Cours de technique de défense - Art martial Japonais

Cours d'Aikido à Bruxelles (Saint-Gilles )

Le dojo Aïkido Saint Gilles est situé à 1060, Bruxelles. Nous y enseignons l'aïkido de manière traditionnelle, c'est à dire en respectant certains principes qui remontent directement au fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba.
Le grand avantage de l'aïkido est qu'il est une véritable pratique martiale (self-défense) tout en étant une pratique douce qui n'implique pas de performances physiques. C'est pourquoi des personnes âgées, plus jeunes, ou plus faibles peuvent pratiquer ensemble sans risque de se blesser. Tags

Un art martial :
L'aikido est un art martial, c'est-à-dire qu'il est l'enseignement de techniques de défense. Cette dimension de l'aikido présente plusieurs intérêts. Outre le fait d'acquérir une confiance en soi et en son corps, la pratique de l'aikido augmente la conscience du fonctionnement de notre corps et du corps de l'autre. De même, elle donne l'occasion de travailler en contact physique avec d'autres personnes, chose qui a tendance à se raréfier dans notre société occidentale moderne.

Entretien physique :
La pratique de l'aikido est une pratique douce et non traumatisante pour le corps. Néanmoins, tout le corps travaille et prend progressivement des habitudes de fonctionnement qui sont largement reconnues comme étant de "bonnes" habitudes par les médecins, les kinésithérapeutes, les ostéopathes...

Convivialité :
Du fait que l'aikido ne requiert aucune capacité physique extraordinaire, sa pratique rassemble des jeunes, des plus agés, des hommes et des femmes, etc. Le dojo est donc un ensemble de personnes hétérogènes, au sein duquel tout le monde a à apprendre de tout le monde.

Philosophie de l'aikido :
La "philosophie de l'aikido" ne se distingue pas de sa pratique bien comprise. Ce terme signifie surtout que l'aikido est plus qu'une collection de gestes qu'il faut retenir et emmagasiner. L'aikido est organisé autour de principes que, progressivement, la pratique nous fait intérioriser. Ainsi, le cheminement de la pratique nous fait avancer peu à peu vers une compréhension (qui ne se détache pas du travail corporel) toujours plus claire de ce qu'est réellement l'aikido.

Accès au dojo :
Le dojo est situé au coeur de Saint-Gilles (1060, Bruxelles) juste à côté du centre de Bruxelles et à quelques minutes de la station de métro "Porte de Hal".



Contact :
Aikido Saint-Gilles
Ecole JJ Michel - 14 rue de Bordeaux - Saint Gilles
1060 Bruxelles
Belgique
tél : +32 (0) 2 544 15 87

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