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Coachs sportifs en Rhône Alpes
Méthode de coaching sportif novatrice, basée sur la formation et la variété des disciplines : plus de 10 sports différents pour tout niveau, une équipe composée de coachs sportifs diplômés, ostéopathe, diététiciens.
* Pratiquer un sport en France :
L’espérance de vie augmente, l'âge de la retraite recule, l’information sur les risques d’une mauvaise hygiène de vie est omniprésente, la volonté de vivre plus vieux mais surtout en meilleures conditions est une préoccupation légitime. La prévention commence à démontrer ses bienfaits en terme de santé et de bien être. Seulement une fois l’exhortation lancée :« il serait bien de faire du sport », Très bien, mais comment s’y prendre, quelle discipline, où et comment?
* Réathlétisation :
Comment débuter ou reprendre une activité physique
avec un problème articulaire ou musculaire, après une blessure, après une longue période d'arrêt ?
A CHAQUE PROBLEME SA SOLUTION. Principe d’individualisation :
- Identifier précisément le problème
- Adapter les conditions de pratique
- Profiter pleinement...!
* Amincissement :
Votre objectif est de perdre du poids, pour des raisons médicales, esthétiques ou tout simplement pour vous sentir bien. Vous êtes conscient que les deux facteurs déterminants sont la nutrition et l’activité physique. Seulement arrêter de manger ou pratiquer un sport à outrance sont des extrêmes qui n’apportent pas les résultats escomptés et peuvent s’avérer démotivants.
A CHAQUE ORGANISME SA PREPARATION. Principe d’ADAPTATION :
- Définir précisément les objectifs à atteindre
adapter l’alimentation et l'entraînement
- Obtenir de bons résultats
* Préparation physique :
Vous pratiquez déjà régulièrement un sport. La préparation physique n’est pas réservée aux athlètes de haut niveau. Vous avez des objectifs :
- simplement progresser
- vous affûter physiquement
- préparer un événement sportif
- préparer un concours ( police, pompiers, UFRAPS, CREPS...)
- préparer une compétition
* Disciplines :
Toutes ces disciplines vous sont accessibles, nous adaptons les conditions de pratique à votre niveau et à votre condition physique.
squash, badminton, circuit training, tai chi, yoga, pilates, boxe française, course, vélo ...
PPM : 42 impasse du Pras - 69350 La Mulatiere - FRANCE
Tel : 04 78 50 53 14
La Mulatière est une ville située en Rhone Alpes 69 près de Lyon. Les villes proches sont : Sainte Foy lès Lyon, Oullins, Pierre Bénite, Saint Fons , Francheville, Saint Genis Laval, Tassin la Demi Lune, Écully, Vénissieux, Villeurbanne.
TagsCatégorie > Coach sportif > Coach sportif en Rhône Alpes
Autres sites de l´annuaire :
Aéro Kick - Multi boxes - Pancrace :
Tarifs spéciaux pour tous et pour tous les cours d'aérokick et des autres disciplines. La salle est ouverte du lundi au vendredi à 18h ainsi que le dimanche à 10h. Ambiance et convivialité assurées....
Cours de Multi boxes :
La multiboxe propose à ses pratiquants femmes et hommes une boxe créative avec certains aspects inspirés de diverses boxes pieds et poings...
Les cours sont ouverts aux enfants à partir de 6 ans. Ils sont assurés par des coachs formés par un monitorat fédéral.
Antenne à Saint Germain Laval :
L'antenne de Saint Germain Laval propose des cours de multi-boxes pour les enfants de 6 à 13 ans et des leçons pour les plus de 14 ans et les adultes.
Les localités les plus proches de Roanne sont : Le Coteau, Riorges, Perreux, Commelle Vernay, Saint Vincent de Boisset, Villerest, Saint Léger sur Roanne, Mably, Parigny, Ouches, Notre Dame de Boisset, Pouilly les Nonains, Saint Cyr de Favières, Lentigny, Vougy, Saint Romain la Motte, Saint Jean Saint Maurice sur Loire, Pradines, Nandax, Cordelle.
Contact :
XTREM CLUB
27 rue Marx Dormoy
42300 ROANNE
FRANCE
tél : 0951889942
Tags
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness
 Coach&Vous est un centre de Coachs sportifs (hommes et femmes) à domicile.
Le coaching à domicile consiste à établir avec vous des objectifs sportifs à atteindre et à vous entrainer et vous aider à les réaliser.
Coach&Vous propose :
- des cours de remise en forme après un arrêt sportif ou médical prolongé
- du renforcement musculaire, renforcement postural
- de la relaxation et stretching
- de la gymnastique post-accouchement
- de l'accompagnement au jogging
- des conseils... Tags
Catégorie > Gym Fitness > Coach sportif
Trouver un partenaire sportif :
Le site communautaire permet de rechercher un partenaire pour le sport par activité, niveau, attentes et lieu géographique. Trouver un coéquipier qui vous correspond et qui soit proche de votre domicile !
Consultation de l'annuaire sport :
Annuaire géo-localisé des clubs sportifs, lieux de pratique, coachs sportifs, magasins spécialisés.
Vous trouvez ainsi vos lieux de pratique, clubs, équipements et professeurs près de chez vous.
Conseils et bons plans :
Consultez ou proposez des conseils et bons plans.
Vous avez également accès à des réductions sur de nombreux produits auprès des partenaires de Cleec.
Contact :
Cleec
2, rue des blés
93210 La Plaine St Denis
France
tél : 01 71 86 40 50
Tags
Catégorie > Sports outdoor > Communauté sportive
 Pro Calanques c'est la réunion de trois moniteurs sportifs spécialisés dans le canyon et l'escalade.
Ils vous proposent toutes sortes de sorties à la journée :
- escalade
- randonnée pédestre
- parcours sauvage
- via-ferrata
- canyoning
- ski de randonnée
- cascade de glace et goulotte
- alpinisme
- rando raquettes
- ski hors piste
ou en stage :
- stages d'escalade initiation ou perfectionnement
- séjours sportifs multi activités : canyoning et via–ferrata, escalade,... Tags
Catégorie > Sports de montagne
Form Up propose un service de coaching à domicile dans toute la Loire :
Form Up, c'est quatre coachs diplômés qui se déplacent chez vous pour vous faire des séances de sport 100% personnelles. Le coach vient avec tout l'équipement nécessaire à vos besoins. Consultez les tarifs du coaching sportif à domicile sur le site internet de Form Up.
Form Up vous fait découvrir le sport en pleine nature :
Form Up organise des sorties sportives en pleine nature par groupes de niveaux, pour des randonnées conviviales et régénérantes. Découvrez les bienfaits de la marche nordique, des raquettes ou encore des sorties à VTT dans les bois.
Form Up propose aussi des chèques cadeaux alliant sport et bien-être :
Tous les abonnements Form Up sont disponibles en chèques cadeaux. Faites ainsi plaisir à vos amis en leur offrant un cadeaux original, plein de forme et de bien-être. Faites tester à vos proches les dernières méthodes d'amincissement avec l'Imoove et la Power Plate.
Les plus grandes villes de la Loire 42 sont : Saint étienne, Firminy, Le Chambon-Feugerolles, Montbrison, Riorges, Rive de Gier, Roanne, Roche la Molière, Saint-Chamond, Saint Just Saint Rambert
Contact :
Form Up private
ZA DE PLANCIEUX Route de Feurs
42210 MONTROND LES BAINS
tél : 06 19 77 32 65
Tags
Catégorie > Coach sportif > Coach sportif en Rhône Alpes
Les posts du Blog :
Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 10:38 - tags Mon cher ami le Mont Blanc ne me quitte pas, j'aurai eu la chance cette année de l'apercevoir depuis 3 endroits différents.
Le point culminant des Alpes et de la France et 5 ème plus haut sommet d'Europe (le plus haut sommet d'Europe étant Elbrouz 5642m dans le Caucase russe) s'élève à 4810 m.
Les 2 Alpes se situent au sud ouest du Mont Blanc. Le voici donc par cette face :
Le Mont Blanc, majestueux
Le Mont Blanc, point culminant des Alpes
Au fond à gauche le Mont Blanc, devant, la Maurienne
Voir également :
aucun commentaire
Par Véro, dimanche 22 juin 2008 à 17:01 - tags Après avoir vu les Aiguilles d'Arves en hiver depuis Val Thorens, les voici vues en été par leur face sud depuis le Glacier des 2 Alpes.
La Tête de Chat est à gauche
Les Aiguilles d'Arves en Maurienne
Blog sympa à visiter pour tous les amoureux de la Maurienne avec en prime une superbe photo des Aiguilles d'Arves sur la page d'accueil! 1 commentaire
Par Véro, samedi 21 juin 2008 à 16:17 - tags Nouvel essai d'exportation de données du GPS vers une carte ou ici Google earth. Je profite d'une courte escapade aux 2 Alpes pour tester le snowboard sur le Glacier d'été. J'ai allumé mon GPS évadéo en mode balades et randonnées et je ne m'occupe plus de l'appareil, il est dans le sac à dos. L'autonomie de la batterie est de 6 heures en mode économie.
Après la session (de 7h30 à 13h30) je transfère les données depuis la carte SD vers l'ordinateur (comme pour un appareil photo numérique) et je range le fichier .gpx dans un dossier. J'ouvre Google earth ( télécharger google earth) et je vais chercher le fichier gpx (fichier-ouvrir). Le tracé se fait quasi instantanément. Je n'ai plus qu'à choisir le zoom idéal et l'angle de vue et le tour est joué. C'est impressionnant la technique! Dommage que les images de Google earth ne soient pas prises en temps réel car l'enneigement actuel est plus important que sur la vue satellite et l'on a donc skié sur ce qui est caillouteux à l'image (c'est tout de même mieux que l'inverse remarquez!).
Sur la deuxième image satellite, vous pouvez remarquer, au bout de l'arête qui longe le glacier sur la droite, la Meije! Le paysage est décidément grandiose.
Image satellite du Glacier des 2 Alpes et tracé GPS
Vue aérienne du Glacier des 2 Alpes 1 commentaire
Par Véro, samedi 5 juillet 2008 à 16:47 - tags La Soldanelle des Alpes (Soldanella alpina) est une fleur protégée qui appartient à la famille des Primulacées. C'est une frêle et petite fleur que l'on rencontre souvent dans les prairies de montagne à la fonte des neiges ou à côté des névés. Ses fleurs sont bleues à violacées. La fleur rappelle la forme de la cloche d'où son surnom de Clochette des Alpes. La tige peut porter de 1 à 4 fleurs penchées. Elle fleurit entre avril et septembre avec la fonte des neiges. J'ai pris ces photos de Soldanelles dans l'alpage qui précède le Lac des Chambres (Samoëns) en ce début juillet.
La corolle de la Soldanelle des Alpes
Jeu d'ombre avec la Soldanelle
La Soldanelle pousse en bordure de neige
Fonte des névés et floraison de la Soldanelle aucun commentaire
Par Véro, samedi 13 décembre 2008 à 23:07 - tags Depuis la station de l'Alpe d'Huez, on aperçoit, vers le Sud, la station des Deux Alpes. Je me repère grâce à l'oeil de la Muzelle.
Sur la gauche, vu d'ici, le fameux glacier des deux Alpes sur lequel nous étions il n'y a pas si longtemps. La liaison entre les deux domaines n'existe pas. Il existe des transferts en hélicoptère (pas très écolo tout ça !) ou les plus classiques navettes-bus reliant l'Alpe d'Huez à Bourg d'Oisans puis Bourg d'Oisans aux deux Alpes avec la compagnie TransIsère (les fameux bus bleu et jaune).
La station des Deux Alpes vue de la piste Sarenne à l'Alpe d'Huez
Le glacier skiable des deux Alpes vu de la Sarenne
Inversement, depuis le glacier des Deux Alpes, on aperçoit la station de l'Alpe d'Huez et son domaine skiable. Peut-on rêver un jour d'une liaison entre les deux domaines ? Pas sûr, cela reste très encaissé entre les deux stations... Chaque station offre par contre deux jours de forfait chez sa voisine pour l'achat d'un forfait séjour à partir de 6 jours !
Le village de l'Alpe d'Huez depuis le glacier des Deux Alpes aucun commentaire
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