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Cours de Body Pump
Renergies fitness possède 2 salles sur Albi (dans le Tarn). Ce club propose près de 55 heures de cours collectifs LesMills et autres cours personnalisés. Des programmes de remise en forme personnalisés en fonction des objectifs, état de forme et passé sportif de chacun. Un espace de relaxation Shiatsu, gestion du stress
* Fitness, remise en forme, cardio training :
Circuit cardio training, objectif perte de poids
Cours collectifs : Lesmills , personnal training,
gestion du stress, plateau musculation et programme de tonification musculaire générale.
Shiatsu, discipline traditionnelle japonaise.
* Diététique :
Programme de suivi client notamment l'obésité chez les adolescent, suivi avec un médecin, diététicien et sophrologue couplé à une activité physique suivi par un éducateur sportif.
* Relaxation shiatsu :
Gestion des petits maux quotidiens, gestion du stress, mal de dos, travail sur l'émotionnel, le shiatsu est une technique proche de l'acupuncture mais non invasive. Cette technique est basée sur le travail énergétique.
* Cours collectifs :
La salle propose un planning de 55 heures de cours collectifs, fitness, cours LesMills BODY ATTACK, BODY PUMP, BODY STEP plus une panoplie de cours basés sur le renforcement musculaire, les étirements, le Pilates.
* Musculation :
La musculation n'est pas un domaine réservé aux hommes. Parfait complément aux programmes de perte de poids mais aussi pouvant permettre de sculpter les parties du corps en fonction des objectifs de chacun.
Rénergies : 2 rue René Princeteau - 81000 Albi - France
Téléphone : 05-63-49-92-55
Les 2 salles de fitness sont basées à Albi dans le Tarn 81 en région Midi Pyrénées. Les villages les plus proches sont : Lescure d'Albigeois, Sequestre, Saliès, Puygouzon, Castelnau de Lévis, Carlus, Saint Juéry, Cambon, Arthès, Terssac, Cunac, Cagnac les Mines
TagsThèmes abordés : Fitness Pilates, Gym Pilate, Cours de Pilates, Salle de musculation en Midi Pyrenees, Cours de Body Pump, Cours LesMills dans le Tarn, Appareils de musculation, Sport Fitness Albi, Salle de sport dans le Tarn, Muscu et renforcement musculaire. Catégorie > Gym Fitness > Salle de Fitness et de Gym en Midi Pyrénées Venez nombreux découvrir une salle de sport proche de Grenoble. De la musculation, des cours de fitness (body-pump, stretching, abdo-fessiers...), toute l'équipe Gym-38 vous accueille dans un club de sport convivial et agréable. La salle est ouverte du lundi au samedi (fermeture le dimanche, le samedi après midi et le mercredi matin). TagsSalle de musculation :Pour un renforcement musculaire, un entretien de votre corps ou encore une préparation à une épreuve physique, chez Gym-38 nous avons tout le matériel nécessaire et les connaissances afin de vous faire évoluer selon vos besoins. Cours de Body-pump :Le pump (ou body pump) est un cours de fitness dont l'objectif est un renforcement musculaire complet. Avec cet entrainement, vous allez gagner en force et vos mouvements seront plus efficaces. Cours de Step :Le step est une des composantes fondamentales dans les activités du fitness. Il est présent dans la plupart des cours et cela vous aidera à progresser beaucoup plus vite car cela travaille énormément l'endurance. Cours de Stretching :Après un cours de renforcement musculaire pour favoriser la récupération, ou développer sa souplesse, le stretching est la discipline idéal pour compléter l'exercice musculaire. Séances d'Abdo-fessiers :Travailler ses abdominaux et fessiers permet de garder la forme, la santé et une jolie silhouette. Chez gym-38, les cours sont organisés sur des musiques agréables et entrainantes. Les communes proches de Saint Martin d'Uriage sont : Domène, Grenoble, Venon, Herbeys, Revel, Vaulnaveys le Haut, Murianette, Gières, Chamrousse, Vaulnaveys le Bas, Saint Martin d'Hères, Poisat, Brié et Angonnes, Eybens, Bresson, Le Versoud, Saint Jean le Vieux, Meylan, Livet et Gavet, Jarrie, Montchaboud.
Contact :Gym-38Le Sonnant d'Uriage 38410 Saint Martin d'Uriage France tél : 04.76.89.02.90 Thèmes abordés : Salle de muscu en Isere 38, Cours de Body pump Fitness, Leçon de stretching, Abdo fessiers cours - Exercices abdos fessiers, Cuisse abdo fessier - Salle de Gym, Centre de musculation en Rhone Alpes, Entrainement au BodyPump en musique - Body Attack, Cours de step avec prof - Aerobics, Cours de stretching - Exercices de Stretch, Leçons de gym en cours collectifs, Appareil de musculation : Banc et barre de muscu, Body bump Step - Activite sportive, Exercice Gym Stretching avec moniteur de sport, Cours de Fitness - Les Mills Body pump en music, Aerobic - Entrainement sportif. Catégorie > Gym Fitness > Salle de Gym et de Fitness en Rhône Alpes
Les posts du Blog :
Par Sports Santé, dimanche 1 juin 2008 à 21:35 - Tag  ... 1,80 m. La Slovène participe pour la 10 ème fois au Tournoi de Roland Garros, son meilleur score est le quatrième tour soit les huitièmes de finale. Elle est droitière et 24 ème joueuse mondiale. Elle a battu Serena Williams au troisième tour.
Le match est interrompu quelques minutes par la pluie mais reprendra son cours rapidement pour laisser l'avantage à Patty Schnyder.
Score final en faveur de la Suissesse : 6/2-6/4
Katarina Srebotnik au service
Patty Schnyder
aucun commentaire
Par Sports Santé, samedi 16 août 2008 à 23:00 - Tag  ... Au morey commence par ces petites glissades
La vague dépose les enfants sur le sable de la plage de Fouesnant
A savoir :
Les spots de glisse en Bretagne sont certes moins connus que ceux d'Aquitaine ou ceux de la Côte basque, mais celui de La Torche près de Pont L'Abbé en Finistère fait partie des plus prisés. Guidel-plage près de Lorient en Morbihan est aussi un bon spot .
Autres spots dans la Région Bretonne :
Baie de Goulven
L'Aber Wrac'h
Penhors
Quiberon
Plouescat aucun commentaire
Par Sports Santé, samedi 29 mars 2008 à 18:14 - Tag  ... De base comme un alignement, un accostage, le sauvetage d'un homme à la mer.
Le siège social de la société se trouve à Paris (26, rue des Rigoles, Paris XX) où des cours théoriques sont dispensés également. A Nogent-sur-Marne, une grande salle de cours et le port attendent les candidats aux différents permis bateau (côtier, hauturier, certificat de capacité catégorie S...).
L'école de conduite Guérin possède deux bateaux école.
Les bateaux école
Le ponton d'accostage au port de Nogent aucun commentaire
Par Sports Santé, mercredi 26 mars 2008 à 15:28 - Tag  ... De formation agréés par l'Administration. La validation de l'épreuve pratique se fait par le formateur à la fin des heures de navigation si le candidat est "paré à naviguer".
Le délai d'obtention du permis définitif est raccourci.
Je trouve cela plutôt pas mal! Au niveau théorique cela ne change pas grand chose mais j'avoue qu'au niveau pratique l'ancien programme était un peu léger. Se lancer sur la mer avec juste 2 heures de cours collectif ça fait peu d'expérience quand même!!
1 commentaire
Par Sports Santé, dimanche 1 juin 2008 à 18:07 - Tag  ... Et 1926 pour le désormais Tournoi de Roland Garros qu'elle remporte haut la main en simple dames, double dames et double mixte! Suzanne Lenglen décide alors de devenir professionnelle et de vivre de son sport (c'est une première pour une femme à l'époque!). Elle écrit des livres sur le tennis, fait des matchs d'exhibition et ouvre son école de tennis à Roland Garros.
Elle meurt en 1938 d'une leucémie foudroyante.
La stèle Suzanne Lenglen au pied du cours
Le cours Suzanne Lenglen aucun commentaire
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Autres sites de l´annuaire :
L'Esquiro est avant tout une école de surf mais propose également un service de location de vélos (VTT,VTC...) et de matériel de surf aini que la vente de matériel de surf (combinaisons, planches, body board, palmes) au niveau du surf shop. Tags
Ecole de surf à Seignosse :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports. Diverses formules de cours et stages de surf pour adultes et enfants, à partir d'1h30 jusqu'à 1 semaine, familiariseront ou perfectionneront les amateurs de vagues.
Location de vélos :
Location de VTT, VTC pour adultes et enfants ainsi que des sièges enfants et remorques pour le plaisir de toute la famille. Location de 2h jusqu'à 2 semaines.
Magasin et location de surf :
L'Esquiro surfshop propose également du matériel de surf à la location et à la vente : planches de surf, combinaisons, bodyboards, skimboards, palmes, etc...
Seignosse, une localisation privilégiée :
Seignosse est l'endroit parfait pour des vacances en famille : la plage, le calme de la forêt landaise, l'ambiance des soirs d'été... L'Esquiro offre une variété de services tels que la location de vélos et des cours de surf permettant de profiter au mieux de ses vacances tout en faisant de l'exercice.
Qualité des prestations :
L'école de surf est agréée Jeunesse et Sports, et le principal soucis de l'enseignement est de garantir une qualité optimale dans un cadre le plus sécurisé possible.
Contact :
L'Esquiro
49 Avenue du Penon
40510 Seignosse
France
tél : 05.58.43.33.35
Catégorie > Sports Nautique > Surf
Form-life est une entreprise de coaching sportif située à Bordeaux. Christophe Verneaux assure votre préparation physique individualisée grâce à la méthode du Fast Body Training : combinaison d'exercices d'intensité différente qui, effectués régulièrement même lors de séances courtes, amènent rapidement à la forme physique recherchée.
La remise en forme personnalisée restera motivante, agréable et efficace quelque soient vos objectifs : perte de poids, prise de muscles, entretien de la forme physique, préparation physique aux examens sportifs ou détente.
Du remodelage corporel au développement de la force physique en passant par l'amélioration de la souplesse, la méthode de votre coach sportif vous promet de bons résultats.
Christophe Vernaux se déplace à domicile sur Bordeaux cub et le bassin d arcachon.
Tags
Thèmes abordés : Coach sportif Bassin d'Arcachon, Prof particulier gym 33, Personal trainer Bordeaux, Séances de sport individuelles Bordeaux, Remise en forme Bordeaux.
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif
L'EKS est l'école de karaté Shotokan d'Annecy (74) depuis plus de 15 ans. Le karaté y est enseigné par Zakariya Taguigue, diplômé d'état (BEES 1er degré) 4ème DAN et par son équipe de 19 enseignants diplômés (3 BE, 9 DIF et 7 AFA). 47 ceintures noires s'entraînent au club sur 360 adhérents inscrits en 2008-2009.
L'école propose également des cours de Body-Karaté et de Karaté-Contact.
L'EKS Annecy c'est l'expérience, le sérieux, la qualité de l'enseignement dans une ambiance conviviale et martiale à la fois. Tags
Le Karaté :
Le Karaté, discipline martiale japonaise, est basé sur un ensemble de valeurs morales.
Ce sont ces valeurs (respect, courage, humilité...) que l'EKS Annecy inculque à ses élèves depuis plus de 15 ans. Le sport s'adresse à tous, petits et grands, hommes et femmes, de 5 à 77 ans.
Le Karaté de compétition :
L'EKS Annecy forme depuis 15 ans des compétiteurs dont plusieurs ont atteint un niveau national.
Cependant la compétition n'est pas l'objectif principal de l'école, la course aux médailles et podiums ne faisant pas partie des valeurs que nous transmettons à nos élèves. Cela n'empêche pas ceux qui désirent participer à des compétitions de recevoir un entraînement de qualité dispensé par Zakariya, lui-même médaillé plusieurs fois au niveau national.
Les cours de karaté-contact :
Le Karaté-Contact est enseigné à l'EKS Annecy depuis la saison 2008-2009 avec beaucoup de succès.
Cette discipline a été intégrée à la FFKDA depuis 2001 et créée en 1980 par Dominique Valera (9°dan Expert Fédéral). A la différence du karaté traditionnel, c’est un karaté plus sportif, basé sur l’amélioration des capacités physiques et porté sur le contact contrôlé, tout en sécurité grâce à l’utilisation de protections adaptées.
Les cours de body-karaté :
Pratiqué depuis 6 ans au sein de l'EKS (sous le nom de TAE-BO jusqu'en 2007), il s'adresse à un public essentiellement féminin (mais pas seulement). C'est une activité physique intense dans une ambiance musicale et rythmée, avec des mouvements basés sur le Karaté.
Les sections de l'école :
L'Ecole de Karaté d'Annecy est en constante progression et évolue aujourd'hui dans les sections d'Annecy, de Rumilly, d'Alby-sur-Chéran et de Doussard. D'autres sections viendront bientôt s'ajouter, confortant l'EKS Annecy dans sa position de leader au sein de la Ligue Dauphiné Savoie.
Contact :
E.K.S. ANNECY
1, passage de Vignières
74000 ANNECY
FRANCE
tél : 04.50.66.30.94
Thèmes abordés : Cours de Karate 74, Kata - Shotokan Karaté, Salles pour s'entrainer au Karaté dans les Alpes, Salle de sport et dojos en Haute Savoie, Cours de body Karate - Sport de combat, Leçon de Karaté Body pour femme, Activité sportive physique pour fille.
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Karaté
OnlineGymClub vous offre la possibilité de faire du sport avec un vrai coach sportif de chez vous, sans prendre la voiture ou les transports.
Grâce au système de vidéoconférence et à la webcam, vous voyez le coach, il vous voit, vous motive et corrige en direct vos mouvements ou postures si besoin.
Réservez vos cours de 7h à 22h du lundi au vendredi et de 8h à 18h le week-end (cours collectifs ou coaching individuel).
OnlineGymClub vous propose différentes activités liées au sport et au bien-être pour votre coaching sportif en ligne : abdos-fessiers, bodysculpt, cardio-boxing, gym pré et post-natale, pilates, stretching et yoga. Tags
Des coachs sportifs diplômés à votre écoute :
Grâce à la webcam, le coach vous voit et vous corrige.
Grâce au bilan forme que vous remplissez avant votre 1 ère séance, les coachs connaissent vos objectifs et besoins.
Tous les coachs sportifs d'OnlineGymClub sont diplômés d'état et disposent d'une expérience de plusieurs années en salle et en coaching individuel à domicile.
Un cours d'essai offert :
OnlineGymClub vous offre la possibilité de participer à un cours d'essai sans engagement. Pour cela, rien de plus simple, il suffit de s'inscrire sur le site et de choisir l'activité et l'horaire qui vous conviennent.
Un large choix d'activités :
En vous abonnant à OnlineGymClub, vous avez la possibilité de participer à différentes activités liées au fitness et au bien-être : abdos-fessiers, bodysculpt, cardio-boxing, gym prénatale et post-natale, LIA (Low Impact Aerobic), pilates, pump, step, stretching et yoga.
Des plages horaires optimales :
Vous pouvez réserver vos cours directement sur le site OnlineGymClub de 7 heures à 22 heures du lundi au vendredi et de 8 heures à 18 heures le week-end.
Le planning est modulable en fonction de vos besoins.
Un accès facile de partout :
Pour participer à un cours sur OnlineGymClub, vous avez juste besoin de votre ordinateur, d'une webcam et d'une connexion internet !
Un accès facile de chez vous, de votre lieu de vacances, de votre hôtel en déplacement …
Contact :
OnlineGymClub
17 rue montgallet
75012 Paris
tél : 0698227860
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness > Coach sportif
Le club haltéro culturisme Billysien est un centre de musculation orienté vers la culture physique.
Salle de musculation pour culturistes :
-travail et compétition de développé couché
-travail sur bancs et appareils de musculation pour développer la force athlétique
-programmes d'entrainement de musculation
-body building
Participation active à de nombreux open nationaux et concours du plus bel athlète de France.
Adresse du club de culturisme : Stade Paul Guerre, rue de la convention, 62420 Billy-Montigny
Téléphone : 03 21 20 96 51
Le centre de musculation est ouvert du lundi au samedi (jusqu'à 21h en semaine).
Tags
Thèmes abordés : Culturisme Pas de Calais, Force athlétique, Salle de remise en forme 62, Musculation et compétitions nationales, Body building 62.
Catégorie > Sports indoor > Musculation Culturisme
Athletic Studio II est un centre de remise en forme, club de fitness et salle de gym proche de Lyon proposant des séances en aeroboxing, step, stretching, abdos-fessiers, gymnastique traditionnelle ou douce ainsi qu'un institut de beauté proposant des soins du corps et du visage, manucure.
Club de sport ouvert toute l'année avec entre autres :
cardi-boxing, body-barre, total body conditioning ou interval training, jazz...
Salle de remise en forme avec sauna, hammam et soins esthétiques (épilation, maquillage, UV, soins...).
Adresse du club de gym Athlétic Studio II : 7 chemin du Bois des Côtes 69530 Brignais
Tel salle de sport : 04.72.31.18.89
Tags
Thèmes abordés : Centre remise en forme Brignais, Salle de gym proche Lyon, Institut de beauté Brignais, Cours de step Lyon, Renforcement musculaire Lyon.
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness
Sport Coach Paris est un site qui vous propose des services de coach, coaching sportif, personal trainer, diététique et cours de gym à domicile sur Paris et la région parisienne. Une séance diagnostique vous est offerte sans engagement par votre coach. Tags
Programme coach sportif :
Sport Coach Paris a créé de nombreux programmes d'entraînement afin de répondre convenablement à toutes vos demandes : minceur et ligne, body-building, forme et santé, remise en forme, fitness, wellness, gym seniors, gymnastique femmes enceintes et jeunes mamans.
Les articles sportifs :
Sport Coach Paris met à votre disposition de nombreux articles sur le sport et la pratique d'activités sportives (aquafrodance, body jam, course d'orientation...). C'est la meilleure façon de connaître toute l'actualité sportive et les dernières tendances fitness!
Les conseils d'un coach sportif :
Vous souhaitez perdre du poids, affiner votre silhouette, raffermir vos muscles fessiers ? Suivez les conseils d'un coach sportif. Vous verrez, c'est simple d'être en forme et en bonne santé !
Témoignages des pratiquants :
Bien sûr, faire appel à un coach sportif est une décision qui se doit d'être réfléchie. Consultez les témoignages d'autres adhérents Sport Coach Paris et à travers leurs histoires, vous verrez comme ils/elles ont changé leur vie!
Séance diagnositic :
Afin de faire connaissance et de pouvoir discuter de vive voix de vos objectifs de forme, la première séance dite diagnostique vous est offerte. Il n'y a aucun frais de dossier ou de gestion.
Contact :
Sport Coach Paris
129 rue de la Santé
75013 Paris
France
tél : 0810-00-3045
Thèmes abordés : Programme entrainement musculation bodybuilding fitness wellness, Programmes pour se mettre en forme par le sport, Raffermir muscles des fessiers et remonter les fesses.
Catégorie > Gym Fitness > Coach sportif > Coach sportif en Ile de France (Paris et région parisienne)
Pour vous perfectionner ou découvrir les joies de la glisse... Arumaa est une école de surf située à Royan en Charente maritime.
Rico, son moniteur, est un passionné de surf. Il est diplômé d'Etat surf, sauveteur aquatique, freesurfeur et voyageur.
Prestations de l'école de surf :
* Cours de surf à partir de 7 ans. 3 niveaux : débutant, intermédiaire et perfectionnement
Les différentes formules de cours :
- stage de surf de 2, 3, 5 ou 6 jours avec 2 heures de cours par jour
- stage de surf intensif de 3 ou 4 jours de cours de surf de 4 heures
- possibilité de cours particuliers de surf
- carte de 10 leçons de surf pour évoluer à son rythme
* formule croisière en mer pour aborder de nouveaux spots de surf au large ou autour des îles de l'Atlantique (croisière à bord d'un voilier habitable)
* formule alliant cours de surf et séances de yoga (à la journée ou sur un week end)
* formule surf création : cours de surf et musique (initiation aux percussions, cours de djembe..)
Spots de surf : la côte sauvage de la Tremblade au nord de Royan et le pays royanais (Saint Palais sur mer, Pontaillac...)
Partagez la passion de Rico en vous inscrivant aux stages de surf, short-surfboard, longboard, body-surf ou body-board.
Tél. Rico : 06 77 61 68 96
Tags
Thèmes abordés : Stages de surf Royan, Cours de surf Royan, Cours de yoga Royan, Apprendre le surf en Charente-maritime, Stage de surf pleine mer.
Catégorie > Sports Nautique > Surf
Le club de karaté Wado Ruy de Cenon présente ses activités sur son site communautaire. Retrouvez l'histoire du club, les disciplines enseignées, le programme des cours tel que le baby-karaté, le body-karaté, le karaté contact, quelques articles autour du Karaté Wado Ryu, des notions élémentaires sur le Karaté et les résultats des compétiteurs. En bonus, des galeries photos et des vidéos sur le Karaté enseigné dans le club. Tags
Cours de Baby-Karaté et Karaté enfants :
Aborder le karaté dès son plus jeune âge ? C'est possible à partir de 5 et 6 ans sous forme d'initiation et d'éducation corporelle du jeune public. Pour les enfants de 7 à 13 ans, les cours initieront à la souplesse, la coordination, l'équilibre, la synchronisation, au goût de l'effort et aux valeur morales qui suivront les enfants au-delà des tatami.
Cours de Karaté Wado-Ryu :
Enseignement du karaté créé par Maître Hironori OHTSUKA. Le Wado-Ryu se traduit par « voix de la paix et de l’harmonie ». Présentation du Sensei, des grades et petit lexique glossaire illustré.
Cours de Body Karaté :
La liaison idéale entre le fitness et les arts martiaux. Venez vous remettre en forme avec le Body Karaté. Vous n'êtes pas obligé d'avoir pratiqué un art martial quand vous venez au cours de Body Karaté.
Cours de Karaté Contact :
C'est un karaté beaucoup plus physique où l'échauffement musculaire est intense et où les techniques sont appuyées. Sensei LESCALIER et son assistant Frank Valade vous attendent pour vous faire découvrir cette technique.
Les médias et actualités du Karaté USCRD Cenon :
Retrouvez toutes les actualités du site, les résultats des compétitions, des médias photos et vidéos, les échanges de liens avec nos partenaires web sportifs, nos annuaires plébiscités.
Contact :
USCRD KARATE CENON
33150 CENON
FRANCE
tél : 0673979028
Catégorie > Sports indoor > Arts martiaux > Karaté
Découvrez la nouvelle salle de sport et de remise en forme Sport Attitude Fitness à Voiron ! Plus de 40 appareils de musculation et 35 appareils de cardio-training sont mis à votre disposition. Un entraînement individuel ou des cours collectifs vous sont proposés, ainsi qu'un espace détente, pour votre bien-être.
Entraînement individuel :
Chaque sportif nécessite de s'entraîner et de se soumettre à des charges de travail afin d'être au meilleur niveau physique pour supporter la difficulté des épreuves qu'il rencontre.
Que vous soyez sportif, amateur ou professionnel, un encadrement et un suivi personnalité est assuré. Un coaching minceur vous est également proposé.
Cours collectifs :
Plusieurs cours collectifs différents vous sont proposés, chacun ayant des caractéristiques propres, pour tous les publics et tous les objectifs : Bike, Body Pump, Body Equilibre, Body Jam, Ragga / Street Dance, Cardio Step, Cuisses, Abdos, Fessiers, Gym, Body Scult, Stretching.
Espace bien-être :
Un espace détente est à votre disposition, vous assurant tout le bien être souhaité. Il dispose de divers éléments pour satisfaire votre relaxation : sauna, jacuzzi, UV (Système de préparation au bronzage), snack (petits menus diététiques) ainsi qu'une vente de boissons.
Planning :
Le planning est disponible sur le site, il évolue de façon régulière. Des cours d'une heure, de 45 mn, et des cours flash de 15 à 30mn vous sont proposés afin de satisfaire tous les emplois du temps.
Sport Attitude Fitness est ouvert du lundi au jeudi de 9h a 21h, le vendredi de 9h a 20h30 et le samedi de 9h a 12h.
Tags
Thèmes abordés : Salle fitness proche Grenoble, Centre de remise en forme 38, Fitness cours collectifs Voiron, Salle de fitness avec massage Isère, Salle gym power plate 38.
Catégorie > Sports indoor > Gym Fitness
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