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Cours de Pancrace En Rhône Alpes
Dans une ambiance conviviale au centre ville de Roanne dans la Loire (région Rhône Alpes), le club XTREM propose, en plus de ses cours de multiboxes et de combat libre, l'Aérokick (mélange de boxe et d'aérobic dans un rythme musical soutenu). Tags
Aéro Kick - Multi boxes - Pancrace :Tarifs spéciaux pour tous et pour tous les cours d'aérokick et des autres disciplines. La salle est ouverte du lundi au vendredi à 18h ainsi que le dimanche à 10h. Ambiance et convivialité assurées.... Cours d'Aérokick :Synthèse d'aérobic et de fitness, l'aérokick va vous aider à vous muscler, à mincir et faire surtout du sport avec intelligence. Les cours sont très "cardio" et s'effectuent sur des musiques explosives ! Cours de Multi boxes :La multiboxe propose à ses pratiquants femmes et hommes une boxe créative avec certains aspects inspirés de diverses boxes pieds et poings...
Les cours sont ouverts aux enfants à partir de 6 ans. Ils sont assurés par des coachs formés par un monitorat fédéral. Cours de Pancrace :Le pancrace est un art martial, une forme antique et grecque du combat libre. On y travaille toutes les formes du combat réel. Les cours sont ouverts aux enfants à partir de 15 ans. Antenne à Saint Germain Laval :L'antenne de Saint Germain Laval propose des cours de multi-boxes pour les enfants de 6 à 13 ans et des leçons pour les plus de 14 ans et les adultes.
Les localités les plus proches de Roanne sont : Le Coteau, Riorges, Perreux, Commelle Vernay, Saint Vincent de Boisset, Villerest, Saint Léger sur Roanne, Mably, Parigny, Ouches, Notre Dame de Boisset, Pouilly les Nonains, Saint Cyr de Favières, Lentigny, Vougy, Saint Romain la Motte, Saint Jean Saint Maurice sur Loire, Pradines, Nandax, Cordelle. Contact :XTREM CLUB27 rue Marx Dormoy 42300 ROANNE FRANCE tél : 0951889942 Thèmes abordés : Cours de fitness modernes, Leçon de boxe en musique Département Loire, Coach en boxe 42, Club de Gym dans la Loire, Cours de Pancrace En Rhône Alpes. Catégorie > Sports indoor annuaire > Gym Fitness annuaire
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Un coach sportif pour votre sécurité :
Nombreuses sont les blessures dues à une pratique physique non encadrée et mal préparée.
Sports for You anime ses séances de sports dans le but de vous permettre de comprendre et connaitre les bases d'un entrainement sportif sécurisé.
Sports for You vous apprend à gérer votre vie physique pour pratiquer le sport en toute sécurité.
Nos séances partage :
Partager votre séance avec vos amis pour plus de convivialité. Un même objectif, mais un manque de motivation, alors n'hésitez plus à vous faire coacher en groupe.
Contact :
Sportsforyou
420 rue Sallet
Montanay 69250
France
tél : 06 79 715 719
Tags
Thèmes abordés : Coach sportif personnel Lyon, Expérience sportive personnalisée 69, Remise en forme musculaire Rhone Alpes, Gymnastique tonifiante dans le Rhône, Entraineur course à pied proche Lyon.
Catégorie > Gym Fitness > Coach sportif > Coach sportif en Rhône Alpes
 L'école de ski Stance Snow de l'Alpe d'Huez propose :
- Leçon privée de ski (cours de ski en français / anglais)
- Leçon de snowboard (cours de snowboard en français/anglais)
- Leçon de Telemark (cours de Télémark en français anglais))
Les leçons privées de ski, de snowboard et de télémark se font pour des groupes de 5 personnes maximum.
Contacter Stance Snow : Olivier Sebbar
Téléphone : 06 80 75 55 72
Tags
Thèmes abordés : Telemark Alpe Huez, Cours de Télémark avec moniteur, Leçon privée de ski Alpe d'Huez, Cours de Telemark, Apprendre le snowboard.
Catégorie > Le département de l'Isère 38 > Alpe d'Huez 38750 > Ecole de ski et de snowboard à l'Alpe d'Huez
 Sur le site officiel de l'office du tourisme des 2 Alpes, on retrouve les rubriques suivantes :
- Les actualités de la station des 2Alpes
- Plan de la station des 2 Alpes et plan des pistes des 2 alpes
- Liste des restaurants, Bars, Pubs et Discothèques des 2 Alpes
- Tarifs des ski-pass hiver et Ski pass promo web
- Liste des écoles de ski, Ski park et snowpark
- Météo et Webcam des 2 Alpes
- Liste des commerces et des services
- Possibilité de réserver son hébergement sur les deux... Tags
Thèmes abordés : Actualités 2 alpes, Plan de la station des 2 Alpes, Plan des pistes des deux Alpes, Bar pub et discothèque aux 2 Alpes, Tarif ski-pass 2 Alpes.
Catégorie > Le département de l'Isère 38 > Mont-de-Lans 38860 > Les 2 Alpes
Le niveau 1 de plongée :
Premier niveau de plongée, vous pourrez évoluer avec 3 autres N1 accompagnés de votre guide jusqu'à 20m de profondeur.
La formation peut s'effectuer sur 1 week-end.
Les compléments à la plongée :
En complément des brevets de plongeur, il est possible de compléter ses connaissances par des qualifications.
*Nitrox pour moins de fatigue et plus de confort
*Vêtement étanche pour plonger en eaux froides
*RIFAP pour accéder aux niveaux supérieurs
Contact :
SCUBA GONE
Marc Marcetteau, 48 A rue kahl am main
38090 VILLEFONTAINE
tél : 06 10 76 46 54
Tags
Catégorie > Sports Nautique > Plongée sous-marine > Clubs de plongée sous marine
Espace communautaire :
Réseau sportif, Oxymania permet de se rencontrer directement sur le site et de partir à plusieurs pour des journées inoubliables. Echanger avec d'autres passionnés et profiter du co-voiturage pour laisser une voiture à la maison et ainsi participer à la protection de l'environnement.
Secteur géographique :
Soucieux de proposer une entité aux passionnés, le réseau a décidé de s'implanter et de couvrir uniquement la région Rhône Alpes. En effet, cela permet de suivre la ligne directrice de la sélection des prestataires sur un seul et même secteur.
Contact :
Oxymania
71 rue François Mermet
69160 Tassin
France
tél : 0472725967
Tags
Catégorie > Sports outdoor > Communauté sportive
Les posts du Blog :
Par Véro, samedi 5 juillet 2008 à 16:47 - Folks La Soldanelle des Alpes (Soldanella alpina) est une fleur protégée qui appartient à la famille des Primulacées. C'est une frêle et petite fleur que l'on rencontre souvent dans les prairies de montagne à la fonte des neiges ou à côté des névés. Ses fleurs sont bleues à violacées. La fleur rappelle la forme de la cloche d'où son surnom de Clochette des Alpes. La tige peut porter de 1 à 4 fleurs penchées. Elle fleurit entre avril et septembre avec la fonte des neiges. J'ai pris ces photos de Soldanelles dans l'alpage qui précède le Lac des Chambres (Samoëns) en ce début juillet.
La corolle de la Soldanelle des Alpes
Jeu d'ombre avec la Soldanelle
La Soldanelle pousse en bordure de neige
Fonte des névés et floraison de la Soldanelle aucun commentaire
Par Véro, samedi 21 juin 2008 à 16:17 - Folks Nouvel essai d'exportation de données du GPS vers une carte ou ici Google earth. Je profite d'une courte escapade aux 2 Alpes pour tester le snowboard sur le Glacier d'été. J'ai allumé mon GPS évadéo en mode balades et randonnées et je ne m'occupe plus de l'appareil, il est dans le sac à dos. L'autonomie de la batterie est de 6 heures en mode économie.
Après la session (de 7h30 à 13h30) je transfère les données depuis la carte SD vers l'ordinateur (comme pour un appareil photo numérique) et je range le fichier .gpx dans un dossier. J'ouvre Google earth ( télécharger google earth) et je vais chercher le fichier gpx (fichier-ouvrir). Le tracé se fait quasi instantanément. Je n'ai plus qu'à choisir le zoom idéal et l'angle de vue et le tour est joué. C'est impressionnant la technique! Dommage que les images de Google earth ne soient pas prises en temps réel car l'enneigement actuel est plus important que sur la vue satellite et l'on a donc skié sur ce qui est caillouteux à l'image (c'est tout de même mieux que l'inverse remarquez!).
Sur la deuxième image satellite, vous pouvez remarquer, au bout de l'arête qui longe le glacier sur la droite, la Meije! Le paysage est décidément grandiose.
Image satellite du Glacier des 2 Alpes et tracé GPS
Vue aérienne du Glacier des 2 Alpes 1 commentaire
Par Véro, dimanche 22 juin 2008 à 17:01 - Folks Après avoir vu les Aiguilles d'Arves en hiver depuis Val Thorens, les voici vues en été par leur face sud depuis le Glacier des 2 Alpes.
La Tête de Chat est à gauche
Les Aiguilles d'Arves en Maurienne
Blog sympa à visiter pour tous les amoureux de la Maurienne avec en prime une superbe photo des Aiguilles d'Arves sur la page d'accueil! 1 commentaire
Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 10:38 - Folks Mon cher ami le Mont Blanc ne me quitte pas, j'aurai eu la chance cette année de l'apercevoir depuis 3 endroits différents.
Le point culminant des Alpes et de la France et 5 ème plus haut sommet d'Europe (le plus haut sommet d'Europe étant Elbrouz 5642m dans le Caucase russe) s'élève à 4810 m.
Les 2 Alpes se situent au sud ouest du Mont Blanc. Le voici donc par cette face :
Le Mont Blanc, majestueux
Le Mont Blanc, point culminant des Alpes
Au fond à gauche le Mont Blanc, devant, la Maurienne
Voir également :
aucun commentaire
Par Véro, dimanche 6 juillet 2008 à 16:45 - Folks La Linaire des Alpes ou Gueule de lion (Linaria alpina) appartient à la famille des Scrofulariacées. Elle pousse dans les fentes de rocher, les éboulis et les pierriers (mes photos ont été prise dans le pierrier qui monte au Lac des Chambres). La plante est rampante, les fleurs ont un éperon à l'arrière (famille des Linaires) est sont composées de deux lèvres violettes. La lèvre supérieure a deux lobes, l'inférieure en a trois. Les deux tâches oranges rappellent le fond de la gueule du lion. Les fleurs forment des grappes à l'extrémité de la tige. Les feuilles ressemblent aux succulentes des plantes grasses.
La Linaire alpine fleurit de juin à septembre.
Fleurs de Linaire des Alpes
Le port couché de la Linaire alpine
aucun commentaire
Par Véro, lundi 23 juin 2008 à 16:46 - Folks Je connaissais le snow-park des 2 Alpes et bien voici le bike-park! Il s'agit approximativement du même terrain mais sans la neige! Les plus téméraires se risquent à des sauts plus acrobatiques les uns que les autres, la réception ne se fait pas forcément en douceur! Chacun essaie de se surpasser et de montrer de quoi il est capable, c'est le Mondial du Vtt tout de même!
Le bike park des 2 Alpes se trouve sur le terrain situé derrière l'Office du Tourisme (accès par un téléski), il est accessible également depuis la longue piste de vtt qui descend du glacier, de quoi finir une descente en beauté! Il est composé d'un 4-cross, de walls, de passerelles et northshore, et de tables et lignes de dirt.
PS : n'oubliez pas vos protections de vélo!
Le bike-park des 2 Alpes dans un décor époustouflant
La hauteur des sauts est impressionnante
Des rampes et des bosses au programme du bike-park!
Vue d'ensemble sur le bike-park des 2 Alpes aucun commentaire
Par Véro, jeudi 30 octobre 2008 à 17:21 - Folks Quel beau spectacle ce matin au réveil aux Deux Alpes !
Il a neigé toute la journée d'hier et toute la nuit. Résultat : entre 40 et 50 centimètres de neige fraiche ! Un vrai bonheur pour les amateurs de ski et de snowboard !
Le soleil a l'air de vouloir percer ce matin mais le vent se lève en altitude. Malheureusement pour nous, le domaine skiable du glacier est fermé aujourd'hui pour cause de vent. Par contre, bonne nouvelle, comme toute la station est recouverte, quelques pistes du domaine skiable d'hiver sont ouvertes !
Le télécabine du Jandri 1 et le télésiège du Village sont ouverts et donnent accès à la longue piste verte des Demoiselles et à la piste noire des Valentins. La piste noire des Sapins est accessible bien que fermée. Aucune des pistes n'est dammée, elles sont donc réservées aux bons skieurs. UN RE-GAL !
Epaisseur de neige matinale
Premières chutes de neige aux Deux Alpes 1 commentaire
Par Véro, mercredi 14 janvier 2009 à 20:45 - Folks Aime 2000 est la station d'altitude de la commune du même nom située dans la vallée entre Bourg Saint Maurice et Moûtiers. La station de La Plagne Montalbert fait également partie d'Aime ainsi que les trois villages que sont Longefoy, Tessens et Villette. Aime comptabilise au total 11900 lits touristiques.
La station d'Aime La Plagne est caractérisée par une construction gigantesque surnommée le "paquebot des neiges" d'architecture des années 1960 située à Aime 2000. Le Club Med y a installé également un village (bâtiment rouge et blanc). La quasi totalité des bâtiments sont locatifs. Un téléphérique (le Télémétro) relie Aime La Plagne à La Plagne Centre.
Aime La Plagne fait face au Mont Blanc (côté italien) et au massif du beaufortin.
La station d'Aime perchée sur la crête
Le "paquebot des neiges", le Club Med et le club Aquarius à Aime
Les logements de vacances sur Aime La Plagne :
Aime vu du bas
Les logements de vacances sur les villages de Vilette, Langefoy et Tessens (villages de Aime) : 1 commentaire
Par Véro, samedi 5 juillet 2008 à 12:00 - Folks Le Pigamon des Alpes ou Pigamon à feuilles d'Ancolie (Thalictrum aquilegifolium) appartient à la famille des Renonculacées (tout comme l'anémone et le bouton d'or).
Particularité de la fleur de pigamon : les tépales tombent quand la plante fleurit, la fleur est donc sans pétale, sans corolle. De très nombreuses étamines (blanches roses ou mauves) forment ce que l'on appelle communément la fleur.
Le Pigamon des Alpes fait partie des plantes toxiques. J'ai pris ces exemplaires en photo sur le chemin menant au Lac des chambres (Haute-Savoie).
Scarabée sur les étamines du Pigamon des Alpes
Panicule corymbiforme des fleurs de Pigamon
Pigamon à feuilles d'Ancolie (mauve)
Le Pigamon des Alpes (blanc) 1 commentaire
Par Véro, dimanche 1 juin 2008 à 18:07 - Folks
Le cours Suzanne Lenglen est le dernier des trois grands courts construits à Roland Garros. Il fut inauguré en 1994 par Jacques Chirac (maire de Paris) et Christian Bîmes (président de la Fédération Française de Tennis) mais ne fut baptisé cours Suzanne Lenglen qu'en 1997. Il a une capacité de 9953 places. L'extension du stade de Roland Garros se fait vers l'Ouest, sa surface passe de 5,7 hectares à 8,5.
La stèle au pied du cours, représente Suzanne Lenglen. C'est l'œuvre que Vito Tongiani a réalisé à partir d'une photo de Jacques-Henri Lartigue.
Qui était Suzanne Lenglen?
Suzanne Lenglen (1899-1938) est une championne de tennis française. A l'âge de 15 ans elle remporte son premier championnat du monde de tennis sur terre battue à Saint Cloud (il deviendra le Tournoi de Roland Garros). Elle se fera remarquer à Wimbledon en battant la championne Dorothea Lambert Chambers qui a déjà remporté 7 fois ce tournoi. Suzanne Lenglen enchainera les victoires de 1919 à 1926 et gagnera 6 fois consécutives le tournoi de Wimbledon. La "diva du tennis", comme on la surnomme, devient une idole du tennis féminin. Elle introduit même la jupe courte (au dessous du genou tout de même!) sur les cours, elle est le modèle d'élégance, de féminité et de réussite des années 20.
Elle est favorite du public français en 1925 et 1926 pour le désormais Tournoi de Roland Garros qu'elle remporte haut la main en simple dames, double dames et double mixte! Suzanne Lenglen décide alors de devenir professionnelle et de vivre de son sport (c'est une première pour une femme à l'époque!). Elle écrit des livres sur le tennis, fait des matchs d'exhibition et ouvre son école de tennis à Roland Garros.
Elle meurt en 1938 d'une leucémie foudroyante.
La stèle Suzanne Lenglen au pied du cours
Le cours Suzanne Lenglen aucun commentaire
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