagnostique vous est offerte. Il n'y a aucun frais de dossier ou de gestion.
Contact :
Sport Coach Paris
129 rue de la Santé
75013 Paris
France
tél : 0810-00-3045
Thèmes abordés : Cours de gym à domicile avec personal trainer Paris, Exercices pour affiner les cuisses la taille et les hanches.
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