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Cours de Yoga à Quimper
Julien Hénaff est coach sportif dans le Finistère (Bretagne). Ce site présente son activité dédiée au coaching sportif par la préparation physique, la remise en forme, la gymnastique moderne. Julien propose des activités bien être grâce au yoga, des exercices qui permettent la prise de conscience du corps, du mouvement.
* Coach sportif à Quimper, Bénodet, Fouesnant...
Julien se déplace à domicile dans le Finistère sud surtout. Avec tout le matériel nécessaire, il se déplace à Quimper, Benodet, Fouesnant, Concarneau, Pont labbé...
* Préparation Physique :
Dans le cas d'une personne sportive et souhaitant se préparer à une échéance sportive dans sa discipline : Course à pied, Raid, Sports nautiques, Golf... Le coach sera une excellente aide pour préparer son corps mais aussi son mental, sa concentration.
* Remise en forme :
L'activité physique permet de retrouver une certaine forme physique et mentale. Votre coach va donc y intégrer divers objectifs : perte de poids, musculation, assouplissements...
* Gym moderne :
Smart gym, Pilates, waff et autres activités sportives modernes sont au programme. Des mouvements de gym en pleine conscience de son corps et de sa respiration. Une musculation en douceur et en profondeur pour une meilleure posture, un meilleur équilibre.
* Hatha Yoga :
La détente par le mouvement, la concentration sur soi, s'écouter bouger, respirer. Divers postures pour assouplir la colonne vertébrale et différents exercices respiratoires pour recharger son corps.
Sport-BienEtre : 2 rue du Cosquer - 29000 Quimper
06.60.76.84.29
TagsThèmes abordés : Coach sportif sur Quimper et environs, Accompagnateur sportif personnalise Bretagne, Cours de gym a domicile Finistere Sud, Cours de musculation Quimper, Gymnastique moderne a Quimper. Catégorie > Sante > Yoga
Autres sites de l´annuaire :
Fitnessteam est un centre de sport renommé pour son sérieux et la qualité de ses enseignements. Institution depuis 28 ans, le club propose des cours Pilates, power yoga, power plate, des cours spécifiques adaptés aux séniors, et des cours classiques de fitness (abdos fessiers, renforcement musculaire, gymnastique avec des ballons...). L'espace aéré et chaleureux permet le suivi de cours dirigés dans les meilleures conditions. Tags
Construire son moral et son capital santé :
Fitnessteam est installé dans ses locaux depuis 1986 (1er club de sport sur Toulon). Un programme de cours diversifié, des plages horaires larges, des cours dirigés et la haute qualification des enseignants font du club l'endroit idéal pour se maintenir ou retrouver la forme et le moral.
Variétés des cours et stages le week end :
Le centre de sport est ouvert du lundi au samedi dès 8h30. Les adhérents peuvent profiter à volonté des cours toniques (bodysculpt), du circuit minceur de renfort musculaire avec haltères, barres, step, ou des cours Pilates et Poweryoga. Les séances de stretching-relaxation seront bénéfiques pour allonger les muscles, améliorer la respiration, gainer les abdominaux profonds, muscler le dos.
Le mercredi et le samedi, stage de relaxation, Pilates ou Power-yoga, Sophrologie et naturopathie.
Tarifs raisonnables :
La salle de sport propose le choix entre des tarifs au cours, au mois, au trimestre ou pour 11 mois (club fermé en août pour congés annuels).
Coaching sportif à volonté avec des professeurs toujours présents sur place pour 1 à 4 personnes.
Séniors de plus de 70 ans :
Fitnessteam a créé un groupe séniors pour les personnes de 70 à 90 ans avec des cours adaptés tous les matins à 10 heures. Un ascenseur permet l'accès aux salles. Le dynamisme physique et moral passe par l'entretien des articulations, de la respiration, du renfort ventral et dorsal.
Propreté, hygiéne, sécurité et qualité des cours :
La propreté et l'hygiène du centre sont une exigence principale. Le club dispose de douches, de vestiaires d'aération suffisante par de grandes baies vitrées, d'un ascenseur. L'ambiance est familiale.
Les villes proches de Toulon sont : La Valette du Var, La Seyne sur Mer, Saint Mandrier sur Mer, Le Revest les Eaux, La Garde, Ollioules, Le Pradet, Six Fours les Plages, Evenos
Contact :
Fitnessteam
6 place d'armes 1er étage
83000 Toulon
France
tél : 0494931598 068155659
Thèmes abordés : Cours de Pilates, Cours de yogga pour séniors, Gymnastique avec ballons, Club de gym avec coaching sportif, Stage de sophrologie et naturopathie.
Le bateau-école de la baie : école de Permis Bateau et école de Permis Mer
Le bateau école de la baie est situé à Concarneau et à Port la Forêt
Les formations aux Permis proposées par le bato école de la baie:
* Cours Particuliers à la demande
* Le Permis côtier. Le permis côtier permet de naviguer le jour et la nuit, à moins de 5 milles d'un abri. Permet de piloter des bateaux sans limite de taille et sans limite de puissance.
* Permis côtier + Certificat Restreint de Radiotéléphoniste
* Permis Hauturier. Le permis hauturier permet de piloter un navire de plaisance à moteur,
sans limite de distance, de puissance ou de longueur. Formation sur six semaines à raison de 2 cours/semaine + Cours du permis Côtier.
Il faut passer le permis côtier avant de s'inscrire au permis hauturier qui se limite à l'extension.
* L'extension. L'extension permet aux titulaires du Permis Côtier ou ex Permis A d'obtenir le permis Hauturier après une épreuve théorique sur carte marine. Formation sur six semaines à raison de 2 cours par semaine
Le Certificat Restreint de Radiotéléphoniste - C.R.R. Le CRR est obligatoire pour l'utilisation d'une radio VHF ou BLU fixe ou portable sur les domaines maritimes ou fluviaux.
* Journée perfectionnement aux Glénans. Pour devenir un vrai chef de bord et partir en toute sécurité.
Adresse du Bateau école de la Baie : 2, bis de la Tour d'Auvergne, 29900 Concarneau, France
Téléphone du bateau école : 06.07.85.75.13
Tags
Thèmes abordés : Bateau école proche de Quimper, Ecole de Permis bato Concarneau, Apprendre à piloter bateaux, Certificat Restreint de Radiotéléphoniste Bretagne, Piloter un navire de plaisance à moteur.
 ... Physiques et psychiques des principaux méridiens
* prise de contact et la qualité du toucher
* les positions du donneur et du receveur
* la respiration et les déplacements du donneur avec le hara
* les différents types de pression
* le shiatsu du visage, des jambes, du dos, des bras, du thorax, des pieds, du ventre, des mains
* la réflexologie plantaire (massage du pied)
* percussions et vibrations
Contact : Juliette MARTIN 06 62 69 62 39
Tags
Thèmes abordés : Gestion du stress Nantes, Yoga Nantes, Cours médecine traditionnelle chinoise Nantes, Qi qong Nantes, Initiation Yin et Yang.
 ... Et à changer la relation à celles-ci.
Emmanuel Bernard tient compte du caractère unique de chacun, qui vit, a une façon de penser et des croyances très personnelles. Certains ont besoin de plus de séances que d'autres et plus où moins éloignées les unes des autres.Les cours de yoga ont lieu en petits groupes dans le vingtième arrondissement de Paris, à Vincennes et à Fontenay sous Bois.
Au cours de l'année, organisation d'ateliers yoga à Paris ou de stages et retraites à la campagne. Tags
Thèmes abordés : Energeticien Paris - Soin energetique, Calmer son stress et ses nerfs - Relaxation, Méditation et exercices corporels - Est Parisien, Soutien en période de difficultés - Maladie.
 ... Équipée, d'un sauna, de 2 vestiaires avec douches et toilettes et d'une terrasse où prendre l'air et attendre les fins et débuts de cours en été.La salle de musculation est équipée d'un grand nombre d'appareils. Bancs de musculations, haltères, appareils à charge guidée, appareils pour le cardio type vélo, steps, tapis roulants, rameurs, etc.Le sauna est ouvert du lundi au samedi et disponible aux personnes abonnées. Complètement en bois de pin, il est récent (2009), très propre et spacieux. Tags
Thèmes abordés : Club de sports a Fresnes, Cours de karaté à Fresnes, Salle de taichi Sud de Paris, Salle de muscu près du RER B et Station Croix de Berny, Appareil pour cardio type vélo.
Les posts du Blog :
Par Véro, mercredi 26 août 2009 à 17:40 - Bretagne - Tags  ... étape , Hotel Quimper, Location vacances Quimper
Ergué Gabéric Hébergement de vacances : Gite rural sur Ergué Gabéric, Hôtel à Ergué Gabéric dans le Finistère 29, Chambre hôte Ergué Gabéric, Location de Vacances Ergué Gabéric
Plomelin Habitation de vacances : Location gîte rural Plomelin Bretagne, Location de vacances Plomelin Finistère
Pluguffan Hébergement de vacances : Hôtel Pluguffan, Locations meublées Pluguffan, Gite de France et Clévacances sur Pluguffan, Chambre hote à Pluguffan
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Par Véro, samedi 30 août 2008 à 20:37 - Santé/saison - Tags  ... La combustion lente du moxa pour stimuler un point d'acuponcture et stimuler l'énergie (le Qi). Cette méthode permet de relancer l'énergie du corps, de quoi repartir du bon pied pour la nouvelle saison ! Voici une petite vidéo de la moxybustion à la fin de la séance de shiatsu.
Lors des mes recherches sur les médecines chinoises traditionnelles, j'ai noté que les thèmes souvent associés étaient : l'Acupuncture, l'Homéopathie, le Qi Gong, la Massothérapie, le Yoga et l'Ayur-Véda.
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Par Véro, mercredi 26 août 2009 à 15:36 - Bretagne - Tags  ... Céramique | Arts de la Table Vaisselle
Patrimoine Culturel | Métier d'art et Artisan | Art Breton et Artisanat en Bretagne | Culture Bretonne Finistère
Entreprise Quimper Finistère | Culture et Art Quimper | Décoration intérieure Quimper
A Visiter :
Les Faïenceries de Quimper HB Henriot se situent rue Haute Locmaria 29337 Quimper
Mais on peut aussi en trouver au 84 rue St Martin 75004 Paris
Musée de la Faïence Jules Verlingue 14, Rue Jean Baptiste Bousquet 29000 Quimper
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Par Véro, vendredi 15 août 2008 à 14:54 - Bretagne - Tags  ... Araguani, nougatine, tiramisu, Grand Marnier, noix-châtaigne.
Adresse des Macarons de Philomène :
13 rue Kéréon
29000 Quimper
Téléphone : 02 98 95 21 40
Les villes et villages les plus proches de Quimper en Bretagne sont :
Ergué-Gabéric, Pont-Croix, Pluguffan, Plomelin, Plonéis, Guengat
Gouesnach, Plogonnec, Landrévarzec, Pleuven, Clohars-Fouesnant
Plogastel Saint Germain, Gourlizon, Combrit, Saint-Yvi, Saint-Évarzec
Quéménéven, Forêt-Fouesnant, Fouesnant, Landudal
3 commentaires
Par Véro, dimanche 1 juin 2008 à 18:07 - Paris - Tags  ... Et 1926 pour le désormais Tournoi de Roland Garros qu'elle remporte haut la main en simple dames, double dames et double mixte! Suzanne Lenglen décide alors de devenir professionnelle et de vivre de son sport (c'est une première pour une femme à l'époque!). Elle écrit des livres sur le tennis, fait des matchs d'exhibition et ouvre son école de tennis à Roland Garros.
Elle meurt en 1938 d'une leucémie foudroyante.
La stèle Suzanne Lenglen au pied du cours
Le cours Suzanne Lenglen aucun commentaire
Par Véro, mercredi 26 mars 2008 à 15:28 - Permis bateau - Tags  ... De formation agréés par l'Administration. La validation de l'épreuve pratique se fait par le formateur à la fin des heures de navigation si le candidat est "paré à naviguer".
Le délai d'obtention du permis définitif est raccourci.
Je trouve cela plutôt pas mal! Au niveau théorique cela ne change pas grand chose mais j'avoue qu'au niveau pratique l'ancien programme était un peu léger. Se lancer sur la mer avec juste 2 heures de cours collectif ça fait peu d'expérience quand même!!
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Par Véro, mercredi 23 avril 2008 à 11:47 - Bretagne - Tags  ... Calme, la luminosité, les paysages, la qualité de la vie et l’arrière pays donnent à cette ville d’eau autant de raisons de la découvrir.
Les villages et les villes les plus proches de Benodet dans le Finstère sud sont :
Plonéour Lanvern, Quimper, Plomeur, Treffiagat, Ergué Gabéric
Pleuven, Plomelin, Fouesnant, Pont l'Abbé, Tréméoc, Saint évarzec
Forêt Fouesnant, Plobannalec Lesconil, Pluguffan, Saint Jean Trolimon
Combrit, Gouesnach, Clohars Fouesnant, L'île Tudy, Loctudy
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Par Véro, vendredi 15 août 2008 à 15:16 - Bretagne - Tags  ... Comblée de plaisir !
J'ai même succombé à une autre crème de caramel au beurre de Guérande ! Je n'y peux rien, des gourmands chez nous, ça ne manque pas ! Je leur ai fait plaisir. C'est ça l'esprit de famille !
Pot de crème de caramel au beurre de Guérande.
Comme nous savons raison garder, nous n'avons pas tout fini. Alors, quand viendra l'automne, je penserai à mes vacances passées à Fouesnant, lorsque je plongerai une petite cuillère dans l'un des deux pots de crème au caramel !
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Par Véro, samedi 29 mars 2008 à 18:14 - Permis bateau - Tags  ... De base comme un alignement, un accostage, le sauvetage d'un homme à la mer.
Le siège social de la société se trouve à Paris (26, rue des Rigoles, Paris XX) où des cours théoriques sont dispensés également. A Nogent-sur-Marne, une grande salle de cours et le port attendent les candidats aux différents permis bateau (côtier, hauturier, certificat de capacité catégorie S...).
L'école de conduite Guérin possède deux bateaux école.
Les bateaux école
Le ponton d'accostage au port de Nogent aucun commentaire
Par Véro, vendredi 26 décembre 2008 à 21:00 - Bretagne - Tags  ... De France à Pont Croix Cap Sizun
Chambre pour hotes clevacances dans Pont-Croix CapSizun
Hotel Pont-Croix près de Quimper (et Hôtel restaurant)
Location de longère et penty en Bretagne sur Pont-Croix
Les villages et les villes les plus proches de Pont Croix en Bretagne sont :
Ergué-Gabéric, Landrévarzec, Landudal, Quimper, Briec, Edern
Quéménéven, Langolen, Plogonnec, Guengat
Pluguffan, Plonéis, Locronan, Elliant, Plomelin
Cast, Juch, Pleuven, Saint-Évarzec, Saint-Yvi
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