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Conseil en chrononutrition
Patrick Leconte est nutritionniste, diplômé de l'Université de Dijon en "Nutraceutiques, Alicaments et Aliments Santé".
Sur le site trouvez des informations sur la chrono-nutrition, des détails sur le surpoids et l'obésité chez l'enfant et l'adolescent, des guides de nutrition à télécharger gratuitement, des livres recommandés sur l'obésité et des recettes.
* Problèmes de surpoids chez les enfants et les adolescents :
P. Leconte prend en charge les problèmes de plus en plus fréquents de surpoids et d'obésité chez les enfants et les adolescents. Sur ce site vous trouverez les différentes causes du surpoids et de l'obésité.
* Consultations de nutrition :
P. Leconte vous reçoit en consultation de nutrition. Durée de la 1ere consultation: environ 1h30. Durée des consultations suivantes: environ 1 heure chacune.
Les éléments suivants serviront de base lors de la consultation :
- Un examen clinique (taille, diamètre du poignet afin de déterminer le volume de votre ossature, tour de poitrine, tour de taille, tour de hanches)
- Un questionnaire sur les pathologies éventuelles (diabète, cholestérol, problèmes de thyroïde)
- Un questionnaire sur vos habitudes alimentaires : grignotage entre les repas, tendance sucre, restauration rapide, végétarisme
- Un questionnaire sur votre rythme de vie : métier actif, sédentaire, sportif professionnel, retraité actif, inactif, convalescent
* La chrono-nutrition :
La chrono-nutrition (ou chrononutrition) n'est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire qui vous permet aussi bien de mincir que de grossir, et ce, durablement. La chrono-nutrition n'est pas privative. Elle vous permet de retrouver une silhouette idéale.
Elle est homologuée par l'IREN : Institut de Recherche Européen sur la nutrition.
* Formation en nutrition à Genève :
P. Leconte est également formateur en nutrition à l'Ecole privée d'Esthétique Michelle Paschoud - successeur Fernanda Simao - à Genève. Les cours sont répartis en 4 modules :
- les aliments
- les macro-nutriments (lipides, glucides, protides, eau et fibres)
- les micro-nutriments (vitamines et oligo-éléments)
- la nutrithérapie
* Calcul en ligne de votre IMC :
P. Leconte met à disposition gratuitement en ligne un outil de calcul de votre IMC - indice de masse corporelle - BMI en anglais.
Cet indice permet de classifier l'obésité et le surpoids chez l'adulte (selon l'OMS et l'International Obesity Task Force).
Patrick Leconte : 11 rue de Cornavin - 1201 Genève Suisse
079 601 10 00
Thèmes abordés : Surpoids de l'adolescent, Surpoids de l'enfant, Obésité des enfants, Consultations de nutrition Suisse, Cabinet de nutritionniste Genève, Consultation nutritionniste Genève, Consultation de chrono-nutrition Suisse, Rééquilibrage alimentaire, Conseil en chrononutrition, Conseiller en nutrition Genève. Catégorie > Santé > Nutrition et Diététique
Autres sites de l´annuaire :
Conseil santé est un site français indépendant qui propose de nombreux conseils dans le domaine de la santé et du bien-être.
Chaque visiteur est libre de participer et d'envoyer ses propres conseils.
Vous y trouverez :
- des informations utiles pour la santé de l’homme, de la femme et de l’enfant (conseils pour éviter que bébé ne pleure pendant le shampooing, conseils pour se débarrasser des poux, conseils pour perdre des kilos...)
- une sélection de sites Internet pour acheter des produits naturels, des produits bio et autres produits de santé (Natiloo, Dietboutique, Santemarket..)
- des comparaisons de produits naturels, de santé, pour le bien-être, la relaxation et de détente.
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In consulting est une agence de communication spécialisée en image de soi (look, coiffure, maquillage, tenue vestimentaire...), en gestuelle (position, ton de la voix) et en communication événementielle.
Le conseil en image permet aux hommes, aux femmes et aux entreprise de donner une nouvelle image de soi, plus confiante, plus sereine. Le relooking physique, le changement de style vestimentaire, le bon choix des couleurs et leur mariage permet de transmettre une apparence confiante et déterminée. La prestance est primordiale en communication.
Donner une bonne image de soi est le premier pas vers le respect, l'attention et l'écoute. L'image des salariées d'une entreprise doit aussi donner confiance en celle-ci.
Les moyens du changement d'image :
* entretien personnalisé (possible à domicile) et détermination des objectifs
* conseils et étude vestimentaires avec shopping accompagné
* amélioration de l'apparence (physique et gestuelle)
* travail de l'assurance et du ton de la voix
* atelier coiffure (morpho-coiffure pour les problèmes de densité de cheveux avec les contours de cheveux naturels ou le master-parting)
* formation maquillage (choix des coloris, astuces)
51, rue Grénéta 75002 PARIS
Tél./Fax : 33 (0) 1 42 21 94 84
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Diet Régime ce sont des conseils minceur pour perdre du poids pendant toutes les périodes de l'année, une communauté pour maigrir ensemble et suivre l'évolution de votre perte de poids, une rubrique diététique pour en comprendre les bases élémentaires. Tags
Des conseils minceur pour maigrir vite et durablement :
Calculer votre poids idéal avec les différentes formules disponibles (formule de Lorentz, régime Dukan...). Le forum permet de poser toutes vos questions sur les différentes thématiques axées sur les régimes minceur.
Le guide des régimes pour perdre du poids :
Il peut être une aide précieuse pour maigrir vite. Des explications sur les régimes les plus connus vous permettront de vous faire une idée précise sur les avantages et inconvénients de chaque régime.
Une boutique est disponible avec un large choix de produits minceur :
Protéine, pack minceur, soupe au chou, brule graisse, produit amincissant. Un large choix de livres sur le thème des régimes (chrononutrition...). De nouveaux articles minceur sont également disponibles régulièrement.
Elements de base en diétetique :
Ils sont nécessaires pour sélectionner les aliments allégés en matière grasse. La rubrique diététique explique les principaux nutriments (lipide, glucide, protéine) essentiels pendant une cure minceur.
Des livres sur les régimes :
Dans la boutique, retrouvez les livres sur le régime du docteur Dukan, le régime Antoine, Shelton, Montignac. Des ouvrages sur le régime détox ou les régimes adaptés suivant les saisons de l'année.
Contact :
Diet-regime
200 boulevard de Créteil
94100 Saint Maur
France
tél : 0625476302
Pascal Maigret est un Expert Maritime à Quiberon. Quelques exemples de ses missions :
- Expertise du prix de vente ou du prix d'achat d'un bateau
- Assistance lors de gestion de droit d'un assuré
- Assistance technique lors d'une procédure judiciaire
- Expertise technique spécifique d'un bateau
- Essais de bateaux
Pascal MAIGRET : PORT HALIGUEN II - 56170 QUIBERON
Tél. : 02 97 31 52 06
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Aloe vera la plante aux mille soins est un site "Conseil" de référence sur l'utilisation de l'aloé vera dans le domaine des soins de l'humain et des animaux, avec de nombreuses références, des photos témoins, des radios de clinique avant et après soins et des témoignages de clients. Tags
Priorité au conseil :
Conseils de qualité sur ce que la plante Aloe vera est capable de faire dans le domaine des soins de la peau et dans bien d'autres cas (arthrose, intestins, ulcère, eczéma, brûlure, etc ...).
Protocoles de soins écrits pour une bonne utilisation des produits à l'aloe vera :
Savoir utiliser cette magnifique plante appelée
"Impératrice des plantes médicinales"...
L'utilisation de l'aloe en fonction de la pathologie doit être bien maîtrisée.
Références, témoignages en photos et commentaires :
Possibilité de prendre contact avec les personnes qui témoignent de leur expérience avec l'aloé vera ou ses produits dérivés, sans aucune ambiguïté. Forum de discussion sur les utilisations de l'aloe vera en médecine humaine ou animale.
Le savoir conseiller grâce à de nombreuses années d'expérience :
Dans le domaine des conseils en soins pour humains ou animaux, les années d'expérience comptent beaucoup. Aucune pression n'est pratiquée pour inciter le client vers 1'achat de produits à l'aloe vera de l'auteur, libre à lui d'acheter où bon lui semble, aucun produit n'est présent sur le site " Conseil ", raison : le consommateur est Roi !
Aloe vera et chevaux :
De nombreuses demandes concernent le cheval et vous trouverez sur le forum, différents protocoles d'utilisation de l'aloe vera pour soulager arthrose équine, épanchement de synovie, ostéochondrite dissécante, ulcère du cheval, seimes...
Contact :
Aloé vera la plante aux mille soins
1, rue Général Bernard
57170 CHATEAU - SALINS
France
tél : 03.87.05.20.50
Les posts du Blog :
Par Sports Santé, mercredi 25 juin 2008 à 14:30 - Tags Première occasion pour moi de tester les fonctionnalités du logiciel de randonnée Géorando Savoie Haute-Savoie. Pendant la randonnée, j'avais allumé mon GPS en mode "balade et randonnée" et l'appareil a enregistré le parcours. De retour à la maison, je transfère le fichier gpx à partir de la carte SD sur mon ordinateur et j'ouvre le logiciel Géorando. Mode d'emploi pour transférer une randonnée du GPS vers Géorando :
1- Faire Fichier, Importer un fichier GPX, Tracés...
2- Sélectionner le fichier que l'on vient d'enregistrer sur son ordinateur et l'ouvrir.
3- Choisir la taille et la couleur voulues pour le tracé du parcours sur la carte et cliquer sur Importer.
4- Utiliser ensuite le zoom de la barre d'outils pour choisir l'échelle la plus appropriée.
5- A ce stade, pour réaliser une carte en trois dimensions, il suffit de faire Affichage, Navigation en 3D. Grâce à la souris, on peut orienter la carte selon l'angle de vue le plus intéressant.
5 commentaires
Par Sports Santé, dimanche 16 mai 2010 à 11:19 - Tags
Chaise haute bébé design et réglable : le modèle Slim de Babymoov (sécurité et fonctionnalité).
Préparatifs pour l'arrivée d'un enfant : comment choisir une chaise haute bébé ?
Au sommaire :
Les critères d'une bonne chaise haute bébé
La chaise haute servira dès que le nourrisson tiendra assis, c'est à dire entre 6 et 8 mois. Elle lui permettra de prendre ses repas en compagnie des "grands" et à la même hauteur. Les critères de qualité d'une bonne chaise haute sont :
- la sécurité (stabilité, maintien)
- le confort de l'assise
- la fonctionnalité
Avis sur la chaise haute bébé Babymoov
Mon choix s'est porté sur la chaise haute Slim de Babymoov. Elle répond à tous ces critères :
- elle est particulièrement stable avec ses pieds antidérapants, le harnais de sécurité qui maintient l'enfant est à 5 points, un cale entre-jambe amovible empêche l'enfant de glisser, elle est conforme aux exigences de sécurité EN 14988 1 : 2006
- l'assise est confortable avec un coussin de protection molletonné, le siège dispose d'un repose pieds, le dossier est inclinable (3 positions), la hauteur du siège est réglable (5 hauteurs), ainsi que la tablette (3 positions)
- la sur-tablette est amovible pour "débarrasser" la table plus facilement, la chaise bébé se plie en 2 mouvements, une fois pliée elle est compacte et peu encombrante, elle dispose d'une poignée de transport
Une chaise haute pas chère et de bonne qualité
Son côté pratique et son look tendance m'ont particulièrement séduit, son rapport qualité prix aussi puisqu'elle est vendue 100€ (prix indicatif) ce qui en fait une des chaises les moins chères de sa catégorie. La chaise existe en deux coloris : bleu et anis ou rouge et anis.
Images et vidéo de la chaise haute pour bb
La chaise haute pour le repas de bébé
 Photos de la chaise haute pour bébé Babymoov
Petite démonstration grâce à cette animation 3D : Une chaise pour bébé en aluminium et évolutive
La structure de la chaise est en aluminium ce qui la rend plus légère à transporter (elle pèse tout de même 7,5 kg, c'est essentiel pour la stabilité). Grâce à son côté évolutif (siège réglable sur 5 hauteurs, dossier inclinable et tablette réglable) elle s'adaptera à la taille de l'enfant jusqu'à 15 kg.
Dimensions de la chaise bébé Babymoov:
- taille ouverte : 103x65x50cm
- taille pliée ultra compacte : 67x12x50cm
Conseil d'utilisation de la chaise Slim Babymoov
L'installation de bébé semble facile, il faut juste faire attention à la position de ses membres comme avec toute chaise. La fixation grâce au harnais 5 points permet un bon maintien en toute sécurité. Il ne faut cependant jamais laisser l'enfant dans la chaise haute sans surveillance et toujours veiller à ce que la chaise soit installée sur une surface plane et éloignée des objets pouvant être à la portée de l'enfant (cuisinière, prises électriques etc...).
Son entretien est facile à l'éponge et à l'eau, la housse de protection se retire grâce à une fermeture à glissière au dos. Il faudra vérifier régulièrement qu'il n'y ait pas de vis desserrées. La chaise haute Slim de Babymoov est garantie à vie.
Acheter du matériel de puériculture Babymoov
Liste des points de vente sur le site Babymoov (grandes enseignes de puériculture et revendeurs en ligne) : www.babymoov.com
Babymoov est une société française basée à Clermont Ferrand. Depuis 1997, elle ne cesse de dessiner et concevoir des produits de puériculture innovants, pratiques et performants. 21 commentaires
Par Sports Santé, mardi 1 avril 2008 à 14:57 - Tags Les ballonnements intestinaux ont plusieurs causes. Ils peuvent être dûs à un excès d'air avalé pendant le repas, une prédisposition chez certaines personnes, un manque d'activité physique, une mauvaise position pendant et après le repas, des troubles de la digestion, le choix d'aliments favorisants les ballonnements.
Voici quelques conseils simples pour limiter l'apparition du ballonnement intestinal :
- Prendre ses repas à heures régulières
- Manger lentement, calmement, en mastiquant correctement
- Eviter les repas trop copieux, trop gras, trop épicés
- Limiter la consommation d'aliments favorisants les ballonnements
- Eviter la position allongée après le repas et les vêtements trop serrés au niveau du ventre
- Eviter les chewing-gums, le tabac, l'alcool et les excitants
- Limiter le stress
- Faire de l'exercice physique (marche, natation)
Quelques aliments réputés pour donner des ballonnements 14 commentaires
Par Sports Santé, lundi 24 mars 2008 à 17:58 - Tags C'est le printemps! Période redoutée par les allergiques... Les arbres sont en fleurs, les premiers pollens volent... Nez qui coulent, yeux qui larmoient, éternuements et démangeaisons font leur apparition au comptoir de la pharmacie.
Voici un conseil d'aromathérapie pour limiter les symptômes de l'allergie au pollen, communément appelée rhume des foins. Il ne remplacera pas le traitement médicamenteux à base d'anti-histaminiques mais aidera à passer de meilleures nuits.
C'est une préparation à diffuser, 10 minutes dans la chambre une heure avant l'heure du coucher.
- 10 gouttes d'huile essentielle d'Estragon
- 10 gouttes d'huile essentielle de Camomille matricaire
- 10 gouttes d'huile essentielle de Pin des Montagnes
Les huiles essentielles d'estragon et de Camomille matricaire ont toutes deux des propriétés anti-allergiques. L'estragon est aussi utilisé comme anti-asthmatique. L'huile essentielle de Pin des montagne aide à lutter contre toutes les infections respiratoires.
Voir aussi : Comment soigner la rhinite allergique avec l'homéopathie.
3 commentaires
Par Sports Santé, lundi 23 juin 2008 à 19:02 - Tags
Tisane de verveine et santé
Il est indiqué et recommandé de boire de la tisane de verveine :
- Pour lutter contre les troubles du sommeil et les troubles de l'endormissement. En cas de problème pour dormir ou s'endormir, boire une tisane de verveine avant d'aller se coucher.
- Pour lutter contre le stress. En cas de problème de nervosité ou d'angoisse, boire une ou plusieurs tasses de tisane de verveine dans la journée.
La tisane de verveine a des effets tranquillisants et calmants. Demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacien pour une prescription adaptée à votre cas.
Les ingrédients pour se préparer une tasse de tisane de verveine à partir de feuilles séchées :
- 2 grammes de feuilles de verveine (environ 1 cuillère à soupe de feuilles de verveine)
- 250 millilitres d'eau
Préparation de la tisane de verveine :
- Faire chauffer l'eau dans une casserole et porter l'eau à ébullition
- Ajouter dans la casserole d'eau bouillante les feuilles de verveine (feuilles de Lippia citriodora)
- Laisser les feuilles de verveine infuser dans l'eau environ dix minutes
J'ai acheté mes feuilles de verveine séchées au marché mais vous pouvez en acheter chez un pharmacien ou un herboriste. Vous pouvez aussi faire comme mes amis qui récoltent eux même les feuilles de verveine et les font sécher sous le soleil de la méditerranée.
 Photo de verveine en fleurs dans le sud de la France
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